学游泳1
我们家的每一个东西都记载着我的童年,比如一张风筝、一个碗、一件泳衣……今天我就给大家讲讲泳衣背后的故事吧。
那是在我五岁的时候,爸爸说要带我去大海游泳,我高兴地一蹦三尺高。不一会儿,我们就来到了大海。海滩上人山人海,热闹非凡,像过节似的.。我换完泳衣后,奔向大海,一下就跳到了大海里。因为那时我还不会游泳,所以我当场就呛了两口海水。有了第一次的教训,我再也不独自下水了。我早就听说过蛙泳,于是我说道:“爸爸,你先教我蛙泳吧。”但爸爸却说:“不行,你要先学会换气。”“好吧!”我说道。于是爸爸说道:“你先吸口气,然后再把头埋进水里,等过几秒再伸出来。”就这样,我练习了好几次,最后终于学会了这个本领。
通过这次游泳,我知道了,心急吃不了热豆腐。我们要打好基础,空中楼阁是不存在的。今后我要在国际象棋中练好开局,游泳中要动作标准。加倍努力,争取得到更好的成绩。这就是泳衣背后的故事,大家还想了解别的吗?右下角留言,我会继续写哦。
学游泳2
我从小就爱运动,在众多的运动项目中,我最喜欢的就是游泳了。每当我在游泳池里欢快地畅游时,我都会想起学游泳的那段记忆。
记得那年暑假,妈妈要求我必须在暑假里学会游泳,我毫不犹豫的答应了。做好准备后,我们就朝着目的地出发,很快,我们就来到了游泳池。我们迅速地换好泳衣,然后就开始游泳了。妈妈首先让我学习游蛙泳时的腿的动作,我认真地听着妈妈讲,并把妈妈讲的话记在脑子里。妈妈给我做了一次示范,然后让我自己靠近岸边练习。我的`手抓着游泳池,脚不断地重复着刚才妈妈教的动作。可不过多久,我的脚就开始累了,我还是坚持继续练习。我的脚越来越沉,心里开始有放弃的念头。我看看周围正在畅游的人们,心里又很羡慕。我心想:要想学会游泳,就要付出努力。我又继续练习起来。很快,我就学会了脚的动作。
接下来,妈妈就教我游泳时应怎样换气。妈妈一边做示范,一边给我讲解,我目不转睛地看着妈妈,心想应要怎样做。妈妈让我自己去练习。我练习时,并没有那么顺利,总是呛到水,这次我没有放弃的念头,而是更努力地练习。最后,我终于学会了游泳。
学游泳那段记忆让我终生难忘。
学游泳3
一转眼,我现在已经是一名四年级的学生了。从一个什么都不懂的婴儿到现在的我,过程中我学会了很多的本领和知识。虽然我也碰到了一些困难,但我都成功克服了。每当我翻开相册,看着一张张以前的照片,发现我真的成长了很多。其中有一张照片是我学游泳时拍的,看着它不禁使我想起学游泳时的点点滴滴。
前年暑假,妈妈带我去学游泳。我很兴奋地去上游泳课,可是一两节课下来,让我很害怕,因为在学游泳的过程中,我被呛到了好几口水,感觉难受极了,眼泪在眼眶里打转,都不想学了。但在妈妈的鼓励下,我坚持了下来。在中途学的时候也有一度想打退堂鼓。后来,我会游一点了,能游一段距离了,但体力不够,每当教练让我游出去,我就很害怕,于是我又不想学了,心里想:“游泳真是太难了!”可是每次上游泳课前,我还是鼓足勇气,告诉自己要坚持。在我的'坚持下,我终于学会了游泳。后来,只要我一有空闲的时间就经常去练习,现在我已经可以像鱼儿一样自由自在地在水中游来游去,可以游好几个来回了呢!
