扳手腕1
“今天，我们来扳手腕！”叶老师高兴地说。可我不高兴了，我心里想：我的手力量特别小，就像豆芽菜一样，这可怎么办啊？
这时，老师说出了游戏规则：“三人一个小组，轮流当裁判，比赛的时候手肘不允许离开桌面，只要把对手扳倒在桌子上，你就算赢了！”
开始准备了，可是我们这组只有两个人，所以老师给我们当裁判，我和姜若龙分在里一组，我的对手哈哈大笑，这时我心里想：他个子矮矮的，力气也不大，只要我使上全身的.力气一定能赢他，他还好意思笑，真有趣。想到这，我就放心许多。
他和我对战的时候，我紧紧地抓住他的手，裁判紧紧地包住我们的手，防止我们突然用力，扳倒对方。老师一声令下“开始！”我使上里全身的力气，才没几秒钟，我的手就被对方紧紧地压在桌子上，我怎么也抬不动，虽然我输了，但我仍然很高兴。
第二轮比赛开始了，仍然是老师当裁判，我们换了一只手，裁判喊：“1！2！3！开始！”我仍然咬紧牙关，用上了全身的力气，后来他一点点被我扳了下去，耶！我赢了！这时，我才发现，我的左手原来力气这么大！
今天，我惊讶自己竟然被一个毫不起眼的小男孩战成了平手，看来，我以后要多多锻炼啊！
扳手腕2
下课了，陈品翰和张子睿两位大力士一起来比扳手腕。
比赛要开始了，张子睿手伸一伸，脚跺一跺，做了一下热身运动，样子还非常帅。陈品翰一下子坐在讲台旁边的椅子上，跷着二郎腿，脸上露出狡猾的笑，还叉着双手，好像在说：“切，你个小子，还做做热身运动，别以为你可以扳过我，哈哈哈哈，哈哈哈哈!”
比赛开始了，他们俩都死死的盯着多方，如果眼睛可以出箭，那这把箭定是射入对方的心脏。只见他们两个脸变得红通通的，像关羽的化身，陈品翰脖子上的青筋都出来了，像一条弯弯细细的小蛇。张子睿手动来动去，快坚持不住了。陈品翰好像在暗暗的说：“张子睿，你就乖乖认输吧!”这时，我们一边拍手，一边喊：“加油，加油!”忽然，只听见张子睿的一声喊叫“啊!”，张子睿用出了吃奶的力气，把陈品翰的手压下去而且压到底了。
这次比赛张子睿赢了，他非常高兴，他跳起来欢呼着，而陈品翰的.脸上满是失落的表情。我也想参加扳手腕比赛，也想试试我的力气大不大，这样的比赛真有意思。
扳手腕3
今天上作文课，老师举行了一个小游戏——扳手腕，这可是我的拿手好戏。第一场是我的一对前后桌，个子矮小的后桌竟不费吹灰之力就赢了前桌。
你别看后桌，个子小，但力气蛮大的。三局两胜，还有两局，接着他们又用左手，看来前桌还是比较擅长左手，一下就赢了后桌。
现在是1比1平局，最后一局谁赢了这场谁就胜。他们采用石头剪刀布的.方法来决定用哪只手扳，结果是用右手，不用猜，那肯定是后桌赢了。经过这场激烈的比赛。果然是后桌赢了。
所以我决定跟他一决胜负，第一局我跟他硬扳，发现他的力气实在太大了，根本撑不住，我马上就败下阵来。
蛮干不行，只能智取，于是我决定只能先把他的力气耗光，才能轻而易举地把他扳下去，那我不就赢了吗？第二局我只是努力定着，让他用尽力气扳，趁他不备卯足劲把它压下去把比分追平。
最后到了最关键的时刻，第三局我还是采取这种方法，他还是跟我硬扳，我便如同山般的定着，丝毫没让他扳下去，只见他涨红了脸，如活关公一般。接着他使出吃奶的力气，试图想把我扳下去，但我还是僵持着，僵持了一会儿之后，他的手软了，我抓住这个机会大吼一声：“哈！”，用力一扳——耶，我赢了！
这场比赛告诉我一个道理，不论做什么事情，都不能靠蛮力，要讲究策略。
