减肥记1
我有一个幽默风趣的爸爸，他各方面都很优秀，只是有点肥。为了爸爸的健康着想，我和妈妈正式开始了针对他的减肥计划。
第一招——买药减肥。晚饭过后，我和妈妈拉着爸爸去挑减肥药。我们逛了好几家超市、药店，听营业员介绍了各种各样的减肥产品，作用无外乎依靠拉肚子、抑止食欲等，很少有比较健康的减肥产品。妈妈是医务人员，基本上反对这一招，说不能这样急功近利，身体是革命的'本钱，不能为了有一个好的形象而放弃健康。爸爸也乐呵呵地随声附和：“是啊，老拉肚子我怎么受得了。”我也舍不得这样折磨爸爸。第一招看来是行不通了。
第二招——严格控制饮食，杜绝荤菜。每天，餐桌上一片绿色，一直不见荤菜的身影。爸爸一吃饭就愁眉苦脸，胃口大减。我和妈妈兴奋极了，想：大功即将告成，爸爸就要和他那肥胖的身躯永远告别啦!谁知，才过了五天，我和妈妈就撤消了二个计划——我们天天吃素菜，也受不了了。这下可乐坏了爸爸，只要一见到我俩，就大唱：“男人肥吧肥吧不是罪……”我郑重地对妈妈宣布：“第二招，失败!”
第三招——运动减肥。星期五，妈妈为了给爸爸减肥，到金色世家给爸爸办了一张健身卡，鼓励他每天晚上到那儿去做运动。第一天，我们先去练腿力。一进健身房，就来到了跑步机旁，我调好了速度，不一会儿，爸爸就随着机器的节奏变化而奔跑。但是，才过了5分钟左右，爸爸就吃不消了。唉!谁叫爸爸太胖了呢?
我们本以为爸爸会半途而费，没想到爸爸居然有了减肥的斗志。我，妈妈，甚至连他自己也不敢相信，他在健身房里一个星期居然减了3.4斤，牛人啊!
现在，爸爸的身材好多了。他改变的不仅仅是身材，还改变了精神面貌，拥有了比以前更强的自信心。
减肥记2
我家有一个“减肥达人”，她就是我的妈妈。她剪着一头亮丽的短发；一双铜铃似的大眼睛瞪得大大的；嘴巴很薄，就像两张纸一样，可能说了。说起她的减肥经历，有一个最大的特点，那就是越减越胖，这让妈妈十分伤脑筋。
我的妈妈一直尝试着减肥，但是总是以失败告终，可谓是屡败屡战、屡战屡败的典型代表。如今，都有160多斤重了吧！这不，最近妈妈从张丽阿姨那里，打听到一个非常火的减肥产品——3021。
第二天，妈妈就在网上买到3021的产品，还加入了3021组织的一个减肥群。群里的营养师每天都在微信群里解答产品使用者的减肥问题。又过了几天，妈妈拿着大包小包的盒子回到家，大声说：“天天，快来帮忙！”我走过去，拆开盒子一看，天哪！五彩的.盒子上印着花花绿绿的图案。我问：“妈妈，这是零食啊，还是减肥产品？”妈妈一脸幸福：“当然是减肥产品啦！”从这天起，家里就乱了套。
每天早上，她6点半准时起床，上完WC，便去新买的体脂秤上称体重。一日三餐的蔬菜和肉都要在秤上称过以后再煮，多一点点都不行。就连油、醋和盐都要精心挑选品牌，其他品牌一律不用。这些搭配好后，还要摆在一起，寻找好角度拍一张图片发到微信群里，问营养师这样搭配着吃可不可以。看着她每天为了吃什么而忙碌的样子，我觉得她要是瘦了，肯定不是吃减肥药瘦的，一定是操心操瘦的。而且，这样的日子居然要保持56天！
现在妈妈的减肥大计渐有成效，体重也慢慢递减了下来。看着她每天因体重秤上的数字减少而欣喜若狂的样子，我不禁想起“有志者，事竟成”这句话来。保佑妈妈减肥成功吧！
减肥记3
一天清晨，我站在电子秤前，懊恼地望着电子秤上面所显示的数字，头脑立即发痛，上面清清楚楚地显示着：50。4千克。我心里叫喊着：上帝呀，劈下一道雷，打死我吧！于是，我大喊一声我曾说过n遍的话：“我要减肥”。
