在学习、工作或生活中，大家对作文都不陌生吧，作文是经过人的思想考虑和语言组织，通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。那么你知道一篇好的作文该怎么写吗？以下是小编整理的保护自我作文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
保护自我作文1
众所周知，眼睛号称“心灵的窗户”，我们理应保护它才是。可是现在，有不少人心灵的“窗户”遭到了破坏，变得越来越不明亮了。
眼睛是人类感官中最重要的器官，大脑中大约有一半的知识和记忆都是通过眼睛获取的。读书认字、看图赏画、看人物、欣赏美景等都要用到眼睛。眼睛能辨别不同的颜色、不同的光线，再将这些视觉 人的眼睛非常敏感，形象转变成神经信号，传送给大脑。由于视觉对人如此重要，所以每个人都更应该保护自己的眼睛.在学校里,随着年龄的增长,戴眼镜的同学也越来越多。其实我们的眼镜最初都是很明亮的。那为什么会看不清呢？原因主要有3点：一是写作业时没有做到“三个一”；二是看电视和用电脑过度，导致眼部肌肉疲劳，从而导致视力下降；三是在走路、坐车和阳光刺眼的地方看书，造成视力下降。还有就是写字读书姿势应该正确，否则形成近视、散光、远近与斜视。我们有些同学写字都爬到桌子上，看书弯着腰。如果这样，时间长了，就会得上近视。还有就是看电视和用电脑一定要注意距离要合适，电视机应该与眼睛平视，看电视和用电脑的`时间最好不要超过1小时，而且每用一会儿就要歇一下，让眼睛放松放松。还有就是应该多吃胡萝卜、青木瓜等水果蔬菜，里边富含维生素A、D，有助
保护我们的视力。最后就是应该坚持做眼睛保健操，姿势要正确，这样才能起到保护眼睛的作用。
俗话说得好：“眼睛是心灵的窗户。”眼睛可以看到光明，可以看到多姿多彩的世界，眼睛还可以传递信息。我们不要常用脏手擦眼，适当的用电脑、看电视，而且不挑食，一起努力保护我们心灵的窗户——眼睛吧！
保护自我作文2
提到学会生存，我想大家的脑海中都会浮现出鲁滨孙这个人物吧！他一个人在孤岛上独自生活，学会了许多生存的技能。而我也知道一些生存的小技巧，让我来告诉大家吧！
科教频道里的《野外生存记》，让我学会了：1。当独自一人在孤岛上时，不要惊慌，我们可以自己制作求救信号。首先找齐材料，需要一根藤条、四根粗树枝、一些干草、一些树叶和小细枝。先拿藤条把四个粗树枝固定在一起，把藤条尽量往上系。把粗树枝岔开立起来，然后往里铺干草。再往干草上铺一些小细枝并点燃。再把树叶挡在空隙上，绑藤条的位置就会冒烟了，在空中的飞机就会看到并把你带回。2。如果你在野外生存，必须学会抓鱼。有熊的地方就有鱼，你先找一根竹子，把竹头切成几半拿小石头撑着，就成了鱼叉，可以捕鱼。3。野外求生，你不能到处跑。要慢慢走，寻找你要的工具。比如，松木尽管掉在水里，它也依然可以生火。我们要拿刀切下一些，抵御野外夜晚的.寒冷。4。我们在野外可能会遇到水灾，所以，在下午到晚上尽量不要到河水的下游去，那里水位上升得很快，水流的冲击力也很大。如果你不慎掉入水中，那河水不会给你任何生存的机会。尽管你活了下来，野外的河里也会有食人鱼或食人鳄，如果你运气不好，个能还会遇到婆罗洲虎鲨。所以不要靠近河岸。
我知道的生存技能不是很多，但在野外，这足够了。你只要保证有吃的、用的、住的地方，你就可以像鲁滨孙一样活下来。
保护自我作文3
学会自我保护生存，看似两个普通的字眼，却蕴含了无数深刻的哲理：广阔的草原上，奔腾的白羊摆脱着灰狼的追赶;北极雪地下，游动的小鱼摆脱着海鸥的侵袭;而在现实生活中，小小的我们也要学会自我保护。
