演讲稿可以提高演讲人的自信心，有助发言人更好地展现自己。在不断进步的时代，我们使用上演讲稿的情况与日俱增，演讲稿的注意事项有许多，你确定会写吗？以下是小编为大家收集的珍惜时间的演讲稿范文500字，欢迎大家分享。
珍惜时间的演讲稿 1
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家好！我今天演讲的题目是《珍惜时间》。
时间是人的生命之本；时间是人前进的动力；时间是人生路上的距离牌；时间是你脸上皱纹的见证……时间在为你倒数！你要珍惜他！
“珍惜”这个词在字典里的意思是重视，每个人的时间都需要珍惜。我还记得在一本杂志上看过一个故事：一个年轻的`男孩，在他年轻的时候，无缘无故地浪费时间不学习。每次他的同学看到他，都是在酒吧里看到他。到了中年，他依然不听别人的劝，依然吃喝玩乐。晚年，他终于悔悟，明白了真相，但为时已晚。所以人的时间很短，一眨眼就过去了。只有关注它，你才会过得精彩充实！可见时间可以称之为“宝贵”！
现在这个社会很多老人都是满头银发，但还是那么幸福，甚至比年轻人还幸福。就是这些老人懂得珍惜时间，把时间当成自己的宝贝，才能拥有美好的人生！
浪费时间和珍惜时间的人会很不一样，但这种想法决定了你的命运。珍惜时间就是珍惜生命，珍惜生命就是决定命运。珍惜时间，努力工作，你会成为一个有用的人。时间总是静静地流逝.
燕子去了，再来的时候；花没了，还有再开的时候；树枯了，也有重新绿起来的时候，但时间就像滚滚长江，从东方过水，进入海洋，永不回头。
珍惜时间的演讲稿 2
亲爱的老师、同学们：
大家好！
时间就是生命，珍惜时间就是珍惜生命。前几周，我们班主任给我们看了一段视频，是关于“奔跑男孩”的一段新闻：16岁的“奔跑男孩”陈炳南，从12岁开始带着母亲上学，每天都奔跑在母亲和学校之间，细心地照顾母亲的生活起居，小小的肩膀撑起一个家。看了视频我深受感动，他真了不起。小小年纪居然能承担起这么繁重的重担。与这位哥哥相比，我真是太不中用了，我也已12岁，有时放学回家，妈妈叫我带一下妹妹，我都不愿意，想想真不该。
我们应该像陈哥哥那样，珍惜亲情，孝敬长辈，因为父母为我们子女、家庭操了许多心，我们应学得懂事些，多为父母做一些自己能做的事，母亲为我们盛饭时要说一声谢谢，父亲抚摸自己的头时，要说声：“爸爸真好！”要珍惜这份亲情。珍惜时间。因为时间是我们所拥有的`最宝贵的东西。所谓“时间一去不复返。”时间就像那滚滚东流的江水一样一去不回头，所以我们没有理由不珍惜时间。而珍惜时间的最好办法就是，在决定如何使用时间之前，先想清楚自己的目标。只有这样，才会知道自己曾经做了什么，这一刻正在做什么，下一刻将要做什么。有人说过，时间可以获得金钱，金钱却买不到时间；也有人说过，时间不能增添一个人的寿命，然而珍惜光阴可使生命变得更有价值。
莎士比亚说过：“抛弃时间的人，时间也会抛弃他”所以我们必须珍惜现在的时间，就是在珍惜我们的生命。
珍惜时间的演讲稿 3
亲爱的老师和同学们：
大家好！
“一寸光阴一寸金，一寸光阴难买。”古人已经意识到珍惜时间的重要性，但我们只能浪费时间。许多名人也珍惜时间，他们心中的“一天”:
唐代诗人贾岛鼓励自己：“一日不作诗，心如废井。”
清朝康熙皇帝的座右铭是：“没有不写不读的日子。”
画家齐白石的横幅是：“一日不教。”
音乐家贝多芬的信条是：“没有一天不写作。”
奥斯本在美国创造工程词汇的座右铭是：“每一天都是创造。”
这些名人真的是惜才如金，甚至把工作看得比生命还重要。
