在朗诵艺术中，拥有一副好听的声音能够极大地增强作品的感染力与表现力。要让声音富有魅力，需从多个关键方面加以注意，下面分享朗诵声音的训练技巧，一起来看看吧！
朗诵声音的训练技巧
一：语音训练
普通话是科学语言体系，它严谨、丰富、优美、悦耳、又很强的节奏感与自然和谐的音韵美。
普通话的标准包含语音、语汇、语法三大方面。成人学习普通话则应一般把重点放在语音上，即在掌握北京音的练习上。
1：发音训练
人类发音，没有单独的发音器官，是使用呼吸器官、消化器官来做发音器官的。发音器包括呼吸器官、喉头和声带、口腔和鼻腔三个部分。其中，除了声带外，其他所有的发音器官都是兼职。说话时，横在呼出气流通道上的两条声带，迅速地一开一闭，把稳定的气流切成一串串的喷流，进而转换成听得见的峰音，随着舌、唇、腭等器官的运动，不断改变声道的声学性质，将峰音变成能区别的语音，通过胸腔、喉腔、咽腔、鼻腔、口腔组成的共鸣器放大而发出声音。这就是发音的全过程。从这个过程中可以看出，发音效果如何，与呼吸、声带、共鸣器等有着直接的关系。为此，在发音训练中，着重要进行下列训练。
(1)：呼吸训练。
气息是声音的动力来源。充足、稳定的气息是发音的基础。有的人讲话或唱歌声音洪亮、持久、有力，人们赞叹说，他(她)中气很足，相反，有的人说话或唱歌音量很小，有气无力，上气不接下气，像蚊子嗡嗡叫一样，使人难以听清，这种人则中气不足。其间除了身体素质的区别外，还有一个气息调节技巧问题，即呼吸和讲话的配合、协调是否恰当的问题。
正常情况下，说话是在呼气时而不是在吸气时间进行的，停顿则是在吸气时进行的。如果是持续时间较长的讲话或朗诵，必然要求有比平时更强的呼吸循环。
讲话时的正确呼吸方法，应当采用由胸腹式联合呼吸法(也称丹田呼吸法)，即运用小腹收缩，丹田的力量控制呼吸。郭兰英在谈到运用这种呼吸方法时说：唱歌时小肚子常是硬的，唱的越高就越硬
胸腹式联合呼吸介于胸式呼吸和腹式呼吸两者之间，是二者的结合。具体方法如下：
吸气：小腹向内即向丹田收缩，相反，大腹、胸、腰部同时向外扩展，可以感觉到腰带渐紧，前腹和后腰分别向前、后、左、右撑开的力量。用鼻吸气，做到快、静、深。
呼气：小腹差不多始终要收住，不可放开，使胸、腹部在努力控制下，将肺部储气慢慢放出，均匀地外吐。呼气要用嘴，做到匀、缓、稳。在呼气过程中，语音一个接一个的发出后，组成有节奏的有声语言。
这种呼吸方法可以使腹部和丹田充满气息，为发音提供充足的气，同时，由于小腹向内收缩，胸前向外扩张，以小腹、后腰和后胸为支柱点，为发音提供了充足的力。气与力的融合，为优美的声音奠定了坚实的基础。
在讲话过程中，要处理好讲话和呼吸的关系，必须注意：
第一，尽可能轻松自如，吸气要迅速，呼气要缓慢、均匀，吸入的气量要适中。
第二，尽可能在讲话中的自然停顿处换气，不要等讲完一个长句才大呼大吸，显得讲话很吃力。还要根据自己的气量来决定是否用中途不便停顿的长句，不要为了渲染和曾强表达效果而勉为其难地为之。那样，会适得其反。
第三，尽可能时讲话时的姿势有利于呼吸。无论是站姿和还是坐姿，都要抬头舒肩展背，胸部要稍向前倾，小腹自然内收，双脚并立平放。这样发音的关键部位胸、腹、喉、舌等才能处于良好的呼吸准备和行进状态之中。呼吸顺畅，方可语流顺畅。
练习呼吸的方法有很多，主要有：
1，闻花香：仿佛面前有一盆花香花，深深地吸进其香气，控制一会儿后缓缓吐出。
2，吹蜡烛：模拟吹灭生日蜡烛，深吸一口气后均匀缓慢地吹，尽可能时间长一点，达到25-30秒为合格。
3，咬住牙，深吸一口气后，从牙缝中发出咝-----声，力求平稳均匀持久。
4，数数：从一数到十，往复循环，一口气能数多少遍就数多少遍，要数的清晰响亮。
5，用绕口令或近似绕口令的语句练习气息。如：
