随着社交网络开始流行，越来越多人习惯于在线上发布文案，文案具有在理智上启发人们，在情感上打动人们的作用。究竟什么样的文案才是好的文案呢？以下是小编整理的2022大寒生日文案，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
大寒生日文案1
1、大雪封山行路难，寒风呼啸扑颜面。太阳代表心一片，送出阳光把君暖。思念牵挂丝丝长，情深意浓诉衷肠。“大寒”风大添衣裳，出门定要防路滑。祝君大寒多锻炼，愿你健康幸福长。
2、大寒来了，修生养息。一个睡字，晚上早睡，中午小睡；一个泡字，热水泡脚，热汤泡饭；一个动字，动不大动，全身运动；一个乐字，生活乐观，其乐无穷。
3、一片冬阳暖洋洋，两心牵肠情意长，三生有幸金兰友，四海不忘知遇恩，五湖传情情谊深，六六大顺大吉祥，七上八下一路行，九九同心共追梦，十分想念大寒节，祝百事可乐乐逍遥！
4、大雪封山行路难，寒风凛冽扑脸面。太阳代表心一片，送出阳光把君暖。思念牵挂丝丝长，情深谊厚诉衷肠。天寒地冻添衣裳，出行定要路滑防。祝君大寒多锻炼，身体健康最唯棒。愿你冬季喜笑颜，快乐如意好心愿。
5、大寒节气重养生，健健康康过一冬，晨起喝粥饮热汤，滋养胃脏护肝肠，中午肉菜添能量，吃好吃饱补营养，睡前喝杯热牛奶，暖心暖肺暖胸怀，心态平和要乐观，健康常伴您身边！
6、浪漫雪花飘飞舞，尽展风姿潇洒处。翩翩起舞跳舞蹈，优美舞姿人羡慕。飘飘摇摆虞美人，人见人爱赞口夸。瞬间世界美伦幻，让人美乐使人欢。愿你大寒竟展风采！
7、大寒来临，冷成一团，御寒美食，给你温暖，羊肉桂圆，温阳益气，牛奶虾皮，含钙质高，海带紫菜，补碘高招，木耳芝麻，补铁首要，贴士送到，愿你安好！
8、风吹雪舞迷航向，刺骨冷风透心寒。大寒风大围巾添，人老身残易受寒。养生保健食杂粮，瓜果蔬菜要新鲜。每日不超五克盐，少食糖脂体健康。祝君大寒喜乐洋，吉祥安康欢歌唱。
9、大寒时节露为霜，窗户上面结冰花，天寒地冻气温降，寒风寒雪纷飞扬，送句祝福表衷肠，大寒时节，注意防寒保暖，愿君身体健康，笑口常开！
10、北风吹雪花飘，喜鹊麻雀觅食叫。天也冷地也寒，少出远门穿戴暖。别抽烟少喝酒，健康身体幸福有。看电视带小孩，愉悦情操老婆爱。大雪有个好身体，逛街吃喝全自理。
11、大寒到，北风啸，天寒地冻雪花飘。问候送，祝福绕，短信虽短深情绕。体安泰，平安保，幸福快乐总拥抱。好运随，坎坷消，成功在手无烦恼。祝大寒快乐欢笑！
12、大寒一到养生忙，我有秘笈与君享。早睡晚起放心上，舒展筋骨最应当。调养精神心欢畅，药膳进补不能忘。大寒祝福送君旁，身心愉快永安康。
13、一缕寒风送寒意，一句叮咛送温暖，一抹情意在心间，一份关怀挂嘴边，一丝问候暖心田，大寒到，愿你添衣防寒，小心出行，大寒快乐！
14、纷飞的雪花使我思绪万千，远方的朋友你可安好？狂风袭击让我梦萦魂牵，朋友你可要穿暖戴好啊！北方的气候特别寒冷。愿朋友大寒有个好身体，来日方长再聊天，多保重！
15、门窗玻璃霜花绽，精雕细琢美伦幻。探身满目白雪茫，寒风袭身打寒顫。回身急忙加衣裳，防寒大衣羽绒装。狐皮帽子裘绒巾，牛皮靴子耳套装。愿君大寒好身体，阳光灿烂展魅力！
