心中有不少心得体会时，通常就可以写一篇心得体会将其记下来，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。怎样写好心得体会呢？
初中运动会心得体会 2
每年春天我们学校都要举行运动会。今年我校举行了以“我运动、我健康、我快乐”为主题的春季运动会。一大早，全校同学都来到操场上，排好了队伍等候命令。首先是走方块队。我们班是第一个出场的，同学们个个精神抖擞、昂首挺胸，嘴里喊着响亮的口号，迈着整齐的步伐从主席台前走过。一段时间后，方块队走完了。学校特地请来了锦奥跆拳馆的人来为我们表演，大家都看得入了迷······
接着比赛开始了。首先是六十米冲刺。随着一声枪响，运动员们像离弦的箭一样冲了出去。我们班取得了不错的成绩，同学们都很高兴。接着是二百米、四百米的赛跑，同学们也都竭尽全力想要得到第一名，许多同学都在操场边为运动员们呐喊助威。
最精彩的`场面要数八百米赛跑了。我们班的李小钰简直就是“飞毛腿”，枪声一响他就窜了出去，一下子冲到了最前面，和第二名相比他已经遥遥领先了。同学们有的喊加油，有的在操场中间给运动员递水，有的在跑道边给运动员带跑，一个个忙得不可开交。我们班的王鑫喊的声音最大了，成了场上的“啦啦队长”。“到了！到了！”我们班获得了第一名，同学们都欢呼起来，为李小钰鼓起了响亮的掌声。
“人外有人，天外有天”。1700米的比赛是要绕着我们的操场跑7圈半，这要是我们谁能坚持得了啊！可是于浩田就坚持了下来。刚开始的时候他比别人慢了一圈，我站在操场中央给他送水，心中很着急，同学们也都快喊破了喉咙：“加油！加油！”。他听了不由得加快了脚步。到了第五圈时，他已经是满脸通红，腿脚都抬不起来了。
同学们一见这情形，一下子涌了过去，手里端着水，嘴里喊着加油，和他一块跑。老师也跑了过来，用和蔼的话说：“浩田，实在坚持不了就算了吧！”。可他并没有放弃，而是咬着牙，一直坚持着。到了最后一圈，他一点一点的走着，好像随时都会晕倒似的，同学们的心都揪到了嗓子眼上。可是奇迹出现了，他竟然加快了速度，跑完了全程。同学们搀扶着他回到了座位上，老师和同学都称赞不已·······
运动会结束了，可我的心却还在那些感动的瞬间中徘徊。这次运动会我懂得了一个道理：只要团结，就没有过不去的坎儿。
初中运动会心得体会 3
有人说，运动场上狂奔的男儿，是一匹匹黑色的骏马。有人说，运动场上活跃的巾帼，是一道道亮丽的风景。运动会让我们有了展示自己的机会，而我把我这次机会，参加了学校此次举办的秋季运动会，我也不想枉费青春，青春就应该这样活力四射，用我的热血，用我的激情，用我的'顽强拼搏证明自己。
集体升完国旗，紧接着就是检阅，运动员依次过来检阅，报着运动员编号，天气有点不尽人意，身穿短衣短裤是有点冷，但是这丝毫没磨灭我们的斗志。我此次参加的是4100米短跑接力赛项目，和我编队的都是校里出名的“跑手”，这让我甚是有点紧张，不停地抖抖腿减缓身上的压力，长呼气，再吸气，在赛道外的同学不停地给我喊加油，因此我心里很温暖。
检阅完成，我们来到了跑道中心，不幸，我抽到了6号跑道，这跑道最靠边，跑的时候会对运动员有一定的心理影响。无奈，只好就这样了，我是班级第一棒，第一棒至关重要，而我担起了这个担子，就一定要不辜负同学的希望。
裁判举起枪示意，运动员坐卧准备动作“砰”的一声，枪响了，可谁知，这是由于后脚太过用力，导致前脚跟不是节奏，脚底突然打滑，感觉挑战状态，奋起直追，尽管我拉锯了距离，但是由于起跑线的失误，导致第二棒没有很快的接上。诶就这样一棒一棒的错过第一名，我深深的自责，本来我们势必要拿上第一名的，但是这样也无缘卫冕了。
