和善开朗人长寿阅读及答案参考

2020-12-07 阅读答案

  和善开朗人长寿

  ①心理学家说,健康的一半是心理。美国心理学家杰尔曼和他的学生历时70余年对人的心理特征与其寿命进行对照,结果表明,那些少年时代就诚实、守信、责任心强的人,比不够自觉、不够踏实的同龄人要多活2-4年。研究还证明,说谎会给身体带来很大的危害,因为说谎的人心慌意乱,会引起交感神经(植物性神经的一部分)兴奋,造成大脑机能失调,导致兴奋和抑制过程的紊乱,引起神经衰弱等疾病。人在说谎时,体内会分泌一种使心跳加速、呼吸加快、血压上升、白血球数量下降的激素;和善待人、有良好人际关系者,大脑会产生有利于免疫系统 的激素,心理学家称之为快乐素,这种激素使人心情愉悦,保持心理平衡。

  ②美国两位医学博士曾对45名医科院校的大学生进行了研究,他们按照心理行为方式,将这些学生分为三组:A组喜争好斗,喜怒无常;B组小心谨慎,文静含蓄; C组活泼开朗,气质平和。经长达30年的观察,发现A组的发病率为77%,而B、C两组的.发病率合起来仅为22.7%。上海华东医院也曾对90岁以上的长寿者进行过一系列性格调查,结果表明,B型性格(悠闲、不好强、温和平静、从容不迫、深思熟虑、不慕功名)占83%,A型性格(急躁易怒、缺乏耐心、竞争心理强)只占14%。

  ③综上所述,和善待人 者,往往多为性格开朗者,这种人极易使高级神经活动处于平衡状态,所以,平静和善是我们应该学会的心态,这样才能永葆年轻。

  1.结合第①段内容,解释为什么悠闲、不好强、温和平静、从容不迫、深思熟虑、不慕功名的人容易长寿?(2分)

  答:

  2.第②段所举的两个例子能否只用一个,为什么?(2分)

  答:

  3.第③段加点的词语多能否删去,请说明理由。(2分)

  答:

  4.健康长寿一直是人们孜孜以求的,那么除了本文谈到的和善开朗外,你觉得还有哪些积极因素能促进人们健康长寿?(至少写出两条)(2分)

  答:

  答案:

  1.和善待人、有良好人际关系者,大脑会产生有利于免疫系统的激素,心理学家称之为快乐素,这种激素使人心情愉悦,保持心理平衡。 评分说明:(2分)紧扣快乐素、保持心理平衡组织语言,表述规范也可满分。

  2.不能用一个,因为这两个例子是从青年、老年两个年龄段和中、外两个角度来举例 说明和善开朗能使人长寿的,例子更全面。 评分说明:(2分)答出两个年龄段和中、外角度即可得2分。

  3.不能删去,多表示大多数,如果去掉,就变成和善待人者都是性格开朗者,语言过于绝对,与实际不符。这个词的使用体现了说明文语言的准确性。

  评分说明:(2分)结合文章内容说明理由1分(只答词意不得分),指出说明文语言的准确性1分。

  4.示例:合理膳食;加强体育锻炼;摒弃不良习惯,如嗜酒、抽烟等。 评分说明:(2分)一点1分,两点即可得满分(只要言之成理即可)。

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