16、呼啸的寒风中夹着我的暖暖叮咛，注意保暖；纷飞的雪花里裹着我的温切关怀，小心出行；寒冷的空气中融着我的炙热心愿，健康平安；大寒到，愿你健康相伴，大寒快乐！
17、大寒温度降最低，祝福朋友多穿衣，北风凛冽吹人脸，我发短信送温暖，送你一件羽绒衣，百寒不侵暖无敌，送你一个暖手宝，暖手暖心又暖脚，送你一片暖阳光，照到心里喜洋洋！
18、用思念，为你散去丝丝寒意；用惦记，为你驱赶寒风；用关怀，为你挡住寒冷；用问候，为你温暖身心。大寒节气，天寒心不寒，愿友谊的问候带给你温暖，带给你如意，带给你幸福。祝大寒快乐！
19、携手阳光的温情，牵手月亮的柔情，握住星星的多情，为你送上一片真情，朋友，大寒节气到了，愿我的情谊送给你丝丝的暖意，带给你欢乐无限，幸福无数，大寒快乐！
20、围巾裹住的是温暖，裹不住的是关爱；棉衣扣紧的是身体，扣不住的是思绪；口袋揣着的是小手，揣不下的是情意。又至大寒节气，传递问候，愿你健康如意！
21、大寒到来天地寒，冰霜雨雪不曾断。纵然寒流肆意飘，怎挡情意暖心潮。祝福短信似暖阳，伴君快乐幸福长。一季无忧心欢畅，爱情事业永芬芳。
22、我用温情的关怀，为你驱走大寒的冰冷；我用温暖的情怀，为你赶跑大寒的寒意；我用温馨的文字，为你奉送大寒的祝福；大寒到了，注意防寒保暖，愿大寒健康伴，快乐随！
23、大寒大寒，防风御寒。温暖贴士，送与君知。常吃生姜，不怕风霜。晨起锻炼，日出为伴。热水泡脚，美梦欢笑。靓汤滋补，容颜永驻。愿友大寒快乐。
24、大河封冰无行船，山舞银蛇驰蜡象。树枝抱雪结硕果，千里白雪皑皑装。紧闭门户炉火旺，暖装艳服炖羊汤。养身健体佳肴享，多食鲜菜葱蒜姜。大寒少出门！
25、冰天雪地气温降，大寒时节到身旁。寒潮侵袭须提防，保暖防寒记心房。温补锻炼两不忘，五谷杂粮最健康。顺应天时精神养，一生无忧健如钢。大寒快乐呦！
26、一年最冷是大寒，我的祝福记心间，加衣保暖出入安，心情舒畅别愁烦，工作上进做贡献，家人爱人一肩担，对了，记着我想你哦，快快回复快乐添。大寒快乐。
27、寒风吹断了枝头，也吹不断对你的思念；寒冰冻结了群山，也冷却不了对你的`惦记；寒雾朦胧了世界，也迷失不了对你的牵挂；寒雪覆盖了大地，也阻挡不住对你热情的问候。大寒节气，愿我的问候带给你温暖，带给你快乐，带给你幸福！
28、大寒节气又来到，防寒防冻有诀窍，穿上温馨做的棉袄，捂上真心织的手套，戴上关心编的小帽，温暖牌的围巾要系牢，经常微微笑，心情保持好，朋友之间多关照，短信问候我先到，祝你大寒心情妙！
29、大寒来临气温低，添衣加帽护腰膝，早睡晚起养精锐，劳逸结合身体健，养成泡脚好习惯，畅通血脉好睡眠，生姜红糖煮水饮，温散风寒周身暖，小米熬粥多喝点，健脾养胃功效显。情浓关怀已送到，愿你快乐安康伴！
30、大寒大寒，防风御寒，添衣加帽，腰背保暖，睡前泡脚，改善睡眠，温补当道，羊肉大枣，山楂泡水，健脾消滞，山药熬粥，暖胃首选，生姜红糖，远离风寒，适量运动，慢跑登山。关怀送上，愿你康健！
大寒生日文案2
1、大寒节气到，我的思念有内涵，不发给你是遗憾。想为你吹落软乎乎的雪花，滚个圆乎乎的雪球，堆个胖乎乎的雪人，再编条暖乎乎的短信，发给傻乎乎的你，让你热乎乎的过冬。大寒节注意保暖，幸福康健！