今天早上，妈妈递给我2元早餐钱，我的手本能地准备接过，可是想要减肥的欲望拼命压制着我，我摇摇手，表示不要，妈妈说早饭不吃要饿的，硬塞给我一元钱，我只好接受了。到了校门口，我没有买早饭，而是空着肚子“大义凛然”地走进了学校。
早读课过后，我的肚子开始唱起了“空城计”，我使劲捂住肚子，哎，只怪肚子不争气啊！我努力地挺过了两节课。
第三节课上课时，我的.肚子又叫了起来，这声音越来越响，渐渐左右邻居都可以听得到。他们的耳朵竖了起来，不断地收取着各种声音的信息，突然，他们的头一致地看向了我，然后，他们的动作仍然相同地转过了头，捂着嘴 “呵呵”地笑了。这时，老师似乎听到了一丝响动，他抬起了头，向四周望了望，看到没有什么动静，才低下了头。我看了看那几位邻桌，他们好像被老师的动作吓着了，正襟危坐，不禁心底发笑。
"一秒，两秒，三秒。"我在心中默默地祈祷着下课铃的来临，可是它仿佛和我作对似的姗姗来迟 ， 现在真正领会到度秒如年的煎熬了。终于放学了，我艰难地迈着步子，向老师家走去。一进门，一阵饺子香扑鼻而来，我想：香啊！一定很好吃。于是，我迫不及待地坐在桌子前，狼吞虎咽地吃了起来。
到了家，我站在电子称上，上面显示的数字比昨晚还要多个1，哎，又增加了1千克......
减肥记4
不知从什么时候起，书包变得越来越胖。一天，他摸着自己的大肚子长叹一声：“哎，课本、文具、水杯、零食……我真的该减肥了，文具盒，你给我出去！”
文具盒听了，立即摇摇头：“那怎么行，我肚子里装的都是小主人必需的学习用品，笔呀，橡皮呀，直尺呀，如果没有我，小主人怎么完成作业呢？”书包听了，觉得文具盒说得对，点了点头，说道：“嗯……那……好吧！”他转过身，指着身体庞大的语文课本、数学课本、英语课本，说：“你们三位给我出去！”
语文课本肩膀一耸，两手一摊，说：“再怎么减肥也减不到我们哪！没有我们课本，小主人怎么学习啊！我们可是小主人学习的.伙伴！再说了，没有我们书，你怎么能叫书包呢？”数学课本、英语课本附和道：“是啊，是啊，我们是小主人必不可少的宝贝。”书包听了觉得有道理，只好作罢。他向四周看了看，对虎背熊腰的水杯说：“水杯，就你了，给我出去。”
水杯双手叉着腰，不服气地说：“我怎么可以出去呢？你不知道，小主人每次上了体育课回来，都要喝水。上次小主人忘记带我，一整天都没水喝，嗓子渴得都快冒烟了。一回到家，他就咕嘟咕嘟喝了三大杯水。水是生命之源哪！我是少不得的！”这下，书包哑口无言了。
这时，零食做贼心虚，乞求道：“书包大哥，千万不要让我出去呀！”课本、文具和水杯异口同声地说：“该出去的就是你！”书包一拍脑门说：“我怎么把你忘啦！你害得小主人不好好吃他妈妈做的饭菜，他妈妈很生气；你还害得小主人上课没心思听课，这不，他下课就“吧唧吧唧”地吃起来，垃圾乱丢，老师多次批评他。零食，赶快出去！”“对，赶快出去！”零食羞得无地自容，逃之夭夭。
书包摸摸自己的肚子，开心地说：“呵呵呵，减肥成功啦！”
减肥记5
我爸爸身材魁梧，体重在200斤以上，是个十足的大胖子。让他保持健康，减轻体重成了我们全家的一项难题，奶奶和我嘀咕着想办法让爸爸主动减肥。
这天，爸爸躺在沙发上吃着一盘肥腻的软炸里脊。奶奶一本正经的像个播音员的样子说：“最近发现瘦肉精肆虐，大量含有瘦肉精的猪肉被检测出含有危害人体健康的成份。人类吃了这类瘦肉精会变得更加肥胖。”奶奶着重强调了后面几个字。此时爸爸手里筷子似乎被削减了锐气一样，慢了下来。我摆出一副得意的样子说：“亲爱的老爸，减肥吧！”爸爸的口气已经不再强硬，怀疑地说：“想减肥？何等容易？”我灵机一动：“茶！喝茶呀！”爸爸面生喜色，似乎看到了一线希望，竟然诗兴大发道：“茶，茶，茶，叶子似柳叶，枝子似树根。”“我不是说喝普通的茶，是喝减肥茶！”我跟着说。爸爸一拍大腿：“好，就听儿子的。”
