总结在一个时期、一个年度、一个阶段对学习和工作生活等情况加以回顾和分析的一种书面材料,它可以提升我们发现问题的能力,让我们来为自己写一份总结吧。那么总结应该包括什么内容呢?下面是小编为大家整理的八年级物理第一学期教学的工作总结,希望对大家有所帮助。
八年级物理第一学期教学的工作总结1
本学期,我担任八年级(1、3、4)班的物理教学工作,总体上来说学生上课不专注,基础较差,学习不自觉,学生接受能力差,新学科教学进度缓慢,开展实验教学难度较大。因此我坚持按照备教材、备学生、备方法的环节,特别注重对学生学法的指导,找准方法,坚持在上课前把课备出、备好,并参考许多相关资料,认真思考,结合学生情况不断修改,总结出最终适合本校学生教学的教案和教育教学方法。
学期初,认真和班主任及其他任课教师探讨班上情况,充分了解学生状况,结合相关班级实际情况改进其中的不足。备好课,写好教案是上好课的前提,让教案真正为教育教学起到预见性和指导性作用,做到教学中有的放矢,同时利用学校安排的公开课和观摩课,从中吸取经验和教训,找准教学突破口,抓住学生的薄弱环节,开展利于本班教育教学的教法让学生从中获益。从学生的基础情况和本学期的教学情况来看效果较好,学生的自主学习能力有较大的进步。
因学科知识的特点,确定了物理与其它学科有不同的特色。学生解决物理问题的思维需从头建立,普遍学起来容易,做题却感到困难,原因是教材的改革,使教材内容的简易化,知识没有透彻性,内容不够充实,导致难教难学,这也需要教师花大量的时间备课教学,并充分掌握好学生的特点。因此为学好物理,必须培养学生自学习惯和发散思维能力,并要求学生养成预习的习惯。同时要重视物理知识的应用,除了重视教科书上的知识应用外,还启发学生联系生活和生产的实际及参考应用题,这是使学生能真正学好物理的重要途径。
另外,物理是一门实验性和实践性相结合的学科,也是注重能力培养的学科,除了让学生完成一定数量的实验以外,还组织了学生进行相应的实践活动,培养学生的物理思维和学习兴趣,提高学生动手动脑的`能力,同时也完成了许多能够完成的小实验。同时在课间,我根据学生的基本情况开展探讨讲练式的教师教与学生练相结合的方式方法,即简单的由学生自己解决,较难的由小组长给成员讲解弄懂,难度较大的要求学生小组内相互探讨后再由我来慢慢启发,并逐步解决的方式来提高学生的学习兴趣和自信心,养成学生学会学习的习惯,并不断激发学生的求知欲,同时还能让学生在做题中找到乐趣。
在学习物理的过程中,起初大多学生都感觉有难度,尤其是透镜方面的知识,使很多学生感觉非常难,特别是在学画光路图的画法方面,学生缺乏发散思维,学习信心不足,导致部分学生成绩不理想。其主要是上课讲的他们都听懂了,而且感觉也不难,但一到课下自己做题就感觉非常难。老师讲的都不知道到哪去了,上课听的也不知道去哪里了?这种情况我并没有急于求成,更没有拔苗助长,而是从培养学生的自信心出发,给学生鼓励,并加以个别指导,给他们信心,不搞偏难度题,从多方面对学生的学习情况进行评价,用赞赏的眼光看学生,用欣赏的态度对待学生,使学生充分感到自己实实在在的是在学校里学习和成长。对有困难的学生耐心的辅导和帮助,引导学生积极学习,鼓励他们大胆参与课堂学习。
以上是我对本学期教学情况的基本总结。总之,在这一学期中,按照新课标要求,虽积极认真落实学校教育教学常规,努力完成教育教学工作任务,按时完成教学目标要求,让学生获得了较好的学习效果,但在讲课过程中我也看到了很多不足的地方:如实验仪器的缺乏、造成了许多演示实验现象不明显;对学生的检查不够,让一部分学生钻了空子,得过且过等情况。为了今后教学的顺利地进行,我将一如既往地继续努力学习,提高自身素质,处处为学生着想,做好本职工作,并争取更好的成绩,在以后的教学中也会不断的努力和进取,力求精益求精。当然,如何减小两极分化;怎样更好的提高学生学习兴趣;怎样提高课堂教学效率等仍值得探索。
