家庭角色体验活动总结

2023-02-09 总结

　　总结是把一定阶段内的有关情况分析研究，做出有指导性的经验方法以及结论的书面材料，它能帮我们理顺知识结构，突出重点，突破难点，不如立即行动起来写一份总结吧。总结怎么写才能发挥它的作用呢？下面是小编整理的家庭角色体验活动总结，欢迎阅读与收藏。

　　家庭角色体验活动总结篇1

　　九九重阳节是我们中华民族的传统节日，是一个属于老年人自己的日子，为弘扬中华民族尊老敬老的传统美德，进一步营造爱老助老的良好社会氛围，凉水井街社区积极开展敬老月活动，精心组织了一系列敬老爱老活动，把社区敬老爱老活动推向一个新的高潮。现将凉水井街社区敬老月活动总结如下：

　　一、大力营造宣传氛围，增强居民敬老爱老意识。为了组织好我社区的“敬老月”活动，结合社区特点，开展各具特色的爱老敬老活动。

　　二、利用社区板报、宣传栏等各种宣传形式，大力营造爱老敬老的舆论氛围，强化了社区的爱老敬老意识。

　　三、开展系列敬老爱老活动，使活动落到实处。

　　1、20xx年10月23日南充商业银行成都武侯支行还为浆洗街道各社区90岁以上老人、特困老人举办了慈善捐助活动。

　　2、浆洗街卫生服务中心免费为90岁以上老年进行体检。社区还组织健康讲座，受益人达200余人，深受老年人的欢迎。

　　3、社区还举办了一场大型游园活动。游园活动包括夹珠珠、套圈、扫篮球、猜谜语等项目，个个老人都乐开了怀。有100余名社区老年人参加了这此活动。

　　4、社区组织青年志愿者，对辖区特困、孤寡老年人进行家庭清洁、义务读报等服务，弘扬了中华民族尊老敬老的传统美德

　　社区扎实开展走访慰问、志愿服务、结对帮扶等一系列敬老为老服务活动，积极为老人们办实事。做好事，提高老人的幸福指数，共享改革发展成果，让老人切实感受到关怀和温暖。开展“敬老月”活动是为了让更多的人关心老人，爱戴老人，社区一直都在弘扬尊老敬老的传统美德，通过今年的`“敬老月”活动，更好的营造了关爱老年人的浓厚社会氛围。今后社区将在现有基础上继续深入开展老龄宣传活动。将尊老爱老先进事迹和先进人物即使作为典型宣传，加大尊老爱老，助老惠老的宣传力度，唤起大家尊老敬老的社会意识，为老年人实实在在地做好事，解决实际困难，充分发挥社区为老活动的实际作用。

　　家庭角色体验活动总结篇2

　　“生命在与锻炼”，凡经常参加体育活动的孩子，身体都很健康，而体育能促进学生动作的发展，还可以活跃学生的生活，使学生活泼开朗，并能逐渐养成勇敢、坚强等品质。这一学期我校的篮球课外兴趣小组有序的在开展活动。篮球课外兴趣小组活动给学生们带来了快乐，带来了喜悦，学生们在活动中让我看到他们的另一面。对其他体育活动来说小学生篮球训练工作是一项长期性的工作，对于学生来说是一项值得参与的运动。由于篮球运动是集身体素质、技巧、智力为一体的紧张、激烈并有直接身体接触的对抗性项目。对人体有较高的锻炼价值，能提高中枢神经系统和运动分析器官的机能，改善心肺功能，增强身体素质，培养积极勇敢、果断顽强的意志品质，激发竞争意识和进取精神。篮球比赛场面紧张激烈，变幻莫测，精彩纷呈，富有表演性和较高的观赏性，深受人们的喜爱，因而在学校中有很多学生喜爱这项运动。现将本次的活动总结如下：

　　一、基本情况分析

　　1、学生们很喜欢篮球，他们有共同一个兴趣爱好，但是篮球的素质不是很好，没有什么苗子，在兴趣小组训练的时候会有难度。但由于是小学生，现在需要练习的就是基本功，我想只要通过好好练习打好基础，在以后的初中、高中他们会知道现在练习是多么的重要。

　　2、活动的'纪律性较差。由于第一次带队，对学生的要求和管理方法上有提高，必须制定良好的纪律来规范学生，让学生学有所得。

　　同学们都喜欢上篮球活动课。为了使篮球活动课真正落到实处，切实提高学生的身体、心理素质，成为体育课的不可缺少的补充，制定本学期篮球活动教学计划。

　　二、教学目标

　　1、让学生了解上体活课和锻炼身体的好处，能够认真上好篮球活动课。不要把体育活动当作自由课。

　　2、初步掌握体育基础知识、基本技能、和基础项目。

　　3、培养学生的组织纪律观念和吃苦耐劳，用于拼搏的精神。

　　4、增强学生身体素质的同时，锻炼学生的心理素质，使学生的身心协调发展。

　　5、通过有计划、有组织的训练，提高学生的动作协调能力。

　　三、任务完成情况

　　本学期的篮球课外兴趣小组活动组织严密，活动有效。严格按照学期初制定的计划，及早动手，积极筹划和准备。使体育课外兴趣小组时间、地点、人员固定，保证了活动稳定性。另外，活动内容多样、具体，教师提前备课，活动时扎实有效。小组成员对活动内容掌握较快，都达到活动要求。学生了解并掌握了篮球有关得知识，而且思维能力、动手能力大大提高，自学能力也有一定发展。

　　四、主要经验和体会

　　实施课外活动的目的就是增强学生的素质，增进学生健康，我们始终从学生的角度出发，考虑学生的兴趣与爱好，在项目的选择上符合大多数学生的意志，让学生不感觉到课外活动是一种负担。在体育课堂教学中，把一些课外活动项目做了加工处理，改变了学法和练法，以游戏和比赛的形式出现，增加了学生的学习兴趣，提高了他们的锻炼热情，既完成了教学任务，学生又得到了积极的锻炼。对于素质较差的学生，教师从不歧视与挖苦，而去安慰和鼓励他们，使他们不但在素质上得到加强，在心灵上更树立了自尊与自信。

　　五、存在问题

　　学生的基本素质比较差，吃苦耐劳的精神不够，训练量还需要提高。学生的力量，耐力、速度、弹跳力和柔韧等素质，因此在训练工作中应强调身体训练。

　　六、改进措施

　　1、与家长和学生进行沟通，争取家长的支持和学生的参与。

　　2、采用灵活、多变的训练方法和手段，增强队员们的训练热情。

　　3、狠抓球队的训练作风，使队员们养成良好的训练习惯。

　　4、单项技术的训练采用多球训练的方法。

　　通过篮球体育活动，使学生们深深地体会到“拥有健康才能拥有明天、热爱锻炼就是热爱生命”，进一步树立了体育活动、天天锻炼、终身锻炼的意识，有力地促进我校体育工作，为学生身心的健康发展，打下良好的基础。

　　家庭角色体验活动总结篇3

　　20xx年6月8日至14日，按照防城港市机关事务管理局《关于开展20xx年全市公共机构节能宣传周活动的通知》的安排，我市结合实际，紧密围绕“携手节能低碳、共建碧水蓝天”的宣传主题，广泛开展节能宣传活动，现将有关情况总结如下。

　　一、突出主题，开展节能宣传

　　为充分准备、组织、开展好本次节能宣传周的各项活动，市机关事务管理局向各区直各单位下发通知，就本次节能宣传周活动的.时间、主题、及相关活动要求作了具体安排布置。活动期间，围绕主题，通过张贴宣传标语、悬挂横幅和印发宣传资料等形式广泛开展了宣传，倡导“携手节能低碳、共建碧水蓝天”的节能理念。整个宣传周制作了大幅板报在重点位置进行展示，在单位大门处悬挂了宣传横幅，在各办公室粘贴了宣传海报，并印发了宣传资料数份，使节药能源这项基本国策家喻户晓，深入人心。

　　二、营造氛围，增强忧患意识

　　6月10日“全市低碳日”，市机关领导带头乘坐公共交通工具上下班，部分职工骑自行车或步行到单位上班，形成了“领导带头示范，职工积极参与”的良好氛围。并组织人员参加了在市行政中心举办的节能专题展示会，进一步增强单位人员的节能意识。工作人员自觉停用空调，停开公共场所照明。同时，将节能工作要求体现到了具体日常工作和生活中，通过在照明灯开关上张贴“减少照明、节约用电”、在打印机上张贴“正反打印”温馨等，增强了广大干部职工的忧患意识、责任意识和节能意识，进一步强化了办公、生活照明的节电以及工作出行的节约意识。

