习惯养成演讲稿

2022-01-19 演讲稿

　　演讲稿是为了在会议或重要活动上表达自己意见、看法或汇报思想工作情况而事先准备好的文稿。在我们平凡的日常里，演讲稿的使用频率越来越高，相信许多人会觉得演讲稿很难写吧，下面是小编收集整理的习惯养成演讲稿，希望对大家有所帮助。

习惯养成演讲稿1

亲爱的老师、同学们：

　　以前一直喜欢一句话：宠辱不惊，看庭前花开花落。去留无意，望天上云卷云舒。

　　总想过那种与世无争的日子，静静的在庭前看花开花落，望天上云卷云舒。现在看来，这不过是小说看多以后的后遗症。小说仅仅是成人的童话，有时候感觉其实自己真的很傻，明明知道不是真的却还宁愿去想象，去相信小说中的情节。

　　今天又开了节班会，演讲的班会。虽然在自己写演讲稿的时候有些仓促，不过还算好。因为以前曾今想过相关的题目，用了一节课的时候总算写好了。

　　上台演讲后，虽然做了些小准备，但是还是有些小紧张。嘿嘿，都是小小的。姿势，语速是需要注意的地方。看来脸皮还是太够厚，还需要多锻炼锻炼才行。演讲是一门艺术，一个好的演讲者真的需要对自己的演讲稿逐字推敲。还好，我还有时间，可以慢慢来。

　　班会结束后，伍老师在讲台讲了很多，可能是太多，很多都有些耳边风。不过，其中有一句，还是让我有一种惊艳的话，出色是一种习惯。

　　出色是一种习惯。从高中开始，一直学习不是很好的我，很少在讲出色这样的字眼套在自己的身上，就算有时候有些厚颜无耻的将出色放在自己的身上，也仅仅当作笑谈，一笑而过。也许是时间太长了。当出色突然出现在自己面前向自己招手的时候，我都会局促的不敢举步向前。

　　惯性是一件很可怕的事情。虽然有时候觉得自己真的很出色。但是在一些严肃的事情上，自己还是不敢承认自己出色。反倒在一些私下，非正式的场合下常常把自己吹得是如同神一般的男人。

　　出色是一种习惯，让人奋发的习惯。让人向前的习惯。

　　我不是否定看看庭前花开花落的生活态度。只是现在的社会需要在自己有很高的成就以后才可能让你有这样的生活态度。宠辱不惊。

　　我想，我本质还是喜欢在秋后的下午，懒懒的躺在草地上传上一两件薄薄秋装任由阳光爬上我的身躯。暖暖的，什么都可以不做，什么都可以不想。我就只属于我自己。

　　2种态度，对待不一样的事物，一个是生活，一个是工作。我想象中的生活是轻松的，写意的。不会因为其他原因干扰。工作是奋发向前，追求出色，追求更好的。

　　出色是一种习惯，工作的习惯。对作品的习惯。轻松也是种习惯，对待生活的习惯。

习惯养成演讲稿2

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

　　大家早上好!我是初二5班的庄家曼。今天，我在国旗下讲话的题目是“养成好习惯”

　　法国学者培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。”的确，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。习惯不是一时的心血来潮，也不是几天几月的短期行为，它一旦形成就具有旺盛的生命力和持久性，常常会与人相伴一生。

　　习惯有好坏之分，好习惯让我们终身受益，坏习惯则贻害无穷。人类历史上最伟大的发明家爱迪生，他为世界贡献了1093项发明，如白炽灯泡、留声机等。在世人眼中，爱迪生是个天才，但他本人却把自己的成就归功于勤于思考的好习惯。爱迪生说，“缺乏思考习惯的人，其实错过了生活中最大的快乐。”正是勤于思考的好习惯，造就了天才爱迪生。可见，好习惯对一个人的成功起着决定性的作用。

　　同学们，好习惯会帮助我们获取知识和智慧，成为开启知识大门的金钥匙。而坏习惯就像是我们行驶在岁月之海上的理想之轮里的老鼠，早晚有一天会把船底啃光，使其在不知不觉中沉没。

　　在我们学校里，拥有好习惯的人有很多，例如我们班里的姚育华、杨乐思等同学作业工整漂亮，字迹端正;陈玲玲、詹嘉敏、罗凎继上课听课认真，积极思考，全神贯注汲取知识，从不分神;林泽珠、陈莉莉、黄佳燕、黄凯勤等同学课堂上积极举手回答问题，思维敏捷;我们组的同学每次离开座位时，都会检查地上的卫生，看看自己组内的位置有没有摆整齐，他们爱卫生，讲文明，无论何时去看，我们组的地面都是全班最干净的，桌椅都是最整齐的。这些存在我们身边的同学是我们学习的楷模。让我们从内心审视自己，从现在起，培养自己的好习惯。

