夏季安全演讲稿

2021-07-05 演讲稿

  演讲稿是为了在会议或重要活动上表达自己意见、看法或汇报思想工作情况而事先准备好的文稿。在我们平凡的日常里,需要使用演讲稿的事情愈发增多,写起演讲稿来就毫无头绪?以下是小编整理的夏季安全演讲稿(精选11篇),欢迎阅读与收藏。

  夏季安全演讲稿1

老师们、同学们:

  大家好!

  夏天是个美丽的季节,大地草木繁盛,四周郁郁葱葱,但夏天也是自然灾害多发季节,传染病多发季节,而且同学们自身也比平时更易发生溺水、中毒、触电、车祸等安全事故。所以同学们要确保夏季平安,应小心谨慎,提高安全意识,掌握安全避险技能。

  (一)洪水、暴风、暴雨、雷击、等自然灾害避险技能

  夏季降雨量充沛,是洪水、雷电、暴雨、暴风等灾害天气的多发季节,这些灾害天气会给学生带来很多安全隐患。

  当夏天下暴雨涨洪水时,同学们应做好以下几点:

  1、如果是突发洪水,同学们应尽快往高处跑,来不及时应尽快爬上树,避免被洪水冲走。

  2、当夏天涨大水时,许多同学爱看热闹而站在河堤旁,甚至到河边去玩水,其实这是很危险的,同学们应远离河边,避免被河水冲走。

  (二)当夏天刮暴风时,同学们应做好以下几点:

  1、应尽快跑回家或跑到附近最近的农民家中躲避,如果是在野外无处躲避时,同学们应双手抱头蹲在地上,切不要躲在大树下,否则易被大风吹断的树枝砸伤。

  夏天极易打雷,当发生强雷电时,同学们应做好以下几点:

  1、不要站在树底下,因为树高大极易被雷击中,就会殃及到树底下的人。

  2、不要放风筝,高高的风筝也极易引来雷击。同时不要拿高的东西。

  3、不要站在门窗旁边,更不要将身子接触到门窗,因为铁的物品也更容易引起雷击。

  4、不要在打雷时洗澡,自然水管也易引起雷击。

  夏季安全演讲稿2

尊敬的各位老师,亲爱的同学们:

  大家下午好!

  学校安全工作是我校教育教学工作的重中之重,搞好学校安全,消除不安全因素,确保全校师生的人身安全和让广大师生安定有序地学习、工作和生活是我们的首要任务和最终目的。当前夏季已经来临,随之而来的安全工作压力也与日俱增。今天我就当前应该注意的一些安全事项提出以下要求:

  一、防溺水安全:

  1、意外溺水调查报告

  在我国意外伤害是0~14岁儿童的首要死因。平均每年全国有近50000名儿童因意外伤害而死亡,平均每天有近150名儿童因意外伤害而失去生命。儿童伤害死亡只是伤害的冰山一角,在每一位死亡者背后,还有着上百儿童因此而终身致残。意外溺水是儿童意外伤害的首要死因,10个因意外伤害而死亡的儿童中,有近6个是因为溺水身亡的。当儿童溺水时,2分钟后便会失去意识;4~6分钟后身体便遭受不可逆反的伤害。今年4月13日,四川省南江县3名五年级学生在中午放学后到了别人家里玩耍,下午未到校上课,班主任老师发现3人未到校后,及时上报学校并联系家长寻找,4月14日8时许,3名学生的遗体在河道中发现并打捞上岸。近日,我县鱼化乡人和小学的两名低年级学生请假在家,未到学校上课,在离家附近的烟水池被淹死。由此可见抓防溺水安全工作迫不容缓。

  2、防溺水安全要求:

  (1)严禁任何学生私自或伙同他人下河、塘、库、堰、烟水池等区域洗澡、玩水或垂钓。

  (2)积极征求监护人的同意,并在监护人的陪护下学习基本的游泳技能。

  (3)在我们的日常生活中,当发现有人落水时,不能冒然下水营救,应立即大声呼救,同时将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者,再将其拖至岸边,不得盲目下水救人。

