(一)草舞龙
草龙舞，在东莞主要分布于企石、横沥、凤岗等镇，每年春节和中秋都有表演。以企石镇上洞村草龙舞为代表，体现了一种生龙活虎的精神，早在2010年就是省级非遗项目。
(二)炒田螺
当许多人的中秋节，“穷”得只剩下月饼时，在东莞却有不少特色的节日食品，比如田螺。这个时节的田螺，腹内无小螺，肉质特别肥美，以前东莞人在中秋节前几天都会到河塘中抓田螺，然后养在家里两三天，中秋节炒好后，一边吮着田螺，一边赏月。
(三)灯笼
东莞的中秋习俗，流传最普遍、最受小朋友欢迎的，莫过于“外婆送中秋，外孙担灯笼”了。从每年农历的八月初一至十四，做外婆的或舅父舅母的'，都会送礼物到外孙、外甥家中庆贺，这称为“送中秋”，意为照亮孩子的前程，祝愿学业进步、身体强壮、活泼快乐。随着社会经济的快速发展，时光也带给这个传统习俗一些变化：上世纪60年代，外婆挑竹篮来，礼物是花生芋头灯笼;到了90年代，电动灯笼和饮料是“新宠”;现在，碰碰车、金镯子等都不在话下……
(四)拜月娘
很多人家里中秋都有拜月娘的习惯，一般都是准备好水果和月饼各种美食。作为小孩子一般都是期待摆完月娘可以吃那一桌的好吃的哈哈哈
(五)拉纸船(拉屎船)
在民间各地流传着许多具有浓厚生活气息、风格各异的游戏，这就是所谓的民间游戏，它在许多人的脑海中留下了属于童年的美好回忆。拉纸船，这正是东莞本土特色民间游戏之一，昔日的中秋，小朋友通过在纸船上放置蜡烛，彼此一同拉着纸制小船漫步、奔跑，寓意中秋之夜吉祥如意。