第二天是星期天，我拉着爸爸要陪他去药房买三盒减肥茶。爸爸问：“为什么要买那么多？”我摸摸他的大肚子说：“看你的.肚子这么大，不多喝点怎么行？”爸爸无奈只好点头说：“好吧！”
第三天，爸爸边喝减肥茶边看着电视。正播一条关于减肥错误方法的新闻，说减肥茶中含有左旋肉碱的成份会导致心脏病的发作率升高。爸爸顿时放下手上的茶杯，愤怒地说道：“食品真是没有安全可言了，我们的饮食已经遭到很大的影响，必须要引起全社会的重视。”他转头对我说：“儿子，我们还是运动减肥吧，明天你陪爸爸打球去！”我高兴地点头道：“太好了！”最后奶奶笑了：“科学的减肥就是运动减肥，一定要坚持！”
减肥记6
大家应该都看过《西游记》，那我们来猜一个谜语吧！
身体胖得像皮球，又是一个贪吃鬼，大家应该都知道它是谁了吧！没错，它就是天蓬元帅—猪八戒。好霸气的名字。
大家都知道猪八戒不仅贪吃，而且还好色，最近特别喜欢嫦娥小姐，可嫦娥小姐看都不想看到它。于是，猪八戒在想：我是不是因为太胖了，所以嫦娥小姐不喜欢我呢？说不定我瘦了，嫦娥小姐会喜欢我。于是，猪八戒下定决定减肥。
猪八戒尝试了很多种减肥方法，吃药减肥没成功，后来又节食减肥，可老是管不住自己爱吃的嘴巴，又一次减肥失败，后来听大师兄孙悟空说运动减肥效果很不错，就这样，猪八戒每天都在天宫中跳来跳去，使大地上的人不得安宁。有一次，猪八戒重重的'跳到人家的房顶上，把人家的房顶弄了一个大窟窿，那个人生气的说：“死猪，你以为你很了不起吗？还不是一样是头肥猪。”猪八戒听了更生气了，变本加厉，把老百姓的房子都踏平了。
就这样猪八戒坚持了好几个月，终于减肥成功了。于是，猪八戒高兴地跑去嫦娥小姐那报喜，本以为嫦娥小姐会喜欢它了，谁知道嫦娥小姐反而更加生气，对着猪八戒骂道：“你作为天蓬元帅，怎么能欺负人间的贫民百姓呢？猪八戒呆呆地说：“嫦娥小姐，我没有欺负他们呀。”这时，嫦娥小姐更生气了，居然还不承认自己的错误。“自从你跳来跳去，他们就没有一天是安宁的。而且，你还把他们的房子踏平了。”猪八戒这才知道原来自己犯了很严重的错误，不但不会使嫦娥姐姐喜欢自己，反而会更讨厌自己。
在这个故事中让我明白，做任何事情只要不断地尝试，肯定会有收获。做人应该为他人着想，不能只顾自己，这样很自私。
减肥记7
真的假不了，假的真不了。我想这句话用在我身上，是再合适不过了。
“减肥，减肥”这两个字一直困扰着我。因为我从10岁起到现在，身高一直不见长，但体重却在一个劲儿增加。真令我烦恼。但更让我烦恼的还不只这个呢，在寝室里，一脱衣服，同学们不是叫我“胖猪”，就是说我“不正常”了。都快把我逼哭了，他们才停止不说。难道就是因为我长得胖才说我的？但我怎么感觉身体和脸并不肥，只有肚子稍微胖了一点罢了，他们就这样损我，也太可恶了吧！哼！
本小姐下定决心了。干吗？当然是努力减肥了。在双休日两天里，我每天早上5点钟准时起床，绕着村子跑十圈，跑完之后，呼啦圈转够一千转。累得不行时喝一杯凉茶，继续转。一天早上妈妈起床后把家里找了个遍仍找不到我，又去村外找。在超市里找到我时，我正在那里买水喝。
“你大清早不在家，出来干什么？”
“妈。”我说，“我在减肥呀。”
“减什么肥，小孩子正长身体，干嘛要减肥，长大了自然会瘦了。