我们应该珍惜时间，但珍惜时间的同时也要注意休息。人的身体有一定的承受力。如果超过这个承受度，人的学习和工作效率就会下降，也会伤害到自己的身体。因此，我们提倡珍惜时间，但同时也要注意适当的休息。只有休息好了，人的.学习和工作效率才能提高，才能真正珍惜时间。
我们提倡宝贵的时间不多，但有时候却不能珍惜，比如打游戏。有的同学放学后抽空跑到游戏厅，然后以“争分夺秒”的方式玩游戏，有时候连饭都不吃。“珍惜”这种“时间”的结果，最后只能害己。所以珍惜时间要分清对象。
虽然珍惜时间是好事，珍惜时间和珍惜黄金一样重要，但还是要注意休息，看清对象。
珍惜时间的演讲稿 4
尊敬的老师、同学们：
古人常常把时间比喻成流水，对的，时间是长了翅膀的，如果我们不抓紧它，它就会飞走的。
时间对我们学生来说是如此的重要啊！哪一个成功人士浪费过时间，他们都争分夺秒地学习。因为他们懂得珍惜时间的深刻含义。古今中外凡有成就者。无不珍惜时间。
在生命的'长河中唯有珍惜时间者才能在无际的知识海洋里获取更多的营养。可是，有的人说钱是万能的。可能他们永远也不会知道金钱是买不到时间的。也有许多人为了能好好地利用时间而努力。比如说我国著名数学家陈景润，在攀登数学高峰中，勤学苦练，阅读了中外上千本有关资料。通宵达旦的学习，终于成了世界著名数学家。这表明只要珍惜时间，刻苦学习就能取得巨大的成就。
珍惜时间就是分分秒秒的努力，把时间用在有用的方面上，不要为了一些毫无用处的事而花费时间，如果虚度时光，那我们的生命就没有什么意义了，只有那些珍惜时间、把时间用在为人民利益上的生命，比彩虹还美！
所以每个人都要珍惜时间、把握时间，不让它流失，它一旦离开，就不会再回来了，那时候我们惭愧也来不及了。尤其是我们这些学生，浪费了时间，就没有了阳光般的前途，所以我们得珍惜时间，不要被时间抛弃。
这样我们才能获取人生最大奖赏——幸福。
珍惜时间的演讲稿 5
尊敬的老师、同学们：
大家好！
在大千世界的所有批评家中，最伟大、最正确、最天才的是“时间”，而“世界上最快而又最慢、最长而又最短、最平凡而又最珍贵、最容易被人忽视而又最容易令人懊悔的也是时间”，以前的我觉得时间是一种挥霍不完的'东西，长大后的我却认为时间总不够用。
培根说过：合理安排时间，就等于节俭时间。话是这么说，可是古往今来有多少人做到这一点，当然，也有人能做到，而那些人那个不是名垂千古的伟人就拿大发明家爱迪生来说吧，他平均每三天就有一个发明，正是抓住每分每秒进行了仔仔细细的研究，单单是寻找做电灯丝的材料就做了一千多个实验。
伟大的文学家鲁迅有一句名言“哪里是天才，我把别人喝咖啡的时间都用在工作上。”他为我们留下了六百多万字的文学宝藏，正是由于他把别人喝咖啡的时间用在写作上。世界无产阶级的革命导师马克思，临死前还在争分夺秒的写《资本论》，这些事例都有力地说明了，要想取得成就，是不能不珍惜时间。
“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”，时间对于每个人来说都是平等的，它不因你是勤奋者而多给，也不因你是懒惰者而少给。但在这有限的时间内，不一样思想的人会得到不一样的结果。所以，同学们，好好珍惜时间吧！别让时间从你手中溜走。
珍惜时间的演讲稿 6
亲爱的同学们，敬爱的老师们：
大家好！
“滴答！滴答！”我坚信，全世界所有的人都知道这是闹钟转动所发出的声音，可全世界又有多少人知道这是“时间老人”对我们发出的警告，是“时间老人”在煞费苦心的告诉我们应该珍惜时间。人这一生，没有多少个滴答声；没有多少个24小时：没有多少个十年。所以，一定要珍惜眼前的一切。
早晨，是大脑的.黄金时间，如果浪费了，那就不是仅仅是这浪费的宝贵的十几分钟了，而是你整整一天的认真读书才能弥补。而人生中，又有几个一天？
