演讲稿要求内容充实，条理清楚，重点突出。现如今，用到演讲稿的地方越来越多，还是对演讲稿一筹莫展吗？以下是小编帮大家整理的青春无悔的演讲稿，希望能够帮助到大家。
青春无悔的演讲稿1
青春是一条路，是宽敞大路，还是崎岖不平，青春无悔!
20xx的那个秋风飒爽的9.1，我们踏上了青春这条路。曾经陌生的成熟，陌生的叛逆，陌生的独立，许多的陌生接踵而至。但是青春无悔。
曾几时，夜半的月光伴随着柔和的灯光陪伴在我们的笔尖;曾几时，老师手中的精灵飞舞在黑板上;曾几时，偌大的操场上，我们肆意挥洒着汗水;曾几时，摆满仪器的实验室里，充溢了我们认真的目光，一丝不苟的动作。青春博弈，我无悔。
柔和的月光洒在您的案头，红色的笔迹清晰地留在我的作业本上，映照出您的心血。黑色的瀑布中夹杂着几缕银丝，您慈祥的目光旁，多了几条皱纹衬托。是您循循诱导的言语，教会了我做人的道理，简洁却让我受益匪浅;教会了我无尽的知识，复杂而让我受益终生。青春师情，我无悔。
青春是画，绚丽多姿;青春友谊，我无悔;
青春是一朵花，是花开繁茂，还是化作春泥。青春无悔!
青春是一场博弈，是胜，是败，青春无悔。
20xx我们即将面对中考，面对我们一次对青春的答卷。
肆无忌惮的笑声回荡在教室，同学嬉闹的身影深深地印在回忆的书中。还记得，那个夜晚。淅沥的雨，滴滴哒哒的落在青草上，因为情绪失控，你在雨幕中奔跑，我们在雨幕中焦急的寻找。还记得，那个夏天，那个教室，那个操场，那个我们。青春友谊，我无悔。
青春是剑，披荆斩棘;青春博弈，我无悔;
青春是诗，美丽短暂;青春师情，我无悔。
青春无悔的演讲稿2
严小独自徘徊在夜幕笼罩的这座城市里，孤独和恐惧顿时沾满了她的心底。这次考试她又失利了，眼泪在怎么流也没有用。她不敢回家，害怕再次看见母亲那失望的眼神。
思绪一下子就飞到了几天前。
“严东平，你要是嫌弃我们母女俩，你要走就走”
“走就走，谁怕谁！”
父亲收拾好了行李，“哐啷”一声，门被一阵疾风给带上了，父亲的背影从狭小的门缝里永远消失不见了。
父亲走后，母亲把所有有关于父亲的一切东西都烧毁了，连结婚照也消失在那雄雄烈火之中。整个屋子再也没有父亲的影子了。
该不该回去呢？严小在心底不停地询问自己，回去了母亲又该伤心了。可……还是回去吧！
打开房门，阳光照射进来，屋子里顿时有了生气。母亲还没有回来，屋子里寂静得能清楚地听到小紧促的呼吸声。和往常一样，小把自己关在房间里，把音乐声调到最大，也许这样的自己才不会胡思乱想，才能够静下心来。
严小今年已经16岁了，初三的她即将面临中考，她也许不会被分流，但不只能否考上高中。
二
该来的还是会来，这一次小真的尽力了，可得出来的却是不尽人意。她，失败了，希望一下子就跌入了谷底，再也没有阳光。她没有流眼泪，也没有眼泪可流。现在的她没有表情，不知是该哭还是该笑。母亲也不知道该怎样给予女儿勇气递给了女儿一张纸条。
“女儿，无论你做什么决定妈都支持你。家里还有钱的，你那老爸走的时候没把钱带走。妈还是会在医院里继续工作，你不用担心我的。
女儿，我永远支持你。”
妈
小自己明白：自己本来就没有考上，即使多花钱去读，到后来 也是没有结果的，那就…
“妈，我决定了，我还是去读职高吧！这是一条我自己 选择的路，就算再苦再累，我终究不会放弃的，我会让我的人生变得更加的精彩。”
小
“女儿，妈支持你。”
“嗯，妈，我是不会放弃的。”
小终于懂得了：每一件事到最后都将成为好事，如果它不是好事，那只能说明事情还没到最后。
终于，小只身一人踏上路程。在火车上，母亲一直拉着女儿的手，不想放开。
“呜……呜……”火车要开了。
“妈，回去吧！我自己会照顾好自己的。”
“女儿，记得要吃得好一点。”
“妈，你也是。”
“到了记得打电话”
火车已渐渐远去，车站的人渐渐离去。
三
眼前是一个陌生的城市。这城市的灯红酒绿映衬出小的孤独与寂寞。来接她的是职高的同学，一个面容清秀的女子唐圆。
“你好，我叫唐圆，你呢”
“我叫严小”
“诶？我们好像是同一个寝室的诶！”
“是吗”
小的心里不再想着什么，只想快快到达学校，结束今天的劳烦。
清晨的阳光照射在小的脸庞。开学的一个月内都要军训，那真是一个难熬的日子。每天出操，站军姿，长跑。让本身白皙的皮肤练就成古铜色。军训的日子终于熬过头了，差点没把小练趴下。在家从来就是一个衣来伸手饭来张口的人，怎经得住这般的折腾。
小报的是导游，除了要有一副好嗓子，还要有高挑的身材。小算是据有吧，只是不太善于说话，父亲的离去在她的心里永远占据着一道无法抚平的伤疤。
“嘟”电话终于接通了，已经一个月没给妈打电话了，小终于脸上有了一丝兴奋。
“妈！”
“是小吗？怎么一个月都不给妈 打个电话啊？”电话里母亲的嗓音有些沙哑，好像是感冒了。
“妈，你是不是生病了，我不在家的日子，怎么不好好照顾自己呢？”
“妈没事儿，只是最近医院的病人多了，熬了几天夜，感冒了，小事罢了。最近怎么样？学习吃力吗？”
“严小同学，请不要在下课期间打电话，要打等到周末去！”主任
“妈，我挂电话了，再见！”
“嘟”
四
日子一天天过着，小也日渐成熟，懂事儿了，也长大了。
毕业的日子终于来了。
“欢迎各位同学来到毕业晚会，20xx级毕业班成功从我校毕业，让我们用热烈的掌声祝贺他们！”
小不再属于学校了，不再受到学校的庇护了，现在的她也将步入社会，去创造属于她自己的未来。
要深信当初的决定，不要让青春留下后悔。
青春无悔的演讲稿3