“你看，你星旭姐她小时候不是也胖吗？现在长大了不就瘦了吗？”
“真的？”
“当然了”，妈妈说。
“那我也不减肥了，但是我这么胖，同学们一定会给我起外号的。”
“没事，起外号，只是嘴上说说，又不会贴在你的脸上，让她们随便说去吧，又长不到你身上。”
“那好吧。”
哎呀呀，还是做回真实的'自己的感觉好，早上还能睡懒觉，不用那么辛苦。只要我不去在意那些东西，不把它放在心上，还是那句话说得好“走自己的路，让别人说去吧。”让那减肥的想法去见“鬼”吧，永远不再想减肥。还是做真实的自己好啊！
作者：刘梦媛
减肥记8
“孙胖子，擦黑板了！”“肥肥，数学考试考了多少分？”“肉包子，打篮球吗？”唉，听到同学们叫我的“昵称”，你就可以想象出我的外形了。为了远离这身膘肉与“昵称”，我便开始了减肥之旅。
有句话说得好“管好嘴迈开腿”。于是，这个暑假我便开始了“节食运动”和“魔鬼训练”。以前，我的餐桌上摆满了炖牛肉、骨肉相连、红烧排骨……应有尽有。可是，为了能减肥成功，便跟这些所谓的“美食”Bye—bye了，我的晚餐改成了水煮蔬菜、酸奶坚果、水果。也许你会觉得做到这一点十分容易，但是，一般人在高脂肪的食物面前是按捺不住的。
7月19日是我表哥的20岁生日，为了好好地庆祝一番，妈妈便买了一个超级大的巧克力蛋糕。只见这个蛋糕几乎整个是咖啡色，在两侧，有着一条条乳白色的花纹，在上面，还摆放着五彩缤纷的`水果，还有那夺人眼球的巧克力雕花。这时表哥拿起了小刀，将蛋糕分给表弟表妹们。看着他们一个个的“馋”样，我不由得舔了舔嘴唇。表哥见了，笑了笑说：“这块给你！”我刚想接过蛋糕，可又把手缩了回去。就在这时，我的小表弟看我犹豫了，便开始引诱我。只见，他用小勺子轻轻挖一点蛋糕，然后慢慢地送入嘴中，接着做出一副很享受的样子，还不停地说：“好吃！真好吃！”我看了看，笑着说：“那你慢慢享用吧！”
只靠节食是没用的，还要运动。暑假一开始，我请妈妈帮我报名参加了篮球训练和乒乓球训练，并且坚持每天晚上跳绳，直到自己浑身是汗，才去洗澡。
功夫不负有心人，我顺利减掉了6斤膘肉。一开学，老师和同学们见到我，都说我瘦多了，但我丝毫不能放松。减肥尚未成功，胖子仍需努力！
减肥记9
话说八戒西天取经回来，一直吃着山珍海味，自然就胖起来了，身子就不那么灵活了。
一天，它出去散步，摔了一跤，它圆咕咕的肚子，像皮球一样滚了起来。八戒最后被一块石头挡住了，费了九牛二虎之力才爬起来。它心里想：要不是这块石头，说不定我会滚到美国去。我必须得减肥了。
于是，猪八戒向知识渊博的悟空请教。悟空说：减肥的方法主要就是药物减肥、抽脂减肥、运动减肥和节食减肥。
八戒心想：抽脂减肥?不行，抽点脂肪割点胃，简直就是活受罪;药物减肥?不行，药又苦而且见效不大;还是运动减肥和节食减肥吧，只不过每天跑几圈，少吃点饭就行。
第二天，八戒开始跑步。它用百米冲刺的速度跑了一圈，又抬着肚子气喘吁吁地跑了一圈，第三圈，八戒已经累得快倒下了。坚持就是胜利，减肥是要付出代价的，可它又一想，不行，不行，再跑下去的话，恐怕不但减不掉肥肉，还会丢了小命，高老庄的媳妇还等着我呢!嘿，有了，大圈也是跑，小圈也是跑，我不如就跑小圈。边这么想，它边绕着操场上的树跑完了剩下的`97圈。
一天的运动减肥终于完了，八戒大汗淋漓地回了家。眼看着桌子上的美味，却不能吃。就吃一点，就吃一点。不行，这样我一天的努力就白费了。八戒左右为难。
晚上，只有星星在一闪一闪的眨着眼，八戒肚子空空的，发出咕咕的叫声，要知道，饥饿的滋味可真不好受啊!
