随着移动互联网和社交网络的发展，越来越多人会在朋友圈发布文案，文案用以宣泄自己的情绪，调节心情。那么什么样的文案才更具感染力呢？下面是小编整理的夜晚伤感文案210句，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
1、习惯了不该习惯的习惯，却执着着不该执着的执着。有时候，在乎得太多，对自己而言也是一种折磨。
2、不管你是否在意，是否愿意，有些事，还没来得及挽留，有些人，还没来得及告别，时间就这样默默的从我们身边溜走，不会说再见，也不会再回头。
3、很多时候，我们说放下了，其实并没有真的放下，我们只是假装很幸福，然后在寂静的角落里孤独地抚摸伤痕。
4、原来成年人的感情，是不追问，是不解释，是心照不宣，是突然走散，是自然消减，是一种冰冷的`默契。
5、后来爱的每个人都有你的影子，不是我忘不掉你，是我从来都没有一刻想要真的放弃你。
6、最难过的不是大吼，是痛到深处喘不上气手抖连泪都忍着。
7、别太轻易就把心交出去，收回来的时候伤痕累累你才知道痛。
8、失望到极致是想说一长串证明自己的话，可是话到嘴边却又变成了苦笑，觉得再没有任何必要，说一个字都觉得多余。
9、想起你的一点一滴，心，又开始痛的无法呼吸，泪，更止不住地往下流。
10、真想带你去见见从前的我，这样你就知道你的出现，究竟怎样改变了一个人。
11、过了今晚，往事就此不提。夜还很长，余生也是，需要留点力气重新等待，等等后来的人。
12、道理都懂，但该怨的还是会怨，该骂的还是会骂，该哭的也还是会哭，毕竟心里的难受不是道理所能释怀的。
13、总有一天我会从你身边默默地走开，不带任何声响。你错过了很多，我总是一个人难过。
14、有时候，即使和那个人就在同一个城市，也很难遇见，可能这就是缘分已尽吧。
15、我们总是像智者一样去劝慰别人，却像傻子一样折磨自己，很多时候，跟自己过不去的是自己。
16、抽烟的人永远闻不到自己身上的烟味，就像被爱的人永远不知道，爱你的人有多辛苦。
17、忽冷忽热最折磨人，反反复复最伤人。
18、永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。
19、只是一起走过一段路而已，何必把回忆弄的比经过还长。
20、烂在肚子里的秘密、打出来又删掉的字、到嘴边又咽回去的话，最后都说给了星星听。
21、我不怕强撑到无人拥抱，我只怕慌乱中抓住谁的手，最后却狼狈跌倒。
22、你走了就别回头不要管我多难受，不要问我过得好不好，不好你帮不了，好也不是你的功劳。
23、我一点也不孤单，因为我的世界只有我一个人已经足够热闹了。
24、我真的不是最好的，但是你应该也遇不到像我这么爱你的人了。
25、我哼着我为你写过的每一首歌，可能现在的你早已经不记得。
26、从此两不相欠，我允许你一天一包烟，也允许你身边姑娘日日鲜。
27、有些东西虚假的，我们看不到。有些东西却是真实的，我们得不到。
28、我俩以没任何关系，请以后不要再拿那种口气跟我说话，那女人！
29、我不知道自己到底在执着什么，但我知道我一直都在为难自己。
30、做不了决定的时候，让时间帮你决定。如果还是无法决定，做了再说。宁愿犯错，不留遗憾。
31、爱情纵有千百种样子，而我却选择了最无奈的一种，以友情的名义，远远地爱着你。
32、我总是逃避你，于是我错过了你，终于我失去了你，以至于此刻的我如此地想念你。
