花样跳绳作文

2023-08-17 好文

  在日复一日的学习、工作或生活中,大家对作文都再熟悉不过了吧,通过作文可以把我们那些零零散散的思想,聚集在一块。那么一般作文是怎么写的呢?下面是小编整理的花样跳绳作文,欢迎阅读与收藏。

花样跳绳作文1

  我擅长跳绳,这是我在一次重赛中,竟然发现我一分钟能跳180几下。我最拿手的,也是花样跳绳里,首屈一指的双飞。 又是一个偶然,我们发掘了一个很好玩的`游戏2人来玩,一人跳一个双飞,另一个人跳两个双飞,以此类推。

  于是,在阳光的挥洒下,我们肆无忌惮地玩了起来。

  先是2人,接着,人群慢慢地簇拥了起来。越来越多,最后居然增加到了四人了,还招聘到我们班的跳绳健将,太爽了!

  最后一个人总要被无辜陷害跳四个。说我的水平,也不过就是跳十个,一般一般,世界第三了!在这之中,有愤怒,有欢笑,还有各种酸甜苦辣在这之中。

  在课间,这游戏也很风靡。今天,我和陈豪就像两颗棋子,必有一拼。可是,他总是略胜一筹,我还被坑&rdqu;去了一支笔!唉~~

  这个游戏,不仅强身健体,还促进了我们之间的友谊。你不妨试一试。(我毕恭毕恭的提示:跳绳差的绝对不要玩,以防被好的坑!)

  在玩这个游戏的时候,人就像两块陀螺,一直不停转,也不停地打击对方,也正是这样的打击,才让自己的攻击力变得更强。

  希望你们的友谊更深厚!

花样跳绳作文2

  第六天的任务上午去体验跆拳道,下午去跟老师学花样跳绳。我很兴奋的来到了全纳教育,等待着同学们的到来。

  我们写了会作业,就坐上中巴去了跆拳道馆。到了之后,我们先看那些大哥哥姐姐们训练,然后教练给他们布置好任务后,交了我们几个简单的动作,让我们两个人一组,分组练习。我和于芮涵一组,她怕我踢到她,可是一般都是她踢到我,不过,我们还是训练的.很好。

  我们采访了几个教练,其中一个是从四岁开始就练跆拳道,他十七岁时得过省冠军,二十一岁时得过第二十一届跆拳道冠军。阿姨让我们自由采访练跆拳道的学生,他们都非常不容易,每天都要练,我记得我们采访的一个哥哥,上午要练三个小时,下午还要练三个小时,他们真的是非常的辛苦。而且他们也受过伤,就是没有想过要放弃。

  到了中午,我们回全纳吃饭,吃完饭,我们又看了一会儿电影。到了两点多钟,一个老师进了门,他是来教我们花样跳绳的。老师先给我们看了一个视频,是一些大学生在跳花样跳绳,他们可以倒立跳,翻花跳,两个绳子摇的大绳也可以倒立着跳。我很惊讶,他们真厉害!

  老师没人给我们发了一条跳绳之后,带我们去了一个小区的广场,交了我们很多花样。原来我们不会的老师也教了我们。我们每人还得到了一个会跳绳的小玩具,这天我的收获很多,也学会了很多。

花样跳绳作文3

  星期六早上,我刚做了一个作业,全身冷得都快僵了,我就出去跳绳。可我只会一般的,不会其它花样,我就请妈妈教我。妈妈一边做示范—边讲解花样跳绳的要领,手和脚要协调,多多练习就好了。

  我一次接着一次的学,可还是失败了,可是我没有唉声叹气,也没有灰心,我想,只要有信心,就能做好每件事。然后我接着跳,失败好多次以后,我终于跳了一个,后来一个接着一个,一连跳了八个都成功了,我还是不满意,后来又跳了十一个,又跳了二十—个,我终于可以连续跳花绳了,我兴奋极了。

  我自毫的对妈妈说:"我终干学会花样跳绳了!"我想跟您比一比!"妈妈说:"好吧。"我们来到外面,妈妈说:"开始。"双方都使出了看家本颔,累得气喘吁吁才分出了胜负,妈妈胜,我很难过,妈妈看出了我的心思说:"一次的`失败不算什么,只要你以后多练习,

