当我们备受启迪时，写心得体会是一个不错的选择，这样我们就可以提高对思维的训练。那么问题来了，应该如何写心得体会呢？以下是小编整理的辩论赛实训心得体会，仅供参考，希望能够帮助到大家。
辩论赛实训心得体会 1
这次辩论赛非常的精彩，比我想象中要更加的激动人心一些。很感谢老师愿意为我们组织这样的一场活动，让我们可以在这样的一次活动中感受到辩论的有趣，也大大提升了我对语言的兴趣。一个人有良好的的思维和语言能力，真的可以为一个人的形象加分不少。这次我也参与了这一次辩论，但是我认为有一些遗憾的是，我自己并没有表现的很好，反而觉得自己实力不足，对自己有一些失望，所以在这里，我也想谈一谈自己的心得体会。
还记得老师刚刚开始组织这场比赛的时候，我是不太愿意去参加的，因为我知道自己的语言能力不是很好，辩证思想也不是很强，我很怕拖累我们这个集体，所以我一开始确实特别的犹豫，但时候后来老师您点了我的名字，说希望我可以去尝试一下，我才鼓起勇气去做这样的一番尝试。
在辩论赛开始之前，其实我做了很多的'功课，我甚至分析过对方的一些心理，推出了他们观点的几大要素。但是到了辩论赛的时候，我却紧张的不知所以然了。所以在比赛过程当中，我的表现确实不是很出色，也没有帮助到整个小组很多。对于这一点，我仍然是想表达歉意的，也希望大家能够谅解吧。
虽然自己在这次辩论当中表现不算是很突出，但是我觉得自己至少突破了原来的我了，以前我总是很胆小，很自卑，不敢在公共场合大声说话。这次我鼓起了勇气，在这次辩论中明确的表达了自己的观点，并且也反驳了对方的观点，这确实是一次巨大的进步，也提高了我的胆量，让我对这种活动越来越感兴趣了。
辩论最重要的就是我们的鄂一中思维，我们能不能赢，往往那个不在于自己语言多犀利或者说有多能讲，不管我们要表达什么观点，首先我们的逻辑是要对的，如若逻辑都不正确，那么我们说再说也会被对方反驳，甚至让我们处于劣势了。因此辩论赛，首先要明白该怎么用一种思维去表达观点，要快很准，也要抓住人心。这样的辩论才是最精彩，最值得让人回味的。
辩论赛虽然结束了，但是辩论的那一股热血仍然在我的内心涌动，这次辩论赛给了我很大的启发，让我对自己也有了一些更多的了解。往后如若老师再组织什么活动，我也一定会积极的参与，努力的提升自己的能力！
辩论赛实训心得体会 2
参加辩论赛一直都是我的心愿，这次有机会参与了其中，也是感受到辩论赛的激烈，同时也是感叹，作为一名辩手真的不是那么的简单，虽然我也是准备很充足，但是到了场上还是和同学之间配合上出了一些问题，同时在辩论的过程之中也是有一些不足，不过我想有了这次的经验，以后也是会做的更好。
开始准备的时候，其实我们也是做了很多，无论是找资料，问老师，或者和有经验的同学去请教，其实付出了也是特别特别的多，资料一沓一沓的，但是到了场上和对手辩论，其实并没有那么多的要说，但这也是明白，只有准备了充足了，才能更好的辩论，如果资料都不齐全，都不够用的话，即使短短的几分钟，可能也是很容易被辩倒的。而这准备也是让我们在辩论的`过程之中更加的从容，面对对手的刁难，我们也是有理有据的去回复，去做好辩论，同时这些准备也是很有针对性，拿到题目，然后充分的准备时间其实也是让我更有把握了，不过我也是知道这是比较基础的，如果是短时间去找资料，去把题目阐述明白并不是容易的，这需要充分的积累和丰富的经验。
比赛之中也是有非常丰富经验的辩手，看到他们自如的样子，我也是清楚自己还是有很多的方面要去学习，知道是一回事，如何的去辩论又是一回事，而且要把握时间，去掐准时机表达也是不那么的容易，通过这次的辩论，其实我也是感受到自己进步了，以前我是不敢参加这样的比赛的，但是这次抱着勇气去尝试，去做了，结果虽然不是那么的如意，我也是给团队拖了一些后腿，但是大家其实都是第一次，而且也是给予了我很多的鼓励，最后失败了，同学们也是安慰了我，特别是我在辩论之中的失误，其实他们也是理解，一次错了失败了其实并不要紧，重要的是学到了什么，去尝试了，去体会了，那么就好了。况且这次的辩论我也是踏出了勇敢一步，今后也是会更从容。