八年级物理第一学期教学的工作总结2
本学期我任教八年级的物理教学任务,这一学期即将过去,总体看,我认真执行学校教育教学工作计划,转变思想,积极探索,改变教学方法,努力把新课程标准的新思想、新理念和物理课堂教学的新思路、新设想结合起来,转变思想,积极探索,改革教学,收到较好的效果。现将本学期的教育教学工作总结如下:
一、新课程标准贯穿了我的思想,走进了我堂
怎样教物理,《国家物理课程标准》对物理的教学内容,教学方式,教学评估教育价值观等多方面都提出了许多新的要求。无疑作为物理教师要身置其中去迎接这种挑战,是我们每位教师必须重新思考的问题。因此我不断的学习让我有了鲜明的理念,全新的框架,明晰的目标,而有效的学习对新课程标准的基本理念,设计思路,课程目标,内容标准及课程实施建议有更深的了解,本学期我在新课程标准的指导下教育教学工作跃上了一个新的台阶。
二、精心备课全面了解和把握新课程标准
通过学习我体会到新课程标准不同于以往的教学大纲,课前认真熟读新课程标准及新课程理念的相关资料,透彻理解并掌握新课程标准,力争在每节课前仔细阅读然后制定具体的教学方案,在上每个一节课前,精心准备、认真备课,充分了解学生的学习状况,做到教学中有的放矢,不打无准备之仗。从一学期的教学情况来看效果较好,学生的各项素质有较大的提高。新教材对教师的教学方法和教学内容等都没有过多的束缚,充分体现用教材教而不是教教材,课前查阅大量的资料根据学生的的基础制定教学计划、方案、教学设计等。
三、加快课堂教学改革,探究式教学深入课堂
本学期我深知作为物理教师应是课堂教学的实践者,为保证新课程标准的落实,我把课堂教学作为有利于学生主动探索的学习环境,把学生在获得知识和技能的同时,在情感、态度价值观等方面都能够充分发展作为教学改革的基本指导思想,把物理教学看成是师生之间学生之间交往互动,共同发展的过程,我们进行了集体备课,紧扣新课程标准,最大限限度的吃透教材,认真撰写教案。积极进行了实验探索问题的实践。
四、狠抓学风认真落实教研常规
八年级学生两极分化比较严重、部分学生对学习失去兴趣,特别是难度较大的数理两学科。大部分学生由于是独生子女比较娇惯,少数学生学习和纪律都很不好。对此,我狠抓学风,在班级里提倡一种认真、求实的学风,严厉批评抄袭作业的行为。与此同时,为了提高同学的学习积极性,开展了学习竞赛活动,在学生中兴起一种你追我赶的学习风气。我从各方面培养学习兴趣,对那些基础太差后进生,我找他们来,了解原因,有些是不感兴趣,我就跟他们讲学习物理的重要性,跟他们讲一些有趣的物理故事,提高他们的兴趣;有些是没有努力去学,我提出批评以后再加以鼓励,并为他们定下学习目标,时时督促他们,帮助他们;给他们进行课外辅导。经过一个学期努力,绝大部分的同学都有所进步。布置作业有针对性,有层次性。为了做到这点,我常常上网搜集资料,对各种资料进行筛选,力求每一次练习都起到最佳的效果。同时对学生的作业批改及时、认真,分析并记录学生的作业情况,将他们在作业过程出现的问题做出分类总结,进行透彻的评讲,并针对有关情况及时改进教学方法,做到有的放矢。做好课后辅导工作,注意分层教学。在课后,为不同层次的学生进行相应的辅导,以满足不同层次的学生的需求,避免了一刀切的弊端,同时加大了后进生的辅导力度。对后进生的辅导,并不限于学习知识性的辅导,更重要的是学习思想的辅导,要提高后进生的成绩,首先要解决他们心理,让他们意识到学习的重要性和必要性,使之对学习萌发兴趣。要通过各种途径激发他们的求知欲和上进心,让他们意识到学习并不是一项任务,也不是一件痛苦的事情。而是充满乐趣的。从而自觉的.把身心投放到学习中去。这样,后进生的转化,就由原来的简单粗暴、强制学习转化到自觉的求知上来。使学习成为他们自我意识力度一部分。在此基础上,再教给他们学习的方法,提高他们的技能。并认真细致地做好查漏补缺工作。后进生通常存在很多知识断层,这些都是后进生转化过程中的绊脚石,在做好后进生的转化工作时,要特别注意给他们补课,把他们以前学习的知识断层补充完整,这样,他们就会学得轻松,进步也快,兴趣和求知欲也会随之增加。
