在平日的学习、工作和生活里，大家或多或少都接触过一些有名的语录吧，语录具有语言简洁朴素、生动形象、明白易懂的特点。其实很多朋友都不太清楚什么样的语录才是好的语录，下面是小编为大家收集的减肥语录励志的段子190句，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
1、当生活给你一百个理由哭泣时，你就拿出一千个理由笑给它看。
2、人生苦短，生活要有质量，别把最美的自己丢失在最好的年纪。
3、今天的你，身上带着昨日光阴的投射，而明天的你会是什么样子，也完全取决于你今天的态度和作为，时光终究不会辜负每一个努力的人。
4、别人能管住自己的嘴巴，别人就有资格笑，我们不想被人笑，就要坚持减肥！
5、希望新的一年，你增长的不再是体重，而是知识与见闻。你可以做到的，为了自己。
6、在一切还没有变好之前，我们只能学会等待、看书、减肥、旅行、工作。总之你的先成为自己喜欢的样子，你要的人才会来遇见你。
7、你变美了，变瘦了，变优秀了，你喜欢的人可能还是不喜欢你，可是喜欢你的人会越来越多，所以我们一定要为了自己变美，而不是别人。
8、好身材会主动上门吗？钱会天上掉下来吗？别人会喜欢一个不独立又胖的人吗？
9、你身边可能有这么一个女孩，一天天再喊要减肥要减肥，可是她打不过薯片，打不过酸奶，打不过炸鸡，打不过奶酪，于是她换了句话，谁再说我胖，我挠死他。
10、想有好身材就去锻炼，想有好看的脸就去学化妆！做了结果不一定完美，不做就只能是想想而已！
11、瘦下来的人生开挂！7天消灭身上赘肉，不用饿肚子一天比一天瘦。
12、如果我早点勇敢一次，人生会不会是另外的样子？那些我们尝试就可以触碰的美丽，现在就去尝试吧。
13、生活就是要把你折腾的死去活来，你要做的就是咬牙坚持下去。
14、瘦，你就能把地摊货穿成大牌的感觉，胖，你就是天天穿大牌我觉得不好看，就是这么现实。
15、7天跑步减脂瘦身计划：有氧+力量+饮食，避免反弹、皮肤松弛！
16、记住，五官是要等到你脸上的肉肉全部退去之后才会显示出来的，如果你觉得自己胖着好看，那么瘦下来，你只会加倍好看。
17、减肥不抱怨，靠自己，因为久了你就会发现，减肥不顺利时去抱怨，除了扰乱你的心情，什么用都没有。
18、你讨厌的女生，现在已经从130减到90了，而且还胖不起来，现在又瘦又好看，穿着你喜欢又穿不进去的衣服，挽着你喜欢的男生和你打招呼，但你却拖着胖胖的皮囊，一点气势都没有，败得一塌糊涂。
19、你说男人不看腿不看臀，不看身材不看脸，呵！别开玩笑了，难道要看你的内脏吗？
20、对自己狠一点，逼自己努力一点，再过几年你将会感谢发狠的自己，恨透今天懒惰自卑的自己。
21、瘦子穿衣是百搭，而胖子穿衣非但百搭，还得定制！你说丢脸不丢脸！
22、朋友圈可以容忍你拍照开滤镜、瘦腿、瘦脸、磨皮、美白，可是生活不会给你长期自欺欺人的机会！
23、你可以继续胖，却无法阻止别人减肥的步伐，最后发现自己成了圈子里为数不多的胖子。
24、你太胖了，别想着穿什么衣服显瘦，把身材和脸蛋管理好了，即使披上一身稻草，你也是全村最美的姑娘。
25、一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生。
26、记住，最好的衣服就是你的身材，最好的整容方式就是减肥，加油，姑娘。
27、你过得好不好别人未必知道，但是你一胖，别人一眼就能看出来。
28、不是你不自信，而是你太肥胖油腻，一旦坚持下去，世界因你美丽！
29、减肥，对女孩子来说，是通向美的必经之路，如果你不先瘦下来，怎么整容，怎么挑衣服，全部都是白搭。