我独自跑到没人的地方，跟自己过意不去，手锤大树以来发泄。但同学们都走了过来，安慰我，说这次不怪我，我们大家是一个集体，谁都有失误的时候，抓起我的袖子，鼓励我不要失去信心。我看着同学坚定的眼神，我才觉得这个大家庭是多么的温暖啊，有了大家的支持，有什么怕的呢。
此次运动会我们班用劲十足啊，在后面的4200等比赛中，都取得了第一名的好成绩。
初中运动会心得体会 4
今天，鸟儿在枝头用美好的歌声迎接美好的一天。对，没错，今天我们全校将举办一次春季田径运动会。
随着太阳公公不作美的阳光直射到绿茵场上时，开幕式拉开了帷幕，一个个班级用自己的整齐队伍入场了。轮到我们班了！只见我们班同学一个个手持充气棒，戴着黄色冰球帽，井然有序地进入了自己的位置。随着杨校长的一声令下，比赛开始了。
垒球场在“水泥山”后，老师办公室前的一片空地上举行。我感到那里时，已经人山人海，我好不容易才挤出了一个位置。我伸出了头，此时，正是我们班的陈名富在投垒。只见陈名富一只手拎着垒球，使出全身力气把垒球投了出来。垒球在空中划出了一道漂亮的曲线，所有的啦啦队都在呐喊，我们的心都提到了嗓子眼上。随着垒球落地，我的世界一片空白……
“27米6，陈名富的成绩是27米6。”随着裁判老师的宣布，全场都沸腾了，整个赛场都在燃烧，所有人都在为他庆祝，欢呼。随后，高旭——我们班的垒球绝手也进行了比赛，可恨的是离陈名富的27米6只差0.3米。结束了比赛，我们又来到了跳高的现场。
跳高现场离垒球现场只有十米远，可依然人起云涌，一点儿也不比垒球现场的人少。我们班上的李倩与唐星尔参加了比赛，她们的任务是要跳过高度不一的'栏杆，并且栏杆不能掉，要是掉了，就算失败，同样的高度，失败三次就要被淘汰。经过一轮轮激烈的角逐，唐星尔遗憾地被淘汰了，最后，只剩下李倩与四班、五班的共三名同学。李倩鼓足勇气，双眼全神贯注地盯着跳台，然后双脚用力往前跑，在空中进行了一个高难度地翻跟头，然后全场欢呼，李倩跳了过去。
随后，我还观看了50米跑，200米跑，我们班的同学都取得了不错的成绩。
比赛还在进行，我期待着……
初中运动会心得体会 5
上午8：30分左右，首先举行了运动会开幕式，陈校长宣布运动会正式开始。伴随着雄壮有力的《运动员进行曲》，七八两个年级一千多名同学，以班为单位，列成方阵，齐步前进，走过主席台。运动会有50米短跑、推轮胎、迎面接力、拔河、愚公移山等项目。
第一个项目是男子五十米赛跑，我们班参加的同学有：胡文杰、王虎。只见运动员站在各自的起跑线上摩拳擦掌，个个弯着腰，两腿弯曲，弓着身子，两眼注视着前方，紧张的等待裁判发令。所有的观众屏住了呼吸，终于，“刷”的一声，裁判员挥了一下发令旗，所有的运动员像离弦的'箭一样冲了出去，全场顿时沸腾起来，都为自己班的同学加油鼓劲。我们也不例外，扯着嗓子高喊着运动员的名字。不好，王虎起跑慢了一点，虽然他用尽全力猛冲，但还是没能冲上去，得了倒数第二名；但是胡文杰在他们那个组中的了第一名，真让人高兴。
迎面50米接力这个项目最让我难忘，因为我参加了这个项目，我们班的起头是胡文杰，然后依次是王虎、余存哲等，我在第七棒，前面的同学都接得很好，只是到了朱文娟那里时接棒慢了一点，使我们班落后了。但这并不影响我们，后来的第四棒、第五棒、第六棒，都跑得很快。
啊！快轮到我了，我赶紧做好准备，右腿向前弓，左腿向后蹬。为了跑得快一点，我把鞋子都脱了，光着脚板。好，接棒！我拿好棒子，用尽全力往前冲。我当时心中只有一个意念：快！快！一定要跑在前面，决不给我们班丢脸。快到了，下一个同学已经在那儿等着接棒了。给你！下一个同学又像离弦的箭一样往前跑了。结果，我们班第一个完成。可是名次报出来后却是第二名。原来，裁判说我们少了一个人跑，扣了我们分。真冤呀！
下午的压轴项目是拔河，但是，在进行的时候，却出现了意外。八年纪的两个班刚拔起来了几秒钟，绳子就断了；然后又换了一根绳子继续比赛，也是只拔了几秒钟，绳子“啪”的一声又断了。比赛只好宣布暂停。