　　三、制定方案，切实降低能耗

　　为了巩固节能宣传成效，把节能降耗工作落在实处，进一步制定了节能减排实施方案，落实了相关责任人、重点工作、节能措施、保障措施等，并对节能指标进行了分解。努力确保20xx年机关节能减排目标的实现。

　　四、取得的成效

　　通过开展这次公共机构节能宣传周活动，进一步提高了我单位广大干部职工节能减排意识，结合实际生活与工作，通过自身行动切实做到了绿色办公、绿色出行等节能减排行为，宣传周过后，我们仍会继续将节能减排这一意识与行动贯穿在今后的工作与生活中，通过自己的行动为建设我们美丽的家园贡献一份力量。

　　家庭角色体验活动总结篇4

　　今年暑假，我们新河社区根据上级部门关于暑期工作的精神和要求，充分调动各方面的积极因素，同时结合社区自身实际，开展了形式多样、生动活泼的暑期活动。在社区全体工作人员的帮助下使青少年们度过了一个“安全、健康、有益、快乐”的假期。现将暑期活动总结如下：

　　一、调查摸底，开展准备工作

　　我们对社区范围内的青少年人数状况进行调查摸底，社区团支部对大、中专在校学生进行登记注册，纳入管理范围，并发挥其作用，积极调动他们的主观能动性，鼓励青少年主动参加社区组织的各项活动。为社区文明建设工作打好基础，同时社区团支部积极与领导交流沟通，取得社区领导对创建工作从精神上、工作上的大力支持，为暑期活动工作营造打好基础。

　　二、活动为主，突出创建工作

　　1、加强学习，开展爱国主义教育、集体主义教育，通过宣传栏、阅报栏、学习活动中心户宣传阵地宣传党的政策、法规，引导健康向上的.生活风气，开展保护地球、保护环境、告别陋习、走向文明、开展科普宣传、文明宣传，为社区文明程度不断提高做出贡献。

　　2、帮困助乐、服务社会，对社区困难家庭、老弱贫残、贫困学生，开展帮困捐款活动，给予生活上的帮助、学习上的关心、资金的支持。

　　一年一度的暑假是青少年经过一个学期的紧张学习放松身心的好机会，也是他们接触、掌握课外知识、陶冶情操、积极参加社区活动，争取德、智、体全面发展的舞台。社区作为青少年教育的基层组织，利用假期组织开展了一系列的青少年活动，既丰富了他们的暑期生活，又使他们增长了知识，帮助他们度过了一个快乐的假期。在今后的工作中，我们还将一如既往的把青少年教育放在社区工作的重点上，为祖国的明天培养更多的有用之才。

　　家庭角色体验活动总结篇5

　　由于暑假期间我们有个社会实践，也叫家庭角色扮演。因此，我准备从今天开始为期一周的家庭活动由我自己一个人负责完成。我准备所有的`家务活分开每天来做，每天分担一些就不会忙不过来。我跟家人商量了以后就准备开始着手做了。

　　今天我准备先打扫我自己和奶奶的房间。今天早晨8点半我就起床了，顾不上洗脸刷牙和吃饭，匆匆忙忙的穿好衣服我就开始收拾房间了，先叠被子，本来想把被子叠得像豆腐块儿一样，第一次叠的样子是：“整齐划一”的反意词DD“歪歪扭扭”，很是难看，只好重新叠。我又把床上的干净衣服叠起来放到衣柜里摆放整齐。看到书柜上还是乱七八糟的，我就把各种书籍分类摆放好，再用抹布把桌面擦得干干净净，把这一切做完。接着再分门别类把各种事情逐渐打理好。虽然今天只是第一天，但是我的首先感受就是累。

　　家庭角色体验活动总结篇6

　　其实一直以来，我都是不怎么会做家务的。所以这次家庭角色转换对于我来说，还算是一个不小的挑战。但是我一直相信有挑战才会有提升，所以也就那么的义无反顾了。

　　刚开始的时候，一切从零学起，似乎是显得有点笨手笨脚的，当然也帮过不少倒忙。第一次在家扫地，因为使用扫帚不当，结果，被我辛辛苦苦扫过的地似乎是比没有扫过还要脏。然而，我看到妈妈在训斥我的同时仍掩饰不了一丝的欣慰。而我呢，则在一旁“痛并快乐着”。感叹家务的繁琐与劳累。

　　现在想起来，父母怎会不累?从我一来到这个世界，大病小灾便随之而来。小时候我体弱多病，常让父母担心，有时整夜发烧，但爸妈却毫无怨言地送我上医院。无论几时几刻，无论天气如何，风雨无阻。当我睁开疲倦的双眼，看到双眼朦胧的父亲母亲紧我握着我得的手，而且干裂的嘴唇还发出一声声：“好些了吗?”我的泪很快地流了下来，并暗下决心：爸爸妈妈，等我长大后一定要报答你们的恩情!

　　是啊，父母的恩情又怎能不报，但又怎能报答得了呢?因为父母给予我们的爱是无私的，是不求回报的，正如《房租》这首诗中说的：在娘身上十个月，我一生也交不起这房租，母亲给了我最美好的人生空间。类似这样的事情在这14天中可以说是不断重复着，而我也在一次次的错误中不断学习，不断收获着。到了后面的时候，很多工作做的也开始有那么点样子了。当然，也必须的得到了妈妈的赞赏与认可。

　　收获当然也是多方面的，在家务和自理能力上的提升自不必说。更重要的我相信是在认知上。正如满文军的那首歌唱得一样，我觉得我开始更“懂”自己的父母了吧。其实，很多时候我们的父母并不需要我们所谓海誓山盟，所谓功成名就。他们需要的，只是我们的一份心意。就像之前的扫地，妈妈感动的其实并不是我们扫的一尘不染，剔透如镜般的地面，而是我们扫地时那样一种认真，虔诚的姿态。也许，正是那样一种平凡，淳朴的姿态，在父母心中才算是最美。所谓大爱，父母如此的容易满足，正是源于他们给予我们的那样一种无私的大爱。

　　十四天的体验，不仅仅让我们感受到了父母那样一份大爱。我想，对于我们的父母来说，也必然是感受颇多的，当然，是幸福的感触啊。是的，爸爸妈妈，你们的孩子长大了。

　　他学会了扫地，拖地，买菜，做饭;学会了安排处理自己的生活;也体验了那些细碎而又真实的生活。

　　所谓生活，冷暖自知。然而，在家这片港湾，我感受到的尽是无限的温柔。我想，父母真正企盼我们的，并不是拥有经天纬地的才华，而是我们真的能够生活的幸福，美满。而这段时间，这些琐碎的小事，这些锻炼，我想这一切都是我们以后能够幸福生活的必要条件吧。它的重要性自然是不言而喻的了。那么，经过这段时间的检验，爸爸妈妈，你们可以放心了吧!生活这点小事，你们的孩子可以处理的很好!

　　十四天的活不多，不重，多的是爸爸妈妈的微笑，重的是爸爸妈妈对我的爱!爸爸妈妈为我所做的变化，为我的善解人意感到欣慰，都说我懂事了，长大了，不再孩子气了。是啊，因为我需要这个家，我爱这个家，这个家也需要我。以前我也有点懒，但是只要有那种决心那种信心，我是可以提高自己的积极性去掉惰性的。这不正是我们大学生该做的事吗?现今的大学生大多养尊处优，从不理解生活的艰辛，不了解父母的无私付出，总是与父母意愿相违背。做事不考虑后果。我觉得我们都该好好站在父母的角度去看事情，做到真正了解父母的良苦用心。真正学会感恩。

　　感恩是发自内心的。俗话说“滴水之恩，当涌泉相报。”更何况父母，亲友为我们付出的不仅仅是“一滴水”，而是一片汪洋大海。你是否会在父母劳累后递上一杯暖茶，在他们生日时递上一张卡片，在他们失落时奉上一番问候与安慰，他们往往为我们倾注了心血、精力，而我们又何曾记得他们的生日，体会他们的劳累，又是否察觉到那缕缕银丝，那一丝丝皱纹。感恩需要你用心去体会，去报答。

　　撑起一个家，需要勇气，更需要爱。因为爸爸妈妈有爱在心中。我们也应该心怀有爱!

