新生儿上火怎么办

2023-10-20 好文

　　新生儿上火怎么办呢？宝宝体质与成人不同，他们新陈代谢旺盛，生长发育快速，导致新生儿宝宝上火的原因有很多，那么新生儿上火应该怎么办呢？下面就和我们一起来看一看了解一下新生儿上火怎么办吧。

　　新生儿上火怎么办1

　　一、新生儿上火怎么办？

　　1、母乳中含有很多的水分，很多的妈妈在新生儿上火后，认为是母乳的原因就会断掉新生儿的母乳，其实妈妈应该继续母乳喂养新生儿，这样才可以让新生儿的火气快速的降下去。

　　2、如果是奶粉喂养的新生儿，在给新生儿购买奶粉的时候，需要选择一些低过敏、防上火的奶粉给新生儿喝，这种奶粉能够有效的防止新生儿上火。

　　3、新生儿上火后，需要给新生儿大量的喂水，水能够快速的将新生儿身体中的`毒素代谢干净，新生儿通过大量的排尿后，也能够很好的降火，减少新生儿出现一些上火的症状。

　　4、一些母乳喂养的新生儿，妈妈要减少吃一些容易上火的食物，妈妈可以多吃一些新鲜的蔬果，这些蔬果能够有效的清除新生儿体内的火气，具有很好的降火作用。新生儿通过妈妈的母乳，也可以吸收到蔬菜中的成分，有效的降下身体中的火气。

　　新生儿上火怎么办2

　　1、选择母乳喂养。宝出生后最好给予母乳喂养并保证充足的母乳量，因为母乳是婴儿最理想的食物，因为母乳中含有低聚糖的浓度很高，达8-12g/升或更多，其种类多达130多种，尤其是低聚半乳糖含量最多，其次是低聚果糖，它们以短链糖的形式存在于肠道中，在肠道中可以快速提高有益菌的繁殖，不会让宝宝上火。

　　2、注意日常饮食。饮食清淡，营养搭配，多吃水果，适当吃一下火的食品。妈妈平时对宝宝的饮食也要多注意一些，如多吃些清火蔬菜，如白菜、芹菜、莴笋、茄子、等。要忌辛辣、油腻、高热量的食物，要注意给宝宝少吃大葱、辣椒、胡椒等辛辣食物；肉类、巧克力以及油炸类等热量高的食物。在做菜的时候我们可以注意一下营养搭配，对于宝宝来说更是一举两得。还可以做一些去火汤之类的，比如说绿豆汤。水果不但含有丰富的营养且能够帮助消化，经常性的让孩子多吃水果，特别是应季性的水果是有利于宝宝成长发育的'，还可以用水果做成美味的水果沙拉来吸引孩子吃。

　　3、培养宝宝喝白开水的习惯。补充宝宝体内所需的水分，同时也是在清理肠道，排除废物等。如果宝宝不爱喝白开水可以加一些白糖或者是果汁类的东西。

　　4、合理的起居作息。在起居上要保证宝宝有足够的睡眠，睡眠不够或是睡眠质量不好，会引起上火。

　　5、注意保持室内的环境清新，让宝宝保持愉快的心情。也要考虑劳逸结合，切不可让宝宝过度疲劳。

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