演讲稿要求内容充实，条理清楚，重点突出。在发展不断提速的社会中，演讲稿在我们的视野里出现的频率越来越高，那要怎么写好演讲稿呢？下面是小编帮大家整理的坚持奋进,不负青春的三分钟演讲稿（通用10篇），欢迎阅读与收藏。
坚持奋进,不负青春的三分钟演讲稿1
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
奋斗是种子冲破泥土的冲劲;奋斗是流水冲击岩石的动力;奋斗是阳光撒满大地的精华;奋斗是火箭直冲云霄的硕果。
生活在社会中，我们不应安于现状，对现在所拥有或所期盼的事情感到知足，为此而失去积极向上，勇敢攀登的动力。那么你的生命将会从系衰落，人生也会变得暗淡无光，不要为了现在一点的成就而放弃了你那份应有的奋斗拼搏精神;不要为了这棵树而放弃那片茂密葱郁的森林。在任何时候都应看清楚自己最终想要什么，不要被暂时名利所蒙蔽自己那份坚持不懈勇敢拼搏的精神。
在人生道路上，的确有很多这类人，他们为了享乐追求时尚，沉醉于桃花源记般梦幻中的网络世界，像吸取毒品般陷入不能自拔的地步，使自己消极，对人生失望悲观，这种是自身引发的消极表现，也是我们不应倡导的。我们生活在这个花花世界中，各种事物都不断更新，什么事物也与时俱近，同时我们的思想也因如此，只有这样，我们保持那分奋斗拼搏的精神，才对人生充满失望，积极乐观的人生观是我们奋斗的基础。
只要我们奋斗，为成功奋斗，为未来奋斗，为梦想奋斗，这样我们的人生才不会白白流逝，才会过的满足。奋斗是成就梦想的前提，只有你拥有了一个自己想得到的东西，自己想达到的梦想，那么这份奋斗精神就会换成你前进积极进取的动力，因此奋斗与梦想是紧密相连的，只要用了奋斗精神，还怕梦想不能实现吗?当今社会就有很多例子：就如：获得的世界冠军，这就是他奋斗的结果，要是他不会坚持信念相信自己拼搏奋斗，为梦想而全力以赴，突破梦想，超越自己，那么他还会得到冠军么?他还能奋斗不熄吗?的确奋斗是一个人积极向上的表现，只有你拥有你奋斗精神，成功与关键，重视奋斗精神吧!不要因它只是一种精神而忽视它，不要因为它在你眼中不气眼而看不起它。我们每时每刻都要奋斗，就像在我们的'学习中，如果你只凭着自己平时自认为好的成绩而不为再最远大的目标而奋斗，就此荒废学业，那么你最终将会落后与别人，成绩也将一落千丈，不要为了霎时间的荣耀，成功就此失去奋斗的精神。我们要向孙中山那样越败越勇，吸取经验，取得胜利!
梦想是天空中翱翔的雄鹰，梦想是空中飞舞的风筝，而奋斗则是雄鹰的翅膀，放飞风筝的绳索，他们互相缠绕，缺一不可!
坚持奋进,不负青春的三分钟演讲稿2
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
在我们现实生活中，都会经历一些挫折。一生中，绝不会一帆风顺，人生的路就如小河一样弯弯曲曲。这个时候，就要奋斗!
我记得古代诗人李白，曾经有一句话，将奋斗形容得淋漓尽致—“只要有恒心，铁杵必成针。”这就是奋斗。如果没有目标去奋斗，就像没有眼睛的苍蝇一样。没有了方向，没有了目标，东南西北都分不清，这样如何生存?因此，我认为有奋斗，才有将来。
爸爸给我讲了一个故事，让我受益匪浅——在爸爸小时候，曾经遇到过一次奇景。有一回，在大树下，发现了许许多多的小蜗牛。从远处看，似乎是在一簇绿叶中，有许多小石头。近看，啊!有许多蜗牛，有大有小，还有花色蜗牛。它们背着可爱的小房子，用身体拼命向上爬，它们齐心协力想回到树上。
半小时过去了，它们仍旧向上爬，从速度可以看出，已经力不可支了。但是，它们鼓动同伴鼓动自己，用信念产生动力，不约而同地向上爬。此时，爸爸十分惊异，惊讶地想;等你爬上去，早已迟了。这路，可是十万八千里啊!