　　一个游子无论走多远，无论去了哪里，他心里最大的牵挂，是家，只有家是我们心里的牵挂。陈红的《常回家看看》牵动了无数游子的心，“找点空闲，找点时间，领着孩子，常回家看看，带上笑容，带上祝愿，陪同爱人，常回家看看!”，“哪怕帮妈妈刷刷筷子洗洗碗，老人不图儿女为家做多大贡献呀，一辈子不容易就图个团团圆圆!”家里的爸爸妈妈等待着自己的儿女回家，不是要你做家务，而是盼望团圆。作为爸妈的孩子，难道不该做点什么回报他们吗?谁言寸草心，报得三春晖”，“羊有跪乳之恩，鸭有反哺之义”，让我们学会感恩，学会报答，在父母的`有生之年为他们尽点孝道，让他们在人生的暮年享受天伦之乐!因为我们终究还有老的那么一天。

　　父母的一生可以是平凡的;父母的一生可能是清贫的;父母的一生可能是普通的。可就是这样的双亲，在你跌倒的时候，扶你起来，教你站立，指引你一步一步走向成功。

　　我想，以上就是我对于此次“感恩父母行”——家庭角色转换的粗浅认识。不甚深刻，却感到了许多的温存，感动!

　　同时，也要感谢我的父母。在我看来，“感恩”本身即有“感谢、怀恩”双重含义。之前所谈的都是感受，在此，要对我亲爱的父母大声说一声“谢谢!”。

　　当然，这样一声感谢是远远不够的，在这样一份大爱面前，它会显得如此微不足道。同时，这段时间的体验，也绝不应当是感恩的开始抑或是终结，而是一种升华。经过这段时间的体验，我们对于亲情的认识，想必也更为深入了一个层次。因此，所谓升华，我想就是在此基础上，珍惜这样一份温存，并且努力的去维系，去感怀。并且，为了这样一份温存，要明确自己的人生方向，为了这样一份温存，为了梦想，奋不顾身!让我们铭记父母的恩情，感恩父母的养育。风雨人生路，让感恩与你我同行!

　　家庭角色体验活动总结篇7

　　今天是我进行家庭角色扮演的第二天。我今天准备打扫的是爸爸妈妈和弟弟的房间，他们的房间也是比较难打扫的，因为爸爸妈妈平时忙，很少有时间去认真的打扫。至于弟弟的'房间那就更没话说了，男孩子平时比较懒又不能像女孩子一样那么爱整洁，所以别看只是两个房间，但是却忙了我大半天。

　　他们的房间我也是先把杂七杂八的东西整理好，接着把衣服叠好，然后把被子叠好，把凳子那些先帮出去。最后，就拿出扫把先扫地，扫完地就拖地。拖完地之后再把窗户用湿毛巾擦一遍，等它干了以后再用报纸擦一遍。等整理到差不多的时候就把桌子和椅子搬进房间里。虽然只是两个房间，但等我干完以后已经筋疲力尽了，也流了一身的汗。

　　家庭角色体验活动总结篇8

　　今天一起床，我就有一种莫名的紧张感，因为我知道一起床之后就要开始干家务活了。虽然只是刚做了两天的家务活，但已经腰酸背痛了。今天已经没有多大力气干活了，但是还是得完成任务才行，因此，我又硬着头皮早早的起床了。今天，我准备打扫的地方是客厅，虽然只是一个地方，但是客厅比较大，打扫起来也并不是那么简单的。

　　一看地板就看到地板脏兮兮的，就像是一张花猫脸，于是我照样先把所有东西都搬在一个地方放好，然后把一些杂乱的`东西整理好，接着是洗干净抹布把桌子都从头到尾擦干净。接着就扫地，扫完地之后就是拖地，我先去厕所拿拖把和拖桶，打开水龙头，水就“哗哗哗”的从水桶口上冲下来了，一会儿后，水桶满了，我拿来拖把，学着爸爸妈妈平常拖地板的样子把拖把往水桶里一浸，然后，提出来用手用力一拧，水就被我“哗啦哗啦”地拧出来了，再把它扛到客厅里，进行“污渍大扫除”。

　　我先把全身的力气都用在拖把上：一会儿竖着拖，一会儿又转过来横着拖，就像手中拿着一根大大的毛笔在地上写大字。做完之后我已经累得躺在沙发上了。

　　家庭角色体验活动总结篇9

　　今天一起床，我已经习惯性的知道我要做什么了，还依旧是打扫家庭卫生。今天要打扫的地方是厕所和洗手间。说实话，我觉得这两个地方是最难打扫的。因为这两个地方不是油腻就是脏的。而且跟前面三天打扫的地方有所不一样。但是，我还是很认真的打扫了。

　　我首先开始的是厨房，厨房是我们平时做饭的`地方，所以要弄得特别干净些才行。我先把所有碗筷都放进消毒柜里面消毒，接着再是一样一样的做。所有东西弄完以后就是拖地，我拿起拖把，用清水洗干净，拧了个半干。拿起拖把在地上来回拖动。拖完地后，我找来抹布擦

　　窗户。我先在抹布上滴了几滴“净亮水”后就开始擦了起来。我认真地擦着，不放过任何一个地方，擦了一遍又一遍。最后，终于把“千年尘土”的窗户擦得晶莹剔透、纤尘不染。接着就是整理洗手间了，按照之前的经验，我也把厕所打扫的很干净。做完以后，家里人都说我做得很好，家里像变了个样一样，突然有种自豪感由心底升起。

　　家庭角色体验活动总结篇10

　　时光飞逝，转眼之间我已从一个懵懂无知的孩子成长为一个对未来怀有梦想和希望的大学生。曾经的自己每天只知道做好自己的事情，可是现在，我已经是一名成年人了，再也没有理由拿自己当孩子，再也无法忽视生活中的点滴小事，看见母亲穿梭于各个屋子忙里忙外，我无法像从前那样无动于衷了，读书学习不再是我生活的全部，因为一个合格的人不应只是停留在理论层面上，无论学习有多么重要，最终我们都是要回到纯粹的现实生活中来。

　　从前的我对大学校园的设想是美好的，那时在我心中它是一个美好的人间乐园。可当我真正走进校门后我才真正发现，在这个我以前寄托无限憧憬的乐园里，我更应该学会生活。童年时的我每天生活在家人为自己撑起的一片蓝天下，没有乌云，没有烈日，有的只是和煦的春风和暖人的阳光，这时我的主要工作就是学习。而现在，我已经离开了父母的庇佑，家人的保护伞，我最主要的工作就变成了独立生活。于是，我开始真正的独立生活了。以前在我眼中那些不值一提的小事如今在我眼中已是无法忽视的事情，事情虽然琐碎繁杂，自己从前也都接触过，但是集中起来之后就似乎变得有些棘手。经过一个学期的独立生活，从前对家务漫不经心的我现在也变得认真起来，对家务的敏感程度也逐渐加强。

　　在这个寒假，我也得到了一次更加有实际意义的“家庭角色体验”的机会。在接到这个通知之前，对独立生活有些经验的我就已经做好了准备，打算回家做一些力所能及的事帮助家人减轻负担。虽然以前自己在家很少做家务，但经过一个学期的在外独立生活体验，对家务自然也就熟练一些。洗碗，扫地，整理房间，摆放物品，一切看起来都是那么顺利。曾经设想过以后独立生活的情景，感觉衣食住行各个方面有很多事情需要解决，一定非常繁琐，现在看来无非就是一些小事而已。可是，接下来的买菜经历却给了我一记重锤。说句实在的，自己在买菜这方面可以说是毫无经验，虽然小时候也经常去菜市场，但是那都只是跟在大人们身后而已，大人们似乎也只是抱着带我出来解闷的目的，所以，那时的我充其量也就是一个跟班，顶多拿一些比较轻的东西。而现在，当我第一次独自闯入菜市场时，那些琳琅满目的菜着实让我感到有些无所适从。虽然都是一些平常的菜，但是也总是觉得有些距离感。因为自己从来都与烹饪好的菜见面，就算是在那难忘的独立生活的半个学期当中也是如此。经过一番心理挣扎，最终也没有买些什么，只能算是以失败告终。通过这次体验，我意识到有些看上去很简单的东西其实真正做起来很难，因为当那么多的东西摆在你面前的时候，真的会有些无从下手，毕竟对于一个从未买菜的人来说，那确实有很大的困难。