青春不是桃面，丹唇，柔膝，而是深沉的意志，恢宏的想象，炽热的情感。是生命的源泉在不息地涌动。厄尔曼这样定义青春。如今，年少的我们正值大好年华，正是勇敢攀登，追求梦想的时候，怎能让时光在平凡和庸碌中悄然而去。
青春无价而短暂,它是上苍赠予我们珍贵的礼物,我们应该最大限度地挖掘自我潜能,让青春尽情地飞扬,让展现自我成为我们一生中重要的课程.传说有一种鸟，一生都在风中飞翔，累了就睡在风里。它的一生只有一次落地，就是它死的时候。这鸟在风雨中尽情的飞翔，极尽生命之美，而我们最美的青春，是否也该有一次浓烈而绚烂的炽燃。
青春惊得起磨练却经不起消磨,经得起开发却经不起挥霍.如今荒废的每分每秒都将成为明日的悔恨。在你所处的位置，用你所有的资源，去做有意义的事情，无非是更好的选择。自主课堂是教学的特色，而能否把握机会，勇于发言，是否援疑质理，学有所得则是你的选择;自习课堂是学习的要地，而能否遵守纪律，入定入神，能否认真研习，巩固发展则是你的选择;高中三年是勤恳学习，奋力拼搏的时候，而选择滞留淘汰抑或成长发展则由你决定。穿梭岁月的峰头，走过历史的云烟，一代代出色青年用青春树立起一面一面的旗帜，他们心中始终深藏着一个精神、坚持着一份信念、铸炼成一种魂魄———一种燃烧激情、力争上游的魂魄。青年啊你的名字叫奋斗!青春因执着的奋斗而倍显精彩。
在我们过往的人生中，上演了无数悲欢。辗转中的快乐，在百转千回中，碎成一地琉璃。我们站在风中默默的把他们扫进心底的角落。从此学会了坚强，学会了隐忍。面对挫折，会坚强地挺起胸膛，即使不幸，也会昂起额头对人微笑。学习上的困难和挫折不能使我们畏惧，因为我们还有青春，还有梦想，还有直面失败，逆风飞翔的勇气。只要青春还在，你就不要悲哀，纵使黑夜吞噬了一切，太阳还可以重新回来，只要青春还在，你就不要悲哀，纵使陷身茫茫沙漠，还有希望的绿洲存在!
今日青春似火，今日梦想如花，在熠熠的阳光之下，我们应该做的，不是含苞待放，而是勇敢怒放。少年们，谨以青春的名义，请在逐梦的路上奋力奔跑，让汗水浇灌生命的花朵，愈开愈盛，愈开愈香。
大学生关于青春无悔的演讲稿五
成功学的创始人拿破仑·希尔说：“自信，是人类运用和驾驭宇宙无穷大智的管道，是所有‘奇迹’的根基，是所有科学法则无法分析的玄妙神迹的发源地。”奥里森·马登也说过这样一段耐人寻味的话：“如果我们分析一下那些卓越人物的人格物质，就会看到他们有一个共同的特点：他们在开始做事前，总是充分相信自己的能力，排除一切艰难险阻，直到胜利!”
自信的确在很大程度上促进了一个人的成功，从不少人的创业史上我们都可见一斑。自信可以从困境中把人解救出来，可以使人在黑暗中看到成功的光芒，可以赋予人奋斗的动力。或许可以这么说：“拥有自信，就拥有了成功的一半。”
同样两个努力工作的人，自信的人在工作时总会以一种更轻松的方式度过：当很好地完成了任务时，#会认为这是因为自己有实力，当遇到实在无法完成的任务时，则认为也许任务本身实在太难。而缺少自信的人则会把成功归功于好的运气，把失败看成是自己本领不到家。只是由于这小小的心理差异，虽然二人花的时间，精力都差不多，但往往较为自信的那一方的收获要大得多。
国内外多少科学家，尤其是发明家，哪一位不是对自己所攻克的项目充满信心呢?一次又一次地失败只会一次又一次地激发起他们的斗志——他们认为：失败越多，距离成功也就越近了。但自信不是平白无故地就会附着在人身上的，首先人要有真才实学，接着才会有真正意义上的自信，并把它作为一种极其有用的动力。空有满腹自信，那只说得上是自以为是罢了。这种所谓的“自信”，不但不能推动人前进，反而害人不浅。
网络评论人王小山说过：“没有真东西，只有信心的话，前途只有一条——死，而且死得很难看。”这句话听起来有些过火，但事实上如果仅有自信的话确实是十分危险的。
同样，在我们的学习中，仅有自信也是不够的，自信应该与努力有机地结合起来。时常见到有部分同学在考试之际，没有一丝紧张，满怀自信地步入考场。但考试过后，这部分同学中有的分数挺高，有的分数却是羞于见人的。这看似不可理喻的事情其实很简单：这部分同学中一种是既自信，又刻苦认真学习的;一种是单有自信，却未付出努力的。这两类同学看上去都是充满着信心去应试，但由于平时知识的积累不一样，后果就截然不同。
所以说，我们做人，就应当先做一个满腹经书，然后才充满自信的人。因为自信只是一种虚无的力量，想要成功，就得让自信附着于“实干”这一燃烧自信的机械上，以使自信发挥出它应有的力量。
青春无悔的演讲稿4
尊敬的各位领导、评委、同学们：
大家好！今天我演讲的题目是《奉献基层，青春无悔》。
“润物细无声”的细雨看似平凡，可他奉献的是一片不求回报的热情；“锲而不舍，金石可镂”的精神看似平凡，可他奉献的是一种催人奋进的.力量；“春蚕到死丝方尽”的真情看似平凡，可他奉献的是一颗无怨无悔的真心。
我欣喜的看到，“十一五”期间，洋坪镇攻坚克难、奋力拼搏，让昔日的小汉口旧貌换新颜，一栋栋楼房拔地而起，一条条道路纵横交错，一片片桔园花果摇曳，如一幅浓墨重彩的山水画卷在洋坪大地上铺展开来。如今的洋坪，现代农业纵深推进，工业经济提质增效，镇村面貌焕然一新，社会事业蓬勃发展。洋坪的发展只是全县经济腾飞的一个缩影。展望辉煌明天，打造活力远安。作为一名青年干部，一名基层工作者，我能做些什么？又该怎样在平凡的岗位上演绎自己的精彩人生。
我是农民的女儿，我愿意在基层的岗位上奉献自己的青春，在基层的舞台上散发自己的光与热。我是一名党员，我要把群众的呼声作为第一信号，把群众的需要作为第一选择，把群众的满意作为第一标准，全心全意为人民服务。