第二天，蜗牛们早已经在洞穴之中呼呼大睡!就在蜗牛队伍成功回穴时，爸爸心中的`敬佩之情油然而生，他做梦都没有想到，一只小蜗牛竟然有如此强的信念。虽然，它们已经大汗淋漓了，但是，是什么让它们在如此困难的条件下，永不言败呢?是因为它们心中有一股信念，那就是——奋斗的力量!
“奋斗”二字意蕴无穷。我必须奋斗到底，因为凡世没有后悔药，已错过成千古恨，在回首已百年身，人生之悔莫过于此。
人生若白驹过隙，忽然而已。岁月匆匆，无情地流逝着。我们应该静下心来，抓住时间的尾巴，乘风破浪，直挂云帆，享受薄击沧海的风趣。相信是一个顶天立地的人，必须学会无怨无悔地“奋斗”。
坚持奋进,不负青春的三分钟演讲稿3
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
青春是座迂回的迷宫，一座考验情感与梦想的迷宫，前后左右，思考着，找寻那通往自己梦想的出口；青春是首未完成的交响曲，而剩下的音符与休止符是自己必须填上的`，自己的青春未来是由自己去开辟的。
我，正处于要迈入青春的时期，如脱疆野马般的兴奋着，冲向属于自己的那片草原，如获得自由的鸟儿，迫不及待的飞向蔚蓝、一望无际的天空，如欲破蛹而出的蝴蝶，心中有种莫名的喜悦。在汗水与泪水间，迎接青春。
记得小六要升初一时，那种愉快的兴奋感，正在蠢蠢欲动，仿佛正说着：“青春，我来了！”初一时，每天都在充实自己的青春，在青春的那张纸上，写下青春的点点滴滴，直到完成一本人生之书。现在，青春依旧旺盛，甚至从原本那微小的火光转变成那照亮一切的光。青春是不能虚度的，在像做白日梦似的恍恍惚惚度过的一天，是浪费了一页的青春，则会使那火焰被浇熄了些。
如此的挥霍青春，只会使自己颓废，最后成为凡事绝望、一无长处的无能之人，从现在起一直到长大成人，仍有一段时间，在这足够的时间，让我们充实自己的青春、人生，如话说：“生命，是上帝的赐予，让生命多姿多彩吧！这正是我们回报给上帝的赠礼！”而青春就像生命一样，但不是回报给上帝，而是回报给赋予青春充实、赐给青春有趣的我们！
青春如时间般滴滴答答的流逝了，我们应跟随青春的脚步，好好的把握青春！
坚持奋进,不负青春的三分钟演讲稿4
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
早上好!
记得一位哲人说过：世界上能登上金字塔的生物有两种：一种是鹰，一种是蜗牛。不管是天资奇佳的鹰，还是资质平庸的蜗牛，能登上塔尖，极目四望，俯视万里，都离不开两个字——勤奋。
一个人的进取和成才，环境、机遇、天赋学识等外部因素固然重要，但更重要的是依赖于自身的勤奋与努力。缺少勤奋的精神，哪怕是天资奇佳的雄鹰也只能空振羽翅望塔兴叹。有了勤奋的精神，哪怕是行动迟缓的蜗牛也能雄踞塔顶，观千山暮雪，渺万里层云。
勤奋非朝夕之事，关键在于如何坚坚持和怎样坚持以及坚持多久。勤奋不需要惊天动地，只要从点滴、从小事做起。多学几分钟，早起几分钟，晚走几分钟，少说几分钟，无一不是勤奋的痕迹。只要路是对的，就不怕路远，坚持充分利用好时间，多学多问，用心，便可谓之勤奋。
学无涯，思无涯，其乐亦无涯。不管生命多么卑微，我们都要勇敢地面对它去生活去学习，不用逃避，更不要用恶语诅咒它，纵然贫穷也要热爱我们的学校、我们的生活、我们的学习。当我们能够勤奋学习的时候，就依然还拥有喜悦、开心、荣幸的时光，学习着是美丽的，勤奋者是高尚的。当鲜花、荣誉、带荆棘的桂冠纷至沓来的时候，幸福的眼泪会充盈双眼，让人是那样无所适从而一切又如此的贴切自然。
请同学们牢记：
一天一天，忘我的拼搏;一步一步，深深地脚印;一次一次，把自己超越;一点一滴，汇成奔腾的江河;一土一石，筑起一座座高山巍峨;一字一句，书写一个个神奇的传说;字字句句，都是我们十四中学子奋斗者高亢的战歌!