又一天过去了，八戒忍不住吃了一块肉，它想，再吃一块也没事的……最后，八戒不仅没减肥，反而增了5斤。
只要坚持不懈，就能做好一件事，可不能三天打鱼，两天晒网哦!
减肥记10
自从白雪公主和王子结婚后，过着幸福快乐的生活。王子十分疼爱白雪公主，经常吩咐厨房做很多山珍海味给白雪公主吃。白雪公主为了不辜负王子的一片心意，尽自已最大的努力每天吃得十二分饱才离开饭桌。
最近白雪公主又长胖了五斤，王子给她买的裙子她都穿不下了。她站在镜子前一照，呀！这还是我吗？那臃肿的脸庞，粗粗的胳膊和大腿，哪里还是以前的窈窕淑女呀！王子还会喜欢我吗？于是白雪公主决定了——减肥！
她要仆人到药店买回了所有牌子的减肥药，然后挑选出药效最快，药力最持久的.吃了下去。你还别说，这药还真灵，一个小时白雪公主就跑了六七趟厕所。一天下来，仆人们只见白雪公主在厕所和卧室来回穿梭．白雪公主自己呢？眼花缭乱，腰都直不起来。王子处理完国家大事后，来看白雪公主时，她坐在床上直哼哼，王子生气地把所有的减肥药扔进了垃圾桶。
白雪公主为减肥的事，整日愁眉不展。王子十分担忧，就找来王公大臣想办法，有的说：“少吃饭可以减肥。”有的说：“把白雪公主送回七个小矮人那里”……王子对这些方案都不满意，站在旁边的女仆说：“王子你看，我们这些仆人每天忙这忙那，没一个胖的，不如，就让白雪公主多跑跑步？”王子立刻告诉了白雪公主。
从此以后，皇宫里经常能看见白雪公主跑步的身影。女仆们跟在后面，有的端茶送水，有的拿洗脸毛巾，有的打太阳伞，有的拿苍蝇拍……由于队伍非常庞大，常常引得王子和大臣们驻足观看。王子突发奇想：“干脆来一个全民运动吧！”他一声令下，全民总动员，每天早上上班之前都要跑步，打太极拳……
重新拥用魔鬼身材的白雪公主和王子决定把全民总动员进行到底！
减肥记11
嗨，大家好！我是同学们必不可少的学习用品-书包。
我的小主人的小名叫“鹏哥”，我和他的关系非常的好，小主人升上了高年级，课程渐渐增加了，书本越来越多，而我则一天比一天胖了，我的肚子也越来越大，小主人不免背着我有点吃力，我看在眼里，疼在心里。所以我决定给自己来一次减肥大行动，说干就干，我把肚子里面的老相识们都请了出来。
桌子上五彩缤纷，好不热闹，有铅笔哥哥，橡皮妹妹，课本弟弟，作业本阿姨，漫画书小混混……。我清了清嗓子，用洪亮的声音说到：“今天我要进行减肥计划，也就是说大伙当中有成员要离开我们，你们可以先说说自己对小主人的.贡献和重要性”。我的话音刚落，大家七嘴八舌的都说开了，喉咙最响的是铅笔哥哥：“我的贡献最大，主人如果没有我就不能写出漂亮的字来。”橡皮妹妹赶紧接下去：“如果没有我，主人偶尔写错了字就没有办法改了”。课本弟弟也不服气仰起头说：“每天上课的时候主人都把我捧在手心里，主人是不能没有我的。”作业本阿姨提着她那清脆的嗓子说到：“小主人也是离不开我的，如果没有我，老师布置的作业他就完成不了了。”而漫画小混混更是不甘示弱，骄傲的喊到：“我才是对小主人最有用的，我可以给小主人带来快乐，只要小主人把我捧在手心，他就会忘记所以的烦恼。”说完他高傲的抬起了头。就在这时冒出来个程咬金，铅笔哥哥跳出来，用手指着漫画书对大家说：“你们都不知道吧，就是因为它，我们的小主人的成绩才会越来越差的。”大伙听了铅笔哥哥的话，都纷纷指责漫画书，漫画书小混混羞愧难当，飞快的溜走了。大伙儿高兴极了，我也郑重宣布这次减肥圆满成功，大伙都回到了我的肚子里。
从那以后，小主人的成绩有了一点起色，我打心眼里感到高兴。
减肥记12