从学游泳这件事,不仅仅使我学会了游泳这项本领,也让我明白当我们在做每一件事情,遇到困难的时候,不能轻易放弃,要想办法去克服困难,坚持到底,那么最后的胜利才属于我们。成长,就是在一次次失败后坚强地爬起来。
学游泳4
今年暑假,我请求爸爸带我去学游泳。
今天是周末,爸爸不用上班了,终于带我到游泳馆,我高兴的一下子就跳到水里,不知怎么的就喝了一口水,爸爸把我拉上岸,告诉我说什么事都不要着急,慢慢来,我休息了一会儿,我怎么也不敢下水了,在爸爸的鼓励下,带着游泳圈我小心的'慢慢地慢慢地试着下水,水池里的水清澈见底,其实水也不深,下水以后感觉人都飘起来了,我很好奇,爸爸告诉我说这是浮力的作用。我用脚使劲踩着池底,可前进的很慢,不是还左右摇摆,站立不稳,我问爸爸说这是怎么回事,爸爸说:这是水的阻力,我慢慢地掌握了一点点技巧,试着用手滑水,用脚登,慢慢的向前游了,我勇敢的摘下游泳圈向前游,过了一会儿难受极了,手臂与腿都酸了,我在水池边休息了一下,我想学习游泳要有决心,不能半途而废,爸爸在一旁指点我学习潜水,我手捏着鼻子,投头钻进水里,刚开始能潜一分钟左右,经过慢慢的练习,能潜到四五分钟,最后我学会了游泳。
原来学会一件事儿是多么开心呀!我很喜欢游泳。
学游泳5
每个人都会游泳吧,而我却还不会游泳,具体说应该是只会一点。
有一天,我们和表弟家去游泳,这时,我还不会游泳,具体的动作还会一些,所以我便自学了,但我没有游泳的设备,就叫爸爸买了回来。先下水,看着弟弟怎么游,我就学着他这样:前手做动作,一只脚抵着墙,用力往前一蹬,手在使劲的划,但不久,又沉了下去,,就这样反反复复练了许多次,不过,会一些了。
我开始和表弟还有他的同伴们一起玩“水上鬼抓人”。刚开始,我们石头剪刀布,知道表弟是“鬼”,我便戴上泳镜等设施,又到了一群人旁边,躲了起来,突然表弟从我的.身旁游过,我心了就“咚咚”“咚咚”地响,不过表弟根本没看到我,心这才平静下来,所以我便向其他地方游了过去,趁机转移到了水下,但不料撞到了人,我对那人说一声对不起,但声音太大,被表弟听见了,他就像“鲨鱼”盯上了“猎物”,不过,我经过种种方法摆脱了他,偷偷的喘了口气,便又潜入水中,休息了一会儿,又开始“流浪”。到最后,我一直没被抓到,天黑了,我就只好和表弟他们回家了。
就是因为这样,我不仅学会了游泳还体验了游泳的乐趣,真是一举两得啊。
学游泳6
在我们身边,有许多普通的食物,正是因为这些普通的事物,才让我们有所感悟。
还记得那是一个暑假里,妈妈知道我怕水,可就是因为我怕,妈妈才让我去。为这件事,我还跟妈妈大吵了一架那,可终究还得听妈妈的,我只好去学。
走进泳室里,看见池里有小孩在嬉戏,看见大人们在游泳,还看到有教练在教孩子们游泳。
教练把我叫了过来,上课的人还这多,看看旁边,都是比我小的孩子,我不禁得意的笑了,心想他们肯定比我更怕水。教练把跳水的要领给我们讲了一遍,还有游泳的姿势等,都教了我们。现在开始实践了,我紧张极了,幸亏我不是第一个,我看着这个比我小两三岁的小姑娘,竟然鼓起勇气跳到下面了,接连好几个都合格了,我的心一下沉了下去。轮到我了,我站在池边,望着那深深的水,心跳的厉害,腿脚也在发抖,我害怕极了,可不跳又不行,看着教练那严肃的神色,还有小朋友嘲笑的'眼神,我终于鼓起勇气跳了下去,渐渐地我觉得我变成了一只小鱼儿,在水中游来游去,我的腿一并,手一分,翘着脑袋吱吱地游去,向流线型的海豚似的,真美,我回头望望教练,教练笑了,我的心里也乐开了花。
这件事让我懂得了,世上无难事,只要肯登攀的道理。
还有,大家一定要相信自己,哪怕是成功还是失败,一定要鼓起勇气去尝试。
学游泳7
不知不觉,我们学习游泳已有一周时间了。在这七天里,我学会了蛙泳的全部动作和自由泳的打腿。还不会游泳的童鞋们,现在你们就来看看我学习游泳的过程吧!
学蛙泳的第一步当然是:蹬腿。刘教练先让我整个人浮在水面上,然后叫我把腿放在他手上,做“收、翻、蹬、并”这一系列动作。我奋力地做着,都不知道教练何时已把手放开了。这就顺利地过了第一步。
学蛙泳的第二步就是:划手。教练让我先蹬两下腿,然后把手慢慢地划开,再从肚子底下钻出来。我按教练说的试了一下,可是因为手划得太快,整个人“咕咚”一声沉了下去,我突然想放弃,可是我又想起了“失败是成功之母”这句话,使我重新有了信心,再次经过失败的考验,我终于成功了!
学蛙泳的最后一步,也就是最难、最重要的一步:换气。教练先为我示范做了几个换气动作,我认真学着他的样子,做了几下,不料呛了好几口水。我顿时觉得鼻子酸酸的,肚子沉沉的。经过教练的'细心指导和我自己的努力,我终于可以在泳池里游一个来回了……
这次学游泳的经历,再次证明了“一个人只要付出多少,就能收获多少”的道理!
