睡觉流口水是什么原因

2023-12-20 好文

  睡觉流口水是什么原因?很多小孩子经常在睡着之后会流口水,但殊不知大人也会这样。严重的甚至在第二天醒来,会发现自己的枕头有一块是湿的。不要以为睡觉流口水是很正常的事,其实这种现象是你身体健康程度的一种预警。睡觉流口水是什么原因呢?小编今天就来为大家揭秘一下。

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  睡觉流口水有可能是外界因素引起的,比如说你睡觉的姿势不正确。比如趴在桌子上睡觉,或者是侧卧位睡觉。睡觉流口水还有可能内在因素引起的,很有可能是以下5种病引起的。

  第1种:口腔卫生不健康,比如说那些经常不刷牙的人最容易出现这样的情况。因为不注意卫生,所以牙齿上会长有很多的牙石,从而导致出现各种各样的口腔炎症。口腔严重的口腔溃疡等情况都会导致你睡觉流口水的。

  第2种:一些人在睡着之后因为受凉或者是感冒等原因,出现中风的情况。一旦中风的话,嘴巴基本上是合不严的,那么口腔能分泌的唾液就会流出来。

  第3种:如果一个人的唾液分泌的调节神经发生障碍的话,睡觉的时候就有可能出现副交感神经异常兴奋的情况,从而引发口腔分泌大量的唾液。

  第4种:动脉硬化会让人的.面部肌肉变得非常的松弛,而上了年纪的老人如果患上动脉硬化的话,分泌的唾液超过了老人的吞咽功能,过剩的唾液就会流出来。

  第5种:长时间的用脑,会导致人体技能的紊乱,具体各种免疫力下降,睡觉的时候可能会导致大脑发出一些错误的信号分泌大量的唾液。

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  【口水是什么】

  口水一般指唾液,在医学上叫做唾液,是一种无色透明、有泡沫、稍混浊的液体。平均每日约为一千五百毫升,很多孩子很大了还有晚上流口水的现象,经常早上起来枕头就会弄的斑斑迹迹的,特别不卫生。

  【口水对人体的作用】

  唾液主要功能是湿润和清洁口腔,帮助湿润食物和便于我们吞咽食物,唾液中有一种淀粉酶的成分可以帮助消化食物中碳水化合物,而且淀粉酶有杀菌的作用,可以防止我们口腔里面的细菌增长。

  【孩子睡觉流口水正常吗】

  1、其实人在入睡后口水的分泌就会很明显的减少了。

  2、但是因为我们的反射神经所以在入睡后仍然会不自主的有吞咽的动作的,我们会把口腔里面的口水吞下肚子的。

  3、而且我们睡觉的时候都是用鼻子在呼吸,嘴巴是闭着的,随意口水是不会流出来的。

  所以如果孩子在2岁之后还会有睡觉流口水的现象是不正常的。

  【为什么会睡觉流口水】

  1、精神处在太过兴奋的状态

  人在入睡后我们的神经都会归于平静了,如果在睡觉前还处于过于兴奋的状态的,或者是白天的时候精神比较紧张和压力的,入睡后多梦,在这种身体还处于兴奋状态时唾液是不会因为入睡而减少的,熟睡之后就很容易溢出口腔了。

  2、白天太过的劳累

  身体很是疲惫,进入睡眠后睡得特别的死,所以自主吞咽能力这个时候就会消失了,口水也会溢出来。

  很多孩子会有晚上用嘴呼吸的情况,嘴巴经常的张着,也会出现口水溢出的现象。

  3、睡觉的姿势不对

  头身都侧向一边睡觉,就会容易留口水了,因为侧卧的时候脸部容易受到挤压,嘴巴就会不自觉的张开呼吸,也会造成流口水。

  4、口腔不卫生

  睡觉的时候就算是清洁过口腔了,也是会有细菌的产生,特别是口腔有残留的食物残渣清理不干净,很容易造成牙齿的疾病的,而且这这些食物残渣腐蚀牙齿的时候所产生的炎症是会促进唾液的分泌的。

  5、神经障碍

  如果神经调节出现的问题也会影响到吞咽的功能,出现睡觉流口水的.现象,神经绕扰的在睡觉的时候会处于异常兴奋的状态,唾液就会分泌的更多。

  【夜里流口水的疾病信号】

  1、口腔炎症

  口腔有炎症就会分泌出更多的唾液了,一般只要治疗好了,流口水的情况就会改善。

  2、脸部神经出现问题

  如果面部受凉了,吹风感冒后就会出现脸部神经扰乱,出现一边脸动不了,口角歪斜的情况,也会不自主的流口水的。

  【怎么预防流口水】

  1、注意睡觉的姿势

  不要经常保持一个侧卧姿势睡觉,手不要垫在脸下,以免压到了腮腺导致嘴张开不自主的流口水。

  2、调整饮食

  在差不多睡觉的时候不要吃得太饱,吃东西后最好相隔2个小时以上在睡觉,因为食物难以消化也会导致晚上流口水的。

  3、口腔的清洁

  在入睡的时候一定要切底的清洁口腔,保持口腔的卫生。

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