扳手腕4
“我成功了，我扳手腕赢了。”想知道是怎么回事吗？我下面这篇文章会给你答案。
一天，老师走进教室，手上什么东西都没拿，我很奇怪，因为老师平常都会拿东西进来的，老师怎么什么东西都没拿？
正在我疑惑不解的时候，老师突然说：“今天我们来扳手腕比赛。”哦，原来是扳手腕，难怪老师什么东西都没拿，是扳手腕比赛呀。老师还说：“男生和男生一起扳，女生和女生一起扳。”接着，我们就开始调整位置了，就是男生和男生坐一起，女生和女生坐在一起。
扳手腕比赛开始了，男生先扳。男生的第—轮出战的是吴坤鹏和江嘉龙，只见吴坤鹏咬紧牙关，沉着迎战，他弟弟不停地说：“哥哥，加油。”可他还是被江嘉龙给ko了。
到我们女生扳了，我们女生第—轮出战的`是吴晶晶和桂黄金，桂黄金一副无所谓的样子，笑着把手伸过去，不费吹灰之力，就扳赢了吴晶晶。
第二轮比赛开始了。男生队出战的是吴坤翔和熊俊羿。熊俊羿太瘦小了，吴坤翔一下子就扳赢了他。女生队出战的是吴晶晶和我，我用力扳，在心里给自己打气：加油，你一定会成功的。他们有的看着我们俩扳，有的在说：“范树香要赢了。”还有的人在做自己的事，根本没看我们俩扳。最后，我扳赢了。
通过这次游戏，我明白了一个道理：不管做什么事，都不要放弃，只要坚持，就能成功。
扳手腕5
太阳像一朵大大的向日葵，美丽极了。白云有各种各样的形状，一会儿变成小白兔，一会儿变成大象，多姿多彩。教师里传出一片吵闹声，因为徐姥姥说这节课我们玩扳手腕的游戏。
教师里更加热闹了，有的下座位和同学玩游戏，有的在黑板上乱画。突然徐姥姥拍一下桌子说：“小朋友们，声音小一点。”我们的教室里一下变得鸦雀无声，徐姥姥温柔地说：“我要请两名同学上来扳手腕。”下面的同学都纷纷举手。
第一局老师请了田甜和格飞。格飞气势汹汹地走上来，甜田迈着鸭子步走了上来，脸上还笑嘻嘻的`。当徐姥姥说开始的时候，格飞和田甜都变得严肃起来。扳手腕开始了，田甜使出全身力气，脸都变红了，格飞的手上突出无数条青筋像蚯蚓似的。
突然格飞的手发软，放松了一下，田甜趁这个好机会用力把格飞的手一扳，田甜赢了。可是格飞像没发生这件事一样，高兴得不得了，这时，田甜把手往上抬了一下，他们俩打成平局，相视一笑，欢呼着赢了，欢呼着打败了对手。
今天的这个扳手腕的活动让我懂得了一个道理那就是：友谊第一，比赛第二。
扳手腕6
上课了，罗老师走进课堂，大家都以期待的眼神看着罗老师，“今天又做什么新游戏呢？”同学们议论纷纷。这时，只见罗老师在黑板上写了三个字“扳手腕”。
罗老师先公布了游戏规则，他说：“两个人握着手，用浑身的力，去扳对方的.手，谁首先把对方的手扳倒在地，谁就获胜了。”
罗老师怕大家没有明白就叫了两个同学，搬了一张桌子来做示范。罗老师做裁判，随着罗老师一声“开始”，两个同学就用尽力气开始扳。可以看出两个同学心里还是很紧张，但他们的脸上居然还带着微笑。我们在下面议论纷纷，“一位大力士对战另一个大力士，谁赢谁输呀？”最后，左边的大力士获得了胜利。
罗老师说：“现在你们同桌比赛吧！”我和同桌都准备好了，罗老师说了一声“开始”，我们就开始扳了。我用了全身的力气就是扳不过同桌。坚持到最后，我输给了同桌，他得意洋洋的笑了。
老师又说：“现在开始小组比赛。”两个大力士代表两个组开始比赛。比赛过程很紧张，我们也在旁边为他们鼓掌加油。最后，我们小组的大力士获胜了。