接下来是颁奖仪式，齐校长宣布比赛结束。完了后，我们就以班为单位，开始往回走。
这次运动会太有趣了，我们都好开心，这真是一次难忘的运动会啊！
初中运动会心得体会 6
“男子200米跑开始检录。”裁判员高声喊到，我和陶子轩肩并着肩走向了被烈日炽烤着的赛场。
校运动会男子200米即将开始，大地的高温代表着我必争第一的决心。一阵阵发令枪响声，结束了一批批运动员的比赛。终于，轮到我了。站在起跑线上，我努力的平静我的内心，并告诉自己：我一定要得第一名，为班争光。操场上满是加油声、助威声。我身体前倾，双眼紧紧盯着前方，好像下一秒就要冲出去一样。
裁判员挥旗示意，发令员举起发令枪；此时，我身上的每一个细胞都活动起来。“啪——”发令枪一响，我的右脚猛的一蹬，左右丙臂迅速摆动。每踏出的一步，都十分有力。我很快就到了领跑的位置。
慢慢的，到了第二圈，我的体力开始下降。我嘴里喘着粗气，迈出的`每一步都好像踩在海绵上一样，没了劲。后面第二位同学开始赶超我了，这时我心想：我的目标是第一名，但是如果被他超过，那之前所有付出的努力就都白费了。如果我这个时候奋力一搏，说不定还有获胜的可能。于是我咽了一口口水，左脚一蹬，加快摆臂，拼了命的奔向终点。终于，我第一个跑到了终点。这是我人生中最精彩的冲刺，也是我战胜自我奋力拼搏的一场赛跑。
这次运动会，令我终生难忘，这不仅是一次比赛，更是我展现自我的舞台。
初中运动会心得体会 7
上周三，我们举行了运动会，运动员们都奋力拼搏，为班级争光。其中最引人注目的就是800米决赛了。
沈亦诺是我的“闺蜜”，她这次跑800米，我迫不及待地跑到场边观赛。起跑线上，沈亦诺的身体向前微微倾斜，左脚向前跨了一步，双拳紧握，好像一场大战即将爆发。发令员一声令下，沈亦诺就像一匹脱缰的野马一样冲了出去，只见她的头发在风中微微地“飞”了起来，目光紧紧注视着前方，嘴巴紧闭，她来回摆动着双臂，拼命奔跑，好像身后有一只大老虎要扑上来。很快她就遥遥领先了。我高兴得又蹦又跳，扯着嗓子为她喊加油。
但是跑了几圈后，沈亦诺有点气喘吁吁了。她双脚放慢了速度，双臂摆动得也慢了许多。我明显地看到她的呼吸变得快了，脸也涨成了红苹果。我心想：沈亦诺加油，要为班级争光！要是我能把我的力量给你就好了。不知不觉她落在几个人的后面了。这下急得我追着沈亦诺喊加油。听见了我们的加油声，沈亦诺振作起来。只见她咬紧牙关，皱起眉头，加快了步伐。她马上就要超过一个同学了！加油声排山倒海。沈亦诺的目光注视着前方的'对手，好像胜券在握。她以惊人的毅力，一次又一次从我们的面前跑过。
“胜利就在眼前，加油！加油……”啦啦队的同学们扯开嗓子喊加油，我也不时地跳起来，观看沈亦诺精彩的冲刺一刻。只见沈亦诺健步如飞，“嗖”地一下冲过了终点。喝彩声传遍了整个操场。沈亦诺满脸通红，汗水从脸上流下来。我们一拥而上，庆祝她取得了好成绩。
初中运动会心得体会 8
昨日是运动会，审我们个性期盼的秋季运动会。只听一声“济北小学20xx年秋季运动会此刻开始!”音乐刻不容缓地响起来。
此时，我们方队队员在西操场站队集合，准备直向东操场的主席台，我们练一会儿。哦!该我们六年级上场了，一个又一个的班级走过去了，最后轮到我六年级八班大显身手工了!瞧!我们喊的多整齐!多响亮!听完学校领导的演讲后，开幕式完毕。开始了中高年级的预赛。
不知听了我少次枪响通告后，三年级、四年级和五年级比过去了，总算轮到我们六年级了。哎!谁叫我们六的级都是大哥哥大姐姐呢!要按从小到大的顺序来嘛!“预备，砰!”枪声响了，运动员们踏上征途。只要运动员们一跑到离我们近的地方，就会爆发出一阵如雷般地“加油!加油!某某某加油!”是啊，在他们身后有一双双期盼的.眼睛;在他们身后有日日苦练的汗水。鼓起勇气，不要辜负老师与同学们的期望，奋勇向前吧!
