幼儿园大班语言教学计划

2023-02-04 幼儿园教学计划

  时间过得可真快,从来都不等人,我们又将迎来新的喜悦、新的收获,此时此刻需要为接下来的工作做一个详细的计划了。什么样的计划才是有效的呢?以下是小编精心整理的幼儿园大班语言教学计划,仅供参考,大家一起来看看吧。

幼儿园大班语言教学计划1

  一、指导思想

  根据实际情况制定并实施了一系列措施来贯彻落实国家通用语言文字法、教育部和国家语委关于进一步加强学校普及普通话和用字规范化工作的通知等法律、法规和政策。创新工作机制,营造规范、和谐、文明、健康的校园语言文字环境,进一步提高了我校的语言文字规范化。全面贯彻中华人民共和国义务教育法精神,深入宣传、实施中华人民共和国国家通用语言文字法,在教育教学和各项活动中推广使用全国通用的普通话,正确使用祖国语言文字,提升尚德文化品位。

  二、工作目标

  做好推广普通话、规范汉字的工作,增强幼儿的语言文字规范意识,促进幼儿的语言文字应用水平的普遍提高,养成规范使用祖国语言文字的良好习惯,努力将语言文字工作与各项工作结合起来,纳入到各项规章制度、常规检查与评比活动中,使我校语言文字工作在原有基础上进一步完善并有所创新,落实创建“语言文字规范化示范校”各项工作措施,深入、细致、有序地推进语言文字工作的开展,全面提升校园文化品位和办学品位,使我园的语言文化运用达到规范化的要求。具体目标如下:

  1、愿意并能够集中注意力,耐心地倾听别人说话。

  2、乐意与同伴交流,能大方地在集体面前说话,讲故事声音响亮。

  3、谈话和讲故事都能围绕主题。

  4、能比较正确地运用常见的代词,方位词、副词动词和介词,能说出简单而完整的和成词。

  5、知道文学词与日常生活语言的不同能运用恰当得语言、动作、绘画形式表现自己对文学作品中人物形象和调的'理解、也能根据文学作品提供的线索仿编一个情节或一个画面。

  三、具体实施

  开展丰富多彩的师幼语言文字活动,提升语言文字规范化运用能力。

  规范语言文字的应用是一项长久的工程,并使之可引导师幼的心里,形成一种行为和思维模式。为进一步巩固已取得的成绩,我们开展了丰富多彩的语言文字活动,本学期我们将开展以下活动:

  1、三月:治理整顿幼儿环境用字。召开动员大会,我将在整顿幼儿用字方面,做大量的工作,鼓励幼儿、教师、家长积极参加。检查更新校内用字,进行普查不规范用字处进行整改,促使校用字规范。

  2、四月:结合每年的世界读书日,开展了一系列的读书活动,制作小书活动,提高了幼儿的动手能力、想象力;睡前小故事环节,教师在午睡前给幼儿讲一个安静的故事,让幼儿带着快乐、积极的情绪进入梦乡。

  3、五月:幼儿故事大王比赛,要求幼儿语言表达清楚响亮、语句完整连贯、表情自然大方、普通话标准。

  4、六、七月:语言文字的运用停顿的技巧讲座培训。了解停顿的含义及其各种不同性质的停顿。

  新学期我们对语言规范工作不断提出更高的要求。但我们坚信,只要全体老师共同努力,我校的语言文字规范工作一定会取得更大的成果,迈出全新的前进步伐。

幼儿园大班语言教学计划2

  一、基本情况分析:

  通过上学期语言课程的学习,基本情况分析是:培养和发展幼儿的语言能力,为幼儿提供在集体面前讲述的机会,进一步提高幼儿"想说、敢说"的勇气。同时,注意引导其他幼儿认真倾听,不随便打断别人的讲述。

  二、教学目的:

  1、在拼音教学方面:学会复韵母,前、后鼻韵母,会读、会正确书写。

  2、引导学生"乐意与人交谈,讲话要有礼貌。会用礼貌用语。

  3、注意倾听对方讲话。

  4、能理解日常用语的意思。

  5、能清楚地说出自己想说的事情。

  6、喜欢听故事、看图书。

  7、能听懂和会说普通话。

  8、对学生的语言能力进行综合性开发。

  三、教材分析

  1、大班语言教材主要是有仿编、续编和扩编的趣味故事、诗歌和图画,要让幼儿根据自己的生活经验和丰富的想象,创造性地运用语言,大胆而清楚表达自己的预期目标,可以使幼儿的想像力和思维能力得到很好的发展。