2、寒风吹不散思念的情意，寒雪飘不走温馨的关爱，寒意袭不进心中的牵挂，寒霜冻不坏温馨的问候，寒气凝聚成真挚的祝福。今日是大寒，但愿我简单的问候，能温暖你整个冬天。大寒快乐！
3、寒气弥漫露升华，寒意入侵冷冰霜；雪花飘飘把君思，牵挂如水细长流；一笔一划写真情，一字一句送问候；情浓意浓友谊浓，真诚温暖送身旁；天气寒冷衣要暖，保持锻炼身体壮；新年要有新气象，自信笑容格外甜。祝君大寒快乐！
4、雪花飘扬，瑟瑟的冬季也有浪漫；寒风歌唱，萧条的冬季也有曲调；友谊深深，严寒的季节也有温暖；祝福片片，大寒时节也有耀眼的绚烂！愿你大寒心不寒！
5、大寒冷，大寒冰，我的祝福是暖风，吹走烦恼，吹跑寂寥，幸福把你来缠绕；大寒冷，大寒忙，我的问候是炉膛，烧出喜乐，烧出风光，成功把你来捆绑。祝你大寒快乐。
6、暴风刮起云遮月，风停夜静雪花飘。雄鸡一唱天下白，银装素裹白皑皑。“大寒”飘雪兆丰年，喜乐愉悦庄稼汉。五谷丰登降瑞祥，来年丰收心喜欢。祝你大寒纳吉祥，愿君今冬身体康。
7、天气再冷也别怕，因为有我真心相护，大地再寒也别慌，因为有我诚意陪伴，飘雪再落也别急，因为有我牵挂祝福，寒风再吹也别惧，因为有我深情相助。大寒节气来之时，不管天寒风吹雪飘，都为你持续供暖，让你暖暖和和过冬！
8、大寒养生该转轨，可由热补变温补，羊肉牛肉是首选，枸杞红枣放里边，山药板栗补肾，煮粥煲汤都适宜，白菜萝卜平价宝，健脾益胃没得挑。贴心关怀已送到，愿你快乐安康绕！
9、大寒养生忙，秘诀分享你，晨起食热粥，别忘放红枣，银耳莲子熬，润肺有奇效，生姜和辣椒，温散风寒妙，羊肉桂圆汤，晚餐滋补方，关怀已送上，愿你永安康！
10、大寒时节要暖胃，吃对东西很重要，鸡肉枸杞煲汤妙，补肝益肾是高招，羊肉最好配山药，温中暖下效独到，牛肉粳米隔水蒸，补虚健胃赛补药。温馨关怀已送到，愿你快乐安康绕！
11、当雪花飞舞的时候，那片片柔情，是我深深的思念；当寒风刮起的时候，那呼呼响声，是我浓浓的牵挂；当大寒到来的时候，那条条短信，是我诚诚的祝福，大寒到，朋友，愿你大寒快乐，幸福相依！
12、大寒“补羊”正当时，羊羊一身都是宝，羊肉煲汤御寒强，羊心烧烤安神棒，养肝明目是良方，羊骨强筋有一套，羊肚健脾功效高，温馨关怀已送到，愿你快乐安康绕！
13、大寒已来到，养生道有道。早睡又晚起，精神哈哈笑。热水泡泡脚，穴脉通泰好。腹背轻抚摩，五脏都理疗。下午走走跳，仙风道骨傲。简便易行，祝君安好！
14、大寒养生有门道，分享给你请记牢，添衣加帽穿外套，腰膝尤其保暖好，臭美短裙可不要，裤子也要禁低腰，早睡晚起遵冬藏，增强体质免疫高，睡前热水泡泡脚，畅通血脉胜良药，晨练待到日出后，热身准备别忘掉，有氧运动最适宜，慢跑快走健美操，温馨关怀送给你，快乐安康都聚齐！
15、寒冷来袭，高热食物应备齐；多喝热汤，羊肉牛肉熬枸杞；全身武装，肌肤裸露冻疮起；远离火炉，局部受热损机理；规律作息，调养身心好防御；大寒节气，祝君健康惬意！
16、大寒养生忙，妙招来分享，多喝滋补粥，羊肉萝卜方，畏寒手脚冷，乌鸡煲靓汤，早睡晚起床，阳气需养藏，日出再运动，慢跑免疫强，安心调情致，豁达心情爽。关怀已送上，快乐又安康！