  一定会成为跳绳高手的。"后来,我更加发奋的练,我相信总有一天我会成为跳绳高手。

  失败是成功之母,只要有信心,有恒心,坚持自己的信念,就能做好每一件事。

花样跳绳作文4

  今天是个重要的日子,因为今天是学校举办的跳绳比赛。为了这个比赛,我已经准备了很长时间。

  离比赛还有八九天的时候,我们就开始练习双人绳,但是我和我的搭档孟祥振不是太有默契,练了几天都练不好,到了离比赛还有三四天时,我们更加紧张的练了起来,但还是提高不了。

  直到今天下午,练习时,我和他一直练,终于提高了三四个,但是我知道,这是远远不够的,我们就使劲的练习,任汗水浸湿额头、衣服,我们数着“三、二、一、走!!!”然后奋力一跃,继续喊,继续练,我们很热,很累,但是我们并没有泄气,一直练着练着……

  终于,热火朝天的比赛开始了!场上许多人都在看着,各班的运动员看上去都底气十足,随着体育老师的一声哨响,大家赶紧跳了起来,可是,我们由于紧张连连失误,我知道,时间是不会等人的,两分钟就要过完!!我们挥舞着跳绳,看着对方,心里为对方和自己打气,“加油!!!”我心底大喊一声,我们又跳了起来,终于,一声结束的`哨声结束了这一轮的比赛,我们一问,27个!!怎么会?!我瞬间被“给班级抹黑”这句话打到了谷底……

  但是,最后一节课上,语文老师开导了我们:不能把一件事看的太重,要不然,会很累的。我终于想通了,我们为了比赛,已经付出了很多,我们虽然跳的少,可是我们已经尽力了,以后,我还会为班级努力、奋斗的!

花样跳绳作文5

  今天下午,我们学校举行了花样跳绳比赛,因为第一节课是体育课,所以我们来到了操场,但是体育老师像轰小鸡一样把我们轰了出去,没办法,我只好来到了班。

  班里只有几个人,我也坐在座位上开始写作业,可不知怎么了,我的心就是平静不下来,脑海里浮出一幅幅同学们在比赛的场面,我想到操场上去看,却怕体育老师再把我赶出来。不一会儿,作业就写完了,我就看起了老师借的`书,看完一部分,我到走廊上朝下看,可是同学都纷纷入场了,于是,我坐在座位上开始填同学录,填完后,我看见刘洋和孙文在看《阿衰》,我也凑了过去,看了一会儿,由于他们老是挤我,所以我退了出去,趴到桌上又看起书来,我看见郑玉静和徐移森在讨论问题,我去参加了,问题终于在我们三人的努力下服输了,我的心情才好了一些。这时,下课铃响了,我想:“大家也许都回来了”。可我又失算了,我想:“他们一定比得十分激烈”。由此,我也想到了班级的荣誉,在心里默默地说:“一定要加油”。上课铃响了,大家都回来了,看到参赛同学一张张红红的脸,我们一定取得了好成绩。

  这次的比赛,虽然我没有亲睹我们班的风采,但是,我知道同学们一定在坚持跳绳。因为,他们是六五班的一份子,为了班级的荣誉,我也希望大家像他们一样,努力奋斗!

花样跳绳作文6

  一条条五颜六色的彩绳,一阵阵井然有序的口号声,一个个活泼好动的身影——哦,原来是我们双峰中心小学二年级的小朋友正在学花样跳绳呢!

  俗话说的好:“生命在于运动,没有运动就没有生命。”瞧,我们学校的运动正在一个一个的开展。二年级的'学生正在激烈的进行花样跳绳。个个学生甩动跳跃着的绳子,像一个个光环环绕在他们身旁,这流利的身姿,像活泼可爱的小鸟在飞翔跳动。过了一会儿,就由方阵变成了三角阵,但仍然整齐一致,个个精神抖擞的跳起了花样绳子,口中还念念有词:“春眠不觉晓,处处闻啼鸟。夜来风雨声,花落知多少。”然后又变化了阵形。他们用一根很长的绳子不停的甩动,然后一个接一个的跳过去,跳过来。绳子如机器上的轮子绕轴转动,发出“哗啦啦、哗啦啦”的声响,让我们周围的人听了都惊喜万分,刮目相看。而跳这种阵法的人都必须懂得节奏,跟着节奏,才能跳出宛如燕子一般优美的花样绳子,落地时又像梅花鹿一样矫健柔美的花样。紧接着,一个接着一个的小同学才能跳进“绳阵”,才能跳出精彩的花样绳子,才能跳出花样众多的色彩舞蹈。这精彩的表演,赢得观众们一阵阵的掌声,赢得观众们一阵阵的喝彩。