小猪肥嘟由于整天好吃懒做，又喜欢睡懒觉，眼看就要长成了大肉球。他还依然我行我素，还使那些肥猪邻居嘲笑。他的邻居铁牛哥看不下去了，对他说：“如果你还不减肥，过不了几天，你就会像大胖一样，被主人杀掉，做红烧乳猪的！”肥嘟想起了大胖被主人杀死的夜晚，主人请来一个屠夫，用一把白花花的大刀，捅进了大胖的肉里。大胖痛得直嚎，可是没过多久，大胖就死掉了。想起那一幕，肥嘟就浑身发抖，冒冷汗。
于是，他就为了自己的性命，制定了三个减肥计划：A、绝食。B、吃减肥药。C、加强体育锻炼。
他首先实行A计划，连续三天不吃不喝，就坐在那里不动，第二天晚上，他看着自己逐渐小下去的肚子，心里开心地道：“哈哈，再坚持一天，我就减肥成功了。”第三天晚，肥嘟终于坚持不住了，他倒在床上，一动不动，脸色苍白，就像死猪一样。主人连忙请兽医来诊断，兽医说：“这只猪的状况非常不好，可能是得了H7N9猪流感，要再观察下去，如果他再这样不吃不喝的话，那就是得了猪流感，那时候你就要马上把他杀死，不然的话，将会让病毒传染给其他动物和人，到时如果控制不住病源，周围的动物和人都会受到牵连。”肥嘟听了，他决定放弃A方案。
又过了三天，他的.身体渐渐恢复了，他决定采取B方案，他托铁牛哥在去耕地的时候顺便去找鼹鼠叔叔买点碧生源减肥茶，给他减减肥。可是还没半天，他就上了13次厕所，把脚都给拉软了。看样子，B方案还是行不通。
他想，不是实行C计划吧。于是，天刚刚蒙蒙亮，肥嘟他起床了，他首先跟着铁牛哥绕着村子跑了5圈，然后举了200次哑铃，做了100个俯卧撑，一天又一天，他始终没有停止锻炼，他身上那一圈圈游泳圈逐渐消失了，取代他的却是健壮的肌肉，他那白嫩的粉红色肌肤，变成了健康的古铜色，身子也灵活多了，令那些好吃懒做的肥猪好是羡慕，真是功夫不负有心人啊。
减肥记13
故事发生在一个月白风清的夜晚，一阵喧闹声打破了寂静的夜晚。
一只身体硕大的粉色书包气喘吁吁地坐在书桌上跟它的居民们讨论减肥计划。书包上气不接下气地说：“居民们，我要减肥，你们支持我吗？”“支持支持，亲爱的房东。”大家异口同声地说。
书包就开始拟定减肥计划了。它一边摸着大肚子，一边向课本们发号施令：“课本们，你们占的地方太多了，大大小小，又厚又多，你们赶紧搬走吧！”一声令下，语数英科的课本立即反驳：“这怎么可以啊？我们是主科。小主人的主要任务就是把我们读懂学会，我们可是缺一不可的。”语文书挺起胸膛，像个感叹号站得直直的！数学书往旁边一靠，举双手表示赞成；英语书好似A字母怒气冲冲；科学书摇头晃脑，摆出一副博士样，连连点头。书包挠挠脑袋，一想也对，便说道：“那就课外书都搬出去吧！”课外书连凑上来说道：“不行！不行！小主人不能只学几门重要的课程，她要全面发展，我们少不了的.！”书包听听它们的话，觉得很有道理，只好放弃。书包思前想后，不大一会儿，它又说：“那笔盒搬出去吧！”笔盒听了，也不甘示弱地说：“为什么？我走了，铅笔、橡皮住哪儿？它们可是小主人的必备学习用具啊！”铅笔助威，大嚷起来：“如果没了我们，小主人怎么写字啊！俗话说得好：好记性不如烂笔头。总不能光读不写吧！”书包左右为难了：你们都有理，那怎么办呀？一个都不能离开，我怎么减肥呀？这时，一边的闹钟说话了，“我给你们出主意吧，课外书都待在家里，就留一本在你体内；主科书放学后没学习任务的就待在课桌里；学习用品够用就好，不用全带上。这样，你不就减了好多了吗？”大家听了纷纷鼓掌，连声说好！
书包一拍脑门，高兴地说：“好，就这么决定了。”第二天，再看看书包，“哇，简直是判若两包啊！”今天的它有苗条又漂亮，在小主人背上可威风啦！