“第一次通告，请跳远运动员立刻到比赛场地!”三次通告后，开始比赛。你看那矫健的身姿，蚂蚱似的起跳，空中划出一道优美的弧线……
运动员们载着自豪感和荣誉感归来，虽然劳倦，疲惫，但是为了班经出力，没有遗憾。放学了，真想再看一遍运动会，但是不会再来了……
初中运动会心得体会 9
我们五(三)班的啦啦队十分卖力。在操场观看的同学们都跑到栏杆面前给运动员加油。老师夸我们说:“在终点就听见咱班同学的加油声了。”我虽然没跑到前面给运动员加油，但我收集了10页为运动员加油助威的稿子，并把它交给了老师。
在比赛时，烈日炎炎，运动场上却人心沸腾。但是，中间的却是空着的，什么都没有。我很惊讶，细细一看，原先是中间的同学抱着板凳跑到栏杆前面去为运动员加油顺便聊天助威。但是太阳太毒，前面的同学把外套挂在栏杆上，然后用外套盖住自己。这样既阻挡了一部分阳光，又不需要准备遮阳伞，还能给运动员喊加油。真是“一举多得”呀!看来，只要动脑筋就会想出好办法，有时候还能用“低科技”解决问题。
透过这次运动会，我也体会到了外界的语言对运动员的影响。外界喊“加油”和什么也不说对于运动员的成绩有很大的'影响。另外，团队比赛时一人失误就可能造成整个团队的失败。
运动会在我们的欢呼声中结束了。我想，我们班的成绩就应不错。因为我们班大部分同学对运动会十分盼望。每次开运动会前都围着老师问:“什么时候开运动会?”。我想:即使这次成绩不理想，但凭着我们班对运动会的热情，有朝一日，我们班会是第一名!同学们，我们一齐加油来期盼下一次运动会吧!
初中运动会心得体会 10
年一度的春季运动会即将召开，我的心里甭提有多高兴了，因为我做梦都在盼望这一天的到来。
运动会首先进行的是开幕式，只见同学们穿着整洁的校服及表演服，迈着矫健的步伐，排列成一个个整齐的方阵，有鼓号队，有花束队，还有彩旗队。他们高喊着口号，向主席台走去，接受着学校领导的检阅。
随着刘校长宣布运动会的正式开始安静的校园顿时变成了欢快的海洋。运动员们个个摩拳擦掌，做着比赛前的热身活动，啦啦队像小鸟一样叽叽喳喳的说笑着，比赛项目有条不紊的进行着。
激动人心的时刻终于到来了，那就是女子3000米，因为有我们班的xx同学参加。随着裁判员的发令枪响，运动员们像一支支离弦的箭冲了出去，与此同时，各班的啦啦队也立刻将跑道内侧围满，大声疾呼：“加油！加油！”一圈、两圈……xx始终处于落后的`位置，我们的心都提到了嗓子眼，但仍然是不遗余力地为她呐喊助威，加油声此起彼伏。xx也倍受鼓舞，开始加快了速度，渐渐地超过了几名运动员。看啊！她昂首挺胸，脚下生风，像一只展翅高飞的雄鹰。只见她速度越来越快，逐渐与第一名拉齐，超过了第一名，领先了……我们情不自禁地又蹦又跳，为xx取得的优异成绩而感到高兴。
在全班同学的共同努力下，我班取得了运动会总分第一和精神文明第一的双丰收！
运动场上需要的是拼搏精神，只有拼搏，只有坚持，才会取得最终的胜利！
初中运动会心得体会 11
拥有了不代表永远拥有，失去了的不代表不能夺回!重要得是永不言败永远进取。
在学校的运动会上，我看到了英姿飒爽，跃跃欲试的赛跑队员们、看到了意气风发，全身充满热情的蓝球队员们;看到蓄势待发，一往无前的跳远队员们……从这一个个比赛中我看出了运动场上的艰险、紧张，争先恐后、你争我赶的竞争场面!看着看着，不知不觉得我就觉得这像是学习场一样。就拿跑步比赛说吧:在跑道上有一群奔跑，放了僵的野马一样的人冲锋向前着，总有人领先，总有人落后，但是此刻你拥有的并不代表你永远拥有。拿一个运动员说吧，在刚刚开始跑的五十米里他冲在前列，可突然被人撞倒在地，连踩几脚，原本没有期望的他顽强的站起来，更加的奋力奔跑，勇往直前，最终他取得了很好的成绩。反之，原先最领先的那一位，在后期虽有不少力气，但骄傲自信懈殆下来，结果刹那间被别的.人同时超越，最终能得第一的他只进入了前五名!