  2、幼儿进入学习倾听、理解和使用规范性语音表达时期。学习创造性地运用语言,在讲述活动中,让幼儿学生怎样地在集体面前大胆而清楚地叙述自己的`想法和感受;在阅读活动中,让幼儿尝试感受书面语言。

  3、通过活动延伸和活动建议来丰富幼儿日常生活中的语言交往,让幼儿有更多机会真实而丰富的语言情境与各种各样的人交往,以操练和扩展自己的语言经验。

  四、幼儿情况分析:

  幼儿时期是个性开始萌发的时期,也是形成对人、对己、对事正确的认知、情感、态度、行为的重要时期,良好的语言教育,不仅能帮助幼儿作好入学前活动准备,而且能使幼儿终身受益。

  五、具体措施:

  幼儿的学习活动经常是无意识的、不自觉的,因而也多是零散的,在学习的方法上,儿童也有着很大的局限性。只有将儿童的学习活动转达化为有意识的过程,并不断地丰富儿童学习的方法,才能提高儿童学习的效果,有效地促进学生的身心全面发展。

幼儿园大班语言教学计划3

  一、班况分析:

  夏日炎炎,我们迎来了新的一个学期,我担任中二班的语言科教育教学,在此我对本班幼儿的情况做一个概述,我班有三十六个幼儿,男生十九人,女生十七人,有二十三四个是由小二班升上来的,其它则是从其它幼儿园转来的,其个别是第一次跨进幼儿园的门槛儿,年龄差异较大,最小的那个与最大的那个有一岁多之差,四岁出头的幼儿居多。

  总之,他们在语言各方面上有一定的基础,如能用简短的普通话与他人交谈;在与交谈中能注意倾听他人的意见;还有着爱看图书的好习惯。根据本班幼儿的基本现状,依据新《纲要》的指导精神,既要符合幼儿的.基本现况,又有一定的挑战性,我制定以下计划:

  二、教学目标:

  1、学会说普通话,且能用适当的语言与他人交谈。

  2、能集中精力注意地、耐心地听他人讲话。

  3、能在胆地表达自己的想法和做法,且语句要连贯。

  4、会正确地书写自己的名字和认识同伴的名字。

  5、会独立阅读图书并养成正确的阅读习惯。

  三、重点与难点:

  重点:

  1)建立良好语言常规,帮助幼儿认识语言的多样性。

  2)幼儿能大胆地运用普通话与他人交谈,且语句通顺、流畅。

  3)利用图书、绘画和其他多种方式,引发幼儿对书籍、阅读和书写的兴趣,培养前阅读的前书写技能。

  难点:

  1、使本班幼儿在语言各方面的距离拉近。

  2、让每一位幼儿在一日生活中都能运用普通话与他人交谈。

  3、克服心理的障碍,在众人面前大胆的表现自我。

  四、措施:

  1、创造自由、宽松的语言环境,吸引幼儿与幼儿之间自由轻松地交流自己的想法。

  2、以游戏的口吻、游戏的形式组织幼儿的一日生活,使幼儿有兴趣的参与活动。

  3、根据每个幼儿的需要,给予他们不同的帮助,且在一日生活中多用普通话与他人交谈。

  4、利用电访、来访等形式告知家长幼儿在园一天的表现,做好家园共育。

幼儿园大班语言教学计划4

  一、现状分析:

  优点:该班儿童接触的语言活动类型有童话、听说游戏、谈话活动、讲述活动、诗歌等。通过这些活动,孩子有很强的口头表达能力,爱说话爱说话,敢于在集体面前表达自己的想法和意见。

  缺点:这个班的孩子没有养成良好的听力习惯,和老师交流时喜欢插嘴。有些孩子词汇量有限。

  二、教学目标:

  (1)能集中注意力,耐心听别人说话,不打断别人。愿意与同龄人交流,能够在群体面前畅所欲言。能说普通话,能连贯地表达自己。学会围绕某个话题说话,不要跑题。学会轮流说话,不要急着说话,不要插嘴。继续学习交际语言,提高语言交际能力。

