寒假学习计划

2021-05-20 学习计划

  光阴如水,我们又有了新的学习目标和学习任务,我们要好好计划今后的学习,制定一份学习计划了。可是到底什么样的学习计划才是适合自己的呢?下面是小编整理的寒假学习计划9篇,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

寒假学习计划 篇1

  寒假已经临近,为了在寒假中丰富自己的知识面,按时日常学习生活,做事有规律,更好地度过一个快乐,充实,有意义的寒假,特制定此寒假日常学习计划。

  1.每天足量日常学习4小时,内容包括:寒假作业语文阅读数学练习英语听力\

  2.每日英语听力30分钟

  3.中午保证两小时睡眠,下午日常学习或外出体育活动

  日常学习必须讲究方法,而改进日常学习方法的本质目的,就是为了提高日常学习效率。

  日常学习效率的高低,是一个学生综合日常学习能力的体现。在学生时代,日常学习效率的高低主要对日常学习成绩产生影响。当一个人进入社会之后,还要在工作中不断日常学习新的知识和技能。这时候,一个人日常学习效率的高低则会影响他(或她)的工作成绩,继而影响他的事业和前途。可见,在中学阶段就养成好的日常学习习惯,拥有较高的日常学习效率,对人一生的发展都大有益处。

  可以这样认为,日常学习效率很高的人,必定是日常学习成绩好的学生(言外之意,日常学习成绩好未必日常学习效率高)。因此,对大部分学生而言,提高日常学习效率就是提高日常学习成绩的直接途径。

  提高日常学习效率并非一朝一夕之事,需要长期的探索和积累,前人的经验是可以借鉴的,但必须充分结合自己的特点。影响日常学习效率的因素,有日常学习之内的,但更多的因素在日常学习之外。首先要养成良好的日常学习习惯,合理利用时间,另外还要注意"专心、用心、恒心"等基本素质的培养,对于自身的优势、缺陷等更要有深刻的认识。总之,"世上无难事,只怕有心人。"

寒假学习计划 篇2

  寒假已过去一周,记者调查发现,很多学生已完成了寒假作业,甚至刚放假两三天就匆匆赶完,还有的学生只字未动,打算过完年玩够了再突击赶完。到底该如何合理地安排寒假作业进度?专家建议,寒假要保证有规律的生活,制订合理的学习计划,劳逸结合,循序渐进才能促进学习的提高,为新学期打下基础。

  小学

  现象一:鼓楼小学三年级赵一飞同学告诉记者,寒假一共20天,作业是一本32页的《寒假大本》和3作文,以及听读英语、口算天天练等口头作业。放假第4天《寒假大本》就已经搞定了,现在只剩三作文了,节后再做。

  现象二:光荣巷小学六年级的李琛告诉记者:“我寒假作业还没有动,想玩够了再做。”“开学前留出3天,啥都不干,光写作业,肯定能做完。”

  家长:要起到引导督促作用

  家长黄女士说:“孩子刚上一年级,根本不知道什么是计划,更不可能指望孩子自己合理安排寒假作业。做家长的,要起到引导督促作用,培养孩子养成良好的学习习惯。我把孩子的寒假作业进程规划得很细致,过两年,我就让他安排自己的学习。”

  教师:作业页数÷放假天数=每天作业

  青年路小学的王小倩老师说,《寒假大本》中混合了语文、数学、外语、科学等综合的知识点,难免会有一些比较难的题目。学生应该认真思考,不能当成任务来完成。如果放假两天就拼命地把所有作业都应付完,以后的时间只玩,到了开学会把以前学的知识忘得一干二净,不利于知识的巩固。以一本《寒假大本》30页,放假20天来算,每天平均做1。5页,但是因春节要休息7天,所以每天做3页就可以了,认真思考每一道题,保质保量完成《寒假大本》,才是发这本作业的意义所在。不论是提前赶,还是最后赶,都是不合理的计划。

  初中

  现象一:五中的韩光欣同学正在读初一,她告诉记者,放假一周作业基本就做得差不多了。自己又买了一些辅导书,正在做练习。

  现象二:十三中初三的尧西同学介绍,该校把寒假分成3个时间段,不同的阶段布置相应的作业,“这样的方式有助于我们按计划完成作业。”另一位汪成同学说:“我不太会规划自己的学习,我觉得这样挺好。希望以后暑假也这样布置。”