　　当然有令人感到有些不愉快的事，就也存在一些令人高兴的事。那就是除夕夜的时候，一家人围坐在一起包饺子的体验。干别的事情我心里没有什么底，但是包饺子我可还算是一个比较有经验的人。无论是拌馅，擀饺子皮，还是包饺子，虽然不是很精通，但最起码可以独立作业。现在仍然在脑海中还存有那一晚的.印象，一家人围坐在桌子旁，其乐融融，感觉好极了。虽然自己最初只会包一种饺子，虽然在母亲教完之后我仍然只会包两种，虽然自己包饺子的速度相对来说很慢，但是不管怎么说，一家人坐在一起包饺子总归是一件令人高兴的事，也觉得十分温馨。当饺子被我们包好之后，心里的那种感觉实在是太好了。当看着自己亲手包的饺子在水里上下翻滚的时候，一种成就感油然而生。当母亲把一盘盘煮好的饺子端上来时，迫不及待的我急忙夹了一个放进嘴里，当然，还没等我缓过神来，我就把它弄掉了，因为我被它重重地烫了一下。回想起这一幕幕场景，心里美滋滋的。

　　当然，我也曾在一些小事面前犯过难，那就是收拾屋子。其实，整理自己的东西还好说，但是当整理家里人的东西时就似乎有些困难。因为我不得不考虑这些东西放的位置是否方便取用，其实说句实在话，很多东西我都没用过，但家里人经常用，这样一来，我就不能随心所欲随意摆放。因为一旦要用却找不到这些东西的话，那种感觉真的不怎么好。最终我花了一下午的时间终于完成了这项“光荣而又伟大的事业”。

　　在这几天当中，最让我感觉高兴而又新奇的事情就是做菜，这大概是自己从前从未接触过的缘故吧。记得当时我做的是炒鸡蛋，因为自己第一次下厨，所以打算从比较简单的菜开始做起，于是我就选择了这道过程简便，操作容易的菜。我先把鸡蛋调匀，然后打开煤气灶，倒入少许油，待油七八分熟的时候加入鸡蛋，最后再加入一些盐之类的佐料。完成之后，看上去眼色金黄，尝起来味道还算说得过去，心里莫名地就产生了一种从未有过的成就感。原来，当自己真正全身心投入的时候，效果是真的能够让人大吃一惊的。

　　为期几天的家庭角色体验就这样过去了，回想起来自己其实收获也不少。小时候家里人没有让我做过这么多的事情，当时我做的都是一些力所能及的小事。但是现在做完之后感觉其实持家并不是一件十分容易的事情。家务虽然简单，但是也很繁杂琐碎。而且同样的事情需要我们每天都去不间断的重复，由此可见，父母把我们养大是多么地不容易啊!他们不仅仅要承受种种外界压力，还要把一部分精力分担到家里来照顾孩子，整理家务。同时，通过这一阶段的家庭角色体验活动，我也明确了自己的人生定位。相信家人给我的无限关怀和那份浓浓的爱意定会使我充满着力量，让我在未来的生活中不断努力，让我在今后的人生中不断克服艰难险阻，我也一定会带着这份亲情，带着自己对未来的一份希望和激情，在未来的人生道路上不断前行，向着目标努力!

　　家庭角色体验活动总结篇11

　　通过上个假期做的家庭角色体验活动，我从中明白了很多道理，也更加懂得如何替父母分担辛苦，如何去孝顺父母，也知道了只要用心做家务的话，还可以从中得到不少的乐趣，并且能够陶冶人的性情。不管今后科学有多先进，但劳动永远都是人类最基本的技能，所以，做些家务劳动是很有必要的。

　　在上个假期，我除了做些家务劳动之外，还和父母谈谈心，曾几何时，父母经常倾听我的心事，而现在，我觉得自己应该多去倾听父母的心事，这样他们才不会感到孤独。

　　作为大学生的我，再也没理由把自己当作一个孩子,再也无法无视生活中的点滴。感受到压力了,意识到无知了,看着妈妈穿梭于各房间忙里忙外也不能无动于衷。毕竟自己今后还是要离开大学，步入社会，学会怎样去更好地生活。

　　曾设想过以后独立生活的情形可之前一直连做饭都不会，有过很多次想学，但总是没学，这事实在不能再拖了，于是我开始学习如何做菜，当是给父母做一顿饭，让他们感到开心。

　　我又想到以前我吃剩下的东西不是往冰箱里塞，就是扔掉；饮水机烧开了水也不喝,不喝时也不关,损害健康又浪费电；电磁炉，电视机长时间处于待机状态，凡此种种,我却经常视而不见，而我早该学会节约地去生活。

　　我喜欢一家人在过年时去姥姥家包饺子，因为有其乐融融的场面。每个人各自分工，互相聊天，说说笑笑。我也会去包一些饺子，只是包得没有那么好，可当吃上自己包的饺子时，还会感觉到一种成就感。

　　爸妈假期上班时,饭后处理工作便交给我。相比做饭，这容易得多,我擦桌子擦地，洗碗洗盘子，然后再摆摆椅子。生活看似简单，不过要过好也会有些许辛苦。至于地面，我有空闲就去擦一擦，这样就能减轻妈妈的负担。每天上午醒来，妈妈会习惯性地嘱咐我有空去做做家务。洗刷碗筷的水经常让屋子变得脏起来，因为洗的时候把洗菜池溅上水滴，需要用抹布擦干。

　　总之，平日里勤扫勤擦，每次就会省时省力的多。尽管在这个家庭角色体验活动中我做的都是一些琐碎的事情，都是爸妈基本每天都会做的事情，但我却从中深深感觉到了一些家务劳动的繁重，也从中学到了不少知识，明白了不少道理。通过做家务劳动，我锻炼了自己的耐性，自己做事情也变得更认真了。家务对一个家来说的确很重要，家庭成员把家收拾好了，大家都有好心情。做两个星期的家务并不会帮爸妈多少忙，我只能体会一下做家务的感受，体会其中的繁琐和快乐，我很希望能多帮爸妈做些家务，可作为一名在校的大学生，我的重点还是在校学习。然而人们总会回到生活中的，我们应该放下虚无的理论，不要只在精神世界里遨游，要知道做家务是每个人都会面对的。

　　我慢慢知道在回家前自己能洗的衣物就在学校自己洗了，回家后的最初几天，把自己换洗的衣物自己洗好了。洗完脚后，自己顺便将袜子一并洗了。平时在家要经常替妈妈收被收衣，烧壶水，这些事都是举手之劳。我们只有学会独立生活，懂得感恩，才会生活得更有意义。通过这半个月的家庭角色体验活动后，我发现自己和父母距离更近了。以前会有很多不理解，或者说误会的地方，现在自己都明白了，体会到了父母的`辛苦。

　　我觉得这次的体验不仅仅是想让我们作为子女体会父母的辛劳，拉近我们之间的距离，更重要的是唤醒我们对家庭的责任感。慢慢地，我们就会明白应该多多理解父母，增强对家庭的责任感。家务劳动从来就没有规定只是父母做的，更多的时候应该是作为儿女的我们来承担的。如果说在我们还没懂事之前，父母来承担一个家庭全部的责任，一般是我们可以理解并接受的，但是当我们懂事后，就应该渐渐承担起对家庭的责任。也许对我们现在的在校大学生来说，还不能马上工作，领工资并给父母每月的钱，但我觉得至少我们可以在回家的时候做做家务来减轻他们的负担，这些东西对于年轻的我们来说都是小事情。所以当放假回到家里时，我们就应该多做些家务劳动，让父母好好休息一下。虽然现在我们的羽翼还不足以让我们飞得很高，不过没关系，那我们就在低空努力，一点一滴地储存我们对家庭的责任感。

　　我觉得自己作为大学生，做这个家庭角色体验活动可以拉近我们与父母的关系，因为现在很多父母都是在外奔波劳累，把孩子放在爷爷，奶奶或者姥姥，姥爷家，或者没有太多时间和孩子呆在一起交流感情，久而久之父母与孩子的关系就会变得疏远，有些偏激的孩子还可能认为父母已经不爱他了，因而产生对父母的厌烦情绪。所以，这个活动可以拉近父母与孩子的关系，让孩子多理解到父母的难处。第二，因为现在太多数的孩子都是独生子女，事事都由父母操心帮忙，孩子的动手能力得不到很好的训练，因此，这个活动也可以作为一个训练孩子动手能力的方式。第三，在我们大学毕业后，我们不得不面对就业，不得不面对自己独立在外生活，没有了父母的日常照顾，也没有人给你生活费，所以我们要在大学中学会独立生活，学会做家务以及理财等方面的经验，因此，有必要在大学的时候开展这类实践活动。第四，这个实践活动也可以培养我们对家庭的责任感，从而养成到社会工作后的责任心。

