低血糖反应的应急预案及急救方式

2023-05-26 应急预案

　　在平凡的学习、工作、生活中，有时会遇到无法预料的突发事故，为了可以及时作出应急响应，降低事故后果，就不得不需要事先制定应急预案。那么你有了解过应急预案吗？以下是小编精心整理的关于低血糖反应的应急预案及急救方式，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

　　1、低血糖反应急救的方式

　　使病人卧床，安静休息。

　　轻者口服糖水、甜果汁，或者食用蛋糕食物。

　　重者有条件静脉点滴5%～10%葡萄糖液。

　　低血糖反复发作，平时应到医院查清原因并进行治疗。

　　2、低血糖反应的预防措施

　　应吃一些甜食，或者喝一些糖水；由于有时低血糖来得迅猛，患者很快就昏迷了，根本无法自救，需要他人的的救助。所以糖尿病患者本人应告诉自己的家属、朋友，熟悉低血糖的表现和急救知识。另外，要随身携带一个卡片，一旦发生低血糖昏迷，以便得到他人的尽快救助。

　　预防措施：请医生制定合适的药量，不可随便加量；定时隔不久定量进餐；定时定量运动；经常监测血糖；禁忌饮酒；合用其他药时，应了解有无降血糖或者掩盖低血糖的作用。服用磺脲类降糖药的患者和注射胰岛素的患者，平时随身携带一些甜食。

　　3、低血糖患者的注意事项

　　控制每日的进食量和进食时间，保持适当的运动量，在运动量增加时要注意能量的补充。糖尿病病人及家属应该充分了解低血糖反应的常见症状；学会血糖的自我监测，掌握一些低血糖的自救方法，选择低血糖反应发生率低的药物（如二甲双胍（格华止））也是很重要的。保持健康的心理，正确面对疾病。

　　低血糖的症状有哪些

　　病理性低血糖，对于很多疾病的发生一般都是病理性疾病，然而对于此类型的低血糖，会导致很多的疾病他常常暗示着某种疾病的存在。比如糖尿病人服用降糖药过量，或者进餐量减少，以及酗酒、结核病、肝硬化、胰岛细胞瘤等。

　　饥饿性低血糖，大家在平时根本不注意自己的身体健康，对饮食上同样不重视，那么肚子饿了就会产生的低血糖，他大多发生在饭后4个小时以内，如夜间、清晨、黎明等，不属于疾病。这容易发生这类情况的人可以少吃多餐，争取每隔3小时就吃一些东西。一旦发生低血糖反应，应立即补充糖分、水果、饼干等，症状可很快得到缓解。，这类人群应定期检测胰岛素水平，看是否患有胰岛素瘤。

　　反应性低血糖，此病有很多的特征和因素，然而对于这个低血糖的类型糖友们要注意，一般这类发病人群处于Ⅱ型糖尿病之前的阶段，有高胰岛素血症，很有可能在几年后出现糖尿病。特别是有糖尿病家族史的人容易产生反应性低血糖。

　　低血糖的危害有哪些

　　一个人之所以出现低血糖，其主要原因是他肝脏糖异生的能力下降了。在医院医生给病人注射葡萄糖来缓解低血糖的状况，这种做法无法是改善肝的糖异生能力不治本的。低血糖治愈靠的就是就是护肝，从而使肝的糖异生能力恢复正常。低血糖常见的症状：饥饿感、软弱无力、面色苍白、头晕、心慌、脉快、出冷汗、肢体颤抖等。精神激动、恐惧、幻觉、狂躁、惊厥、抽搐、嗜睡甚至昏迷死亡。

　　发生低血糖的危害主要有：引起记忆力减退、反应迟钝、痴呆，严重者昏迷，甚至危及生命。可诱发脑血管意外、心律失常及心肌梗塞。一过性低血糖反应引起血糖波动，增加了治疗的难度。反复发生低血糖会动摇患者对治疗的信心。