33、有些事，你把它藏到心里，也许还更好，等时间长了，也就变成了故事。
34、那些因委屈而想掉下的泪水，都会逼眼睛吸回去。世界很狗的，人只能强硬地活着。
35、年少的羡慕是可以寂静的，只是在今后的岁月里，我将永世走在少了你的风景里。
36、风吹走了我的悲伤，风吹走了我的伤心，风吹走了我的心痛。
37、有时候付出多了，反而低贱的被看扁了，不是谁都认识“珍惜”这俩字。
38、时间仍在，是我们在飞逝。最美的你不是生如夏花，而是在时间的长河里，波澜不惊。
39、分开只因开始得不顾后果、并没有想过以后怎背负很多期望。
40、烟尘中，流了多少清泪，添了几许惆怅，待繁华落尽，惟你立灯火阑珊处。
41、无数次因感到孤独而难以入睡，却在第二天还得伴你们无忧无虑的欢笑。
42、抬头，尽情的呼吸着清新的空气，凝望天际那朵朵流云，用一种淡淡的情怀把你淡淡思念。
43、你是我的仰望是我触不可及的梦想，我是你的路人甲乙丙丁和转瞬即忘。
44、你教会我坚强，教会了我心狠手辣，后来你却说怀念我当初的模样。
45、有些事很让我无力，比如翘起的刘海，冰冷的手，还有遥远的你。
46、分手是门博大精深的学问，很多话不必挑明，无疾而终也是爱情的一种死亡方式。
47、被你弄丢的我就真的已经不在了，也不再需要你再找回来了。
48、人不能自我设限，拟定低档的心理高度，把自己封闭在烦恼圈内。
49、或许是我想得太多，总是期待着有你的明天，却早已成了昨天。
50、想着可能还会遇见你，所以每天打扮得漂亮再出门，想见你，哪怕只剩下一句，好久不见。
51、有时候把别人看得太重，结果在别人眼里自己什么都不是。
52、喜欢是什么，爱是什么，在我的生命里它们从未出现过，我始终是孤单一个人。
53、想含笑合群，奈何孤独成性。
54、我常常和我的孤独翻脸，然后又坐下来哭着和好。
55、宁愿孤独，也不将就。
56、希望熬过孤独的你，能活成自己喜欢的样子。
57、我还是喜欢我自己一个人，没辜负，没牵挂，没感动，也没失望。
58、一个人久了，面对任何事情，清醒且识趣。
59、始终一个人，是因为心里藏着一个无法拥有的人。
60、我也有心酸和委屈，我说给谁听，谁又听我说。
61、嘴上寂寞的时候，有烟抽。心里寂寞的时候，有谁来陪。
62、我不要有软肋，也不需要什么铠甲，独善其身，我可以过得更好。
63、我一个人排练着我们久别重逢的场景，我一个人将这独角戏演的热泪盈眶。
64、我微笑着对着镜子里的自己说：做个没心没肺的女人挺好。
65、这个季节很干净没有故事没有你。
66、既然关心和陪伴都是打扰，那么孤独才是最好的救赎。
67、你是我误删的照片，错过的航班，丢失的日记本，经久不息的遗憾。
68、爱得那么认真，比谁都认真，可最后还是我一个人。
69、我的谁说过，念念不忘就该放。但我也记得你说过，爱一个人不是一天两天的事。
70、要怎么拒绝大脑去思念你，要怎么述说我对你的思念。
71、别人一问起你，你就和盘托出，你以为这是热情和健谈，其实，这就是孤独。
72、无论笑的多么灿烂，内心里还是孤寂的毫无声息。
73、没有你的日子里，我一个人总显得那么荒凉。
74、大概一个人久了，可以忍受的孤独指数也在不断增加。那些过去以为两个人一起完成才最浪漫的事，慢慢的我都自己去实现了。
75、一个人不懂什么是拥有两个人不懂怎么把握越在乎越脆弱。
76、放过自己，没有人可以讨好全世界，让自己轻松一点吧!