这个游戏可真好玩啊！今天可真是快乐的一天。
扳手腕7
今天，我们在教室里举行了一场扳手腕比赛。冯老师向大家说明了比赛的规则：“双方将手扣在一起，往相反的方向扳，谁扳倒了对方的手就赢。”大家听了，个个欢呼雀跃，摩拳擦掌。我兴奋地举起了手，冯老师看到了，便请了我上台。
跟我对战的是鲍靖融，我胸有成竹地走了过去，心想：“鲍靖融的力气比我小，我一定要赢了她！”我们将手扣在了一起，脸上虽然挂着微笑，但心里都想赢了这场比赛。比赛在冯老师的口令中开始了。我死死地盯住了鲍靖融，暗暗发力，一刻也不放松。而她紧锁眉头，涨红了脸，却也毫不示弱。我们都使出了吃奶的力气向左边掰去。周围围观的'同学再也坐不住了，有的大声地喊着“加油！”，有的兴奋地跺着脚，有的双手握拳，目不转睛地望着我们。忽然，鲍靖融张大了嘴巴，头微微一颤，手一转，还没等我反应过来，只听见“砰”地一声，我的手被鲍靖融狠狠地压在了桌面上。我输了。鲍靖融高兴得一蹦三尺高，同学们也纷纷为她欢呼。
我有些垂头丧气，但又自我安慰：友谊第一，比赛第二嘛。这样想着，我又高兴了起来，加入了欢呼的队伍中。
游戏在同学们的欢声笑语中结束了。
扳手腕8
我们一边吃着棒棒糖，一边向轩扬祝贺，欢声笑语充满了整个教室……
今天，张老师走进教室，对我们说：“今天我们来扳手腕比赛，比赛规则是：三人一组，每组的两个同学开始比赛，然后每组的获胜者再进行半决赛，最后进行决赛，获胜者奖棒棒糖两个。
我们都摩拳擦掌，跃跃欲试，最后每组的对阵分别是贺晨洁—张婷，沈诗意—贺巧尔，张瀚—轩扬，程志凯—陈宇豪。
比赛开始了，首先是我对阵轩扬，我们各自把手臂放到桌子上，再扣住大拇指的根部。随着老师的一声令下，我和轩扬四目相对，都充满了必胜的决心。但我们都不敢轻举妄动。轩扬首先发起进攻，趁我没防备，打了我一个措手不及。我最终以2：0败下阵来。最后三强产生了，每人奖棒棒糖一个。
轩扬一路过关斩将，杀入了总决赛，对手是实力强劲的程志凯。轩扬一股作气拿下了第二局。第二局最精彩，程志凯在轩扬的`步步紧逼下已经奄奄一息了，但程志凯依然意志坚定，用力抵挡，想力挽狂澜，但最终还是无力回天。轩扬笑到了最后，获得了总冠军的称号，奖棒棒糖两个。老师为了鼓励大家，又每人发一个参与奖。同学们乐滋滋地吃起了棒棒糖，又同时为轩扬竖起了大拇指。活动在欢乐声中结束了。
这次活动让我们明白了：扳手腕不仅是一种臂力和手腕力的较量，更是一种恒心与毅力的较量。
扳手腕9
该我和安恣庭比赛了，我大步流星地走到桌子旁，安恣庭好像学李京一样暗度陈仓，得冠军。我可不能掉以轻心。
“预备——开始！”老师一声令下，安恣庭的眼睛瞪得比鸡蛋还大，死死地盯着我，从他的目光喷射出了镇定和力量，看来这家伙真的不好对付。他紧闭着嘴巴，一脸苦笑，腮帮子鼓了起来，脸涨得通红，他那结实的臂膀往前倾，好像要把全身的力气使出来。“如果我输了，全班同学肯定会笑话我。”想到这里，我猛吸一口气，力度加大一成，而他的手却纹丝不动，牢牢地立在中间。天呀，我使出的劲儿竟然对他丝毫不起作用。这时，教室里鸦雀无声，只有桌子咯咯地响着。
突然，他又向我发起了反攻，他的左手紧紧握着我的手，右手也前来“助阵”。我先撑一会儿，等他筋疲力尽的'时候我就可以猛攻了。这时，他好像有些累了，手慢慢地松了下来，为了让左手不倒下来，他的右手用尽力气按住左臂。我看准时机，用尽了吃奶的力气，“啪”地一下把他按倒了。“耶，我赢了！”我高兴得手舞足蹈，再看看他一脸苦笑。