其实，在人生和学习的赛场上都是如此，此刻没有的、失去的要去竭力争取，此刻拥有的也要不能懈殆!最重要的就是要永不满足和永不放下!如果你不再拼搏安于现状，如果你畏惧失败放下追求，你就输了整场比赛。
这次运动会之后，我汲取了运动场上的经验教训，我下定决心:必须要把我失落了的原本学习上的领先，像我敬佩的那个运动员一样夺回来!必须要在学习的道路上决不停留永远进取!
初中运动会心得体会 12
“加——油！加——油！”网球场上回响着一浪高过一浪的加油声！
网球场上正在举行掷实心球的比赛。我、徐静怡和薛维熠一起在准备着一会儿的实心球比赛。烈日炎炎下的我们虽然已是满头大汗了，但是我们依旧在练习着推实心球的动作。在我们练习了好一会儿后，男生们开始比赛了，我和伙伴们赶紧跑过去，模仿着他们的动作，学习他们身上的经验，好让自己在比赛中投得更远，给班级争光。
终于轮到我比赛了。我先拿起一只球，这时我想起了丁老师说过的话，五个手指要抓紧球，手心离球有一点距离，依靠着转身时手臂的惯性将投球投出去。我两脚分开站立，弓步，面向墙壁，然后用一只手指向前上方四十五度角，一只手握住实心球。我抿紧嘴唇，感觉到自己快速的心跳。我小声默念：“三——二——一！”猛地一转身，球从我的手中飞了出去，如同离弦的.箭一般飞了出去，实心球冲向了9米线。“嘭”的一声，随着实心球的落地，我感到了喜悦的气息扑面而来。
我走到裁判那里看到了自己的成绩：“八米六六”。喜悦如同礼花，一下子窜上了蔚蓝的晴空，五彩缤纷地绽放。我和伙伴们都开心极了，我们的笑容如同春天的花儿一样，尽情绽放。最后我得到了年级第二名的好成绩，伴着开心和喜悦度过了整个运动会。
初中运动会心得体会 13
一年一度的春季运动会即将召开，我的心里甭提有多高兴了，因为我做梦都在盼望这一天的到来。
运动会首先进行的是开幕式，只见同学们穿着整洁的校服及表演服，迈着矫健的步伐，排列成一个个整齐的方阵，有鼓号队，有花束队，还有彩旗队......他们高喊着口号，向主席台走去，接受着学校领导的检阅。
随着刘校长宣布运动会的正式开始安静的校园顿时变成了欢快的海洋，运动员们个个摩拳擦掌，做着比赛前的热身活动，啦啦队像小鸟一样叽叽喳喳的说笑着，比赛项目有条不紊的进行着。
激动人心的时刻终于到来了，那就是女子3000米，因为有我们班的高铭同学参加。随着裁判员的发令枪响，运动员们像一支支离弦的箭冲了出去，与此同时，各班的啦啦队也立刻将跑道内侧围满，大声疾呼：“加油!加油!”一圈、两圈……高铭始终处于落后的.位置，我们的心都提到了嗓子眼，但仍然是不遗余力地为她呐喊助威，加油声此起彼伏，高铭也倍受鼓舞，开始加快了速度，渐渐地超过了几名运动员。看啊!她昂首挺胸，脚下生风，像一只展翅高飞的雄鹰。只见她速度越来越快，逐渐与第一名拉齐，超过了第一名，领先了……我们情不自禁地又蹦又跳，为高铭取得的优异成绩而感到高兴。
在全班同学的共同努力下，我班取得了运动会总分第一和精神文明第一的双丰收!