17、阳光绮丽，为你披一件温暖的衣；雪花婆娑，为你舞动心灵的曲；北风吹送，风干烦恼的过去；大寒节气，寒冷犹厉。好好爱自己，祝你健康又惬意！
18、冰天冻地大寒起，寒露凝霜雾朦胧；牵挂不断涌心头，情意绵绵送叮咛；防寒保暖要及时，适当锻炼保健康；睡前泡脚好习惯，保持愉悦好心情；温馨问候送给你，暖流直奔你心间；祝福朋友体健安，幸福快乐过寒冬。大寒快乐！
19、冬天动一动，少闹一场病。俗语虽不错，锻炼要选时。大寒节气到，容易患感冒。太阳未出来，空气质量差，室外温度低，运动也不宜。锻炼需做准备，慢跑、搓脸、拍打肌肉皆可行。愿你加强锻炼身体好，病魔远离无烦恼！
20、大寒时节到，防风防寒很重要。早睡晚起，劳逸结合，养精蓄锐要做到。出门穿好棉衣戴好帽，不要爱俏冻得跳。睡前泡脚通血脉，有助睡眠习惯好。愿你健健康康过冬天，幸福美满身边绕！
21、大寒来到又逢年末，短信发送捎上问候：保持锻炼注意防寒，手套围巾出门戴好；心情舒畅十分关键，莫要丝毫心烦意燥；关怀朋友不要忘掉，空时找我唠叨唠叨。祝友大寒暖暖和和，年末幸福平安逍遥！
22、春天有你相伴，生活温馨浪漫；夏天有你相恋，感情升温无限；秋天有你眷恋，收获爱情千年；冬天有你关爱，冰雪消逝不见。大寒节气来到，祝福亲密爱人，幸福快乐增添，温暖甜蜜天天。
23、时节又到大寒，养生秘诀收看；精神常保安静，行动勿扰阳气；急躁发怒伤身，力争时刻安祥；防风且要御寒，保暖顺时适宜；早喝生姜热汤，进食温和为要；身心齐做调养，年年获得健康。祝愿朋友大寒养生快乐安康！
24、雪花舞着西风，滚动着快乐喜悦的雪球，向着东方欢奔而去。松柏傲迎寒风无动于終，向让人们躬身招手示意，发出嗡嗡的呼啸声，告诉人们“大寒”季节来临，回家度寒过严冬，防止冻坏你身体。祝你大寒幸福快乐每一天，健康愉悦一冬天。
25、大寒节气又来到，亲切提示朋友好：早睡早起身体棒，防寒防风要做好，睡前不忘烫烫脚，补肝益气疾病少，心情舒畅生活美，不急不躁万事顺，黄绿蔬菜都品味，身体康健强壮保。愿您平安幸福度大寒！
26、不必寻梅去，闭眼也识香；不必踏雪赏，心中有风光；不必盼春归，徒添几分伤；不必沐阳光，冷暖应无恙；大雪姗姗至，笑迎万象新。大雪节气，祝你开心！
27、雪花纷纷，白雾皑皑，弥漫冬日的清寒与醉人的温柔；那云天的寄托和梦中的遐想，送来远方的祝福和我轻声的嘱托：大寒时节，记得添衣御寒保重身体，祝一切安好。
28、风习习，雪沥沥，风雪难眠将思念传递；情不移，念不已，天涯祝福遥遥寄知己；送关怀，多穿衣，情意绵绵无绝期；勤锻炼，强身体，健康海角伴随你。大寒时节，一封短信给你心灵带来了温馨和慰籍，让我为你送去冬的瑰丽！
29、天气再寒，有人惦记也是暖的；飘雪再大，有人想念也是美的；黑夜再冷，有人问候也是甜的；路途再远，有人祝福也是幸福的。今日是大寒，但愿我简单的祝福，能温暖你整个冬天。大寒快乐！
30、大寒时节，翘望冬雪，烦恼归梦别；烦躁飘飞，忧伤久远，多少孤寂化冰洁；风卷百合，霜凝暗香，深深祝福寄明月。我情愿坚守着一颗淡然而恬静的心，祝福着你大寒时节，平平淡淡生活，笑着看潮涨潮汐，花开花谢！
大寒生日文案3
1、"大寒节日来报道，最冷时刻即来临，预防感冒把衣加，坚持锻炼体健康，为人和蔼多交流，邻里邻居多沟通，心情舒畅欢乐多，欢欢喜喜度大寒。"