这件事儿告诉我，扳手腕不仅要费点力气，还要费点脑筋。只有多多练习，才能百战百胜。
扳手腕10
下课时我就特喜欢找人扳手腕，而且都是找男生扳，因为有些女生力气太小了，不好玩。所以我只找一些男生扳，下面是我哥我弟的PK（不是认真的）。
“姐，你让我5秒。”
“我就不，你能那我怎么办。”
“我跟你妈说。”
“你去啊，去啊！”说完我就把他扳赢了。
“再来一次，我还不信我扳不赢你了！”他大声的喊道。
“哪只手？”旁边的人大声的喊着：“郭楷鹏加油！郭楷鹏加油！”
“左手。”
“好，来啊！谁怕谁。”
我们双方屏气凝神，只听见啪的一声，我赢了。
“还来不。”
“不来了。”他摇着手走到新同学萧楚曦的`身旁，小声说：“我刚刚是故意输给她的。”然后对着我眨眨眼，我便连忙点头。旁边的李继烈也听到了，也帮忙骗人了。
“她力气真的很小，不信你看。”然后又对我眨了一下眼，然后我就假装输。
他一下就信了。
我大声的叫：“赌上你男生的尊严。”
他信心满满的喊了一句：“好！没问题！”
刚上去我还没用力，他就满脸通红，满头大汗，又是啪的一声，我把他扳赢了。我问他：“还来不？”“不了不了。”他摇摇头说。
扳手腕对我来说是一种乐趣，更准确的说，是课间时最放松压力的好方法。
扳手腕11
只见佳佳姐姐四只手指并拢，一只大拇指紧紧扣住另一个人的大拇指，试图用尽力气，将另一个人掰倒。
看姐姐的脸，由白变红。头上的青筋迫不及待地暴了起来。可惜对方力气也挺大的，一招过后，对方手所在的位置动都没动一下。真的，一毫米都没动，姐姐似乎已经知道对方的厉害，就与她聊起天来，别人不知道姐姐使哪一套，可我知道，聊天是用来缓解气氛，也用来放松对方的警惕……
对方却不理会，根本不搭理。姐姐废了很大的力气，也未能掰动对方的一丝一毫。当姐姐思考着决胜密籍时，对方一使劲。姐姐不甘落后，用尽全身力气抵抗。那青筋暴出的程度，让我不寒而栗。只见姐姐握紧对方的手，大喊着“嘿”，把对方吓一跳。
姐姐暂时压制了对方，但对方也不是吃素的'，死命抵抗。局面对姐姐有力，她在等待最后的机会。
这时，姐姐脸上露出得意的笑容，她是胜券在握。就在那一秒，对方泰山压顶，局面扭转了。姐姐只好接受从赢到输，从喜悦到悲哀的结局。
扳手腕12
比赛开始了，两名大将芦家豪和管文昊上了场。他们咬着牙，头上青筋暴露，茆足了劲紧握住对方的手，都想在气势就压住对方。这场面火药味十足。
管文昊的额角上留下了汗水，一滴又一滴地流在他手上。接着，他的腮帮子一鼓，喉结一动，扳下了1厘米，脸上顿时露出喜色。结果骄傲让他暂时失去力量，一眨眼就被芦家豪反压了回去。
管文昊紧锁眉头，好像心中在想：毛主席他老人家说的“虚心使人进步，骄傲使人落后”这句话真对，我必须要克制住自己。过了十分钟，情势仍是胶着，管文昊的拉拉队再也按耐不住了，大喊道：“加油！加油！”这呐喊声传递给了管文昊很大的动力，他底气十足地对芦家豪挑衅：“你无法胜我！”伴随着他“啊”的'一声大叫，他的那只手就快要占据对方的地盘了。芦家豪见势不妙，启动了后备隐藏能源，使劲地反抗。突然，芦家豪“啊！”的一声，把管文昊压倒了一半。
比赛进入了白热化阶段，双方啦啦队用出吃奶的力气喊加油。旁边的观众都不眨眼了，生怕眨眼的一瞬间某某人就赢了。随着时间的流逝，芦家豪便吃不消了，被管文昊彻底压垮了。管文昊一队大声欢呼，而卢家豪垂头丧气下了场。