十月的朝阳可以作证，飞扬的五星红旗可以作证，热血同理想一起沸腾的十四中学子更可以作证!“比干劲、学榜样、争上游!”我们的目标将为我们的学习的进步注入源源不竭的`强大动力!我们的勤奋将为我们目标的实现打下坚实的基础!
同学们，人生匆匆，能有几回搏?只要我们努力奋斗，只要我们拥有勤奋，成功一定属于我们!让我们拧成一股绳，挥洒我们的青春，热爱我们的学习，让我们坚实的脚步踏平前进路上的坎坷，让我们的汗水见证我们的辉煌!
青春是一场勤奋的较量!向前冲，从此与众不同!
坚持奋进,不负青春的三分钟演讲稿5
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
野百合为花开而奋斗，石榴为成熟而奋斗，丑小鸭为成天鹅而奋斗，心中种下奋斗的种子，便要为之要不留遗力。
记不清是什么时候了，大概是上个寒冬，一个阿姨家高二的`大哥哥在我家寄住，那时正是寒假，我早把学习的念头抛到脑后，只顾疯玩，而他，却一刻也不忘盯着书本。于是引起我的反感，笑他假正经。
兴许是觉得在他跟前玩得很放不开，我便安静下来，关掉了故意调到很大声的音乐，闷在沙发睡了一觉，这一睡，天便黑了下来，我迷迷糊糊醒来，看到他伸着懒腰，揉揉眼睛，将历史书放下，我有心里默默想：装不下去了吧。可是他又将桌上的政治书拿了起来我对他说：“都是寒假了，你是想要一口气将所有东西都记下来吗?”
他挠挠头：“没有，我只是想在15天之内将作业完成……”“之后就大玩特玩?”我眼睛放光。“不，在这之后，还要读完两本名著，还有一项社会实践活动。”
他说得很平静，我却有些震撼，这样繁杂的学习规划似乎对他来说已成为家常便饭，那种将学习进行到底的态度令我惭愧，我将放假视为一种解脱，将学习看作一种负担，而有人为了成就自己，将学习与奋斗看作生命的一部分冰心说：“你只看到花开时的惊艳，却不知当初它的芽浸透了血雨与泪泉。”我欣赏绝美的花开，欣赏石榴的成熟，欣赏丑小鸭的蜕变，我同样欣赏奋斗，奋斗的种子在我心中种下。
坚持奋进,不负青春的三分钟演讲稿6
尊敬的老师，亲爱的同学们：
下午好！
偶然，我们进入了令老年人羡慕、中年人留恋、少年憧憬的青春风景线。充满了青春的热血，充满了青春的热情。但是，朋友，你探索过，思考过，青春是什么？
今天我给大家带来的演讲主题是用青春吹响奋进的号角。青春是火，笑容和彩霞映在一起，汗水伴随着露珠帅气，脉搏奔跑的节奏，智慧演奏着美丽的旋律！青春像火一样热情，全身心投入，得到感人的笑容。
青春是婉转的山路，有时展现春意盎然的景色，有时培育充满血泪的毒草，指导光明的前景，设置堕落的陷阱。但是，水手怕波浪，木樵夫怕荆棘深谷，如果我们能达到前进的目标，头上的阳光一定会闪闪发光！
但是，过去，我们带着彩色梦想进入高中校园的.学生们也拥抱着青春，在被赋予活力阳光、才能和才能的壮丽岁月里，喊着迷惑、忧虑、颓废。也有人认为与世无争，平静的人生可以安心生存，有必要发扬老庄的无为思想。是什么让我们充满青春活力的校园生活减退了五彩缤纷的色彩？又是什么让我们真正的熔浆凝固，不再有内心深处的热血沸腾？是因为我们没有进入梦中的象牙塔吗？是因为我们从未走出自我困惑的地区？还是因为我们的心真的不再年轻了，我们真的太负面了吗？但是我必须说不！不一样！不一样！主宰世界的是我们，放弃世界的还是我们。
