一次深刻教训作文

2023-08-10 好文

　　无论在学习、工作或是生活中，大家或多或少都会接触过作文吧，作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。你知道作文怎样写才规范吗？以下是小编为大家整理的一次深刻教训作文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

一次深刻教训作文1

　　在记忆的长河中，有许多事情已经被我淡忘，但有一件事让我记忆犹新。

　　一个休息日，我闲来无事，到小区里闲逛。我哼着小曲，一蹦一跳地走着，心情十分愉快。突然想起在篮球场上的激情，所以，我便不由得加快了脚步，直奔小区里的篮球场。到了那，发现里面空无一人，我很吃惊，心想：这里平时很“火”的，今天怎么没人呢？我叹了一口气，百聊无赖地踢着石子，慢慢悠悠地向器材区走去。

　　到了那里，我发现只有几个小孩在玩秋千，“哇，好高啊！”几个小孩子叫着。切，这也算高，我心里想着。于是对他们说：“让一下，你们悠得也算高？让我来。”说着，我握紧了拳头，准备用出“全身的力气”让他们知道什么才算高。这时，正好奶奶去买东西路过，她喊到：“孙子，慢一点，扭到了腰，那可了不得。”小孩们“扑哧”一声笑了出来，我觉得有些脸红，便扭过头大声说：“您快走吧，买东西去吧。”说着，我猛地一用劲，突然，腰间像被针扎了一样，我心一惊：这是怎么回事啊？突然一个念头闪过：快求助！“拉……”还没等我说完，我就摔在了地下，那一尺厚的横铁杠向我的头撞了过来，我眼前一片漆黑，晕了过去。

　　醒来后，我发现我躺在床上，头上的白纱布把我包得像一个粽子。这时一阵痛感传来。我回想了一遍事情的经过，真是后悔莫及。

　　这件事情给我留下了深刻的'印象，让我懂得了“不听老人言，吃亏在眼前”的道理，也让我受到了深刻的教训。

一次深刻教训作文2

　　二年级的第一次期中考，我因为粗心大意，错了不该错的地方，所以被妈妈打，那真是一次令我难忘的经验。

　　为了这次的考试，我每天都很努力的复习，复习到每一课的课文都会背了，那时我还以为这次考试我会第一名，心里很得意。

　　第一天考语文，一切都很顺利，要了考数学的那一天，妈妈千交代万交代，一定要把题目看清楚再作答，可是我太大意了，竟然忘记妈妈的交代，那时我还得意的想着，第一名肯定就是我了。

　　结果考卷发下来，我看到我的.数学被扣了六分，简直不敢相信，我吓得快要昏倒，心脏也快跳出来了。我竟然错了一题不该错的地方，没看清楚“比一比”的数字要由大到小排列，结果真的被妈咪说中了，因为题目没看清楚，所以白白被扣了六分。

　　回到家以后，妈咪非常生气，狠狠的在我的屁股上打了一下，结果留下了一条长长的痕迹，我的屁股痛死了，我痛得眼泪鼻涕直流，我想擤一下鼻涕，但是我看到妈妈那么生气，我连一动也不敢动。

　　这次的经验让我知道，凡事都要细心、用心，而且题目要看清楚，不要自作聪明，我真的得到了很大的教训。经过这次教训以后，也让我了解，做事不能太急，要仔细想清楚，如果有不了解的地方，一定要发问再做决定，这样的学习态度才会让我更进步。

一次深刻教训作文3

　　俗话说：“不打无装备之仗，不做无装备之事”。在这次体育节上，我又一次领会了这句话的含义。

　　今年体育节，我的`比赛项目是跑400米。快到小五女子400米了，与“敌对”遇见时，周新然吃惊地告诉我：“你那组，除你之外，几乎都是跑的很快的呢！”不看不知道，我一看吓一跳！在周新然指点下，陆芷茉跑得过1分几秒、某某某又跑得过1分几秒……哇，还有一个人穿了钉鞋！

