今天要谈谈自信底线的问题。因为这个底线是不能失去的,一旦失去,我们将无所适从、一蹶不振。
哪些是自信的底线呢?就是那些关乎生存与发展最基本的能力了。生存能力包括生活中的自理能力、自我保护能力、寻找资源的能力、搜集信息的能力等;发展能力,包括交往能力、创新能力、自学能力等。这些都是我们最基本的能力,也是应该归到自信底线范畴的要素。
只要拥有健康的身体与清醒的头脑,不管处于什么样的情境之下,我们都可以自己来吃饭、来穿衣、来通过各种途径去往自己想去的目的地,这些就是自理能力;而积累的经验与教训会告诉我们哪些是危险的场合与物体,哪些是安全的环境与事物,从而不会盲目履险,也能够在遇到危险时通过快速而冷静的思考,让我们的`损失减小到最低程度;在沙漠里行走需要找到食物和水,在长途旅行中也同样如此,并且可以通过询问他人或找到、看懂地图而弄清自己的位置与离目标的距离,等等。搜集信息能力,也就是通过有意的关注与咨询,把对我们有用的信息收集起来。而交往能力就是我们与他人交流、建立各种层次的关系的过程,比如坐车途中会与话题相投的人成为朋友,比如在一个新环境中会尽快寻找到对自己友善的人群,等等。创新能力,就是利用现有的资源,通过思考与动手来更好的实现物为我用。这个过程的重要意义在于,能够使我们超脱出现有的水平,从而更高效率、更好方式的解决问题。自学能力也就是通过各种途径学到有用的东西,从而丰富自我、提升自我。
上述种种看似复杂,其实都是我们应该具备、也必然具备的能力,只不过这些能力有强弱大小之分而已。科学家可以通过研究、实验,发明出高科技产品;而现实生活中,用自制的工具来制作小工艺品、小发明,也同样的创新;勤奋而天才的人们可以通过学习,成为世界瞩目的对象;我们,也可以学习一道菜肴的制作,从而改善自己的伙食,等等等等。可以说,不管我们所拥有的条件是优越还是局限,不管我们自己的潜质是大还是小,都不影响自信底线的建立与维系。
清楚的知道自信底线有什么意义呢?这是问题的关键。知道自己拥有自信底线之后,我们便不会因某些挫折而变得自暴自弃,也不会因一时的烦恼而产生消极或扭曲的心理。因为我们知道,即使做错或做不好一百件事,也不影响我们会做的那些事。通过及时改变努力方向与心态,便可以让我们化焦虑为平静、由自卑而自信。
是的,这样的心态同样可以让我们远离失衡——不管我们离优秀者有多远,不管在某些场合中自我与周遭有多么强烈的反差,都不影响我们的自信底线,那也是我们的快乐底线、活力底线。
多关注这些底线吧,不要把它们轻易弃置或忽略;在漫长的夜里,在朦胧的雾中,在旅途的疲惫时,在偶尔的惶惑下,我们同样可以凭借它们重新悦纳自己、重新融入现实与世界。
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