  (2)养成先仔细观察再表达和讲述的习惯。逐渐学会理解图片和场景中显示的事件顺序。能在集体面前主动讲述,声音洪亮,句式完整。

  (3)在游戏中巩固练习发音,正确使用代词、方位词、副词、动词、连词、介词等。能说出简单完整的合成句子,能理解和领会多个游戏规则。学会快速理解游戏中的语言规则,并及时做出相应的反应。

  (4)享受不同形式的文学作品,积极参与文学学习活动。学会理解文学作品的人物,感受作品的情感基调,运用适当的语言、动作、绘画等形式表达自己的理解。根据文学作品提供的线索,我们可以拓展想象力,复制或延续一个情节或画面。

  (5)能够仔细观察书屏的相关细节,了解单页和多页儿童绘本的内容,增强预测故事发展和结局的能力。懂得爱书,知道书的构成,对模仿和制作绘本感兴趣。在阅读的过程中,对汉字的起源和简单的认读汉字的规律有了初步的了解,有了积极探索汉字的.欲望。我喜欢画画,尝试用有趣的方式练习汉字的基本笔画。

  三、具体措施

  (1)营造自由轻松的语言交流环境,支持、鼓励和吸引孩子与老师、同伴或他人交谈,体验语言交流的乐趣。

  (2)培养孩子的听力习惯,发展语言理解能力。

  (3)鼓励孩子大胆清晰地表达自己的想法和感受,尝试解释和描述简单的事情或过程,发展思维能力和语言表达能力。

  (4)引导孩子接触优秀的儿童文学作品,让孩子感受语言的丰富和优美,通过各种活动帮助孩子加深对作品的体验和理解。

  (5)加强语言教育与教育的联系

  (6)教师要为孩子主动学习创造条件,比如提供良好的语言范例;提供丰富多样的语言活动材料;创造语言交流情境;积极反馈孩子的语言学习行为,增强孩子学习和使用语言的兴趣和信心。

幼儿园大班语言教学计划5

  活动目标

  1、体会诗歌表达的情感,激发幼儿对老师、幼儿园的留恋之情。

  2、培养幼儿的记忆力、口语表达能力。

  3、引导幼儿理解诗歌内容,初步学习朗诵。

  活动准备

  1、幻灯片:幼儿园的一天

  2、诗歌磁带

  活动过程

  一、导入

  1、启发性谈话:小朋友的成长变化。

  回忆在幼儿园的三年中,能说一说对你印象最深的一件事吗?

  2、观看幻灯片:幼儿园的一天

  提示幼儿通过回忆幼儿园一天的.生活,说一说在幼儿园最快乐的事。

  3、教师:请小朋友一起欣赏诗歌《毕业诗》,我们一起听一听诗歌中是怎么说的?

  二、展开

  1、教师有表情地朗诵诗歌的第一段。

  诗歌里的小朋友是怎么说的?你记住了哪几句?

  教师:再过几天,小朋友就要进小学,做一个一年级的小学生,坐在明亮的教室里,

  读书、写字多么神气!

  2、欣赏诗歌的第二段。

  教师:刚才诗歌中说的和你想的一样吗?

  小朋友刚来幼儿园的时候什么也不会,现在呢学会了自己上厕所、洗手、吃饭、唱歌、画画、跳舞、讲故事,

  有的小朋友还参加了美术比赛、故事大王比赛、跳舞......还荣获到了各种奖励。

  3、教师:你们获得的成绩和幼儿园老师的教育是分不开的,那你想给老师说些什么呢?

  引导幼儿大胆说自己的心里话,一同欣赏诗歌的第三段。

  4、我们一起完整地欣赏一遍诗歌《毕业诗》

  请幼儿和老师一起朗诵。

  三、结束部分

  教师小结,集体唱歌曲《老师再见了》,活动自然结束。

幼儿园大班语言教学计划6

  一、指导思想

  以我园本学年春季学期工作思路为指导,根据保教工作计划要求以及语言教研组实际情况,将继续深入学习贯彻新《纲要》的精神,让每一位成员都切实领会《纲要》实质,引领教师的教学之路。我们将本着“让教师学会教,让幼儿学会学;教师是幼儿发展的支持者、合作者和引导者”的教育理念,开展多种形式的学习、研讨、交流等活动,使教师在自主轻松的氛围中和不断创新的过程中提升教育教学水平,努力成为学习型、研究型、创新型的教师,顺应时代的发展要求,提高语言教学的教育与科研的实效,提高实验幼儿园的知名度。