做一个有知识的人。知识就是力量，把学习当成一种习惯，不断提高自身政策理论水平和业务知识素养,不断提高服务全局工作的能力和水平。纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行，坚持学以致用，用辩证的思维去深思考和研究农村中的新情况、新问题,不断提高自己分析问题、解决问题的能力,不断提高应对和处理复杂问题的能力。
做一个敢负责的人。有责任心，有强烈的事业心和责任感，坚持做就做好，做出精品，争创一流。吃苦耐劳，爱岗敬业。始终保持一股闯劲、一股冲劲、一股韧劲，凡事力求先人一步、胜人一筹、快人一拍。在工作中做到高起点、高定位，高标准要求、高质量落实。
做一个肯俯身的人。在基层岗位上，要善于俯下身子与群众打交道。“从群众中来，到群众中去，想问题从群众出发就好办”。只有深入农村，融入农村，贴近农村，才能摸清、摸准、摸透农村的热点、难点和焦点，才能做出准确的分析和科学的判断，才有利于各项工作的推进。
人生的意义在于追求，人生的价值在于奉献，让我们担负起历史的使命，让我们奉献在基层的岗位上，让我们无悔于逝去的青春。
青春无悔的演讲稿5
生命是什么？人应该怎样度过这短短的一生？相信每个人都想过这样的问题，对于生命，每个人在人生的不同时期会有不同的感悟。我曾经是一名医学生和医生，在医院里，每天看到的是生与死，病痛与挣扎，每一个生命的离去或降生都曾经深深地震撼过我，人的生命是多么脆弱、多么宝贵而短暂。
而今，我已在这漂亮的校园当了7年的教师，每天看到的是莘莘学子们灿烂的笑容、朝气蓬勃的身影，校园里处处洋溢着生机与活力，让人禁不住感叹：年轻真好。是的，年轻意味着拥有青春，在我们宝贵的生命中，青春稍纵即逝，但却是最美好、最可宝贵的，我曾经有一位非常优秀的学生，不幸身染重病，生命之花过早的凋零了，他的离去令我非常难过，然而更令我难过的是有几位学生竟然因为考试的失败或失恋等原因而轻生，亲手结束了自己青春的生命。每每想到这里，我便想对所有的人说：“青春和生命只有一次，请好好珍惜！”
古语说得好：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。我们中华民族自古就有珍惜生命的传统，然而应该怎样去珍惜？我们的青春将要在校园中度过，我们究竟应该以怎样的态度在这样一个地方教书和读书呢？我想起这样一个故事，很多很多年前，有一位学大提琴的年轻人去向本世纪最伟大的大提琴家卡萨尔斯讨教：我怎样才能成为一名优秀的大提琴家？卡萨尔斯面对雄心勃勃的年轻人，意味深长地回答：先成为优秀而大写的人，然后成为一名优秀和大写的音乐人，再然后就会成为一名优秀的大提琴家。老人的回答给我留下了很深的印象，他诠释了这样一个道理：无论学什么，做什么，要先学会做人，人格是最重要的。先做人，后做学问！要“堂堂正正做人”，然后再“认认真真求知”！ 专业技能并不是大学学生的全部。一个大学的责任，是全面地提高大学学生的品质。人的品质，由四方面来展现：道德的、健康的、文化的和专业的。道德品质并非与生俱来，要靠接受教育，要靠理性的力量，更靠大学学生本人的身体力行。既然当大学学生，就应该下决心用几年时间把自己锻炼成为一个道德高尚的人。现代意义的健康品质，已经不仅仅局限于身体，它还包括心理，更包括对社会环境的适应，能够与别人共同相处、和谐生活。既然当大学学生，就应该树立正确的世界观、人生观，做到我们中国人说的仁者不忧、勇者不惧。文化品质是指一个人接受继承人类文明成果的广度和深度。几千年来，人类科学的、技术的、哲学的、文学的、艺术的成就浩翰如大海，既然当大学学生，就应该如饥似渴汲取文化营养，充实自己的人生。专业品质常常是人们用以求职谋生的。现在大家追求学历，选择专业、大多就是希望掌握一身专门的学问和技能。现今考试制度的负面影响，是让人产生学好专业就是一切的错觉。既然当大学学生，就要追求道德的、健康的、文化的和专业的诸品质全面提高。在母校七十周年校庆之际，在我们回顾母校辉煌业绩的时候，不应该仅仅看到校舍、环境、网络等硬件设施的改善，而更多的应去关注我们在学术界、医疗界所取得的骄人成绩，关注老一辈医大人所留下来的爱国之心、高深的学问以及独特的人格魅力，并且思考，如何在自己还年轻的时候，便能吸取优秀医大人身上所具有的种种优秀品质。
哈佛大学有句名言：大学的荣誉，不在于它的校舍和人数，而在于它一代又一代人的质量。说一所大学好，是说校舍好、设备、网络、图书资料好。但这些还不全，最主要的，还是要说师资好、学生的品质好。那么，每个医大人都有责任和义务去完善自己，去诠释自己，去施展才华，去绽放青春，去燃烧生命！
在这漂亮、欢庆的日子里，漫步在这漂亮的校园，我常常会想起刻在校园墙壁上的医学生誓言：“健康所系，性命相托，当我步入了神圣的医学学府时，谨庄严宣誓，我志愿献身医学，热爱祖国，忠于人民，恪守医德，尊师守纪，刻苦钻研，孜孜不倦，精益求精，全面发展。我决心竭尽全力除人类之病痛，助健康之完善，维护医术的圣洁和荣誉。救死扶伤，不辞艰辛，执着追求，为祖国医药卫生事业的发展和人类身心健康奋斗终身。”想起宣读誓言时那庄严的一刻，我想，那誓言应该刻在我们每一个人的心上，那是我们青春和生命的誓言。人民的好医生山西省长治市人民医院的赵雪芬医生说过：“人民的需要就是我一生奋斗的准则。”人生苦短，有谁不珍视自己的生命？在伤病之中，人们首先想到的便是白衣战士，那片宁静的洁白便是他们心中希望的灯，那么请用我们的青春来点燃着盏希望的灯，给病重的人们带来光明和温暖，请用我们辛勤的劳动，在今后平凡的日子里，去守护人类这一片生命的原野，让人们的生命之花开得更加灿烂、漂亮。那么，在多年以后，当我们回首往事时，我们便可以骄傲地说：青春无悔！
