有时候不是健身很困难，也不是没有办法开始健身，无法坚持健身的原因是你的身体没有完全接受健身锻炼的重要性。那么，如何才能坚持运动健身呢?下面小编为大家收集整理了坚持健身的语录，希望能为大家提供帮助!
坚持健身的语录1
1、少壮不锻炼，老来徒伤悲。
2、光浴、风浴、冷水浴，浴出毅力；散步、漫步、小跑步，步出活力。
3、健身之道在于动，健心之道在于静；动静相宜在于行，只说不行等于零。
4、春捂秋冻，不生杂病。
5、多一分运动，少一分病痛。
6、什么都可以忘掉，健身不能忘掉。
7、要是与你在一起，我安心的过着自已的日子，运动健身美食旅行，每天心情很好。这才是我想要的生活。
8、劳逸结合，延年益寿；动静结合，健康长寿。
9、讲坛育人，赛场争先。
10、天天爬楼健身益寿，常常登山寿比南山。
11、世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。
12、千回头，万回头，不如青春能回头；千重要，万重要，锻炼身体最重要。
13、腿懒、手懒、脑懒是衰老的催化剂；腿勤、手勤、脑勤是长寿的发动机。
14、胸怀欢畅，则长寿可期；若忧愁过多，则身衰易老。
15、体育，载知识之车而寓道德之舍也。
16、全面小康靠劳动，全民健康要运动。
17、身体健康者常年轻。
18、活动有方，五脏自和。
19、锻炼好来锻炼好，年近七旬不见老。
20、多练一身功，老来少一病。
21、运动运动，病魔难碰。
22、科学健身等于适合自己的运动方式加合适的运动量。
23、走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。
24、磨练肌胳，防病御症。
25、一口吃不成胖子，一日练不成健将。
26、动为纲，吃杂粮，开口笑，寿命长。
27、丰收靠勤劳，身强靠锻炼。
28、健康你我他，幸福千万家。
29、健身运动带来了身体的健壮，带来了愉快，带来了自信，让我们今生永远追随它。
30、诚实守信，友谊第一，强身健体，共创和谐。
31、健身之道，各有一套，不求化一，但求科学。
32、从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。
33、睡觉不蒙头，清晨户外走。
34、健康是聪明的条件，是愉快的秘诀。
35、体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。
36、运动荡涤烦恼，锻炼换来愉悦。
37、财富难买健康，健康胜于财富。
38、筋骨衰老七病八痛，关键在于多多运动。
39、生活犹如一首歌，运动是谱曲的基调，锻炼是曲谱中一个跳动的音符。
40、减肥，健身就和学英语一样，方法有很多，而且明显正确的方法也不少，但最难的在坚持。
41、腰鼓敲一敲，健康心肺好；秧歌跳一跳，健美形体好。
42、全民健身，引领健康新生活。
43、花美，美在美丽；人美，美在健康。
44、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。
45、春不减衣，秋不加帽，冬不蒙首，夏不露背。
46、一国之计在于强，一身之计在于健。
47、锻炼健身是对疾病的最好预防。
48、运动，给生活添彩；锻炼，让人生精彩。
49、更高、更快、更准、更好，赛出风采、赛出健康、赛出友谊。
50、常静不如一动，进补不如运动。
51、运动使生命之树常青，健身使生活之旅永旺。
52、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。
53、与其为病痛暗自垂泪，不如运动为生命添彩。
54、人生要走万里路，迈好强身第一步。
55、早练早见效，晚练还有效，常年锻炼长收效。
坚持健身的语录2
1、健身还需要话来激励，你还是回去玩泥巴吧。
2、只要不放弃，你永远都是强者！
3、好身材只留给有毅力的人！
4、站着不动，你永远都只能是观众。
5、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。
6、只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子。
7、世上只有一种失败那就是半途而废！
8、想要放弃了的时候，想想当初为什么开始？
9、倒下，也要倒在自己的地盘上。
10、健康不是一切，但没有健康就没有一切。
11、我努力过了，不管成功与否我不后悔。
12、人生要走万里路，迈好强身第一步。
13、如果你要放弃，请悄悄的离开，因为这里没有欢送的掌声！
14、没死，就不要把自己当废物。
15、撑过是天堂，放弃是地狱！
16、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。
17、累吗，累就对了，舒服是死人的事。
18、放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念！
19、健康是智慧的条件，是愉快的秘诀。
20、生命在运动中延续，健康在健身中加固。
21、你只有非常努力，才能看起来毫不费力。
22、要么挥汗如雨，要么滚回家。
