第一次游泳

2023-08-29 好文

第一次游泳1

　　星期天，天气很闷热，妈妈和大姨带着我和哥哥去游泳。

　　到了游泳的地方，我们先换泳衣，然后光着脚丫走到游泳池边，我看到水池里有很多小朋友，有的小朋友拿着水球，有的小朋友套着救生圈，还有的.小朋友在互相玩耍……可我一走到水池旁，就很害怕，我怕水太深，会把我淹死，死活也不肯下水。在妈妈的鼓励下，我套着救生圈笨手笨脚走进水池里试着去游。

　　过了一会儿，我不害怕了，还自己大胆地去深一些的地方游，可是脚一滑，呛了一大口水，我马上抱住救生圈站起来。就这样，我们游了一个下午，玩得真开心！

第一次游泳2

　　这是我第一次游泳，我很开心。

　　这次游泳的`地点是洛阳的亚龙湾，那里全是水，我高兴极了，因为这是我第一次游泳也是我第一次旅游。

　　我们走呀走，看到了漂流河，我们就下去游了一圈，我一下水，水就很快地流着，站都站不稳，一不小心就倒了下来，我拽住了妈妈，把妈妈也拽了下来。

　　我们又来到了游泳池，里面的水有一米五左右，我拿着游泳圈往下一跳，心里很害怕，心想：如果游泳圈不靠谱那该怎么办，没想到我浮到了水面上，我游呀游，只有了几厘米，哎！谁都不怪，只怪我不会游呢？

第一次游泳3

　　今天，爷爷带我去游泳。我们没有办卡，所以就拿票进去了。刚到游泳池边，教练就让我们做呼吸。“什么是呼吸呢？”我问教练，教练回答说“呼吸就是，把手放在肩部当成水面，在水面上深吸一口气，在水下吐一口气。”教练就让我们一直做呼吸，然后教练让我们在水面上练习踏脚。等啦大半天，教练终于让我们下水了。

　　一开始下到水里凉丝丝的，慢慢的就暖和了。没想到教练还让我们在水里练习呼吸。教练从５个，１０个，２０个，最终升到了终极难度３０个。然后就快下课了，教练让我们跟着别人做了一次踏手。今天的`游泳课就结束了。

　　真开心呀！

第一次游泳4

　　我今天到海德酒店学游泳。我很害怕！教练先是拿一根管子叫我们拿着这跟管子的另一头，把我们放到水中，然后我们再爬上来。再然后，他让我们拿着浮板游泳，我游得很快。教练还夸奖我脚打得很好！在游泳的过程中，我冷得发抖，我都不想游了，但是妈妈不断的'鼓励我，后来我还是坚持了。

第一次游泳5

　　在暑假的一天下午，我和爸爸开着车去金水湖游泳。天太热了，我们刚下车以后，就累的满头大汗，我们换了泳衣，拿着救生圈，我带上潜水镜，我们迫不及待地跑了过去，游泳的人很多，有女的还有男的.，有女孩和男孩，左右有两个救生员，我有点害怕不敢下水，可是，我在爸爸的鼓励下，勇敢地下了水，爸爸拖着我的身子我在游，我很高兴就笑了起来，不小心喝了一口水，接着爸爸教我在水中，要很有节奏地用手扒，用脚蹬，手扒的同时挺腰。我很认真地学了起来，一个多小时过去了，我们走出了金水湖。

　　虽然我这次还没有真正学会游泳，但我磨练了我的意志和勇敢。

第一次游泳6

　　今年暑假，我让妈妈给我报了个游泳课，妈妈说游泳是一项新的技能。第一天，我换上了漂亮的游泳衣，我在心里想：“游泳一定很好学。”和我一起报的名，还有一个我的好朋友，一个班，还是一个教练教的。但一开始，教练没有让我们马上下水游，而是先让我们在池边练习动作，我们学的`是蛙泳，蛙泳的基本动作是抬头划手、收、蹬、压，我们做熟练后，教练就让我们下水呼气，吐气，教练说最少要吐气十秒，但是我意外没有想到，我土气吐了十五秒。下课后我回家接了一盆水，在洗脸盆里练习，我吐气吐丁十七秒，我越来越有进步了。第二天我和我的朋友比谁吐得气久，最后我赢了，她回家一定没有练习。学游泳的过程实在是太有趣啦！！！

