《生命与水》言简意赅地介绍了水的常识：水在人体中的作用，喝水的意义，说明没有水，就没有生命的道理。
《生命与水》
人体是很奇妙的。它蕴藏的许多奥秘引起了人们的兴趣：人的肌肉、骨骼、皮肤是什么构成的？血液为什么要昼夜不停地流动？人的体温为什么能保持在一定的范围内？经过科学研究，人们发现，人体与水有非常密切的关系。
作为一种生物，人体也是由细胞构成的。生命的活动，就是细胞不断分裂、生长、衰老、死亡的过程。可是你知道吗？一般的细胞中至少含有70%的水。如果你有50千克重，那么，水差不多占了35千克。血液中有大约90%的水，肌肉中水占70%左右，即使是骨骼也有20%以上的水。可以说，没有水，就没有生命，也没有我们人，水是生命的摇篮。
有人把人体比喻为一个加工厂。人体活动和成长需要蛋白质、脂肪、糖等营养。食物中就含有这些物质。人体这个工厂可以把食物中的营养加工提炼并储存起来。谁来完成“加工”的过程呢？是口、胃、肝、脾、肠等消化器官。这些器官分泌的消化液，可以帮助它们搅碎食物、溶解食物，吸收食物中的营养。血液、淋巴液在体内不停地循环，把营养和氧气运送到身体的各个器官；又把肌体活动产生的废物和二氧化碳运送到相应器官，通过呼吸、汗液、尿液等排出体外。因为不断地吐故纳新，人体才能获得能量、保持活力，才能行动、思考、说话，才能生长、繁育。水是人体进行新陈代谢的大功臣。
如果我们把人体比喻为一部灵活的机器，那么这部机器就不能缺少润滑剂。人体内，泪水润滑眼球，唾液润滑口腔，还有些体液润滑人体的关节，这些“水”很好地保护了身体上的“零件”，使它们运转自如；而皮肤有了水的滋润，才能保持着弹性和光泽。
汽车的水箱也叫“散热器”，为什么要“散热”呢？因为机器运转时会变热、发烫，不把热量散发出去，就会停转、受损，甚至会燃烧、熔化。人体也要散热：出汗、排泄、呼吸都能带走热量，使人体始终保持正常的体温。
除此以外，水还时刻警惕守卫着我们的人体：眼泪冲刷飞进眼里的灰尘，消化液保护消化器官的黏膜，呕吐和腹泻能排泄不洁的食物……润滑器官、调节体温、护卫肌体，水是尽职尽责的防护兵。
“泌、液、汗、泪、尿、泄、润、滑”这些字都带“水”，水对人体的重要性不言自明。水不但构成了生命，而且维持着生命。地震和矿难存活下来的人证明，不吃饭可以坚持几十天，没有水一个星期也活不成！
既然水对人体如此重要，我们就应当养成喝水的良好习惯，喝水也要讲究科学。
人体每天排泄、蒸发、呼出的水分超过了2000毫升，有消耗，就要有相应的补充，每个人每天都应喝上大约8杯水。喝水应坚持“少量多次”，不要等口渴了再喝水，那时身体已经缺水了，要保证两顿饭之间至少喝上一杯水。早上起床后喝杯水，对人体健康十分有益。体育运动时身体会大量出汗，更应多喝水。
有些人喜欢买饮料喝，这不好。因为它们含糖量高，会导致肥胖；有的还含有化学添加剂，长期喝，对人体会造成不良影响。最好的饮料是自然冷却的新鲜白开水。白开水清洁、解渴，还含有其他饮料不具备的生物活性，是质优价廉的饮料。
奇妙的人体还有许多奥秘等待我们继续探索：生物钟是怎么回事？精神活动是怎样进行的？人为什么会生老病死？……虽然人体存在着许多不解之谜，但我们知道，水是生命之源，人体一切奥妙都离不开水。
《生命与水》教学设计
学情分析
本班学生阅读能力比较强，上课喜欢提问交流，掌握了一定的阅读步骤和方法，在教师的引导下能对课文段落进行初步的概括。他们已养成积累的好习惯，有较强的收集、处理信息的能力。学生的团队意识较强，也喜欢小组合作。
课时教学目标
1、通顺流利的朗读课文，掌握本课8个生字，正确理解读写“粗制滥造、新陈代谢、吐故纳新……”等词语。
2、理解课文内容，了解水和人类的密切关系，体会说明文文字精炼，数据准确，说服力强的特点。
3、理解“水就是生命”，从小养成良好的饮水习惯，懂得要保护环境、珍惜水资源。
