尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！我是高二、1班于谆，今天我演讲的题目是《好习惯成就好未来》。
我们知道，人类第一个进入太空的人是苏联的加加林。加加林能成为第一个遨游太空的人，得益于他做事细心的良好习惯。20世纪60年代，苏联发射了第一艘载人宇宙飞船，当时在挑选第一个上太空的人选时，20位宇航员去参观他们要乘坐的飞船，在进舱门的时候，只有加加林一个人把鞋子脱下来。加加林的这一个动作，让主设计师科罗廖夫非常感动，在他的推荐下，加加林成了人类第一个飞上太空的宇航员。所以有人开玩笑说，成功从脱鞋开始，其实我们说成功从好习惯开始。
的确，习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。纵观历史，大凡获得成功的人，都有一些良好的习惯。鲁迅小时候，因为一次上学迟到被老师批评，于是便在书桌上刻了一个 “早”字，以此来激励自己不再迟到。从那以后，鲁迅上学再也没有迟到过，而且养成了“时时早，事事早”的好习惯。正是这一好习惯，成就了鲁迅在中国乃至世界文学史上的辉煌业绩。
同学们，也许我们不是天才，没有很高的天赋，但我们可以通过自身的努力养成良好的习惯。一旦我们拥有了良好的习惯，它往往能为我们插上成功的翅膀，不经意间，助我们一臂之力。 但好习惯不是天生的，而是靠一点点养成的，是一天天努力的结果。这就需要我们时时、处处、事事都严格要求自己，从我做起，从一点一滴的小事做起，经过长期坚持慢慢养成良好的习惯。
但在我们的校园中，不难发现，有的同学到校后却发现，把作业、眼镜、课本等落家里，有的同学整个书桌抽屉一片凌乱，上课时，老师让拿个本子，没有一两分钟解决不了问题，也有的同学，上节课发的练习题，下节课就找不到了，今日的习惯，决定我们的明天。
因此在学习中我们要养成：课前预习，做到听课时心中有数。课中认真听讲、积极思考、大胆发言，课后通过认真独立完成每一次作业及时巩固所学知识。在生活中要养成：见到垃圾随手捡起来，在楼道里轻声慢步右行，见到老师主动行礼问好，见到班上课桌椅损坏主动修理等好习惯。平常常的小事，其实，日积月累的话，就可小中见大，小事情中体现高品质，小事成就大事业。“不积跬步，无以致千里”，质的飞跃来自量的积淀，良好道德品质的形成应是建立于平时生活的每一小事，每一小处，每一小节之中。我们要习惯于随时整理，养成整齐的习惯，习惯于主动打扫卫生，形成热爱劳动的习惯，习惯于说声“谢谢”、“你好”、“对不起”，形成以礼待人的好习惯，习惯于每天坚持锻炼，形成健美的体魄，同学交往中习惯于理解、宽容便能化干戈为玉帛，习惯于去用心观察，才能形成好的观察能力，习惯于提前预习，课后复习，才能形成高效的学习方法。
为此，我向全体同学提出养成好习惯的几点建议：一、要保证充足的睡眠。充足的睡眠是提高学习效率和保证学习成果的重要保障。当晚上宿舍熄灯后，大家都应该安静入睡，用饱满的精神状态迎接新一天的学习生活。 二、要增强时间观念。效率是学习的重要因素。高效率是取得优异成绩的一件法宝。平常跑操集合时有些同学时间观念不强，这也从侧面反映出学习中的`效率问题。因此，我们一定要培养时间观念提高效率。那么，你就会比别人有更大的机会成功。 三、要培养自立能力。尽量减少家长来探望的次数。让家长放心，同时我们也能按照计划学习。返校时不用家长送到宿舍门口，自己的事情我们自己可以处理好。从一点一滴中培养自己的能力。 四、要培养责任意识。努力学习，丰富知识，是我们的责任，尊师敬长，团结同学，是我们的责任，认真完成值日，是我们的责任，恪尽职守，为班级多做贡献，是我们的责任责任无分贵贱，每一次担当都是一次成长。勇于担当，是每一名高中生的必备素质。这些都是好习惯中的一部分，还有许多好习惯需要大家认真总结。
最后，把美国著名心理学家威廉·詹姆士的一段话送给大家： “播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。”我的演讲完毕，谢谢大家！
在我们的生活圈子当中，要受到感激的人着实太多。有辛苦一生抚育我们成长的父母，有教导我们做人、可亲可敬的老师，也有一起生活、给我们以支撑的妻儿，更有一起学习、共同工作的同事和朋友。当然，还有在人生旅途中邂逅的陌生人。所有这些，我们又何曾亲自对他们说过感激的话呢？我十分清楚地扪心自问，我确实很少!此大概跟长期生活在一个十分传统的教育环境氛围中有关。每次得到别人的关爱和扶持，都只在内心深处徒留感激而已。很少于开口说声：“谢谢!”
每次出门远行，抬头凝望母亲饱含泪水的双眼，耳边响起母亲重复的唠叨嘱咐。我虽读懂其心里面对我的关怀和牵挂，但此时此刻，我纵使心有千言万语想要向母亲诉说，告诉她老人家别太牵挂。可每次都欲言又止。只是对母亲轻声地说了一句：“我知道了。”然后便背起行李，与家人道别。每次都把感激之语都埋藏心底。
拍却身上尘埃，拖着疲惫的身子打开家门。迎面而来的是孩子亲切的呼唤，一桌妻子早已张罗好的可口饭菜。在家的空闲时分，也只知与她们母子共享一家三口的天伦之乐。对于妻儿日常生活中对我的工作的支持似乎有点儿习以为常，少有感激之话语。只觉得每次回家，均有如驶进温馨的避风港。妻儿的理解和支持，我只有把取得的成绩拿回家中与她们一道分享，借此来表达我来自内心对她们的感激之情。
父母和妻儿的关爱，毫无疑问，我将终生难忘!但是，来自朋友、同事的关心，我也将铭刻于怀。人在旅途，难以一帆风顺的。生活上的不顺心，工作上的重负。与朋友把盏临风，倾吐心声，得以慰籍。当偶遇风寒之时，躺于病床上的我一抬头就望见一双双来自亲友的关怀的面孔，闻听一声声“安心养病，早日康复”的祝愿时，我又能对他们说声什么呢？只能默默地接受他们的祝福。把对亲友的感激之情呈于脸上，藏于心底。
感激一个人，无须说明任何理由。唯一的只是发于内心深处，用心灵去感受。然而，在漫长的人生旅途中，我们有时总会错过许多言语的机会。有些东西会因一旦错过而无法祢补，遗憾终生。我衷心地对曾经关爱和将不断关爱着我的人们深情地道一声：“谢谢您们!”
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