　　同学们，好的习惯往往能为你插上成功的翅膀，不经意间助你一臂之力。而一个坏的习惯也常常能让你从悬崖上重重地摔下。播下一个行动，收获一种习惯;播下一种习惯，收获一种性格;播下一种性格，收获一种命运。让我们从今天做起，从现在做起，养成各种良好的习惯，明天就能成就我们的大未来!

　　我的讲话完毕，谢谢大家!

习惯养成演讲稿3

老师们，同学们：

　　早上好！

　　习惯是行为的自动化，不需要特别的意志努力，不需要别人的监控，在什么情况下就按什么规则去行动。习惯一旦养成，就会成为支配人生的一种力量。对于绝大多数学生来说，学习的好坏，20%与智力因素相关，80%与非智力因素相关。而在信心，意志，习惯，兴趣，性格等主要非智力因素中，习惯又占有重要位置。

　　良好的学习习惯的形成，至少有三个方面的好处：

　　1，可以通过生物钟，条件反射自动使你自觉地去做应该做的事。如果不是靠习惯，许许多多看似平常的事做起来就会显得手忙脚乱，造成心烦意乱。

　　2，可以发挥下意识的作用。一般人都有这样的体验：吃完早饭准备上学，刚一走近自行车便随手掏出钥匙，接着打开车锁，然后朝着学校的方向前进。这些动作几乎连想都没有去想。同样道理，一个具有良好学习习惯的人，他的下意识会随时随地支配他按照平时习惯了的套路做那些与学习相关的事，使之在不知不觉中，事情做得轻轻松松，有条有理。

　　3，可以调动潜意识为学习服务。潜意识的作用非常大，一些科学家，文学家，艺术家之所以能在休息甚至在睡眠的时候产生灵感，都是因为他的潜意识与外界剌激，与自己孜孜以求的问题之间保持着必然联系。1865年，德国的化学家凯库勒坐在颠簸的马车上打瞌睡，梦中揭示了苯的分子结构之迷。1869年，俄国化学家门捷列夫也是在梦中看见他日思夜想的元素周期表的。

　　那么，我们应该养成怎样的良好学习习惯呢

　　1。要养成一心向学的习惯

　　一心向学的习惯，是所有学习习惯中最重要的习惯。这种习惯一旦养成，你就会自动自觉地把万事万物都与学习联系起来，你的感观便会成为知识信息的扫描仪和接收器，你的大脑便会成对知识进行过滤，加工，再造的法宝。同时，你会感到生活到处都有乐趣。

　　2。要养成专心致志的学习习惯

　　专心致志的学习习惯，是学子必须养成的起码的学习习惯。如果象小猫钓鱼那样不专心致志，学习是没有效率的，甚至一无所获。

　　3。严格执行学习计划定时定量的学习习惯

　　严格执行学习计划定时定量的学习习惯，是实现目标，克敌制胜的法宝。谁能根据奋斗目标制定出科学的计划，并且定时定量地完成计划，谁就能无往而不胜。

　　4。要养成认真思考的学习习惯

　　认真思考的学习习惯，有利于提高学习质量，有利于培养人的.能力，尤其是有利于增强人的发现，发明和创造能力。

　　5。要养成讲究学习卫生的习惯

　　有的同学学习时歪着身体，有的伏在桌面上看书，这些坏习惯既不卫生，又会影响学习的效率。

　　同学们，习惯是一种惯量，也是一种能量的储蓄，养成良好学习习惯的人，要比那种没有养成良好习惯的人以及养成不良学习习惯的人具有较大的潜在能量。希望同学们能养成良好的学习习惯，提高各方面的素质。

　　我的讲话完了！谢谢大家！

习惯养成演讲稿4

　　中国著名教育家叶圣陶先生说：“教育就是要培养良好的习惯”。国内外许多教学研究统计资料表明，对绝大多数学生来说，学习的好坏，20%与智力因素相关，80%与非智力因素相关。而在信心、习惯、兴趣、性格等主要非智力因素中，习惯又占有重要地位。良好的学习习惯是提高学业成绩的重要保证，也是一个人成才的重要因素。如果你想获得好的学习成绩，就需要不断培养自己良好的学习习惯。第一、一心向学的习惯：