一个阳光明媚的星期天，我和爸爸妈妈还有几家人一同来到鸿山采槐花。我们一行人嘻嘻哈哈地缓慢地前进着，悠闲自在地采摘着路边的槐树上结出的槐花。正当高兴时，一位叔叔不小心在采槐花时打翻了一蜂窝，顿时间，一群蜜蜂“扑”了出来，寻找着自己的毁窝仇人，准备实施报仇计划。这时不知谁高声大喊了一句：“蹲下!快蹲下!”离蜂窝较近的我，急中生智，把系在腰间的外套解下，披在头上，快速蹲下，一动不动地蹲在原地。我的心怦怦地跳着，似乎比往常加快了好几倍。头顶上蜜蜂的“嗡嗡”声越来越清晰，过了一会儿，我清楚地知道，蜜蜂已经飞到我的头顶上方了，但我也深知就算再害怕，也不能仓惶而逃。如果那样做，蜜蜂就会紧追不舍，不仅我自己，连大家也会受到伤害。我的心已经提到嗓子眼了，几乎快要窒息了。内心的恐惧和正义使我进退两难。五秒钟，十秒钟，时间过得慢极了，好像是一队蜗牛在跑比赛，不知道什么时候才能结束这场恶梦。大约十几分钟过去了，怒气冲冲的蜂群似乎并没有发现它们的'“敌人”，它们悻悻地离去了……我也悄悄地绕到离蜂群较远的安全地带。家长们纷纷夸我聪明、冷静。
我们生活中会遇到种种意想不到的困难和危险，这时千百万不要慌张，要冷静应对，沉着思考，积极动脑，用自己的智慧和知识找出解决困难或脱离危险的办法，保护自己和别人的安全。
保护自我作文4
星期天，爸爸和妈妈有事一起出门了，亮亮一个人在家里专心致志地看书、练字。
爸爸和妈妈刚出门不久，门外就响起了“咚咚咚”的敲门声。谁呢？“爸爸妈妈可是有带钥匙的。”亮亮嘀咕着放下书走到门边大声问：“是谁呀？”外面响起了一位陌生男子的声音：“小朋友，我是你爸爸的朋友，他有一份文件落在我这，我给他送来了，你快点给我开门吧。”亮亮一听是爸爸的朋友，刚要开门，转而一想，不对呀！爸爸出门前没交代有人要来送文件啊，得看看是谁？亮亮拿来小板凳踮起脚从门板上的“猫眼”往外瞄：“咦？是个没见过的叔叔，穿着深蓝色的裤子，浅绿色的上衣，夹个文件袋，好像不是爸爸熟悉的`人。怎么办？门开还是不开？
亮亮挠挠脑袋想：不能随便给陌生人开门。我是爸爸妈妈的好孩子，自我保护最安全！很快，聪明的亮亮对门外的叔叔说：“请等一下，我去拿钥匙来给你开门。”说完，立刻跑进房间给爸爸打电话问明了爸爸没有文件落了要别人送来。亮亮马上意识到门外的陌生人一定是个骗子，随即拨打了“110”报警电话。不一会儿，警察赶到了亮亮家，看到敲门的人问：“你是谁？在这里干什么？”那个陌生人做贼心虚，面对警察的盘问无言以对，被警察带回了公安局。
后来，通过调查，得知在亮亮家敲门的人是个专门拐骗小孩的人贩子。他看见亮亮的爸爸妈妈都出门去了，就想拐骗一个人在家的亮亮，没想到被聪明机智的亮亮识破了。亮亮勇敢、聪明、懂得自我保护，受到了邻居们的夸赞！
我们每个小朋友心中都应该时刻有安全意识，要学会自我保护。
保护自我作文5
生活中难免会有许许多多的危险，车祸、火灾、洪水、食品安全这些都会危害到我们的生命，所以我们肯定要学会自我保护。
我在新闻上看过这样一篇报道：在大街上，一个小女孩在路上走着。小女孩走丢了，妈妈在急切地寻找她。当小女孩走在十字路口时，看到她的妈妈就在对面，小女孩太过开心了，就飞奔过去……悲剧就这样发生了。
小女孩只顾飞奔过去，完全没有注意到红灯，也没有意识到小轿车正在路上行驶着，“砰”的一声，小女孩被撞飞了几米远。那白白的`裙子瞬间被染红了，小女孩的妈妈撕心裂肺地哭喊：“我的孩子！我的孩子！”这几秒仿佛过了一个世纪，小女孩就这样失去了生命。如果小女孩能知道遵守交通规则，我想这种悲剧就不会发生，她的生命之花也不会枯萎。