第一次游泳7

　　今天太阳火辣辣的烤着大地，妈妈说：“天气太热了，带我去植物园游泳，我一听特别兴奋。

　　到了游泳池旁边，我想一下子跳下去，可怕我不敢跳，怕喝水，我把游泳衣穿上，游泳圈套上，我看看水还是不敢游，但是看着小朋友像小鱼一样，我就下决心开始游泳。

　　因为我还不会所以只能在水中飘，虽然很安全，但是我还是很害怕。但是还是挺好玩的，就像老师说的.人生中有很多第一次，每个第一次都不容易，但是事过之后，回想起来都很有意义。

第一次游泳8

　　今天上午,我和马超去金都学游泳。

　　我到了游泳馆，今天这个时间有12个小朋友学游泳。教练先让我们做了热身运动，然后教我们学憋气，他先让我们憋10秒，再憋15秒，然后学漂，我开始站在水里不敢动，教练拉着我的手说：“你要把头低到水里，要多练。”他拉着我的'手游了几个回合，我不害怕水了。我在水里憋了一会气，教练让我们自由练习，我慢慢会游了，和别的小朋友玩打水仗的游戏，我们还一起追着教练游，往他身上泼水，我给妈妈打了个招呼，妈妈对我做出胜利的手势。

　　活动到时间了，我恋恋不舍地离开了游泳馆，水里真好玩，可是我好饿呀！

　　明天再来学时我要多吃点东西！

第一次游泳9

　　今天，我第一次去学游泳我很高兴，妈妈陪我一起去到了聚丰园酒店26楼，学游泳的.同学很多。

　　开始上课了，教练叫我们排好队伍，先教游泳的动作，练了好几次，我是第一个通过了。最后下水去学游泳了，第一步学漂游，老是恰水喝了好几口水，学了5节课，总于学会了漂游。第二步学蛙游，动作有点熟练，也没怎么喝水的，也学了5节课，蛙游也学会了。教练说了，要经常锻炼就会很熟练的，不会再怕了。

　　我很高兴，暑假期间用了10节课总于学会了。

第一次游泳10

　　今天是我第一次学游泳，游泳池是长方形的，水是碧绿色的.。我刚下水，就有一位大哥哥教我学憋气，深吸一口气，把头埋入水中，要憋够十秒钟。我憋了一次，只有四秒，我又憋了两次，还是四秒，我不服气，再一次潜入水中，终于憋了十五秒，大哥哥让我休息一会。休息之后开始学漂，经过多次努力，终于漂了起来。

　　真是开心的一天。

第一次游泳11

　　今天天气炎热，我和姥爷决定去游泳。

　　到了游泳池，我们下到水里，池水清凉无比。我想着去年游泳教练教的蛙泳姿势，手脚并用划着水，但是还往下沉，吓得我手忙脚乱，姥爷赶快把我拉了上来。

　　我带上浮漂又下了水，原来我忘记憋气了！这次我憋了一口气，游了好远。后来，我和其他小朋友一样像一条小鱼游来游去，开心极了！

　　希望下次我不用带浮漂也能游！

第一次游泳12

　　今天是我第二次学游泳，第一次学的时候，只学了十几分钟我就退缩了，因为教练让我先学憋气，我很害怕，心里十分恐惧水，不敢把头埋进水里，教练再怎么说，我都没有勇气练下去，丢开游泳圈在水里的感觉很恐怖。