青春无悔的演讲稿6
1997年，年少气盛的我满怀着对未来的美好憧憬意气风发地奔赴我教师生涯的第一站——XX小学。当我甩甩被龙马车颠得七晕八素的脑袋，揉揉被风沙迷的模模糊糊的双眼，看清我梦中向往的圣地，竟然象文学家笔下的贫民窟般的闭塞、破败时，初为人师的喜悦，满腔的宏图大略，似一缕轻烟从心头溜走了。一股失落茫然之感油然而生：我的青春难道就注定湮没在这片贫瘠的土地上？
一次，漫不经心地浏览着一份杂志，上面的一则报道深深地震撼了我的心灵：一个山村老教师，当他还是风华正茂的青年时，就扎根在一个偏远而又贫瘠的小山村，面对小山村的贫穷愚昧他选择了坚守岗位，默默耕耘。这一干就是三十年，当他逝世之时，村民们自发组成的送葬队伍长达两里多路。人群泣不成声，一片呜咽。他们手挽巨大条幅，上书：一支粉笔，一盏油灯，一颗爱心，桃李满天下；两间茅屋，两排教室，两袖清风，忠心献祖国！一个平凡的人民的教师，能得到纯朴的人民如此真诚的爱戴，此生足矣！
我对自己说：定下心来吧，这儿需要我，这儿的人民需要我和他们一起艰苦奋斗，需要我去传承文明，洗涤蒙昧！于是，小山村温柔的晨曦中，有我领着孩子们放声朗读的朝气，美丽的夕阳里，有我给孩子辅导功课的无私付出。一次次闻鸡起舞，一次次挑灯夜战，在那堪称艰苦的岁月里，我收到了生活给我的丰厚馈赠：一份沉甸甸的大专毕业证书，无数次上级给予的表彰与奖励，还有道不完的来自那善良村民的感激与敬意。
“一分耕耘一分收获”，当看到孩子们拿着高中录取通知书时的喜悦笑容。当揭晓我班联招上线52人的骄人成绩，当听到家长们真诚而理解地道一声：卢老师，您辛苦了！我发自内心的感慨：如果非要问我们想图个啥，我就图无愧天地，就图心安理得！
今天，起那段孤寂但不无聊艰辛但不苦涩的青春岁月，我的心间似有一股清泉流过，我坦然地说：“因为付出过，所以青春无悔！”
谢谢大家！
青春无悔的演讲稿7
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
在人的一生中有无数次成长，如：学会自己上学、学会做饭、不再与父母争吵、给爸爸妈妈洗脚……让我们各自来谈谈自己的成长吧！
暑假时，我以为练字报个补习班就行了，我就不假思索的报了名，心里怀着美好的幻想。幻想着我成为一位书法家！
第一天我就真切地领悟到了什么叫难学，难练。天气本来就很热，教室里人多又挤，汗流浃背的我根本就静不下心来练字。更苦恼的是老师一直叫我在那练横竖撇那几个笔画，枯燥乏味毫无乐趣可言。刚刚趁老师不注意放松一下，老师一个转身抓个正着，又被罚写及训斥。那天我回家后再也不想去了。
后来，我还是被妈妈送回来练字班，逼迫在那燥热的教室里一遍又一遍学着横竖撇捺折……过去了一个星期、两个星期还在练笔画，比以前并没有多大进步。我感到前途毫无希望，真的想到了放弃。
在我回家的路上，一阵狂风袭来。路边的小草东倒西歪痛苦的挣扎着，在风中无助地摇动，似乎随时都会被风吹走，它坚持住。我被他的精神及斗志所感动。
不知何时我便喜欢上了练字，就连那份闷热及汗味都令人感到亲切。她是那么的舒坦，那么的安逸。
在成长的路上毫无捷径，选择成长就要忍受孤独、寂寞、燥热。我相信只要坚持不懈、脚踏实地的走好每一步，才能迎来生命中无悔的青春！
青春无悔的演讲稿8
过去是本集影册，总在某些时候，一页页呈现在眼前。往事桩桩件件，历历在目，他们将会成为我内心深处一颗颗绚丽夺目的明珠。时光已经逝去，他来的匆匆，去得匆匆。
小学生活是我生命中一个新的起点，我想我会记住亲爱的同学，老师们。6.28是一个快乐的日子，那一天我们毕业了，结束了小学生活，但也是一个分别的日子，再见了亲爱的同学，再见了敬爱的老师。在放学时，有些同学忍不住感慨：“六年的小学生活就这麽结束了，回想刚来学校见到魏老师时，记忆已经模糊了，六年过的真的很快啊!”是啊!六年过的很快!那些曾经以为念念不忘的事情，就在我们念念不忘的过程里，被我们遗忘了。只有最纯真的人，仍会为毫无希望的梦想在心中保留一片天地，可我们已经忘了最初的梦想了。
今天一位以前的好朋友，向我道歉了：宇，对不起，我们还能做回以前的好朋友们，好姐妹吗?宇，其他的都是浮云，宇，和好吧!“我对她说我们永远没有绝交。请不要彼此说对不起，你并没有错，错的是青春，所以原谅你的16岁，原谅你的青春，也不要说对不起。请别说对不起，好吗?美丽的青春也许没有错误，不存在误解，就不需要道歉。六年的生活有过误解，有过仇人，可回想起来，那算甚么。一切的一切都是浮云。天真的青春无忌，无可替代的校园质感，毫不含糊的新鲜和现代，毫不设防的生活记录，忧伤、唯美、梦幻的格调，青春期的孤独，感伤以及油然，那是真正十几岁人群的最原汁原味的成长。青春无悔，命运不可控。我们并不渴望拥有甚么，但是我们希望，在黑暗里打开了窗户，会有一道亮光射进来，会有太阳笼罩。可是我仍不能够满足，这都不是最美丽的梦。地球是圆的，年少的我们，总选择南辕北辙的遥远。所以请相信待到风雨过后，彩虹载回美丽。青春的大道，霓虹灯闪烁，障碍连连，可是终究都会都抵达，或许是光明，或许是阴暗，总是走过一遍，如此美丽，值得回忆。
对于以后的日子我想说那将是会更加缤纷多彩的，可能我们调皮捣蛋，可能我们有很多缺点，但是我们愿意积极地成长，开心乐观地长大，如果可爱也是一种最，那么就让我们罪加一等，罪不可赦!