出东门，过大桥，大桥底下一树枣儿，拿着杆子去打枣，青的多，红的少。一个枣儿，两个枣儿，三个枣儿，四个枣儿，五个枣儿，六个枣儿，七个枣儿，八个枣儿，九个枣儿，十个枣儿``````这是一个绕口令，一口气说完才算好。
开始做练习的时候，中间可以适当换气，练到气息有了控制能力时，逐渐减少换气次数，最后要争取一口气说完，甚至多说几个枣儿。
(2)：声带训练。
在通常情况下，人们说话时，声带的振动频率大约在60-350赫之间。声带的振动频率决定了发音的音响、音高、音色。声带对发音起很大的作用。，声带的好坏，既有先天因素，也*后天的训练和保护。注意恰当的训练与运用声带，改变声带条件，保护声带，都是提高语音素质的重要方面。
声带训练。最基本的方法是，清晨在空气清新处吊嗓子：吸足一口气，身体放松，张开或闭合嘴，由自己的最低音向最高音发出啊或咿的连续声响。还可以做高低音连续变化起伏的练习。
声带运用。声带运用要科学，得当。这主要是指：
第一：在长时间计划之前，声带要做准备活动，犹如赛跑前韧带要做准备活动一样。方法是:将声带放松，用均匀的气流轻轻的拂动它，使之发出细小的抖动声，仿佛小孩子撒娇时喉咙里发出后的那种声音。可以逐渐加大到一定分量，使声带启动，以适应即将到来的长时间运动。
第二：在人数较多或场合较大的地方讲话时，发音要轻松自然，处理还节奏，停顿，特别是起音要高低适度，控制好音量，充分利用共鸣器的共鸣作用，要运用中气的助力来说话，不能直着嗓子叫喊，否则，声带负担过重，会导致声带很快不堪重负，变得嘶哑，影响效果。
声带保护。为了保护自己的嗓子，要有意识的少抽烟，喝酒，甚至，不抽烟，不喝酒，少吃或不吃有强烈刺激性的食物，那些对声带都有不良影响。不喝过烫或过冷的汤水。
(3)：共鸣训练。
声带所产生的音量是很小的，只占人们讲话时音量的5%左右，其他95%左右的音量，需要通过共鸣腔放大得来。共鸣腔是决定音色的重要发音器官，直接引起语音共鸣的是声带上方的喉、咽、口、鼻四腔，此外，胸腔和头腔也有共鸣作用。说话用声是以口腔共鸣为主，以胸腔共鸣为基础。共鸣器以咽腔为主又可分为高、中、低三区共鸣。高音共鸣区，即头腔，鼻腔共鸣，音流通过该区共鸣，可以获得高亢响亮的声音。中音共鸣区就是咽腔、口腔共鸣，这里是语音的制造场，是人体中最灵活的共鸣区，音流在这里通过，可以获得丰满圆润的声音。低音共鸣区，主要的胸腔共鸣，音流通过该区共鸣，可以获得浑厚低沉的声音。
要想使说话的声音好听和持久，就要正确的运用共鸣器。而运用共鸣器的关键在于处理好畅与阻的对立和统一关系。所谓畅，就是整个发音得声道必须畅通无阻，胸部舒展自如，喉部放松滑润，脊背自然伸直，以便声音不憋不挤，形成一个声柱流畅地奔涌出来。所谓阻，并不是简单的把声音阻挡住，而是不让声音直截了当地通过声道奔涌出来，让它通过共鸣器加工、锤炼、变得洪亮、圆润、雄浑、优美动听。
要处理好畅与租的关系，必须进行共鸣训练。一下介绍几种简单易行的共训练方法。
1，放松喉头，用哼哼音唱歌。
2，学鸭叫声。挺软腭，口腔张开成一圆筒，边发gaga音，边仔细体会，共鸣运用得好的gaga音好听，共鸣运用得不好的gaga音枯燥、刺耳。
3，学牛叫声。类似打电话的嗯(什么)和嗯(明白了)。
4，牙关大开合，同时发出啊音。
5，模拟汽笛长鸣声。(di)既可平行发音，也可由大到小或由小到大地变化发音。
6，做扩胸运动，同时尽量发高亢或尽量低沉的声音。
7，气泡音练习。闭嘴，用轻匀的气流冲击声带，使之发出细小的抖动声。
8，音阶层练习。选一句话，在本人音域范围内，先用低调说，一级一级地升高，然后又一级一级地下降，在一句高一句低，高低交替，一句话又高到低，再由低到高。
9，夸张四声练习。选择韵母因素较多的词语或成语，运用共鸣技巧做夸张四声的训练。如：清正廉洁，英勇顽强。
10，大声呼唤练习。假设某人在离自己100米处，大声呼唤：张师
傅，快回来!喂，那里危险，快离开!