　　很快，比赛开始了。果不其然，这几个人都是跑步健将，我一次次想反超，又一次次失败。注意，弯道了，有机会！冲、冲、冲！可恶，再来一次！还是没成！算了，直道了，我还是咬着一道，下一个弯道再超吧！

　　呼、呼，终于到这个弯道了！冲啊！该死，又到直道了！不行，我不能当最后一名，不能当……在这个节骨眼上，肚子又不争气的疼起来，早知道不喝水了。

　　在我筋疲力尽时，我听见了朋友们的加油声：“加油、加油！”“别跑最后！”顿时，我又满血复活，疯了似的冲，超过了一个人。当我想超第二个时，却已经到了终点。

　　现在，我总结出了一个问题原因：没有做好准备。首先，加强练习还不够，可以再多做一些跑步练习；其次，我该提前一天关注比赛当天的天气，下小雨，那么路面湿滑，应该穿钉鞋参加比赛。

　　这次比赛，我总结了一个教训：凡事要做好准备！400米，明年见！

一次深刻教训作文4

　　俗话说“不怕一万，就怕万一”，新闻里时常报道电梯事故，我总感觉那是很遥远的事，谁知，它却悄然潜伏在我们周围，有时真让人措手不及。

　　弟弟刚学会走路的时候，妈妈带着我们姐弟俩去商场里买衣服。我正要试穿妈妈挑选的连衣裙，忽然发现弟弟不见了！我和妈妈四处张望，发现他在不远处的电梯旁。我急忙冲过去，刚想把弟弟拉过来，电梯门打开了。没想到，弟弟的小手指顺着电梯的门往右边的'墙缝里移去，瞬间卡住了，我惊呆了！弟弟却笑呵呵的，还以为是玩游戏呢。

　　妈妈赶过来，也被吓了一跳，赶紧找来保安叔叔。一个保安叔叔一直逗弟弟玩，另一个叔叔用力把电梯的门往里推，但电梯门纹丝不动。怎么办呢？他们又叫来一些人，还拿了一根铁棍插入电梯与墙的缝隙中，按住铁棍的另一头，使劲往前推。“咣当———”，铁棍被狠狠地弹了回来。

　　“还是不行，怎么办呢？”我在一旁急得像热锅上的蚂蚁。“是因为你们的节奏出了差错。”妈妈一边说一边打起了拍子，“一、二、三，使劲……”保安叔叔们跟着节拍发力，电梯门缓缓挪开了一点。弟弟的手估计被卡得麻木了，这时，他才后知后觉地号啕大哭起来。一位保安叔叔像变魔术一样，从背后拿出一个泡泡机一喷，色彩斑斓的泡泡瞬间吸引住弟弟。他情不自禁地将手抽了出来……大家终于松了一口气。

　　自从有了这次深刻教训，我们全家都把弟弟时刻圈在安全视线内。同时，我也呼吁家有婴幼儿的爸爸妈妈们，千万别因为工作繁忙或没时间，忽略了对孩子的照顾！

一次深刻教训作文5

　　在我眼中，童年就是银河系，银河系里的星星代表着发生的很多事情。最亮的星星可能记载着我开心的事，最大的星星则可能记载着我最气愤的事，而最大最亮的星星一定记载着那令我终身难忘的事情。

　　我有一位哥哥，我们相处特别好，可他要去上高中了，而且离家比较远，我便决定去送送他。经过五个小时路程，终于到达了他的学校。车刚入校门，右边就是一个停车场，再一直往前走就是教学楼了，五六座教学楼连在一起，路过这个又是那个，走过一个又来一个。从第一个教学楼望去，简直望不到边。教学楼的右边是一个宽阔的大操场，操场的后面还有一条长长的'湖。我边看美景边和哥哥一起去报道，正当我沉迷在这美景之中时，要去宿舍楼了，哥哥的宿舍在六楼，我瞬间崩溃……拿着沉甸甸的行李好不容易到了六楼，我迅速地找到哥哥的房间和床位，鞋都不脱就跑去床上，脚登着墙。继续透过阳台欣赏美景。