其实很多的时候，我们并不要去害怕失败了或者怎么样，只有去做了才知道自己行不行的，而且也是能更清楚自己哪些方面是需要提升进步的。经过这次辩论，我也是看到自己其实还是有潜力的，只是之前一直没有做过，没有经验，下次我想辩论的时候一定会比这次更好，犯的错误也是会少很多。
辩论赛实训心得体会 3
辩论特别让我觉得有趣的，是很多辩题你看一眼心里就已经有了坚定的执方，甚至会觉得这种问题也能有反方?但是当看到辩手们另辟蹊径找到一个你从来没有想到的点的时候，你会发现是自己的思维太狭隘了。问题的两面性和它背后的深度并没有那么容易被人察觉。而辩手就像荒原里机警的猎豹，敏锐的发现隐蔽的猎物。很多论点一出让人不由自主的鼓掌叫好，即使你现在另一方也会被对方的智慧赞叹不已。作为观众其实是更幸福的，没有比赛的紧张感，更加放松自由的倾听两方的观点。
有人说，听辩论就是把自己的世界观打碎了再重组。在双方的针锋相对中找到对一件事物的两个方面的立体化的解答，从不同的维度不同的方面更全面的看待事物。
辩论虽然是激烈严肃的项目，但会辩论的'人大多是平和缜密的。他们经过长时间的辩论经历，改变了固有的看待事物的平面化，这样的变化在生活中可以让我们有所谓“知世故而不世故”的处事原则;可以让我们有“历尽千帆，归来仍少年”的气魄与胆识;可以让我们有“众人皆醉我独醒”的傲气与慎独。
辩论提高思维逻辑辩证能力，一来一往中感受语言，能力，思维，逻辑，经验的多重魅力。
辩论赛实训心得体会 4
这次小组的辩论赛已经结束了，但是心中却是对这次的班轮赛还有一些意犹未尽，回顾这次辩论赛，在经历这样的一场比赛，我和小组成员都有很多收获。此次就来谈一谈辩论赛的心得体会：
这次辩论赛是由我们学院组织的，每个班自成一个组，一个参赛的就x组，两两辩论。我们小组是跟xx班的小组比赛。在辩论开始前，我们小组努力的收集资料，整理辩论的资料，在比赛前期不断的进行练习，终于到了比赛这一天，场地还是很宽敞的，整个的场景布置也是展示对此次辩论赛的'重视，每个班都有人来观看，挤满了人，特别的热闹。我们小组是作为这次辩论赛的第一组辩论组，比赛开始前还是比较紧张的，但是我们也勇于接受这次的挑战，我们努力了那么久，是不会轻易就放弃的，是奔着拿名次的去的。
比赛过程中，我们跟对手一一进行辩论，我们是正方，他们是反方，开始我们没有调整好状态，让他们打击下去了，后来我奋起，努力把说话的主动权拿过来了，小组四人针对题目反驳他们的观点，努力把自己这边正方的观点压制他们，每个人都努力的跟对方辩论，努力用各种例子去反驳他们的观点，用事实说话。在我们共同努力下，终于在最后辩论成功。
在这次比赛结束之后，我也从别的小组那学到很多，辩论不只是把他人的观点驳下去而已，而是要观众心服口服，要用真正有用的例子去辩驳，并且说话也要有技巧，要说的对方没有时间进行辩解，也要把话说得漂亮。
总之，这次辩论赛让我学到很多，尤其是对辩论赛有更多的了解。本来是学院要求一个班要出几个人去参赛，但是经这次比赛之后，我是真的喜欢上了辩论，学习辩论能够让自己说话有理有据，更加有可信度，而且也因此认识很多喜欢辩论的朋友，与自己的班上同学关系也更加紧密了，更加的团结了，这让我特别的高兴。一次比赛能收获如此多的东西，真是赚大了。虽然比赛已经完成了，但是比赛留给我的很多，到现在我还记得比赛时大家的努力，这是我们大家共同的回忆，很开心参加辩论赛，得到的很多，我又因此多了一项兴趣爱好。
辩论赛实训心得体会 5
今日进行了别开生面的党校辩论赛，总体给我的感受是：大方激扬又斗智斗勇、争锋相对又布满欢快。每组成员都经过了细心的预备，你来我往中为我们呈现了一场场精彩的辩论赛。
我们作为第一组首先上场，之前做的预备就在这时有了用武之地，怀着感动又紧急的心情，我们开头了辩论。作为反方，我们的辩题是“网络使我们更疏远”，我是三辩，主要负责攻辩和自由辩论环节。在承受攻辩的时候，由于是第一个，我以为不能对着资料读，所以答复的时候始终脱稿，有点磕磕绊绊的。不过在之后的自由辩论中，我始终踊跃地发言，积极向对方提问，感觉这个环节表现还不错。