　　应对措施：对于失去知觉的低血糖患者绝对不能给食物，应急送医院，给予葡萄糖静脉注射或者静脉点滴。

　　治疗低血糖的最好方法

　　第一点，大家都知道的，低血糖要多吃甜的

　　大家都知道，低血糖，要多吃糖，最好随身带糖，尤其是巧克力。

　　但是也不要吃太甜的，楼楼又一次低血糖发作，赶快含了一块巧克力，结果差点没恶心吐出来。

　　第二点，按时吃饭

　　这点是很重要的，至少可以有效减少低血糖发作。

　　我们要荤素搭配，不要吃清淡的食物。

　　所以一定一定要好好吃饭，荤素是都要吃的。

　　第三点，夏天一定要注意

　　夏天容易犯低血糖，一是因为夏天热，食欲不好，吃得少。

　　二是因为夏天闷，汗流的一多就犯晕。有时候走着走着眼前就一片白什么都看不见了。

　　所以夏天带着糖果，一感觉不对，别撑着，摔伤就不好了。

　　第四点，坐着别蹲着

　　一旦感觉头晕了，先别管什么形象了，先原地蹲一下，感觉好一点，赶快随便找个台阶坐着。

　　一直蹲着反而不好，正常人蹲久了，猛地站起来也是要有点不好的。

　　第五点，尽量别去闷热、潮湿的地方

　　如果头晕，视线模糊，有些喘不过气来，这时候可以寻求他人帮助，但是别死撑。

　　第六点，别一直站着

　　可以多走动走动，总之别一直站在那里，站着不动也是很容易感觉头晕的。

　　尤其是在地下，或比较压抑，闷的空间内，如果等人，而且时间比较长的话，尽量先找个地方坐下来。

　　没有的话也找个靠墙的地方，这样如果察觉不舒服可以立马蹲下，也可以避免被后来人不注意踩伤。

　　一、低血糖食疗方

　　(1)虾皮腐竹

　　腐竹250克，虾皮20克，蒜头一瓣，麻油、姜、精盐、味精各适量。

　　①虾皮加酒、水浸发并煮沸，腐竹冷水发后撕成细长条。

　　②油烧热后爆香蒜茸、姜末、加入腐竹及虾皮(连汁)，煮沸调味、再用小火烩20分钟，淋上麻油即成。可经常食用，本品为高蛋白饮食，防止低血糖和高脂血症。

　　(2)炸五香麻雀

　　麻雀10只，五香粉少许，黄酒、姜片、酱油、味精各适量。

　　①麻雀去毛、去内脏洗净，加上酒、酱油、五香粉、味精、渍半小时后滚上干生粉。

　　②菜油烧至六成热时爆入姜片，放入麻雀炸成金黄色。每周一次，主治头晕，腰酸冷软。

　　(3)西湖牛肉羹

　　牛腿肉200克，鸡蛋2只，黄酒、葱姜、酱油、麻油、胡椒粉、精盐、味精各适量。

　　①牛肉切成细末，略剁后加少酒、酱油、胡椒粉、生粉拌匀。

　　②清水适量加姜末煮混后将牛肉末拌入内，再将打匀的蛋液倒入，调味着薄芡，撒上葱花，淋上麻油即可。每周1～2次，具有补脾养胃、强筋壮骨的作用。

　　(4)太史鳝羹

　　鳝丝250克，猪瘦肉100克，水发木耳50克，香菇5只，蒜头1瓣，黄酒葱、姜、麻油、精盐、味精各适量。

　　①将鳝鱼和猪瘦肉分别切成3公分长的丝，鳝丝加酒，盐渍片刻。

　　②油烧至5成熟时爆入蒜茸、姜末、煸炒入鳝丝、加酒、肉丝和适量的水。

　　③煮沸后将木耳、香菇丝放入锅内，爆15分钟，调味后着薄芡，放上葱丝，淋上麻油即成。可常食用，此菜具有补脾益气之作用。

　　二、低血糖吃哪些对身体好

　　1、饮食应该力求均衡，最少包含50—60%的碳水化合物，包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、种子、核果、谷类、瘦肉、鱼、酸乳、生乳酪。