　　科学家巴斯德说：“机遇只偏爱有准备的头脑”，一心向学的头脑便是有准备的头脑。同样是水壶，普通人烧出的是开水，而瓦特却烧出了蒸汽机。造成这种差别的根本原因是什么？答案只有一个：就是因为瓦特平时一心向学，所以，这些自然界的微弱刺激便激起他们灵感的火花。

　　第二、专心致志的学习习惯

　　同学们可以做这样一个实验：左手右手各拿一支笔，一手画圆儿，一手画方，双管齐下。其结果必然是圆也不圆，方也不方。专心致志，要做到以下两个方面：一是在一定时期内紧紧围绕主要方向，安排学习内容，除学校组织和提倡的健康活动外，一切与主要方向相悖的乃至不相关的事情都尽量不要涉足。二是全神贯注。上课时要全神贯注地听讲，做作业时聚精会神地思考。对于一切与学习无关的事情能够做到听而不闻，视而不见。

　　第三、严格执行学习计划、定时定量的学习：

　　一个人只要一日三餐，常年不断，虽粗茶淡饭，也不会影响身体健康；如果饥一顿饱一顿，虽吃山珍海味，也难有好体格。与此相似，知识必须日积月累，才能武装出聪明的头脑，如果三天打鱼两天晒网，必然事倍功半。

　　第四、认真思考的习惯：

　　养成认真思考的习惯，可以防止“读死书”和“死读书”，不仅能鉴别和选择书籍，而且还能够死书活读。通过思考可以不断解开疑团，激发灵感，从而有所发现，有所发明，有所创造。科学家爱因斯坦，在整个科学生涯中，始终信奉“怀疑一切”这句格言。正是凭这种“怀疑一切”的精神，爱因斯坦提出了划时代的“光量子”概念，创立了相对论。

　　第五讲究学习卫生的习惯

　　青少年时期，既是长知识时期，又是长身体时期，因此，中学生应该知识身体并重。在整个学习生活中，养成良好的学习卫生习惯。从某种意义上讲，智力和精力都是以体力为基础的。对于许多学生来说，学习成绩达到一定水平以后，再想拔尖往往不是拼智力而是拼体力。

　　同学们，初中阶段是各种习惯养成的最佳时期，好习惯一旦形成，就会变成人生道路上前进的巨大力量，终生受益。行为养成习惯，习惯造就性格，性格决定命运，让我们从身边的点滴做起，养成良好的学习习惯，为自己的远大理想而不懈奋斗！

习惯养成演讲稿5

亲爱的老师，同学们：

　　大家好！

　　有一个良好的生活习惯和学习习惯都是非常的重要的，所以不管是对于自己什么时候，我们都要养成一个好的习惯，对于我们小学生而言，现在也正是成长和习惯养成的最佳的时候，所以我们在生活上和学习上也特别的要注意自己的一举一动，任何的一言一行都可能会影响到我们成长和习惯的养成，可能有任何的不注意，自己就会产生很严重的后果，所以我也希望我们可以变得更好，更好的注意自己的细节，在小学的时候就养成一个良好的习惯，往后的日子里才会变的更加的优秀和美好。

　　我们现在还小，不管是生活还是学习，也不管是校内还是校外，都是我们养成一个好的习惯的，很多的时候，习惯都是在我们生活当中的很多的小细节养成的，所以我们要是想要养成一个好的习惯，也更加的要注意自己在生活当中的一些小细节，其实要想有一个好的正确的生活和学习习惯也是非常的容易的，我之前看到过一篇关于习惯的文章，这文章当中就说过，养成一个习惯只需要短短的十五天的时间，在这十五天里，你只要一直坚持做这件事情，中间也不因为任何的因素而间隔，你就可以在十五天之后养成这件事情的习惯，习惯本身就是很小的一件事，按时的起床，在起床上将自己的床铺整理好，这是一个习惯，在上课的时候认真的做笔记，对自己的不会的难题或是疑问会及时的写在本子上，找时间请教老师，这也是一个习惯，睡觉之前刷牙，每天吃早餐，每天跑步，每天读几篇文章，每天写日记，这些都是一个习惯，我们也正是在这些习惯当中一点一点的长大，当然有好的就有坏的，所以我们也特别的要注意自己一些坏习惯，在自己发觉自己的做法是错误的时候就及时的改正过来，不管是做什么样的事情都要往好的方向去发展，更是对于自己的错误也要去及时的弥补和完善，只有当自己足够的优秀的时候，才会有好的习惯，好的习惯也会伴随我们的一生，所以对于我们现在这个启蒙的时刻，养成好的习惯对于我们是非常的重要的。