辩论完毕后，回想过去一周的预备，有欢乐有汗水，有彻夜预备资料的辛苦，也有和其他事情冲突时的.无奈，这些经受注定将成为我们珍藏的记忆。在党校辩论赛中，我们学到了合作，学会了共享，变得更团结，有了更加坚决的立场，总之给我们带来了很多好的转变，我们从中成长，也在此收获友情。之后又听了其他组的辩论，也思索了其他组的辩题，在正反方剧烈的交锋中，我们看到了规律的魅力，目睹了思想的碰撞，也领会了口才的对决。我觉得辩论赛给了我们一个很好的时机，去思索一些身边的现象和问题，给了我们一个关注生活，共同探讨的平台。同时不同于争论的是，辩论赛中我们坚决着自己的立场，和同伴共同努力，这种团队协作也给我们上了很好的一课。
在场上，我觉得我们不是四个人，我们就是一个团队，每个人都是其中的四分之一，而每个四分之一共同组成了一个大大的一。每个人在其中都有牺牲，都有补充，哪里需要自己，哪里就是自己应当往上冲的地方，最终共同组成一个强有力的整体，就是这个大大的一。
总结一下吧，我觉得辩论赛让我们学到了心系天下，学到了关注时事，学到了共同探讨，学到了坚决观点，学到了团结协作，也学到了自我奉献。人们都说，台上一分钟，台下十年功，的确如此，漫长的预备都是为了这一刻的灿烂，曾经的汗水都是为了这一刻能够无憾，我会永久记住和我一起辩论共同努力的同伴，也会永久记住今日我在这里学到的一切。
辩论赛实训心得体会 6
今天早上，一场激动人心，空前绝后，精彩绝伦的辩论赛在我们班轰轰烈烈地开场了。
为了这场辩论，我可是做足了功课，所以成了第二轮反方的二辩。为了能够更好地战斗，第一轮我一直在观战。主持人是蔡利贞和陈许骁，刚开始我大吃一惊，因为蔡利贞的胆小在班里是出了名的，这次居然选她做主持人！可我没想到的是，蔡利贞居然敢在众目睽睽之下说出主持词，这进步可不是一星半点的呀！
第一轮，对方辩友派出了陈泓霖，吕晨和林晋毅，钟圣阳，我们组则派出了一位辩论高手上台，他就是—方辰啸，常言道：“辰啸出马，一个顶俩。”我窍笑不已，看来这一局我们是赢定了！
第一轮时，我听得很认真，甚至还发现有一句话他们居然用了6次！
终于，轮到方辰啸了，他一上场，就滔滔不绝地讲了起来，口若悬河，看起来做了充足的准备，搞得我们所有人都用崇拜的眼神看着他，都让他不好意思了起来。他讲完后，全场掌声如雷，我们都用星星眼看着他，膜拜大神啊！
终于，轮到我们了。我整了整领子，清了清嗓子，装作镇定地上了台，一屁股坐了下去，不一会儿就到我了，我再次清了清嗓子，一边用手捏着红领巾，一边用颤抖的语调忐忑不安地发表了陈词，用含糊不清的语调快速地读了起来，这时，我的小心脏正在极速地跳动着，一分钟的.瞬间达到了一百万次！终于讲完了，我长吁了一口气，安抚了一下我的小心脏，又开始准备下一句我该怎么说了。
不过，幸亏我们组有郏郏，她一亮相，我就深深地被她的那种王者的霸气给震撼倒了，不禁倒吸一口冷气，真不愧是女中豪杰呀！
最后，这场前无古人后无来者的辩论会又风风光光地在掌声中完美谢幕了！
辩论赛实训心得体会 7
今天省辩论赛刚刚落下帷幕，三中取得了季军的好成绩。所谓辩论，分为辩和论两个环节。论，是将自己的观点亮明，并且条理清晰地表达清楚。其中更注重观点的逻辑正确性，并要经得起推敲。表达观点时要语速适中，表情适当，在语速方面，我做的还不够好，在表达时总是语速较快，给人一种不够稳重的感觉。辩，就是攻击和防守。对方抛出问题要正确应对，并且提出自己的攻击点。攻击点最好从对方的论述中寻找，寻找他们论点的漏洞，予以质询反击，次之可以用事先准备的问题，注意问题一定要有利于自己，且经过反复推敲，千万不能让对方抓住问题使之成为支持对方的论点。
辩论有守有攻。不要只守不攻，这样只会让自己处于劣势。时间的把握是根本。辩论赛的任何环节都是有时间限定的，因此在有限时间内千万要完成任务。特别是立论和总结陈词，要是时间到了，立论还没读完，那劣势也未免太明显了，而且明显就是准备不足。
对于这次的辩论赛，我投入了许多时间和精力。不光是我，我们队里的每一个选手都付出了百分百的努力，一次次的集体讨论，一张张准备过的材料，一段段精辟的言论，六双眼睛，六个大脑像是有了莫名的牵引都牢牢地围着这次的辩论赛话题转。我们的眼睛关注着与辩论赛有关的内容，仔细认真，深怕有所疏漏；我们的手不断地做着记录，争取不漏下任何经典的词句；我们的嘴仿佛是被打开了，话匣子怎么也关不住了，滔滔不绝地讨论着与辩题有关的零零总总；我们的思想，我们所有的关注都集中在了这次的辩论赛，集中在了辩题之中，集中在了这个小小的却充满凝聚力的集体中。谁也没有懈怠，即使是牺牲了很多休息的时间；谁也没有放弃，即使对着电脑寻找资料的眼睛已经布满血丝；谁也没有叫苦，即使任务艰巨，每一位队友都义不容辞地接下。