4、初步了解写提纲笔记的方法和重要性
教学重难点
1、了解水和人类的密切关系，理解“水就是生命”。
2、初步了解写提纲笔记的方法和重要性。
教学准备
1、多媒体课件。
2、学生收集有关水资源的资料。
教学过程
一、猜谜激趣，导入新课
1、利用多媒体，播放有关水的资料片，让学生体会水的美丽，水的激情，水在大自然中的重要地位和它的神奇魅力。
2、师：同学们，今天老师打一个谜语给大家猜：“看得见，摸不着，没有颜色，没味道，动物植物都需要，没有它就活不了。”（创设情境，激发学生的学习兴趣。）
3、让学生谈谈自己对水的认识。
4、（板书、齐读课题）读了课题你想到些什么？（学生联系自己的生活经验回答，教师随机评价）刚才同学们就这个课题，谈了自己的看法。让我们看看从课文中能否有新的发现？（调动学生读书兴趣）
二、初读课文，检查预习情况
1、自由朗读课文，注意读准字音，把课文读通顺。
2、出示生字词，指读，解释词语“不言自明、粗制滥造”等
（检查学生的预习情况，使学生养成良好的学习习惯）
三、精读课文，感悟文章特点
1、默读课文，思考：课文主要讲了哪些内容？（理清文章的脉络）
（1）自读思考。
（2）小组合作交流：
（帮助学生梳理出课文主要写了以下三方面的内容：没有水，就没有生命；水在人体中的作用；喝水的道理。）
（3）全班交流。
2、自由读课文，将课文中有关水的内容记录下来。
3、重点学习课文的第二部分。
（1）出示：液、汗、泪、尿、泄，齐读这几个字，你发现了什么？
（学生回答，教师随机评价）
这些都与我们的健康息息相关，它们又都和水有关系。
（2）水在我们的身体中究竟扮演着什么角色呢？请同学们再一次认真读书，划出有关语句。
（随学生回答，板书：化学师、运输兵、调节器、润滑剂、卫士）
（3）默读课文，思考：为什么说水是运输兵、调节器、润滑剂、卫士呢？一边读，一边划出有关的依据。并将自己的感受强烈的地方做好批注。
（4）集体交流。一边交流一边谈感受，并通过指导朗读，让学生感受到水对人体的重要性。
（5）齐读第七自然段。
小结：的确，不吃饭可以坚持几十天，但是不喝水一个星期也活不成！水在我们的身体中发挥着重要的作用，维持着我们的生命（板书：维持生命）所以我们要讲究饮水卫生。（板书）
4、学习第三部分
（1）讲究饮水卫生应该从哪几个方面加以注意呢？读读课文的相关段落，和同桌交流一下。（培养学生的归纳概括能力）
（2）集体交流，并指导学生板书。（让学生参与板书，会极大的调动学生的学习积极性，从而取得更好的教学效果。）
5、、归纳提纲：
（1）学生对记录下来的课文中有关水的内容进行修改，试着归纳成提纲，在小组中交流。
（2）集体交流。将学生写的提纲与课后提供的提纲相对照找出不足。
（教给学生学习的方法，并让学生明白写比较详细的提纲笔记，可以帮助我们比较具体的掌握内容要点）]
6、、现在同学们已经成为研究水与人类关系的专家啦，有个小记者要采访我们小专家们，了解水与人类的关系。引导学生以小组为单位根据提纲进行对话。
（设计采访这一环节，有助于孩子们在生动活泼的情境里归纳提纲。既有利于更多孩子掌握这一方法，又可以加深孩子们对课文内容的理解。）
四、补充资料，课外延伸
1、补充课前学生搜集的水资源现状的资料。
通过学习，我们知道了水与人类有非常密切的关系，可是当你听了刚才同学们交流的这些资料后，你有什么想说的话吗？（学生畅所欲言）
2、教师总结：水和我们人类的生存息息相关，水就是我们的生命，让我们爱护水吧，否则，人类见到的最后一滴水将是自己的眼泪！
（让学生懂得要保护环境、珍惜水资源）
五、优化作业：
1、写心得体会。
2、以“珍惜水资源”为主题办一份手抄报。
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