30、让自己瘦了变美，自然拥有气质，自然拥有更美好的希望。减肥成功没有偶然，只有保持一种积极进取的态度，满怀信心地一步一步往前走，最后成就步步高的人生。
31、身体是生活的本钱，没有健康的身心，一切都无从说起，平时注重锻炼减肥，使自己拥有标准的体重，健康的体魄，稳定的情绪。
32、把懒惰放一边，把丧气的话收一收，把积极性提一提，把矫情的心放一放，才能收获你想要的身材。
33、没人能帮你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧就，饿就去睡觉。
34、一个胖子的体脂率可以达到40%，而可爱的猪猪体脂率才15%！
35、你连自律都做不到，还说什么不甘于平庸。间歇性踌躇满志，持续性心灰意冷，看着别人一天天变得瘦而美，自己却在找借口中虚度过。停止浑浑噩噩，别让不自律击倒你的减肥目标。
36、你有没有发现，瘦下来连背影都超美，而你却在花一样的年纪，活成了一颗多肉植物。
37、别忘了，你现任的前任比你瘦，你前任的现任比你瘦，你讨厌的人都比你瘦。
38、不用健康安排，凭坚持不懈去努力忍受就会很苗条，忍受饥饿。
39、在体重秤前哀声叹气，脱衣服脱袜子地斤斤计较，这些瘦子从来都不在乎！
40、你拿自己的身材、体重当狗屎，那么老天爷就拿你的身材当草稿纸！
41、婴儿肥确实很可爱，可是你是大人啊，有几个人会喜欢双下巴啊。
42、每天必做的3件事，看脸，看称，看余额。如果脸不够美，称不够低，余额不够多，那么，我要继续努力。
43、如果你胖，谈个恋爱，要被对象挑，逛个商场要被衣服挑，找个工作要被公司挑，拍个照片要被镜头挑，所以，我希望你瘦下来，去挑自己喜欢的东西。
44、其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。
45、衣服只能穿大码的吧？穿裙子不敢露腿吧？你知道穿S号是什么感觉吗？知道被人家公主抱是什么感觉吗？馋了？吃啊！加油，你是最胖的！
46、下个月决定你穿什么衣服的，绝对不是天气，而是身材，身材，身材！
47、减肥这件事，如果不在该完成的阶段把它完成，那它以后一定会不断跳出来烦你，并且越往后成本越高。
48、在最好的青春年华，你却变成了一个胖子，挡住了丘比特向你射来的箭。
49、变瘦不一定能挽回心爱的人，但你能挽回那个破败不堪的自己。
50、这个世界不属于80后，也不属于90后，更不属于00后，它属于脸皮厚。
51、死了都要瘦誓不达目标不罢休，绝食多苦只有这样才能瘦下来。
52、减肥是每个人都可以做到的，只要相信自己可以变得更加美丽，我一定会瘦身成功。
53、拍照不敢往前迈是吧！衣服不敢穿浅色是吧！或许这就是胖子的最大悲哀！
54、只有胖子才会在人前喊减肥！真正想减肥的人早就开始行动啦！
55、人生如水，我们既要努力适应环境，也要努力改变现状环境，努力去减肥，追求那个更瘦更优秀的自己，实现自我。
56、什么是管理身材，就是干掉一个曾经的自己再去惊艳所有人。
57、你可以没有天分，可以不聪明，但你一定要努力、一定要坚持，这是你后天唯一可以自主把握的资本。
58、减肥是一个时尚的话题，你正在追赶潮流，你是一个懂得时尚的人。
59、别人的马甲线也不是躺在沙发上长出来的，每天都要坚持自己的健身计划。
60、没有外在的气质和美貌，别人不会愿意花时间了解你的内在。
61、我跟你说，这是个残酷的社会，你不紧要有真本事，外表也狠重要、女生一定要爱自己。
62、别人为梦想奔跑，而你却躺着做梦。
63、现在不停下吃东西的，明天胖10斤。
64、要美丽，要好身材，就没有那么多的借口！
65、没有丑女人，只有懒女人。
66、减肥尚未成功，同伴还需努力。
67、减掉多余重量，保持完美体型。
68、参与健康减肥，提升自身魅力。
69、瘦子穿什么都百搭，胖子穿什么都白搭。
