迎开学黑板报

2022-07-01 板报大全

　　寒冬已过，在这万物萌发，春意将浓的三月，我们又迎来了新的学期，开始了新的学习生活，下面是迎开学黑板报，欢迎参考阅读！

　　迎开学黑板报1

　　迎开学黑板报2

　　迎开学黑板报3

　　迎开学黑板报内容1：开学的感受

　　随着开学的日子越来越近，我的心情也越来越糟糕，开学恐惧证也日渐强烈。到了31日，我的.心情坏透了，谁叫我干什么，我准会没好气地向他吼：“干什么?”妈妈问我：“你今天的心情怎么这么糟?”我也不知道，反正就是很烦躁。冷静下来后，我才明白，明天就要上学了，怪不得我的心情会这么坏。明天就要上学了，不知道暑假作业有没有漏;明天就要上学了，不知道这学期的课本难不难;明天就要上学，马上就要升六年级了，学习压力大了……

　　那晚，我坐在电视机前看新闻，新闻报道说近期有三个台风可能登陆泉州。听到这个消息，兴奋极了的我马上在电话机前守着，希望能等到台风来的消息，再放几天的假。我一边等电话一边想：要是多放几天假就可以再睡懒觉，要是多放几天假就又可以看电视玩电脑，要是多放几天假就可以不用做家庭作业……刮台风多好啊，放假多好啊!

　　呵呵没有接到台风的消息。到了很晚我才手忙脚乱地收拾书包，检查是否有东西忘带了。这时，我不禁想起教我们上课的老师们。想必他们也在盼望多放几天假吧，不然一上课就要批改一大叠的作业，在课堂上口干舌燥地讲课，还要早早地赶到学校做护导，多辛苦啊!我忐忑不安地爬上床，在焦急与烦躁中进入梦乡。

　　“上课啦，起床啦!”大清早我就被妈妈催起了床，恍恍惚惚地来到了学校。同学们见面后，不是高兴地相视一笑：“嘿，开学啦!”而是唉声叹气：“唉，又开学了。”这时，校长的声音从广播响起：“同学们，我们又迎来了一个新学期……”“新学期也只有校长最高兴，”不知谁咕哝了一句，“新学期校长可以收学费。”“是啊是啊。”大学都附和。

　　不过，既然开学了，那就要高高兴兴地迎接新学期，为新的学习目标而努力奋斗。

　　迎开学黑板报内容2：学生族放松心态迎开学

　　离开学只有两天了，多多突然开始患病。妈妈检查多多的寒假作业，发现还有大半没完成。谁知多多通宵达旦赶作业，还说头痛、肚子疼、恶心。妈妈回忆每到开学时多多就这样。

　　心理专家称，孩子的这些“情绪病”，以中小学生居多。因为担心开学后学习紧张、压力大，再加上大量未完成的假期作业，容易造成胃肠道功能紊乱等，统称为“开学恐惧症”，是短时的心理问题。

　　孩子缺乏必要的开学心理准备易致焦虑

　　面对开学，往日舒服的懒觉、精彩的电视节目、无拘无束的玩耍和娱乐等，都将被英语单词、作文题目、数理化公式取代。假期中，孩子在身心各个方面都处于相对放松和随意状态，而即将进入高强度、快节奏的学习生活，难免让孩子们对开学产生抵触。

　　开学后，孩子们需立即转入紧张的学习状态，有的孩子会欢天喜地去学校，因为感觉到学校有吸引力，有好朋友，可学习新知识;而有的孩子会出现一些害怕心理，如情绪不好、烦躁、发脾气，甚至会有些头晕、头痛等生理不适现象，有的儿童表现为尿床、吸吮手指等。这是很自然的心理反应。

　　环境转换过程中，容易出现适应问题的孩子有这几类：比较自我，在学校人缘不太好的学生;学习压力很大，对自己各方面要求苛刻的学生;即将进入陌生环境的学生;自身心理素质低，适应环境困难。

　　【对症处理】专家认为，学生如果对即将到来的学习生活缺乏必要的心理准备，就容易导致焦虑、恐惧情绪。这主要是因为，假期无忧无虑的生活，与开学后紧张的学习将形成鲜明的反差，从而造成对开学存在心理阴影。

　　对此，家长要以积极、乐观的'态度，激励、引导孩子，谈谈学校、同伴和新学期，多说欣赏和鼓励的话，从正面的角度给孩子以信心，让孩子感到上学的幸福感，期待着开学。

　　对症处理循序渐进开导孩子的不良情绪

　　如何面对孩子的开学情绪?专家建议：寻找原因，对症处理，循序渐进，不要强压。

　　表现一：学习压力大的学生，特别要求自己完美，特别在意自己在学校的表现，特别在乎老师和家长对自己的评价，所以即使是小事仍会自我要求严格，一旦达不到目标，造成心理压力大，而导致情绪问题。

　　表现二：面对比较自我的学生，家长应从小注意培养孩子的社交能力和群居性。现在多为独生子女，这使得孩子的包容性较差，不太会跟别的孩子相处，因此，父母除了抓孩子成绩的同时，还要教会孩子如何和同学相处，如何包容和自我保护，这样不会使孩子感到孤独。

　　表现三：即将面临陌生环境的学生，难免会出现一些心理挫折，可能是同学的孤立，可能是老师的严格，也可能是家长想像不到的各种问题。在这种情况下，逃避，也许是孩子们自我保护的一种本能选择。

　　【对症处理】家长对孩子的要求要有分寸，可根据孩子的情况进行阶梯性的要求，把目标分解，逐步完成，进而缓解孩子的心理压力。从小注意培养孩子的社交能力和乐群性，不要给孩子过大的精神压力，基于兴趣的学习，可以使孩子健康地成长、成才。

　　孩子要躲的时候，家长应该做的是想办法让孩子学会面对，或帮助孩子克服他想要逃避的困难，情绪宜疏不宜堵，有时候找到解决问题的方法，的确需要家长用心良苦。

　　积极自我心理暗示能战胜困难和恐惧

　　暗示是用含蓄、间接的方式对人的心理和行为产生影响，从而使人按一定的方式去行动或接受一定的意见，使他的思想、行为与自己的意愿相符合。暗示可以极大地诱发人的潜能。

　　暗示有很多种方法，从作用上讲，有积极暗示与消极暗示之分。例如孩子上床睡觉前，妈妈叮嘱说：“睡前喝多了水，当心尿床。”果然被说中了。这属于消极的言语暗示。

　　自我暗示对人的心理作用很大，有时甚至会创造奇迹。例如参加高考的学生，如果持续保持一种积极的自我暗示，告诉自己，通过努力一定可以达到目标，这种积极的心态会克服高考带来的焦虑。

　　我们的一生中，会面临很多突发而困苦的应激事件，此时，注意不要受到消极的环境暗示、言语暗示和他人的行为暗示，而应适当用积极的自我暗示方法，使自己产生勇气，产生自信，争取意想不到的效果。

　　【对症处理】采用动作也可进行自我积极暗示，如考试紧张时，做个祈祷或别的动作，使自己达到一种特别的心理流畅状态;也可将自己的心理痛苦向他人适度倾诉，之后会收到意想不到的效果。还可以用优势比较法，去想像那些比自己受挫更大、困难更多、处境更差的人，将自己的失控情绪逐步转化为平心静气。经常采用“积极的自我暗示”，可以帮助我们战胜困难和恐惧，快乐学习、生活。

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