初三寒假学习计划

2023-02-21 学习计划

  时间过得可真快,从来都不等人,我们又将迎来新的喜悦、新的收获,是时候写一份详细的计划了。那么我们该怎么去写计划呢?下面是小编精心整理的初三寒假学习计划,希望能够帮助到大家。

初三寒假学习计划1

  九年级学生寒假学习计划指导

  佳节将至,飞雪迎春。亲爱的九年级同学们,漫长而又紧张的`一学期已经结束,我们又迎来一个充满愉快而又轻松的寒假生活。在假期里,我们在欢乐

初三寒假学习计划2

  对于初三的学生来说,中考也仅剩5个多月的时间,因此寒假需要好好利用,复习巩固,弥补自己的薄弱之处。那么,寒假该如何安排自己的学习计划呢?各门功课的复习应该注意些什么呢?

  合理制定学习计划

  人教梁老师认为:“目标是行动的导航灯,学习应该有明确的目标与合理的计划,并付诸行动,这样才会向着成功彼岸一步步靠近。”

  寒假虽然时间不长,但为高效利用更应制定学习计划。首先要做到计划切实可行,每天都有计划,但并不是说寒假里不可以有一丝放松,甚至大年初一、 除夕之夜也要安排计划学习,这样就不太妥,可以把这段时间作为自己前期努力学习完成计划的奖励,同时也放松一下,减轻压力。其次,计划的制定要根据自己的 学习情况合理制定。把自己的薄弱科目作为重点复习对象,分析原因,到底为什么这门课成绩差,然后根据分析结果,制定相应的`对策。最后,计划的实行,还需要 有环境的保障,可以跟父母协商,为自己创造一个良好的学习环境。

  寒假复习中,各门功课应该根据自己的情况有所侧重,人教梁老师特意提醒各位学子要注意以下几点:

  语文:注重积累作文素材

  寒假里最好每天写一篇日记或者练习一下作文,有意识的去搜集一些写作素材,这段时间在家学习,学习方式及时间都可以自由安排,比如说你可以在网上搜集一些好的作文素材,热点话题。不少同学喜欢利用假期阅读课外书。人教老师建议,在阅读时要将一些有意义的素材记录在笔记本上,如一些名人名言、时事知识、历史人物故事及成语典故等。这对写好作文有帮助。

  英语:阅读时刻不能放松

  英语的阅读始终是重头戏,而阅读的提高要靠日积月累的功夫,在寒假里要每天都要阅读练习,做题时要卡好时间,在固定的时间内答题,答完之后要将 阅读理解中遇到的障碍一一解除,养成多查字典的习惯,词汇的积累在阅读中中进行效果很好,人教梁老师认为,词汇放到阅读中学习有具体的语境便于理 解,在阅读时不认识的单词作为障碍,印象相对比较深刻些,尤其是有着关键意义并常出现的生词是有必要记忆的。可以在寒假里扩充一下自己的阅读词汇。

  数学:弥补不足专项提升

  寒假中,对于数学复习要有针对性与重点性,如果基础不错,可以利用假期全面提升一下,做一些专题方面的训练,多做一些题是很有必要的,如果基础 不够好的话,可以重点补一下,首先要有正确的心态,相信自己一定可以的,遇到困难要努力去解决,不要逃避。数学的复习,要建立自己的错题本,定期复习一下 错题本上所积累的知识,知道真正消化弄懂为止。

  寒假虽然短暂,但一定要引起重视,要有学习目标,然后根据自己的情况制定出适合自己的每天的学习计划,心存信念,时刻告诫自己要完成计划,同时也要劳逸结合,多跟家长、老师沟通,调整好自己的心理状态。作为家长,也要为孩子创造有利的学习环境,督促孩子完成学习计划。

初三寒假学习计划3

  寒假的开始,当然是回忆一下在刚结束的这一学期中都学到了些什么,有哪些收获,有哪些不足,又有哪些应该在假期中反思改进的地方。

  学习安排

  首先,把老师布置的寒假作业做完,在做作业时,不能应付差事,不懂装懂。其次,建立一个错题本,把自己上学期做错的题都收集到这个笔记本当中。有针对 性地进行复习。第三,进行适当预习,了解一下下学期都会学些什么内容,为下学期做好计划。第四,查漏补缺,补补自己的弱科。对于初三学子来讲,马上就将面临中考,因此更应该把握机会好好总结复习。

  1.每天足量学习6小时,内容包括:寒假各科作业:语文阅读、数学练习、英语听力等。

  2.每日英语听力或口语30分钟

  3.中午保证一小时休息,下午学习或外出体育活动

  4.每天做中考数学最后一题、两天做一题物理竞赛、化学竞赛题(轮流)

  1月26日

  7:00 起床

  7:20 洗漱完毕

  7:20----7:50:跑步

  8:00吃饭

  8:20---9:10 做作业(语文阅读一篇和摘抄)

  9:25—11:25 数学试卷一份

  11:25---11:45 看报 课外书

  11:45--13:00 吃饭 午休

  13:10---14:10 化学

  14:25--15:25 英语

  15:40—16:40物理

  16:40---吃晚饭前 free 包括体育运动

  吃完饭后:看英语节目,每天一门学科复习(或做数学题,物理,化学题)