　　这时，爸爸妈妈也陆续来到房间。妈妈要铺床让我下去，我不耐烦地下了床，坐在对面的床上左顾右盼起来，这时才发现哥哥床边的墙上有几个脚印和一些脏兮兮的东西，于是吐槽到：“这么脏的床，晚上睡觉身体碰到了怎么办？”爸爸听到我的话，嘴角微微一撇，说到：“知道墙为什么那么脏吗？”我摇了摇头。他又补充到：“因为所有人都像你一样把脚伸到墙上，如果你们不把脚伸到墙上或脱了鞋再放，墙会脏吗？你看，你一边抱怨，一边自己继续踢墙，墙能不脏吗？”我羞愧地低下了头。

　　是啊，与其抱怨这抱怨那，为什么不能从我做起呢？

一次深刻教训作文6

　　上星期的英语早读课上，轮到我的同桌朱龙宇背课文。他本来就有点口吃，背起来结结巴巴的，还把“in class”背成“in classroom”。当时，我觉得他怎么会犯这个低级错误呀，再加上他那奇怪的口音，我就忍不住笑出声来。没想到，我前面的调皮鬼朱辰宇更为夸张地笑了起来。

　　祝老师在教室的前面批改作业，他听到了，说：“打断一下，刚才谁笑的？请站起来。”朱辰宇苦着一张脸站了起来。我心里翻江倒海的，到底站不站呢？站起来吧，肯定会被老师批评，这太丢脸了；不站吧，又是错上加错，最后被老师知道了会有更大的'惩罚。我犹豫了一会儿，还是站了起来。我幼稚地认为，祝老师会因为我的诚实而原谅我。

　　早读课终于在我傻愣愣地站了很久后结束了。我以为我受的惩罚也结束了。没想到，祝老师让我和朱辰宇站到黑板前面，面壁思过。祝老师说：“嘲笑别人就等于嘲笑自己。别人有了错误，已经很难过了，你再来一瓢冷水往上泼，人家不就更难过了吗？下次不允许再犯这样的错误了。”

　　我的眼泪在眼眶里打转。唉，这次自己受了惩罚先不说。我嘲笑了朱龙宇，他肯定也很难过。

　　上课的预备铃声响了，老师让我回到座位上继续反思。这时，我特别想跟朱龙宇道个歉。谁知朱龙宇先说话了：“对不起，都是我不好，背错了单词，害得你被老师批评。”

　　朱龙宇的善良更让我觉得羞愧，我说：“应该是我说对不起，我不该嘲笑你，请你原谅我。”……

　　这件事虽然已经过去了，但是它深深地刻在了我的脑海里。祝老师的话让我懂得了一个做人的道理，朱龙宇的宽容和善良让我收获了一份珍贵的友谊。

一次深刻教训作文7

　　时光总是匆匆，转眼间我已经是毕业班的同学了，在这六年的时光里，总有一次教训令我至今记忆犹新。

　　“瑶瑶，你已经是高年级的学生了，学习要集中精神，要提高学习效率，周一至周五少玩电子产品。”“好吧”我敷衍了事地回答妈妈。

　　这一天，我早早就写完了作业，正在书桌旁津津有味地看书。只听“嘭”的一声，妈妈出去了。真是天赐良机，我像一个小偷一样“潜”入妈妈的房间，偷完起iPad来。玩着玩着，妈妈回来了，她看见我正偷玩iPad，训斥道：“你怎么能这样！诚实守信是做人的基本道德，也是做人的资本，你既然已经答应了我，就应该做到，我希望你把‘诚信’二字牢牢地记在心上。”

　　不久后，我与一同学发生了冲突，因为同学的行为严重地影响了我的学习，我便把事情告诉了妈妈，想让妈妈帮我想想怎样解决这个问题。可是妈妈不但不相信我说的话，而且还认为是我在撒谎：“你上次答应了我周一至周五少玩电子产品，你没有做到，从那时开始我就觉得你根本没把诚信当回事，你要我怎么相信你？”

