随着社交网络的普遍使用，越来越多人会在闲暇时发表文案，文案用以宣泄自己的小情绪，分享自己的心情。什么样的文案才是独特的呢？以下是小编整理的运动健身的朋友圈文案，仅供参考，希望能够帮助到大家。
运动健身的朋友圈文案 1
1、运动，就是和自己较量，放弃你就输了
2、没有天生的胖子，也没有瘦不下来的胖子，只要肯坚持，你一定可以瘦下来！
3、世界以痛吻我，我要报之以歌
4、撑住生活，撑住，我们能赢！
5、它的椭圆是为了让你不再椭圆
6、你原地不动，你就容易被生活绊倒。
7、有时候，才发现起点亦是终点
8、大地能有多大，脚步就有多少
9、公园跑步，抛掉突然烦躁。跑步冲刺，发泄出来就好了。
10、心情不好，只能用跑步来发泄。
11、跟恋爱一样，要么愿打愿挨，要么攻防轮换。你会爱上那种啪啪;声的。
12、每一次蹲下，都是为了高高地跃起。
13、要想人前显贵，你必得人后受罪。
14、燃脂单车：平行的单车，像没有交集的你我
15、胖的人各有各的样子，瘦的人都好看
16、在人生的.路途上追寻初心所向
17、所有的不开心，都用跑步来发泄了。被教练虐了腿，希望明天仍能正常走路。
18、下一次换衣服，要不要和我一间。
19、赘肉不可怕，谁露谁尴尬
20、心情突然莫名的差，用跑步稍稍发泄了一下。看来需要放纵一把。
运动健身的朋友圈文案 2
1、我努力过了，不管成功与否我不后悔。
2、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
3、体育，载知识之车而寓道德之舍也。
4、生命在运动中延续，健康在健身中加固。
5、世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。
6、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。
7、生命像河流，运动防腐臭。
8、思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉!
9、如果你中途退出，那就不要再回来，因为通往成功道路上我们留下的脚印早已被汗水浸没。
10、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。
11、体育工作很重要问题就是要增强人民体质，这是一个国家富强、文明的标志。
12、与其为病痛暗自垂泪，不如运动为生命添彩。
13、活水贵在流动，生命贵在运动。
14、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。
15、健身能长寿，不容再等候。
16、器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。
17、健身之道在于动，健心之道在于静;动静相宜在于行，只说不行等于零。
18、放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念!
19、谁也不可能轻易成功，它来自彻底的自我管理和毅力。
20、胸怀欢畅，则长寿可期;若忧愁过多，则身衰易老。
21、有一天在他们面前脱下上衣，给他们无声的大耳光。
22、腿懒、手懒、脑懒是衰老的催化剂;腿勤、手勤、脑勤是长寿的发动机。
23、运动是健康的源泉，也是长寿的'秘诀。
24、运动是一切生命的源泉。
25、现在流的口水，将成为明天的眼泪。
26、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。
27、什么都可以忘掉，健身不能忘掉。
28、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。
29、做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。
30、即使此刻，对手也在不停地锻炼。
31、我荒废的今日，正是昨天殒身之人祈求的明天。
32、锻炼好来锻炼好，年近七旬不见老。
33、读书，去别人的灵魂里偷窥。旅行，去陌生的环境里去感悟。电影，去荧屏里感受别人的生活历程。冥想，去自己内心的秘境里探寻。跑步，去享受别人到不了的世界。
34、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人;经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。
35、请享受无法回避的痛苦。
36、多练一身功，老来少一病。
37、体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。
38、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
39、全面小康靠劳动，全民健康要运动。
40、只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子!
41、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。
42、健康是智慧的条件，是愉快的秘诀。
43、出生的时候我就知道，我是来做强者的，健身只是一部分。
44、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。
45、千回头，万回头，不如青春能回头;千重要，万重要，锻炼身体最重要。
46、运动太多和太少，同样的损伤体力;饮食过多与过少，同样的损伤健康;唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。
47、劳逸结合，延年益寿;动静结合，健康长寿。
48、一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。
49、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。
50、多一分运动，少一分病痛。
51、光浴、风浴、冷水浴，浴出毅力;散步、漫步、小跑步，步出活力。
52、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。
53、健康不是一切，但没有健康就没有一切。
54、天天爬楼健身益寿，常常登山寿比南山。
55、要是与你在一起，我安心的过着自已的日子，运动健身美食旅行，每天心情很好。这才是我想要的生活。
56、理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。
57、少壮不锻炼，老来徒伤悲。
58、运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。
59、生命就是运动，人的生命就是运动。
60、开始了，你来吗?还是回去继续做死胖子，这是男人的游戏!
运动健身的朋友圈文案 3
1、美好的身体和灵魂才配享有美好的世界!你一个死胖子，有什么资格争宠!
2、胖子真应当减肥，说不定哪天真的瘦成闪电了?
3、拒绝肥胖，从娃娃抓起。
4、希望以后你增长的不再是体重，而是知识与见闻。你可以做到的，为了自己。
5、要漂亮总是要付出代价的。
6、走胖子的路，让别人减肥去吧!
7、对不起女士，最大三个加。
8、想减肥就别TM给自己找借口，少墨迹，果断点会死?