  啊!本次的跳绳表演是多么的有意思啊!这也是我们学校体艺2+1活动中的又一亮丽的一页,这是生动的音符,是成功的乐曲。此时,春风习习,碧空如洗,可校园上空还久久的荡漾着成功者的欢笑声……

花样跳绳作文7

  今天的班会真有趣!“笑”老师又想出了新花样:跳绳比赛。真是令人兴奋!最震撼人心的是,“笑”老师请来了她以前教过的长绳高手。“高手”们一来就开始自我介绍,原来她们现在已是初中生了,长绳曾在区比赛中跳出3分钟412个的好成绩,而且学习也很好,还说“笑”老师是“严师出高徒”呢。这下可引起了不小的轰动,同学们争着要上去和她们握手签名,可肖老师等不及了,赶紧带着我们“飞”下了楼。

  肖老师挑了几个跳绳健将,准备和她们切磋一下跳绳技术。

  第一项单腿跳,我一直看好的郭朋宇不行了,你看他那狼狈样儿,真是无法形容呀!最后花阳同学胜出。第二项是双腿跳,这是高手们最擅长的项目。突然肖老师的绳子“断”了,可她偏偏说是绳子碰到了裙子不算。台下一阵暄哗,高宇轩索性叫了进来:“肖老师好赖皮哦!”最后结果可想而知,当然是施“诡计”的肖老师胜出。

  第三轮乃跳双飞,哈,这回总算到了郭朋宇的'出头之日啦,“跳双飞”郭朋宇在全班称第二,就没人敢称第一,只见他身轻如燕,不一会儿就跳了36个,结果我就不用说了。

  也该长绳高手们露一小手了,他们也是该出手时就出手呀,个个生龙活虎的,像鲤鱼跳龙门似的“蹿”了过去,还没等你看清楚就跳下一轮了。

  这次班会真是太好了,让我受益多多,没想到跳绳也能跳出那么多花样,看来我也得学习学习花样跳绳哩!

花样跳绳作文8

  在上个星期六,白老师在班级趣味运动会上表演了精彩的花样跳绳。

  “哇,太厉害啦”在白老师跳绳时,会连绵不断的传来这样的欢呼、尖叫声。

  最精彩的那要数三百六十度交叉跳了。白老师先用脚尖轻快的跳着,像走路似的,突然,白老师把绳子甩的很快,在跳起来的那一瞬间,他先像平时那样跳了一个然后在双脚碰地之前又来了个交叉跳,一边跳,身体还一边旋转,就在这时,所有的万物都停止了,时间也停止了,感觉就连地球都无法转动了,只有我还能活动,我看了看周围,“哇”同学们的表情那么丰富啊,有的正张大嘴喊加油,有的正高高的举着手为白老师喝彩,还有的`拿着手机拍照哩... ...

  我走到白老师身旁,看见他正低着头,屏息凝视的看着跳绳,额头上要滴下的汗水停止在了那里,我用手轻轻一碰,汗水掉落在地上,发出了“嗒”的声

  音,突然,万物好像又重新充满了生命力,又苏醒了过来,我也回到了我原来的位子上,白老师跳绳的速度也渐渐的慢了下来。

  这次精彩的花样跳绳将永远烙在我的心中。

花样跳绳作文9

  今天,我们举行了花样跳绳选拔赛,选拔赛也就是残酷的淘汰赛。

  先进行的是单人挽花选拔赛,挑一个普通的再挽一个才算一下。随着老师的一声令下and同时按下秒表的按钮,比赛开始了,我看见这轮选手一个个精神抖擞,马冰雨则跳得飞快,只见他的'手来回转动,脚一上一下,腿一直一弓……一分钟一眨眼就过去了,可想而知,他的成绩出类拔萃。

  第二轮是双人跳,一个人抡绳,另一个人在他前面跳,每条五个算一下。我和伙伴韦鑫一组,本来我俩商量是我抡一下她抡一下,可比赛开始了,我才发觉她的个子抡绳实在是”百害而无一利“,所以只好我一人抡绳,导致我们只跳了16下。

  三人跳是最后一轮,一个人抡绳,两个人一前一后跳,其中,我最看好这一组:王韵涵and董晓冰and周雯。因为她们是三人跳,而且配合得相当有默契,一抡一蹦,虽然最后有点小误差,但还是以2分钟跳了36下而进入学校的比赛。

  这次跳绳比赛,不仅让我们锻炼身体,还能为班级赢荣誉,一举两得,何乐而不为?