  家长:希望孩子学着自己做计划

  家长张爱华女士告诉记者:“孩子上初中后基本不过问她的学习了,但她这方面的能力不是特别强,喜欢做什么作业就一口气做完,不喜欢的科目就一直拖着。按照学校的计划做,还是很合理的,希望孩子能学着自己做计划。”

  老师:“化整为零”很轻松

  撷秀中学的姜竹梅副校长表示,虽然有些学校将作业进度进行细致划分,但是一次性发给学生,还不能在根本上解决合理规划作业进度的问题,并且会造成学生过于依赖学校的计划,丧失了自主学习、自主计划的能力。因此,寒假中,家长应对孩子的作业进度进行适当指导,根据孩子的具体情况制订一个合理的作业进度,督促孩子每天都要学习。在制订作业计划时,同时要考虑到过年的气氛,让学生张弛有度地学习。劳逸结合,化整为零,才能轻松地提高学习效率。

  高中

  现象一:高二学生金叶告诉记者,假期她主动报了好几门辅导班,每天辅导班都会有很多作业,头一天晚上做完,第二天就要带过去听老师讲解。因为时间安排得很满,所以暂时没有多余的时间做学校布置的寒假作业。金叶说:“学校布置的书面作业不多,基本以自己复习预习为主,我打算开学前几天把书面作业做完。”

  现象二:三中高一年级的徐乐同学告诉记者,刚放假时自己没报什么补习班,抓紧写了两天作业,但是看到同学们都忙着上课外辅导班,最近也开始报辅导班了。徐乐说,虽然时间有点紧,但是他能做到作业兼顾,不论课内课外,都是提高自己的机会。

  家长:放心孩子安排自己的学习

  一位高三同学的家长薛某告诉记者,孩子已经不小了,他们很放心孩子自己安排学习。是否做作业,做什么作业,做多久,什么时候放松一下,都是孩子自己决定,毕竟自己最了解自己的状态。

  老师:留作业是为了让学生假期有规律

  据徐州三中的袁向萍副校长介绍,留作业的目的是为了让学生的假期生活有规律。从按时上学突然到没有时间约束的假期,很多学生会没有目的,出现睡懒觉、不按时吃饭、夜里不睡早上不起的不良现象。通过寒假作业的形式,做适当的练习,保证有规律的学习生活。在作业时间的安排上,每周安排5—6天比较适中,学生要给自己一些其他活动的时间,比如旅游、走亲访友。如果计划安排得太满,反而没有可实施性。

寒假学习计划 篇3

  每天早上7;30-8:00,早读英语(单词、作文、词汇)星期一、三、五,语文(诗词、作文、好词好句)星期二、四,政治、历史、(提纲、错题)星期六日。

  早上9:00-10:30,物理(课本例题,练习题),11:00-12:00,语文(作文、阅读)

  下午2:30-3:30,数学(课本例题,练习题),4:00-5:30,英语(作文、阅读)

  晚上7:30-10:30,政治+生物/历史+化学/地理,随自己喜欢搭配复习。

  星期六日,除了早读和复习错题,就不要做题了,放松心情,出去玩一下~

  最重要的是每次复习发现的错题、不懂得知识点,都要写在错题本,复习就会方便。

  每天给自己计划做多少片阅读、复习第几个单元,一定要看自己实际情况而定,不能太多,睡眠要足够,才有精神应对复习。

  一、物理,不知道现在的初中物理跟我当年初中时候学习的物理有多大差别,个人意见,初中物理还是有很多知识点要背诵的,所以,也是放到周一到周五的上午来学习物理。

  二、作文,作文也是在于平时的积累吧,一蹴而就是不可能的,还有一个学期就要中考,作文急也急不来,慢慢地读一些老师上课讲的范文,积累作文书中的优秀的例句;

  三、晚上,看多点中央新闻,或者国际新闻,或凤凰台,我个人比较喜欢他的评论,对政治分析题、语文作文都有很大帮助。

  四、如果对历史比较有兴趣的话,除了学习外,介绍几本书吧《上下五千年》、《流血的仕途》、《明朝那些事儿》提高自己历史学识,故事比较风趣,很好看的。

  五、地理,买一些中国、世界、地形、气候地图,每天晚上看看,比较容易中国地图,在地图上标记(地形、山脉、气候、河流、矿产、农作业、科技、自然灾害等)平时看多一些旅游游记、《世界未解之谜》增加课外知识、理解世界各地文化,。充实一下寒假假期吧。

  六、当你静不下心来的时候就动手写吧,像早上记忆英语单词的时候,还有看作文的时候,作文你可以专门找一本笔记本,把你认为比较好的作文的开头、结尾还有优秀的段落都统统记下来,这样子,到开学以后,你就基本上积累了不少素材啦……

  上面是我平时积累的经验,希望对你有帮助,充实这个寒假假期,祝你节日愉快!

