眼看上班就要迟到，可是家里的小宝贝还不肯起床，十足的赖床魔头，这可急坏了还要赶着工作的妈咪！这样的情况，在你的生活中一定并不少见。其实，赖床宝宝之所以会诞生，与其不合理的生活方式有一定的关系，只要妈咪运用一点小方法，你就可以成功应对他！下面是小编收集整理的应对赖床宝贝的诀窍，希望对大家有所帮助。
1.闹钟不可少
给孩子买一个闹钟吧，让孩子自己选择喜欢的样式和音乐，在闹钟小伙伴的催促下，相信他一定能够有动力起床。
2.就寝前和宝宝做好准备工作
在睡觉前，妈咪不妨和宝宝一起整理下他的小书包，把明天去幼儿园需要的课本，文具，手帕等都一一准备好，以免早上需要再花费时间来整理。此外，在冬季，最好让宝宝穿着棉毛衫及棉毛裤睡觉，这样早上只要为宝宝直接套上卫衣，毛衣，外套等，就可以轻松起床。
3.严格规定就寝时间
妈咪不妨和宝宝严格规定好就寝时间和起床时间，并要求宝宝能够遵循起来。当然，很多孩子都吃软不吃硬，不妨让孩子自己来决定这个时间点，并选择他最喜欢的起床方式。这样的做法，不但能让孩子可以以最舒适的方式起床，还可以明白什么叫对自己的行为负责。
4.给孩子一点时间
如果孩子的起床气很严重，不妨多给他一点时间。妈咪们可以早起5-15分钟，把孩子也一并叫起，留足时间让孩子发泄不满与难过，等孩子发泄完了再给予安慰，安排其更衣洗漱。
5.孩子起床前，你先收拾好
妈咪在叫醒孩子前，先要整理好自己，包括正常的洗漱，更衣，工作的准备等等。因为叫孩子起床不是件容易事，只有整理好自己，准备好一切，平心静气下来才能和孩子好好沟通，让小魔头成功更衣上学。
其实，想要改变孩子赖床的习惯需要长久的坚持，并非一朝一夕就可以完成的。妈咪们需要多一点的耐心，选择合适的战略，宝宝会你和他的努力中，逐渐养成早睡早起的好习惯。
扩展资料：
对付爱赖床的宝宝的方法
宝宝赖床的原因：
午睡太久。白天宝宝午睡的时间如果太久，或者等到接近傍晚了才睡觉，那晚上时间宝宝精力就很旺盛，到了该休息的时间也不想睡觉，就成了“夜猫子”，睡不起来了。
睡眠不充足。宝宝晚上太晚睡觉，睡眠时间不足的情况下，早上就不想起床，正常宝宝2岁以后每天的睡眠时间在10至15小时之间。
噩梦干扰。宝宝晚上有时会做噩梦，除了单纯的做梦外，大部分原因可能是心理压力、害怕担心或者身体不适导致。
睡不安稳。有的孩子睡觉的时候会翻来覆去、磨牙或者踢被子，当宝宝出现这些情况，父母要特别留意宝宝在情绪上或者身体上是否有问题，或者有其他因素在干扰宝宝的睡眠质量。
小妙招改善宝宝赖床习惯：
缩短午睡时间。中午宝宝睡觉时间不要太长，也不要等快傍晚的时候才让宝宝睡午觉。如果宝宝太晚午睡或者睡太长时间，晚上时间精力旺盛，等到玩得筋疲力尽睡觉后，第二天早上要叫醒宝宝又得花一番精力。
为宝宝提供安全感的东西。有些孩子没有安全感，那就给宝宝准备一些小玩偶或者玩具当做安慰品，让宝宝有安全感，但是要避免让宝宝过度依赖安慰品，同时陪伴宝宝睡觉的物品要注意保持清洁。
安抚宝宝情绪。当宝宝因为不稳定的情绪或者身体不适导致睡眠质量差时，父母要多观察宝宝身体状态，尤其是情绪上的变化。宝宝年纪还小，还没有很好的表达能力，所以如果上幼儿园时受到挫折也没说清楚，就需要家长适时和宝宝聊一聊幼儿园的情况，找出情绪不稳定的原因。
父母要以身作则。当宝宝该睡觉的时候，家长总是赶着宝宝去睡觉，自己却一直看电视或者玩手机，这会让宝宝觉得“不公平”或者“孤单”，认为爸爸妈妈自己不睡觉，却要让自己一个人去睡，这就降低了宝宝的睡意。所以到了睡觉时间，家长最好能跟宝宝一样暂停所有活动，营造睡前安静的气氛。
让宝宝决定休息时间。多和宝宝商量睡觉、起床的时间，问问宝宝喜欢父母怎么叫他起床。这样可以让宝宝知道该对自己决定的事情负责，然后用他能接受的方式叫了床，也能降低宝宝的起床气。
给宝宝提早起床发泄的空间。有的宝宝“起床气”很大，当爸妈把他叫醒时，就又哭又闹，但是用其他方法不能改善孩子睡眠习惯也只能继续提早叫醒宝宝时，只能让宝宝有发泄的空间，家长就不要责骂，让宝宝自己发泄完了，再安抚他进行洗漱工作，做好出门准备。
设置可爱闹铃声。带宝宝去超市让他自己选一个喜欢的闹钟，设定一个喜欢的铃声，然后当早上闹钟铃响时，宝宝就有起床的意愿了。