花样跳绳作文10

  学花样跳绳 星期六早上,我刚做了一个作业,全身冷得都快僵了,我就出去跳绳。可我只会一般的,不会其它花样,我就请妈妈教我。妈妈一边做示范—边讲解花样跳绳的要领,手和脚要协调,多多练习就好了。 我一次接着一次的'学,可还是失败了,可是我没有唉声叹气,也没有灰心,我想,只要有信心,就能做好每件事。然后我接着跳,失败好多次以后,我终于跳了一个,后来一个接着一个,一连跳了八个都成功了,我还是不满意,后来又跳了十一个,又跳了二十—个,我终于可以连续跳花绳了,我兴奋极了。

  我自毫的对妈妈说:"我终干学会花样跳绳了!"我想跟您比一比!"妈妈说:"好吧。"我们来到外面,妈妈说:"开始。"双方都使出了看家本颔,累得气喘吁吁才分出了胜负,妈妈胜,我很难过,妈妈看出了我的心思说:"一次的失败不算什么,只要你以后多练习, 一定会成为跳绳高手的。"后来,我更加发奋的练,我相信总有一天我会成为跳绳高手。失败是成功之母,只要有信心,有恒心,坚持自己的信念,就能做好每一件事。

花样跳绳作文11

  跳绳对我来说根本是一个陌生人,更别说和别人合作,但是,老师偏偏让全班人都要参加,我只好认命了,我一拖再拖,到最后,被弄到三人跳里了,

  当时只好临时作决定,跟王韵涵和周雯一组,本来想着王韵涵练过舞蹈,会轻巧一点,周雯倒不很确定。比赛之前有点自由时间,我决定让周雯和王韵涵在两边,结果,(唉,说多了都是泪啊!)我完全安排的一点都不合理,刚开始王韵涵就一直掉,一看出师不利我只好在中间加油,鼓励她们,可是,情况还是很不好,尤其是王韵涵,开始很久了,才跳了20多个,但是王韵涵还是笑眯眯的.,没有泄气,看着她们的样子,我也没很生气,只好装作没事的继续努力,意外状况好多,不是她踩着我脚了,就是两个绳子碰到一起了。到了结束的时候,老师刚说完”停“,又一个意外发生了,王韵涵不知道咋地了,突然往前靠了一下,结果三个人的头瞬间碰在了一起,当时哭笑不得。我和周雯道还好,不过王韵涵就没那么幸运了,又瞬间肿起一个小包。

  哈哈,没想到这两分钟这么有趣,不过,我在这两分钟里也领会到了团结合作的重要性!

花样跳绳作文12

  今天下午第三节班队课上,老师说:“这节课我们来一节花样跳绳选拔赛,来看一下谁跳绳好,是要比赛的!”老师说完这句话后,班里的同学有的心里得意洋洋,有的赶紧把头缩了进去,好像在说:“我不会跳,不要选我!”还有的心里特别害怕选到自己,看表面好像是自己跳的很熟练。

  选拔赛开始了,老师说:“谁是跳单人跳绳的,都带着跳绳出来。”我心里想:还好老师没有挑人,否则我就倒霉了。单人跳绳的',老师记过名后,就该双人跳绳了。这回,老师还和上一次一样,虽然自己,自己自觉的出来,后来,双人跳绳的不够六组。我想:坏了,这回老师又开始挑人了!我努力不让老师看见我,把我给挑上。马子昂,你起来挑一个人跳。吓死我了,我悄悄的和同桌说。马德润,你起来挑个人跳……双人跳绳的也结束了。紧接着该三人跳绳了,我心里越来越忐忑不安。这时,老师说,剩下的同学全部出去外面三人一组,三人一组站好!我忽然冒出一身冷汗,心想:“只能跟着跳了。”我和巴亭闵、王佳瑶一起跳。但老师指挥跳起来之后,我忽然又觉得其实跳绳并没有什么难的,只不过是心里害怕而已。后来老师又让三个人之间出来一个人去报都有谁、跳了几下,我们商量后决定让王佳瑶去报。王佳瑶回来后说:“明天我们要和另一组在比赛一场,来分决胜负,不知为什么,我的心里竟有些高兴。

  经过这件事后,我懂得了以后做什么事要学会去尝试,不要被心里的恐惧所压迫,总而言之,做事要试着去尝试!

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