相信左手右手紧握，就可以感受幸福。并用飞舞的双手，谱写青春里彼此的章节。
青春无悔的演讲稿9
有人说，我们这个年龄，有梦没有未来。但我不同意这种看法，在我看来，这仅仅是在描述那些游手好闲，每天无所事事的人。相反，对于那些努力学习，积极上进的人来说，这是一个笑话，一个天大的笑话。
的确，我们现在的确没有能力，却做自己想做的一切事情。但我们有激情，有斗志，我们会为了自己的梦想勇敢拼搏，而不是受了一点点累，吃了一点点苦，就大声嚷嚷着说要放弃。因为我们不想让别人看不起，尤其是那些事先就准备好看我们笑话的人。我们要证明给别人看，在我们这个年龄，不仅有梦，也有未来。
在我们这个年龄，追梦无悔。我们每天顶着巨大的学习压力，过着三点一线的生活。但我们从未抱怨，因为我们坚持一个信念，相信现在的苦一定会换来以后的甜。我们每天都在争分夺秒，不放过任何一个学习的机会，教室就好比战场，老师是指挥员，我们是战士，我们正在清除未来路上的障碍，为自己的以后拼搏。但我们无悔，我们热爱这份“工作”，我们愿意做未来的俘虏。
在我们这个年龄，拼搏无悔。在日常生活中，往往会有人抱怨，抱怨学习的苦，生活的累。但有的人却不同，他们沉浸在这种紧张的学习氛围当中，他们把每天的练习当作实践，把每天的竞争当作训练，他们会对明天充满希望，充满信心，他们会感恩，会努力生活，尽量不让自己遗憾。因为，拼搏永无静止，拼搏永远无悔。
在我们这个年龄，青春无悔。我们是一群小小的少年，却可以为了梦想一直坚持。我们不希望被别人瞧不起，更不希望别人指着我们的鼻子骂我们白痴。我们现在的努力，只是希望在我们长大后，当我们回忆起这段青春的时候，能够自豪的说：“我的青春，无悔。”
是啊，我们还小，我们还是青春季的一群懵懂少年。也许在别人眼中，我们的这种做法，纯粹是在玩过家家，但事实并不是这样，我们每天都活在虚幻中，每天都在盼望着长大，希望能够主宰自己的生活，希望能够拥有自己的事业，自己的家庭。青春无悔，尽管我们还小，但我们依旧有梦，我们不会轻言放弃，我们会履行自己的承诺，我们会向未来的自己保证——我们的青春，无怨无悔!
青春无悔的演讲稿10
各位领导，各位老师，教官，各校同学们：
大家晚上好！我演讲的题目是《迷彩军训，青春无悔》
山没有悬崖峭壁就不再险峻，海没有惊涛骇浪就不再壮阔，河没有跌宕起伏就不再壮美，人生没有挫折磨难就不再坚强。
一、二、三、四，一、二、三、四，这个大家都十分熟悉了的口令就象是一首歌。它让我想起了浴血奋战在战场上的无数英雄，它让我想起了坚韧挺立在边疆的守卫将士，它让我想起了出现在国家每个角落的绿色身影。
一个个整齐的方队，就象是一首诗。它让我想起了一座座如雨后春笋般冲出大地的高楼，它让我想起了相互督促，共同进步的全体学员。
能经历磨难才证明坚韧，能经得起挑战才说明勇敢，能度过挫折才能展示成功。在每个军训的日子里，我们都在严格的要求自己，在每个军训的日子里，我们都在认真的改进自己，在每个军训得日子里，我们都在彻底的反省自己。
烈日晒黑了我们的肌肤，却使我们滚烫的心变得更加热烈。汗水湿透了我们的衣背，我们却没流一滴眼泪。微风习习，吹散了多日来的疲倦，留下了许多许多难以言表的东西。虽然不是每个人都做得很好，但是我们仍然不折不挠的坚持着，始终如一的追求着。我们相信：“乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海”。我们坚信：“黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还。”
多日的军训使我们领会到，凡是有军人的地方，就有壮怀激烈的豪情；凡是有军人的地方，就有无私无畏的精神；凡是有军人的地方，就有团结一致的人民。
响亮的口号，展现了大家对未来的信念；嘹亮的军歌，编织出美妙的今天；劳累的军训，铸就了军人的体魄；丰富多彩的军训，造就了爱国意识。没有更多的语言，再多的语言也无法表达出军训对我的影响；没有更多的表白，再多的表白也无法表达出我内心对军训深深的感情。千言万语化为以句话：迷彩军训，青春无悔！
青春无悔的演讲稿11
尊敬的老师，亲爱的同学们：
每个人都有自己的青春。在最美的年纪，争取最纯粹的梦想。这就是我认为的青春。即使知道前路不通，我还是会走下去。
青春是梦想的名字。每个度过青春的人，都会摆脱稚气，纯真，热血。青春让每个人高飞，打开梦想的大门。这不是童话，而是现实。它需要我们去追逐。
青春是叛逆的名字。每个人都有百感交集。他们经常回家。它总是打开电视。直到你看到自己乐在其中。父母，他们总是苦口婆心地劝你。你还是不在乎。直到你父亲袭击了你。你不愿意拿起书包做作业。心里还是抱怨。却发现一切都过得太快了。过去的不能保留，只能敞开心扉。勇敢面对明天。
我们过去常常一边在教室里看书，一边享受日出的沐浴。我们一起努力学习，直到日落。我们要用自己的力量证明青春无悔。
青春不总是一帆风顺的。孤独、痛苦、挫折都是我们成长道路上的垫脚石。
我们正处于青春时期，要抓住这个美好的时光。活好每一分每一秒。不要让自己以后后悔。的确，青春是唯一的生活方式。青春交织着泪与笑，悲伤与喜悦，我的青春不后悔。
青春无悔的演讲稿12
7年前，刚从浏师毕业的我，带着一身稚气，怀着无限的憧憬，走进了教育这片芳香的土地。在这之后的二千多个日子里，我深切的感受到我的青春在三尺讲台上飞扬，我的信念、我的追求已坚定在讲台-----我一往情深的地方。我用宗教般的虔诚在其间播撒、耕耘、收获。
一、三尺讲台 情有独钟