我从平时不太相信自己到现在通过这个平台获得了自信，看到了众多优秀的选手脱颖而出展现自己的风采，看到了选手们从一开始对规则一无所知到最后游刃有余的成长，看到了选手的一次次成长，看到了老师的一次次历练，看到了……看到了太多太多，每次都会有新问题，每次也都会有新亮点，数不尽的'精彩瞬间，讲不完的趣味佳谈。
每次在总结的时候，几乎都会发现同一个问题总是出现在不同的场合，很多选手上台后很不自信，紧张的不知自己在说些什么，这个是选手自身素质的外在表现，当一个人充满自信的走上讲台的时候，他的这份自信会感染周围的人，比如他的战友、对手、评委还有观众，只要秉承着一份自信心，在辩论赛的过程当中就不会手忙脚乱，六神无主，甚至不知不觉的被对方绕进了他们的观点，同意了他们的观点，这样的话，这个人就在精神上已经输给了对手，准备不充分，没有很好的储备是硬伤，这个就是有些选手的软勒。这就需要我们不断提高表达理解能力。
辩论赛是智慧的碰撞，是思维的交锋，是言辞的对决。这次辩论赛两个辩题都有很大的意义，勤奋机遇，合作竞争，在我们生活中处处存在。我们需要踏实肯干，需要把握机遇。需要友爱地合作，也要勇敢面对竞争。
辩论赛实训心得体会 8
为期2周精彩的辩论大赛结束了，这次辩论大赛是我们大学以来第一次较为正式的比赛。虽然没有作为辩手亲自上场，但通过在场下参与讨论，我也学到了很多这方面的知识。
首先，以前在电视上经常看些自己比较感兴趣的辩题的比赛，但对辩论比赛规则、要求等等还不十分了解。通过老师给的资料，我也对辩论这一方面有了系统而详细的了解。原来整个辩论赛的流程是固定的，双方4位辩手也是各负其责。但我觉得对全局影响得比较大的还是2辩，他在攻辩环节的表现可以直接影响到自由辩论中本方是否处于有利地位。2辩这一环节打开了，那么在自由辩论中猛攻对方漏洞，结果就自然偏向我们这一方了。
再谈谈我对辩手的理解。如同世界上没有两片相同的叶子，每个人都有自己独特的性格，而这种性格到了辩论场上，如果能够得当表现，便可以成为辩手的独特辩论风格，并为他人所记住。辩手可以被区分为两型，一为陈词型，另一为交锋型。陈词型辩手具有能驾御长时间发言的能力，且一般喜欢和需要通过不被打断的`长时间陈述以较为深刻全面地论述观点说明问题。而交锋型辩手则相对更偏爱短小有力的发言，且喜爱和擅长在与人的反复争执和对话中表达自己的思想和意图。我们这次辩论赛中也不乏这2种人才，虽说与专业的辩论队成员仍有差距，但大体风格也差不多。
总体来说，这次辩论的4个主题紧密的结合了我们当前的主题，既考虑到我们作为大学生的一面，又考虑到了当前时代的热点。其中，给我留下影响最深刻的是"众人物隐私是否应该得到保护"，"大学生是否应该玩游戏"这2个主题的辩论。我们自己不仅对这2个主题感兴趣，而且这2个是值得我们辩论的主题。辩论双方都有一定的有利论点。
我们8班这次辩论总体来说是成功的。课下辩手和我们一干人等相互讨论辩论的内容，最主要的还是在2、3辩上下了功夫。我们在2辩环节中设的几个问题圈套对方全部陷入，使得我们在自由辩论中也占尽优势。我们始终坚持了大学生该玩游戏，当把玩游戏引入到适当的玩游戏时，反方的一切观点也就随之作废。当然，这个辩题本身来说对我们班比较有利。因此，相对好发挥一点。
此次辩论赛大体上精彩纷呈，让我又一次领略到了我们身边同学的多才多艺，又一次体会到了老师为了挖掘我们潜能的用心良苦。在今后的学习过程中，希望能多举行一些类此辩论赛一样的活动，这样，我们不仅能学得到专业的知识理论，更能锻炼我们的能力，丰富我们的视野。培养大家广泛爱好。
辩论赛实训心得体会 9
这次辩论赛是这次来支教的实习老师开展的，且是全校范围内的，这次活动很有意义，很大程度上锻炼了辩手的思维，培养了学生的口才。当代社会，科学技术日新月异，文明程度不断提高，人们的社会交往，思想流日趋频繁，研究辩论之道，总结辩论规律，掌握辩论技巧，对于每一个人来说，都是大有益处的。在辩论活动中，锻炼思维是第一位的'。因为丰富而又深刻的思想是辩论取得成功的“基石”。