学游泳8
炎炎夏日,天空中一点云的迹象都没有,大街上全是遮阳伞,像一个个“大蘑菇”。而在家的人没有一个不是奋笔疾书或目光紧盯手机、电脑、电视的。在那之前我也是这样,直到我爸把泳馆的泳证给了我。我很开心,因为我再也不用过无聊生活了,不用老呆在家里了。
第二天下午,我去了泳馆。我发现水是如此清凉,真是比吹着空调还要爽!可一上去发现好热,我又赶快回到水里。不一会儿,我又发现泳池壁上有喷水口,我马上把身体贴上去,丝丝凉水喷涌出来,真是舒服。
许多人在练游泳,我前去一探究竟。只见有的家长为了让孩子学游泳,把小朋友带来的水球做诱饵,有的`可能觉得麻烦给孩子报了班。那些游泳班声势浩大,人数众多,教练像训练小鸭子一样地训练那些小朋友……原来,家长们是因为看了儿童溺水事件,都很担心孩子的安全才送孩子来的。
我也想说,游泳不仅可以强健身体,而且多掌握一项技能就多一份成长中安全的保障。
学游泳9
炎炎夏日,游泳是人们最喜欢的一种运动。这不,今天爸爸妈妈就带我去学游泳了。
我们在更衣室里换好了泳衣,带上了游泳镜和游泳帽。
教练说:“小朋友们,先把水轻轻地拍打在自己身上,等适应了水温再下去。”
我把水洒在了自己身上,呀,真冷呀!我忍着冷继续往身上洒水。
好不容易,我适应了水温,我缓缓地扶着教练的.手爬下楼梯,全身被水包裹着,就像一层冰冷的纱衣,我不禁打着寒颤。
“没事没事,过一会就不会冷了。”教练安慰我说。
等我完全适应了水温之后,教练先教我换气。我带着游泳镜,深吸一口气,潜入水中。水里蓝蓝的,真好看!
不一会,我坚持不住了,浮了上来。教练夸我说:“小朋友,你的肺活量真大!你潜了二十秒呢!”我得意洋洋地向爸爸妈妈比了个“耶”的手势。
之后教练扶着我练习蛙泳,伸手,张开,双脚一蹬,身体就向前了。没过多久我就沉了下去,教练把我提上来,说:“已经很不错了,继续加油!”
我受了鼓励,努力地练习着。果然,最后我学会了蛙泳,我以后可以和家人一起去游泳啦!
学游泳10
我还记得去年暑假我很喜欢玩水,经常和我的好朋友宝宝还宝宝的爸爸去玩水;但我还没有真正的学会游泳。因此,妈妈在这个暑假给我报了一个游泳班。
第一天报到,我见到了我的教练。其中,令我印象最深的.教练是一名残疾叔叔。当时我在想他是怎么做到会游泳的?又该怎么教我们呢?
第二天经过第一天的蹬腿练习,我带上了游泳圈到水里练习。这时我们的教练他单腿跳入了水中,游得像鱼一样国轻快。他一会儿开始认真负责的在水下教我们。在以后的几天里,教练的指导让我们慢慢地适应了水下的环境。
第七天我换上了背漂。那时的我又开心又紧张,当听到教练说他全程都会看护着我们时,我的心才落了下来。一开始我还是背着四块背漂,后来因为我游的还不错去掉了两块;再后来我游的更轻松了,教练又给我去了一块背漂。
现在我已经不带着背漂就可以游了,这要感谢教练的良苦用心的指导。
学游泳11
今天,是我学游泳的第六天。今天,我们要学的内容是把手、腿、呼吸合在一起来练习蛙泳。这节课的难度比较大,因为它是结合了我们以前学的'所有内容的精华。
首先,教练做了一遍给我们看。我一开始是把手和腿一起动,是可以游起来,可速度却很慢,经常呛水。而且在别人呼吸一次的时间里,我就要呼吸两次,把我搞得苦不堪言。这是为什么呢?
我带着这个疑团,潜到水里观看教练的动作。仔细地看了一遍之后,我茅塞顿开,原来是这样!正确动作应该是:先蹬腿,然后再动手。先做完腿部动作,再动手,在“3”的时候把头抬起来呼吸,然后在蹬腿的时候做“4”和“1”。终于明白了,高兴得“一蹦三尺高” !呀呼!!我马上做起了正确的动作,认真地练习起来。当然了,速度也提了上来!我甚至超过了许多比我好得多的同学呢!哈哈!真应了“成功离不开仔细观察”这句话!
对了,不讲这么多了,我还要加紧练习,明天可是要去深水区的哟,呵呵!