  21;00—21:30 电视,电脑,课外书,free

  21:30 睡觉

  1月27日

  7:00 起床

  7:20 洗漱完毕

  7:20----7:50:跑步

  8:00吃饭

  8:20---9:00 做作业(英语)

  9:15—10:55 物理试卷一份

  11:00---11:45历史

  11:45--13:00 吃饭 午休

  13:10---14:10 语文(可写作文,或文言文)

  14:25--15:25 数学

  15:40—16:40化学

  16:40---5:30 摘抄,阅读 包括体育运动

  吃完饭后:看英语节目,每天一门学科复习(或做数学题,物理,化学题)

  21;00—21:30 电视,电脑,课外书,free

  21:30 睡觉

  1月28日

  7:00 起床

  7:20 洗漱完毕

  7:20----7:50:跑步

  8:00吃饭

  8:20---9:00 做作业(数学)

  9:15—10:55 化学试卷一份

  11:00---11:45英语

  11:45--13:00 吃饭 午休

  13:10---14:10 语文(阅读一篇和摘抄)

  14:25--15:25 物理

  15:40—16:40政治

  16:40---吃晚饭前 free 包括体育运动

  吃完饭后:看英语节目,每天一门学科复习(或做数学题,物理,化学题)

  21;00—21:30 电视,电脑,课外书,free

  21:30 睡觉

  以上计划,三天一循环

  学习必须讲究方法,而改进学习方法的本质目的,就是为了提高学习效率。

  学习效率的高低,是一个学生综合学习能力的体现。在学生时代,学习效率的高低主要对学习成绩产生影响。当一个人进入社会之后,还要在工作中不断学习新的知识和技能,这时候,一个人学习效率的高低则会影响他(或她)的工作成绩,继而影响他的事业和前途。可见,在中学阶段就养成好的学习习惯,拥有较高的学习效率,对人一生的发展都大有益处。

  可以这样认为,学习效率很高的人,必定是学习成绩好的学生(言外之意,学习成绩好未必学习效率高)。因此,对大部分学生而言,提高学习效率就是提高学习成绩的直接途径。

  提高学习效率并非一朝一夕之事,需要长期的.探索和积累。前人的经验是可以借鉴的,但必须充分结合自己的特点。影响学习效率的因素,有学习之内的,但更多的因素在学习之外。首先要养成良好的学习习惯,合理利用时间,另外还要注意"专心、用心、恒心"等基本素质的培养,对于自身的优势、缺陷等更要有深刻的认识。总之,"世上无难事,只怕有心人。

初三寒假学习计划4

  进入寒假,距离中考时间掐指一算,仅剩下不到四个月,如何使初三最后一个寒假过得既快乐又有意义,需要充分的利用安排时间,下面分享一位初三学生为自己制订了一个复习安排计划表,详细如下:

  一、为了不使我的视力下降,所以我为我自己制定了三条规定

  1、尽量少看电视。

  2、每天坚持做眼保健操。

  3、合理使用电脑。虽然电脑也容易损坏眼睛,但是电脑已成为我学习和生活中的重要部分,也是我家必不可少的一件“日常工具”了。

  二、为了能使我的学习更上一层楼,我要求自己做到:

  1、每天坚持写日记,提高写作水平。

  2、提前复习,背一些要求背诵的内容,并做题检验。

  3、认真做寒假作业。

  4、每天坚持听英语磁带并大声跟读。

  5、做一些课外题,巩固所学知识。

  三、为了了解更多的'课外知识,我对自己提出了以下要求

  1、多看课外书,同时,做好读书笔记,摘抄好词、好句,并背下来,运用到自己的文章当中。并按老师要求写好读后感。

  2、每天坚持背一首古诗。

  3、上网或看报了解新闻时事,了解国内外大事。

  四、为了养成好的生活习惯,我对自己规定了以下几点:

  1、自己的房间要保持整洁、常常打扫。

  2、早睡早起。(7:00前起床,22:00前休息。)

  3、每天11:30吃午饭,12:00午休,14:00起床。

  4、自己的事情自己做。

  5、做一些力所能及的家务。

  6、学会做一些简单的饭菜

  7、每周进行2~3次体育锻炼,如:爬山、游泳、羽毛球、乒乓球等增强体质。

  计划制订好后,最重要的是我自己要按计划执行,不能光说不做。同时,我每过五天我便会对自己做自我检查。希望自己能过一个既快乐又有意义的寒假。

初三寒假学习计划5

  立足课本,抓住提分关键

  据了解,截至寒假前,大部分初三学生语文科目中的文言文部分已经普遍学完了,初三下学期的语文课本中只剩下一些现代文内容没有学习。专家认为,对于初三的学生来说,下学期书本上的现代文知识没有特别大的难度。专家建议,针对语文学科,这个寒假学生已经可以开始根据自己的实际情况开展一轮复习了。

  立足课本巩固基础

  复习三年的课程是一个庞大的工程,尤其是语文科目,知识点纷繁复杂,可能很多学生会感到无从下手。

  同芳学校杨老师认为,假期是语文科查缺补漏的大好时机。如果学生感到无从下手,可以在假期找专业的.老师为孩子进行期末考试的试卷分析,制定出详细的学习方案,有目标的进行补习。开学后一般学校都会进入一轮复习,所以这个假期学生最好能够在课外辅导机构提前进入一轮复习,让专业老师提前为学生查缺补漏,开学后学生就能快速跟得上复习的节奏。