70、减轻身体重量，增强女人自信。
71、性格写在脸上，人品刻在眼里，生活方式显现在身材，其实人是可以貌相的。
72、要想人前显贵，你必得人后受罪。
73、参加减肥塑身，成就魔鬼身材。
74、胖子真应该减肥，说不定哪天真的瘦成闪电了？
75、不吃是肉体的折磨，吃了是精神的折磨。
76、饿了就去照照镜子吧，死肥婆！
77、再不克制就一辈子羡慕别人吧！
78、一个人若连自己的肥肉都搞定不了，还怎么搞定别人的心！
79、都已经痛苦的熬了一些日子了，难道要让那些发奋白费！
80、消除多余赘肉，提升生活品质。
81、减肥实实在在，健康天天拥有。
82、做你自己，因为别人已经都有人做了。
83、吃饱、吃好；勤动、多动，健康减肥。
84、健康减肥，健美身材。
85、当你对美好身材的渴望远远大于你对食物的渴望，你就可以成功减肥。减不下来那是因为你对美丽的渴望还不够强烈。
86、很多人都把“做人要大度”理解成了“做人要大肚”。
87、有的人决心减肥，就一往无前，而有的人，在减肥的边缘进进出出，一会儿给自己放个假，一会儿减得太累，犒劳自己一下。
88、人生不能靠心情减肥，而要靠心态去减肥。
89、减肥，爱美女人的选择。
90、你能把自己吃肥，就一定能把自己瘦下来。
91、减肥，我选择，我喜欢。
92、减肥非难事，只要有恒心。
93、说我不用减肥的人都是坏人。
94、坚持减肥，一切皆有可能。
95、坚持减肥，雕塑美丽。
96、减掉多余脂肪，塑造迷人身姿。
97、胖子总是被特别在乎的人忽略，会很难过，而更难过的是，你还要装作你不在乎。
98、女生一定要爱自己。你就记住：胖子没前（钱）途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。
99、减肥说说就好？你要知道，你以后的路还有很长，健康的身体是你走下去的保证。
100、减肥天天有，健康常常守。
101、合理减肥，美体美型。
102、胖子没资格吃！一定要瘦了再说！
103、我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！
104、减肥增自信，做魅力女人。
105、不管你跑得有多慢，你总比那些坐在沙发上的人快！
106、你吃过的量，称会帮你称着。
107、你不瘦下来，怎么让前任后悔？让暗恋开口？让现任长脸？
108、瘦的人穿什么都是好看，胖的人穿啥都是丑！丑！丑！
109、熬过了今晚，明天就有更多自信面对生活。
110、快乐减肥，减肥快乐。
111、腰带越短，身体越健康。
112、分手多年后再次和前任相见，你过得好不好，他未必看得出来，但是你胖，他一眼就看出来了。
113、争做健康达人，乐享幸福生活。
114、我不是胖，我只是骨架大。
115、胖！没有错，但放任自我继续胖就大错特错。
116、天天减肥，日日塑身。
117、没吃饱就一个烦恼，吃饱了就有无数个烦恼。
118、改变生活品质，从减肥开始。
119、关注身材，关心健康。
120、时间会证明一切，汗水从不会骗人。
121、锻炼强健肌肉，减肥不减健康。
122、减下去的是重量，升起来的是健康。
123、为了爱情的朋友们，你们更应该有自制力。
124、就是想瘦，谁拦我和谁急。
125、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。
126、减掉的是多余脂肪，留下的是美丽健康。
127、多余脂肪都减掉，身体重量不超标。
128、减肥，力量来自于控制。
129、胖子没资格吃！等你瘦了再说。
130、十个胖子，九个懒。
131、要么瘦！要么死！
132、健康第一，坚持不懈。