　　作为儿女的不仅仅只是帮助父母做些家务劳动，还要懂得分担家庭里的负担，真正做到孝顺父母。

　　家庭角色体验活动总结篇12

　　今天终于到了第五天了，家务活已经干的差不多了，但是我的任务还没有完成，还差三天的时间。因此，我决定后面两天要用做饭来完成。

　　每次看到爸爸做饭，我的手都痒痒了。我曾经多次向爸爸请求让我做饭，终于有一天，机会来了！说干就干，一大清早我就跑去菜市场买菜了，由于是头一回要做饭，没什么经验，所以就随便买了几个菜回来了。

　　回到家之后就马上开始做饭了，我先把米洗好放进电饭锅里蒸。接着连忙把天然气灶打开，把锅放好。先放油，等油冒了青烟，我先把搅好的蛋倒进了锅里，炒上一会儿，再把番茄倒进去。咦？怎么菜里有大量的黑点儿呢？反正锅里的`东西不会不能吃，我边想边把菜盛进了碗里。等所有菜炒好以后我已经没什么心情吃了，因为不好吃。今天真的是我一个人自己独自做饭，感觉挺累的，哎，现在想想自己的妈妈以前在自己上学的时候上完班还要为自己做饭，而自己还挑食，真的是不因该。

　　家庭角色体验活动总结篇13

　　寒假结束得很快，不知不觉，我做家务也有了很长的时间了。想到以前，家务这种事，从来不会摊到自己身上，我只要书房安静地学习就足够了。不过现在不行了，这不仅是一项必须完成的任务，更是一份责任。作为家庭的一员，我该尽尽自己的一点儿义务了，哪怕只是简单的家务，从小事做起吧。

　　还记得第一天做家务，万事开头难，我早早就起床了，准备好好体验这个角色，我洗漱完后就把家里清扫了一遍，先用抹布把桌台全部擦了一遍，然后用扫帚把地面扫了一下，然后应家人要求，没有用拖把，而是用抹布把铺有瓷砖的地面擦洗。本来以为这些都是很轻松容易的事，坐下来之后，我才发现这真是一项体力活儿。刚做了二十多分钟，我就感到浑身疲惫，没干劲了。要是让我打几十分钟球，估计还没什么感觉，不过做到家务，这就显然是两码事了，真是累。

　　打扫之前，我还得搞定早饭，找到两个红薯，我先削掉皮，然后切成一片一片的，再倒入锅子里，和粥一起煮。这削皮和切片的工艺也是不容忽视的，得特别小心吧。煮了大约二十分钟，就差不多搞定了。喝着热腾腾的山芋粥，我感觉特别香甜，也体会自己动手的幸福。

　　通过那天的劳动，我初步体会到家人的不易，就算是简单的打扫，也是辛苦的事情，快要过春节了，我跟家人就一起忙碌了，来次真正的大扫除，要把家里彻彻底底打扫一遍。因为新的一年一切都应该是新的，每一年我们家都要在快过年的时候，把家里好好清扫一下。以前都是爸爸妈妈打扫，我出去玩，不过今年自己也加入了这个行列，其实打扫卫生最重要的就是打扫死角，那个地方才是最麻烦的。因为我们家不算大，所以打扫起来也不是很慢，再加上我们一家人一起打扫，一边说话聊天，一边清扫家里，时间过得真的很快，虽然有些累，但是和家人一起打扫卫生还是很开心的。

　　我也白自己的房间到扫得干干净净，把所有东西都摆放得整整齐齐的，这样家里来了客人，让他们看到后心里也很舒服。其实做家务最大的收获就是和家人的关系更进一步，我们一边打扫一遍聊天，特别高兴，最后看到自己家变得那么干净漂亮，心里真是舒服。

　　上了大学才知道，多学一些东西是多么的重要，小时候自己总是特别讨厌家人的管教，其实仔细想来，如果不是他们的严厉，自己也不会有进步，不会有现在的成绩，感谢他们，直到现在才知道他们的良苦用心，自己会努力，让家人为我而自豪。

　　过年自然是寒假期间最重要的事，大年初一，大清早的我就被不停的鞭炮声给吵醒了。以前总盼望自己快快长大，不过现在发现小时候的无忧无虑是多么值得珍惜。当然了，在春节我的任务就是好好玩。去年还有着高考的压力，这次得好好放松一下了。还是很开心和好友们一起疯玩，已经好久没有这样痛痛快快玩一场了，真爽！

　　在玩的同时也不能忘了自己的社会实践，自己还是有一定的自我约束能力的。今天我扫扫地，和家人一起做早餐，然后把家里简单清理了一下，最重要的就是招待客人了。不过今天串门的人不是很多，没过多久，我就自己出去，痛痛快快地玩了。

　　到大年初二了，自己还是像往常一样早早起床，其实做一天的家务并不困难，困难在于坚持。不过家人在开始时给我打过强心针，让我一如既往地做下去。有时候自己也想偷懒，想休息一下，不必早早起床，不必打扫卫生，不必做早餐。每当自己有这想法的时候，家人的话就会出现在我耳边。自己必须坚守，如果一

　　个人连起码得坚持都不能做到，那么怎么成为国家栋梁，怎么对得起家人养育之恩，怎么对得起自己想变得更强的决心。

　　一个人成功靠的不仅仅是先天的聪明和智慧，而且更依赖后天的努力和勤奋。我得抓紧这短暂的青春去实现自己的梦想，实现自己的价值。为了不让自己默默无闻生活一辈子，我得从现在起，努力。

　　记不清都到哪天了，每天早早起床，我内心都激动和开心，因为又要帮助家人分担家务了，因家人的鼓励充满了无穷的动力。自己边听着音乐，边把家打扫了一遍，然后准备早餐，跟平时相同，看着自己逐渐变得熟练，内心也是充满了骄傲。这几天都是我负责卫生工作，然后搞定早饭，接着就休息玩电脑了。自己也在思考如果每天都是这样帮助家人干活，其实内心是充实的，让家人减轻了负担，这也是自己尽一些孝心的机会。很久之前就听教育，什么是真正的孝顺，肯定不是等到你长大之后买买东西就可以的。

　　其实孝顺很简单，每天花花时间陪父母聊聊天，说说话，讲讲自己在学校里发生的事，讲讲自己的所闻所想。这些看似间的小时，却是那么的可贵，那么的亲切，这就是孝道的体现，现在我越发体会了。

　　这次寒假，我还自己买菜了。首次买菜，心中虽说有一些忐忑和担心，不过还是有自信的。多问几家，在去的.路上对比一下，然后在回来的时候决定买什么。其实通过买菜，我们就可以知道今年蔬菜肉禽的涨幅了。今年很多东西都变贵了，蔬菜也不例外。现在人们生活变好了，买的东西多了，但是持续上涨的价格也让人很是无奈。不过通过这次买菜，自己真的懂了不少，从以前不知道柴米油盐，到现在知道父母的辛苦，知道了挣钱的不易，懂得父母把我养大是需要付出多大的代价，自己内心很是感动。

　　下回买菜，就是和父母一起了。这次家长陪我去菜市场，他们开始教我如何买菜，应该挑什么样的菜，如何去讲价。通过这次和家人一起去，自己懂得了很多，其实买菜也是有很多技巧和方法的。回家之后，奶奶就现用菜，教我怎么番茄炒蛋了。先从最简单的开始，首先把西红柿切成一瓣一瓣的，然后就开始打鸡蛋，把鸡蛋调匀，打开水，放上油，等油到七八分熟的时候，把鸡蛋倒进去，然后翻几遍，看鸡蛋还是很黄的时候拿出来，防止鸡蛋炒焦。然后再放点油把鸡蛋和西红柿都倒入锅中，炒几分钟就可以把菜捞出来了。看着奶奶一边示范，一边给我讲解，自己心里很兴奋。

　　这些天，我学到了各种东西，虽然都是些小事。不过，一屋不扫，何以扫天下。通过这些家务，我觉得它们虽然琐碎，但绝对不是无足轻重的小事，小事中其实蕴含着许多人生哲理和做人准则。细节决定成败，态度决定高度。对于我们新世纪的年轻人，更不能手高眼低，得端正自己的态度，不然以后会吃亏的。