还有一件事情，是我从试卷上看到的。学校放学了，四年级的学生成群结队地出来了，许多小孩都围在一个卖雪糕的摊位前，他们争着买雪糕吃。第二天，其中一个买雪糕的小孩拉了肚子，后来那个女生又问了那天跟她一起买雪糕的其他小孩，她发现：只要是吃了雪糕的同学都拉肚子了。放学了，她与其他的同学一起到卖雪糕的地方，准备找那位阿姨理论一一番：“阿姨，你卖的雪糕坏了。”阿姨说：“不要胡说，你们赶紧走，别打扰我做生意。”无可奈何之下，小女孩只好让她的朋友再买一根雪糕，然后把雪糕送到食品质量监督局。结果化验表明雪糕全变质，执法人员把卖雪糕的阿姨抓走了，大家伙都夸那几个孩子很聪明。
危险无处不在，所以我们要小心预防，学会自我保护，不要让危险降临到自己的身上。
保护自我作文6
奔腾的白羊摆脱着灰狼的追赶；北极雪地下，游动的小鱼摆脱着海鸥的侵袭；而在现实生活中，小小的我们也要学会自我保护。
一个阳光明媚的星期天，我和爸爸妈妈还有几家人一同来到鸿山学会自我保护生存，看似两个普通的'字眼，却蕴含了无数深刻的哲理：广阔的草原上，采槐花。我们一行人嘻嘻哈哈地缓慢地前进着，悠闲自在地采摘着路边的槐树上结出的槐花。正当高兴时，一位叔叔不小心在采槐花时打翻了一蜂窝，顿时间，一群蜜蜂“扑”了出来，寻找着自己的毁窝仇人，准备实施报仇计划。这时不知谁高声大喊了一句：“蹲下！快蹲下！”离蜂窝较近的我，急中生智，把系在腰间的外套解下，披在头上，快速蹲下，一动不动地蹲在原地。我的心怦怦地跳着，似乎比往常加快了好几倍。头顶上蜜蜂的“嗡嗡”声越来越清晰，过了一会儿，我清楚地知道，蜜蜂已经飞到我的头顶上方了，但我农村小学生自我保护作文
也深知就算再害怕，也不能仓惶而逃。如果那样做，蜜蜂就会紧追不舍，不仅我自己，连大家也会受到伤害。我的心已经提到嗓子眼了，几乎快要窒息了。内心的恐惧和正义使我进退两难。五秒钟，十秒钟，时间过得慢极了，好像是一队蜗牛在跑比赛，不知道什么时候才能结束这场恶梦。大约十几分钟过去了，怒气冲冲的蜂群似乎并没有发现它们的“敌人”，它们悻悻地离去了??我也悄悄地绕到离蜂群较远的安全地带。家长们纷纷夸我聪明、冷静。
我们生活中会遇到种种意想不到的困难和危险，这时千百万不要慌张，要冷静应对，沉着思考，积极动脑，用自己的智慧和知识找出解决困难或脱离危险的办法，保护自己和别人的安全。
保护自我作文7
你知道这样一些故事吗？12岁的北京女孩金易，她听信了一名中年妇女的话：“我们阜阳可好玩了，跟阿姨去阜阳玩吧。”就这样她被拐骗了，这“一玩”就是7年，被拐卖当了7年的童养媳？还记得那是个有“流星雨”的夜晚，14岁的少女马雯看见一个手提了橡胶警棍的人，便轻信他是警察，那个人问她：“你有学生证吗？跟我上趟派出所。”马雯就和那人走了。最后惨遭杀害。更让人不可思议的是山西大学女研究生韩捷的悲惨遭遇。那天，下午2点多，在校园里，一个模样文静的陌生人上前搭话，“你好同学！我是‘学生科’的老师，你的学费为什么不交，跟我到‘学生科’走一趟。”当韩捷被带到外校的一个地下室时，才明白过来，等“救命”二字喊出来，为时已晚。一桩桩悲剧，一件件惨案的发生，追根溯源，那就是孩子们的自我防范意识太差。有关人士指出，在不少教育发达的.国家，孩子从上学的第一天起，就要接受有关生存的教育，如：面对坏人怎么办？发生火灾怎么办，发生地震怎么办等。而我们在维护未成年人权益时，更多的是关注社会保护、学校保护、家庭保护和司法保护，而忽视了未成年人的自我保护。然而，事实告诉我们，自我保护是未成年人权益保护的一个关键性环节，只有广大未成年人增强了自护意识和能力，其他几种保护才更具实效。预防侵害的基本原则是什么？