寒假学习计划 篇4

  四年级上学期就快要过完了,等把期末考试考完后,就迎来了美好的寒假生活,为了让自己度过一个既快乐又有意义的假期,我特意制定了一个寒假活动计划表,内容如下表:

  一、按时作息。早上8 :00起床,晚上9:30————10:00之间这个时间睡觉。

  二、每天上午、下午各用2个小时认真完成各科老师布置的寒假作业,每天至少做五页,尽快完成,然后一条心玩,应接新的一年的.到来,快快乐乐过新年!

  三、坚持每天课外阅读一小时,并且摘抄好词、好句、好段。

  四、帮助老爸老妈做力所能及的事。为家人讲笑话或者小故事,给家里带来笑声和快乐。

  五、坚持每天在qq空间里写自己的心情。

  六、坚持每天在网上玩半小时动脑筋的游戏,提高智力。

  七、坚持每天写一篇日记,记录自己每一天的生活。

  八、坚持每一周写一篇周记,提高习作水平。

  九、由我当导演和主角,策划一次“家庭春节联欢会”。

  十、积极参加体育锻炼和社区的各项活动,注意安全。

  十一、为新学期定一个学习计划,并准备好必备的学习用具。

寒假学习计划 篇5

  一、整理规划时间,确定要学习内容 在开始前,应该是整理出可利用时间,清楚自己在空闲时间生活习惯。在此前提下,以每一天为单位,制定学习计划。接下来,梳理自身学习情况,找出最需要提高,合理分配复习和预习时间,有针对性地制定假期学习计划。每天有效学习时间最好保持在6-8个小时。可以根据自己情况合理规划一下,寒假中要做到既不睡懒觉,也不要开夜车。习惯比聪明更重要!只要按照计划来,每天坚持话,超清你成绩肯定会进步。(后面我会做出一个具体时间安排表,超清你可以根据自身情况做适当调整)

  二、复习上学期内容,攻克薄弱环节 应该把寒假分为复习和预习两个阶段,前段时间主要是复习,在此基础上留一个星期时间对下学期内容进行预习。

  今年寒假假期较短,目标不宜太大、复习范围不宜太广。如果想真正有收获,就不能贪多!适宜重点攻克薄弱学科、或某学科中重点内容。(超清数学应多用点时间来巩固提高。英语可将平时上课内容拿来复习,记忆一些固定用法和常用搭配。把上学期课文从开始再复习下,有些需要记忆东西一定要记住。比如每单元单词及其拼写和固定搭配和固定句式及语法知识。)

  三、预习下学期课程: 将下学期课程提前预习一下,掌握各重要科目(语文、数学、英语)下学期重难点。预习过程中碰到不懂问题要及时做记录,等到开学时候可询问老师。(数学要提前预习前4章,英语要预习前五单元)

  四、时间安排表(可根据自身情况作合理调整)

  8:00起床之后 刷牙漱口洗脸吃早饭

  早上8:30 合理安排30分钟大声朗读背诵英语课文,听一些英语听力。听读是培养英语语感最好方法。听读材料可以是上学期英语教材,也可把下学期教材。

  9:00 做寒假作业 先做数学。因为早上头脑是最清醒,数学逻辑思维比较强,所以先做数学作业;

  10:00 开始休息15分钟,学了一个小时也该舒展舒展筋骨了,因此利用这15分钟时间充分休息,也活动活动。

  10: 20—11:20 做英语寒假作业,给自己每天定一个目标。比如每天做多少页,然后在规定时间做完。寒假作业做完后可以阅读一些英语读物,写写单词。

  下午可以自己安排1个半小时开始学习语文 学习语文时间可以比较自由,依靠自己劳逸程度,充分分配自己时间。实在累了,可以阅读一些课外书籍,这样也可以扩充自己知识面,为写作积累材料。

  晚上可安排一个小时 练习写字和学习写作文,包括语文和英语。时间上可以是今天学习语文,明天就学习英语。坚持每天认真写一页,英语字帖或者语文都行。然后呢可以买本英语方面作文辅导书,学习写一些小文章。可把时间安排在晚上7:00-8:00