　　习惯是一个长久养成的东西，所以我们也不能太过于求成，慢慢的在生活当中注意细节，注意自己的一举一动，我相信在不久之后，我们都可以将自己的好习惯养成，也都可以改变自己的坏习惯，我们所有的学生都可以变得更加的出色。

　　谢谢大家！

习惯养成演讲稿6

尊敬的老师、亲爱的同学们：

　　大家好！

　　我叫刘长想，今年8岁了，是一年（二）班的学生。今天我演讲的题目是《习惯养成在年少》。

　　妈妈常常对我说：“良好的习惯能让人一生受益，在小的时候就要埋下各种“好习惯”的种子，长大后才能结出芳香甘甜的果实。”

　　我在家里种了一颗“习惯树”，现在我们一起看看树上都结了哪些果实吧，我想最大的一颗果实应该是“不挑食身体棒”，从小我吃饭就十分爽快，有营养的食物都爱吃，所以你们瞧，我有一米三的个头，结实着呢！

　　瞧，这一颗果实是“讲文明懂礼貌”，不乱扔垃圾、不讲粗话、爱护花草、尊老爱幼、遵守交规，这些好习惯我从点滴养成，努力做一个品学兼优的好少年！

　　习惯树上最漂亮的一颗果实应该是“创新求知习惯好”，从小我就能静下心来认真的学习，对喜欢的事物有一股不达目的不罢休的劲儿，在认真钻研的同时，脑子里还不时冒出些奇怪的想法，虽然要实现这些想法还有很大难度，但我坚信，只要努力学习打好基础，就会让这颗漂亮的“习惯果”越长越成熟，越来越香甜！

　　最后，我把一首养成好习惯的儿歌和大家一同分享，让好习惯伴我们快乐成长！

　　小学生上学校，

　　好习惯要记牢。

　　上课内容记心上，

　　乱扔废纸不提倡，

　　上下楼梯靠右行，

　　课间文明做游戏。

　　一条一条都做到，

　　行为养成在年少。

习惯养成演讲稿7

老师们、同学们：

　　大家好！今天我演讲的题目是《好习惯从我做起》。

　　习惯是一个人在长时间里逐渐养成的稳定的、一时不容易改变的行为。有的同学上课爱咬笔头；有的同学早上不刷牙就难受；有的同学一着急就说脏话；有的同学与生人说话爱脸红等等都是一个人习惯的外在表现。

　　习惯能决定一个人的命运。俄罗斯教育家乌申斯基说得好，习惯是人生的道德资本，你有了好习惯，一辈子都享受不尽它的利息；你有了坏习惯，一辈子都偿还不完它的债务。比如说，有的人有空闲时爱看书报的习惯，他一生就会知识丰富、神采飞扬；有的人有爱拿别人东西的习惯，那么他一生很可能与偷、抢、骗、贪污连在一起。

　　习惯对我们的学习很有意义。上课注意力集中，做作业认真及时，使用学习用品规范条理，这些都是能保证你学习成绩优异的好习惯。习惯对我们培养良好的气质，磨练意志，提高素质也有重大意义。有的同学有座姿端庄、行走稳健的习惯，那么他一生就会有一个良好的仪表；有的同学有早起晨练的习惯，那么他的身体素质就会很棒；爷爷青少年时有洗冷水澡的习惯，这种习惯使他磨练出了面对各种挫折和困难都不动摇，不屈服的性格。

　　一个人的习惯不是天生的，而是后天培养的。当然，养成一种好习惯或抛弃一种坏习惯不是一件简单的事情，除了自己要克服很大的心理堡垒外，外在的监督约束机制也是必不可少的。首先，我们平时要注意自己的一言一行、一举一动，尽力克制自己，与不良习惯说再见。其次我们的习惯养成还要靠老师、父母、同学们的帮助与监督，我们现在正处于长身体、长知识的时候，我们的一些具体人生观、世界观还不完善，需要老师的教诲，父母的教育，同学的帮助，所以我们要养成虚心向别人请教、学习的习惯，取长补短、共同进步。同学们，我们都是新世纪的一代少年儿童，都是倍受呵护、倍收宠爱的一代，但是我们在学习生活中，一定要做到自强、自立、自尊、自重，发挥自己的能动性。多思索、多感恩，养成良好的学习习惯和生活习惯。