1． 依靠法律，预防违法犯罪对自己的侵害。
2．依靠组织，预防违法犯罪对自己的侵害。
3．依靠群众，预防违法犯罪行为对自己的侵害。
4．依靠智慧，预防违法犯罪行为对自己的侵害。
保护自我作文8
一天傍晚，我和两个好朋友走在回家的路上，一路上欢声笑语。
这条小路平常没有什么人来来往往，我们走这条路完全是想“抄近路”，没有其它的想法。可是今天自从放学以后，我隐约有一种不祥的预感，似乎有人在我们身后跟踪。我不停地朝身后望去，果然有一个人在我们身后。他戴着一顶黑色的鸭舌帽，鼻上架着一副黑色的墨镜，还戴着一个黑色的口罩……
这时，我的好朋友喊住我：“嘿！你怎么啦？一脸的愁眉苦脸的样子？”我侧过去，对她们悄悄地说：“你们没察觉到什么吗？我感觉我们被跟踪了。”她们听得一脸茫然，眼里充满了困惑。“唉！算了！我记得这附近有一个比较大的菜市场，而且这个时间点肯定是人山人海的.，不管他是不是坏人，我们先去那儿避一避吧！”那两个“小傻瓜”半信半疑的点了点头，我们三个手牵手地朝菜市场快步走去，这时，我再一次朝身后望去，那个“神秘人”还是紧紧跟随我们。
很快，我们到达了菜市场，那儿真是人山人海，车水马龙啊！我拉着好朋友们的手，一个劲儿地钻进菜市场里，艰难地绕着菜市场小跑了一圈，最后冲出菜市场。这时，我们再一次向身后的菜市场望去，那个“神秘人”已经不见了，无影无踪了。
接着，我们继续走在回家的路上……
我们遇到危险的事情，要懂得冷静下来，动脑想想接触危险的办法。
保护自我作文9
小朋友们 ，你们玩过电脑戏吗？你是不是一玩就是半天呢？等中午或晚上妈妈叫你吃饭了，你才恋恋不舍的下网呢？你这可不行。
你知道吗？电脑里有电脑辐射，长期电脑辐射会对青少年身体健康造成严重影响。家长们发现，不少长时间集中使用电脑的学生容易出现头昏、记忆力减退、发育异常等症状。
你是不是去网吧上网了，这就更不应该了单单一台电脑，辐射量就已经这么大了，而网吧里的电脑一般又分布得比较密集，这些有害射线层层叠加，杀伤力无疑更加大了许多。
未成年的少年儿童，由于其身体尚在发育之中，对辐射异常敏感，并且自我修复能力也差，长时间的'电脑辐射，可导致青少年儿童记忆力减退、视力下降、智力受损、骨骼发育迟缓，严重威胁着青少年儿童的正常身体发育。
为了使小朋友们既能享受上网的乐趣，又不被电脑辐射所伤害，我们可以采取几招有效的防电脑辐射办法。
第一招：在电脑旁边放上几盆仙人掌，它可以有效地吸收辐射。
第二招：控制时间。不能在电脑 前上网一小时，一小时后一定要离开电脑，休息半小时左右，可以看看风景，保护视力，使头脑轻松愉快。
第三招：注意室内通风。科学研究证实，电脑的荧屏能产生一种溴化二苯呋喃致癌物质。所以，放置电脑的房最好能安装换气扇，倘若没有，上网时尤其要注意通风。
防止辐射的方法还有许多，但只要你做到了上面几条，就可以很好地保护自己的身心健康。
保护自我作文10
在新疆，有一位维吾尔的小妹妹运用了学校里老师教的关于触点的知识，救了五位男孩的生命，我们也应该了解一些自我保护的知识，才能让自己和自己周围的人不受到自然灾害和人为灾害的伤害。
在大作家笛福笔下的.鲁滨孙就是一个有着自我生存，保护能力的人，独自一人在荒岛上生活了几十年，最后安然无恙的回来了，但是如果是一个不具备任何生存能力的人，那么别说是在荒岛上呆十几年了，就是呆上一年也有些不切实际。所以我们应该向鲁滨孙那样，学习加上实践才能真正拥有自我生存与保护的能力!