  剩下晚上时间可以自由分配,可以自己看些电影,电视。外国电影必须有英语字幕,慢速。建议看看bbc魅力中国,挺适合英语学习。

  建议:1、在寒假里读一些优秀文章,来提高自己作文水平。 2、在寒假里按时做作业,坚持不拖拉,也不可开小差。 3、制定计划要坚持。不能半途而废 4、.每天最迟不能超过十点半睡觉 5. 适当做些运动

  注:大年三十、初一、初二放假,初三半天学习时间。出门走亲戚时间去掉两天时间另定。外出参加实践调查半天。严格按照计划学习和生活。

寒假学习计划 篇6

  一、粗读

  先粗略课文浏览教材的有关内容,大致了解相关内容,掌握本书知识的基本框架,同时了解新课的重点和难点。

  二、细读

  对重要概念、公式、法则、定理反复阅读、仔细体会、认真思考,注意知识的发展形成过程,对难以理解的概念作出标记,以便新学期上课时带着问题听课效率更高。通过课前预习能够使学生知道那些地方容易,哪些地方难,会使今后的听课变得更有针对性,注意力更集中,从而提高了听课的效率。大量的事实证明,养成良好的预习习惯,能使孩子从被动学习转为主动学习,同时能逐步培养孩子的自学能力。有了自学能力,就好比掌握了打开知识宝库的钥匙,就能源源不断的获取新知识,汲取新的营养。

  三、细心地挖掘概念和公式

  很多同学对概念和公式不够重视,这类问题反映在三个方面:

  一是,对概念的理解只是停留在文字表面,对概念的特殊情况重视不够。例如,在单项式的概念(数字和字母积的代数式是单项式)中,很多同学忽略了“单个字母或数字也是单项式”。

  二是,对概念和公式一味的死记硬背,缺乏与实际题目的联系。这样就不能很好的将学到的知识点与解 题联系起来。

  三是,一部分同学不重视对数学公式的记忆。记忆是理解的基础。如果你不能将公式烂熟于心,又怎能够在题目中熟练应用呢?

  要做到:

  一看:看书、看笔记、看习题,通过看,回忆、熟悉所学内容;

  二列:列出相关的知识点,标出重点、难点,列出各知识点之间的网络关系,这相当于写出总结要点;

  三做:在此基础上有目的、有重点、有选择地解一些各种档次、类型的习题,通过解题再反馈,发现问题、解决问题。

  四归:归纳出体现所学知识的各种题型及解题方法。

  五编:根据所总结的内容编一些顺口溜;如:总结不等式组解集时,“大大取大,小小取小,大小小大中间找,大大小小找不着。”证明成比例线段时,可总结为“遇等积化等比,横看竖看定相似,不想死,别生气,等线等比来代替;遇等比化等积,想到射影与圆幂” 。

  总之,初一是学生知识奠定的根基时期,对学生数学学习方法的指导,要力求做到转变思想与传授方法结合,学法与教法结合,课堂与课后结合,教师指导与学生探求结合,家长督导和学生自觉学习相结合,建立纵横交错的学法指导网络,促进学生掌握正确的学习方法,为日后进一步进行数学学习打下良好的基础。

寒假学习计划 篇7

  利用寒假做好复习是非常重要的,特别是在为中考及高考奋斗的学子们,我也为我的寒假做好了学习计划:

  1、理规划时间,制定学习计划

  放假后的第一件事,应该是整理出可利用的时间,做出时间安排表,以每一天为单位;接下来,梳理自身学习情况,找出最需要提高或最薄弱的课节,合理分配复习跟预习时间,有针对性地制定假期学习计划。

  2、确定学习目标,攻克薄弱环节

  今年的寒假假期较长,但是目标也不宜太大、复习范围不宜太广。如果想真正有收获,一定不要贪多哟!适宜重点攻克薄弱学科、或某学科中的重点内容。相信明年开学同学、老师定会对你“士别三日当刮目相待”。

  3、理规划时间,制定学习计划

  放假后的第一件事,应该是整理出可利用的时间,做出时间安排表,以每一天为单位;接下来,梳理自身学习情况,找出最需要提高或最想做的事,合理分配复习跟预习时间,有针对性地制定假期学习计划。

  每天有效学习时间最好保持在5-6个小时。可以根据自己的情况合理的规划一下,例如:{早上2个半小时,中午2个半小时,晚上1个小时}学习时间最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。既不要睡懒觉,也不要开夜车。习惯比聪明更重要!只要你按照计划来,每天坚持,你的成绩不会没有进步的!