不再回头的不仅仅是古老的辰光，还有夜晚的星星和月亮，还有我们流逝的青春。所以请拒绝平庸，告别无为。让我们的青春在阳光下真正飞翔，激动！
让我们在阳光明媚的日子里，愉快地唱歌吧！在花开的日子里，漫游知识的海洋，一起编织青春美丽的梦想，在雨季，用心情的音符，一起写青春悦耳的篇章！任前荆棘丛生，我们将保持一定。在广阔的学海中，我们要成为勇敢的水手，乘风破浪，一起前进未来。青春的脚步如行云流水，青春的岁月也需要知识的滋养。把握人生的每一天，向成功的对面前进吧。
不要为落叶而悲伤，为春雨而流泪，不要在意挥舞夏天的艳阳，用残冬的白雪装饰自己的面纱，岁月可以使皮肤皱纹，但失去热情，灵魂皱纹，生命也失去热情。所以我们要用智慧和勇气扬起理想的风帆，用青春和生命演奏时代的强音。当我们抛弃困惑，把握航向时，我们一起努力，不懈地摇动桨青春兴奋的乐章一定会奏响！
谢谢你。我的演讲结束了，但青春没有结束。你在，我在，大家在，一起吹青春的号角吧
坚持奋进,不负青春的三分钟演讲稿7
亲爱的老师、同学们：
大家好!今天我要演讲的题目的是《朋友，你的野心呢?》人活一口气!人生就应该有追求，有野心。否则你活得一点动力都没有，对!这就是一个利益的社会，为了你能活的更好!努力吧!你说你想过1%的生活，但却发现99%的钱被别人赚走了。你觉得现在的生活配不上你，但你想不起更好的生活在哪里。你大声告诉我，你的野心呢。
你去年的新年愿望，还记得吗?被风吹散了吗?被人潮淹没了吗?你多久不记得自己的野心了?此刻，你只是觉得劳心对吧。你被一个不长心的新同事气个半死;被一份92页PPT累得半死;你觉得所有事情最后都变成了你的事情，所有的问题最后都变成了你的问题。窗台上的植物已经枯死一个月，朋友挖苦你甚至无法养活一只跳蚤。你多久不记得自己的野心了?此刻，你只是觉得担心对吧。担心自己刚才在例会上说错了什么，又到年关了，你甚至担心见到惦记了半年的父母，担心他们逼问你的感情问题。你多久不记得自己得野心了?此刻，你就是觉得伤心对吧。你把什么都做到了，但生活仍然对你充满恶意。加班到半夜回家，却发现把钥匙忘在了办公室里，你知道不会有温暖的手从屋里帮你打开冰冷的锁头。爸妈在电话里说，想从老家过来看看来北京看你，你觉得心酸，又有些烦躁，总之最后你不耐烦地拒绝了他们。你多久不记得自己的野心了?你就记得每天早上8点钟起床，然后坐5块钱的地铁去上班忙。你觉得现在的生活配不上你，但你想不起更好的生活在哪里。你说你想过1%的生活，但却发现99%的钱被别人赚走了。偶尔你会愤怒，因为空气中的`雾霾，因为政治上的腐败，因为新闻里一个陌生人的命运。你觉得无力，你沮丧到甚至连野心都没有了。你真的想不起自己的野心是什么了吗?
野心是一份交给未来的倔强。它是平淡无奇的日子里一颗不安分的心。野心也许无法改变你的生活，但它至少可以改变你自己。野心可以是卑微的，它也许就是灰色北京属于你自己的一束蜗居灯光;野心可以是浪漫的，它也许就是和爱人的一次远足计划;野心甚至是偏执的，它就是在质疑和噪音中的不管不顾;野心应该是纯真的，它就是觉得目前的生活配不上自己，它想要更多、更好的一切。这不是一个最理想的时代，利益，阶层，一切都在固化;但这肯定属于理想主义者的时代，格局，偶像，一切都在烟消云散。我的演讲到此结束，谢谢大家!