  二、主要任务及实施措施

  1、强化学习,更新教育观念,奠定教学的理论基石

  (1)继续深入学习新《纲要》,在全组教师中统一认识,把握本年龄段教育目标,切实把《纲要》精神贯彻到日常工作和教育教学中,切实提高教师的理论水平,并本组教师积极参加3月份园举行的《纲要》知识答辩活动。

  (2)博览幼教杂志和教育书籍,结合我园“四讲三赛”活动,积极开展读书活动,做到人人爱读书,读好书,认真记录读书笔记,积极撰写读书心得,在五月份采用“赛学习”的形式进行一次读书交流活动,畅所欲言自己的收获。

  (3)每月利用教研会的时间进行集体理论学习和讨论,强化教师学习研讨的能力。

  (4)积极进行网络学习,学习同仁的好方法,并将自己的教学设计、心得体会等进行交流讨论,让教师得到不同程度的提高。

  2、备好开学第一节课,树立新形象

  开学的前一天,根据各年级组安排好的教学进度,要求本组成员统一上课内容,认认真真的备好开学的第一节课,精心准备教具学具,采用多种教学方法吸引幼儿注意力,将孩子的心收回来,尽快投入到学习之中,为本学期的教育教学开个好头。

  3、扎实开展集体备课

  组织语言教研组成员进行每周一次的集体备课,集体确立教育目标,探讨最佳教育方法,研究每一个过程,准备好教具学具,使每个教师都有机会展示,不断提高教育教学能力,争取上好每一节课,尤其是要加强幼儿阅读课的研究和探讨,坚持每周上一节阅读课。

  4、做好研究课,实现新突破

  每周进行一次研究课活动,大、中、小班各进行一次。在每次活动之前,首先要确定作课人,作课教师要精心准备,上出自己实力和水平,进一步提高驾驭课堂能力,实现课堂教学新突破。

  5、尽早准备优质课,争取语言组教师的课堂教学有新的突破

  组织教师积极参加上级组织举行的优质课大赛,提醒全组教师尽早着手准备,选定课题,精心准备,能用多媒体课件的要尽量用,争取我组教师的'课能有新的突破。

  6、做好“你提问题我解答”教研活动

  每月开展一次的“你提问题我解答”教研活动,要求每一个教师都可以提出问题,通过集体讨论的方法来解决,共同提高教育水平,达到共同进步。

  7、影像资料观摩交流活动

  每月组织一次观看录像课活动,选择优秀教师的优质课,本组教师要认真观看,充分讨论,摒弃无用的东西,虚心学习他人教学方法和策略,为自己的实际教学提供新鲜的血液。

  三、其他

  1、努力做好幼儿经典诵读、幼儿阅读课的教学工作,根据自己的情况灵活选择自己的诵读内容,开展不同形式的幼儿读书活动,例如亲子阅读、讲故事、趣味问答等形式,激发幼儿读书的积极性。

  2、加强幼儿角色游戏的指导,让幼儿喜欢角色游戏、会游戏。

  3、全面提升本组成员的教科研水平,力争从教学实际出发,在语言组各科教学活动中,积极实施与研究。

  在教学工作中,我们将立足本职,求真务实、敢于创新工作,把语言组教研活动充分落到实处,促进我组每一个教师的进步,切实提高教育质量。

幼儿园大班语言教学计划7

  在温暖中我们迎来了春意盎然的新学年,面对新入学的幼儿,我们的首要任务就是帮助幼儿适应学校环境,在逐步深入的要求中使幼儿开始幼儿园的生活和学习,其次要通过背诗、讲故事、读儿歌和编儿歌等形式培养幼儿的语言表达能力、创造思维能力、还有想象力和朗读能力等等各项能力。这些能力需要通过各种各样形式去培养,并在此过程中感悟到思想教育。为了完成上述任务,使幼儿在本学期得到良好的发展,特定如下计划:

  一、教学目标及任务:

  1、培养幼儿发音准确,清楚,说话连贯、完整;

  2、发展运用语言交往的积极态度和良好习惯;

  3、丰富幼儿词汇,发展幼儿倾听能力,理解和表达的能力;

  4、培养创新、竞赛和自我评价意识和能力;