五、创新评价,激励促进学生全面发展。
怎样提高学生学习成绩,我把评价作为全面考察学生的学习状况,激励学生的学习热情,促进学生全面发展的手段,也作为教师反思和改进教学的有力手段,对学生的学习评价,既关注学生知识与技能的理解和掌握,更关注他们情感与态度的形成和发展;既关注学生物理学习的结果,更关注他们在学习过程中的变化和发展。抓基础知识的掌握,抓课堂作业的堂堂清,采用定性与定量相结合,定量采用等级制,多鼓励肯定学生少批评学生。坚持以教学为中心,强化对学生管理,进一步规范教学行为,并力求常规与创新的有机结合,促进教师严谨、扎实、高效、科学的良好教风及学生严肃、勤奋、求真、善问的良好学风的形成。
本学期物理教学,虽积极认真落实学校教学常规,努力完成教学工作任务,仍有很多不足和困惑:如何减小两极分化;怎样更好的提高学生学习兴趣;怎样提高课堂教学效率等都值得深思。
八年级物理第一学期教学的工作总结3
本学年我任教八年级三个班的物理教学工作,这一学年已过去,总体看,我认真执行学校教育教学工作计划,转变思想,积极探索,改变教学方法。把新课程标准的新思想、新理念和物理课堂教学的新思路、新设想结合起来,转变思想,积极探索,改革教学,收到较好的效果。现将本学期的教育教学工作总结如下:
一、精心备课全面了解和把握新课程标准
通过学习我体会到新课程标准不同与以往的教学大纲,课前认真熟读新课程标准及新课程理念的相关资料,透彻理解并掌握新课程标准,力争在每节课前仔细阅读然后制定具体的教学方案,在上每个一节课前,精心准备、认真备课,充分了解学生的学习状况,做到教学中有的放矢,不打无准备之仗。课前查阅大量的资料根据学生的的基础制定教学计划、方案、教学设计等。
二、加快课堂教学改革,探究式教学深入课堂
本学年我深知作为物理教师应是课堂教学的实践者,为保证新课程标准的落实,我把课堂教学作为有利于学生主动探索的学习环境,把学生在获得知识和技能的同时,在情感、态度价值观等方面都能够充分发展作为教学改革的基本指导思想,把物理教学看成是师生之间学生之间交往互动,共同发展的'过程,我们进行了集体备课,紧扣新课程标准,和我校“自主——创新”的.探究式教学模式。最大限限度的吃透教材,认真撰写教案。积极进行了实验探索问题的实践。
三、狠抓学风认真落实教研常规
八年级学生两极分化比较严重、部分学生对学习失去兴趣,特别是难度较大的数理两学科。大部分学生由于是独生子女比较娇惯,少数学生学习和纪律都很不好。对此,我狠抓学风,在班级里提倡一种认真、求实的学风,严厉批评抄袭作业的行为。与此同时,为了提高同学的学习积极性,开展了学习竞赛活动,在学生中兴起一种你追我赶的学习风气。我从各方面培养学习兴趣,对那些基础太差后进生,我找他们来,了解原因,有些是不感兴趣,我就跟他们讲学习物理的重要性,跟他们讲一些有趣的物理故事,提高他们的兴趣;有些是没有努力去学,我提出批评以后再加以鼓励,并为他们定下学习目标,时时督促他们,帮助他们;给他们进行课外辅导。
四、创新评价,激励促进学生全面发展。
怎样提高学生学习成绩,我把评价作为全面考察学生的学习状况,激励学生的学习热情,促进学生全面发展的手段,也作为教师反思和改进教学的有力手段,对学生的学习评价,既关注学生知识与技能的理解和掌握,更关注他们情感与态度的形成和发展;既关注学生物理学习的结果,更关注他们在学习过程中的变化和发展。抓基础知识的掌握,抓课堂作业的堂堂清,采用定性与定量相结合,定量采用等级制,多鼓励肯定学生少批评学生。本学年物理教学,虽积极认真落实学校教学常规,努力完成教学工作任务,仍有很多不足和困惑:如何减小两极分化;怎样更好的提高学生学习兴趣;怎样提高课堂教学效率等都值得深思。