运动场上需要的是拼搏精神，只有拼搏，只有坚持，才会取得最终的胜利!
初中运动会心得体会 14
期盼已久的学校运动就要会来运动会临了，我们一个一个兴奋得像个兔子一样，因为一向以来我们都是运动强班，什么垒球，60米、100米、200米……冠军都花落我班，对于这次运会我们是绝对有信心得第一!所以我们十分喜欢运动会!
来到学校，早已是人山人海，我们找到指定的位子座了下来。过了一会儿，运动会开始了，我们更加兴奋了。
第一个项目是女子垒球，付晓非、陈康妮、徐艺格、梁晓路威风凛凛的上场了，第一个是徐艺格，她用力一投，23米，这一记录无人能比，直到付晓非，她投了25米，再次刷新记录。其它班惊呆了，束手无策。陈康妮是最后出场的，她的最后一投到达28米，我们班包揽了垒球的前3名，真是开门大吉呀!
下面是男子200、100米，我们班的“美洲豹”周野但是上一届的第一名，他是最不用我们担心的，果然，他不负所望，预赛小组第一的成绩晋级决赛。此刻是最临人注目的男子60米，本公子就是其中一员。到我了，随着一声枪响，我们飞奔出去，我起步不好，被超了过去，我奋力追赶，追上了一点，当跑到45米是，我使出吃奶的`力气，但是没用，最后我没能赶上。虽然我没能为班级争光，但是我下次必须会比这次好的!
后面的立定跳远、跳高、400米我们都取得了好成绩。我为我有这么一个班级而感到自豪，我期望我们班会越来越好，总有一天，我们会将所有项目的第一全部包揽!
这就是我们喜欢运动会，我们最最喜欢运动会!
初中运动会心得体会 15
有人说，运动场上狂奔的男儿，是一匹匹黑色的骏马。有人说，运动场上活跃的巾帼，是一道道亮丽的风景。运动会让我们有了展示自己的机会，而我把我这次机会，参加了学校此次举办的秋季运动会，我也不想枉费青春，青春就应该这样活力四射，用我的热血，用我的激情，用我的顽强拼搏证明自己。
集体升完国旗，紧接着就是检阅，运动员依次过来检阅，报着运动员编号，天气有点不尽人意，身穿短衣短裤是有点冷，但是这丝毫没磨灭我们的斗志。我此次参加的是4100米短跑接力赛项目，和我编队的都是校里出名的“跑手”，这让我甚是有点紧张，不停地抖抖腿减缓身上的压力，长呼气，再吸气，在赛道外的同学不停地给我喊加油，因此我心里很温暖。
检阅完成，我们来到了跑道中心，不幸，我抽到了6号跑道，这跑道最靠边，跑的时候会对运动员有一定的心理影响。无奈，只好就这样了，我是班级第一棒，第一棒至关重要，而我担起了这个担子，就一定要不辜负同学的希望。
裁判举起枪示意，运动员坐卧准备动作“砰”的一声，枪响了，可谁知，这是由于后脚太过用力，导致前脚跟不是节奏，脚底突然打滑，感觉挑战状态，奋起直追，尽管我拉锯了距离，但是由于起跑线的失误，导致第二棒没有很快的接上。诶就这样一棒一棒的错过第一名，我深深的自责，本来我们势必要拿上第一名的，但是这样也无缘卫冕了。
我独自跑到没人的`地方，跟自己过意不去，手锤大树以来发泄。但同学们都走了过来，安慰我，说这次不怪我，我们大家是一个集体，谁都有失误的时候，抓起我的袖子，鼓励我不要失去信心。我看着同学坚定的眼神，我才觉得这个大家庭是多么的温暖啊，有了大家的支持，有什么怕的呢。
此次运动会我们班用劲十足啊，在后面的4200等比赛中，都取得了第一名的好成绩。
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