77、人生不止，寂寞不已。寂寞人生爱无休，寂寞是爱永远的主题我和我的影子独处它说它有悄悄话想跟我说，它说它很想念你，原来，我和我的影子，都在想你。
78、最深的孤独是站在人群中而哑口无言。
79、嘴上说着单身挺好，可是看到两个人还是会沉默。
80、夜是越熬越精神，人是越活越孤独。
81、难过怎么说得清楚，失落又怎能感同身受，再怎么感同身受，也只有一瞬间。再苦再累再痛再难熬，只有也只能自己撑过。
82、总有那么一个人，是你心头无法言说的疼痛；总有一个人，是你身边无法提及的苦痛；总有一处你们走过的风景，会在你心底生根，发芽。我多么想在你离开的一瞬间，深深的再次拥抱你一回，就这一回，然后转身离开，永不再回头，给你，你想要的自由。
83、忍一种痛，无影无形，无声无息，却潜藏在人心底最深处，爱你等你，却不知道结局，这是一种无奈。
84、世界上最疼痛的事情是，你在意这个人时，这个人已经离你而去，当你发现你快忘记时，他却又出现在你的生活里，而这生活，却与他，再无关联。
85、错过的是一段光阴，留下来的依然是那份不变的牵挂；走过的是一段往事，沉淀下来的依然是那份不变的真诚；经历过的是一段缘份，藏在心底的依然是一份不变的祝福。
86、每个人，都以自己的方式追求着幸福。我相信那句话，喜欢你的人不需要去追，不喜欢你的人追也没用。我觉得，我一直在适当的时候放弃，在一定的时间忘记。我没有伤痛，我过的很好。
87、在现实的世界里，总有一些近乎荒谬的事情发生，当一个人以为可以还清悔疚，无愧地生活的时候，偏偏已到了结局，如此不堪的不只是爱情，而是人生。
88、别像个怨妇一样到处挑刺，不清楚的事情不要评论，与你无关的事情不要抨击，三观正一点，爱你的人才多一点。
89、每个人的心中都有一个残缺不全的故事，每个故事都有一个无法忘却的人。相爱不容易，相处也许更难，其实只是一种心态而已，彼此之间多一些理解，多一份尊重，多一点沟通，多一份关心，多一份感受，多一份包容，多一份付出，多一份努力，多一点点时间。
90、不亏待每一份热情，不讨好任何的冷漠。一旦攒够了失望，就可以离开。从此再也不见。友情如此，爱情亦如此。
91、有时候就想面朝大海，发一个下午的呆。不言不语，放空自己。担心失去一个你在乎的人，情有可原，但是，担心失去一个不在乎你的人，没有必要。别左顾右盼，时间是有限的，世界上最远的距离，那不是爱，也不是恨，而是熟悉的人，渐渐就那么的变得陌生。
92、我喜欢深存感恩之心又独自远行的女人。知道谢父母，却不盲从；知道谢天地；却不自恋；知道谢朋友，却不依赖；知道谢每一粒种子、每一缕清风，也知道要早起播种和御风而行。
93、我们对这个世界，知道得还实在太少。无数的未知包围着我们，才使人生保留迸发的乐趣。当哪一天，世界上的一切都能明确解释了，这个世界也就变得十分无聊。人生，就会成为一种简单的轨迹，一种沉闷的重复。
94、尽管我知道结局，可我依旧是个很投入的人，就算今天我把话说得再绝，明天醒来我还是会喜欢你。
95、成功，从来不在难易，而在于谁真正动手去做了。当你满腔热血，满腹抱负，却从来不行动，所有踌躇满志，只能是挂在嘴边的空口号。
96、人生的终点，不是在山水踏尽时，亦不是在生命结束后，而是于放下包袱的那一刻。当你真的放下，纵算一生云水漂泊，亦可淡若清风，自在安宁。
97、很多人，你以为会一辈子，却慢慢离开。有些事，你以为不会变，其实早已物是人非。这世上，最公平的事就是改变。不管你想要还是不想要，身边的所有都在改变。所以不需要为一些事情的变化，一些人的离开而伤神。我们能做的很少，无非就是，等来的来，等走的走，等留的留。
98、思念一段时光的掌纹，躲在某一时间，某一地点，想念一个站在来路也站在去路的让我们牵挂的人。风决定了蒲公英的方向，你决定了我的悲伤。