　　今天在妈妈的鼓励下，好朋友赵小熠也陪我一同去游泳。到了那，一见到教练我就开始紧张，教练说：没事的.，按我教的方法做就行，不要紧张，放松。刚开始我的头一进入水里，不由自主的就又出来了，一位大姐姐说：勇敢点，我也是刚学会，刚开始时间短点，慢慢适应了时间自然就长了。果然，我从一开始的三四秒，到最长时间能在水下憋气二十多秒，我看见妈妈远远地给我竖起了大拇指，当时我觉得特别骄傲。

第一次游泳13

　　假期的一个中午，阳光仿佛是一只愤怒的豹子，把自己所有的怨气撒向人间，火辣辣地烤着大地。我耐不住燥热，缠着哥哥带我去游泳。在我的软磨硬泡下，我们坐着出租车来到了游泳馆。一下车，我就看到了红山游泳馆这五个鲜红的大字。走进游泳馆，我们通过安检口，左拐是一个更衣室，我们换好泳装，就进入游泳馆，首先映入眼帘的是一个大大的'泳池，里面人可多了，真是人山人海。

　　哥哥一个猛子扎进水里，惬意的游了一圈，我羡慕极了！哥哥把我抱进泳池，我非常害怕，两手紧紧地抓住救生圈。哥哥先教我憋气，我按哥哥说的，在水面上吸一口气，再扎进水里，这样反复练习，我很快掌握了憋气的技巧。接着哥哥传授我游泳的技巧，我按哥哥说的，两腿往后蹬，手还是紧紧地抱住救生圈，一点也不敢放松，这样做的结果是一点也没有前进，还在原地打转。哥哥哈哈大笑，我生气了，两腿使劲一蹬，你猜怎么着？我不但没有前进，反而翻了一个大跟头，呛了好几口水，眼泪也在眼眶里打转，真难受啊！

　　我有点泄气了，一副病怏怏的样子。哥哥鼓励我：游泳是需要有耐心的，不能急于求成，这点打击就受不了了。听了哥哥的话，我感到非常惭愧，脸也涨得通红。重新鼓起勇气又开始了练习，双手前伸向外后方划，同时屈膝收腿，在蹬开的时候把水往中间夹，感觉自己就像青蛙一样，这次稍微前进了一点，我有点窃喜，继续像刚才那样游，牢记哥哥说的要领，在不懈的努力之下，在无数的失败之后，我终于可以游出自己满意的距离了。我高兴极了，心里像吃了蜜糖一样甜。

　　当我感觉肚子咕咕叫的时候，我们走出游泳馆，落日的余辉洒在身上，像柔情的母亲拥抱着我，我知道，这是她在庆祝我的成功。虽然我游得还不是很棒，但这次游泳使我懂得：做任何事情，只有坚持不懈，锲而不舍，才能成功！

第一次游泳14

　　今天我好兴奋，因为这个暑假的.游泳课开始啦!

　　爷爷先把我送到广电的大厅，过了一会儿，颜哥哥来了，接着另外同学也来了，我们一起进了游泳池。我感觉到一丝凉爽，从脚上一直到了头，不对!不对!一直凉到了头顶，哦!原来颜哥哥在教我们憋气呢!我发现憋气的时候，摸不到池底的。

　　今天我学会了憋气和蹬腿，游泳真有趣，我一定要早日学会游泳。

第一次游泳15

　　今天，我的爸爸提出让我学游泳。可是，我还不会游呢，怎么办呢？爸爸把我带到河边，让我穿上游泳衣和救生圈，我很害怕，我小心翼翼地下水，一开始我们还在离岸很近的地方游，后来，爸爸把我推到稍远一点的地方去游了。我渐渐的'适应了，慢慢地不再害怕了，而且玩的不亦乐乎，游了很长一段时间以后，爸爸让我上岸了，我觉得我的胆子大了一点。

　　今天的游泳让我学会了一个道理：只要胆子大，肯定能克服困难学到有用的知识。

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