扳手腕13
“加油！加油！加油！--------”，一声声惊天动地的加油声响彻云霄，我们的文学社迎来了首届扳手腕比赛，这使我激动万分，而其他同学也无一不期待着。
同学们一个个摩拳擦掌，如同一匹即将要冲破围栏的公牛。首先是二班的男同学与四班的男同学一决高下，他们都迈着自信的步伐，精神饱满的上了战场。比赛开始，裁判员一声令下“三、二、一”，“战争”一触即发，二班选手一上场就使出洪荒之力，打的对手措手不及，看来他肯定是久经沙场富有经验的“老将”吧。唉，看来四班选手岌岌可危了。果不其然，二班选手一手抓桌，仰面朝天，用力一掰，一股微风拂过，他赢了。
不过，令我最难忘的'还是那位冷若冰霜的“女汉子”。瞧，她来了，而她的对手则跟她截然不同，她性格活泼开朗，却也力大无穷，看来她们都遇到了佼佼者。比赛开始，两边都势均力敌，一时之间分不出胜负，冷面杀手见对方心有余而力不足，便抓住有利大好时机，突然发力扳倒对手。终于，冷面杀手取得了胜利！这分明是个叱咤风云的古战场，看得使人惊心动魄。
下课了，激烈而精彩的比赛结束了，同学们仍然意犹未尽，恋恋不舍得离开，这次活动使我永远回味无穷，终身难忘！
扳手腕14
旁边的班级书声朗朗，再看看我们班级的学生站着的站着，坐着的坐着。坐着的两个涨红了脸，双眼直盯两头，两手也因用力过度用力而青筋暴露，不停颤抖，咬紧牙关，眉头紧锁，恨不得把吃奶的劲都用出来！
再看站着的人一个个喜笑颜开，知道吗？我们在扳手腕，正在比赛的是梅同学和林同学正在进行“第一次世界大战”，个个杀气毕露，眼看梅同学胜券在握，但林同学也不甘示弱，在苦苦地支撑着，最终还是梅同学赢了。
再看看女生那边，陆吴怡V陆俭佳，一个跨了二个年级的大战，然后是李一鸣VS陆俭佳。陆俭佳果真是“初生牛犊不怕虎”，虽然次次失败，却是意犹未尽。
然后是我和老师的友谊赛，我们摩拳擦掌，但看老师胸有成竹的样子，我禁有些心虚，但老师让我和他玩一局，那就试试吧，反正也没有什么事，我和老师的.“世界大战”也吸引了大家前来围观，老师微微笑着，而我一看自己的手臂，青筋暴露，恨不得把吃奶的劲都用上。我低着头，眉头紧锁，强行露出一些微笑，突然老师的眼睛里闪过一丝杀意，猛地一使劲，我败了，但是比赛第二，友谊第一，不是吗？
扳手腕真开心。
扳手腕15
今天下午，我来到了作文培训班上课。一上课，杨老师就说让我们举行一次扳手腕儿的游戏比赛，大家听了高兴的手舞足蹈，有的同学都已经在摩拳擦掌。
首先，杨老师给我们讲了游戏规则：一胳膊不能挨桌面，二不能借助别的力气。
大家做好准备，只听老师一声令下，我们就开始比赛了。第一轮我的对手是蒲姝妤，我俩紧紧握住对方的小手，我好像没用多大的力气就战胜了她。
到了第二轮，我的对手竟然是个男生，我心里七上八下的，心里一点儿底都没有。这时，只听老师一声令下，决赛开始了。这一次我使出了吃奶的劲儿，紧紧握着对方的'手，使劲往下压，一下子我就把我的对手扳赢了。大家都为我鼓掌。
他不服气，又来了一轮，这一轮儿，我一下子就把他扳倒了，我高兴的跳了起来，可他却气急了，我们班的一个女生笑个不停。我心里美滋滋的，虽然我赢了，我也要再接再厉，千万不能骄傲哟，这次的扳手腕游戏真是太好玩了!
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