　　2、高纤饮食有助于稳定血糖浓度。

　　当血糖下降时，可将纤维与蛋白质食品合用(例如，麦麸饼子加生乳酪或杏仁果酱)。

　　吃新鲜苹果取代苹果酱，苹果中的纤维能抑制血糖的波动，也町加一杯果汁，以迅速提升血糖浓度。

　　1、心脾两虚

　　治则：补益心脾。

　　方药：归脾汤合天王补心丹加减。

　　黄芪15克，党参12克，当归9克，酸枣仁12克，远志3克，麦冬9克，五味子6克，柏子仁9克，龙眼肉15克，炙甘草3克。

　　随症加减：兼阴虚烦热者，加生地12克、玄参12克、知母9克、天冬9克，以滋阴清热。

　　精神亢奋者，加磁石30克(先煎)、生龙齿30克(先煎)，以镇静安神。

　　2、肝虚风动

　　治则：养肝熄风。

　　方药：补肝散加减。

　　当归9克，山茱萸工2克，五味于6克，白芍15克，黄芪20克，川芎6克，木瓜6克，熟地12克，山药15克，枸杞子12克，甘草6克，大枣6枚。

　　随症加减：癫痛样发作者，加制南星12克、白附子9克，以化痰祛风。

　　胸闷、太息、精神抑郁者，加柴胡9克、郁金9克，以疏肝理气。

　　3、痰热蒙窍

　　治则：清热化痰，开窍醒神。

　　方药：菖蒲郁金汤合玉枢丹加减。

　　菖蒲9克，郁金12克，鲜竹沥20克，山栀子9克，连翘12克，竹叶9克，木通6克，丹皮9克，玉枢丹3克。

　　随症加减：烦躁口渴头痛者，加生地15克、知母12克、葛花9克，以养阴清热，除烦醒脑。

　　呕吐不止者。加黄连3克、姜半夏9克、姜竹茹9克。以清胃降逆。

　　关于低血糖的危害和预防措施

　　血糖浓度低于2.8毫摩尔/升被认为是低血糖。低血糖的临床症状有：心慌、手抖、出冷汗、面色苍白、四肢冰冷且麻木无力，同时有头晕、烦躁、焦虑、注意力不集中和精神错乱等神经症状。低血糖对人体是有害的，尤其是对老年糖友，低血糖的危害更甚于高血糖。

　　低血糖的危害主要有：

　　1、低血糖时，体内的肾上腺素、糖皮质激素、胰高血糖素及生长激素等升糖激素增加，导致反应性高血糖(苏木杰效应)，造成血糖波动，病情加重。

　　2、长期反复严重的低血糖发作可导致中枢神经系统不可逆的损害，引起病人性格变异、精神失常、痴呆等。

　　3、低血糖还可以刺激心血管系统，诱发心律失常、心肌梗塞、脑卒中等。

　　4、低血糖昏迷过久未被发现可造成死亡。

　　预防低血糖五大措施：

　　低血糖是糖尿病的急症之一，记住下面五条规矩，可预防低血糖症。

　　1、合理使用胰岛素和口服降糖药，药物使用过多是发生低血糖的主要原因，要根据病情及时调整药物剂量。

　　2、生活规律，养成良好的生活习惯，饮食定时定量，保持每日基本稳定的摄食量。积极采用分餐制，一日至少进食三餐，易出现低血糖或病情不稳定的患者应在三次正餐之间增添2~3次加餐。即从三次正餐中匀出一部分食品留作加餐。

　　3、运动疗法是糖尿病病人综合治疗的五驾马车之一。剧烈运动可致低血糖发生，因此剧烈运动或体力活动增加时应及时加餐或酌情减少胰岛素用量。

　　4、合理食用膳食纤维唐乐敏，唐乐敏是一种药食两用的功能食品，是糖尿病人的专用特膳食品。由美国美迪斯达公司的专家团队，联合梅奥医学中心，花费十年时间，1500万美元费用研发而成。从高效提高胰岛敏感性入手，实现天然安全降糖、降脂、防治并发症的多重效果。另外，众多服用唐乐敏的消费反映，除防治糖尿病外，唐乐敏还具有通便、控制体重、预防脂肪肝等多方面的作用不了解的朋友可以百度搜索一下唐乐敏

　　5、每一个糖尿病病人外出时应随身携带两件宝物：一是食物如糖果、饼干等，二是急救卡片，注明姓名、电话、用药等。

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