　　其实我还是很懒的，经常玩电脑什么的，不然愿意动手脚。不过每次家人忙前忙后，自己一个人玩也不太看得下去，就加入其中，帮助大家一起干活吧。在这次体验活动中，我也长大了不少，体会到家人的艰辛，收获到课本上许多学不到的知识。纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。只有将知识运用到实践中，才能领会其中真谛。而且我也出力分担家人劳累，培养自主生活能力，学会感恩，我们可以做很多很多。

　　家庭角色体验活动总结篇14

　　经过家庭角色体验活动,我深深感受到了父母的不易,他们为这个家付出了太多,为我倾注了太多。有时候一些看起来很简单的事情,但当你实际操作的时候却又是另一番景象,其中的辛苦,也往往只有那人自己知道。我暗暗下定决心，一定要好好学习，体后承担起这个家，好好孝敬父母。

　　孝敬父母，懂得感恩，是中华民族的传统美德。感恩为了我们忙碌操劳一生的父母，感恩为了我们辛勤劳动一生的父母，感恩为了我们精疲力竭一生的父母，感恩为了我们费尽心血一生的父母，孝敬父母是我们理所当然，义不容辞的责任和义务。百善孝为先，教育之根本，“教育”中的“教”字是左边一个孝，右边一个文，只有懂得孝敬感恩他人，其次才是获得知识。

　　作为一棵小树，它懂得感谢土地，因为土地养育了它；作为一只小鸟，它懂得感谢天空，因为天空给了它自由；作为一条小鱼，它懂得感谢大海，因为大海给了它水源?而我们作为一个孩子，也应该懂得感谢自己的父母，因为他们给了我们宝贵的生命。今天我们的舒适生活是父母用他们的辛勤劳动换来的，用汗水换来的，他们身上的担子比谁都重，但是他们却毫无怨言，从不向我们说起过，而我们总是不懂事，常常惹他们生气，让他们无时无刻不为我们操碎了心。是谁？在我们难过时比我们更难过；是谁？在我们快乐时比我们更快乐；是谁？在我们遇到困难挫折时陪伴左右；是谁？在我们取得成功时共同分享喜悦?这些点点滴滴，足以表达出父母对我们深沉的爱，无私的爱，伟大的爱。只是我们平时并不留意，一个小小的动作和问候，都充满了爱的温暖。父母是我们的`天使，在我们迷茫的时候指引我们正确的方向，走向人生的旅途，走向光明，追求远大的理想。我们的身上承载着父母的汗水、心血，浓缩了他们的爱与盼。

　　感恩是要发自内心的：不管是我们平时的一句问候，一个动作，一个眼神，都会牵动着父母的心情。在他们劳累的时候捶捶背，在他们口渴的时候端上一杯温暖的清茶，在他们的节日时送上一份温馨的礼物，他们的心中都会感到欣慰，觉得我们长大了。感恩是要付出行动的：在生活中，我们可以帮助父母减少一些负担，做一些我们力所能及的事。例如，洗碗拖地，倒垃圾，洗衣服，整理房间，收拾衣物等。从小事做起，并不是嘴上说说爱父母，报答父母就行了，而是要付出行动来证明。感恩是要有意义的：爱让这个世界不停旋转。父母的付出远远比山高，比海深，而作为我们，只知饭来张口，衣来伸手。而似乎又有一条隔离带，让我们变得自私自利，忘记了曾经父母的付出，忘记了那一声声快乐，学会去感激别人是自己的一份良心，一份孝心，因为如此才会有和睦，有快乐，有彼此间的敬重。

　　孝，其为人之本也，一个只有懂得回报父母的人，才能算是一个完整的人。父母养育了我们，给了我们一个可以依靠的家，让我们在这个幸福的家中快乐的成长，让我们不愁吃穿，而我们却应该要懂得回报他们，就是应该好好学习，努力上进，不断开拓，用自己优异的成绩回报他们。有些人，帮助了别人之后，爱计较自己付出的多少，在意对方回报的多少，甚至在没有得到对方回报时，心里严重不平衡，然而，我们的父母却从未计较，他们只懂得付出而不求回报。“滴水之恩，定当涌泉相报”，父母为了我们所付出的，不仅仅是一滴水，而

　　是一片汪洋大海啊！总会有一种声音在我们的耳边不厌其烦的响起，而我们只是一个冷漠的笑；有时我们的耳边响起，我们只是以今日的目光看待；有时我们总会理解不了他们那一代对我们深沉的爱的做法而发脾气。回报父母，就是要在学校认真学习，做一个好学生，在家里温馨和睦，做一个好孩子，在社会，遵守道德，做一个好公民。父母的爱，我们难以报答，就让我们从身边的每一件小事做好，用自己的努力换来父母为我们而感到自豪

　　母爱似水一般柔和，温和而细腻；父爱如山一般雄伟，深沉而伟大。我们从小就在父母的臂弯下长大，如今，我们就要陪伴在父母的身边，让他们安详地度过后半生，不让他们感到孤独。我们应懂得感恩，感恩所有为我们付出的人！

　　一个幸福美满的家庭就像一个绚丽多彩的舞台，而每个家庭成员都担任了极其重要的角色。以前我们总习惯在父母的照顾下成长，却不知如何面对将来独立的生活。但是通过这次生活体验我感觉到到――简单的生活并不简单。

　　总的来说,这次的家庭角色体验其意义真的远非能以文字能体现出来的,这次活动使我,使很多很多的我们从新的认识了自己,从新的认识了父母,从新的认识了这个家庭......孝，我定将用一生去践行这个字，回报父母，感恩父母！

　　家庭角色体验活动总结篇15

　　寒假的到来，让我体验到了家庭角色这一任务。在一个月的寒假生活里，我亲身体验了作为家中一分子所应承担的责任与各项家务，其中就包括做饭、买菜、洗衣、拖地、叠被、扫地等。在这个寒假中胜任的完成了这些任务，虽说是一些简单不过的任务，但做起来还是要有条有序的做。

　　我长大了，上大学了，在也不可以偷懒啦，看见爸爸努力的赚钱，妈妈辛苦的照顾我们，我要感恩他们，要用我的双手为他们做些事情。现在的我只能为他们做一些微不足道的小事情，将来一定一定会好好的报答他们对我的养育之恩，辛苦他们了，也谢谢他们教会我很多很多。

　　这个星期家务让我包下了。

　　开始做家务了。

　　no.1 扫地

　　扫地对我来说简单不过啦，突然想起妈妈对我说的话，她说扫地得有始有终，要看好需要从哪开始，要扫到哪里,。先把需要扫的地方扫出一个干净的角，然后把脚放在干净的地方，顺着一直往前扫。扫地也是一门讲究的功夫啊。我开始打扫了，我先从客厅的阳台开始打扫，一直扫到了客厅，客厅的的灰尘不多，很快就扫完了，接着我去扫厨房，接着扫各个的房间，没扫多久就满头大汗了，想到妈妈也是这么辛苦的过来，我继续扫着。最后到楼上扫爸爸妈妈的主卧室，一下就搞定了。终于打扫完了，真满足啊。家里被我打扫的干干净净的，看着自己的劳动成果，心情都特别的好。

　　no.2 拖地

　　扫完地，接下来的当然是拖地啦。我一定要把地板拖得反光发亮。我还是由客厅的阳台开始拖，接着拖客厅，一个步骤一个步骤拖着，看拖把被我拖的很脏，于是去洗净它，妈妈看见我没有把拖把水拧干，就过来指点我说，要把拖弄干，不要拖的地板都成水灾区，我连忙把拖把放到桶，我拖把弄干点之后，开始拖房间，很快拖完房间了，接着是妈妈他们的房间，我顺着阶梯，一格一格的拖着阶梯，终于拖到妈妈的房间了，我努力的拖着，把妈妈他们的房间拖的发亮，心里暗暗高兴。就这样我把地拖着光亮光亮。