　　顿时，我觉得好委屈，眼泪忍不住涌了出来，心想：明明这次是我受委屈了，妈妈也不相信我，就是因为上次我的'一时贪玩，说了谎，从此我在妈妈的心里就是一个不讲诚信的人了。诚实守信是多么重要！我认识到了诚实的重要性。

　　这一次，妈妈给了我一个深刻的教训，让我懂得，诚实守信是做人的根本，做人要诚实，才能赢得人心，赢得帮助。“坦白是诚实勇敢的产物”。这句活在我人生的道路上指引我前行，这一次的教训也给我敲响警钟。

一次深刻教训作文8

　　在学校里，我和同学经常会玩各种各样的游戏。我们男孩子玩得最多的游戏就是互相追逐、打闹。在玩游戏的过程中发生过很多事情，但有件事情我到现在仍是记忆犹新。

　　那天傍晚，我们几个男生在玩“穿越烽火线”，但玩着玩着不知道怎么就变成了玩“黄金爆头”。所谓“黄金爆头”就是用一个东西去砸人。我们那次是用一个硬硬的塑料壳去砸的。本来这个游戏是规定用软的东西做道具，但是因为那天我们怎么也找不到软的东西，只好拿起一个塑料用了起来。这个塑料硬硬的`，很脆。在玩游戏之前，大家都是说好的，不能用这个东西去砸头。刚开始大家都非常遵守游戏规则，玩得非常得兴奋。玩着玩着，这个塑料壳不知道怎么就摔破了，有了一个尖尖头。但是玩得太开心了，没有发觉这个尖尖头。

　　后来我们让女生也一起来玩，我们选了郑钰萌来扔，别的男生和女生一起躲。郑钰萌使劲扔了出去，结果扔在了杜昕安的眼皮上了，被尖尖角砸到了。杜昕安当场哭了起来，我们都吓坏了。郑钰萌也傻眼了。

　　杜昕安没有怪郑钰萌，也没有怪我们。但是我们男生还是觉得自己在这件事情上有很大的责任。在游戏前没有说清楚游戏规则，也没有意识到这个游戏的危险性。这使我明白了一个道理：在玩游戏的时候一定要保证安全，不能因为玩游戏而受伤，更不能因为玩游戏伤到别人。

一次深刻教训作文9

　　从出生到现在的我发生过许许多多令人深刻的事，其中有一次教训至今让我不敢忘。

　　一次周末，父母都很忙，要外出工作，放心不下我和妹妹。我理直气壮地说：“绝对能带好妹妹。”妈妈只好答应。妈妈走后，突然有水滴答滴答的'声音从厕所传出来，我跑到厕所一看，全身湿透的妹妹看着我，竟然笑。我只好帮她换衣服。

　　到了十点多，我偷偷摸摸玩起电脑来，爸妈不在，我终于自由一次了。游戏通关后，从头到尾有四十多分钟。我突然意识到妹妹不在身旁，我立刻喊：“妹妹你在哪里？”没有声音。我着急了，边喊妹妹边找。我简直要把家给翻、拆了，也不见妹妹的踪影。我又找了一遍，还是没有。我眼泪都要出来了。我绝望地躺在沙发上，心想：“妹妹不见了，爸妈会不会责骂、打我呢？”我心里越想越害怕，不敢往下想。

　　过了一会儿，我突然意识到，家门是开的，难道说——妹妹跑出去了！我又去邻居家找，结果没有，没看到。邻居都一个劲地摇头。这时，我想起人贩子“梅姨”，心里更是难受。万一人贩子把妹妹拐走了可怎么办？我脑子都要爆炸了。

　　等到快中午了，我无奈去做午饭，心里还是一片灰暗。饭做好了，就听见了妹妹的嘻嘻笑声。我往声音方向一看，爸爸妈妈带着妹妹回来，妈妈冲过来揪着我的耳朵大喊：“电脑好玩吗？还好我和你爸没走远，妹妹跑到我这，办完事带她去玩了一会儿，下次再这样就把你打扁！”我只好后悔没忍住电脑游戏的诱惑。