133、你们要自我加油，要证明给自我和那些人看，就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。
134、看美女一个个活得更滋润，为啥？
135、你连自己身上的肥肉都搞不定，还想搞定别人的心？
136、减掉多余赘肉，塑造完美体型。
137、没有天生的胖子，也没有瘦不下来的胖子，只要肯坚持，你一定可以瘦下来！
138、减肥，不走回头路。
139、减肥，少吃、多动，没有第三条路。
140、不是我们不想减肥，只是敌人太过强大。
141、再难也要坚持！没借口！
142、对于一个能控制自己体重的人，还有什么是不可能的呢？
143、肥胖不是给被人多一个嘲笑你的理由，而是给自己一个变得更好的机会。
144、当减肥标兵，做健康达人。
145、参加体育锻炼，打造婀娜身段。
146、我跟你说，这是个残酷的社会，你不仅要有真本事，外表也狠重要。
147、减出美丽，秀出自我。
148、苦难对弱者来说是一种打击，对强者来说是一种馈赠！
149、瘦子永远不知道胖纸站在秤台上的无奈；胖子永远不懂瘦纸轻意被推倒的凄凉。
150、降下超标体重，提升健康品质。
151、爱情让人麻痹，婚姻让人麻木。经历一场恋爱就像吃巧克力，就算你不用付巧克力的钱，也得付减肥的钱。
152、减得快，不放纵；减得慢，不放弃。
153、要漂亮总是要付出代价的。
154、你难道就喜欢别人对你不堪入目的身材指指点点？就喜欢每天对着肥大的裤子，把自己粗壮的腿塞进去？
155、春天来了，天气暖了，你该减肥了。
156、胖子只有两条出路，要不就让身材变好，要不就让心态变好。
157、减肥没有捷径可走，坚持是唯一的出路。
158、减肥与塑身同路，健康与幸福同步。
159、不要在你最能吃苦的年龄选择安逸。
160、减掉赘肉，重现美丽。
161、燃烧多余脂肪，塑造窈窕身材。
162、减掉顽固脂肪，保持完美身材。
163、没有最瘦，只有更瘦。
164、让体重达标，让身体健康。
165、减肥尚未成功，同志仍需努力。
166、今日不减肥，明日徒伤悲！
167、从前虽然回不去了，但体重回得去。我们不能更年轻，但我们可以更轻。让回不去的过去，让能回去的回去。
168、当减肥达人，享健康生活。
169、管住嘴，迈开腿！各位小仙女们！加油鸭！
170、你不减肥，哪天上帝真的为你打开成功之门，你不一定挤得进去！
171、减肥地带，我的地盘，我做主。
172、不瘦下来不准再做头发！
173、不屈不挠，坚持减肥到底。
174、体重降下来，健康升上去。
175、生命不熄，减肥不止。
176、心动不如行动，减肥从现在开始。
177、你应该知道这个世界对女人有多挑剔，体重三位数的女人是没有未来的。
178、想想别人那种看绝种恐龙的眼神。
179、就喜欢每一天对着肥大的裤子把自我粗壮的腿塞进去？
180、减肥成功，奖励新衣服。
181、我要减肥我也想变成美丽的女孩。
182、一个连体重都控制不了的人，怎么控制自己的人生？
183、只要努力，天下无肥。
184、信心、决心、恒心，三心合一。
185、减肥，寻找身轻如燕的感觉。
186、时尚减肥，完美塑形。
187、坚持，坚持，再坚持。
188、减肥一小步，健康一大步。
189、我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的！
190、不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。30多岁的女性应该比10岁女生更有智慧，你应该知道这个社会对女性多挑剔。
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