  杨老师说,初三学生假期语文科目的复习首先要立足于课本,重视巩固基础知识。之所以要立足课本,是因为中考中的很多知识点都来自课本之内。比如,我们常说课内文言文难过课外文言文,也就是说对于课内的文章掌握了,一些基本的知识点就会给你很大的帮助,使得你在了解一些课外文言文时就会得心应手。

  这个寒假,初三学生语文科目应该重点巩固和练习的基础知识。首先是文学常识、字词、句子改错、文言文重点字词等;其次是文言文的背诵、重点课文和古诗词的背诵,如果等到开学再进行背诵的复习就会感到时间不够,所以这个寒假最好提前完成背诵部分的复习。

  阅读和作文是提分的关键

  在中考语文科目中,阅读和作文分数比例很大,也是很多同学的丢分大项。丁老师认为,学生要想在中考中取得好成绩,阅读和作文必须过硬。所以,如果学生能利用这个寒假,在阅读和作文方面取得较大提高,那么开学之后语文成绩取得飞越,并不是可望而不可即的事情。

  丁老师告诉,目前很多阅读的文章都是抒情类的散文,这一类文章最容易导致学生抓不住切入点,表达效果差,在表述上缺乏规范性。在过往的考试中,经常出现二三十分的阅读题,有的同学只能得两三分的情况。阅读题需要学生将信息有效转化为答案,而这种能力培养的最佳手段就是加强阅读,让学生平时多看一些文章。

  丁老师说,初三学生平时课业负担重,很难有大段的课余时间用来阅读。现在寒假来临,正是补上这一课的大好时机。多读文章,多思考,有利于学生形成把握文章思路和中心思想的能力。在考试中,遇到抒情类散文才更容易抓住主旨。

  在作文方面,由于目前命题作文、材料作文等比较多,因为整体的模式和概念是相同的,那么就需要学子学会提炼主题、分析观点,然后进行全面论证或阐述。这方面的复习,丁老师建议学生在假期有针对性地多看一些范文,打开思路、积累素材。

初三寒假学习计划6

  寒假就要到了,一段漫长的自学时光就要到来。每一年的寒假其实都算是我的一个噩梦,因为期末考试要出来了,没考好的话这个寒假就不要想着玩了,考得好的话就可以玩一玩。这次期末考试成绩也出来了,考得还算不错,所以我也松了一口气,也为这个寒假做了一个稍微轻松一点的学习计划,当然,它也不会让我放弃原则,放弃标准,自甘堕落的。

  1、每天早晨花一个小时早晨读英语和语文。

  我的英语口语水平并不是很好,我的朋友跟我说我的口语好像还带着一点家乡口音。这的确是很打击我的,所以我决定在这个寒假里跟着录音进行朗读,把自己的口语水平提升上去,也让自己在语感方面进行一些提升。此外,对于语文这一门科目来说,我想也是应该要多去朗读一下课文,把普通话练好,把文章的感情读出来,这样会提升自己的气质和语感。

  2、上午的时间做理科科目的作业以及复习。

  上午之所以想要做理科科目方面的作业是因为早上可以保持一个很清醒的头脑,所以对于这一方面的延伸还是很有帮助的。清早起来读完书之后,就开始做一些题目,多想一想为什么,把这些问题弄懂了之后,然后在以后的考试当中就不用怕了。也避免了一错再错,再三犯错的局面,这些才是最重要的'。

  3、下午进行文科科目方面的积累和延伸。

  对于语文这个科目来说,我认为自己掌握的还是可以了的。在写作方面以及其他的积累方面,我都是有很不错的成绩的。这一次期末考试我语文成绩以史上最好成绩居于榜首,这是让我最为开心的一件事情,虽然有了一些小成绩,但是也不能骄傲,更是不能得意忘形,要正视自己,清楚自己的能力,把握好自己的方向,在这样的基础上继续努力,这才是学习当中最重要的一个部分。

  4、把握好时间,合理安排好自己的生活。

  虽然说我把自己寒假的生活按照这样的方式进行了安排,但其实这对于实行起来依旧是比较困难的。这是我们的假期,当然也是我们放松的机会,所以这样满当当的安排可能会给我造成很大的困难,但是我既然都这样安排了,我想我就不会退缩,我会朝着这些目标去前进,朝着这些方向去远行,争取为自己夺取下个学期更好的成绩。

初三寒假学习计划7

  一:把初三的复习计划分为三大阶段。每个阶段有不同的任务、不同的目标和不同的学习方法。

  第一阶段,是整个初三第一学期时间。这个阶段时间大约五个月,约占整个初三复习的一半时间左右。这初三文科复习四忌

  一忌抛开考纲,盲目复习。中考各科都有《考试说明》,学生首先应该依据《考试说明》,明确中考的考查范围和重点内容,再有针对性地进行复习。

  二忌急于求成,忽视小题。有些学生认为文科需要背诵的知识点太多,而在中考中基础知识题的分值不高,所以索性就放弃了。他们不知道解决好基础知识,正是提高文科成绩的关键所在。