坚持奋进,不负青春的三分钟演讲稿8
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家早上好！
俗话说，教材一粒沙，考试撒哈拉。经过了一段时间的学习，同学们，有没有意识到大家在学习上的差距渐渐拉大了，有的同学已经成为了大家心目中暗暗称赞的学神学霸，有的同学却渐渐退步成学块学渣了，那么是什么原因导致两极分化这么严重呢？我想，这恐怕跟有没有正确对待时间有很大关系。接下来我跟大家聊聊关于时间的三个内容：认识时间，珍惜时间，管理利用时间
大家都知道时间有一个特点，就是一去不复返。即使是最伟大的科学家，使用最先进的科技手段，也不能把时间挽回。所以很多人把时间比作生命；我国现代伟大的文学家鲁迅更是把浪费别人时间比作“谋财害命”，把浪费自己的时间比作“慢性自杀”。由此可见时间的珍贵。人生只有一次，因此才有了“花有重开日，人无再少年”的忠告；才有了“劝君莫惜金缕衣，劝君惜取少年时”的劝勉。有人把时间比作金钱，说明它是有价值的，事实上它比金钱还珍贵；也有人把时间比作智慧，说明她是有生命的；也有人把她比作天平，说明她是公正的；时间对于你我来说就是我们手中的利器，是置之高阁还是开疆拓土，全凭你们如何使用
时间是如此的珍贵，因此要格外珍惜。伟大的文学家高尔基说过：“青春是有限的，但是睿智是无穷的；要珍惜短暂的青春，去形塑无穷的智慧。”同学们，懒惰、散漫者只能被时间毫不留情地在试卷上留下刺眼的分数，最终留一头白发，两手空空，留下遗憾，悔恨和痛苦！因此一个真正渴望得到知识的人会特别珍惜时间，勤奋努力，练就坚持不懈的顽强毅力，向愚笨索取智慧，向平庸夺得天才。很庆幸在我们之间依然有凿壁借光、悬梁刺股的珍惜时光的事例。“勤奋生智慧，勤奋造天才”，世界有名科学家牛顿、很少在晚上二三点钟以前睡过觉，为完成实验，常常彻夜不眠，也因此而成就了他的.伟大与不凡。
珍惜时间的同时，还得学会管理利用时间，你的时间用在什么地方，得到的就是什么东西。因此我们要合理消费时间。只有善于用时者，才能取得胜利！那么如何管理利用时间呢？首先得立志学会立志，“常立志不如立长志”，实现我们志向得制定目标，实现远大理想从为自己制定一个个小目标开始，其次，下定决心，理清头绪确定优先顺序，集中力量做好一件事情。有效管理时间还需要同学们学会利用碎片化的时间，那么心中得有个课余时间表，即早上起来进班的时间，下课时间，饭后时间，自习时间和自习后晚间时间甚至是假期的任务时间安排。正所谓“花开堪折直须折，莫待无花空折枝”，及时合理管理和利用这些时间如：早上到班回顾巩固昨日知识，下课时间把课上内容回想一下，晚间把当天内容梳理一遍，及时回火，及时消化会有事半功倍之效！
人的一生只有三天：昨天，今天和明天。昨天已留给记忆，明天将交给梦想，你所能把握的，就只有今天！让我们好好珍惜今天这好时光慢慢来吧！“莫等闲，白了少年头，空悲切”。以青春之名，奋进正当时！请同学们从此刻开始，学会珍惜时间，专心学习吧！
坚持奋进,不负青春的三分钟演讲稿9
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
青，奋发的颜色，春，成长的季节，青春，我们奋斗的季节。
几十年前的今天，一群奋发有为的青年举着旗帜，在历史的长河中，留下了他们青春的足迹，抛头颅，洒热血，高昂的喊出了反地反封建的口号，把振兴祖国的重担接到了他们青年一代的肩上，让世界为他们青年而骄傲，而许多年后的我们，依然有信心，又能力，把建设祖国的担子稳健地接过来，青春，是奋发有为的季节。