上课的四十分钟，虽没有早晨那么重要，可也值得人珍惜，因为如果你想要一个好成绩来报答父母的话，必须好好把握这来之不易的四十分钟。
下课的十分钟，想必是大家最喜欢的了。这十分钟，看似是在玩闹，实际上，他是在我便马上跑回房间奋笔疾书起来，就这样，写到了晚上十一点才写完，导致我第二天精神状态极差，考试都只考了84分。
讲了坏的例子，再讲讲好的例子吧。
我身边有这样一位同学，她十分珍惜时间，从来不浪费一分一秒。她就是我的同桌——苏歆茗。每个课间，她总是不顾一切，奋笔疾书的写作业。吃午饭时，她总是把中午作业写完了再去吃饭，飞快的吃完后再回来写回家作业，如果作业全做完的话，她还会写她的日记或者练练字。
名人当中也有珍惜时间的好例子哟。
德国作曲家巴赫，小的时候，父母双亡，他只好去寄宿学校上学。白天的时候，他勤奋的学习，夜晚的时候照着月亮连夜勤奋地抄曲谱。最终他成了著名的作曲家。
时间飞逝，一去不返，请珍惜当下。
珍惜时间的演讲稿 7
亲爱的老师们、同学们：
大家好！
一天的时间要好好把握，不能把时间做在没有意义的事情上，周老师常说：“必须记住我们学习的时间是有限的。时间有限，不只是由于人生短促，更由于人事纷繁。我们应该力求把我们所有用去做最有益的事情。”这句名言让我更懂得珍惜自己的一天。我想去跟随老师做义工，帮助那些需要我们的人，给他们的生活增添点阳光。古人曾说过“一寸光阴，一寸金，寸金难买寸光阴，”长歌行一诗中“少壮不努力老大徒伤悲”就在此刻我想到了一篇散文《匆匆》，从这一篇散文中我体会到了时间就是光阴啊！金钱是永远买不到时间的。
我更学会珍惜时间。当你每一天都玩着电脑或看着电视时，实话告诉你，你这是浪费自己的光阴，听我说一句吧！不要白白浪费光阴了，做一些有意义的事情吧，总比在这玩电脑有意义一些吧！明白了吗？如果明白了就用你的行动告诉我。一天的时间是要珍惜的，如果你把时间放在没有用的地方，那么你会给你的一生留下阴影，到时候你就知到什么叫珍惜自己的每一天了，把乱七八糟的事情放开，花一些时间用在学习和看书上吧！名人曾说过“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。”
如果没有时间，你有在多的时间也无法展现出来。你的努力还是白费心思，的到了最后还是前功尽弃，所以要在一天的时间里把一些时间抽出来，用来展现自己优秀的'才能吧！希望每个同学都要要好好珍惜自己的每一天，记得给自己定一个计划，不要浪费一分钟，不要浪费自己的每一天哦！期待在以后的日子里，我们共同享受生活中的每一天，让每一天都是充实的
珍惜时间的演讲稿 8
尊敬的老师、同学们：
大家好！
岁月总在不经意间就溜走了，许多的时间都不明白用到哪里去了，很多人都在叹息时间去哪里了，素不明白时间就在自己的指间溜走。
年轻的时候，总以为时间有很多很多，很多人就这样的在浪费着时间，明明白时间过去了就没有了，但依然还是看着它溜走，就算时间无论有多么不舍，却不会在意，但真的需要它的时候，会发现一切都会不去了。
看着自己在时间的岁月中，没有留下什么，只留下很多遗憾的时候，都叹息时间为什么不长久一点，素不明白时间对每个人都是公平的，只是很多人都没有留恋过时间这个永恒不会停止的东西。
当我们走过那个以往浪漫的年代的时候，会觉得时间其实对我们已经很好了，只是当时的我们不明白时间珍贵，只明白该放肆的时候就放肆的潇洒，却没有珍惜时间为我们流下的泪。