(4)：吐字训练。
吐字清晰，是朗诵的起码要求之一。因此，吐字归音是学习朗诵必须练习得一项重要基本功。
吐字归音使我国传统的说唱艺术理论中在咬字方法上运用的一个术语。它将一个音节的发音过程分为出字立字归音三个阶段。出字是指声母和韵头(介音)的发音过程，立字是指韵腹(主要元音)的发音过程，归音是指音节发音的收尾(韵尾)过程。其基本要领是：出字要准确有力，又叼住弹出之感：立字要拉开立起，明亮充实，圆润饱满：归音趋向要鲜明、迅速到家，干净利索。总之，就是要求一个音节的发音过程有头有尾，构成一个枣核型形式：声母、韵头为一端，韵尾为一端，韵腹为核心：字的中间发音动程大，时间长，字的两头发音动程小，关合所占时间也短。当然，对枣核型不可做绝对化的理解。不过，无论如何，吐字时，不仅要有头有尾，不含混，而且又要连接的好，浑然一体，不能有分解，断接的痕迹。
朗诵基本功：让声音好听的注意事项
一、气息的运用与控制
气息是发声的动力源泉，恰当的气息运用是让声音好听的基础。在日常练习和朗诵过程中，应学会运用腹式呼吸法。吸气时，让腹部向外扩张，如同气球充气一般，而非仅仅依靠胸部的起伏。这种呼吸方式能够吸入更多的空气，为发声提供充足动力，使声音更加饱满、持久。
呼气时，要均匀、缓慢且有节制地释放气息。可以通过一些简单的练习来掌握呼气技巧，比如吹蜡烛，尝试在不吹灭蜡烛火焰的前提下，让火焰保持稳定的摆动，以此感受气息的平稳输出。在朗诵时，依据作品的情感和节奏需求，合理调整呼气的速度和力度。表达激昂情绪时，气息输出可稍快且有力；而在表现温柔、宁静的情感时，则应放缓气息，使声音轻柔绵长。
二、发声位置的寻找与调整
正确的发声位置能够让声音更加集中、明亮且富有共鸣。一般来说，较为理想的发声位置是在硬腭前端，即上齿龈后方。可以通过“打哈欠”的方式来寻找这种感觉，在打哈欠的过程中，口腔后部打开，软腭上提，此时能明显感受到鼻腔后部和头腔的共鸣。
在朗诵时，尝试保持这种打开的状态，将声音集中在硬腭前端发出。同时，注意口腔的开合度，适度张大口腔能够使声音更加圆润、清晰。可以通过练习“a、o、e”等元音，来体会发声位置和口腔开合度对声音的影响，不断调整，直至找到最适合自己的发声方式。
三、共鸣的运用与调节
共鸣是让声音丰富、立体的关键因素，主要包括胸腔共鸣、口腔共鸣和头腔共鸣。胸腔共鸣能使声音低沉、宽厚，适合表现深沉、庄重的情感；口腔共鸣可让声音清晰、明亮，是日常发声和朗诵中运用最为广泛的共鸣方式；头腔共鸣则赋予声音明亮、空灵的质感，常用于表现高音区和激昂的情感。
要获得良好的共鸣效果，需要通过针对性的练习。例如，发低音时，将手放在胸部，感受胸腔的震动，体会胸腔共鸣；发中音时，着重关注口腔的共鸣，通过调整口腔形状和舌头位置，使声音在口腔内充分共振；发高音时，尝试将注意力集中在眉心、鼻梁等部位，寻找头腔共鸣的感觉。在朗诵不同作品时，根据情感和风格的变化，灵活调节三种共鸣的比例，使声音更具表现力。
四、语调与节奏的把握
语调的抑扬顿挫和节奏的张弛有度能够为朗诵增添生动性和感染力。语调的变化应紧密贴合作品的情感表达，上升的语调可用于表示疑问、惊讶、兴奋等情绪；下降的语调则常用于表达肯定、感叹、沉重等情感。在朗诵过程中，避免语调过于平淡，要有意识地根据文字内容进行起伏变化。
节奏方面，需根据作品的体裁、内容和情感来确定。诗歌朗诵通常节奏较为鲜明，韵脚处可适当停顿，以增强韵律感；散文朗诵的节奏则相对自由，更注重情感的自然流淌，但也需注意段落之间、句子之间的停顿和衔接，使节奏疏密有致。同时，要善于运用语速的变化来营造氛围，在紧张情节处加快语速，在抒情、沉思段落放慢语速，让听众更好地沉浸在作品的情境之中。
五、吐字归音的清晰与规范
清晰准确的吐字归音是让听众理解朗诵内容的关键。吐字时，要将每个音节的发音部位和方法把握准确，声母要有力弹出，韵母要饱满完整。例如，发“b”音时，双唇紧闭，阻碍气流，然后突然放开，使气流迸出成音；发“ai”音时，从“a”音快速滑向“i”音，口型由大到小，过渡自然。
归音则是指一个音节发音的收尾过程，要做到干净利落，趋向鲜明。比如“好（hǎo）”字，发音结束时，口型要收到“o”的位置，归音清晰。日常可通过绕口令、古诗词朗诵等练习来提高吐字归音的能力，使声音清晰、圆润，字字入耳。
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