“为什么我的眼里常含泪水，因为我对这片土地爱得深沉”，艾青的诗句道出了我对教育的独特情怀，我是土生土长的杨花女子，与其说是家乡的落后，培养了我好强上进的性格，还不如说是??的中老年教师感染、熏陶了我的教育情结。???、???老师让我在求学的路上，就做着教师梦，???老师的亲力亲为让我立志做一名好教师。7年来，我勤勤恳恳、兢兢业业地工作，无论单位分配我什么任务，我从不敢有半点马虎，因为我认为教育是一门艺术，领会这种艺术是一种享受。在??中心完小工作了四年，担任过班主任、大队辅导员、语文教研组长、学校档案管理员、语文美术教学……忙忙碌碌之余，有一种莫名其妙的迷惘充斥心中，原来发现自己的书读得太少，理论知识贫乏。正在我苦闷彷徨的时刻，继续教育给我带来新的信息，从那时开始，我终日思考着一个问题，怎样上好一堂课，我虚心请教同事，认真研读中外教育家、教学专家的论著，并根据自身的条件博采他人之长，形成自己的特色，我把每一节课都作为与学生交流的契机。每天认真备课，精心设计教学语言，积极参加各级各类教学活动和社会活动，受到领导的重视，终于有了走进中学的机会，在中学的三年里，刚参加工作时的那种冲动和不成熟在慢慢地消退，可是对事业的虔诚永不消退。三年来，担任过初一至初三的班主任,语文、美术教学，兼任学校团委书记。各项工作做得有条不紊，就这样我把自己的休息日和节假日都奉献给了我钟情的教育事业。在人生的价值取向中，我对三尺讲台的满腔热情是那样的情有独钟。
二、以爱为源，育人为本
爱本身也是一种教育，世间伟大的本身都源于爱。我深谙此话的内涵，在孩子们心中我多么希望自己就是智慧与知识的化身、善与美、庄严与圣洁的代表。当我真正走上讲台的时候，我才知道树立这一形象是多么的不容易，曾经失望、徘徊，但我又是那样的喜欢那些孩子，于是我力图走近他们，寻找一把能够开启心扉的钥匙，当我无意中把自己喜爱的一首小诗读孩子们听时，我看到了孩子们眼中的光芒和嘴角满足的笑意，我才明白了教师真正的含义。从此以后，我又在李镇西老师的启发下，燃起了民主教育的火焰；在朱永新博士的思辩中走上了教育创新的道路；在肖川博士的调侃中寻找教育的快乐。当顽皮的孩子犯了错误时，我没有凶神恶煞的吓唬，而是耐心地给他找犯错的原因；当有学生生病时，我用单车把他送回家；当有学生孤独时，我想办法与他沟通。古人云：亲其师，信其道。为了消除师生间的距离感，我会组织一些课外活动，课后的交流，为课堂的学习搭建了心桥。即使成绩差的学生，也因为要够“意思”而认真听讲。由于是朋友，课堂异常活跃，我任教过的两个班级，人数都很多，但班风良好，学风浓厚，活泼可爱。20xx年??完小58班被评为“??市优秀班级”，20xx年??中学109班被评为“长沙市优秀班级”。担任少先队辅导员，工作出色，两次被评为浏阳市优秀辅导员。20xx年“泥娃娃”雏鹰假日小分队获得??市优秀小分队。担任中学团委书记，培养发展团员上千人次，组织开展了丰富多彩的团队活动，20xx、20xx连续两年被评为“浏阳市先进团组织”。
三、致力教改，开创特色
全国上下新课程改革浪潮的涌起，也卷起了我对教育的思考，使我一天天地茁壮成长，我认为教书不能墨守成规，应该从实际出发，开创自己的特色，这几年来我一直担任“学法指导”实验班的班主任兼语文教师，因成绩突出，20xx年被评为“??市教研先进个人”，20xx年教师节被评为??市优秀教师。我参加了长沙市课题《抓源促流——-从内容入手进行作文教学》的研究，独立承担了??市课题《培养风筝式学生的课堂教学》研究，在第三届、第四届、第五届、第七届课堂教学评优活动中取得了良好成绩。主持了??市美术课题《开发资源拓视野，就地取材授新知》的研究，研究到了第二阶段，均取得了好名次。辅导的美术特长生张依依、胡再在市艺术节中均取得了突出的成绩。可遗憾的是因工作的调动，该课题未能揭题。
我认为理想的语文课堂，应该流淌着年轻而活跃的思想，丰富而微妙的情感，深刻而独到的体验，富有个性的感悟。语文课里的“行云”与“流水”，源于学生心灵深处，走进学生心灵是语文教师考虑语文教学流程的基点，七年来我的每一堂课都朝着这一个目标前进，并取得了较好的成绩，学生习作有10人次在“创新作文大赛”、“学习马列小论文”中获得长沙市、浏阳市级的奖励。
四、完善自我，锐意进取
我性格开朗，爱说爱笑，三年的中师生活，锻炼了我各方面的素质，在98年“师魂工程演讲赛”中荣获一等奖，多次为党政机关主持重大节日庆典。1999年参与排练集体舞《浏河欢歌》，获得浏阳市三等奖。20xx年参加“教师美术书法”竞赛，获得浏阳市三等奖。参加三轮教师岗位培训，均被评为“优秀学员”。七年来，六次受到“市政府嘉奖”（20xx年，在中学工作半年没有评优资格）。有多篇论文获得市级以上的奖励，20xx年语文教学论文《尊重学生的阅读感受》获得长沙市一等奖；在小学语文教学编辑部举办的“新世纪、新思维、新教法”论文大赛中获得三等奖；在浏阳市第二届教研成果评选中获得三等奖。另外有《构建百舸争流的态势，走向千帆竞秀的未来》、《偷窥农村中学的语文教育》、《实施素质教育，少先队活动是其理想载体》、《浅谈中学语文教学与个性的张扬》均获得浏阳市二等奖。
在教育飞速发展的今天，作为中师毕业的我，只有在教育实践中不断完善自己，才能与时俱进。“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”。
俗话说，有一份光，发一份热。人生不能碌碌无为，这七年来的点点滴滴，也只不过是人生旅途的一大起点。我乐意把自己的青春挥撒在教育这片土地上。
青春无悔的演讲稿13
