健身房规章制度管理

2022-12-15 制度

  随着社会不断地进步,很多地方都会使用到制度,制度泛指以规则或运作模式,规范个体行动的一种社会结构。这些规则蕴含着社会的价值,其运行表彰着一个社会的秩序。你所接触过的制度都是什么样子的呢?下面是小编整理的健身房规章制度管理,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

健身房规章制度管理1

  为充分发挥职工健身房的功能,正确、安全使用健身器材,规范开展健身活动的`行为和秩序,提高全局员工身体素质、增强体质,特制定本办法。

  1、职工健身房系我局员工业余时间健身锻炼场所,原则上仅限本局人员使用,不对外开放。

  2、物业服务中心负责职工健身房的日常管理工作,重点做好健身房内电气设备、器械保养,用电安全、消防及夜间巡视工作,非开放时间或无人锻炼时,确保关闭健身房电源开关和门窗。

  3、职工健身房开放时间:

  工作日:12:15——14:1518:00——21:00

  节假日:14:00——18:00

  4、健身前请先了解健身器材的性能和使用方法,在使用前检查健身器械,如发现问题请及时联系物业服务人员。

  5、保持室内卫生、整洁。严禁吸烟,或进行明火操作,严禁携带其它发热电器进入。

  6、进入健身房须着运动鞋、软底鞋,健身前必须进行充分热身,以免造成身体伤害。禁止穿高跟鞋和带钉的鞋进入,应尽量减少或避免健身器材与地面的撞击,以防损坏器材和地面。

  7、健身器械和用具应统一管理和使用,严禁挪动健身器材等室内设施,或擅自外借使用或据为己用。

  8、在开展活动时,对自身的人身和财产安全负责。不与人打斗、追跑,不违规操作器械,不盲目加大运动量和运动幅度(使用通电有氧健身器械时,连续运动时间不应超过30分钟),在进行自由配重锻炼时,应有旁人保护,预防身体伤害和器械磕碰伤害。

  9、运动完毕,务必将各种器械回归原位,离开时应清点好随身所带物品。

健身房规章制度管理2

  1、开放时光:周一至周五中午11:45至12:45;下午16:45至20:30周六至周日8:30-20:30全天开放

  2、本健身房只对南京磐能电力科技股份有限公司员工开放。

  3、进入健身房请先换自行准备的干净软底鞋类入场。

  4、请先做好登记后免费入场。

  5、爱护室内环境卫生,不吸烟,不乱扔垃圾,不随地吐痰;

  6、不高声喧哗,互爱互让,相互关照,争做礼貌运动者,营造健身房和谐友好的氛围。

  7、爱护室内健身活动设施,规范使用健身器材;故意造成的器材损坏,照原价赔偿。

  8、严格遵守该管理制度,锻炼时如有疑问请咨询管理人员。用心配合管理人员做好相关服务工作。

健身房规章制度管理3

  为了促进科学健身,防止造成人员意外伤害,保障设备和器材完好率,提高设备和器材的使用率,特制定本制度;

  1、不得穿拖鞋进行健身活动。场内严禁吸烟,严禁将易燃、易爆等危险品带入。

  2、保持场内整洁与卫生,不得乱丢杂物,严禁随地吐痰、乱吐口香糖

  3、活动前请做热身运动,活动中请勿与他人交谈,以免影响锻炼效果或受伤。

  4、爱护健身设备和器材,按照说明正确使用,不得违规操作,不得随意玩弄器材,以免造成伤害。因使用不当造成自伤的,后果自负。故意造成器材的损坏,按照原价赔偿。

  5、如有技术问题或发现器材故障请及时通知管理人员,切勿自行操作,以免运动受伤害。器材做到轻拿轻放,器材使用完后,应主动归还原位。

  6、如患有严重高血压、心脏病的老年同志请勿进入健身场地健身,擅自参加活动者,如发生事故,后果自负。

  7、15周岁以下儿童及不具备独立操作能力的人,在锻炼时应有成年人监护,以免受伤害。严禁在器械上做危害他人的动作,若给他人造成伤害,由其承担相应民事责任。

  8、未经允许禁止将健身器材拿(推)到室外或任意挪动,以免损坏或丢失器材。

  9、参加运动时,应注意文明礼貌,互爱互让,相互关照,争做文明运动者,营造健身房和谐友好的氛围。

  10、如有违反以上管理制度自行进行锻炼者,造成不良后果,责任自负。

健身房规章制度管理4

  为明确健身房管理要求,加强健身安全管理和环境卫生管理,使健身房的使用有章可循,特制订本管理制度。

  1、开放时间:周一至周五上午11:00至13:00;下午16:00至17:00。

  2、本健身房仅供总社职工使用,原则上谢绝社外人员进入。为预防安全事故,员工子女严禁进入健身房,严禁儿童、幼儿进入健身房,以免发生意外。

  3、健身设施仅供室内使用,禁止外带、外借或任意挪动,禁止拨弄电源,严禁私自乱拉电线或增加用电设备。

  4、健身前请摘下钥匙串和手机等硬物并做热身运动,严禁酒后进入健身房进行锻炼,以免影响锻炼效果及受伤。

  5、为保护跑步机传送带,同时也为避免在运动中受伤害,请健身时务必穿着运动鞋。严禁穿皮鞋(尤其是带钉的皮鞋)、高跟鞋等使用健身器材。

  6、学习和掌握健身器材的使用方法、功能及保养常识,爱护室内健身活动设施,按说明正确使用健身器械,不得违规操作。

  7、科学健身,根据自身条件循序渐进,量力而行,注意自我保护,确保人身安全。

  8、健身时要讲文明、讲秩序、相互关照、不得喧哗,不得干扰正常工作。人多时要相互谦让,交替使用活动器械,请勿长时间一人独占。时间到时请停止一切活动,做到人走灯熄,关闭所有电源。

  9、爱护室内环境卫生,不吸烟、不乱扔垃圾、不随地吐痰,饮料瓶(罐)请随时带走,共创文明和谐的健身活动场所。

【健身房规章制度管理】相关文章:

健身房管理规章制度01-22

健身房日常管理规章制度10-27

最新健身房规章制度管理09-30

健身房管理规章制度范本01-22

健身房管理的规章制度(通用10篇)11-18

健身房规章制度11-09

健身房的规章制度09-16

健身房规章制度11-19

最新健身房规章制度08-13