20xx年12月26日上午，有一位十岁的英国小女孩蒂莉与她的家人在普吉岛的海边玩。突然她感觉海水有些不对劲，她马上告诉了她的家人："海水上冒着气泡，潮水突然退下，我感觉将会有海啸发生!"随即蒂莉朝海滩上大喊："海啸来了，海啸要来了!"还好她所说的话得到了她的亲人和其他一些人的重视，所以海滩上和邻近海滩的旅店，小镇上的人都撤离了。这一切知识都是蒂莉从地理课上学到的，老师曾经告诉过她们，在海啸发生10分钟左右，海水会出现退潮现象。
我们应该有一些自我保护的能力和生存的能力，这样离开了父母我们也能存活下去，遇到危险我们也可以把勇气，智慧与能力结合在一起，脱离险境。
保护自我作文11
生命，是需要我们自己去保护的，我们要珍惜，我们就要学会自我保护。多少人在我们耳边重复说着，安全重于泰山，这样的话语，你我听过多少回，是否真的用心听进去，也用心记住了。
可是有人认为：“不应该学会自我保护因为我们人与人之间应该多一份爱与信任，人人管闲事，世上无难事，不是吗？爸爸说的我应该学着自我保护，我不懂，也学不会。在一个本该纯真的世界，为何要自我保护？“我并不赞同！现在的社会的黑暗，加上人们恶劣的行为所以我们应该学会自我保护。我曾在网上看到过这样一篇报道：一位小女孩在家中写作业时，爸爸妈妈却已经出去了。小女孩突然听到了敲门声，只听到门外的人叫道：“小女孩，你爸爸叫我来接你出去玩啊！”小女孩怀疑是不是坏人来的'，所以十分镇定；并没有神色慌张而巧妙的问道：“叔叔，我爸爸叫什么名字啊？”当然这个陌生人是有备而来的并回答道：“小妹妹，你爸爸叫×××对吗？”小女孩说道：“哥哥门外有个大哥哥，其实家里并没有人知识用来骗走陌生人的！”陌生人一听落荒而逃，这位小女孩的聪明才智使自己的没有落入敌人的手中……
这件事告诉我一个道理，不要轻易打开自己家的门，当遇见坏人时，要保持冷静，正确运用自己的智慧与坏人周旋，以做到自我保护的目的。
学会自我保护，不要忘却身边人的叮嘱，即使一次一次的叨扰，你我都要用心记住，才能保护我们自己，才能守护我们的幸福。
保护自我作文12
生活中充满着各种危险，所以学会自我保护是我们必备的一项技能，这样才能在面对危险时沉着冷静，并化险为夷。
一天我正在学校里踢足球时，突然听到紧急集合的哨声，哎！又有什么事儿？我正想开个大脚呢！可是“圣旨”不可违抗，我只好不情不愿的把球放到一边，然后去集合了。
只见同学们围成了一团，交头接耳，七嘴八舌地议论着什么，我也挤进了这人山人海的圈儿里凑热闹，只见圈儿里围了一个“血人”。这血人头上还有一个小孔，鲜红的血从里面哗哗的流了出来，怪慎人的。而体育老师正在给这个血人抹碘伏。我着实被吓了一跳，我再仔细观察血人，咦？这不是陈煜飞吗，我忙问周围同学怎么回事，不问不知道，一问吓一跳，原来陈宇飞是因为和同学玩时不小心摔了一跤，却没想到一下子磕到了柱子上，柱子的角把他的.头钻了一个小孔，他才变成了现在的血人。我不禁心里暗叹：自己小心一点不就好了吗，陈煜飞为什么就没学会保护自己呢？
同学们，在生活中还有许多危险的事会随时发生，比如在外面时被歹徒劫财，在公共场所和爸妈走失，自己在家时遇到小偷，在路上遇到车祸……那么怎么保护自己呢？如果你遇到了歹徒，如果他没有携带枪具，最好的办法是边跑边大声呼救，如果和爸妈走失，可以向别人借电话拨打父母的电话号码，如果在家遇到了小偷，小偷没有发现你的时候，悄悄溜出去寻找邻居的帮助等等。总之，遇到危险时，第一件事就是要冷静，然后去想解决的办法，这样才能化险为夷。
所以，同学们，让我们学会保护自己，多一点警惕之心，少一份伤害吧！
保护自我作文13
在生活中，我们可能会遇到一些危险或灾害，在危险和灾害降临时，生命之花是脆弱的，我们不能先慌了手脚，而要镇定下来，勇敢自救。这样，你就能换来生命的希望，顽强的把生命绽放。