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！今天我演讲的题目是《放飞理想，青春无悔》。
在这片年轻的战场上，我们渴望成功，追求成功，努力成为战场上的胜利者。那么，什么是成功的武器呢？是我们风华正茂的年龄，是“立志博学修身报国”的理想和信念。请记住汪国真先生的一句话：没有比脚更长的路，没有比人更高的山！用青春的热血给自己树起一个高远的目标吧！不仅是为了争取一次成功，更是为了追求一种境界。目标实现了，即是成功，目标实现不了，亦是充实和经验。
在这片年轻的战场上，除了成为美丽光环下的胜利者，我们更要成为一名真正的强者！。然而这又谈何容易！即使理想无比坚定，也会有脆弱，动摇的时候。面对学习成绩的下降，我/也曾心力交瘁过。我彷徨过，动摇过，甚至/想过放弃！然而，当宿舍的电话铃声响起的时候，当妈妈用她那依然温柔的声音喊我乳名的时候，我的心坚定了。我想起了父母的期望，老师的鼓励，同学的信任————还有什么理由再消沉下去呢？于是，我又重新拾起那最初的梦想和志向！人生无志，就如船行无舵。古人常讲“三军可以夺帅，匹夫不可夺志”“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志”周总理年少时立下“为中华崛起而读书”的大志，为党和人民做出了巨大贡献。爱国主义诗人屈原放逐途中仍不失志，他的“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”更是激励了许多后人。
在这片年轻的战场上，我们从不惧失败。因为年轻没有失败。，年轻又有什么不可以！就在去年，刚刚跨入二高中校门的我，我没有一蹶不振。因为人的生命好似洪水奔腾，不遇到岛屿和暗礁，怎能激起美丽的浪花！。只要理想还在，只要志气还在，我们仍可以重新出发，我们仍是这年轻的战场上最强的战士。
此时此刻，我的耳边又回荡起那首年轻的战场：“今天我终于站上这年轻的战场，请你为我骄傲为我鼓掌，今天我将要走上这挑战的远方，我要让这世界为我激荡”！
年轻的朋友们，你准备好了吗？准备去迎接那片没有硝烟却只有激情与梦想的战场了吗？那么，就让我们携起手来，共同出发，让青春飞扬，让理想飞扬，成为那战场上最具理想和志气的战士吧！
青春无悔的演讲稿14
生命属于我们只有一次，青年时代属于我们也只有一次。我最艰苦的青年时期是寒窗苦度的日子;最美好的青春时光是在大学校园度过的那四年;最充实最自食其力的时期就是现在工作着的日子。
1995年大学毕业迈入社会的门槛，转瞬已经10年了。十年来，在各级领导的关怀支持下，在同事朋友的帮助下，我立足本职岗位，踏实工作，勤奋学习，积极投身于生产建设的洪流中去。在思想上，我严格要求自己，勤学肯干，讲团结、顾大局，守原则。在学习上，我始终奉行一句话：“学习有如逆水行舟，不进则退。”我相信多学一点东西总是有用的。在工作上，我兢兢业业，不怕苦，不叫累，我认为充实的生活就需要用工作来填满。认认真真、脚踏实地的开展工作，身体力行地履行自己的职责，是我一贯的为人处事原则。
每有闲暇时间，静下心来梳理自己成长的经历，我总是把自己工作经历分为三个阶段，这三个阶段见证了我生生不息，无怨无悔的青春岁月。
四年的变电值班生活锻炼了我，让我逐步走向成熟，学会用理性的眼光来看待生活、看待工作。
初到变电站上班的时候，有很多的不适应，特别是其与大学生活的极大反差，让我感到失落，感到彷徨。但是我很快克服了思想上的消极情绪，广泛阅读电气理论、变电设备工作原理及变电操作技能等方面的书籍，大量翻阅变电一次、二次接线图，力求弄通弄懂，首先从理论上武装自己，然后虚心求教于老师傅，学习变电基本操作，学习事故处理，认真开展事故预想。四年时间，我逐渐从见习值班员成长为一名正值班员。我还积极参加了公司组织的各项活动。在迎香港回归知识竞赛上，获得二等奖，在市公司举办的变电操作技能大赛中获三等奖。在变电站工作期间，我还利用业余时间学习了计算机方面的知识和数据库应用知识，这些都为我以后的工作提供了宝贵的知识积累。
三年的用电营业工作磨练了我，催我奋进。用电营业工作相对于变电值班工作，就显得琐碎而繁忙，但同时也是最挑战人的工作。俗话说“隔行如隔山”。没有从事过用电工作的人很难想象出他们在干什么，想象不出他们到底有多忙。过去的变电运行知识在这里派不上用场了，现实的要求是必须尽快熟悉业务，否则什么微机应用都无从谈起。认真和用心，是我学习用电业务最大的体会。
在用电科的几年时间，我致力于用电管理的微机应用，首先实现了公司用电营业集中管理，将各供电所用电业务集中纳入公司用电科直接管理，加强了对各供电所业务变更的审核。在公司机关搬入新办公楼之机，我们率先将用电局域网投入应用，实现了用电管理网络化。在一切条件具备的条件下，我又刻苦钻研，认真学习电费计算网络版程序，20xx年8月份顺利实现了电费计算单机版程序向网络版程序的转换。后来又着手开发银行划拨、电费储蓄程序，最终实现了银行连网划拨电费、居民电费储蓄以及实时收费等工作。
成绩的取得离不开领导的关怀和支持，离不开师傅们的指导与帮助。对他们。我一直是心存感激。