学游泳12
暑假来了,骄阳似火,知了在树上不停地叫着,小狗也热得吐出了舌头……我也想给自己降降温,于是妈妈就给我报了个游泳基础班。
终于等到了这一天,我和小伙伴们在老师的带领下换衣服、点名、热身,就纷纷下水开始训练憋气了。我深吸一口气,就把头埋进了水里。刚开始我只能憋短短几秒钟,后来5秒、10秒、20秒甚至40秒,哈哈!我学会憋气了!我心里别提多高兴了。学完了憋气,接下来就是学漂浮了,我又期待又有点害怕,但在老师的'鼓励下,我鼓足勇气,屏住呼吸,就向外漂了出去,刚漂出去,我就觉得整个人轻飘飘的,真的浮了起来,仿佛是条自由自在的小鱼。
学蛙泳腿部动作很关键,可是我在岸上动作做得好好的,一下水却不会游了,这是为什么呢?我好奇地去问爸爸,爸爸说:“这是因为你下水时害怕沉下去,忘记了动作,勇敢点就好了。”哦,只有克服紧张和恐惧,才能学好动作。
之后我又学了换气和手的动作,这才真正学会了蛙泳,虽然游得不是很标准,但我相信,只要我认真努力地学,过不了多久,你们就能看到我像一只小青蛙一样在水里美美地游来游去了。
学游泳13
暑假开始了,妈妈带我和弟弟去学游泳,这是我第一次学游泳,刚下水还不会游,喝了一大口水,水里还冷冰冰的,但是教练一教,发现我比弟弟学得快多了,想知道我是怎么学游泳的,就和我一起来看一看吧!
第一节课教练教我们练飘,教练抓着绳子一遍又一遍地示范给我俩看,我看了几遍就会了,但是弟弟还不会,因为他的年龄太小了,所以每个动作都跟不上,我学到了一半他还停留在第一和第二节课上。第二节课教练让我抓着浮板来飘,我飘的妈妈都夸我说:呀!学的真好。听到这些话,我信心满满又游了好长时间,学了几节课,我发现我游得越来越好了,教练教我们收帆蹬夹,学会了这个之后游泳简单多了,我抓着浮板就开始收帆蹬夹完了,教练就叫我换气,换气的`时候我老是喝水,换一个气,喝一口水,妈妈说换完气就闭上嘴巴不要张嘴,这样就不会喝水了。听了妈妈的话就没有再喝水了。
游泳
学游泳14
今年暑假我参加了学游泳。我来到游泳馆,我换上了游泳衣,走进游泳池。游泳池比篮球场还要大,碧蓝的水,清澈见底。我看着池中的水,心里有些紧张,教练叫我们放松。下水了,我慢慢地放松,心情变得自然一些。
教练首先教我们学的是“闷头”。教练说:“先深吸一口气,再憋住呼吸,然后,头下水”。教练说完,就让我们练习起来,可我的头就怎么也不敢下水。
教练鼓励我说:“不用急,回家拿个脸盆,多练练。”我听了教练的.话,就下决心,每天回家拿脸盆练习。经过我刻苦地练习,我终于能“闷头”了。
教练还教我们甩臂、打水、漂浮……甩臂就是人在水中爬着浮起来,两个手臂一前一后,分别使劲地甩动,脚打水,人就往前游去了。每次练习回家,我总感到手臂又酸又疼,但是我一直坚持下来了。
到了最后一天的比赛中,要求游10米,我一鼓足气游了17米。
暑假里学游泳已经成了我的乐趣了。现在我已经学会游泳了。
学游泳15
我一直不会游泳,今年暑假妈妈就给我报了一个游泳班。第一次去上课,我又紧张又担心,紧张是因为我从来没有不带游泳圈下水,担心是害怕游泳太难,我学不会。
上课开始时,我见到了我们的游泳教练,她先帮我们绑好腹带,又发给我们每人一个浮板,然后就让我们一个个下水学习蛙泳的基本动作—蹬腿。蹬腿一共分2个动作,第一,收脚;第二,蹬脚。收脚时,腿要收紧,蹬脚时腿要蹬直。大家可别小看这个动作,真正做起来还是挺累的。教练一直耐心地指导、纠正我们的每一个动作,刚开始我紧张得有些放不开,练了好一会儿,终于克服了害怕的心理,开始专心致志的学了起来。
这个动作学了好几天,等我们大家都练得很棒时,教练又教我们学憋气、换气、划手,经过十几天的'学习,我先后去掉浮板、腹带,终于能够不借助任何装备浮在水面上,自由地游泳了。在最后一节的游泳表演课上,我游得非常出色,爸爸妈妈好好地夸奖了我一通。
通过这次学游泳,我还懂得了一个道理:任何事情只要自己坚持不懈地努力,就一定会有收获。
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