当我不再冲动轻狂的时候，当我们能理解时间珍贵的时候，当我们都在怀念当初欢乐时光的时候，当我们已经不在当年那个懵懂少年的时候，当我们没有给父母任何回报的时候，当我们的父辈都离开我们的时候，当我们都在叹息岁月催人老的时候，当一切一切都变的模糊的时候，那时可听见时间的一声叹息。
当我们真正懂的时间去哪里的.时候，才发现原先时间都是自己不经意间浪费的，不要怪时间给我们太少了，时间对每个人都是一样的，不会偏向任何的人，时间是最公平的，只能怪自己当初的轻狂不懂珍惜时间，从懵懂到叛逆，从叛逆到成熟在到理解，可惜到理解时间珍贵的时候，时间已经回不去了，才明白先辈留下的名言都是对的，“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”。
珍惜剩下的时间，不要让我们留下任何的遗憾，因为时间不会给我们再来一次的机会。
珍惜时间的演讲稿 9
尊敬的老师、同学：
今天要给大家推销一个观点：人人都要学会演讲。所谓推销，就是要让人家接受自己的某个东西，因此，我希望大家接受我的观点，也可以说是在推销。演讲指什么呢？有人错误地把演讲当成政治家、社会活动家、企业家才要做的事情，或者把电视上那种演讲比赛才当成演讲，错了！当众讲话就是演讲，只要你面对一群人发表讲话，就可以说是演讲。千万别去死扣字眼。
演讲是沟通方式的'一种。与其他的沟通方式比较，演讲有什么优势呢？第一，低成本。演讲可以一次性面对无数人沟通，如果录成视频网上发布，看到的人更多。时间成本、人力成本以及金钱成本都大大降低。第二，高效率。演讲可以快速地完成与很多人的沟通，高效地解决问题，因此，一个公司总是时不时开大会解决问题。第三，气氛好。有些事情必须在有许多人聚集的情景中才有效果，因为当人们聚集在一起时，彼此之间的情绪会受到感染，甚至对某些人形成压力，有助于某些主张的传播与接受。
学会演讲你会得到什么好处？第一，你更容易抓住机会，被委以重任，因为别人不会演讲。第二，你赚钱的速度比别人快。因为你可以一次搞定一群客户。第三，享受成功的喜悦。当那些不会演讲的人正在逃避、恐惧、瑟瑟发抖的时候，你却站在讲台上光芒万丈，指点江山。
所以那些伟大的政治家、企业家都是伟大的演讲家！我们不说多了，大家就看看马云。马云能够缔造出今天的商业帝国，跟他的超级的演讲能力有多大的关系呢？要是马云不会演讲，他就不会有今天空前的成功。
珍惜时间的演讲稿 10
同学们：
疯狂的一天，我想说珍惜时间。时间是最宝贵的东西。俗话说：“一寸光阴一寸金，一寸光阴难买！”人生最重要的问题是如何让一寸时间等于一寸生命。
然而，在现实生活中，浪费时间随处可见。比如上课的时候不认真听讲，让老师管纪律。这样一来，老师就无法完成当天的教学内容，既浪费了自己的'时间，也浪费了老师和同学的时间。中午在家，看电视，玩一些游戏，做一些作业时不该做的事情；一些学生痴迷于电脑游戏。适当地玩电脑游戏有益于我们的智力，但是迷恋电脑会浪费很多宝贵的时间……。可能大家都觉得这些都是小事，但是时间就在这一点一点的浪费着。
疯狂的一天，我要给你讲一个真实的故事。鲁迅大家都知道，但你知道鲁迅成功的秘诀吗？鲁迅成功的秘诀是珍惜时间。鲁迅12岁在绍兴市时，父亲病重，两个弟弟还小。鲁迅不仅经常去当铺、跑药店，还得帮妈妈做家务；为了不影响学习，他必须做出精确的时间安排。从那以后，鲁迅几乎每天都在压榨时间。他说：“时间就像海绵里的水，只要你挤压它，它就会一直存在。”鲁迅兴趣广泛，所以时间对他很重要。他每天都要工作到深夜才会放弃。在鲁迅眼里，时间就是生命。他曾经说过：“美国人说时间就是金钱。但我觉得：时间就是生命。”所以鲁迅讨厌那些“主人整天跑来跑去，而西方人则坐着聊天。人。鲁迅之所以取得成功，是因为他珍惜时间，成为一代伟大的作家！