2、"一迎大寒，二来御寒，三做预防，四加衣服，五勤锻炼，六多运动，七多喝水，八多沟通，九美生活，十分正确，愿你预防大寒有妙招，轻松生活多温馨。"
3、用幸福甜蜜酿一杯温馨老酒，拿深深关心织一张温暖毛毯，把火热情怀画一幅灿烂冬景，大寒节气里，美好关怀寄朋友，愿你开心快乐时时有，健康如意身边留！
4、大寒贴心提示：身体要暖，心境要安，四肢要动，头脑要转，名利取之有道，情感温馨久远。快乐似雪飞扬，爱心如梅绽放。大寒一切安好。
5、大寒节气到，温馨祝福到：棉袄身上穿，出门戴手套；多喝粥，多吃菜，外出围巾要系牢；心情要愉悦，脸上微微笑；早睡早起多锻炼，大寒养生身体好。
6、添入快乐的莲子，投入幸福的红枣，放入健康的大麦，撒入平安的花生，用我的牵挂为火焰，用我的问候熬一碗浓浓的爱心粥，在这小寒节气里，给你深深的温暖，最真挚的祝福。
7、大寒天冷干燥，素食保驾护航：玉米降低胆固醇，燕麦消脂低热量，番薯肠胃清道夫，海带膳食纤维王，银耳润肺排毒忙。愿你冬日身体好，快乐无边心情好！
8、寒风徐徐，身居暖屋，追忆岁月，思念好友；年末岁尾，愉悦身心，老友常聚，放弃压力；友谊情深，冷在气候，暖在内心，送去祝福，大寒如意快乐！
9、平常的日子，年年岁岁故意思念你，特殊的日子，日日月月刻意记起你，大寒的日子，时时刻刻有意祝福你，送你一句问候温暖你：大寒快乐！
10、大寒时节虽然冷，祝福短信不能省：一把祝愿撒给你，二目都是我关心，三生有幸做朋友，四面狂风我来扛，舞天动地飘雪花，六六踏出平安路，骑上神马跑几圈，八股寒气全击退，久久热乎绕你转，十足开心迎大寒！
11、让大寒的风吹去你心头的浮躁，让大寒的雪洁净你拼搏留下的尘，让大寒的美景送给你诗情与画意，让大寒的信息捎来我不变的祝福：祝你大寒快乐！
12、小寒“阿弟”刚跑去，大寒“哥哥”来顽皮，给地面做一面光滑滑的镜子，让房屋穿上厚厚的白“棉服”，还让人们时不时来两声“阿嚏”，这里提醒您：大寒气候至冷，注意给自己保暖，出行保障安全！祝您大寒开心！
13、节气、岁末之尾，短信传祝福，我祝你心情喜气洋洋，身体健健康康，家庭温馨美满，事业欣欣向荣，亲人快乐幸福，吉祥如意常在，一生无疾无忧，祝大寒愉快！
14、冬天，冬节，大寒到；冻脚，冻脸，寒流扰；动手，动眼，写问候；棉袄，棉裤，保暖好；扭脖，扭腰，要锻炼；荤菜，素菜，搭配好；心情，心事，调节好；大财，小财，滚滚到；祝福，祝愿，齐送到。
15、“严酷”的大寒里，也有温暖无限：温馨的亲情是棉衣，穿在身上暖在心头，甜蜜的爱情是炉火，幸福火焰热度升温，快乐的友情是手套，知心情谊驱赶寒意，祝你度过一个气温不降反“升”的大寒节气！
16、大寒，大寒，疾病胆寒心碎地逃离你，烦恼彻底心寒地抛弃你，只有好运和幸福饱“寒”深情地爱着你，健康与平安“寒”辛茹苦地陪着你；祝大寒平安幸福！
17、星星眨眼日历翻，冬已深深到大寒，流感病毒惹人烦，短信载着我祝愿，勤洗手了多泡脚，勤锻炼了加营养，祝大寒节日健康幸福久久久，快乐开心时时时。
18、大寒到，愿我的祝福如雪花般飘落你门前，祝你的钱财如鹅毛大雪，祝你的幸福是弥天大雪，祝你的好运如大雪纷飞，祝你的生意遍布冰天雪地，祝你开心快乐似大雪封山，让开心快乐永驻你身边。大寒快乐。