我班很积极地参与了这场辩论赛，大家都很喜欢这个活动，从初赛、复赛到半决赛最后到了决赛。从“成大事者拘小节”说到“英雄造时势”说到“环境保护应该以自然为本”最后到“学海无涯乐作舟”这一系列近半月的辩论赛，我们从古说到今，从平民说到英雄，从自然说到人类，从苦说到乐。
辩论场上我们唇彩飞扬，辩论场下我们谷歌百度。每一场辩论赛我们都有厚厚一叠资料。电脑上面搜索古今中外的事例，在寝室内我们苦思冥想给对手的难题，对方又会给我们怎么的难题。我们应该从哪些方面去化解呢。由于在赛前做了充分的准备，我们在辩论时就没那么慌乱了。但更重要的是团队的配合。我们之间经常出现两个人同时站起来的情况。这时通常会由发言较少的同学去辩驳；在对手发言时、我们聚精会神听她们所说的，从中找到漏洞；我方时间没有了的时候大家就开始汇总资料了，把自己所找到的针对性强的资料交给四辩，便于她做最后的总结陈词。
很高兴我们能杀入最后的决赛，当然也是我们实力的见证，我们信心满满，“唇枪舌剑论纵横、能言善变竟八方、五班必胜！”伴随响亮的加油口号，我们进入了一场无硝烟的战争。“学海无涯苦作舟”是大家所熟知的，但我们的辩题是复合新时代的“学海无涯乐作舟”战场上金戈铁马、辩论场上唇枪舌剑。统一的服饰热情的观众都在无形中激化了比赛。经过激烈的辩论，我们最终夺取了胜利！
在这场辩论赛中我们学到了很多很多，也锻炼了很多很多，很感谢实习老师们开展的这个活动，他们是一直很好的队伍，很团结，很可爱。班上老是有人说“以后没事不找你辩论，说起来一套一套的”，的确，我们的思维好像是慎密了，分析问题也全面了、反应能力和应变能力也提高了。正如我们所说的：参与了、学习了、懂得了、获得了。
辩论赛实训心得体会 10
此刻，很多观众很激动，而我的心情还未能平静，依旧沉浸在一个唇枪舌剑的辩论赛中。谈到辩论赛，大家都会觉得那是一项高难度的技术活，需要果断的判断能力，要思维敏捷，口若悬河，甚至要面带微笑的谈吐犀利言辞。
那么何谓辩论赛呢?辩论赛的核心词汇就为一个“辩”字，也正如这个字，中间一个“言”，两边各自一个“辛”，双方的辩手都势均力敌，每一方都有自己的论点和论据，双方的观点都不能完全主观的评判谁对谁错，二者均有道理，双方的辩手抓住论点，使用充分论据，再发挥思维组织能力，表达论证，争取胜利。但我觉得，这实际上就是“公说公有理，婆说婆有道”。
在这次辩论赛中，辩手都准备了各自招数来进行对决。正方质量管理班的观点是：网络对我们的影响是利大于弊;反方通信班的观点是：网络对我们的影响是弊大于利。随着主持人精彩的开场白，辩论开始，首先是正方一辩开篇立论，语言清晰而快速的解剖话题，从网络与人的关系进行立论，最后用肯定的语气再次重申论点：网络对人的影响是利大于弊：而反方
一辩认为网络是一个虚拟的空间，它会缩短人与人之间的距离。而电脑有病毒，网络的色情，网恋，诈骗，辱骂他人名誉等冲斥其中，侵蚀者人们的思想，其中的鱼龙混杂，良莠不齐更是缺乏道德和法律的约束。
第二个环节是质辩环节，也就是我觉得最精彩的一个环节，其中以反方二辩的表现让人惊叹，她的一个问题使对方不知所措，但对方的同学们也非常聪明，灵活。无论他们的对手有多么强大，他们都会迎刃而解。
第三个环节是攻辩环节，在这一环节中，正方三辩的辩驳可圈可点，他的问题使反方的一辩沉默了几秒，不过反方一辩也能灵活闪躲而过，不得不夸一句：厉害!正反双方利用种种事例，一一列举，步步分析，条条论证，他们的聪明才智，赢得了观众更多的'掌声。
第四个环节是自由辩论，双方势均力敌，两个字总结“精彩”，一个字概括“妙”。
第五个环节是提问，其中最突出的是正反的观众，用最短的时间提出了最完美的问题，使反方的辩手陷入了困境。但，猜不到的是，反方从容不迫，晓之有理的回答更显得他们的优雅有礼。再一次赢得了观众热烈的掌声。
最后一个环节是总结陈词，双方简短但有力的语言
不得不让人惊叹和佩服。
辩手们都给人一种执着，大度宽容的气魄。他们的回答都动之以情，晓之有理，在辩论中道出其中理，论述其中事。
在这场辩论赛中，辩手们辨出水平，赛出风格。最好，感谢所有为辩论赛而作准备的老师、同学和师兄师姐。
辩论赛实训心得体会 11