  (4)同学们在放学和上学的途中如遇大雨,很有可能涨洪水、甚至发生滑坡泥石流等灾害,要积极向身边的成年人求救,在家长的接送下结伴而行或找一安全处等待家长和营救人员,千万不能逞强,以免出现严重的安全事故。

  综上所述,溺水是非常危险的,但是只要我们提高安全防范意识,学会在遭遇溺水时,懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救,溺水事件也是可以防止的。

  二、如何应对夏季高温气候:

  1、所有学生必须自带饮用水,所带的饮用水可以使冷开水,矿泉水或者是家里用的桶装水,不能装生水到学校饮用,更不得到学校的水龙头处直接饮用生水,各班教师会对你们所带的饮用水情况进行检查。同时,提醒各位学生,不得在上课期间到校门口购买水,或者是接机购买零食。

  2、课间休息时尽量不要做剧烈活动,不要在太阳下暴晒,防止因高温引起的昏厥、中暑或者是休克等不良反应。

  3、不在上放学路上逗留,不到深山野林中打玩,防止被蛇虫蚂蚁咬伤中毒。

  三、如何预防雷击:

  近年来,每年因雷击死亡的人不是少数。当雷电发生时您如果还在户外,要注意下面几点:

  1、不在山顶、山脊或建筑物顶部停留。

  2、不在铁栅栏、金属晒衣绳、架空金属体以及铁路轨道附近停留。

  3、不在孤立的大树或烟囱下停留。

  4、不开摩托车、不骑自行车。

  5、在空旷场地不宜打伞,不宜把金属工具、羽毛球拍、高尔夫球杆等扛在肩上。

  6、应迅速躲入有防雷设施保护的建筑物内,或有金属顶的各种车辆及有金属壳体的船仓内。

  7、如果不具备以上条件,应立即双膝下蹲,向前弯曲,双手抱膝。如果雷电发生时您正在有防雷设施的建筑物附近,应注意以下几点:

  1、不在建筑物朝天面上活动,因为当朝天平面发生直接雷击时,强大的电流可导致人员伤亡。

  2、切勿接触天线、水管、铁丝网、金属门窗、建筑物外墙,远离电线等带电设备或其他类似金属装置。

  3、紧闭门窗,防止危险的侧击雷和球形闪电侵入。

  4、家庭使用电脑、彩电、音响、影碟机等弱电设备不要靠近外墙,雷电发生时最好不使用这些设备。

  另外,你应该收听、收看或上网查看天气预报,这样可以能预估出现雷电的风险,并采取预防措施,避免或减少因雷击造成的损失。

  四、饮食健康与食品安全

  在日常生活中,同学们常有一些不卫生的饮食习惯和行为,但很多人对此尚未重视起来,这对身体健康十分不利。“病从口入”这句话讲的就是这个道理,要注意:

  1、养成吃东西以前洗手的习惯。人的双手每天干这干那,接触各种各样的东西。会沾染病菌、病毒和寄生虫卵。吃东西以前认真洗净双手,才能减少“病从口入”的可能。

  2、生吃瓜果要洗净。瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌、病毒、寄生虫卵,还有残留的农药、杀虫剂等,如果不清洗干净,不仅可能染上疾病,还可能造成农药中毒。

  3、不吃腐烂变质的食物。食物腐烂变质,就会味道变酸、变苦;散发出异味儿,这是因为细菌大量繁殖引起的,吃了这些食物会造成食物中毒。

  5、不购买、食用三无食品饮料(无产地、无生产日期、无保质期)和劣质食品、饮料。这些食品、饮料往往卫生质量不合格,食用、饮用会危害健康,做到不吃零食、不带零食进校园。

  6、不喝生水,少喝饮料。喝生水容易拉肚子,饮料有防腐剂、色素等,喝开水是最安全的。

  7、养成饭前、便后要洗手的卫生习惯。

  五、交通安全

  1、不搭乘“三无”车辆,不搭乘非营运车辆,不拼打摩的;

  2、不追车、爬车、吊车,不向车辆投掷异物;