  三忌支离破碎,缺乏系统。有些学生认为与理科相比,文科知识缺乏系统性和逻辑性,可以随意捡章节进行复习。其实文科复习应兼顾知识、能力、方法三个层次。

  四忌浮光掠影,只重皮毛。有些学生只重视知识的背诵,缺乏专题性反思,不知道自身的涨分点在哪里。

  第一阶段可以称为基础复习阶段。学校里每一个科目都在逐册逐章节地进行复习,我们自身也应该和学校的教师步伐一致,进行各科的细致复习。我们要充分利用这五个月,把每一科在中考范围内的每个知识点都逐章逐节、逐篇逐段,甚至农字逐句地复习到,应做到毫无遗漏。这个阶段,复习中切忌急躁、浮躁,要知道“万丈高楼增地起”,只有这时候循序渐进、查缺被漏、巩固基础,才能在中考中取得好成绩;只有这时候把边边沿沿、枝枝杈杈的地方都复习到,才能在今后更多的.时间去攻克一些综合性、高难度的题目。

  第二阶段从寒假至第一次模拟考试前,时间大约四个月。这个阶段是复习工作中的最宝贵的时期,堪称复习的“黄金期”.之所以这样说,是因为这个时期复习任务最重,也最应该达到高效率的复习。也可以将这个阶段称为全面复习阶段。 我们的任务是把前一个阶段中较为零乱、繁杂的知识系统化、条理化,找到每科中的一条宏观的线索,提纲挈领,全面复习。这个阶段的复习,直接目的就是第一次模拟考试。第一次模拟教育是中考前最重要的一次学习检验和阅兵,是你选报志愿的重要依据。一模成功,可以使自身信心倍增,但不要沾沾自喜;一模受挫,也不要恢心丧气,妄自菲薄。应该为一模恰当定位,在战略上藐视它,在战术上重视它。

  第三阶段从一模结束至中考前,时间大约两个月。这是中考前最后的一段复习时间,也可以称为综合复习阶段。随着中考的日益迫近,有些同学可能心理压力会越来越重。因此,这个时期应当以卸包袱为一个重要任务。要善于调节自身的学习和生活节奏,放松一下绷得紧紧的神经。古人云:“文武之道,一张一弛”,在此时,第天不必复习得太晚,要赶快调整初三一年紧张复习中形成的不当的生物钟,以保证充沛的精力。另外,这个时期不必再做过多的过量的习题,更不应死抠难题和偏题,应该做少而精的练习。比如,花些工夫研究研究历年中考的题目,因为这些题目既是经过千锤百炼的精品,又是中考命题人意志的直接体现,可谓字字珠玑。在复习中,我们中做题应先易后难,选择题拿不准也不要放弃,选一个最可能的空填上等等。

初三寒假学习计划8

  佳节将至,飞雪迎春。亲爱的初三级同学们,漫长而又紧张的一学期已经结束,我们又迎来一个充满愉快而又轻松的寒假生活。在假期里,我们在欢乐度假的同时,更要注意积极参加各项有益的社会实践活动,左手社会公德,爱护公共设施,安全出行,做一个文明的中学生。

  青春少年,学习为本;中考在即,不容懈怠。在寒假还没有到来时,许多家长却已经在为孩子上补习班的事而忙活了,对于大多数孩子来说能放下书本,自由支配课余时间实在是一件奢侈的事情。多数学生反映,自上学以来一直感觉很累,即使在双休日和寒暑假,爸爸妈妈也会为他们准备很多的补习任务。我们的孩子课余生活为何如此累,他们有多少可以自由支配的时间?为什么他们怎么也无法摆脱补习的纠缠,难道家长和老师就无法改变这个尴尬的现实吗?20xx年1月13日,我们这儿的初三学生将迎来初中学习生活中的最后一个寒假,因这个这寒假不补课,寒假怎么过对初三学生来说显得尤为重要。下面给出一个指导意见,望同学们根据自己的实际情况,提前做好寒假学习计划,能度过一个快乐、充实的寒假。古语云:授人以鱼,只供一饭。授人以渔,则终身受用无穷。学知识,更要学方法。寒假给了学生广阔的成长空间,让学生在接受学校统一部署的学习任务以外,还可以自由的选择课外活动。然而,如果缺乏合理安排,就可能导致做许多无用功,耽误宝贵的时间。更有甚者,有些家长或者放任自流,让孩子欢乐无度,或者是看管过严,加重学习负担。这些做法都会引发学生“寒假综合症”。寒假综合症具体表现如下:

  一、贪吃导致肥胖:

  有些家长认为,平时孩子学习紧张,营养不好,放假了,应好好补补身体,给孩子准备了大量补品和高蛋白食品放在家里。由于孩子缺乏自控能力,进食过多,便引起消化不良,产生腹胀、腹痛、腹泻,人体消耗不了的脂肪就会储存起来,久而久之,便会肥胖。

  二、贪睡导致精神萎靡:

  寒假,大部分孩子睡眠过多,早晨贪睡不起,几乎很少有人参加晨练。过多的睡眠,会使人体内部生理节律发生紊乱,容易造成食欲减退、偏食、营养不均衡、精神不振。

  三、贪玩影响身体健康:

  一到假期,有的学生过多地看电视,长时间玩电脑、打电子游戏,平均每天要玩3个多小时,最多的达到6至7个小时,不仅影响视力,而且会使身体的运动失衡,造成与人体长高密切相关的脑垂体分泌生长素不足,影响身高。

  四、学习内容过多,导致记忆力减退:

  寒假来了,一些家长就为孩子精心安排名目繁多的.各种学习班,这就增加了孩子新的学习任务,使学生无喘息之机,这样容易引起孩子头脑发昏、发胀、记忆力减退等现象。

  为避免“寒假综合症”,学生应该注意作息时间,不宜熬夜或贪睡,饮食要营养均衡保证健康,学习和休息要张弛有度。适度安排一些积极的休息方式,例如户外运动,多接触大自然,多接触生活百态,更须注意安全。要使学生度过一个真正有意义的假期,其实是完成两大任务:一是调整身心;二是有效学习。

  一、关于调整身心

  老师方面:平时教育教学任务重,自已的精力、休力消耗大,借这个寒假,也给自己放个假。留点时间给自己(养精蓄锐)、家人(坚强后盾)、朋友(情感沟通)。

  学生方面:一是坚持体育锻炼,不仅是为了体育考试,更重要的是增强体质,有了健康的体质才能更好的准备中考复习。因此寒假期间坚持锻炼身体绝对是一件一举两得的事情。二是学生与家人的情感沟通问题。

  ①教学生如何与家长沟通(谈自己的校园生活感受、自己的目标、需要家长支持、帮助的地方)

  ②在家长会上讲“家长考试焦虑”现象。希望家长家长充分相信孩子、接纳孩子、接受现实。以鼓励、帮扶为主。

  二、关于有效学习

  老师方面:一是研究近三年中考的考法,由备课组长统筹安排,这对分层教学很有用,务必完成。二是准备好复习的资料、试卷。

  学生方面:一要安排好生活时间表、学习计划。寒假对于毕业班的学生而言并不轻松,但学生应适当地放松,如读书、看电视、出游,与同学进行交流、聚会等。记住适度放松不等于放纵。主要夯是实基础、查缺补漏。要有计划地梳理学科要点,形成知识体系与纲要结构。二是一定要静下心来,重读课本。加强概念、单词和公式的记忆,将课本上的概念、规律、公式等知识梳理一遍。首先可初步整理出各章节中的重点、难点、考点,找到基本概念之间的联系,使每块知识形成体系。其次要将易混淆的概念、规律加强对比、区分,配以适当的练习进行巩固。再次,把握重点难点以及课本中的知识点融汇在一起,理出线索,留在中考后期复习用。三是要收集和整理做过的错题,选择中考真题及时训练。寒假期间,要有针对性地进行知识复习,尽量多做历年中考真题。在做完一套真题试卷后,要及时核对答案,看看哪些题目丢分,弄清丢分原因。通过做真题可了解中考命题范围、题目深浅以及相关题型。同时,还要把做错的题记录在错题集里,或用红笔做上记号,便于下一次复习。在复习的过程中,遇到无法解决的问题,可以汇总在一起,记在事先准备的小册子上。

初三寒假学习计划9

  初三假期学习计划

  我现在上初中三年级,即将面临中考,我的老师在放假前为我们拟订了一个作息时间表,但是我认为太苛刻,现将重新制订的假期计划及总体想法说明如下: 1我的成绩应该属于上等。在假期里我想还是以学习为重; 2我们的作业比较多,要将较多的时间花在作业上;

  3我每天下午必须从家里出发到场地去锻炼身体,为中考的体育考试做准备,大概两三个钟头返回;

  4希望每天安排一定的时间读英语;

  5保证充足的`睡眠时间;

  6不要太紧,但是娱乐的时间也不用太多,力求充实。电视我不怎么看.只是在周六晚看的比较多.我也尽量少上网;

  7尽量详细一些,写出从早到晚做每件事情的时间;

  8希望把平时和周末的作息时间分开。

  时间安排时要注意:

  1。早上6:30如果太阳没升起,空气中的一氧化碳没散开,锻炼身体不能是激烈的,按真正意义上效果最佳时段是下午四至五点,或到六点,锻炼时间以喘气不能正常说话、唱歌为限度,科学合理每人每天运动不能少于半小时。

  2。最佳学习时间可根据本人情况及安排选择:

  早六点是全日四大记忆段之一,适宜攻读文科知识,如果条件允可,还可大声朗读,是为立体记忆。

  八点是创造性思维最好的,适合写作与做实验

  九点是短期记忆最佳阶段,明天考什么就攻什么

  十点是全日状态黄金时间,有的人可持续直至十二点半,蛮适合你的想法。 二点分析力与创造力最强,适合辩证、逻辑的学科。

  三点永久记忆段,把枯燥的东西拿出来啃吧。

  同时三至五点手指灵敏度最高,你练乐器或打字就理想了。 四点至五点适宜锻炼,也是全日最有效果的

  早上维a+c+e各一片,睡前维c+b各一片和牛奶,比什么补品都好,著名营

  养学家洪韶光建议的。每天一个橙加香蕉(上午)、葡萄(下午)。更重要的,非常重要的是,健康喝水。

  作息时间安排:

  对于学习来讲,除了要对一年以来中考复习的时间要统筹安排外,合理安排每日时间,最大效率得提高复习效果尤为重要。以下每日学习计划安排,考生可以参考进行。

  早上6点-8点:一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时间。可安排对功课的全面复习。

  早上8点-9点:据试验结果显示,此时人的耐力处于最佳状态,正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。

  上午9点-11点:试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”,可事半功倍。

  正午13点-14点:饭后人易疲劳,夏季尤其如此。休息调整一下,养精蓄锐,以利再战。最好休息,也可听轻音乐。但午休切莫过长。

  下午15点-16点:调整后精神又振,试验表明,此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。

  傍晚17点-18点:试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。

  晚饭后:应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习,语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。

  以下是一位中考优秀考生的每日作息时间表,可供参考:

  每天6:00起床,6:30-7:30复习英语,7:40-9:40复习数学,9:50-11:50机动安排;

  中午午休;下午2:00-4:00复习化学,4:10-6:10复习物理;晚上2个小时复习语文;其余时间机动。在每一门课的复习中,不同阶段以不同内容为主,多看课本或多做习题,要掌握好。

  平时:早上6点读英语至6。30,7点开始学习至11。30,午饭后放松一下睡两小时,14点学习至17。30,晚饭后尽量看一下新闻,19。40学习至24点即可休息。周六:一切照常,只要将晚上看电视的时间增加1小时即可。大假:

  早上依然读英语,但不用规定时间学习,有时玩玩有时学即可。

初三寒假学习计划10

  首先尽快完成寒假作业,从而让自己将精力放在学习之中,我能够预料得到这次寒假作业的内容比较多,从而需要尽快完成,在解决作业的基础上再来进行学习,无疑能够取得更好的效果,这也是为了让自己在学习的过程中,没有后顾之忧。通过分析让我明白,自己的物理以及英语成绩是比较差的,前者是因为没能理解书中的知识点导致缺乏理论基础,后者则是缺乏学习兴趣,以至于没有认真学习过,事实上这两科的分数,都存在着严重拖后腿的现象,因此要尽快弥补自身知识面的薄弱性,才能够在下学期有着更好的表现。

  其中物理科目的学习,应该要加强对基础公式的理解,要了解各类公式代表的意义,并将其与现实生活联系起来,事实上具体如何进行学习还是让我感到有些迷茫的,但是至少每天要花费两个小时的时间来背诵公式以及做试题,对不理解的地方可以和同学进行联系并向对方请教,而且在放假之前应该先向同学借阅笔记进行抄写,在抄写的过程中进行强化记忆从而明白物理科目中的知识难点,事实上对于理科类知识点的学习还是要多做题才行,所以我可以购买一套试卷来当做额外的假期作业。

  英语科目的学习在我看来,是需要花费许多精力的,毕竟在缺乏学习兴趣的情况下导致以往没有认真学习过,妄想利用寒假的时间来追赶上其他同学的.步伐有些不太现实,事实上在有毅力的情况下英语反而是比较容易学习的,即采取死记硬背的方式来将知识点都强行记忆在脑海之中,积累的词汇量越多则越能够在英语科目中取得理想的分数,但想要达到这种程度既要坚持不懈又要对知识点进行深入的理解,因此我在寒假之中需要花费每天三个小时以上的时间来背诵单词,而且也要通过朗诵单词的形式来培养语感。

  学习计划的制定说明,我已经深刻认识到了自身的不足,也明白现阶段学习任务的重要性是不容忽视的,但我也要以实际行动来将学习计划执行下去才行,希望在寒假结束以后自己能够在学习方面有所进步。

