香瓜的功效与作用，它的功效和作用才是最闪亮的一点，不适合的禁忌人群千万要注意，正确的使用方式才能够充分发挥它的功效与作用，了解一下它的功效和作用对我们有好处，清楚香瓜的功效与作用，才能更好地生活。
香瓜的功效与作用1
(1)清炎热。解烦渴哈密瓜带有很多的碳水化合物化合物及柠檬酸钠、胡罗卜素和维生素b2;、C等，且水份充足，可解暑清热解毒，生津止渴，除烦等。
(2)协助慢性肾脏病人消化吸收营养成分哈密瓜中带有转化酶，能够 将不可溶蛋白转化成可溶蛋白，能协助慢性肾脏病人消化吸收营养成分，对肾病病人有利。
(3)保护肝脏哈密瓜蒂所含的葫芦素B能持续上升试验性肝糖元蓄积量，缓解漫性肝损伤，进而阻拦肝脏脂肪变性及抑止化学纤维增生。
(4)吐哈密瓜蒂带有苦内毒素，葫芦素B、E等晶形苦涩味质，能刺激性胃黏膜，口服适当，能致呕吐，但不以人体消化吸收，而无体力透支及中毒了等缺点。
(5)除虫当代研究发现，甜瓜子有驱杀寄生虫、丝虫等功效，可普遍用以医治虫积症状。
(6)补充营养成分哈密瓜熟肉带有蛋白、人体脂肪、碳水化合物化合物、碳酸盐等，可补充身体所需要的动能及营养元素，协助机体尽快恢复。饮食疗法功效茯苓功效：甜瓜甘、寒、无毒性;瓜蒂苦、寒、有害。归经：入胃、肺、肠子。作用：甜瓜清热去火解渴;甜瓜 子清热去火有利排尿，香瓜蒂吐胸隔痰涎及致毒食材，或作外敷药。主冶：甜瓜治炎热渴不欲;香瓜子治肠痈、肺痈;香瓜蒂外敷治亚急性黄疸型传染性肝炎，鼻炎，鼻中瘪肉。
第一、香瓜中含有大量的植物纤维，可以促进肠胃的蠕动，帮助消化，增加消化的速度和效率，并且加速体内废物的排出，从而起到缓解便秘的作用。
第二、香瓜之中含有大量的`维生素C，是人体维生素C的主要来源，而维生素C是一种很好的抗氧化剂，并且还有着抗癌的功效。
第三、香瓜之中含有的蛋白质和热量并不算太高，但是食用之后也能够为人带来饱腹感，所以需要减肥的朋友也可以考虑，将香瓜纳入自己的食谱。
第四、香瓜汁中含有镁、钠、钾等微量元素，能够为人补充一些日常进食时不容易补充道的微量元素。
香瓜的功效与作用2
1、香瓜具有清热解暑，除烦止渴、消除口臭、利尿消肿的功效。
2、香瓜可用于暑热所致的胸膈满闷不舒、食欲不振、烦热口渴、热结膀胱、小便不利等症。
3、香瓜籽具有治肠痈、肺痈的功效和作用。
4、香瓜蒂外用治急性黄疸型传染性肝炎、鼻炎、鼻中瘪肉。
5、香瓜具有能够保护肝脏，减轻慢性肝损伤的功效作用。
6、香瓜具有驱杀蛔虫、丝虫和治疗口鼻生疮的功效作用。
7、香瓜中的转化酶可将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质，能帮助肾脏病人吸收营养。
8、香瓜含有苹果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、维生素C等丰富营养，对感染性高烧、夏日中暑和便秘，都有很好的疗效。
9、如果想减肥，这是一种非常棒的水果。它大量的纤维，会使你感觉饱。其味道很好，可以用来做沙拉。
香瓜的营养价值
1、香瓜含有维生素A，B，C和镁，钠和钾等矿物质。由于不含胆固醇，对血液中胆固醇高的病人很安全。
2、香瓜味道很好，可以作为甜点食用。它可以作为高热量零食的替代，可以帮助健康的减肥。由于含有丰富的钾，它可以帮助控制血压，并能预防中风。该水果中的钾可以减少肾结石问题。
3、香瓜含有丰富的植物纤维，因此可以极大的缓解便秘。香瓜的营养价值和对健康的好处已得到世界各地医生的确认。他们认为，这种水果可以预防与年龄有关的骨质流失。
4、香瓜是维生素C一个很好的.来源，这是一个抗氧化剂。这有助于防止心脏疾病，甚至癌症。它还含有β-胡萝卜素。研究揭示了这一事实，β-胡萝卜素和维生素C相结合可以防止许多慢性疾病。
5、香瓜还提供许多其他的健康好处。经常消费香瓜汁可以帮助治疗食欲不振，胃酸过多，溃疡和尿路感染。还可以败火，在很大程度上可以防止与内热有关的疾病。它可以缓解疲劳，是有效的轻型泻药，因此可以帮助治疗失眠。
6、如果想减肥，这是一种非常棒的水果。它大量的纤维，会使你感觉饱。其味道很好，可以用来做沙拉。
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