  3、不在公路上学骑摩托车,未满2周岁的学生不骑自行车上路,不在公路上占道、逆向行驶或飙车;

  4、不横穿马路应走斑马线,在马路上行走时有人行道的要走人行道,没有人行道的要尽量靠右行走,靠边行走,主动给过往车辆让路,需要穿过公路时要左顾右盼观察确定没有车辆时再快速通过。

  六、在校安全注意事项

  1、不将管制刀具、火种、零食或危险物品带入校园;

  2、课间休息时,不在校园内追逐打玩,不玩任何危险游戏;

  3、上下楼梯靠右行走,不在楼梯上奔跑,不在楼梯上逗留或玩耍;

  4、不在教室里或阳台上追逐打玩,不爬到阳台或窗台上向楼下观望;

  5、在经过弯道的地方时(比如厕所通道,楼梯转角处等),不要奔跑,要尽量减速行走,防止撞伤自己或他人;

  6、大课间活动或集会活动时必须按学校要求有序行走,不得在楼梯上逆向行走,不得在队伍中推搡、拉拽、拥挤,未经老师许可不得私自离开班级,解散后必须等待所有班级都回到教室后才能离开教室上厕所等(注意:在活动过程中如果出现鞋带没有系好等情况,要站到队伍外边去系鞋带,不能在原地蹲下来系鞋带。);

  7、不攀爬球场围网、不在花坛扶手上坐或滑行;

  8、营养午餐期间必须按要求就餐和休息,不得找借口不吃营养午餐,不得在就餐期间私自离开教室,营养午餐饭盒必须每天进行清洗消毒,营养午餐后不得进行剧烈活动,比如打篮球等;

  9、不得拿班上的劳动工具或教具玩耍,在打扫卫生时不得爬高擦玻璃等,下午卫生打扫完后立即离校,不得在校园内逗留,离校后不得无故返回学校;

  10、爱护学校公共财产,不在课桌凳上行走,不拉拽触碰校园内的各种输电线路;

  11、按学校的要求统一从下校门出入,任何学生不得私自从后校门出入校园;

  旷课或者早退,在学校感觉身体不适要及时告知班级教师,不得隐瞒不说,否则出现意外后果自负。

  13、早上不得过早的离开家来到学校或者是在上学路上逗留,早上8:00之前,学校不会开校门。

  14、下午放学后,没有老师的陪同,所有学生不得以练舞等理由滞留在校园内,任何情况下不得拥堵在校门口,进出校门要相互礼让,不得推拉拥挤。

  15、禁止大家斗殴,有打架斗殴的学生,一经学校查实,将受到学校顶格处理。

  总之,安全工作警钟长鸣,希望我们的全体师生都紧绷安全这根弦,时刻都不要放松!

  谢谢大家!各班级有序解散。

  夏季安全演讲稿3

老师们、同学们:

  大家早上好!

  我今天国旗下讲话的主题是防溺水安全教育。

  天气越来越炎热,我校为了增强同学们防灾避险的能力,利用宣传橱窗,黑板报、班队会等形式进行安全的教育。今天,我想利用国旗下讲话的机会,重点讲一讲夏季预防溺水的事情。

  游泳,是广大少年儿童喜爱的体育锻炼项目之一。然而,不做好准备、缺少安全防范意识,遇到意外时慌张、不能沉着自救,极易发生溺水伤亡事故。

  在我们国家,意外伤害是0~14岁儿童的首要死因。平均每年全国有近50000名儿童因意外伤害而死亡。意外溺水是儿童意外伤害的首要死因。

  溺水是游泳或掉入水坑、水井等常见的意外事故,一般发生溺水的地点:游泳池、水库、水坑、池塘、河流、海边等场所。夏天是溺水事故的多发季节,每年夏天都有游泳溺水身亡事故发生。在溺水者当中,有的是不会游泳的人,也有的是一些会游泳、水性好的人。现在正是天气逐渐转热季节,暑期即将来临,中小学生溺水伤亡的事故也明显多了起来。

  在这里我建议大家:

  一、不要私自一人外出游泳,更不要到不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去玩耍、游泳。

  二、游泳到有资质的游泳场游泳,而且必须要有组织并在大人带领下方可去游泳。

  三、同学间要互相关心、爱护,发现有的同学私自去游泳或到危险的地方去玩耍,要及时劝阻并告诉老师、家长。

  在我们的日常生活中,如果一旦遇到有人落水,我们在营救时应该怎么办呢?最重要的一点,就是不能冒然下水营救。发现有人落水,最正确的做法应立即大声呼救,寻求大人的帮助。同时,可以将救生圈、竹竿、木板等抛给落水者。

  最后,再次提醒同学们在日常生活中要提高安全意识,安全第一,防患于未然。水无情,人有情。其实,只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项,提高安全防范意识,学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救,溺水事件是可以防止的。

  夏季安全演讲稿4

亲爱的老师们,亲爱的学生们:

  大家好!

  为了保证学校的安全稳定,防止各种事故的发生,为建设“安全校园”创造良好的安全环境,我利用今天国旗下的演讲时间,对全校学生进行了冬季安全教育,并与同学们就如何预防冬季消防安全进行了交谈。希望学生不仅要普及安全知识,还要通过这样的安全教育活动增强安全意识。

  1、火是人类的朋友,它给人、给人类文明、给社会进步带来光明和温暖。但是,如果火势失控,成为火灾,会给人民生命财产造成巨大损失。学生要充分认识玩火的危害性和可能产生的严重后果,任何时候都要坚决克制玩火。学生要互相督促,互相提醒。

  2、学生应爱护教学楼和宿舍楼的消防设施,保护校园内的各种电气开关、电源线、消防栓和灭火器。

  3、对火要特别小心终身。切勿在火源附近放置易燃易爆物品。如果漏气,迅速关闭阀门,同时打开窗户。请勿触摸电气开关或使用明火以避免爆炸。

  4、在日常生活中,一旦发生火灾,你应该拨打“119”迅速报警。当浓烟冒出时,你应该用浸湿的衣服捂住嘴,靠近地面逃生。千万不要贪财,因为生命第一。

  5、冬季要注意室内空气的流通,尤其是取暖和洗澡时,要开窗通风,防止煤气和一氧化碳中毒。历史的教训是沉重的。

  师生,安全是相对的,危险是永恒的,事故是可以预防的。为了学校稳定,家庭幸福,个人身心健康。希望全校师生时刻断一根弦。——生命至上,安全教育是每天的重点,每分每秒都在提高意识。——安全第一是家庭幸福最根本的保障,提高自己随时随地防范和保护自己的能力,安全连接你我!让我们携手共进,让我们的生活大放异彩,让我们的生活大放异彩,共享安全的阳光,享受安全的快乐,共同努力营造和谐、健康、活泼的校园氛围!

  谢谢大家!

  夏季安全演讲稿5

老师们、同学们:

  大家早上好!

  今天国旗下讲话的题目是:安全用电,人人谨记。

  夏季气温逐日升高。为了防暑降温,空调、风扇等各种电器马力全开,用电量再一次达到高峰。用电本就存在着安全隐患,稍有不慎,就会引发漏电、触电事故,甚至于火灾。在历年所有火灾中,因电器引发的有30%多。相信同学们还记得那些典型案例,在上海商学院那场火灾中,4个年轻的生命还未来得及绽放就从这世上消失,而导致这一惨痛事件的真正元凶,仅是一个“热得快”。同样在北京中央民族大学的火灾中,上千名学生被疏散的缘由仅是接线板电线的短路。“千里之堤,溃于蚁穴”,哪怕是一小根火柴,也可能打破和谐。因此,对于夏季用电安全提出如下建议:

  1、注意电线与插座问题

  电器的电线不要被重物压住,不然可能磨损电线而导致短路和漏电;不要乱拉电线,否则会造成电线松动引起火灾。插拔插头时要着力于插头。插座要常擦拭,防止在插头两极积灰或产生铜绿,不然会增加电阻进而易产生火灾。不要用手或金属制品接触、试探电源插座内部。

  2、注意用电的细节和习惯

  不要用湿手触摸电器,不用湿布擦拭电器,以防触电。电器使用完毕后应及时关闭电源,拔掉电源插头,做到人走灯关,不让电器在无人条件下工作。

  3、电风扇必须远离窗帘、蚊帐、窗围布等,以防被卷入后,烧损电机引发事故。

  4、使用蚊香等驱蚊产品必须存于不燃的容器底部,并远离易燃物品,防止引发火灾。

  安全用电,利人利己。希望每一位同学谨记这些建议,度过一个凉爽而和谐的夏季。国旗下讲话结束,谢谢大家!