  不要忘了,一定要预留出锻炼身体跟休闲活动的时间。一旦制定就应该严格遵守。相信你的假期一定会有意想不到的收获。

  4、确定学习目标,攻克薄弱环节

  如果想真正有收获,一定不要贪多哟!适宜重点攻克薄弱学科、或某学科中的重点内容。

寒假学习计划 篇8

  期末考试结束了,当我们还来不及喜或悲的时候,寒假就要来临了。如果把高三备考比作是一场马拉松比赛,可以说赛事已经进行了2/3。想想在你长跑时既看不到终点,又已经筋疲力尽时,你是什么心情?所以你现在的紧张、彷徨、忧虑是很正常的心理状态,千万别觉得天塌下来了。 寒假了,还是赶紧为自己订个详细的复习计划吧。

  A

  给高三学生的八点复习建议

  人的一生中有很多事情是我们依靠本人的力量不能实现的,我们也不可能改变所有的事,但高考的成败确是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收获。这是多么好的一件事呀。在18岁的时候,我们终于可以做自己的主,选择自己的生活了。

  还有,我们并不孤独。和同学三年同窗,甚至更久,在这关键时刻,我们有同样的奋斗目标,还有关心我们的老师和家长的陪伴。这种感觉是无比幸福的,所以真的应该好好珍惜。

  说了这么多,希望高三学生能够以愉快的心情迎接寒假的到来。另外,给大家提几点复习建议。

  1.每天学习时间最少保持在7-8小时(上课时间包括在内);2.学习时间最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。既不要睡懒觉,也不要开夜车。

  3.制定自己的学习计划,但主要是以保证每科的学习时间为主。例如:你数学定的是2个小时,但2小时过后任务还没有完成,建议你赶快根据计划更换到其他的复习科目。千万不要出现计划总是赶不上变化的局面。

  4.晚上学习的最后一个小时建议把安排设置为机动,目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。

  5.每天至少进行三科的复习,文理分开,擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。

  6.不要前赶或后补作业。记住,完成作业不是目的,根据作业查缺补漏,或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。

  7.有自己解决不了的问题,千万不要死抠或置之不理,打电话请教一下老师或同学吧!

  8.每天晚饭前后和父母散散步,既锻炼了身体,呼吸了新鲜空气,又增进了沟通。真心的希望每个人都能将复习状态调整到最佳,高效率、高质量地完成自己的复习计划!

  B

  三类高三考生备考指南

  分析与定向

  在制定寒假复习计划之前,要科学、准确地自我解剖、自我分析高三第一学期的学习状态、状况,包括平时测试、期中考试成绩、期末考试成绩,其中以期末考试成绩为主,因为期末考试的可信度比较高。

  自我分析的目标包括两个方面,一是定位,二是定向。所谓定位,就是说期末考试后,每个学生都可以知道自己总分的位置,你处在一个什么位置上?心里要十分清楚,这基本反映了你的实力。 定位不必过细,一般分为上、中、下三个等级。“上”指的是成绩优秀的考生,“中”指的是成绩一般的考生;“下”指的是基础薄弱考生,这是定位。所谓定向,就是说你的优势学科是什么?你的弱势学科是什么?薄弱环节在哪儿?优势学科的优势原因是什么?

  三类考生具体复习建议

  优秀考生

  认真反思每一学科的失分点,如果是中低档题失分过多,一定要引起考生的警惕,这是优秀生高考大忌!

  对于难题也要认真分析,高考试题中的难题是给优秀考生预备的,你们不但要会做,而且还要做对。对于不会做、做错了的难题要认真分析。

  优秀考生的各科成绩要均衡,原则上不能出现薄弱学科,考生思想上不应该出现“以强补弱”的思想倾向,要科科抓紧,均衡发展,突出强项学科。

  优秀学生要学会反思,做对了的题要反思,进一步掌握解题方法、解题规律,不会做、做错了的题更要反思,从思维方法上、方式上寻找原因。

  适度的难题训练是十分必要的,“少做、做精”,边做边思考过程、方法、规律,在一定量的基础上,以质求胜。

  一般考生

  “不是每一道题都是给每一个考生预备的!真正拉开考生差距的是中低档试题!”这是规律,这是经验,一般考生一定要明白这个道理。

  道理明白了,方向也就清楚了——抓住中低档试题。高考命题以中低档试题为主,一般占全卷的80%,也就是说750分中有600分的中低档试题,对于一般考生来讲,抓住中低档试题就意味着抓住了成功的钥匙。