  5、发展早期阅读及提前书写的兴趣和能力。

  6、渗透思想教育。

  7、学会20个简单的字。

  二、教材分析本册教材共有32篇课文

  其中培养幼儿讲述能力的有《我最喜欢的春天、月亮船、小红浇花、太阳,花和姑娘、桃树下的小白兔、王羲之练字、好主意、小熊的气球、野猫的故事、贪心的小狗、小狐狸、城里来了大恐龙、一只袜子、飞呀飞、鲤鱼澡堂》;背诵朗诵的有《星星灯、量词歌、鼠妈妈的摇篮、风、看谁和他做邻居、小溪流、折喇叭,吹喇叭、古诗两首、小书包》;需要写会的有20个简单的生字。

  三、落实教学任务的措施

  是使幼儿的不随意性更易于感知记忆,在教学中尽量培养幼儿的学习兴趣,选择幼儿感兴趣的内容来调动学生的积极性,发展学生的想象力和创造力:

  1、指导幼儿欣赏,促进幼儿思维和想象力的发展。启发幼儿围绕主题展开想象,如讲述我最喜欢的人引导幼儿说说喜欢他的哪些地方,你想学习他什么,围绕这些来培养幼儿思维的能力;

  2、启发幼儿自己提出问题,解决问题;

  3、善于引导幼儿开展创造性的想象活动;

  4、在示范教学和使用教学范例中要有利于幼儿的思维和想象;

  5、重视德育培养。

  四、德育渗透方面:

  在本学期教学中我准备结合课堂做以下德育的`培养:

  1、幼儿每个人都有长处,要善于发现自己的长处,做事要有信心,但是幼儿不要骄傲;

  2、通过看图学诗歌,让幼儿感受祖国的地域广大,从而萌发热爱祖国的美好情感;

  3、通过讲故事教育幼儿遇事要动脑筋,想办法,关心帮助别人和得到别人的关心帮助,这都是快乐的,只有勤奋学习才能掌握本领;

  4、培养幼儿热爱老师的情感;

  5、培养幼儿的勇敢和机智。

  五、课外活动的安排:

  1、通过"比一比看一看"提高幼儿的书写能力;

  2、举办写字展览。

幼儿园大班语言教学计划8

  一、班级情况分析:

  这学期中产阶级的孩子年龄层次不同,语言能力差异很大。有些孩子有很强的语言表达能力,能清楚地解释事情,但有些幼儿园不愿意表达,他们的语言中有轻微的口吃和大舌头。为了让孩子的语言更好的发展,这学期我通过学说话、学儿歌、讲故事等多种形式来发展孩子的语言能力,训练孩子发音清晰正确,学会说普通话。进一步丰富儿童词汇,发展儿童思维和口语表达能力。根据孩子的年龄特点和这个班孩子的实际情况,我制定了以下计划:

  二、教学目标:

  1.积极用语言与人交流,大胆使用词汇,体会语言交流对自己的意义。

  2.愿意表达各种感受和想法,喜欢探究问题,积极回答问题。

  3.喜欢看书,可以从读书活动中体验快乐,知道周围的环境在变化,有保护环境的意识。愿意和别人交流感情,爱惜书籍,懂故事。

  4.重复故事,继续故事,学会抄故事,引导孩子知道页码。

  5.通过书籍、电视、广播、口头交流等方式,引导孩子了解很多国家环境造成的危害,知道我们应该从小保护自己的家园。

  三、具体措施:

  1.丰富词汇,让他们掌握和使用更多的.词汇,要求他们在日常生活中灵活运用。

  2.要求孩子养成在表达故事前仔细观察画面的习惯,积极倾听别人的故事,发现异同,从中学习好的讲述方法。

  3.让孩子专心,耐心听别人说话。愿意与同龄人交流,能够在群体面前大方的说话,说学普通话,连贯的表达自己的意思,提高孩子的语言沟通能力。

  4.要求孩子继续学习普通话,在游园活动中与老师或孩子交谈。都强调孩子用普通话说话,孩子说话更注重语音语调的正确性,发现发音错误马上纠正发音。

幼儿园大班语言教学计划9

  一、活动目标:

  1、学习身体各部位的名称及相应的动作。

  2、运用做动作和念儿歌相结合的方式,让幼儿体会运动的快乐。

  3、了解合理饮食和适当运动对身体健康的作用。

  二、活动准备

  1、贴磁式儿歌图谱,唐老鸭演员。

  2、健身操音乐带。

  三、活动过程:

  一、导入活动,

  师:“今天我们班里来了一位神秘的客人,你们猜他是谁?”(教师故作神秘状)

  唐:“嘎嘎嘎,小朋友们好啊!”