  夏季安全演讲稿6

  生命是一朵等待开放的花,绽放生命的活力;人生是一首歌,唱出无数人生命的意义。水虽然是生命之源,但也蕴含着无尽的危险,导致人们失去宝贵的生命。

  水已经夺去了无数人的生命,悲惨的事件提醒我们不要在没有充分准备的情况下在河边游泳。然而,许多人缺乏意识,因此,我们周围没有可爱的生活。20xx年7月12日,四川省自贡市第十五中学六名初中生在水库玩耍时溺水身亡,不幸全部遇难;20xx年6月29日,安徽合肥的两名当地学生在附近的池塘洗澡时溺水身亡。同一天,两个初中生在水浒镇农场小学当地的一个池塘里淹死了。

  据统计,我国每年约有14460名小学生死于各种事故,每月约有1200人死亡;每天有39人死亡。其中,溺水是第一死亡人数,占全部死亡人数的70%。

  水好恐怖,怎么办?其实很简单:

  1、尽量不要在河边游泳。想去,必须有一个水质好的大人陪同。

  2、游泳前的热身运动有助于防止游泳时下肢抽筋。

  3、水温过低,先用浅水冲洗身体,适应水温后再下水游泳。

  4、游泳时,用鼻子吸气容易引起窒息。我们尽力通过你的嘴呼吸。

  生命是无价的,一场车祸或者溺水都有可能导致人丧命。珍爱生命,珍爱生命。生命无价。人生只能在人生经历中独树一帜。让我们热爱生活,远离所有人。

  夏季安全演讲稿7

  同学们,大家早上好。

  我今天要给同学们讲的是安全方面的问题,

  首先,希望每一个同学牢记这句话:“生命安全高于天,父母给你的生命只有一次,每个人没有理由不珍惜生命、注意安全。”下面我就同学们在生活中容易出现安全隐患的加以说明,这些问题在前两次的《告家长书》中已经提及,今天,利用这个时间我再次加以强调和说明。

  一、防溺水安全目前天气开始转暖,五一过后天气会逐渐火热,个别学生会有去游泳和下河、下塘洗澡消暑的想法,为了保障同学们的生命安全,要求同学们做到

  1、必须在家长(监护人)的带领下去游泳,不得私自下河、下塘洗澡。

  2、参加剧烈运动后,不能立即跳进水中游泳,尤其是在满身大汗,浑身发热的情况下,不可以立即下水,否则易引起抽筋、感冒等。出现生命危险。

  3、不要到被污染的(水质不好)河流、水库,去游泳、洗澡。容易给我们带来皮肤病等疾病。

  五一过后,学校将组织老师和保安在放学时间对河道和附近池塘进行巡察。发现私自理河洗澡的学校将给予严肃处理。

  4、发现溺水者如何将其救上岸。

  特别强调:未成年人发现有人溺水,尽量不要下水营救,应立即大声呼救,或利用救生器材或当时可以利用的竹竿、木板、绳索等物件进行营救。未成年人保护法也规定:“未成年不能参加抢险等危险性活动。”这也是学校为什么要强调学生去游泳要由家长带领。

  二、交通安全

  1、遵守交通规则,过马路时要做到“一慢二看三通过”小心来往车辆,由于学校外是下坡路段,又缺少减速带和警示标志,过往车辆速度较快,所以,横穿公路时一定注意学校大门外的过往车辆,等没有车辆通过时再过公路。