　　古今中外，凡是有所作为的人，无一例外都拥有自己的好习惯。那么好的习惯从何而来哪？同学们，大事是品格，小事是素质，就让我们从每一件小事做起，弯弯腰、排排队、问问好、让让座，从一点一滴，养成好的行为习惯。多一个好习惯，心中就将多一份成功的机会和机遇。同学们，就让好习惯成就我们精彩的人生，帮助我们顺利到达成功的彼岸吧！

习惯养成演讲稿8

亲爱的老师、同学们：

　　字典上说习惯就是长期重复地做，逐渐养成的不自觉的活动。那好习惯当然是长期以来重复地做好的活动，这好习惯是我们平时每天每时每刻播种”好行为“结出的果实。

　　回头看看我已种了十年的”习惯树“上都长出了哪些好果实吧?我想最大的一颗果实应该是”不挑食身体棒“，听妈妈说，我自小吃饭十分爽快，不用大人们前前后后的催食，所以你瞧，我有着一米四一的个头，结实着那!第二颗果实应该是”爱运动不懒惰“，我还很小的时候，爸爸就带我玩各种体育游戏，什么”跳绳、跑步和各种球类“，我非常喜欢。

　　”习惯树“上最漂亮的一颗果实我想应该是”创新求知爱动脑“，学习上我总爱有自己的想法，虽然不一定正确，有时还显得特别幼稚，但我坚信，只要我努力打好基础，永葆创新思维的好习惯，总会让这颗漂亮的”习惯果“越长越成熟，越来越香甜的。

　　当然我的”习惯树“上还有一些果实长得还不够健壮，比如还有”粗心大意“的斑点和”贪玩贪嘴“颜色，妈妈常常告诫我：注意你的思想，它们会变成你的言语;注意你的言语，它们会变成你的行动;注意你的行动，它们会变成你的习惯;注意你的性格，它会决定你的命运。

　　虽然有好些句子的内涵我还不太明了，但我知道习惯对一个人一生的成败一定是起决定作用的，伙伴们，让我们从我做起，从现在做起，从每件小事做起，从小埋下各种”好习惯“的种子，长大以后让”好习惯“的果实为自己的明天带来芳香，带来甘甜!让”好习惯“伴我们快乐成长!

习惯养成演讲稿9

亲爱的老师、同学们：

　　随着年龄的增长，我们已经五年级了，以前一年级的好习惯我们以忘到九霄云外去了，我们班近视眼越来越多了，我相信如果这样下去我们班的近视也会大量增加，这样的话我们五班也就成了近视班了。

　　每次在写字，我都抬起头看了一下，大部分的同学都离书本太近了，像要把书本吃了一样，这时我想到：如果我们有个良好的习惯，将来那可怕的驼背的身影就不可能出现在你面前了，也不会影响下一代，否则这样会世世代代都会遗传下去的。而且给我们将来不方便，学习也十分困难。我们不是有一句童谣吗?——眼离书本一尺，胸离书桌一拳头，左手按住本，这样的话，我们班近视眼会减少的，大家看东西也不会模模糊糊了。我相信大家，我相信每一个，都会养成这个好习惯，将来会成为一个挺胸直背的人，我们要坚持下去，把这个坏习惯统统赶走，大家行动起来吧!

习惯养成演讲稿10

亲爱的老师、同学们：

　　尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

　　大家好!

　　今天我演讲的题目是《养成好习惯，成就好人生》。

　　培根说：“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。”曾看过这样一个故事，一个德国人，喝醉了酒，摇摇晃晃，为手里的空酒瓶子寻找垃圾箱;找到后还仔细看一下垃圾分类，再把瓶子放进去……一个酒鬼能做出如此的举动，这就是习惯的巨大力量。

　　怎样培养自己的好习惯?首先需要检查一下自己，反省一下自身的一些坏习惯。你是否留意到有的同学在楼梯、走廊上追逐打闹，高声喧哗、旁若无人，这种行为既影响了正常的学习秩序，又带来了很多安全隐患。这种景象与周围的环境是多么的不和谐，这里面有你的责任吗?你留意过周围同学的语言吗?那脱口而出的脏字是不是很刺耳?这里面有你的声音吗?你对老师、长辈礼貌吗?你对同学友善吗?你今天读书了吗?作业你认真完成了吗?……

　　千万不要以为这些都是寻常小事，古人说“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，这句话我们应当铭记在心。我们的校园里、教室内每天都有很多的老师同学在辛勤地劳动，当你随手扔下一片纸、塑料袋的时候，想到过他们的辛劳吗?把纸片、塑料袋扔到垃圾筒里去，只是举手之劳，说到底这是个习惯问题。如果人人都养成好习惯，校园会是多么清洁、美丽。