23、要么健身，要么读书，身体与灵魂，必须有一个在路上。
24、运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。
25、如果你比他们还苦，那你有理由放弃。
26、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。
27、只要从骨子的热爱，在哪练都是王者。
坚持健身的语录3
1、青春的呼唤，心跳的节奏，生命的火焰，梦想的飞翔。
2、每天给自己一个小时的时间来锻炼，然后与家人共度余生。
3、打造完美身材，此刻给自己一个最好的交代。
4、人生在于运动，运动需要毅力，毅力的源泉在于勤奋。
5、加上正能量，运动才是最健康的。
6、甩掉戒指。我们在这里等你。
7、心灵与梦想的向往，形态与身体的美丽。
8、今天你锻炼身体，远离疾病。
9、运动无处不在，运动是美妙的。
10、哪里有生命，哪里就有运动。
11、美丽的人生始于健康的身体。
12、生命没有极限，运动也没有极限。
13、体育是快乐的源泉，快乐是人生的财富。
14、健康美丽的邂逅，美妙时尚的韵律。
坚持健身的语录4
1、为不凡，突破极限。
2、撑住生活，撑住，我们能赢！
3、你跑过的路，每一步都算数。
4、好身材只留给有毅力的人！
5、哪里有生命，哪里就有运动。
6、相对辛苦，但绝对优秀。
7、生活呀，要时刻保持身心平衡。
8、想悬在你心里，挂在你身上。
9、世界难改变，先改头换面。
10、活动是方的，五个藏起的总和。
11、流汗太快乐。
12、倒下，也要倒在自己的地盘上。
13、健身不需要文案，只要流汗。
14、除了汗水，什么水都不要浪费。
15、健身让你知道谁真正关心你。
16、大地能有多大，脚步就有多少。
17、腹肌不难练只是没苦练！
18、蜕变不容苟且，身型决定有型。
19、今天你锻炼身体，远离疾病。
20、若要健，天天练。
21、谱写生命之歌，弘扬体育精神。
22、平日多运动，远离亚健康！
23、健身让你与沉默为友。
24、健身让你变得谦逊。
25、最好的护肤水是运动后的汗水。
26、全力以赴，你会很酷。
27、身材走样，生活估计也不咋样。
28、健身，浑身疼，不过挺爽。
29、健身前38，健身后28。
30、健身让你做自己真正想做的事情。
31、健身是最安全的整容手术。
32、爱运动的人，身体都不会太差。
33、一个人，零干扰。更高生产力。
34、节制即高级，自律即自由。
35、爱自己，是终身浪漫的开始。
36、金刚芭比也是芭比。
37、总有一个比你忙的人在健身。
38、健身让你更亲近自己的父母。
39、为所有，尽所能。
40、来健身房吧，你的健康保险。
41、健身后的人生像开了挂一样。
42、你能做到的，绝对超乎所想。
43、生命不息，运动不止。
44、站在山顶，感受那些曾经的恶意。
45、生命在于运动，运动要讲科学！
46、你付出了多少，身材知道。
47、运动无处不在，运动是美妙的。
48、赘肉不可怕，谁露谁尴尬。
49、没点能耐，怎么把她捧在手里。
50、不断奔跑，才能更靠近梦想。
51、时间花在哪里，就收获在哪里。
52、伟大，不是梦，是去追梦。
53、生活在于运动，生活在于经验。
54、不开心的时候，流泪不如流汗。
55、撑过是天堂，放弃是地狱！
56、汗水的味道，有时候比香水好闻。
57、没死，就不要把自己当废物。
58、逆境磨练意志，锻炼增强体魄。
59、你变了，这个世界就会变。
60、不怕万人阻挡，只怕自己投降。
61、保持健身的习惯。
62、丰收靠勤劳，身强靠锻炼。
63、做阳光少年，展自我风采！
64、生活对你残忍，你就打爆它的头。
65、从小不动，长大无用。
66、美丽的人生始于健康的身体。
67、爱生活，爱生活，从健身开始。
68、目的地不是梦想，而是突破。
69、享受大汗淋漓的畅快。
70、健身让你学会振作自己。
71、要长寿，运动是必不可少的。
72、今日不减肥，明日徒伤悲！
73、只有病了，才有人建议你去健身。
74、早起活活腰，一天精神好。
75、只要不放弃，你永远都是强者！
76、家是生活圈，健身房是社交圈。
77、好身材只留给有毅力的人。
78、没有文案，只有流汗。
79、运动劲出来，歇着病出来。
80、总得留一手，打残前男友。
81、今天不走，明天要跑。
82、要么挥汗如雨，要么滚回家。
坚持健身的语录5
1、只有付出汗水和鲜血的人才是真正的.人！
2、甚至一个只有一条腿的人也在锻炼。你有什么权利懒惰？
3、人生如河流，运动以防腐朽。
4、我需要一个强大的存在来生存，即使它注定要离我而去！
5、主要看气质，看你的大爷，不适合哪个气质？
6、放弃可以找到一万个理由，坚持只有一个信念！
7、腹肌不是难练，而是不难练！
8、梦想，绝对是血钻！只能从泪水、鲜血和汗水中诞生！
9、如果你想成为达官贵人，你必须以后受苦。
10、对于脑力劳动者来说，散步是最好的身体活动，尤其是对那些有创造力的人来说。
11、虽然服输不会死，但我不会服输！
12、跑步的本质就是跑得越来越快，不停地跑，让虚弱的身体离开。
13、如果非要在健身的爱好上加上一个期限的话，我希望是：一万年！