  2、严禁在马路上追逐、玩耍,靠公路右边行走。

  3、严禁驾驶电动车、摩托车上路,严禁乘坐无牌无照的机动车辆及农用三轮,未满12周岁的孩子严禁骑自行车上路,以防止交通伤亡事故的发生。

  三、食品卫生安全

  预防食物中毒,首先要讲究个人卫生,做到勤洗澡、勤换衣、勤剪指甲、勤理发,勤换床单和被套、勤晒被褥。保持教室、寝室环境的清洁卫生,养成饭前便后洗手、不暴饮暴食的良好习惯。其次还应做到以下几点

  1、做到"六不吃":不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不吃未经高温处理的饭菜、不喝生水、不吃零食。再就是要从食品标签上注意识别食品质量,选择安全的食品是把住"病从口入"的第一关。

  2、不购买“三无’产品和过期食品食品

  标签必须按照《食品标签通用标准》正确标注各项内容。包括食品的名称、配料表、净含量及固形物含量、制造者、及经销商的名称和地址、生产日期和贮存指南、质量等级、产品标准号、保质期等。

  3、禁止购买校外摊点上的油炸食品、烟熏食品,凉粉、凉面等生冷食品,,尽可能在学校食堂就餐。千万不要去无照经营摊点饭店购买食品或者就餐。

  4、不吃冰糕、冰淇淋等冷冻食品及其碳酸饮料。不喝生水,建议喝标准的纯净水。

  最后,希望同学们记住我今天的讲话,珍惜自己的生命,快乐健康地成长。

  谢谢大家!

  夏季安全演讲稿8

  夏季来临,各种安全事故和隐患随之增加,为有效预防各种安全事故的发生,确保广大同学的人身和财产安全,现就夏季有关学生安全注意事项告知如下:

  一、饮食安全

  1、购买各种包装食品时要注意,不买“四无”食品、饮用品食用。“四无”产品指的是:无生产厂家;无生产日期;无保质期;无绿色食品“QS”标志。

  2、尽量吃煮沸的食品,不吃凉菜、生菜,不吃腐烂变质的食品,不乱买街头无证照小贩加工的食品,不饮用生水。

  3、尽量不到校外用餐,如果外出用餐应当选择卫生、干净的餐馆,不在流动人口较多并易传染流行性疾病的地方用餐,不在无证摊位上用餐。

  4、如食用食品后出现以下症状及时到学校医务室观察、就诊,并报告老师。

  (1)头晕,头痛发烧;

  (2)肚子痛;

  (3)腹泄(拉肚子);

  (4)呕吐等。

  5、养成饭前便后洗手的良好习惯。

  二、财产与人身安全

  1、树立防盗意识,外出或夜间关好门窗,收拾、保管好个人财物,尤其是手机等贵重物品务必自行妥善处置。

  2、严禁下河洗澡和严防暴雨、雷电、冰雹、洪水、泥石流等灾害天气。

  3、杜绝学生在教室、宿舍内私拉乱接、吸烟、点蜡烛、点蚊香和乱燃烧废纸废物,慎防引起火灾。

  4、住宿生夜晚尽量不出校门,不到网吧等易引发事端的场所活动。

  5、遵纪守法,不参与打架斗殴、酗酒赌博等违法乱纪活动,住宿生不得晚归,严禁夜不归宿。

  三、交通安全

  1、自觉遵守交通法规,切勿横穿马路,过马路时注意来往车辆。

  2、在道路上行走,应走人行道,无人行道时靠右边行走。

  3、不闯红灯,不进入标有“禁止通行”、“危险”等标志的地方。

  4、不乘坐非法运营车辆,不乘坐超载车辆,不乘坐车况不好的车辆。

  四、女生安全

  1、夏季是女生容易遭受侵害的季节,因此女生更要注意人身安全。穿戴要端庄、得体,衣着不要太透太暴露,在房间里要随时关闭门窗及窗帘。

  2、晚间一般不要外出,如确需外出,要结伴而行,并告知同寝室其他同学外出方向、联系方式,切记要及时返回,不在校外留宿。

  3、与男性单独交往时,谨慎地把握好自己,不到僻静、阴暗角落或人迹罕至的地方,尤其应当注意不要饮酒甚至于饮料。倡导自尊、自爱,理性地处理好男女交往过程中出现的问题与矛盾。