　　唉！这真是一次深刻的教训啊！你说要是把妹妹弄丢了，我这辈子都无法原谅自己呢。

一次深刻教训作文10

　　在一次数学考试中，我打破了自己有史以来的最“高”纪录，“光荣”地受到了老师的“表扬”，那天我看到所有东西都仿佛失去了灵气。

　　放学回家路上，我呆呆地望着同学们嬉戏的样子，关于数学考试的事仿佛离我远去。可我却感觉对任何事都不爽：看同学买东西，觉得他乱花钱，不孝父母；看乞丐乞讨得到了钱，感觉他太不劳而获。

　　我想哭，虽然眼泪已经蓄势待发，但我还是极力压制着不让它流出来，毕竟一个男子汉在众目睽睽之下落泪太没面子了。

　　我开始胡思乱想。我有一个习惯，只要因为伤心的事情想哭时，我都会赶紧想一些好的事。虽然如此，但眼泪还是会不受控制地落下一两滴。不过眼泪甚少，再加上烈日炎炎的，我也就不必遮掩着了。

　　可是，这次我却是真的忍不住了！我跑到一个潮湿的、又不引人注意的角落，小声地哭了起来。正当这时，我突然发现街边的'拐角处有一个卖气球的人，客人还挺多，不过都是些幼儿园和一二年级的小朋友。

　　我看着他们拿着气球玩耍，他们先把气球往下压，然后看着气球慢慢往上升。突然令人吃惊的一幕出现了，一个黄色的气球竟然挣脱了一个小朋友的手，升上了天空，慢慢变成一个黄点消失不见了。

　　我心里为之一振，被气球一心向上的勇气震撼到了，它给我上了一课，我受到了一次深刻的教训：连小小的气球都有一心向上的骨气，我更不能认输！

　　不知为什么我突然不哭了，反而变得振作起来，心中有熊熊烈火激发了我的信心，我继续走回家。到家时，天空只剩下一点余晖，接着便消失了，新的一天也伴着余晖要开始，我相信，我会变得更好。

　　虽然你是涓涓细流，但总有一天会拥抱大海；虽然你是幼鹰，但总有一天会在天空上飞翔，相信自己，终将变得更好。

一次深刻教训作文11

　　打开记忆的闸门，一件件往事便浮现在眼前。有些事以随着时间的冲刷而远去，有些却深深的埋在了我的心底。有些给我的是美好的回忆，有些给我留下的却是永远也抹不掉、赶不走、忘不了的教训。

　　一个风和日丽的下午，可我看来却是阴沉沉的.。上周五期末考试，每个同学都因这件事而焦急，连教室里的一切事物都为着紧张的事情而颤抖。考试前，我不敢浪费一秒的时间连夜读书、复习。第二天，早早的起了床读英语。"上学啦！“妈妈大喊。我恋恋不舍的把书装进了书包，迎接可怕的考试。"叮铃铃“考试啦。同学们都望着监考老师好像在说:快点发，快点发！不一会儿，卷发完啦，我看这简单但而又多的卷子，不由得感叹：这么简单的题，我已做了不下5遍。于是加快速度，不一会儿就写完了。检查都不检查，早在一旁开起了小差。，不一会儿就要收卷啦。我看着一旁苦苦检查的同学，情不自禁的笑出声来。第三天，考试的分数出来了。100李xx，98王xx……74李若菲。我多么希望这是听错了，但这是事实，不能改变。我垂头丧气的接过试卷。一看：囚犯的囚写成因为的因；炙热的炙写成怨恨的怨……这些都是我自己粗心大意，骄傲自大与不检查的结果。