用电管理岗位给了我施展才能的舞台，二年的管理工作造就了我，让我的生活更加精彩。20xx年末，因工作出色，被提拔为公司客户服务中心主任，实现了从普通职工到中层干部的跃进。20xx年底，在公司人员调整时，又调整为用电科副科长。任中层干部的两年多来，我克尽职守，勤恳工作，身体力行，在工作中以身作则，严于律己，圆满地完成了上级下达的各项任务，使客服中心的各项工作从无到有，逐步走向正规，为全公司营业窗口建设作出了表率。同时，也通过本人的言传身教，带领一班人学业务、学技术、学服务，使年轻的、新上岗的同志们在业务技能、服务能力方面得到了很大的提高，很多同志不仅实现了对用电业务零的突破，而且还快速地成为了用电业务技术骨干。我本人，年年被评为优秀女职工、优秀女干部及双文明干部。我本人还在20xx年湖北省电力公司市场营销竞赛活动中，被评为省电力公司市场营销竞赛先进个人。我所带领的班组，也获得了多项荣誉。公司客户服务中心20xx年被评为全省“十佳”服务窗口，20xx年还获市供电公司“青年岗位突击队”称号。
现在回想，走上中层干部岗位的两年是我成长最快的两年。初上管理岗位的无助和无所适从都在工作的忙碌中得到了释放，初为人母的无知和无法分身的无奈都在哺儿育女的艰难回味中一天一天的消磨掉了，换来的是客户服务中心各项工作紧张而有序的开展及小儿呀呀学语的喜悦和满足。
20xx年是成长的一年，那时的客户服务中心，是用电营业中心增设的一个机构，只有一个框架，所有的人员和业务都还没有，一切都得重新开始。我暗暗下定决心，一定要不等不靠，一切从我作起。报装、收费、报修投诉、电费核算等岗位职责精心设置，业务勤于协作和指导，一切从零开始，一切从我作起，一切从小事作起，逐步推动客户服务中心各项业务的建立和完善。按照局领导的统一部署和思路，实现的客户服务中心和城区工区营业窗口的合二为一，实现了报装的“一口对外”及城区收费窗口的统一，大力发展银行联网收费业务，城区用户可就近选择建行任一营业网点缴纳电费，大大方便了用电客户，填补了我局银行联网收费的空白，大大减少了收费人员的工作量。20xx年，伴随着我区的招商引资，我局的报装业务量也是飙升，全年共受理高压报装37户，报装容量20445KVA，较上年同期增长101%，创历史最好水平，这也与客户服务中心报装人员的辛勤劳动分不开的，大力开展特色服务、差异服务、温馨服务是客户服务中心一贯的宗旨，大打内部协调牌，大开方便用户之门，实现了报装的快捷及时高效。客户服务中心在风风雨雨中度过了他的第一个生日，曾经受到很多批评，曾经接受了很多次检查，也曾经受到了上级的褒扬，每一次的苦与乐，每一次的成功与喜悦，我都铭记在心头。
生活在忙碌和忙乱中悄悄的开始，时间也在不知不觉中悄悄的流逝。
20xx年是成熟的一年，他见证着我成长的脚步声和不断追求完美的进取心。20xx年是推进用电营销规范化、精细化管理的一年。低压线损管理是20xx年精细化管理的主题。低压线损管理的路还很长，身为一名用电管理人员，责无旁贷，任重而道远。还曾记得为出台一个好的办法，会同用电科有关人员深夜在办公室苦思冥想，热烈讨论，儿子电话中哭着找妈妈的情景，心中那份内疚感与看着办法最终定稿的喜悦感交织在一起。
多个专业的跨越，多个岗位的变换，让我有机会接触各方面的业务，极大地促进了我业务技能水平的提高及管理能力的提升。20xx年底，公司中层干部调整，又任命我为用电科副科长，专注于营业管理工作。回首来路，一路坎坷一路风雨，展望未来，任重道远，但我深信：一份耕耘必有一份收获!
认认真真、脚踏实地的开展工作，身体力行地履行自己的职责，是我一贯的为人处事和工作原则。
成绩的取得离不开领导的关怀和支持，离不开师傅们的指导与帮助。在成绩面前，我还有很多不足之处，我将继续发扬务实创新、勇于拼搏的工作作风，一如既往的工作，学习，学习，工作。只想让热血青春无怨无悔!
青春无悔的演讲稿15
老师、同学们，大家下午好!
今天我演讲的题目，也是我想跟大家共同探讨的一个问题“青春怎样才不后悔”。了解我的人都知道我是一个热爱音乐的人，所以，我想跟大家一起通过音乐来找寻这个问题的答案。
如果青春只剩一张绝版海报，把你贴在额角
青春就如同一张绝版海报，珍贵而完美，所以我们应该将它贴在最醒目的地方，珍惜青春就应该大胆的去展现自己。我曾听过这样一个故事，一个智商很高的小孩性格内向，不善于与人沟通，不敢展现自己的才能。而另一个智商不高的小孩，看起来有些笨，但他对人诚恳、乐于助人，因此他有很多朋友。多年以后，智商很高的小孩患上了自闭症，而那位智商不高的成了优秀的企业家。所以从小培养良好的性格，相信自己，大胆的表现，你的青春就不会后悔!
给你我的心作纪念，这份爱任何时刻你打开都新鲜，风浪再大我也会勇往直前，我们的爱镶在青春的纪念册青春纪念册少不了爱的存在，爱是青春当中不可缺少的元素。无论是亲情、友情，还是爱情，我们都应该真诚的对待他人。这一点我就深有体会。在中考即将到来的那几天，因为自己的成绩上不去，而把气发在家人身上，嫌父母唠叨，嫌爷爷奶奶笨手笨脚，嫌家里的饭菜不好吃，把自己当成了家里的小皇帝，对家人缺少感恩，对家庭缺少关爱，而最终的结果，就是导致了自己中考的失利。所以在我们的青春岁月中，用爱来结交更多的朋友，用爱来感化并呵护自己的心灵，在青春中健康的成长，这样的青春才不后悔!
张开手起飞，让年轻无极限，挑战一切飞越更多空间，才能体验
张开手去飞，让年轻无极限。作为青年的我们应该对未来有自己的理想，有一个明确的奋斗目标，朝着目标努力拼搏，在心中时刻铭记“宁愿笑着流汗水，也不哭着说后悔。”即使失败了也没什么了不起，我们还年轻，只要不放弃，年轻无极限。而作为高一、高二的同学更应该为一两年后的高考做好准备，而不是在这儿虚度年华，浪费青春。
现在，相信大家已经找到了答案了吧!好吧那就让我们共同努力，挑战一切飞越更多空间;让我们给自己的人生交上一份满意的答卷;让我们的青春无悔
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