可见珍惜时间有多重要。同学们，时光飞逝，日月如梭！真心希望我们每个人都珍惜时间，成为时间的主人。我们长大后得到的不是“年轻人不努力工作，但老年人很悲伤。遗憾！是骄傲和自豪让我成为了祖国的栋梁！
谢谢大家！
珍惜时间的演讲稿 11
老师们，同学们：
今天我演讲的题目是《珍惜时间》。
时间是最普通，却也最珍贵的东西。金钱无法购买它，地位无法保留它。“时间是构成一个人生命的基础。”每个人的生命都是有限的，同样，属于繁忙的日子也是有限的，它飞逝得如此之快，就像一分一秒在指间划过。
古往今来，很多人都对时间的流逝感到惋惜。他们长叹道：“光阴似箭催人老，日月如梭趱少年。”确实，时间的'流速令人难以预估和形容。树木虽然会枯萎，但总有重新绿起来的机会；花朵虽然会凋谢，但总有再次开放的时候；燕子虽然会离去，但总有重返的时刻。然而，如果一个人的生命结束了，用完了有限的时间，就再也没有复活、挽救的机会了。正如一句名言所说：“花有再开日，人无再少年。”时间就这样一步一步流逝，永不返回。这也提醒我们，不要虚掷宝贵的时光，要珍惜时间，爱护生命，利用每一分钟、每一秒钟。就如同朱自清所说的：洗手的时候，日子从水盆里过去；吃饭的时候，日子从饭碗里过去；默默的时候，日子从凝视的双眼里过去。我觉得时间过得太快了，伸出手去抓住它，它又从指间溜走；天黑时，躺在床上，它灵巧地从身边越过，从脚边飞走。当我睁开眼睛再见到太阳时，又过去了一天。我掩面叹息，但新来的日子的影子又开始在叹息中闪现。这段话描写了时间一刻不停地流逝，我们应该珍惜那些已经逝去的瞬间。“未来”、“现在”、“过去”是时间的步伐：“未来”悄然靠近；“现在”瞬间消失；“过去”永远停止。在广阔的宇宙空间中，人生只是短暂的闪光；在无限的时间长河中，人生只是微小的波浪。老师们，同学们，让我们共同珍惜生命中最宝贵的东西——时间吧！
珍惜时间的演讲稿 12
尊敬的各位老师们，亲爱的同学们：
早上好!
今天我国旗下讲话的题目是《珍惜时间》。
珍惜时间，这是一个古老而又永恒的话题。古人就告诫我们："明日复明日，明日何其多?我生待明日，万事成蹉跎。"我们很多同学都能把这首诗背的滚瓜烂熟，可是你能真正懂得它的含义吗?商人说：时间就是财富；农民说：时间就是粮食；医生说：时间就是生命。有这样两句名言：赢得时间者，赢得一切；今朝有事今朝做，明朝可能阻碍多。这两句话都是告诉我们要珍惜时间。时间对我们每个人都很重要，时间不会为谁停留。当你早晨洗脸刷牙的时候，时间从水盆里溜走了；当你吃饭的时候，时间从饭碗里溜走了；当你睡觉时，时间又从你的睡梦中溜走了。一天有24个小时，这是无法改变的。合理地利用时间，就是珍惜时间，不让时间一分一秒地白白浪费掉。
花儿谢了有再开的时候，草儿枯了有再绿的时候，而时间是一去不复返的，所以不要把今天的事拖到明天去做，明天还有明天的事情，这样明日复明日，何时才是尽头，况且人的一生能有几个明天。人的'生命只有一次，它是宇宙间最宝贵的，最值得珍惜的。
正所谓：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。时间既是短暂的，又是永恒的，时间的存在本身就是一种希望，所以不要害怕时间的无情，也不要感慨时间的短暂，我们应该珍惜自己所拥有的岁月光阴，随着奋起的节拍乘风破浪，让生命之舟与时间一起扬帆远航。
青少年时期是我们这个人生中最宝贵的黄金时期，希望大家能从现在做起，珍惜自己的每一分每一秒。莫等到头发花白时再去悔恨自己当初没能珍惜时间而一事无成。只要我们现在珍惜时间，便会拥有最大的幸福。
我的演讲完毕，谢谢大家!