　　我们应当不懈地培养好习惯，用我们的出色行为感染周围的人，影响周围的人。同学们，在今后的生活中，让我们习惯性地去学习，去读书、去思考，习惯性地去认真做事情，习惯地友好待人。当你养成了好习惯，在人们的眼中，你就会显得很出色的。

　　播下一个行动，你将收获一种习惯;播下一种习惯，你将收获一种性格;播下一种性格，你将收获一种命运。祝愿我们每个人都能养成好习惯，成就好人生。

习惯养成演讲稿11

各位老师，各位同学：

　　早上好。今天班会的内容是养成良好习惯，争做出色学生。

　　我们先一起来听一个真实的故事：北京有一家外资企业高薪招聘应届大学毕业生，对学历、外语的要求都很高。应聘的大学生过五关斩六将，到了最后一关：总经理面试。一见面，总经理说：”很抱歉，年轻人，我有点急事，要出去10分钟，你们能不能等我?“这仅剩的几位大学生们都说：”没问题，您去吧，我们等您。“经理走了，大学生们闲着没事，围着经理的大写字台看，只见上面文件一叠，信一叠，资料一叠。都是些什么呢?他们你看这一叠，我看这一叠，看完了还交换：哎哟，这个好看，哎哟，那个好看。

　　10分钟后，总经理回来了，他说：”面试已经结束，你们全都没有被录用。“大学生们个个瞪大了眼睛，”这是怎么回事，面试还没开始呢?“总经理说：”我不在的这一段时间，你们的表现就是面试。很遗憾，本公司从来不录用那些乱翻别人东西的人。“

　　故事听完了，大家想一想，能够最后参加总经理面试的这几位学生，是从千军万马中挑选出来的，难道他们还不够出色吗?这家公司为什么不录用他们呢?是的，真正出色的学生是养成了良好习惯的学生，而这几位大学生没有养成尊重他人，未经允许不乱翻他人东西的好习惯。

　　今天同学们听了这个故事，知道了不经过他人的允许不能翻看他人的东西，相信今天不会有同学去随意乱翻他人的东西，是吗?可是，明天，后天，一星期以后，一个月以后呢?是不是大家都还能做到这一点呢?可能已经忘了这个故事，又会不经意翻别人的东西了吧?但是，一旦我们养成了不乱翻别人东西的良好习惯，不要说一个月，就是一年一辈子也不会再乱翻别人的东西了。

　　因为，习惯是忘不掉的，它是一种稳定的甚至是自动化的行为，比如，做作业，一旦养成了良好的习惯，就会自然而然地，可以说是自动化地按时完成，不需要别人的提醒和督促，更不会拖拉了;再如，有些男生原来睡前洗脚是一定要爸爸妈妈提醒的，不提醒就不洗，在茅小生活了一段时间以后，即使回到家没人提醒也会洗，因为已经养成了睡前洗脚的良好习惯。

　　可见，良好的习惯有助于身心的健康发展和有效地掌握文化知识，因为它使我们自觉地去做有价值的事情。一般地说，出色学生都具有良好的学习习惯和生活习惯，不论何时何地都能自觉地做该做的事，远离不该做的事。

　　那么哪些是良好习惯呢?学校每周都有一项重点常规养成训练，比如，穿戴整洁，物归原处，学会倾听，认真作业，按时就寝等等，都是我们应该养成的好习惯。只有养成了这些良好的学习和生活习惯，才是真正出色的学生。本周常规养成训练的重点是：文明安全进行课间活动。那么，就让我们从现在开始，坚持良好行为，养成良好习惯，争做出色学生吧。

习惯养成演讲稿12

亲爱的老师、同学们：

　　我有一个好习惯，就是喜欢读书。

　　以前，我每天早上都浪费了不少宝贵的时间。我想了想，干什么好呢?我一下想起来了，可以读书!俄国作家高尔基说过：“书籍是人类进步的阶梯。”

　　每天一大早，爸爸都会叫我起床，我本是想再睡会儿的，可是，读书的信念让我起来了，闹钟也在催我!书房里的二十分钟是我的读书时间。然后，到爸爸叫我吃饭上学时，我才肯罢休。三年来，我熟背了《大学》、《中庸》等国学经典，也朗读正在学习的语文、英语。就这样日复一日，年复一年，我终于养成了晨读的好习惯。