一学期来,本人认真备课、上课、听课、评课,及时批改作业、讲评作业,做好课后辅导工作,广泛涉猎各种知识,形成比较完整的知识结构,严格要求学生,尊重学生,发扬教学民主,使学生学有所得,不断提高,从而不断提高自己的教学水平和思想觉悟,并顺利完成教育教学任务。
下面是本人的教学经验及总结。
1、要提高教学质量,关键是上好课。为了上好课,我做了下面的工作:
(1)课前准备:备好课。
①认真钻研教材,领会教材的基本思想、基本理念,课改精神。对于教材的结构,重点与难点,掌握知识的逻辑,能运用自如。
②了解学生原有的知识技能的质量,他们的兴趣、需要、方法、习惯,学习新知识可能会有哪些困难,采取相应的预防措施。
③考虑教法,解决如何把已掌握的教材传授给学生,包括如何组织教材、如何安排每节课的活动。重视过程与方法的教学。
(2)课堂上的情况。
组织好课堂教学,关注全体学生,注意信息反馈,调动学生的有意注意,使其保持相对稳定性,同时,激发学生的情感,使他们产生愉悦的心境,创造良好的课堂气氛,课堂语言简洁明了,克服了以前重复的毛病,课堂提问面向全体学生,注意引发学生学数学的兴趣,课堂上讲练结合,布置好家庭作业,作业少而精,减轻学生的负担。
(3)认真批改作业,每次作业的选择本人充分考虑学生特点,题量适中,适合班级学生的学习情况,并且及时批改,及时反馈,有的放矢。
1、要提高教学质量,还要做好课后辅导工作,初中的学生爱动、好玩,缺乏自控能力,常在学习上不能按时完成作业,有的学生抄袭作业,针对这种问题,就要抓好学生的思想教育,并使这一工作惯彻到对学生的学习指导中去,还要做好对学生学习的辅导和帮助工作,尤其在后进生的转化上,对后进生努力做到从友善开始,从赞美着手,所有的人都渴望得到别人的理解和尊重,所以,和差生交谈时,对他的处境、想法表示深刻的理解和尊重,还有在批评学生之前,先谈谈自己工作的不足。
2、评课,虚心向同行学习教学方法,博采众长,补已之短,努力提高教学水平。
3、培养多种兴趣爱好,从不同资料中吸取营养,从互联网中不断扩宽知识面,为教学内容注入新鲜血液。
4、“进无足赤,人无完人”,在教学工作中难免有缺陷,例如,课堂语言平缓,平时考试较少,语言不够生动。
总之,新课改教师的素质要求更高,在今后的教育教学工作中,我将更严格要求自己,努力工作,发扬优点,改正缺点,开拓前进,为茶林中学的教育奉献自己的力量
八年级物理第一学期教学的工作总结4
一、指导思想
从本学期开始,八年级学生要增加一门新学科——物理。物理是一门自然科学,跟平时的实际生活比较接近,本着“生活中的物理”这一思想来进行教学,让学生在形象生动中体会到物理的乐趣,也为以后的学习打下基础。
二、教材分析
教材在内容选配上,注意从物理知识内部发掘政治思想教育和品德教育的潜能,积极推动智力因素和非智力因素的相互作用。在学习方法上,积极创造条件让学生主动学习参与实践,通过学生自己动手、动脑的实际活动,实现学生的全面发展。
教科书采用了符合学生认知规律的由易到难、由简到繁,以学习发展水平为线索,兼顾到物理知识结构的体系。这样编排既符合学生认知规律,又保持了知识的结构性。
教科书承认学生是学习的主体,把学生当作第一读者,按照学习心理的规律来组织材料。全书共5章以及新增添的物理实践活动和物理科普讲座,每章开头都有几个问题,提示这一章的主要内容并附有章节照片,照片的选取力求具有典型性、启发性和趣味性,使学生学习时心中有数。章下面分节,每节内都有些小标题,帮助学生抓住中心。在引入课题、讲述知识、归纳总结等环节,以及实验、插图、练习中,编排了许多启发性问题,点明思路,引导思考,活跃思维。许多节还编排了“想想议议”,提出了一些值得思考讨论的问题,促使学生多动脑、多开口。
三、教学目标
通过一学期的教育教学,使学生能进入物理的世界里来,在掌握基础知识的同时,对周围的自然世界有一个重新的,更加科学的认识。
1、能保持对自然界的好奇,初步领略自然界中的美妙与和谐,对大自然有亲近、热爱、和谐相处的情感。