　　no.3 买菜

　　今天我要去买菜，妈妈听见了，有点担心我，不知道我行不行，我一边安慰妈妈，叫妈妈相信我，妈妈才放下心。不过在我出门前，她给我讲了买菜心得，叫我看好了在买，菜的价钱，不要被人骗。我来到了菜市场，哇``,让我吃惊，人还真不少啊，各个小贩各自吆喝着自己的摊子。我长叹了一口气，心里给自己打气，相信自己是行的，加油。我开始巡视，不知道从哪里下手。想到妈妈说随便让我买，我都不知道买什么是好，突然想就爸爸妈妈做喜欢吃的吧，不知不觉手上已经拎着很多菜了，还差爸爸最爱吃的鱼，买完了，我输了长长一口气，终于结束了。看看自己手上拎着这么多菜，想想自己还是蛮行的嘛，好险没花太多的钱，帮妈妈省下了不少。我把才拎回了家，妈妈看到我拿着这么多，就过来帮我拿了一些，妈妈笑着说，怎么买那么多啊，我傻笑回答到不知不觉就买了那么多啊。

　　no.4 做饭

　　听到做饭，是我最头疼的事，我重来没有尝试过。今天是我第一次做饭，真是有点紧张啊，怕做的不好吃怎么办，怕买来的菜被我白白浪费啦，真担心啊!好险妈妈还在旁边指导我，妈妈先叫我洗米，我打开米袋，舀出几杯，放进煮米的盆里面，妈妈突然说其实米不需要洗太干净，这样一来很多营养都会被洗掉了，只需要将米上面的一些脏东西冲掉就可以了，我回应了一下妈妈，开始洗米，洗完后。我问妈妈接下来要怎么样啊，妈妈说：“蒸米饭时盛一碗米，要倒两碗水。”我就按照妈妈的说把淘干净的`米和水一起倒在电饭锅里蒸。接着就是做菜了，我首先想到的是做西红柿炒鸡蛋，我先把西红柿洗干净了，然后把西红柿切成小块，接着就是打鸡蛋了，我拿出鸡蛋，嗑，嗑，两下就把鸡蛋打进了碗里面，开始搅拌鸡蛋，把鸡蛋打均匀了，材料都准备好了，我就打开煤气开关，等锅烧热后往里倒油，只听到“咝咝咝……”的一阵响，吓了一跳，我先把打好的鸡蛋小心翼翼的倒进锅里面，开始用铲子翻来覆去地炒，再将切好的西红柿倒进锅里，放了一点盐和味精，又炒了几分钟，这道菜就做好了。我把西红柿炒蛋乘了上碟，闻了闻，真香啊!我也拿给妈妈看，妈妈品尝了一下，还好好，没有煮焦，心里暗暗的自喜。接下来是第二道菜，我打算做土豆丝炒肉，我先把土豆去皮，去皮完后，放进水里面泡一下，妈妈说要不然炒出的土豆会沫沫几几，我先把猪肉切成丁，猪肉切好了后，我把泡过的土豆拿起来，先把土豆切成片，再切成丝，看到一刀刀下去，土豆片变土豆丝，我把材料准备好了，又到下锅时间了，我先倒进一些油，然后把肉放进.当肉7分熟的时侯放生抽酱油，最后在把切好的土豆丝放进一起抄，就这样又一道佳肴成功啦，我品尝了一下还是不错的。接下啦，就是蒸鱼了。好险我买回来的鱼，已经被卖鱼的师傅处理了一下，我只要把鱼洗干净就行了，妈妈叫我在鱼身上切几刀，在已经掏空的鱼肚子位置也放上姜丝，多放点，这样可以去腥，在鱼的两面用盐摸匀，稍微一放，妈妈这样说到，我照着妈妈说的一步一个步骤的做，很快把功夫做好了。我又妈妈接着呢，妈妈说道水开后装在盘子里上锅蒸，我照做了，把锅盖住，妈妈说鱼大的话就12分钟。不要开盖，把锅放在一边。再切点姜丝，葱丝，干辣椒丝。在锅里大概10分钟时间，开盖，把盘子里的水分控一下，鱼里的姜丝拿出来，将新切好的散在鱼身上。再淋上蒸鱼用豉汁(从头到尾浇一下)锅里加花生油，烧热。将热油倒在鱼上就可以了。就这样妈妈仔细的在旁边指导我，一步一步的做。又一道美味的佳肴上桌了，真开心。做饭让我学到很多东西，让我知道做饭也是一门不简单的功能功夫啊。做到我手忙脚乱，忙头大汗，想到妈妈也是这样过的，真是辛苦了妈妈!又让我知道做一名家庭主妇是多么的不容易啊。

　　把菜摆在桌子上，我就去盛米饭，咦，这米饭不硬不软，柔柔的，真好吃!多么丰盛的晚餐啊!爸爸妈妈吃了我做的饭，赞许地说：“这饭真好吃!”听了他们的话，我心里喜滋滋的。

　　no.5 洗碗

　　到晚上了，大家都吃完饭。我把碗筷收进厨房，把餐桌上的饭菜渣收拾干净，再把餐桌檫干净。收拾完餐桌了，我进厨房洗碗。洗碗对我来说简单不过了，先找个盆子，倒上清水，然后把筷子和碗放进去，又放了些洗洁精。我拿起抹布，把筷子包起来，两只手使劲搓，把满是泡沫的筷子从水里捞出来，放在旁边，接着我又开始洗碗了，用抹布小心翼翼的的檫洗着碗，想起以前太粗鲁的洗碗，把碗打烂了，这回累积了经验，这回就小心翼翼的洗，洗完一个又一个很快洗完了，该换清水洗多一次了，我小心翼翼的换上清水清洗了一遍，洗了两遍，看看，终于洗干净了。我把碗，一个一个的方到碗架上，晾一下水，把水晾干。看差不多了，我用干净的抹布我剩下的水渍檫干放进消毒柜，就这样完成了这一项洗碗的功夫。

　　no.6 洗衣

　　大家都洗完澡了，我又要开工了。把大家换下来的衣服加了洗衣粉用水泡泡，这样方便我洗。泡了几分钟后，看见盆里的水变的污浊了，我便开始撮洗衣服。我仔仔细细的又撮用刷子檫着，很快洗干净了，在我的劳动下衣服被我洗的像新的一样(开玩笑的)，把洗好的衣服放一边，换上干净的水在清洗几遍，把泡沫洗掉，一遍两遍，很快我把衣服洗干净了，满满的一桶衣服，真累啊。

　　把洗干净的衣服拿到楼上去晾干。

　　no.7 晾衣服

　　把桶里面的衣服一件一件拿出来晾，我把衣服用衣架挂好，再把衣服小心的拉扯一下，让衣服变回原样，这样不会把衣服晒皱了，一件一件的重复前面的步骤，把衣服挂好了。在把袜子用夹子夹好，就这样大功告成了。

　　over......

　　一周这样做下来，让我体会到妈妈真不容易啊。重复每天的家务活，妈妈都没有说累说苦，一直默默地在奉献着。

　　家庭角色体验让我学到很多，这次体验让我有很大的一个收获，就是我能够独自做成一桌像样的菜，还受到爸爸妈妈的好评，心情就像鲜花与掌声的背后确是饱尝了荆棘苦痛一样。在我做鱼的时候真艰辛，那是我第一做鱼，重来没有尝试过，这一次做饭烧菜让我体会到是门学问，其中能给人许多启示。火候不到，做出的菜寡而无味，肉质的鲜美没有完全的融合与释放，或者干脆就不熟;火候过了，肉质熟烂，汤味美却肉无味，也是烹饪的一大禁忌。正如学习一样，读了一二十年书便觉得满腹经纶，无人可敌，四处张扬自吹，实为夜郎自大之举，为世人所耻笑。然而，纵有管仲之才却隐居山林，躲避世事，实在是违背了“学而优则仕”的古训。任何事情都有个度，不能走极端，再好的东西一旦过了一个度便会产生相反的效果。酒酿有着提鲜去腥、滋润口感的功效，但正如这一次放多了便喧宾夺主，使鱼肉的鲜美荡然无存了。人生也是如此，再好的东西吃多了也会伤身体，办事处世也应该把握分寸。从中吸取教训，成功的背后终是都有着无数次失败。曾经有人说：“很多人都在努力但又有很多人在成功的黎明闭上了疲惫双眼。”当挫折来临时，找到症结所在，把握准目标与方向，剩下我们所要做的就是坚持不懈，风雨兼程了。

　　家务事是琐事但绝不是无足轻重的小事，小事中其实蕴含着许多人生哲理与做人的准则。

　　在这次家庭角色体验活动中，我已长成了一个真正的大人，体会到父母的艰辛，收获到许多课本上学不到的知识，只有将知识运用到实践之中才能真正领会到他的真谛。更重要的是我能出我的一份力去分担父母的劳累，因此这次家庭角色体验活动对我的意义是至关重大的。