初三寒假学习计划11

  一、读书计划

  寒假到来我把寒假时间做了一个简单的规划,比如读书,我们都知道读万卷书行万里路,读书的益处可想而知,对于读书我也有自己的规划。

  1、每天读书两个小时

  2、读书选择好书,比如中外名著,读好书树立正确的人生观价值观,让自己的人生道路更加宽广。

  3、没读完一本书都要写一份读后感,把从书中学到的.东西写下来,思考书中的哲理同时不断成长,让自己有更好的改变。

  4、对于一些非常优美的句子摘抄下来用专门的笔记本记录下来为以后写作文做准备。

  二、寒假作业

  寒假到来,学校布置了寒假作业,一本寒假作业需要花费很长时间来写,为了让我有时间把时间规划出来。

  1、每天花四个小时的时间来写寒假做也,把寒假作业在寒假结束之前完成让自己过上一个开心的寒假。

  2、因为我们有多门课的作业,所以按照顺序,而每天个门课程花一个小时,完成作业。

  3、做的不会的问题请教爸妈,或者打电话询问老师,直到把问题解决为止,而不是把问题一直留在那里。

  三、温习功课

  对于学过的知识需要温习,如果长时间不去温习,不去运用就会忘记,为了能够让我能够的提升成绩,记牢知识。

  1、每天花费一小时的时间来复习课本上学过的知识,同时把这些知识在练习一遍。

  2、温习过后好做好背诵和牢记的工作,因为有些东西已经开始忘记需要从新记忆需要从新开始。

  3、循环复习,科学复习提升自己的效率减少时间浪费。

初三寒假学习计划12

  初三寒假学习计划

  寒假计划

  放假时间:7:00 起床

  7:20 洗涑完毕

  之后跑步:绕楼2楼(7:20----8:00) 8:05 吃饭

  8:20---8:50 背单词

  8:55---9:25 背课文

  9:35---10:35 数学

  10:45---11:45 英语

  11:45---12:00 课外书

  12:00---13:00 午休

  13:10---14:10 化学

  14:20---15:10 物理

  15:20—16:20 语文

  16:20---吃晚饭前 free

  吃完饭后—21:00 八科任选

  21;00—22:00 电视,电脑,课外书

初三寒假学习计划13

  一、理规划时间,制定学习计划

  放假后的第一件事,应该是整理出可利用的时间,做出时间安排表,以每一天为单位;接下来,梳理自身学习情况,找出最需要提高或最薄弱的课节,合理分配复习和预习时间,有针对性地制定假期学习计划。

  二、确定学习目标,攻克薄弱环节

  今年的寒假假期较长,但是目标也不宜太大、复习范围不宜太广。如果想真正有收获,一定不要贪多哟!适宜重点攻克薄弱学科、或某学科中的重点内容。相信明年开学同学、老师定会对你“士别三日当刮目相待”。

  三、理规划时间,制定学习计划

  放假后的第一件事,应该是整理出可利用的时间,做出时间安排表,以每一天为单位;接下来,梳理自身学习情况,找出最需要提高或最想做的事,合理分配复习和预习时间,有针对性地制定假期学习计划。

  每天有效学习时间最好保持在x个小时。可以根据自己的'情况合理的规划一下。既不要睡懒觉,也不要开夜车。习惯比聪明更重要!只要你按照计划来,每天坚持,成绩不会没有进步的!

  四、确定学习目标,攻克薄弱环节

  如果想真正有收获,一定不要贪多哟!适宜重点攻克薄弱学科、或某学科中的重点内容。

初三寒假学习计划14

  1、学习计划要与学习目标相结合

  有的同学在制定学习计划时,只是写上什么时间做什么,比如:6:00,起床;7:00,早读;7:30-11:30,上课;12:00-1:30,午睡;1:30-4:30,上课;7:00-9:00,晚自习;10:00,熄灯。这样得一份计划太空洞,太无个性,任何人都可以适用。我们在制定计划时,要从自己的实际情况出发,与自己的学习目标相配合。自己各科学习的基础不同,因而制定的各科学习目标也不尽相同,那可比较薄弱,就应该作为重点攻克的目标,那么,在做计划时就应该分配较多的学习时间。因此,在制定计划时,不能平均使用力量,要重点突出。

  学习目标一般可分为长期目标、中期目标和近期目标,相应地,学习计划也应分为学期计划、月计划和周计划及每天学习计划。假期计划于中考复习目标相对应,订出一个寒假学习的重点及各自的计划要点;订出一周的学习重点及每天的计划要点。

  2、学习计划要与教师的教学计划相配合

  在制定每天具体的学习计划时,要与老师的教学计划紧密配合。具体说就是要与每天课程表上计划要上的课相配合,与每门课老师讲授进度相一致。例如,早晚自习时间学习计划的安排,不但要于当天课堂上老师讲课的内容相配合,而且还要与前一天和第二天老师的教学内容挂钩,不要抛开教师的教学进度计划,另搞一套。

  3、学习计划要有一定的灵活性

  有的同学将每天除吃饭、睡觉以外的全部时间都安排了学习的内容,排得满满的,连春节期间都不安排一定休息的时间。这样的计划要执行起来就相当困难了。比如,春节期间走亲戚,一出去,计划就打乱了。因此,计划要有一定的灵活性,不要把时间排的太满、太死,要留出必要的.休息和娱乐的时间,还应留出一点激动时间应付可能出现的紧急情况。

  4、要用坚定的意志执行学习计划

  不少同学学习计划制定的比较详细、具体,然而却不能切实的去执行计划。不能执行计划的主要原因是意志薄弱,无法抗拒外界的干扰和诱惑。比如,本来打算晚上按计划完成当天的英语作业,但你是一个足球迷,晚上在中央电视台现场直播一场精彩的比赛,结果你可能就会把作业放在一边,只顾看节目。还有的同学原来学习无计划,学习松松散散,后来制定了计划,一切安排的紧凑、紧张,与以前相比,会感到比较劳累。在这种情况下,意志薄弱者便会叫苦不迭,不想坚持,放弃计划,半途而废。还有的同学理想挂在嘴上,计划贴在墙上,时间用在玩上,这样的计划无疑是废纸一张,无法起到推动学习的作用,到头来,理想变成了泡影。因此,我们要用坚强的毅力去落实学习计划。

初三寒假学习计划15

  亲爱的初三级同学们,漫长而又紧张的一学期已经结束,我们又迎来一个充满愉快而又轻松的寒假生活。在假期里,我们在欢乐度假的同时,更要注意积极参加各项有益的社会实践活动,左手社会公德,爱护公共设施,安全出行,做一个文明的中学生。青春少年,学习为本;中考在即,不容懈怠。在寒假还没有到来时,许多家长却已经在为孩子上补习班的事而忙活了,对于大多数孩子来说能放下书本,自由支配课余时间实在是一件奢侈的事情。多数学生反映,自上学以来一直感觉很累,即使在双休日和寒暑假,爸爸妈妈也会为他们准备很多的补习任务。我们的孩子课余生活为何如此累,他们有多少可以自由支配的时间?为什么他们怎么也无法摆脱补习的纠缠,难道家长和老师就无法改变这个尴尬的现实吗?