同样的，青春也是我们成长的.季节，现在处在青春期的我们，身心都在发生着变化，比如说我，光秃秃的下巴不知何时长起了胡须，脖子上的喉结也有略微的凸起，与之相对的，青春也是一个我们自以为成熟的季节，我们为自己以及身也的一切而感动，委自己的成长而自豪，为自己经历了的世事而感到沧桑，小时候的无忧无路已不复存在，换来的是青春的各种烦恼，但是这些无不揭示着，我们在走向成熟，我们在张大着！青春，是一个走向成熟的季节。
俗话说：“一年之季在于春。”青春也是我们一生学习能力最强的阶段，充实自身的见识，壮大自身的实力，为作一个足够用担负起振兴中华的接班人而努力。我的班级，就是一个充满青春气的班集体，他们团结友爱，互相讨论问题，切磋学艺，在讨论中升华自己，在切磋中寻找不足，整个集体奋发向上，积极有为，洋溢着青春的气息。青春，是一个学习的季节。
青春同样是一个收获的季节，霍去病少年得志，以少胜多，封侯拜将，抱得长公主归，收获了名望地位；青年王勃放荡不羁，灵感如泉诵，创作了不少不朽名篇，收获了“天才诗人”的美誉。而我们在青春里，收获的则是成长的感动和先辈的经验，以及一年后金榜题名的自豪。青春，是一个收获的季节。
有诗写道：“恰同学少年，风华正茂。”是的，现在的我们正是风华正茂的时候，即使在成长的路途中，有过许多遗憾，但我们不会后悔，因为，青春还是一个无悔的季节。
“谁道人生无再少，门前流水尚能西。”青春虽好，但如果被懒散抹上阴影就会黯然失色，所以青春需要我们分秒必争；韩信，少年家境贫寒却不忘努力学习兵法，珍惜青春的大好时光，最终生久了，用兵如神的一代兵仙。而我们90后，应发扬先辈的美德，发扬五四精神，加倍珍惜时间，努力学习，做一个全面发展的好学生。
生命的绝唱来自只争朝夕，如诗的年华更需惜时如金，青春是我们一生中的黄金时期，不要因安于现状而止步不前；多彩的人生，需要我们不断追寻美丽和不停奋斗，青春无悔，奋斗青春，你会发现人的一生是美好的，人的一生在奋斗中提升价值！
让我们携起来，为青春喝彩，为青春鼓舞！让我们的青春无悔，让我们奋斗青春。青春，是奋斗的季节。
坚持奋进,不负青春的三分钟演讲稿10
亲爱的老师，同学们：
大家好！
随着时间的推移，岁月的流逝，我们告别了天真烂漫的童年，来到了一个金黄的岁月——青春。
李大钊说：青年者，人生之王，人生之春，人生之华也。青春就是奋斗的时间，是最繁忙的季节，土壤肥沃，温度适宜，使年幼时的梦想种子生根发芽；在拼搏的青春路上，我们肩负着家长与老师给予我们的希望，这就是我们拼搏的动力。
不经历三九天的严寒，怎能迎来梅花扑鼻的芳香？在青春路上，遇到风浪，要以坚决的信心和卓越的信念去冲破风浪。若失败了，就要越挫越勇，更好地迎接今后的人生挑战。
在拼搏的青春路上需要坚持，当我们迷失时就会想到放弃，若放弃了，就会更久地迷失。贝多芬的坚持足以震撼人心，他身为一个音乐家，却双目失明、两耳失聪，用自己的双手敲打着黑白琴键，弹奏出生命的悲壮乐章，诉说自己的命运。人们常说：“不放弃该放弃的是无知，不放弃不该放弃的是无悔，总有一天，你会为你的.坚持不懈而感到无悔与欣慰。
拼搏的青春是美的，是贵的。席慕蓉说：青春的美与贵，就在于它的无邪与无暇，在于它的永不可回。青春是花一样的季节，多姿多彩；青春是诗一样的韵律，潇洒活泼。在这个花样的季节里不去拼一把，怎样对得起这灿烂的青春！
同学们，不要等到了两鬓斑白时才去后悔未拼搏的青春，不要用这颓废的人生去给子女当反面教材，不要等到了风烛残年时才去为青春的行为而叹息。青春只有一次，要把握青春，把握当下，在这金黄的岁月里，拼搏吧！
拼搏过才无悔一生，无悔青春！
我的演讲完毕。
谢谢大家！
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