99、现在要一份纯粹的爱情，很难。放不下骄傲，放不下身段，参杂太多人太多事，彼此苦苦撑着，最后却以爱不起、不适合收场。人生本不完美，懂得知足。什么都不敢放弃，你活得多累。年轻就是这样，有错过有遗憾，才会学着珍惜。陪我们走到最后的人，也许算不上是我们最爱的，但会是最合适的。
100、我竟然连自己都不知道，只知道你离开我的很长一段时间都是浑浑噩噩，感觉灵魂在空中漂浮，嘲笑着这个行尸走肉的我，人不在状态中，生不如死，谁又能懂？
101、只要怀着对某样东西的热忱，有坚信自己一定能做好的决心并且为之努力，这件事一定能够做到，对吧。
102、后来有人学会了撒谎不脸红，有人学会了冷漠的微笑，有人不在熬夜，有人狠心剪掉了长发，他们都是回不去的人，这个世界上从头再来，从来都是骗人的。
103、爱情应该像磨石子，或许刚捡到的时候你不是那么满意，但是请记住，人是有弹性的，很多事情也是可以改变的，只要你有勇气，与其到处去捡未知的石头，还不如将自己拥有的石头磨亮磨光。
104、个人记忆，只是一个熟悉的空间，多得的缘，失落的情，人生的读懂，是脆弱的情怀，也是敏感的凤凰，回首，多少的缘，彼此的伤感，情缘的散，失落人生的读懂。
105、我从没想过自己会这么爱你，所以也就任由自己去爱了，这一爱就爱的理智全无，不顾尊严，死心塌地，爱的走投无路，忘了我和你没有未来，一头撞进死胡同里头破血流，但我没怪任何人，自己种下的苦果自己尝，但从此以后，我都不会像爱你那样爱别人了。
106、青帘半卷，清酒四溢。原说繁华千嶂里，不见当初。如今登高处，烈风凛凛，怎比旧年阑珊功名意。回首已是万阶梯，竟有谁敢拾级莫问今朝，休道今朝，明月也照孤影。
107、我不确定自己能用多少时间把你忘了，也不敢保证我就能真的把你忘了，我只能像现在这样，不吵不闹，不悲不喜，安安静静的与你再无交集。
108、得不到回应的喜欢，你要懂得适可而止，当别人不需要你的时候，你要学会自己走开，多一点自知之明，少一点自作多情。
109、彼时我渴望得到关注和同情，我以为只有怜悯能拯救我脆弱的内心。其实我一直明白自己没那么惨，也就是想能出现一个能说说话的人，恰巧他很明白。
110、在候着你今生漫长的路上，你的身影越来越远，而我越走越迷茫。捻开岁月的时光，曾与你相依相偎的画面如今高悬窗前，依着孤独，疼痛着浅吟浅唱。
111、痛过，才知道如何保护自己；哭过，才知道心痛过是什么感觉；傻过。才知道适时的坚持与放弃；爱过，才知道自己其实很脆弱。其实，生活中并不需要这么些无谓的执着，没什么就真的不能割舍。
112、不好意思，我又高估了我在你心里的位置，避免失望的最好办法，就是往后余生不寄希望于任何人，任何事！
113、你可以对我忽冷忽热，爱搭不理，肆意地挥霍我的热情，也可以不理会我的失望沮丧难过，但我对你的喜欢就这么多，你用冷淡磨完了，也就没了。
114、过去的人就像是发霉了的面包，发酵了的牛奶，隔夜的茶，你记得当初有多美好，却恢复不了当初的面貌。别回头了，你明知道过去的都万劫不复。
115、后来才恍然惊觉，生命来来往往，没有什么来日方长，许多人一个转身就再也见不到了，许多爱失去了就没办法重新拥有了，许多事没做就再也没机会了。
116、过去的已经过去，未来的还没有到来，对于过去和未来，我们都无法触及，我们被给予的时间，只有现在了，珍惜一切当下所拥有的，至少别为逝去的后悔。
117、现实于形色中消纵善变，不变的是淋漓尽致后依存的向往。每一次的认真，每一次的无微不至，每一次的身临其境，都让人迫不及待的苍老。那些美好的瞬间，索取昂贵的代价，爱一次痛一辈子。
118、如果时光可以倒流，我还是会选择认识你。虽然会伤痕累累，但是，心中的温暖记忆是谁都无法给与的，谢谢你来过我的世界。
119、有些事，发生了就只能接受。有些人，失去了就只有放手。有些路，选择了就没得回头。人生就是这样的无奈。