　　家庭角色体验活动总结篇16

　　“父母在，不远行”。从小学到初中再到大学，直至以后的工作成家，我们在家陪伴父母的时间越来越少，每次计算一下都觉得自己在父母身边的时间太少太少。所以，我把两个假期的时间多多用来陪伴亲人，孝敬父母。假期中，我穿梭在家中、菜市场、舅舅家等地点亲身体验了作为家中一分子所应承担的责任与各项家务，其中包括做饭、买菜、洗衣、拖地、叠被、扫尘等，较成功地完成了这次意义重大的社会实践活动。也从中体会到了自己更多的责任，学到了很多道理和经验，还有体会到父母把我们养大的艰辛……

　　假期中，当很多同学在计划着到哪的去旅游的时候，当其他的同学奔走于一场又一场的聚会、狂欢时，我选择了呆在了家里，做些平时妈妈在家里做的那些繁杂而重复的事情。让自己去体会一下父母的艰辛，减轻一下妈妈的压力。在其中我获得了很多不一样的收获。这些很锻炼我的耐心，我的是属于那种前一分钟热情失火后一分钟就想偃旗息鼓的性格，做什么事情是刚开始的时候热情饱满，百分百的投入其中，但是慢慢的就开始厌倦了，做起事情来总是马马虎虎的。在假期的体验中，我慢慢学会了恒心，慢慢的事情也做得得心应手了，我记得小时候妈妈说过“恒心+毅力=成功”，很多事情最终的失败往往源于恒心的缺失，而这次家庭角色体验则帮助我渐渐养成了做事有始有终的好习惯。从妈妈的脸上看到欣慰的笑容，特别是有时候妈妈说“你也会一直坚持下来，难得，难得……”的时候，自己真的认识到以前的欠缺，更加大了我以后继续帮助妈妈做家务的决心。

　　这次活动很大的一个收获就是我能够独自做成一桌像样的菜并广受好评。然而，鲜花与掌声的背后确是饱尝了荆棘苦痛。从最简单的番茄炒蛋到最后做出一整桌菜，这期间的失败和汗水只有自己知道。正如阿里巴巴总裁马云所说：“很多人都在努力但又有很多人在成功的黎明闭上了疲惫双眼。”当挫折来临时，找到症结所在，把握准目标与方向，剩下我们所要做的就是坚持不懈，风雨兼程了。也正是如此，我才更加体会到父母琐碎生活中所经历的艰辛，真是“不持家，不知柴米油盐贵”。

　　生活教给你的不仅这些，在通过与社会的接触，我学到了许多课堂学不到的知识，积累了不少令我受益终生的经验，极大的丰富了我的人生阅历。在去市场买菜时，我也总结了一些经验：

　　1、经济学原理：不要在靠门口显眼的地方买菜，一般情况都会比里面的贵。

　　2、要货比三家。尽量不要在节前买菜，否则就陷进了供求与价格关系的圈套了。

　　3、还有一点最重要的是付钱前最好自己再算一下。否

　　则以后进入工作单位，损失的就不仅仅是一块两块了。在买菜的过程中，我还学会了与别人讨价还价。原来我很难理解一些人会为了一两角争得面红耳赤，然而不当家不知柴米油盐贵，每天20块钱的预算总需要精打细算才够，真的是恨不得一块钱掰成两半花。讨价是门艺术或者更是一门学问，你要从菜的色泽、品相、新鲜度和与别家的菜价对比等方面对卖家施加压力，完全就是一场心理大战。

　　十五天的家庭角色体验时间并不算长，比起父母默默付出的二十年，我们应该常常帮父母分担这些力所能及的事情，而不因被学校安排所束缚，更重要的是通过这样的活动学会了感恩。而且家庭是社会的基本组成细胞，承担家庭责任是迈向社会的重要一步。迈向社会后，我们都需要学会独立。我觉得这次的体验不经是想让我们做儿女的换位体验一下父母的辛劳，拉近我们之间的距离感，更重要的是唤醒我们对家庭的责任感。家务从来就没有规定是父母做的`，更多的时候应该是作为儿女的我们来承担的。如果说在我们还未懂事之前，父母亲来占时承担者全部的责任。一般是我们可以理解并接受的，但是当我们懂事后，理应渐渐承担起对家庭的责任。也许对我们现在的在校学生来说，还不能马上工作，领工资并给父母每月的花费，但我觉得至少我们可以减轻他们的负担，做家务是一种方式，每星期回家，打扫下屋子，帮忙煮饭，洗洗被子，收拾收拾房间。这些东西对于年轻的我们来说都可以算是一桩小事。所以每个周末，花上几十分钟，让父母休息下吧。还有的方式就是我们可以努力学习，取得好成绩，领取奖学金，这样在每个月的伙食费上，就不用家里里太多的开支。再者就是我们可以利用课余时间做兼职，这样学习，赚钱两不误，又可以为家里节省开支啦。虽然现在我们的羽翼还不足以让我们飞的很高，不过没关系，那我们就在低空努力，好好发挥我们的主观能动性，一点一滴的储存我们对家庭的责任感。

　　当自己静下心来细细的品味这十几天所做的事情和结束后的思考、醒悟，深有感触。一切一切，意料之外，却又情理之中。作为现代的大学生们，我学到了书本上学不到的知识，增长了见识，培养了细心与耐心也了解到作父母的苦与累。这让我们更早的知道自己对于家庭乃至社会的的责任与使命，更清楚的认识到做为父母的艰辛，更明白的了解生活的酸甜苦辣为今后的学习与生活奠定良好的基础。在体验中，我体会到了父母的辛苦，我学到了要承担责任，履行义务。这次活动使我感触最深的就是我们开始承担了家庭的一个角色，有时候扮演父亲，有时候扮演母亲，帮助父母亲减轻他们的负担，在他们闲时可以享享清福。并且在这种体验中我们渐渐的成长了自己，锻炼了能力。让我们切身体会了父母在日常生活中所承担的责任，使我们更加认识到父母把我们一点点养大的艰辛和不易，这艰辛和不易的背后更是蕴藏着爸爸妈妈对我们深厚的责任和浓浓的爱意。

　　我们不仅是他们眼中的孩子，还是家里的一份子，我们理当会用自己的实际行动，回报父母的养育之恩，在点滴生活之中用我们的微薄之力，用行动让他们感受到乌鸦反哺的情意。与此同时，在此次角色体验中，我学到了很多道理，无论多小的事情，只要认认真真的做，就可以完成。无论辛不辛苦，只要是认真做了，即使失败了就问心无愧了。俗话说：“细节决定成败。”如果我们一件小小的事情都做不好，我们怎么能做大事呢？要学会独立，这日复一日的家务劳动，使我懂得了感恩，懂得了坚持不懈，懂得了承担责任，这都是人生宝贵的一笔财富，我将永远受用。

　　俗话说的好，“一屋不扫何以扫天下”，年轻人难免会有很多激情和冲动，有一种想成就大事得到别人尊重的理想，做任何事都要本钱，做大事凭的是本领，青年人正处在风华正茂的阶段，正是踏踏实实学习本领的年纪，学本领就要从小事做起。无论是谁，只要是家里的一份子，都应该为家里做点什么。只有这样才能够了解爸妈的辛劳。十几年的照顾，无论是以前还是将来，我们都应该尽我们最大的努力去孝顺他们，尽力的为这个家做点事情。让属于自己的家庭更加的温暖，更加的美好。或许现在我们还没有能力做到小时候的理想，要挣大钱给父母买房子、带他们去环游世界，但我相信只要我们为这个家做点什么，无论这事情是大是小，只要是我们自己去做的，他们都会很欣慰的，因为他们知道他们的子女长大了，可以自己独当一面了，可以逐步在社会上适应了。不仅如此，当这种时候，我自己也感到十分自豪，有一种沉甸甸的收获感，更多的是一种精神上获得的鼓舞与激励。

　　总之，在这次家庭角色体验活动中，我学到了很多自己从没有意识到的东西，获得了能力的很大提升，已经向真正的大人又前进了一步。体会到父母的艰辛，收获到许多课本上学不到的知识，正可谓“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。只有将知识运用到实践之中才能真正领会到他的真谛。更重要的是我能出我的一份力去分担父母的劳累，培养了我的自主独立生活的能力，因此这次家庭角色体验活动对我来说意义是我人生中的一种很重要的体验。