减肥记14
暑假里，我看见妈妈总是心事重重，还总在镜子前照来照去的，我知道，妈妈是为自己逐渐变胖的身材而烦恼。我开始思考妈妈变胖的原因。
暑假以来，妈妈的.朋友就经常请她去吃饭、唱卡拉OK，每天几乎都很晚回来，吃一顿饭还不知道要增加多少卡路里呢！唉，可不是嘛！自从我们家买了ipad，妈妈就非常喜欢在上面看电影，妈妈吃饭的时候看，炒菜的时候也看，就连上厕所的也要捧着个ipad，而且每晚只要没事就一定会看到12点钟才睡觉，早上怎么能早起呢？妈妈还经常去吃饭，根本没时间运动，妈妈才会变胖的。
我能清楚妈妈为什么变胖后，接下来就是把ipad藏起来，为妈妈制定一个减肥方案。我首先让妈妈做健美操，其实就是我们经常做的广播体操了，妈妈才做了一半就已经气喘吁吁、大汗淋漓了。接下来就是转呼啦圈，妈妈接过特大号呼啦圈转起来，妈妈身上的肥肉甩来甩去害得我笑了半天。到了休息时间，只见妈妈仍旧不肯停息，妈妈自己踢踢腿，弯弯腰，扭扭脖子，甩甩手，很认真地做好每一个动作，一会儿功夫，只见妈妈全身大汗。我赶紧拿来毛巾和水给妈妈，关心的说：好了，好了今天就到此为止吧！妈妈擦了擦汗，一下子喝完整杯水，这才舒了口气。
一个星期后，妈妈站上体重称。妈妈惊喜的喊道：减了，减了！减了1公斤了呢！耶！帮妈妈减肥计划完美成功！我心里暗喜道。
我从妈妈那儿学到做一件事只要坚持不懈就一定能成功，嘻嘻，减肥也一定能成功！
减肥记15
半夜，我和爸爸在梦中被一阵轻微的脚步声惊醒了。紧接着，餐厅的灯“啪”一声亮起来，随后竟然传来了翻箱倒柜的声音。坏了，难道家里进了小偷?爸爸在前，我则在后，分别手持身边的“武器”，小心翼翼地向餐厅走去……
在极度的恐惧下，我和爸爸故作勇敢，猛地从隔断墙后跳出，大喊一声：“千吗的?”结果，餐厅里的景象却让我们目瞪口呆，瞬间又笑得前仰后合——老妈身穿睡衣，正狼狈地站在我们面前，一只正在往嘴里塞饼干的手僵在那里……
这事儿，还要从上个星期六晚餐时说起，老妈严肃地告诉我和爸爸说：“快要到夏天了，穿不上漂亮的'裙子怎么行，从今天起，我要减肥了，你们一定要监督我，这是任务，知道吗?”
不等我们反应过来，老妈便转身躲进房间，打开电脑，上网买了减肥食谱、减肥器具、减肥瑜伽课……我和老爸看老妈热情高涨，也只能让自己“变”得兴奋，尽力支持。
第一天，老妈动力十足给自己制定减肥目标和减肥口号——“吃得多，胖的多”“美食不等于美丽”“用心去减肥，别受诱惑”着“口号”的小纸贴粘得满餐厅都是。不仅如此，每天守时做瑜伽，而且饮食上也严格控制，一会儿说水果热量高，爱长胖，一会儿又说大米饭含糖多，只吃一点小米粥。
第二天、第三天、第四天、第五天的时候，老妈渐渐变得有些松懈了。晚餐时，开始偷瞄我和爸爸，一个不注意，竟然也去找肉丁，换来的，则是老爸的用力干咳。餐后的瑜伽也开始做得松松垮垮，总是要手忙脚乱对着身旁那盘水果沙拉“用力”。我和爸爸相视而笑，却又不敢有任何动作。
今晚，偷吃饼干竟然被我们抓到了现形，更是吓了我们一大跳。在这极度的尴尬中，老妈故作镇定，将手中的半块饼干塞进嘴里，咽下，然后说：“好吧我这次减肥……嗯……失败了不过，我知道了坚持的重要性。当然，最重要的一点是……”老妈停顿了一下，然后很肯定地说：“无论胖瘦，我永远都是最美丽的!”
笑声，在这夜半时分回响在我们家中……
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