珍惜时间的演讲稿 13
老师们，同学们：
今天我演讲的主题是“珍惜时间”。时间是最平凡的，也是最珍贵的，金钱买不到它，地位留不住它，名利也不能让她停留，哪怕一秒。“时间是构成生命的材料”，每个人的生命是有限的，同样属于一个热闹的时间，也是有限的，它一分一秒稍纵即逝。
古往今来，不少人感叹时光易逝，于是长叹曰：“光阴似箭催人老，日月如梭趱少年。”的确，时间的流速真令人难以估计，无法形容。树枯了，有在青的机会；花谢了，有再开的.时候；燕子去了，有再回来的时刻；然而，人的生命要是结束了，用完了自己有限的时间，就再没有复活挽救的机会了，正如：“花有再开日，人无更少年”。时间就这样一步一步，永不回头，而这又正告诫我们，莫把宝贵的光阴虚度，要珍惜时间、生命，利用每分每秒。犹如朱自清先生说的：洗手时，日子从水盆里过去，吃饭时日子从饭碗里过去，默默时，便从凝然的双眼里过去；天黑时，我躺在床上，它伶伶俐俐地从我身上跨过，从我脚边飞过去了，当我睁开眼睛和太阳再见，这算又溜走了一日。我掩面叹息，但新来的日子的影子又开始在叹息里闪过。”这句话写出了时间无时无刻不在流逝，我们应该好好把握逝去的瞬间，“未来”“现在”“过去”是时间的步伐：“未来”，忧郁的接近，“现在”，快如飞箭地消失，“过去”，永远的停止。在伟大的宇宙空间，人生仅是流星般的闪光，在无限长河里，人生仅仅是微小波浪。老师们，同学们，让我们一起珍惜生命中最可贵的东西———时间。
珍惜时间的演讲稿 14
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
我今天演讲的题目是珍惜时间。
时间有一个特点，就是一去不复返。即使是伟大的科学家，用先进的科技手段，也不能节省时间。“少壮不努力，老大徒伤悲。”当花儿凋谢，当它们再次绽放，当草死去，当它们再次变绿，时间是什么时候？还会再来吗？我们正处于人生宝贵的黄金时期。有多少人会羡慕我们现在过得好，有多少人会后悔当初没有珍惜时间。我们不能像他们一样浪费时间，在一切都无法挽回之前，我们不会想到时间的价值。只要我们珍惜现在的时间，我们就会有大的幸福。我们身边有无数珍惜时间的例子：法国大作家巴尔扎克非常珍惜时间，他的生命每一秒都是充实的。他给自己定了一个时间表：从午夜到中午——工作，从中午到下午——校对，下午5点——吃饭，5点半——休息。从这张表中，不难看出巴尔扎克有多珍惜时间，也正是因为他巧妙地利用时间努力工作和学习，他才能成为举世闻名的伟大作家。这件事，我觉得足以表达我的感受，但我觉得还是不够。
其实珍惜时间的事情，就在你我和他之间。很清楚的记得，在老师布置日记之前，班里的`很多同学一定都在拖拖拉拉的做作业。当然包括我自己。回想起写作业的时候总会玩一会：看书玩手游……作业总是拖到8点以后。我觉得不仅是我，全班都应该提高自己的写作速度。以前一篇文章构思半天才写出来。现在，只要你拿起笔，你就会满脑子的想法。这是日记的功劳，也是老师的功劳。它让我们更珍惜时间，为我们赢得更多的时间！
谢谢大家。我的演讲结束了！
珍惜时间的演讲稿 15
同学们：
时间就是生命，珍惜时间就是珍惜自己的生命。古人说：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴!”这是很有道理的。我们要用自己的时间换取生命的价值。