  20xx年1月13日,我们这儿的初三学生将迎来初中学习生活中的最后一个寒假,因这个这寒假不补课,寒假怎么过对初三学生来说显得尤为重要。下面给出一个指导意见,望同学们根据自己的实际情况,提前做好寒假学习计划,能度过一个快乐、充实的寒假。古语云:授人以鱼,只供一饭。授人以渔,则终身受用无穷。学知识,更要学方法。寒假给了学生广阔的成长空间,让学生在接受学校统一部署的学习任务以外,还可以自由的选择课外活动。然而,如果缺乏合理安排,就可能导致做许多无用功,耽误宝贵的时间。更有甚者,有些家长或者放任自流,让孩子欢乐无度,或者是看管过严,加重学习负担。这些做法都会引发学生“寒假综合症”。

  寒假综合症具体表现如下:

  一、贪吃导致肥胖:有些家长认为,平时孩子学习紧张,营养不好,放假了,应好好补补身体,给孩子准备了大量补品和高蛋白食品放在家里。由于孩子缺乏自控能力,进食过多,便引起消化不良,产生腹胀、腹痛、腹泻,人体消耗不了的脂肪就会储存起来,久而久之,便会肥胖。

  二、贪睡导致精神萎靡:寒假,大部分孩子睡眠过多,早晨贪睡不起,几乎很少有人参加晨练。过多的睡眠,会使人体内部生理节律发生紊乱,容易造成食欲减退、偏食、营养不均衡、精神不振。

  三、贪玩影响身体健康:一到假期,有的学生过多地看电视,长时间玩电脑、打电子游戏,平均每天要玩3个多小时,最多的达到6至7个小时,不仅影响视力,而且会使身体的运动失衡,造成与人体长高密切相关的脑垂体分泌生长素不足,影响身高。

  四、学习内容过多,导致记忆力减退:寒假来了,一些家长就为孩子精心安排名目繁多的各种学习班,这就增加了孩子新的学习任务,使学生无喘息之机,这样容易引起孩子头脑发昏、发胀、记忆力减退等现象。为避免“寒假综合症”,学生应该注意作息时间,不宜熬夜或贪睡,饮食要营养均衡保证健康,学习和休息要张弛有度。适度安排一些积极的休息方式,例如户外运动,多接触大自然,多接触生活百态,更须注意安全。

  要使学生度过一个真正有意义的假期,其实是完成两大任务:

  一是调整身心。

  二是有效学习。

  一、关于调整身心

  老师方面:平时教育教学任务重,自已的`精力、休力消耗大,借这个寒假,也给自己放个假。留点时间给自己(养精蓄锐)、家人(坚强后盾)、朋友(情感沟通)。

  (1)学生方面:

  一是坚持体育锻炼,不仅是为了体育考试,更重要的是增强体质,有了健康的体质才能更好的准备中考复习。因此寒假期间坚持锻炼身体绝对是一件一举两得的事情。

  二是学生与家人的情感沟通问题。

  ①教学生如何与家长沟通(谈自己的校园生活感受、自己的目标、需要家长支持、帮助的地方)。

  ②在家长会上讲“家长考试焦虑”现象。希望家长家长充分相信孩子、接纳孩子、接受现实。以鼓励、帮扶为主。

  二、关于有效学习老师方面:

  一是研究近三年中考的考法,由备课组长统筹安排,这对分层教学很有用,务必完成。二是准备好复习的资料、试卷。学生方面:一要安排好生活时间表、学习计划。寒假对于毕业班的学生而言并不轻松,但学生应适当地放松,如读书、看电视、出游,与同学进行交流、聚会等。记住适度放松不等于放纵。主要夯是实基础、查缺补漏。要有计划地梳理学科要点,形成知识体系与纲要结构。

  二是一定要静下心来,重读课本。加强概念、单词和公式的记忆,将课本上的概念、规律、公式等知识梳理一遍。首先可初步整理出各章节中的重点、难点、考点,找到基本概念之间的联系,使每块知识形成体系。其次要将易混淆的概念、规律加强对比、区分,配以适当的练习进行巩固。再次,把握重点难点以及课本中的知识点融汇在一起,理出线索,留在中考后期复习用。

  三是要收集和整理做过的错题,选择中考真题及时训练。寒假期间,要有针对性地进行知识复习,尽量多做历年中考真题。在做完一套真题试卷后,要及时核对答案,看看哪些题目丢分,弄清丢分原因。通过做真题可了解中考命题范围、题目深浅以及相关题型。同时,还要把做错的题记录在错题集里,或用红笔做上记号,便于下一次复习。在复习的过程中,遇到无法解决的问题,可以汇总在一起,记在事先准备的小册子上。

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