引导语:陆游是南宋出色的爱国诗人、词人,勤于创作,在他留下的众多诗歌作品中,有许多是用来歌颂和赞美庸常生活中的朴素菜蔬。我们一起来学习他的素食观。
一、
肉食养老人,古虽有是说。
修身以待终,何至陷饕餮。
晨烹山蔬美,午漱石泉洁。
岂役七尺躯,事此肤寸舌。
充分说明他对过去流传的“肉食养老人”的说法大不以为然,而是乐意于“烹山蔬”,“漱石泉”,强调修养身心,不贪食厚味,把清淡的素食当作养生妙法。
二、陆游诗词中多赞美素食,并以长斋蔬食自豪:
放翁年来不肉食,盘箸未免犹豪奢。
松桂软炊玉粒饭,醯酱自调银色茄。
时招林下二三子,气压城中千百家。
缓步横摩五经笥,风炉更试新山茶。
在这首《素饭》中,可以看到陆游不以山珍海味为喜,留恋于色彩斑斓的素食生活,品味人生的超然与洒脱:
他不仅放弃肉食,还非常讲究美食家注重的色、香、味、形、器。你看他:选用洁净如玉,颗粒饱满的上好大米,以山上松枝桂木慢慢烹饪,香气四溢。将鲜嫩的茄子蒸熟后,调入精醋酱油,茄子晶莹剔透,呈银白色,十分诱人。美食之美,不可独享,邀约同道中二三人,在绿水青山之畔,一起品尝……这种出尘美境,胜却人间无间风情。吃饱喝足后,信步摩挲装着五经的方形竹器,不为无事读书之乐,更待风炉新茶之美。
三、这首《菜羹》诗中反映了他的素食健康的思想:
青菘绿韭古嘉蔬,蓴丝菰白名三吴。
台心短黄奉天厨,熊蹯驼峰美不如。
老农手自辟幽圃,土如膏肪水如乳。
供家赖此不外取,襏襫宁辞走烟雨。
鸡豚下箸不可常,况复妄想太官羊。
地炉篝火煮菜香,舌端未享鼻先尝。
你看诗人说:青翠的白菜(青菘),滑润的莼菜(蓴丝),清脆的茭白(菰白)即这些美味可口的`蔬菜,是苏州﹑常州﹑湖州等三吴之地的特产。世间人喜爱的熊掌、驼峰之类的美味远远不如这些苔菜和矮黄,似天仙食用的美味佳肴!自己新手辟一片幽园,种上自己喜爱之物,自给自足,供自家享用即可,不再辛苦为蔬食奔波(襏襫,指穿着蓑衣出外劳碌的情形)。自己劳动生产出来的菜,经过炉火烹制,其香四溢,真是妙不可言。吃自己种出来的新鲜时蔬,那里还会想吃那些让人肥胖甘厚的肉食呢?
四、另一首《鉏菜》诗:
江吴霜雪薄,终岁富嘉蔬。
菘韭常相续,莴蔓亦有余。
这说明三吴之地的蔬菜之美,足以自养而娱人。陆游认为,荤腥之物不能常吃,多吃则有损身体健康。太宫羊即太庙里祭祀用的羊,指多食肥胖甘厚,就更不利于身心健康了。
五、素食者出行在外,除非佛寺,则多有不便,那么陆游又是如何处理这个矛盾的呢?陆游在《巢菜并序》中说:
冷落无人佐客庖,庾郎三九困讥嘲。
此行忽似蟆津路,自候风烛煮小巢。
中国人信奉衣禄之说,即一生中注定应该吃多少肉,穿多少衣的迷信说法,可见素食者在古代是相当异类的了。陆游客居旅途时,独孤的他少去了酒肉朋友,无人相伴。还因为素食受到别人的讥讽。第三句所说的蟆津,即蟆颐津的简称,在今四川省眉山县东蟆颐山下,为玻璃江的津渡。这是放翁在无人理解,忧国忧民之苦的自嘲。第四句的小巢,是豆科植物,一般作家畜饲料用,也可作蔬菜。他不管别人如何看待,自顾自地就着山火煮起了野菜。
六、在故乡终老之际,闲来无事,他就亲自耕地浇水种菜,继承中华民族的优良传统,以诗书耕读传家。且看他《种菜》时的悠闲:
菜把青青间药苗,豉香盐白自烹调。
须臾彻案呼茶碗,盘箸何曾觉寂廖?
种上各色蔬菜和可食用的药苗,加之豆豉香盐,精心烹饪,不仅美味可口,也可能在操作过程中得到无穷的乐趣。
七、一首《种菜》,看到陆游安贫乐道的隐士情怀:
白苣黄瓜上市稀,盘中顿觉有光辉。
时清闾里俱安业,殊胜周人咏采薇。
具有强烈爱国情操的诗人陆游,在晚年看到国家渐渐安定,人民安居乐业,心中喜不自胜。一心报国之心,才稍稍安顿,唱起了采薇之歌,有意隐居民间,安心修行。
八、亦文亦武的陆游,曾投笔从戎,在巴蜀参与军事,他始终不能忘却这段往事,他在《食野菜》中写道:
万里萧条酒一杯,梦魂犹自度邛郲。
可怜龙鹤山中菜,不伴峨眉栮脯来。
令他魂牵梦萦的邛崃好四川邛崃县,陆游曾在此与道士交游,此地盛产一种甜美晚熟的柑橘。龙鹤山也称鹤鸣山,在今四川省崇庆县西北,为五斗米道创始人张道陵修道处。栮脯指干木耳,峨眉山特产。吃过巴蜀的麻辣烫,陆游在此非常怀念四川素食特产。
九、奔波了一生的陆游,晚年学佛并实践禅坐,连他最喜爱的酒也戒了,并吃起了长斋。他在《白发》诗中说:
清坐了无书可读,残年赖有佛堪依。
君看世事皆虚幻,屏酒长斋岂必非!
十、他认为素食既节俭,又可养生,
其有诗云:
老无声色娱,戒惧在饮食。
又有诗曰:
羔豚昔所美,方斥如远佞。
陆游对佛教的理解更多地源自于对日常生活中菜蔬的体悟。他三餐食粥,菜肴以素为主,粥有淡粥、菜粥和豆粥。他认为豆粥味道最好。陆游食粥之法甚为独特,有时早晨起身后无所事事,只管食粥,吃饱了又卧床安睡。“粥罢重投枕,灯残起读书”便是他这段生活起居的写照。对蔬菜、萝卜、山药等等,诗称“食常羹芋已忘肉”。
十一、年纪大了以后,陆游仍然喜欢登山爬高。一次,他去四川青城山时,不顾年事已高,独自登上艰险难攀的泊灌口,使同行者为之惊讶不绝口。他在峰顶眺望泯江滔滔,大声畅吟道:“姓名未死终磊磊,要与此江东注海。”浩然之气,油然而生。
昨夕风掀屋,今朝雨淋墙。
虽知柴米贵,不废野歌长。
从这首诗中,可以看出陆游乐观豁达的胸怀:尽管屋上的瓦被狂风掀掉,墙壁被大雨淋湿将要倒塌,家中揭不开锅盖,可是他没有为此而忧郁,仍然吟诗不绝。对于曲折坎坷的人生,他认为,应该是“纷纷谤誉何劳问”,“莫厌相逢笑口开”,
老死归土,这在古代文人当中,也比较少见。正是这种乐观的人生态度,成就了一位大诗人,正是陆游晚年性情淡然达观,笃信佛教吃素,以素食养生,成就了一位寿星。
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