19、大寒节气今天来，我的祝福第一快，看后定要开怀笑，烦恼消去好运绕，祝你大寒生活步步高，事业红红火，财运旺旺旺。
20、大寒节气很热闹，八戒开始穷叨叨。一戒天冷不加衣，二戒吃饭没规律，三戒锻炼不坚持，四戒怕冷不通风，五戒睡眠不充分，六戒心情太烦躁，七戒想我不联系，八戒收到短信不回复。嘿嘿，记得大寒快乐哦！
21、日子过得好快，大寒悄悄到来；白天出门多穿衣，晚上睡觉要把厚被盖；每天热水泡泡脚，早起晨练更应该；寒冬腊月多珍重，身体健康全家乐开怀。大寒时节，祝你幸福快乐！
22、大寒来到易感冒，防寒保暖很重要，多吃熟食加营养，常喝开水消化好，小小短信发给你，朋友心意略微表。祝开心快乐常伴、吉祥如意常陪。
23、用真心关怀勾兑一杯热茶，用温暖情谊煮成一碗香粥，用吉祥如意缝制一条棉被，用美好祝愿编成一条短信：请你接受我的礼物，快乐过大寒，健康每一天！
24、风雪是冷的，诚挚关心“热气腾腾”，外面是冷的，美好内心“炽热无比”，天气是冷的，深深祝福“暖意无限”：愿你大寒气候里好好照顾自己，保持健康身体！
25、“寒流”来袭，我把御寒棉袄送给你，暖暖洋洋度大寒，“冷气”开启，我把烧旺火炉送给你，热情澎湃融冰雪，“短信”来报：我祝你祛“寒”散冷，大寒时节日日都是艳阳天！
26、大寒大寒，冻成冰团。可有了亲情的温馨，友情的温暖，爱情的热辣，保它化得无影无踪。在这大寒的节气里，只要用微笑来面对一切，就会拥有完美心情。大寒不寒，快乐永远！
27、大寒的时节里，轻轻提示您：早睡早起身体好，防寒防风要做好，每晚睡前烫烫脚，补肝益气疾病少，心情舒畅不能少，黄绿蔬菜来炒炒，身体康健今冬保，愿您健健平安度过愉快大寒！
28、大寒衣不单，冬季万事“暖”为先：头暖背暖身体暖，脚暖室暖饭食暖，心情愉悦万物暖，亲朋问候心儿暖，送上祝福祈平安，祝你幸福暖暖暖。愿你冬日暖暖，大寒快乐！
29、总有一朵鲜花在大寒时绽放，总有一股热情在冰雪里迸发，总有一片希望在寒冷中升腾，总有一个朋友在时时刻刻牵挂你，大寒时节，照顾好自己，愿你健康开心！
30、大寒节日祝福到，朋友冷暖心挂念，送你一件防寒服，百寒不侵安康保，送你一个暖手宝，手暖脚暖心更暖。祝平安过大寒，吉祥如意伴，幸福一万年。
31、日子匆匆大寒到，温馨祝福随之到。大寒以是年末时，新的一年心情好。发个短信表祝愿，愿你幸福永相伴！
32、一年一度大寒节，寒风吹得不停歇；寒冷空气寒意浓，多穿衣服暖融融；手套口罩及时戴，体育锻炼乐开怀；晚上休息别熬夜，工作再忙及时歇；大寒已到祝福你，生活幸福又甜蜜！
33、送你：真心做的棉袄，爱心织的外套；细心挑选的口罩，关心带来的小帽。还冷？那我就紧紧地把你拥抱。大寒已到，祝你冬日不冷身体好，全家乐逍遥！
34、大寒时尚装扮：帽子插童真天线，挠挠头皮能飞天。腰系怀旧玉带，扭扭腰身能握手昨天。脚踏今日魔鞋，气运丹田能横扫眼前。充实生活号令已下，你准备好了吗？出发！
35、二十四节气快过完，大寒来到是今天，雪花飘飘梅含笑，朋友关怀忙送到，祝你福如东海好运到，愿你开心快乐每一秒。
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