天冷孩子赖床不起还脾气大的教育方法
最近看到一个新闻，说的是一个女子因为起床气超级大，把房子给烧了！烧了！
这让我想到了现在的小孩子，天气一天天的冷起来了，孩子也越来越爱赖床不起，起床的脾气也越来越大。每次起床总是一场世界大战，哭啊闹啊，总要哄个半天才能消停，这这，再长大一点了，岂不真的要拆房子了！
其实，家里的小皇帝小公主有起床气的也应该不在少数吧，宝妈们，你们知道为什么吗？
宝宝起床气大 爸妈要积极寻找原因
1、前一天晚睡是最大原因
通常只要睡眠质量好，睡得饱，孩子醒来时都会精神十足的。所以让孩子拥有充足的睡眠，是预防起床气的最佳办法。
2、家庭教养有问题，溺爱孩子
通常孩子脾气大，起床气大的很大原因就是家庭教育，可能是爷爷奶奶长辈等宠坏了，没规矩了。
3、宝宝长期起床气大，小心心里有问题
正常人睡了一觉以后应该是精神饱满，但是如果长期的起床有起床气的话，就要担心宝宝是不是心理上有什么不开心的咯。
其实吧，春困秋乏冬眠夏打盹，爸爸妈妈们，想想你们自己，是不是也是起床困难户呢，咳咳，所以我想说的是，在宝宝发起床气的时候，可千万不要发货打骂什么的啊，宝宝也是在发泄他的坏情绪呢。
如何避免孩子的起床气呢？
起床气通俗点说就是因为没睡好，或者说睡得不足，甚至就是因为被喊醒了憋在内心火的一股气，虽然不至于大发雷霆，但是会出现短暂的烦躁时段。很多孩子都有起床气，究竟要如何避免孩子在起床后发脾气呢?
要避免孩子的起床气，首先要了解孩子为什么会有起床气。关于孩子的起床气，除了冬天温暖的被窝让人舍不得离开外，“前一晚太迟睡”，“睡得不好”绝对是最大的两个原因。通常只要睡眠质量好，睡得饱，孩子醒来时都会是精神十足，并随时会送上一个大笑脸的。而如果睡得不好，自然无法让人心平气和地起床。所以让孩子拥有充足的睡眠，保证孩子睡觉的质量，是预防起床气的最佳办法。
要避免孩子的起床气，喊醒孩子的`方法很重要，不要一遍一遍的催促，不要一遍一遍的喊名字，那样会让孩子很反感，应该用孩子最喜欢或者最能吸引他的方式来叫醒他。下面专家提供几个对策，爸爸妈妈可以参考参考：
对策1：睡前和孩子来个小约定吧！
预防起床气，除了让孩子早睡、睡好、睡饱之外，还可以针对孩子有可能会发生的问题进行预防或预告。比如在前一天晚上睡前先和孩子约好，第二天早上要穿什么裙子(衣服)、第二天要做什么事，这样就可以让孩子在第二天早上起床时有一个起床动机，而且是自己参与决定的动机，孩子通常都会遵守。
只要在孩子的耳边欢快地说一声“快起床啦，昨天我们不是说好了要一起去摘草莓”“今天可以穿你挑的那件美美的裙子哟……”，孩子的眼睛，肯定会刷一下就睁开，然后干劲十足地爬起来。孩子的世界是很单纯的，只要在睡前和他约好，让他自己许下承诺，第二天要早起，那么只要在次日叫起时，在他耳边轻轻地说一声“你不是说了今天要自己早起吗？”一句话立刻奏效。起床气轻松就不见了。
对策2：给孩子放些音乐或是大声读书
可以在孩子起床前放一些柔和或是孩子自己喜欢听的音乐，让孩子在音乐声中舒醒。或者每天早晨提前一点时间，打开灯，也不叫孩子，只是找出一本孩子喜欢读的书，大声地读，读啊读啊孩子自己就爬起来了，然后和妈妈一起读完这本书，孩子也就彻底清醒了，清醒之后自然就不赖床了。没有发生任何冲突，没有伤害孩子的心灵、情绪，起床气自然就消除了。
对策3：和孩子玩些起床的小游戏
和孩子玩些起床的小游戏，把小游戏当成每天起床的一种仪式或是小秘密，孩子在觉得开心的同时，也就忘了要赖床了。例如每天早晨闹钟响起后，可以把小孩从被窝里抱出来，轻轻地把他的小屁股向门框撞去。在轻轻“撞”上几下后，再把他放到沙发上，小人儿就清醒了。接下来该干嘛就干嘛去吧，起床气？哪还会有！
对策4：给孩子5分钟的缓冲时间
有的时候孩子发起床气就是为了多睡一会儿，多赖一会儿床。此时就可以和孩子约好，再躺5分钟。在这5分钟里，妈妈可以用温热的双手轻轻地抚摸着孩子的小脸，既能让他感觉到妈妈轻轻摸他的滋味，又让他觉得象是在和他玩游戏，放松的心情会让孩子更容易醒来，也更容易心平气和，懒劲也就过去了。
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