　　就在这每一分，每一秒，让我有了新的知识，新的力量，促发了我的智慧!要是有人问我怎么才能增长知识，我会说：“只要读书就可以增长知识，学会思考，就能获得改变自己的力量。”

　　我真希望大家能和我一起把读书的这个好习惯坚持下去。

习惯养成演讲稿13

尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：

　　大家好！

　　我是八（14）班杨中洁。今天我演讲的题目是《学习规范，养成习惯》。很高兴今天能够站在这里。希望通过这次演讲能够让同学们以文明的言行来规范我们的校园，净化我们的心灵。

　　播种一种行为，收获一种习惯；播种一种习惯，收获一种性格；播种一种性格，收获一种命运。正值青春的我们，每一个人，都如同一朵盛开的向阳花，向阳而生，心向朝阳，充满希望。我们将希望的种子播下，用习惯养成日复一日的汗水，将其浇灌。不辞辛劳，听风吹，经雨打，待它盛开。我们心怀一颗习惯的果实，满目璀璨，好的习惯将伴随我们的一生，让我们在一件小事上也能熠熠生辉。

　　养成好的习惯需要老师的教导，同学的帮助，更需要自己严格要求自己。《中学生守则》和《中学生日常行为规范》是我们行为的准则，它们不仅写在纸上，而且应被我们铭记于心，更重要的是体现在实际行动上。花儿之所以美丽，是因为在它盛开时承载了清晨的朝露，净化了花瓣，也净化了被雾霾掩盖的天空。每个人举手投足之间都传递着文明的信息，展现着新时代少年的光彩。让我们携起手来，共建一个文明美丽的校园，让文明之花开遍校园的每个角落。

　　同学们，大家可曾想过，是什么让城市里的树不再绿？是什么让远处的这座山不再青？是什么让我们头顶着的这片天空不再蔚蓝？又是什么让我们脚下的这片操场变得不再整洁？答案很简单，是那我们随手丢下的垃圾，是那我们随手摘下的路边的花草。是啊，我们向来只会诡辩道：什么？大丈夫志在四方，当胸怀天下，不拘小节，成大事者不拘小节。可事实呢？事实往往是细节决定成败，你只看到了你的志在四方，又何曾在意过眼前的光景？

　　《名侦探柯南》大家都看过吧。那么，为什么柯南能够一次次的破解迷案，能够一次次的找到凶手呢？难道是说凶手脸上写着：我就是凶手，快来抓我。不是啊，是因为柯南看到了每一个被留在现场的连凶手都忽略掉的小细节，而正是那些小到足以忽略的细节，才让那些案件全部水落石出，才让这个世界没了真正的完美犯罪。

　　有一个故事想必大家都耳熟能详，一群人去公司面试，可最终却只有一个人获得了面试的成功，那个人是谁呢？是当时在场唯一捡起地上那团纸的人。那么，大家觉得他只是捡起了一团纸吗？不，他捡起的是一个人的道德，是一个人的素质，是一个人的品格，是一个人生而为人对这个世界的爱与尊重。

　　同学们，此刻请静下心来，用心聆听，用心感受，你看，在这温暖的日子里，阳光不燥微风正好，我们沐浴着阳光，承受着祖国母亲温暖的哺育，我们又有什么资格不成长？造就我们的，是父母老师，是社会，是这个世界。我们生于光明，又总不能报以这个世界黑暗吧？《人民日报》有句话说：你所站立的那个地方，正是你的中国。你怎么样，中国便怎么样。你是什么，中国便是什么。你有光明，中国便不黑暗。

　　鲁迅先生说过：有一分热，发一分光，就象萤火一般，也可以在黑暗里发一点光，不必等候炬火。所以，正值青春的同学们，还请朝着光生长，追着光，靠近光，成为光，散发光，做一朵闪着光的向阳花！

　　少年向来不识天高地厚，放眼处，皆自负才高八斗。虽是自命风流，倒也坦诚无忧。

　　我们正是这样的少年，谦和而狂妄，骄傲且坦然。我们见过清晨的朝阳，迎着冉冉升起的太阳。为了自己的理想，为了明天的辉煌而奋斗。我们日夜兼程，不畏风雨，马不停蹄的向前奔跑，因为我们深知，社会需要的是合格的人才，合格的人才来自合格的学生。只有学会做人，才会更好的求知，才会创新，才会进步，才能成就更好的自我。