  五、运动安全

  1、夏季人体能量消耗很大,运动时更要控制好强度。一旦出现中暑症状,应立即到阴凉通风处坐下,喝些凉盐开水,呼吸新鲜空气,在头额部或腋下等处进行冷敷。有头晕、头痛、恶心、呕吐等症状时,可服用人丹、十滴水等祛暑药物。如经过处理仍不见好转,应立即到医院就诊。

  2、夏季运动出汗多,所以及时补充水分非常重要。补水方法最好是少量多次,运动中每10到15分钟饮水150到200毫升。但不要喝过甜的饮料,以避免增加胃的负担。运动后也应及时补充水分,但不要一次喝得太多,狂饮会增加心脏的负担。

  3、有的人运动后习惯吃冷饮,事实上在身体温度很高的情况下吃冷饮会伤害肠胃,轻者会引起消化不良、呕吐、腹泻、腹痛等急性胃肠炎,重者还可能为以后患慢性胃炎、胃溃疡等埋下祸根。运动后温稀盐水是最好的饮料。

  4、不要立即冲凉。人体充分运动后会大汗淋漓,全身的毛孔都打开了。如果这时突然用冷水浇身,会引起感冒、发烧。且冲凉并不能帮助肌肉放松,反而会使肌肉更加紧张。正确的方法是等身上的汗都干了,再用温水冲澡,水温应高于体温1~2℃。

  希望全校同学自觉遵守上述注意事项,遵守校规校纪,珍爱生命,做文明学生。

  夏季安全演讲稿9

亲爱的老师和同学们:

  早上好!

  我今天演讲的题目是:安全第一,生命第一。生活只有在安全中才能永远保持活力,幸福只有在安全中才能永远保持魅力。安全建造了我们美丽的家园。在安全问题上,我们绝不能麻痹和侥幸。必须先防范,先警惕;要树立高度的安全意识,人人讲安全,永远讲安全。

  秋季过后,是火灾多发季节,全国各地都在开展密集的冬季防火工作。为了增强全民的消防安全意识,使“119”更加深入人心,公安部于1992年发起,将每年的11月9日定为全国“消防宣传日”,也就是今年的19日!今年消防日的主题是“全民消防,生命第一”。随着现代化的快速发展,在物质、精神和文化生活不断改善和丰富的同时,过去几年火灾的比例也在上升。面对突如其来的火灾威胁,人们往往会惊慌失措,做出一些不理智的行为,从而失去了火灾早期逃生的'绝佳机会。许多人在火灾中受伤甚至死亡。所以,如果你掌握了一些火灾逃生和自救的方法,你可能会有麻烦的机会。作为一名中学生,在学校学习和生活中,你应该做到以下几点:

  1、不带火柴、打火机等火种和汽油、烟花、鞭炮等易燃易爆物品进入校园。

  2、自觉爱护校园内的各种消防设施。比如教室走廊的消防栓和灭火器。消防设施是灭火的重要工具,必须处于“时刻待命”的状态。一旦发生火灾,可以立即投入使用。因此,我们不应挪用消防设备或随意改变其用途。如果发现消防设备损坏,立即停止或向老师报告。

  3、一些学生在功能室上课或在运动场上体育课时,由于疏忽大意而忘记方便地关闭电源,但教室里的灯和电器仍然亮着,导致火灾隐患,可能会发生一些事故。所以,老师要严格要求学生养成以后随手关掉电源的好习惯。

  4、在教室内,不准拉电线,不得擅自使用电器设备。

  5、如果从外面进入时闻到煤气味,千万不要开灯。由于气体的燃点很低,按下电源开关瞬间产生的火花会引起爆炸和火灾事故。这时的做法是立即关掉煤气炉,然后开窗通风。

  如果发生火灾,大家该怎么办?

