冬至，又称日短至、冬节、亚岁等，兼具自然与人文两大内涵，既是二十四节气中一个重要的节气，也是中国民间的传统节日。下面和小编一起来看冬至南方北方习俗区别是什么，希望有所帮助！
冬至南北方习俗区别
二十四节气中，冬至位于农历十一月。冬至这一天，对位于北半球的中国来说，太阳刚好直射在南回归线上，因此使得北半球的白天最短，黑夜最长。在冬至节这一天，人们会有各种各样的习俗，当然，这些习俗中存在着南北差异。
一说到南北节日差异，必然跟吃有关。北方冬至，饺子它又来了，北方人说：“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”。南方人吃汤圆，他们说：“冬至大如年，吃了汤圆大一岁。”冬至又是个团圆的借口。
首先，在冬至期间，大多数北部地区都有吃饺子的习俗。据说它是在纪念东汉医生张仲景。为了防止人们冻耳朵，他为每个人煮羊肉汤，看上去像“娇耳”。人们在这一天吃饺子也意味着他们的耳朵不会被冻住。馄饨和饺子在形状和功能上都相似。时至今日，虽然冬至节气氛并不像以前那样强烈，但冬至日食馄饨，吃饺子的习俗仍在北部大部分地区，并蔓延到中国南部地区。
其次，在中国南部，冬至节的稻米食用传统一直延续到今天。例如，杭州人总是喜欢在冬至吃年糕，每个冬至都制作三种不同的年糕。福建省沙县的人们有吃猪脚和汽巴的习俗，城市居民不使用糯米来碾碎和做慈滋滋。台湾还具有在冬至时用九层蛋糕和松饼向祖先献祭的传统。
冬至时北方和南方之间食物的差异也可以通过地理原因来解释。由于气候，地理和地形的不同，南北逐渐形成了南北不同的局面。因此，在南部的粮食生产中，优选大米，而在北部的饮食中，则用小麦做面食。但是共同点反映在使用肉上，这是冬至后进入九时，天气越来越冷，多吃肉，可以增强身体。
南方很多地方在冬至这天都会过节庆贺。南方沿海不少地区有冬至祭祖的传统习俗。家家户户把祖先像、牌位等供于家中上厅，安放供桌，摆好香炉、供品等。
中国南方大部分都有冬至扫墓的习俗。从上海、苏州、杭州、南昌、莆田，到昆明、海南和潮汕地区。冬至扫墓，现代的祖坟一般是兄弟、堂兄弟几个人喊齐了就上山去;祭品也是各带各的，谁家有什么东西就带什么东西。
南方人在冬至则习惯吃汤圆，因为汤圆有圆满、团圆的寓意，大家在这一天都会自己做或者在市场上买汤圆来吃，希望自己的家庭幸福美满。在一年中最冷的这一天，没有什么比喝上一口热汤和吃上汤圆更幸福的事了。
冬至一直是重要的节气。它不仅具有鲜明的农业文化特征，而且具有强烈的伦理观念和人文氛围。随着时间的流逝，节日习俗的内容从单一发展到复合，呈现出多样性。南北之间节日和习俗的差异使文化现象变得多样化，体现了中国文化的多样性和深厚性。
冬至这天的忌讳
1、忌远行晚归：民间有句老话说：“冬至忌远行，黄昏忌不归。”意思就是说，冬至这天不要远行，如果一定要出门的话，以黄昏为界，太阳落山之前要归家。
2、忌说不吉利的话：俗话说：“冬至大如年”，冬至在我国老百姓的心中是一个非常重要的节日，就像过年一样。所以这一天忌讳说一些不吉利的话，要多说一些祝愿别人冬至快乐幸福之类的话。
3、忌开展大事：民间讲究这一天“大事勿用”，就是说，一些婚丧嫁娶、搬家动土等等，这些大事儿，一般不要选择在这几天。
4、忌夫妻同房：人们认为冬至这天是“阴极之日”，于是，人们便认为，在冬至这天的前后，夫妻之间尽量不要频繁的“交流”，要保留“火种”，如此才能火气旺盛，不至于熄火。
5、忌睡得太晚：冬至这天黑夜长，白天短，所以会导致白天吸收的阳气不足，再加上夜长吸收的阴气过多，可能会导致身体上的不适感，所以冬至前后的这几天最好老老实实的多睡觉。
6、忌贪财：不可捡捡路边的钱,这些钱是用来祭祀的,切勿冒犯去捡。
7、忌串门：俗话说“冬至路过人家门，轻抬脚步别惊人”。意思就是说冬至这天，人们都不会轻易去串门。因为冬至这天别人都在家里团圆，外人在这天尽量不要去别人家串门，打扰别人团圆。
冬至养生注意事项
1、生活起居：冬至养生第一步就是体现在生活起居上。我们应该等待阳光出现后再出来活动。同时，也要穿好贴身保暖衣物，以抵御寒气侵袭。
2、饮食调养：首选温补类食物。如羊肉、鸡肉、牛肉、鲫鱼等，均是冬至适宜食物。这些食物能给我们人体补充维生素和无机盐，并对肾起到合理调养作用。
3、保持室内通风：冬至气候寒冷，不少人为了防寒保暖，习惯紧闭窗户，这种做法是不科学的行为。室内长时间不通风，会导致室内空气质量大大下降，从而会使人出现头晕、食欲不振等现象，不利于人体养生。因此，冬至应该尽量开窗换气，保证室内拥有一定量的新鲜氧气。
4、增苦少咸：冬至，人体的肾功能是偏旺的，为了防止肾水过旺，建议大家多吃些苦味的食物，少吃咸味食品。冬至可常吃猪肝、羊肝、大头菜、莴苣、核桃、芝麻、橘子、燕麦、薯类及各种豆类产品。
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