作为辩论赛的，任务十分重大，因为全场都是听你的，你错了，全场都会混乱，所以首先必须要有这个意识，要高度重视起来，提前充分做好准备工作。在准备和进行过程中，需要注意以下几点。
1、 熟悉辩论赛的流程和规则。一般部长是会把赛制给的，即使没有给，也要自己主动点去要。然后好好研究赛制，要对流程和规则了熟于心。
2、 作为，主持词是再重要不过的了。部长会给以前的主持稿，但是不能就用这些稿子，必须要经过自己的整理，这样有了自己的想法在里面，主持起来会更熟练些，对稿子不至于生疏。特别地，部长给的稿子，对规则的介绍都不是太详尽，所以需要综合所有的串词稿以及赛制，自己把规则部分完善。如果是一直作，难免会碰到以前主持过的比赛队伍，所以还必须多准备几份串词，不能对同一支队伍用同样的词。要把词给背下来！主持时应面向观众，不能低头看稿子。
3、 在准备那些对辩题阐述的词的时候，一定要特别谨慎，千万不能加入自己的任何观点，有条件的话最好能把自己的词给正反双方看一下，问一下这样讲合不合适，会不会干扰到他们的立场。阐述要尽量短，如果觉得害怕会出错，我觉得还是不要说了，直接讲“众说纷纭，孰是孰非”之类的话就行了。
4、 赛前一定要搞清楚评委和嘉宾都有谁，最后点评又是谁。必须把评委和嘉宾的头衔弄清，写全了，介绍的时候为了避免出错，慎重起见，还是读吧，不用去背。
5、 比赛开始的前两天要和领队联系，确定辩手名单，因为在主持时可能会说到几辩某某某。还要问一下有没有安排观众提问环节的提问观众，有的话比赛前去确认一下都是谁，然后就让那些人提问就行。还要问问领队还有什么问题不清楚，你能回答的就给解释一下，不知道的就得去问部长。
6、 主持时，也不能太严肃，最好面带微笑，不论是站还是坐，都要直直的。有请哪一方的时候，要看着他们，做出个有请手势。说了正方某位辩手的'名字的话，对反方辩手也要叫出名字。某一方辩论很好笑，你也不能笑，这样会表示你在支持他们，一定要憋着啊。最后结束的时候，串词里必须说到同样感谢未获胜方的奋力拼搏之类的话。如果要和获胜方握手什么的话，也要和另一方握手。串词里不能出现你们、他们之类的话，必须是正方、反方、双方。总之，一定要做到公平。
7、 还必须非常熟悉计时器，知道时间流程，明确一声是提示，两声是结束。开始时千万别忘记铃声演示。由于条件限制，比赛时很可能是看不到计时器的（我就没看到过），这样的话在比赛开始前要和计时人员商量好手势，让计时人员提醒你什么时候结束。尤其是在攻辩环节，要特别注意时间，1：30用满了，攻辩就结束了。自由辩论要搞清楚是哪一方时间用完了，哪一方时间未到。
8、 要弄清楚正方双方发言次序。开篇陈词、攻辩、攻辩小结、自由辩论都是是正方先，观众提问和总结陈词是反方先。
9、 自由辩论时如果没有双方交替发言，要及时制止，说“对不起，是交替发言，请坐”。攻辩时比较混乱，为了不干扰辩手发言，就不要说话打断了，让他们自己解决吧。观众提问时，如果有观众不请自起，也不要让他坐下，他这么积极，就让他问吧。提问必须经过半数以上评委同意后方可让辩手作答，千万记得问评委。当观众提问不简短、有自己观点时，要提醒他“提问请简短，请不要阐述自己观点”。所以说，套用部长的话，要能压得住场，但也不能太强势啊。
10、要学会安抚观众情绪，比赛开始前就要说请大家控制好情绪和掌声，有问题在赛后向组委会反映之类的话，在自由辩论时也要重申一遍，最后结束宣布结果前，要说这是实力相当的比赛，胜负难分，但是总是要有结果的，要相信评委们客观公正的评判，冷静对待结果之类的话。
的活其实很累的，但是这样下来能学到不少东西，至少辩论赛的整个流程和规则会十分熟悉，很多话背到最后都条件反射了。主持时不能紧张，出错了也不要慌，将错就错呗。
这就是我作总结的一点点经验教训。谢谢~
辩论赛实训心得体会 12
虽然我在辩论赛中以一个计时员的身份参加了此次辩论赛，但是我在此次活动中也受益匪浅，学习到了许多许多关于辩论的知识，增长了自己的知识面。心得有以下几点：
1、充分了解了辩论赛的整个过程与步骤，每个环节的规则，为以后可能参加辩论赛打下了一个良好的基础。
2、辩论赛的辩题没有对错之分，只有双方辩手对本方观点的支持与论证，判定辩题正确与否的关键是在与双方辩手所提出的理论依据与观点见解，并且是否能的到观众的认同。