  1、及时报警,拨打119火警。报警时,应清楚写明自己的姓名和火灾地址。

  2、切记先救人后救人的原则。老人和小孩要先撤离,不要急着抢物品,以免耽误时间,造成人身伤害。

  3、遇到火情要冷静,比如互相争先恐后的挤来挤去,不仅堵塞了通道,还严重碾压致死。

  4、如果被浓烟包围,不要惊慌,千万不要直立行走,双膝和手肘着地快速爬行,轻轻呼吸,直到安全。

  5、衣服着火的时候,赶紧在地上打滚,把火扑灭。

  6、当建筑物被火困住时,你可以把床单、窗帘或绳子连接起来,牢牢地固定住,然后抓住绳子,滑下去就到了安全的地方。

  7、在无路可逃的时候,尽量找湿毛巾或者衣服,捂住口鼻。有水的地方躲起来保护自己。立即寻找合适的机会逃生或等待消防员前来救援。

  同学们,“远离战火,构建和谐社会”是我们共同的目标。让我们携起手来,关爱生命,关注消防安全,共同努力保护自己和他人的安全和幸福!

  夏季安全演讲稿10

  同学们,有时候危险往往是不经意间发生的,导致了可怕的事件。要知道,年轻的时候,我们还有无数美好的时光去探索未知的事物。在无限精彩的世界里,你会看到辉煌灿烂的前景。然而,我们的一些同学,随着天气变得更热,倾向于在没有安全设施、父母和救护车人员的情况下在水中游泳。同学们,你们知道吗,虽然河水可以让我们凉爽,可以满足我们一时的快感,但看似温柔的河水,却处处暗藏杀机。俗话说“万一被打死不怕一万”,你父母该怎么办?虽然你已经悄然离去,可你有没有想过你的父母,生你,养你,教育你的父母?我觉得当时最难过的只有你的父母。众所周知,世界上有各种各样的药,但我们没有的是后悔药。如果到了那个时候,再后悔也无济于事。

  我们不想看到一条生命随着河水流走而死去,我们也不想看到悲痛欲绝的父母,白发人送黑发人的惨状。要时刻记住上级的关心和关心,以免造成溺水事故再次发生。当然,真正的安全需要我们自己的关注和意识,这样我们才能真正生活在一个安全的世界里。

  同学们,让我们行动起来,珍爱生命!远离危险的河流,安全度过每一分钟,告别溺水。

  夏季安全演讲稿11

  什么是幸福的家庭,无非是一个完整温暖的家庭,而幸福的家庭,却被无情的河流摧毁了。

  晴朗的天气有点闷热。在这样的好天气里,人们只对幸福的家庭充满了向往,但意想不到的是,美丽而想象的画面背后隐藏着一件悲伤的事情。33,354个完整的家庭被无情的河流摧毁、淹没和吞噬。

  看,他们的家庭生活是多么温暖,永远在一起,互相关心。

  却在夏天的时候,改变了他们一家人的生活,改变了他们一家人的命运,改变了他们一家人的希望……

  夏天的天气是炎热的,人们都喜欢去一个既省钱又舒服的地方游泳——江河。今天的江河看上去与平时似乎有所不同,原来是旁边多了一个可爱的小男孩,这个小家伙看上去应该有七八岁吧,那么小的一个小孩竟然敢独自一人来江边游泳,人们都在猜想他应该是家中的小宝贝吧!

  人们正当想得高兴的时候,忽然一个意想不到的事情发生了。水面上出现了一个极大的漩涡,快把小男孩淹没了,人们都想上去营救他,但是水流太急了,无法靠近他。人们心里都希望他能凭自己的坚持游上来,能平安无事,但人们的希望都被急流冲破了,把一个生命彻底毁灭了,把一家人的幸福生活打碎了。

  难道他真的要沉下去了吗?是的,江流是无情的,它把一个新的将来亲手断送了,这是残忍的现实。

  为了使社会减少悲伤之痛,增加快乐,希望各位同学能引以为鉴,不要别人再为你哭泣,家人为你而悲痛,朋友为你而叹惜。“宁欺山,莫欺水”,希望各位同学把它永记心中,时刻提醒自己,珍爱生命,预防溺水,江河已经淹没了太多的人才了,不要再让江河增加更多的罪恶吧!


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