14、健康不是一切，但没有健康就没有一切。
15、当你无法坚持下去时，想想你妻子或女友眼中失望的表情。
16、不停的奔跑，才能更接近梦想。
17、世界上的常识是灾难总是一个接一个。
18、我一生都喜欢走路，锻炼给了我很大的乐趣。
19、不管发生什么事，我都要活下去，因为我要完成我想做的事！
20、只要你不放弃，你就永远是强者！
坚持健身的语录6
1、许多人终其一生都在追求结果而忽视了美好的过程。
2、让锻炼成为一种习惯，让生活更精彩。
3、人生如河流，运动以防腐朽。
4、当你真正相信一切都会好的时候，一切都会好的。
5、你需要别人来激励你去健身，所以回到泥地里去玩吧。
6、松树雨露长在春天，暮年习红晚霞。
7、毕竟，没有人会说，我想看透你的脂肪，了解你的内心。
8、每个人都想成为健身狂，但不要要求每个人都去锻炼。你使用的机器都是无重量的，没有健身狂喜欢这样。
9、健身是运动的艺术，运动是健身的灵魂。
10、你不必总是大喊才能有勇气。有时候勇气就是在一天结束的时候说，我明天再试一次。
11、放弃可以找到一万个理由，坚持只需要一个信念！
12、健康的身体，永恒的追求。
13、你仍然需要一些动力来保持健康，所以回到泥地里去玩吧。
14、坚持就是天堂，放弃就是地狱。
15、健康可以长寿，没有更多的等待。
16、无论是健身，还是阅读，无论是身体还是灵魂，都必须有一个在路上。
17、如果非要在健身的爱好上加上一个期限的话，我希望是：一万年！
18、青春在歌唱，人生在欢腾！
19、健身时，为了拍照，勇敢地站在依然美丽的天空前。
20、如果你比他们更糟糕，你有理由放弃。
21、我运动，我健康；我很快乐，我很阳光。我很健康，我很快乐。
22、生命在于运动，运动要讲科学。
23、参加全民健身，享受幸福生活！
24、流水在流动中重要，生命在运动中重要。
25、你愿意陪我出去锻炼，我愿意陪你白头。
26、在等待的日子里，努力学习，锻炼身体，保持谦虚，扎下深深的根，在未来蓬勃发展。
27、放弃可以找到一万个理由，坚持只有一个信念！
28、不怕万人止步，只怕自己投降，以后的你会感激现在的拼命，自己选择的路，在艰难的时候，跪着也要走。
29、运动是生命的滋养剂，健身是青春的美容师。
30、发展体育，增进人民健康！
31、一开始你会觉得自己快要死了，然后你会觉得自己重生了。
32、健康是智慧的条件，是幸福的秘诀。
33、看一个人的身材，大概知道他的修养吧。
34、当你想要放弃的时候，想想为什么要开始。
35、如果杠铃还没弯，你就是在装。
36、我一生都喜欢走路，锻炼给了我很大的乐趣。
37、锻炼意味着你每天都在和你的同龄人拉开距离。
38、世界上没有什么比强壮的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的了。
39、站着别动，你将永远是一个旁观者。
40、坚持下去，否则就回家。
41、音符使音乐悦耳动听，乐章使生活充满健康。
42、谱写生命之歌，弘扬体育精神。
43、如果你跌倒了，就倒在自己的地上。
44、失败不是因为能力有限，而是因为没有坚持到底。
45、我运动，我健康，我快乐。
坚持健身的语录7
1、与其为病痛暗自垂泪，不如运动为生命添彩。
2、科学锻炼，有益健康；快乐健身，精彩人生。
3、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。
4、每个星期一定要抽时间出来锻炼身体的。好处多多。
5、晚霞诚可贵，健康价更高，欲图享老福，运动要抓牢。
6、生命的活力在于血液循环，身体的健康在于坚持运动。
7、徒步莫干山，出了身汗爆爽，坚持每年爬次山锻炼身体。
8、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。
9、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。
10、坚持锻炼身体和健康饮食作息，身体会反馈给你长久的惊喜。
11、我用十年奋斗，用十年等候，用十年锻炼自己用身体来忍受。
12、在灵魂的运动里面，最重要的转轮是决心。捷克教育家夸美纽斯。
13、我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。
14、宇宙，这个一切存在物的总汇，到处提供给我们的只是物质和运动。
15、思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉。
16、加油加油！努力不熬夜，努力锻炼身体，努力坚持，会好运的。加油！
17、运动健身，虽不能增加生命的次数，但能拓展生命的宽度，延续生命的长度。
18、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。
19、对于组织运动的效果来说，预定目标的实现，取决于个人努力与群体努力的结合程度。
20、人们的举止应当像他们的衣服，不可太紧或过于讲究，应当宽舒一点，以便于工作和运动。
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