2、有对科学的求知欲,乐于探索自然现象和日常生活中的物理学道理。
3、初步体验科学探究的乐趣。
4、认识交流与合作的重要性,有主动与他人合作的精神。
5、初步认识科学及其相关技术对社会发展、自然环境及人类生活的影响。
6、能掌握声音的产生与传播,透镜、光的折射与反射、简单的物态变化、简单的电路的相关知识。
四、具体措施:
1、继续做好物理单元过关评价检测的工作。
2、对照《物理课程标准》,认真钻研教材和教学参考资料,备好每一节的教案,不打无准备的仗。
3、积极准备演示实验和学生实验,尽可能开设出要求完成的实验,让学生参与“活动”,让学生经历较多的.科学探究过程。
4、及时布置作业,及时检查或批阅作业,有时采用面批的方法,及时反馈教与学的情况,以便改进不足之处。
5、课后抽出一定的时间辅导学生,解答疑问,点拔思路,也以便学困生完成作业。
6、做好每一章的复习和测试工作,做好期中复习和期末复习工作,完成教学的结尾工作。
五、教学具体要求与进度
第一章机械运动
一、课程标准要求
1、知道参考系的概念。知道对同一物体选择不同的参考系时,观察的结果可能不同。
2、理解质点的概念,知道它是一种科学的抽象,知道科学抽象是一种普遍的研究方法。
3、知道时间和时刻的含义以及它们的区别。知道在实验室测量时间的方法。
4、知道位移的概念,知道它是表示质点位置变动的物理量,知道它是矢量,可以用有向线段来表示。
5、知道位移和路程的区别。
二、课时安排:
第一节:长度和时间测量1课时第二节:运动的描述1课时第三节:运动的快慢1课时第四节:测量平均速度1课时
复习和总结
1课时单元测试
2课时
第二章
声现象
一课程标准要求
1通过观察和实验,初步认识声音产生和传播的条件。 2了解乐音的特性。
3了解现代技术中与声有关的应用。 4知道防止噪声的途经。二课时安排
第一节声音的产生与传播
1课时第二节我们怎样听到声音
1课时第三节声音的特性
1课时第四节噪声的危害和控制
1课时第五节声音的利用
1课时复习和总结
1课时单元测试
2课时
第三章
物态变化
一课程标准要求
1能区别固、液、气三种物态。能描述这三种物质的基本特征。
2能说出生活环境中常见的温度值。了解液体温度计的工作原理。会测温度。 3探究物态变化过程。尝试将生活和自然界中的一切现象与物质的熔点和沸点联系起来。
4能用水的三态变化解释自然界中的一些水循环现象,有节约用水的意识。二课时安排
第一节温度计
第二节熔化和凝固第三节汽化和液化第四节升华和凝华复习和总结
单元测试
1课时1课时1课时1课时1课时2课时
第四章
光现象
一课程标准要求
1通过实验,探究光在同一种介质中的传播特点。 2探究和了解光的反射和折射的规律。
3通过实验,探究平面镜的成像与物的关系。 4认识凸透镜的会聚作用和凹透镜的发散作用。
5通过观察和实验,知道白光是由色光组成的,比较色光混合和颜料混合的不同现象。
二课时安排
第一节光的传播
1课时第二节光的反射
2课时第三节平面镜成像
1课时第四节光的折射
1课时第五节光的色散
1课时第六节看不见的光
1课时复习和总结
1课时单元测试
2课时周次:第4周-第6周
练习
5次
第五章透镜及其应用
一课程标准要求
1通过实验,认识凸透镜的会聚作用和凹透镜的发散作用。 2探究并知道凸透镜的成像规律。 3了解凸透镜的成像的应用。二课时安排
第一节透镜
1课时第二节生活中的透镜
1课时第三节探究凸透镜的成像规律
2课时第四节眼睛和眼镜
1课时第五节显微镜和望远镜
1课时复习和总结
1课时单元测试
2课时一课时安排
第六章质量与密度
一、课程标准要求:
1、通过观察和实验探究,初步认识质量是物体的固有属性;知道质量的单位,生活中一些常见物体的质量。
2、会用托盘天平测物体的质量,理解密度的概念,会用密度公式进行简单的计算,知道水的密度及其物理意义。