120、有时候我们需要的不是一碗鸡汤，而是一个巴掌。有些人出现在你的生命里，就是为了告诉你：你真好骗。
121、总有几分钟，其中的每一秒，你都愿意拿一年去换。总有几颗泪，其中的每一次抽泣，你都愿意拿满手的承诺去代替。总有几段场景，其中的每幅画面，你都愿意拿全部的力量去铭记。总有几段话，其中的每个字眼，你都愿意拿所有的夜晚去复习。
122、学着看淡一些事情，才是对自己最好的保护。感情不伤人，能伤的只有那些重情的人；用心不是错，错的是没遇到珍惜你的人。
123、喜欢一首歌会单曲循环，爱上一个人会不断原谅，可是歌听够了就会切掉，所以人爱累了，也会放手。
124、如果你是细雨，我就是轻风；如果你是花朵，我就是蜜蜂；如果你是海洋，我就是潜艇；如果你是便便，我就是苍蝇。你我相随到永远，坚信真爱会永恒！
125、你不懂得拒绝，你总害怕自己言行会惹别人不高兴，你总尽力达成别人的每一个要求，可是没人感激你，因为在别人眼里你做的都是理所应当的，他们变本加厉，你不明所以，其实你太痛苦都是因为你自己，谁让你太在意别人却忽略了自己。
126、我珍惜人生中每一次相识，天地间每一份温暖，朋友每一个知心的默契；即便是离别，也把它看成是为了重逢时加倍的欢乐。
127、我是个没耐心的人做事三分钟热度却爱你那么久，是个洒脱骄傲把自尊放在第一的人却求求你别走，从没想过我们就突然再也没有任何瓜葛，你也不会再知道，那场终有一天拥有你的梦，我做了多久。
128、不被人看好的异地恋，也总有许多走到最后的，大概因为一开始就是聚少离多，所以才会更珍惜在一起的日子。
129、想要的东西就要好好的说出来，喜欢的人就去好好的追求，什么都不说，什么都埋在心底，最后就只剩下遗憾了啊，生活还是要勇敢一点啊。
130、除了想你和过去的点点滴滴我真的不知道该做什么了，我苦苦的哀求你，希望你能够回到我身边，可是你一次又一次将我推开，一次又一次的抗拒。
131、时间在走，人也在变，不知不觉中，没有了当初的默契，失去了曾经的热情，你不主动联系，我不主动问候，渐渐的有了距离，生了嫌隙。
132、当有一首歌符合现状，我就会让它单曲循环。晚安！
133、不努力，谁也给不了你想要的生活，晚安。
134、有时候，唯有一场眼泪，我们才能看清眼前的人，脚下的路。晚安！
135、没啥才艺给你展示一个美女早睡晚安秃子。
136、温柔要有，但不是妥协。我们要在安静中，不慌不忙地刚强。晚安。
137、我喜欢现在的自己。我怀念过去的我们。晚安！
138、生活一直就没有变得更容易，只是我们一直在变得更坚强。晚安！
139、不属于自己的东西，紧握在手里，只会弄痛我自己。晚安！
140、没有什么人能一路单纯到底，但要记住，别忘了最初的自己。晚安。
141、你必须暗自努力，才能在人前显得轻松如意。晚安！
142、心胸狭隘的人也少有快乐，因为计较多。晚安！
143、不见得每天都是好日子，但是每天总会有些好事发生的。晚安！
144、亲爱的晚安，盖紧被子，做梦我娶你，么么！
145、没有盼头的每一天都挺难熬的，希望你我都能快乐！晚安！
146、爱自己是终生浪漫的开始！晚安！
147、每天快乐相随，晚安！
148、时光，浓淡相宜；人心，远近相安。这就是最好的生活。晚安！
149、晚安，丑不拉几，晚安，矮的一批，晚安，黑不溜秋。
150、睡不着就给我打电话，我陪你对抗黑夜。晚安！
151、机会就像秃子头上一根毛，你抓住就抓住了，抓不住就没了。晚安！
152、我是个感觉控，我感觉自己将来会嫁给易烊千玺。晚安。
153、不管距离有多远，好朋友都在真诚祝福，祝你天天快乐，晚安！
154、一切将幻化成空气中的那份宁静、淡然。晚安！
155、我不贪心，我只有一个小小的愿望：生命中永远有你。晚安！
156、对于人性，多做理解，少做判断，更不要去看高或是贬低。晚安。
157、平凡至极又可爱非常，晚安咯。
