当z姐要把我推到台上去的时候，我害怕极了，我赶紧推脱说，我不行，我说不来。z姐说，你可以的，你要相信你自己。我连忙摇头，并做好了坚决不上台的殊死抵抗。
z姐看出了我的胆怯，“如果你害怕出丑，那你永远到达不了成功。”她拍了拍我的肩膀，示意我勇敢地走上台去展示自己。我踌躇不决，最终还是没有勇气迈开脚步。
我蜷缩在座位上，不敢去看z姐，我害怕看到她失望的眼神，她一定对我失望极了。“你可以的。”z姐的话，一遍又一遍的`回荡在我的脑海。我真的可以吗？我觉得自己什么都不会，什么都做不好，我真的可以吗？一路走来，缺乏自信的我，对待每一件事的第一反应就是，我做不好，我不能胜任。每次听到别人对自己说“你可以的”的时候，我也觉得那只是别人的一句宽慰罢了。
晚上，z姐与我聊天。“小姑娘，其实你真的很优秀，你要相信你自己，你可以的，我不是宽慰你。只是你缺乏自信，如果你一味的胆怯，会使你错失很多宝贵的锻炼机会。”我一脸难过。“你想啊，如果你不优秀，你哪有资格出现在这里，你就不会被派来参加这个活动了。”
对呀，与我一道过来的是另外两个非常优秀的人，我能与她们同行……我陷入了沉思。
回想起，自己第一次写的一篇文章被采纳，并得到读者称赞时，我才意识到，原来，我可以！
回想起，我做好每一项工作，得到认可时，我才意识到，原来，我可以！
与z姐分别。她回云南，我回江西。与她在长沙短暂的相识相聚，成了我最珍贵的记忆。火车开动了，收到z姐的短信。
“再见，小姑娘，你可以的！”
“再见，z姐，对，我可以！”
窗外，天空，湛蓝湛蓝的。
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