3、会用量筒测液体和固体的体积,从而测量物体的密度,通过实验探究进一步练习天平、量筒的使用
4、通过实验探究风的形成,了解密度与社会生活的密切关系,会用密度知识解释生活现象。了解现代技术中与密度有关的知识的应用。
二、课时安排:
第一节:质量1课时第二节:密度1课时第三节:测量物质的密度1课时
第四节:密度与社会生活1课时
复习和总结
单元测试
一课时安排
1课时2课时
八年级物理第一学期教学的工作总结5
这一学期即将过去,总体看,我认真执行学校教育教学,积极探索,改变教学方法,把新课程标准的新思想、新理念和物理课堂教学的新思路、新设想结合起来,转变思想,积极探索,改革教学,收到较好的效果。现将本学期的教育教学工作总结如下:
首先,作为物理科任,我认真制定计划,注重研究中学教学理论,认真备课和教学,积极参加科组活动和备课组活动,并能经常听各位老师的课,从中吸取教学经验,取长补短,提高自己的教学的业务水平。每节课都以最佳的精神状态站在教坛,以和蔼、轻松、认真的形象去面对学生。
在教学过程中,尽量讲简单明了,摸清学生的思维方式,加强对学生知识掌握。上课课堂气氛尽量活跃,主要通过利用课后时间,找课外书,找有关物理小趣味的内容阅读。而且在讲课时不断调整自己的讲课技巧,尽力活跃课堂气氛,让学生在轻松,欢愉的气氛中学习。为了减轻学生的负担,我尽能减少作业量,把大多的练习放在课堂上,一来可以在课堂上及时巩固知识,二来可以从学生的练习中及时得到反馈并补救。这也可避免有少部分学生抄作业的习惯。对于交上来的.作业我都会争取在该班上下一节物理课前批改完毕,发下去。在批改过程,不止单单写上一个分数,还会把学生错的地方圈起来,对于问题较多的地方会及时评讲。对于个别基础较差的学生,利用课余时间进行个别辅导。这些成绩较差的学生大多基础不好,所以必须有耐心,细心地进行指导,在这个过程中,不断让给学生树立信心。学生只要有进步,我不断的鼓励,帮助他,在每一次测验中,增加基础题,降低学习难度,不断增强了学生学习物理的信心。
为了提高教学成绩,我结合物理科教学特点,在课前做到认真备课,多方面去搜集相关进行资料,做好备生关。从而提高每节课的教学效果,通过培养学生学习物理的兴趣,调动学生学习的积极性、主动性,提高课堂的教学质量,按时完成教学任务。
在教学中我注重对后进生的辅导,并不限于学习知识性的辅导,更重要的是学习思想的辅导,要提高后进生的成绩,首先要解决他们心里,让他们意识到学习的重要性和必要性,使之对学习萌发兴趣。要通过各种途径激发他们的求知欲和上进心,让他们意识到学习并不是一项任务,也不是一件痛苦的事情。而是充满乐趣的。从而自觉的把身心投放到学习中去。这样,后进生的转化,就由原来的简单粗暴、强制学习转化到自觉的求知上来。使学习成为他们自我意识力度一部分。在此基础上,再教给他们学习的方法,提高他们的技能。并认真细致地做好查漏补缺工作。后进生通常存在很多知识断层,这些都是后进生转化过程中的绊脚石,在做好后进生的转化工作时,要特别注意给他们补课,把他们以前学习的知识断层补充完整,这样,他们就会学得轻松,进步也快,兴趣和求知欲也会随之增加。
在以后的教学工作中,要不断总结经验,力求提高自己的教学水平,还要多下功夫加强对个别差生的辅导,相信一切问题都会迎刃而解,我也相信有耕耘总会有收获!
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第一学期八年级的物理教学计划09-15
八年级第一学期物理教学计划12-30
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物理第一学期教学计划01-21
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第一学期八年级物理组的教学计划08-17
第一学期八年级物理教学计划范文08-19