美国杰出科学家爱迪生是一个将自己的时间用来探索生命的价值的人。尽管爱迪生只读过三个月的书，他被认为是低能儿，但在成长过程中，他却成为世界闻名的.“发明大王”。无论是进行实验还是观察，爱迪生总是能够以非常短的时间解决问题。他经常对助手说：“人生有限，我们应该想方设法，在有限的时间内做更多的事情。”正是由于爱迪生强烈的探索精神，他改进了人类的生活方式，并做出了重大的贡献。
在有限的一生中，我们应该努力实现更多有意义的目标，并充分利用闲暇时间追求成功。珍惜每一刻的时光，精心规划自己的生活，以此证明自己的生命的价值。
正因为李明有着珍惜时间、珍惜生命的品质，使他拥有更多的时间，去研究、观察、试验。让他取得了非凡的成就。中国著名科学家李明每天把自己的时间安排的井井有条。六点起床，规划一天的业务，并且自问：“我这一天做了什么好事?”九点-十八点，工作、研究、试验；十二点-十三点，休息(阅读、吃午饭)十八点-二十一点，吃晚饭、娱乐，并自问：“我今天做了什么好事?”。
他的朋友非常担心，担心他会对身体造成伤害，于是劝告道：“每天这样过日子，可能太辛苦了吧……！”富兰克林立刻打断他的话：“那么我们也不要浪费时间，因为时间就是构建生命的基石！”
世界上并不存在后悔药，也没有让时光逆流的途径。时光只会不断从我们身边溜走，因此我们必须紧紧追逐它，这样才能过上充实的人生。
谢谢大家!
珍惜时间的演讲稿 16
尊敬的各位领导、老师、同学们：
有人说：人的一生有三天：昨天、今天和明天，这三天组成了人生的三步曲。但我说，人的一生只是由无数的今天构成的，因为不会珍惜今天的人，既不会感怀昨天，也不会憧憬明天。乐观的人，喜欢描述明天的美好前景；悲观的人，总担心明天会发生什么不测。但生命的内涵只在于今天，生命是宝贵的，它是由一分一秒的时间堆积而成的，珍惜今天就是珍惜生命，荒废了今天就是荒废了生命。
昨天已是过眼云烟，再也无法挽留。如果在昨天，你为取得了一点骄人的`成绩而沾沾自喜，或是因为做错了一件事情而愁眉不展，那么你就永远陷进了昨天的泥潭里。同时，你今天的时间也会从你的沾沾自喜或愁眉不展中悄悄流逝。每个人都会乘坐“今天”这班车驶向明天，一天一个驿站，一天一处风景，趁着明天还未到来，我们就应抓住今天，这样等待着你的才会是果实累累的明天。
我们不能沉迷于过去，也不能只寄望于未来，最重要的是如何对待今天。在有限的时间里努力学习，珍惜每分每秒，用今天的努力填补昨天的遗憾，实现明天的崇高理想。
期中考试已经过去，成为了过去的事情，已经无法改变。也许你感到沮丧或者失败了，但是，我们不能忘记“不经历风雨怎么见彩虹”的道理。失败并不可怕，真正可怕的是认输。就如同远航的水手所说：“风雨中，这点痛算什么，擦干泪，不要问，至少我们还有梦。”我们的青春是燃烧的，我们的目标是明确的。
聪明的人，检查昨天，抓紧今天，规划明天；愚蠢的人，悲叹昨天，挥霍今天，梦幻明天。一个有价值的人生应该是：无怨无悔的昨天，丰硕盈实的今天，充满希望的明天。
同学们，让我们共同珍惜今天，珍惜现在的分分秒秒吧！
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