  师“呦,是唐老鸭啊。唐老鸭,很久没见,你怎么长的这么胖啊?瞧瞧你这个大肚子。

  唐:“嘿嘿,自从我住进迪斯尼,每天吃很多食物,又不运动,结果越来越胖,肚子也越来越大。(显示出很不好意思的样子)

  师:“唐老鸭,这样可不好,肥胖有很多坏处呢?你不相信就问问小朋友们,谁快来告诉唐老鸭肥胖有哪些坏处?”(幼儿讲述变胖了以后的'各种不利之处,也可询问几个肥胖型幼儿,让他们谈谈切身体会。)

  师小结:小朋友说的真不错,唐老鸭,肥胖还会导致患上心脏病、高血压、糖尿病等多种疾病,而且还影响外型美观呢!

  唐:“我原来身材多好啊,呜~~~,可现在……我可怎么办啊?

  师:“别着急,别着急,小朋友可以帮你想办法!小朋友们,我们一起来开动脑筋帮助唐老鸭减肥吧。可是有什么办法可以减肥呢?”(幼儿讲述各种减肥的方法,教师注意要引导幼儿认识到要运用正确的方法减肥)。

  三、做健身操,认识身体各部位的名称,并能用动作表演,用语言表述。

  师:“刚才小朋友的提议不错,老师觉得跳健身操是又方便又简单的方法,现在我们就和唐老鸭一起来跳健身操,不过老师有一个要求,跳完以后,你要告诉大家你刚才用了身体的哪个部位,做了什么动作。”

  跳完健身操提问:我们刚才做的健身操运用了身体上很多的部位,小朋友你们知道这些部位的名称是什么吗?它可以做什么动作?要求幼儿说出身体部位的名称并用动作表演一下,教师可帮助幼儿用儿歌中的语言说一遍。(如果幼儿能说出儿歌内容之外的动作,教师也应予以肯定)

  每当幼儿说出的部位的名称,教师则在黑板上贴上该部位的图片。没有说到的,教师一一进行补充,并学习身体各部位的名称及相应的动作。

  三、完整欣赏儿歌。

  师:儿歌图谱制作好了,小朋友现在我们就和唐老鸭一起来看着图谱听老师朗诵这首健身儿歌。

  四 师生一起边做动作边念儿歌二次。

  .1、我们老一边做动作一边朗诵儿歌好吗?教师带领幼儿一起来看着图谱念儿歌并表演。

  2、唐老鸭:“这首图谱儿歌太棒了,我还想和小朋友一起再来跳一次,你们愿意吗?”

  师:“老师有个建议,我们听着音乐来表演这首儿歌,好吗?”(根据幼儿掌握情况可再增加一遍)

  五、了解合理饮食和适当运动对身体健康的作用。

  提问:我们刚才跳了健身操,你有什么感觉?

  师小结:“对,出了很多的汗,这些汗水能把我们身体里的毒素清除干净呢。所以,不光是胖的人需要运动,瘦的人也要多运动,这样才能让体格更健壮,当然,运动也不能过量,运动过后要及时的喝水,多吃蔬菜,合理饮食,这样我们的身体才会更加健康。”

  师:“小朋友你们猜,唐老鸭今天和我们一起跳了健身操,还学会了健身儿歌,你们说如果它坚持运动,减肥会成功吗?那我们一起鼓励鼓励它,说:你会成功的。”

  唐:“谢谢小朋友们,我要赶紧回到迪斯尼告诉它的其它肥胖朋友们,只有合理饮食和适当运动才能让我们的身体更健康。不过我还想和你们跳最后一次健身操。”

  师;“好,那我们就邀请客人老师跟小朋友还有唐老鸭一起跳健身操。”

  [附]儿歌:大家来运动

  颈部转一转,肩膀耸一耸;

  手肘抬一抬,手臂来伸展;

  手腕摇一摇,腰部扭一扭;

  臀部撅一撅,膝盖弯一弯;

  小腿踢一踢,脚踝转一转;

  脚趾动一动,来个大跳跃。

  大家来运动,身体更健康!

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