9、清早喝水减肚腩，餐前喝水减胃口，下午喝水减赘肉。
10、在减肥的过程最大的敌人就是坚持。
11、一白遮百丑，一胖毁所有。
12、你身上所有的`赘肉，都是你向生活妥协的痕迹。女人，不一定有好的背景，但一定要有好的背影。
13、肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助。但你想靠运动瘦下来，不可能。
14、减肥是一种习惯，而不是你生活中的深渊。养成了这种习惯，减肥就会变得和你每天都要洗脸刷牙一样的简单。
15、连减肥这点小事都做不好，你还能干什么!
16、诸恶莫做，众善奉行，莫以善小而不为，莫以恶小而为之。管住嘴，肥油激素吃不得。海吃之心不可有，减肥之心不可无。
17、肥胖，挡住了你的高颜值，挡住了你的桃花，甚至挡住了你的健康。在这个瘦子当道的世界，减肥成了人生最重要的课题。
18、姑娘，我们不是瘦不下来，是对自己太仁慈了。
19、胖子没资格吃!等你瘦了再说。
20、没人能帮你，只能靠自己，如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。就喝水吧，饿就去睡觉。
21、你将就了身材，将来也需要将就爱情。
22、想证明给其他人看看，你的志气哪儿去了?
23、人生苦短，生活要有质量，别把最美的自己丢失在最好的年纪。
24、饿了就去照照镜子吧，死肥婆!
25、瘦了穿什么都百搭，胖了穿什么都白搭。
26、胖子没资格吃，等瘦了再说。
27、无论你昨晚经历了怎样的泣不成声，早上醒来这个城市依旧车水马龙。
28、死了都要瘦，誓不达目标不罢休，绝食多苦只有这样才能瘦下来。
29、减肥关键就是5分饱，运动是最没用的，最多是辅助。但你想靠运动瘦下来，不可能。
30、照相不敢咧嘴笑是吧，裤子不敢穿浅色是吧，这就是胖子最大的悲哀。你知道那些瘦子为什么比你瘦吗?因为在努力劝你吃点东西照顾身体的时候，她自己却找借口尽量不吃!就算吃了也是素，而且象征性的吃一点。
运动健身的朋友圈文案 4
1、日复一日的坚持中，才有扭转乾坤的力量。
2、面对跑步的痛苦和无聊，无论世界冠军还是业余跑者，感受都是相同的。
3、瑜伽，是值得你一辈子去坚持的美好！
4、每一次奔跑，都好过原地踏步。
5、撑住生活，撑住，我们能赢！
6、城市有一百种未知，我有一百零一种探索未知的方式。
7、连好看的皮囊都不愿努力争取，更别奢谈有趣的灵魂了。
8、无惧汗颜，称重才不会汗颜。
9、每一次蹲下，都是为了高高地跃起。
10、放弃可以找到一万个理由，坚持，只需要一个信念。
11、谁不是一边哭泣，一边咬牙继续坚持。
12、跑进黑暗，跑出光明。
13、人生来不是为了被打败的。
14、一直抱怨自己的体重岿然不动，却没有勇气做出点改变？
15、你付出了多少，身材知道。
16、一切所谓的负面情绪，经过跑步碾压都将变得微不足道。
17、铁不练不成钢，人不练不健康。
18、肌肉，是男人赋予自己最奢华的服饰。
19、你流下的汗水，都会变成他们羡慕的口水。
20、胖的人各有各的样子，瘦的人都好看。
21、生命是一呼一吸之间的事情。
22、欠你一整年的体育课，终于可以还你了。
23、哪有什么天生如此，只是我们天天坚持。
24、跌倒又怎样？站起再次奔跑。
25、柔韧，也是一种力量。
26、不要只是幻想自己瘦了的样子，而不做努力！
27、所有的岁月静好，其实都是在负重前行。
28、汗水随负面情绪，一起宣泄。
29、不瘦下去，怎么亮瞎那些嘲笑者的双眼。
30、温和的行动，不可能带来精彩。
31、伟大的反义词不是失败，而是不去拼。
32、经历所有不可能，造就属于你的可能。
33、你能做到的，绝对超乎所想。
34、瑜伽，一旦开始，往后“瑜”生都是你。
35、总得留一手，打残前男友。
36、体重都无法掌控，何以掌控人生。
37、不为回程留力气，才叫全力向前。
38、跑步真正的目的，不是为了赢得一场比赛，而是试探内心的`极限。
39、人生要走万里路，迈好强身第一步。
40、用身体讨好自己，用性格征服他人。
41、疼痛是身体给你的回馈，快乐也是。
42、骨子里热爱，身体里享受。
43、迈开脚步，跑出速度。
44、女性的力量，温柔又强悍。
45、型格出众，玩转秋冬。
46、自己的体重都无法掌控，就别奢谈掌控人生了。
47、肺活量小的人，度量也大不到哪里去。
48、把运动，练到家。
49、心有猛虎，细嗅蔷薇。
50、要么你击倒生活，要么被击倒再爬起来。
51、你跑过的路，每一步都算数。
52、能屈能伸，始终腰板挺直。
53、当没什么可失去的时候，就是你开始得到的时候。
54、家是生活圈，健身房是社交圈。
55、我只想看看，瘦下来是不是还丑，好让我死心。
56、活动有方，五脏自和。
57、早晚高峰正面刚，狭路相逢我最棒。
58、有时候，才发现起点亦是终点。
59、每一个健身的人，都是对生活有企图心。
60、运动是生命的补药，健身是青春的美容膏。
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