  一般考生要认真抓好薄弱学科,这个空间升值的可能性更大、更容易、更迅速。失分原因要分析透,这是“病因”,只有查出“病因”才能“对症下药”。

  基础薄弱考生

  上述一般考生的复习原则也适用于基础薄弱考生。基础薄弱考生要记住:没有舍弃就没收获! 基础薄弱考生要记住:弱就弱在基础上!要抓基础知识、基本技能、基本方法。要抓非智力因素:信心、目标、意志、毅力、方法、心态。要多练,特别是中低档试题,要看、要想更要练。

  对三类考生综合建议

  “知识与技能,过程与方法,情感与价值观”——新课程目标。

  收集、整理、分析、改正错误——错误也是资源。

  学会反思,通过反思达到升华、升值。

  看清楚不如想清楚,想清楚不如练清楚,一定要动笔,动笔才是思维的开始。

  调整心态,考生心理是高考的基础。

  C

  各类学科复习攻略

  英语得高分10建议

  1.练习解题时,揣摩出题者意图,详细阅读在考试结束后另做。比如查重点单词、词组的确切含义等工作。

  2.文法、语法只做有必要的。

  3.做泛读时不要出声念。

  4.不要执著于中文解释,重要的是能理解大意。

  5.不要一叶遮目。重要的是阅读整段文章后把握要表达的东西。

  6.坚持扩大词汇量是提高综合能力的关键,但要在语境中记词,才能印象深刻。

  7.每日摘录、背诵范文中的好句型,为积累写作基本功打下必要的基础。

  8.做个整理本,整理自己做错的题、常翻看,扫除漏洞;整理阅读、完形、乃至听力中的固定搭配,多了解语言中的固定搭配现象。

  9.每日坚持听力练习,听的题材要广泛,要多练习各种口音的听力材料,增强高考听力时的适应能力。

  10.要对自己有信心,就能比别人掌握更多知识。

  理科学习战略

  重视与时事密切结合的题型和生活结合的题型:节能、环保、奥运、航天……

  1、基本概念要重视

  理科不是多做题就能分数上去的科目,基本概念掌握牢固最重要。

  2、解题先质后量

  大量解题可以放到寒假以后。就算解一道题也要把问题的全部概念理解清楚,彻底解决。最后阶段每道题都能把握出题者的意图才能达到高分境界。

寒假学习计划 篇9

  早上6点-8点:一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。

  早上8点-9点:据试验结果显示,此时人的耐力处于最佳状态,正是接受各种“考验的好时间。可安排难度大的攻坚内容。

  上午9点-11点:试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记和马上要考核的东西进行“突击,可事半功倍。

  正午13点-14点:饭后人易疲劳,夏季尤其如此。休息调整一下,养精蓄锐,以利再战,最好休息,也可听轻音乐。但午休切莫过长。

  下午15点-16点:调整后精神又振,试验表明,此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆的东西。

  傍晚17点-18点:试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。

  晚饭后:应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习,语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。

  茅以升学习方法:思考记熟学习法

  茅以升是中国著名的桥梁专家。他自幼热爱学习,喜欢读书。那年夏天,他毕业于唐山路矿学堂。为了掌握建桥的专业知识,他到美国进修、实习,先后获得了硕士和博士学位。他回国后,在北洋大学任教。予1933 年秋,担任了杭州钱塘江大桥工程处处长。他和同事及建筑工人们共同努力,终于建成了由中国人自己设计建造的铁路、公路联合大桥。

  茅以升的学习方法是把思考和背诵结合起来,在理解的基础上用背诵来增强记忆力。

  少年时的茅以升,学习十分用功。为了锻炼记忆力,他每天清晨都到河边背诵古诗文。天长日久,他不但增加了知识,还有效地增强了记忆力,达到了过目成诵的境界,一次,爷爷抄写古文时,他在一旁默记。等爷爷放下笔时,他竟然把一篇《京都赋》一字不差地背诵出来。

  茅以升不仅用背诵古诗文,还用背诵抽象的数字来锻炼记忆力。一次,他看到有篇文章把圆周率的近似值计算到小数点后面一百位。他想:背诵这些数字不也是一种锻炼吗?于是,他就一节一节地背记这一长串数字:14、15、92、65、35、89、79、32、48、46、26、43、38……这些数字尽管难记,但他凭着坚强的个性,还是全部背了下来。

  良好的记忆力是成才的先决条件。茅以升的成才,与他采取正确的学习方法是密不可分的

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