158、即使跌倒了，也要漂亮的站起来再哭。晚安！
159、晚安，我要睡了，麻烦帮我盖下棺材板。
160、我未曾见过一个早起、勤奋、谨慎、诚实的人抱怨命运不好。晚安！
161、晚安睡了昨晚梦见的泡面还有半桶没吃完。
162、凝望夜的清寂，泪眼倚楼频独语，嫣然一笑，素衣如岚，却是此情幽深处。
163、这是我一个人哭泣的夜，看不到爱你的心，心已经荒凉了。
164、海，多么简单的一个字，可他却具有那么深邃的眼睛，海，变幻的蓝色，却是我一辈子深藏其中的忧郁。
165、终于结束了这一切的恋情，我的心又回到了我的左胸。你依然是那美丽的天使，但这次却不是出现在我生命中，你头顶的光环也早已黯然逝尽。我生命中那个曾被我深恋过的天使扑扇着自己残损的翅膀飞进了夜幕。
166、回忆，仿佛一张时光隧道的门票，带你穿梭过去与未来。
167、说起来都是故事，说到底，全都是命。
168、你只是给我的人生上了一课，然后就离开了。
169、如果有来世，我想做一条鱼，因为鱼只有七秒的记忆。
170、经不住似水流年，逃不过此间少年。
171、我们的爱，就像来不及许愿的流星，再怎么美丽，也只能是曾经。
172、分手了并不可怕，怕的是一直放不下。
173、从前的我没学会哭泣，现在的我时常泪流满面。
174、陪了你这么多年，你还是不知道因为我爱你。
175、陪你演了场情深似海的戏，我入了戏，你锻炼了演技。
176、我想和你在一起，几天也好。在某个地方，某个时候。
177、说好就此放手，说好不为彼此停留，可回忆说走又不走。
178、没什么比看得透彻却放不下，还让人疲惫了。
179、我还在原地等你，你却已经忘记曾经来过这里。
180、我的另一半是个路痴，到现在还没有找到我。
181、纵然我有千般万好，你也不会看到，因为你没有一双爱我的眼睛。
182、旧情话都像一记记耳光，抽的我硬生生的疼。
183、生命是趟单程旅途，走过了就不可能再回头。
184、多少次，我在无人的深夜，在空旷的野外，泪流满面。
185、不会了解，你不经意的一句话可以影响我一天的心情。
186、那美好的回忆，现在却给我带来如此多的疼痛。
187、太多人说过要陪你到最后，但是都中途退出了。
188、我学会咽下一大段话和所有情绪，只用“嗯”表达我所有的想法。
189、我做了一个梦，梦里你蓄起了长发，我们一起慢慢变老。
190、我的心脏要有多坚强，才能承受你的一伤再伤。
191、治疗爱的创伤唯有加倍地去爱，一起都会变的更加简单。
192、分手后的思念那么痛，痛到连回忆都不敢触碰。
193、有一种单身，只是为了等待一个人，等那一个该等的人。
194、在情感的拐角处，我们选择了背对背的方向，由此远离。
195、我们也曾经，只为彼此而活着。
196、韶光都燃烧殆尽，剩下依恋还在灰烬里冒烟，戒也戒不掉。
197、若别离，为何相逢?匆匆而过，不留痕迹，只留回忆。
198、伤心落泪时，谁是你心灵的港湾。
199、太廉价的糖，终归没那么甜。
200、一个人经过什么样的锻炼，就会获得什么样的修养和效益。
201、别嫌弃一向陪你的人，别陪一向嫌弃你的人。
202、我不是一个优秀的演员，做不到微笑旁观你们的暧昧。
203、有时候，我们就像仙人掌，防备了别人，孤单了自己。
204、我曾以为我走进过你的世界，后来才发现，我连窗户都没打开。
205、原来爱情会过期，剩下的只是回忆。
206、很久以后才知道，原来和有些人最好的结局，就是互相杳无音信。
207、陪你走过漫长马拉松的人是我，等在终点的却是别人。
208、曾经发了疯的想，如今拼了命的忘。
209、等待你的关心，等到我关上了心。
210、谁我都不想等了，以后就等红灯，等雨停，等死。
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