3、正如篮球比赛一样，辩论赛并不是一个人口齿伶俐，能言善辩的表演，它是一个团队共
同努力的核心。是四位辩手相互帮助，相互合作的结晶。
4、对辩论赛充满了期望与向往。辩论赛是对一个问题不同的'见解主张，是辩论双方学问的一种比试，是双方智慧的交锋，是双方才华的检阅，是双方综合素质的抗衡，通过辩论赛能反映出双方语言表达能力和应变能力，是辩论双方张扬个性的过程。
5、作为一个计时员，这一点也是我最大的体会，辩论赛是智慧的交锋，同时也是争取时间的战场，如兵法所云：时间可以决定战争的结果。我觉得在辩论赛中也是一样，只有把握好时间，充分利用时间，才能取得辩论的胜利。在此次辩论赛中，双方对时间问题不是很注意，相信在下一次辩论思赛上回有所改善。总之，虽然此次辩论赛没有正式辩论赛的正规与精彩，但是我相信职业辩手也是有业余辩手一步一步走出来的，我们会一次比一次好。在此次辩论赛中我受益匪浅，感悟波多。
辩论赛实训心得体会 13
今天下午我们学院同信息院进行了一场辩论赛，题目是“政府应不应当全面禁烟”。我们学院是反方，即持政府不应当全面禁烟。
我一直对辩论赛有种疑惑，那就是如果人为规定选手所持的观点是不是不合适。第一，这个世界之所以会有不同的观点出现是因为他们身处不同的阶层，所以他们代表的利益不同，这种不同深深地扎根在他们心灵的土壤之中，如果人为的规定观点会让一些选手口是心非，造成了选手会在一个方面纠缠。就拿今天的辩论赛来说，两方的选手全部偏离了主题，最后拿出他们搜集的资料来争论吸烟是否有害身体健康。正方观点非常明确逻辑非常简单，吸烟有害健康所以政府要全面禁烟。而反方的观点却很羸弱，找出一些数据来说明吸烟对健康有没有害还不能确定。这无疑是拿自己观点最弱的一点去迎击对方最强的一点。这就是由于他们都属于一个社会阶层并没有利益冲突。这让我想起了前一段时间关于土地产权改革和事业单位退休金改革方案的`讨论。第二，有一些辩题是“是否以成败论英雄”，我被雷死了，真不知道这种题目有什么意义，我觉得辩论赛的题目一定要贴近现实，否则没有什么意义。
对于任何一场有水平的辩论赛来讲，它的题目一定不能有倾向性，否则对于其中一方就会不公平，这个辩题看似有很强的倾向性，其实不然。虽然人们普遍认为吸烟有害健康，但是对于禁烟却有很大争论，尤其是全面禁烟。吸烟是一种个人对于生活方式的选择，尊重这种选择是尊重人的基本权利。而正方肯定会反驳说你不能以牺牲别人的利益来追求自己的权利，这个问题看似比较棘手，但是放在这个辩题中则会非常容易化解。这个问题是政府应不应全面禁烟，如果在公共场所划出吸烟区就可解决，政府即不全面禁烟也不会侵害非吸烟者的权利。正方又会问，烟雾排到大气力也会队别人造成伤害，请注意，大气会有自净功能。而正方本来有优势的，却自己把自己的思路限制住了，他们只强调吸烟对人有害等一些科学性的问题。其实正方完全可以承认吸烟对人的害处，集中全力在其它方面进行辩论。法国人非常喜欢吸烟，他们觉得这是对于生命的热爱，他们想强调虽然活着，但是对于死亡从不惧怕。在中国，一些地方的方言之中把吸烟叫作“吃烟”，说明他们已经把烟当成饭，已经由一种行为演变成一种文化现象，我们对于吸烟的态度应该向对于宗教一样，不能一棍子打死，而是与现在的文化环境和谐共处。吸烟者自觉遵循规则，而非吸烟者也要对吸烟者展现出一种宽容的态度。
从大卫·休谟(davidhume)的角度来讲，这是一个“是”与“应当”的关系问题，即“tobe”与oughttobe的关系。在休谟看来两者是有区别，也就是说实然不等于应然。但是在中国这种文化环境下，二者是可以划等号的，比如孟子所讲的那个一个小孩落入水井人们会救的故事，在中国人心里，如果不救就是禽兽不如不配成为人，但是从休谟的角度看来，小孩落水是一个是的问题，救或者不救是一个应当的问题，两者分属于事实领域和价值领域。但是中国人的思维方式愿意把道德和伦理的问题泛化，把一些属于政治和经济的问题吸纳进伦理道德问题。这样就会在人的心中树立一种道德至上的原则，每个人都把自己的道德地位抬高，对别人的行为从道德的角度大加指责，所以会出现“郭跳跳”pk“范跑跑”。我的意思并不是西方的思维方式比中国的优越，但是中国的这种思维方式会产生一系列的问题，比如虚狂型爱国主义等。吸烟有害健康是一个“是”的问题，属于事实领域，禁烟是一个“应当”的问题，属于价值领域，二者不能等同。所以政府不能用行政权利解决价值领域中不能判断的问题。