记得在小学二年级的一天，放学了，学生们向学校门口蜂拥而至。我在人群中探望着，寻找我的爸爸。突然，一个男人出现在我眼前。他说他是我爸爸的同事，来接我回家，我不认识他，自然有些害怕。猛然想到老师以前说的`遇到陌生人，不要说话，因为他可能是拐卖小孩的，我不禁毛骨悚然。突然我想到了一个好办法来测测他是不是坏人，我对他说："我爸爸是盖房子的，你是不是也是啊？"男人急忙的说是。我心想："我爸爸根本不是盖房子的，骗子，坏人！我立马大声喊道：“拐卖小孩子了，就是他，差点把我拐走了。”我一吆喝，旁边来接小孩子的都来看坏人，立马就跑，但是人这么多，他是跑不掉的。她被一个中年男子接住：“你这个人光天化日来孩子，跟我去警察局！”那个男人立马挣扎，准备再次逃跑，但人群已经把他团团围住，最终他被警察局的警察带走了。
爸爸妈妈知道这件事赶紧赶来警察局。爸爸妈妈们既开心又心疼，还夸我长大了，如果不是我坚持不懈，后果便不堪设想了，我认为我们应该掌握这些基本自我保护知识，让生命之花绽放清香！
保护自我作文14
火灾、溺水、触电……这些事件一次一次地威胁着一个鲜活的生命，如果我们不学会自我保护，我们的生命之花就会凋零。在我们语文课本上的“智慧之花”中的一个人物，她非常会自我保护。
在东北有一位小女孩和自己的同学去买雪糕吃，当她们吃完雪糕回家之后，晚上都拉了肚子。
第二天，这位小女孩把她的`经历都告诉了她的同学，她的同学也说出现了同样的不适症状。于是大家一致断定：“这雪糕肯定变质了！”
于是这位小女孩到卖雪糕的地方说：“老板，你这雪糕已经变质了，是不能吃的。”那位老板说：“你瞎说，我这雪糕好好的，哪能变质！”在老板的强硬态度下，她们也不敢再争辩。
那位女孩想了一下，决定要把这种雪糕交给卫生局。于是她让自己的同学买了一根给了自己，之后就把雪糕送给卫生局检查了一下，发现雪糕里面果然有好多对人体有害的物质。结果可想而知，雪糕老板受到了严厉地处罚。
听到了这个故事，我想我们应该坚决远离那些三无食品，不要吃那些路边摊上卖的零食，还有，不要吃没有卫生许可证的小吃，为了爱护我们的身体，我们一定要这样做。
在生活中，不要认为那些食品是可以食用的，比如吃辣条，有的同学拉了肚子，我还听妈妈说有个小孩因为吃垃圾食品过多而得了不治之症。
生活中的类似的例子不胜枚举，所以我们一定要有自我保护的意识和能力，让自己的生命之花开得绚烂无比。
保护自我作文15
学会生存是我们人生中必修的一门课程，学会生存就能成为社会的佼佼者。
——题记
在这一个看似安宁却暗流涌动的社会中，我们必须要学会自我保护。
记得两年前的一个晚上，我刚刚从辅导班下课。回家的路上，那时小巷里几乎没有一个人，只有一丝微弱的灯光，我独自一个人走在小巷中，抬起头仰望天空，天空中只有黑漆漆的一片，“嘶——嘶——”不知从哪里传出来了这一个声音，也许是鸟发出的叫声吧！我自我安慰到。我继续往前走。“嘀嗒嘀嗒”的声音在狭窄又漫长的小巷里回荡着，我望着这一眼望不到头的黑暗的前方，心中一股恐惧包抄而来，身后那脚步声越来越近，我用双手紧紧地抱住自己，背后直冒冷汗，我加快脚步，想赶紧逃离这不祥之地。我的身体像触电了一般麻木，觉得背后似乎有一阵冷风吹过，凉飕飕的。我迅速转过头，觉得好像有一个模糊不清的黑影出现在我背后，心变得越来越不安，心跳的律动仿佛也听得一清二楚，难道他是在跟踪我吗？我该怎么办呢？我的心头不禁一颤，开始不知所措了起来，我的双手紧紧地握成了拳头，准备和他一决高下。那时，脑子里浮过了那一张报纸上的'画面，绝对不能硬碰硬，一定要冷静，不能慌张，那一刻周围静得没有一丝气息，我向前方大喊了一声“爸”，接着转用了一个十分低沉的声音喊了一句话：“女儿，你来了。”也许是因为当时天比较黑的缘故吧！那一个跟踪者一听到这个对话就全身而退了，我也平安地回到了自己的家里。
一想到这一件事情我不禁还有些后怕，这一次我侥幸地平安回到了家，也正是因为这一次的经历，让我明白了学会生存是多么重要的一门课程啊！
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