　　我的演讲已进入尾声。最后，祝愿亲爱的老师和同学们在接下来的学习、工作和生活中，成绩优异，生活顺意，事事如意！

　　我的演讲完毕，谢谢大家！

习惯养成演讲稿14

各位同学：

　　上午好！

　　我先给大家讲述两个事例。

　　第一个事例是：新加坡是一个通用英语的国家，这个国家的公共场所的各种标语大多用英语书写，但其中的一些设计文明礼貌的标语，如"不准随地吐痰"，"禁止吸烟"，"不准进入草坪"等却用中文书写，为什么呢人家回答，因为有些不文明的行为大多数是中国大陆的游客。为此，到新加坡考察的一位中学校长语重心长地说："不文明行为也是国耻！"

　　第二个事例是：去年国庆节前后的天安门广场，随处可见的口香糖残迹显得格外刺眼。40万平方米的天安门广场竟有60万块口香糖残迹！有的地方不到一平米的地面上竟有9块口香糖残迹。密密麻麻的斑迹与天安门广场的神圣和庄严形成了强烈的反差。

　　同学们，当五星红旗再一次冉冉升起的时候，你是否有一种新的冲动，是否有一个新的目标在心中涌起你能否在新的学年中把我校倡导的文明礼仪养成教育活动推向一个新的高潮呢

　　中华民族是一个有着崇高文明礼仪的民族，有着勤俭，耐劳，文明，博爱的光荣传统，一直是许多民族学习的榜样，然而在现代社会中，许多人一味追求物质生活的享受，而忽略了精神文明，出现了一手软，一手硬的怪现象，文明的一切都是由良好的行为习惯组成的。因此在日常生活中养成文明习惯至关重要。对于我们大兴七中的学生来说，你们是经过努力又才得以成为其中的一员的，学校严谨的教育教学秩序，优美的校园，现代化的教学设施是我们许多同学倍感自豪和骄傲，然而遗憾的是，在我们身边，在一部分同学身上，还是有着一些不文明的行为。例如：在我们的校园内，楼梯上总是能见到与我们美丽校园极不和谐的白色垃圾，课间的教室，走廊上，有些学生起哄，喧哗，走路推搡，在校园中还有些同学讲脏话，粗话，随意攀登国旗护栏，草坪护栏，甚至个别同学故意损坏公共财物。

　　同学们，期中考试刚刚结束，我们很多同学都很关注自己的成绩，如果只关心学习成绩，而忽略了社会公德，文明习惯的养成，这恰恰从本质上体现了一个人的思想品质的不高尚，人格的不健全。事实上，良好的行为习惯是保证我们良好学习的前提，也是树立健康人格的基础，我们知道，一个学校的学生具有良好的文明习惯，才能构建出优良的学习环境，创造出优良的学习成绩。

　　现在，我们正处于人生中最关键的探索时期，在这个时期的所作所为，将潜移默化的影响着我的心理素质，同时也完善了道德品质，如果我们不在此时抓好自身的道德素质建设，那我们纵然拥有丰富的科学文化知识，于人于己于社会又有何用呢所以我们应该先成人，后成材，不要做一个单纯掌握知识技能的机器，而要成为一个有理想，有道德，有文化，守纪律，身心和谐发展的合格人才。文明就是我们素质的前沿，拥有文明，那我们就拥有了世界上最为宝贵的精神财富。

　　无数事例表明，走向事业辉煌，开创成功人生的关键，是品德高尚的情操，XX年我校中考状元崔文涛同学，在紧张的学习生活中，非常注重自己思想品德和文明礼仪的修养。他尊重老师，热心帮助同学补课，每天都要参加班级值日生活动，经常是最后一个离开教室，在毕业典礼大会上，他说："我能取得优秀的成绩，得益于自己三年来思想品质的提高。"他用时间给我们揭示了一个真理，成才必先学会做人。

　　同学们，代表民族未来的我们，需要学习继承的东西有很多，然而最基本的是我们究竟要以什么样的精神风貌，什么样的思想品质，什么样的道德水准去接过人类文明的接力棒，我们播下一个动作，收获一个习惯，播下一个习惯，收获一个品格。文明已被人们放在心里一个重要的位置上，时时刻刻在与文明交换。让我们从现在做起，从自己做起，从点点滴滴的小事做起，养成良好的文明习惯，做文明学生。管住我们的口，不随地吐痰；管住我们的手，不乱仍垃圾；管住我们的脚，不践踏草坪。我相信，我们全体师生经过努力，借礼仪示范校的东风，一定会使我校文明礼仪之花结出硕果，最后，我请大家记住一句话："离文明有多远，离成功就有多远。"