辩论赛实训心得体会 14
紧张而又精彩的辩论赛已经结束，现在还总感觉意犹未尽，回顾整个比赛过程，经过几场比赛，我们都收获了很多。
在辩论赛的赛场中，输。赢仅仅是一种形式，双方选手更看重的是比赛过程，在双方辩手的唇枪舌剑中，在激烈的思维碰撞下，是大家对辩题都有了更深层次的了解，并且丰富了大家的知识面，这样的辩论赛中，正反双方的都是胜利者。作为一个大学生，这种比赛无题是一种挑战，但是与此同时，也给我带来了一个非常好的锻炼机会，几坷比赛一路走来，我们虽然花费了大量的时间，但是乐在其中。首先，在辩论赛的前期准备的过程中，我们在得知辩题之后大家都去开个小会，及时分析辩题，寻找切入点，回去之后大家都努力查找相关资料。数据，分析近期新闻热点，千方百计寻找有利的论据，思考犀利攻辩问题。虽然大家功课。班级。部门的事情有很多，但是大家依旧全身心投入，为的是在辩论赛中可以赛出水平。其次，在这次辩论赛中，我以为心态也很重要，在辩论赛的过程中紧张，可能大多数人都会出现这种情况，但是我们在比赛之前都互相加油鼓劲，积极排除各种可能出现的问题，我们相信我们是最棒的，所以在比赛中我们都表现的十分镇定，并且还有压倒全场的气势。我们用自信和微笑，将这份无形的压力巧妙的转交给了对方，这也是我们取胜的关键因素。
再次，细节方面，我们这次辩论赛有失有得，在着装方面，我们在几场比赛中都做到了统一服装，这一点评委给予肯定，但是在规则和动作上我们做的不够好，这是我们没能走到最后的重要影响因素，在第一次比赛的`过程中，我们虽然做了充分的准备，但是由于我们错误的理解了规则，导致攻辩环节出现了点问题，但是最后我们还是靠两位辩手的灵活应变，化解了危机，并且最终取得第一场比赛的胜利。但在动作方面是我们本次辩论赛中最大的失误，最后二场比赛，我们揽了一名辩手，但是我们没有事先明确告诉他动作需要注意的地方，导致我们最关键的一场比赛失利，在以后的学习工作中一定要抓住细节，细节决定成败。最后，团队精神，在这次比赛中，我们队的四名成员，从不抱怨，从不计较个人得失，我们一起准备，一起讨论，一起玩笑。其中拥有的酸甜苦辣只有我们自己可以体会。虽然我们没有取得最后的胜利，但是我们懂得：失败有时比成功更重要。我们已经尽力了，我们给大家带来了一场精彩的辩论，我们是最棒的！
辩论赛实训心得体会 15
为了这场辩论，我可是做足了功课，所以成了第二轮反方的二辩。为了能够更好地战斗，第一轮我一直在观战。主持人是蔡利贞和陈许骁，刚开始我大吃一惊，因为蔡利贞的胆小在班里是出了名的，这次居然选她做主持人!可我没想到的是，蔡利贞居然敢在众目睽睽之下说出主持词，这进步可不是一星半点的呀! 第一轮，对方辩友派出了陈泓霖，吕晨和林晋毅，钟圣阳，我们组则派出了一位辩论高手上台，他就是—方辰啸，常言道：“辰啸出马，一个顶俩。”我窍笑不已，看来这一局我们是赢定了! 第一轮时，我听得很认真，甚至还发现有一句话他们居然用了6次! 终于，轮到方辰啸了，他一上场，就滔滔不绝地讲了起来，口若悬河，看起来做了充足的准备，搞得我们所有人都用崇拜的`眼神看着他，都让他不好意思了起来。他讲完后，全场掌声如雷，我们都用星星眼看着他，膜拜大神啊!
终于，轮到我们了。我整了整领子，清了清嗓子，装作镇定地上了台，一屁股坐了下去，不一会儿就到我了，我再次清了清嗓子，一边用手捏着红领巾，一边用颤抖的语调忐忑不安地发表了陈词，用含糊不清的语调快速地读了起来，这时，我的小心脏正在极速地跳动着，一分钟的瞬间达到了一百万次!终于讲完了，我长吁了一口气，安抚了一下我的小心脏，又开始准备下一句我该怎么说了。
不过，幸亏我们组有郏郏，她一亮相，我就深深地被她的那种王者的霸气给震撼倒了，不禁倒吸一口冷气，真不愧是女中豪杰呀! 最后，这场前无古人后无来者的辩论会又风风光光地在掌声中完美谢幕了!
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