　　这真是自食恶果啊！经过这次深刻的教训，我以后要认真看题，不马虎，不自大，更要学会检查。

一次深刻教训作文12

　　“这道题错的站起来！”耳边响起老师严厉的声音，我和几位同学慢吞吞地站起来。“这道题我不是讲过了吗？还问你们懂了没有，你们不都举了手，怎么还有人错？……”老师刀子般锋利的目光在站起来的同学身上扫来扫去，我急忙把头低下来，盯着桌子看，大气也不敢喘。这是自作自受，谁让我不懂装懂呢？

　　记得昨天数学课上，老师讲完一道题问：“懂了吗？懂的就举手。”“哗啦啦”全班同学的手都举了起来，就连那个最差的同学也把手举得高高，我虽然没有听懂，但我想：如果我不举手，同学们就会笑我连最差的.同学都不如，是个大笨蛋，老师也会说我不认真听讲。还是举吧，反正也没有人能钻到我的脑子里看。这样一想，我慢慢地举起了手，毕竟有点心虚，手举得并不高，靠着耳朵，手指也没有伸直。老师看到大家都举手了，就没有再讲。

　　不料，今天上午，我们班举行了一次数学小测试，起初做的还是一帆风顺，可是，做着做着，出现一道难题，像拦路虎，挡在我的前面。我盯着那道题，细细一看，心里“咯噔”了一下，这道题不正是昨天老师讲过的那题吗？可是……，我只能乱写了一个答案。

　　刚才，老师把批好的卷子发了下来评讲，讲到这题时，生气了。“施铎辰，你不是也举手了吗？难道你昨天是滥竽充数的？”老师点到了我。我脸上火辣辣的，无地自容。教室里暗暗的，像蒙了一层灰，四周的一切都是失去了光彩，好像都在为我害羞。

　　“学习上不懂就要问，不懂装懂会害了自己。下课后，认真写一份反思。”老师的教导在我耳边回响，像一根鞭子抽打着我。

　　我自己种下的苦果，只能自己尝。今后，我得牢记这个教训，不能再重蹈覆辙。

一次深刻教训作文13

　　在我们去大月寺时，发生了一起马蜂蜇人事件，还好受害人并无大恙。

　　这天，我们怀揣着愉悦的心情，奔向大月寺，但去大月寺的路上车过不去，所以只好与阳光拼搏，与紫外线抗战，还要走过一座座非常危险的“水桥”。但我们还是克服了所有的困难，来到了目的地——大月寺。可谁也不知道，老天将会带来一个怎样的惊喜。

　　给佛祖磕过头，与寺内的主持道过别后，太阳早已挂在头顶，释放出一天中最强的光芒，我们便去找个凉快的地方吃午饭了。就在准备开吃时，一只小马蜂偷偷潜入了娘娘衣服的'内部，而却没有人发现。它正暗自偷乐，为自己的行为沾沾自喜呢！它正准备着自己的刺杀行动，把自己的毒液汇集到最满。正当它快要得逞的时候，娘娘掀开了自己的袖子，发现了它，惊讶地大叫了一声。

　　它听到此叫声，愣了一下，刚刚汇集在一起的毒液立马丢失了，要想重新聚集是不可能了，因为娘娘准备把它捏死。而它为了活命只好在上边留下来一个小伤口，似一排被人啃咬过后留下来的牙印，红红的，而后拖着它那笨重的身体飞了起来。它一直在那里飞着，似一架自卫形的战斗机，想把我们赶出这里。我们小孩很怕它，只好离开了那里，去别的地方吃饭了。

　　事后，娘娘感叹道：“唉，要不是我下意识地掀开了袖子，后果可不得了。”这件人命关天的事，使我感悟到：我们不该随意去侵犯他人的领地，不然会酿成大祸，那个红斑一直会警醒着我。

一次深刻教训作文14

　　教训，是每个人都必须要经历的一种东西，你可能牢记它，也可能选择忘掉它，而我只说能忘记的教训是因为它不够深刻。

　　星期六，我和好朋友小将去足球班训练，来到足球场，一大片的草地映入眼帘，远远望去，草地上跑来跑去的队员们，像一个个小黑点。开始上课了。我原是一个“四眼田鸡“——戴眼镜的`小伙子，今天不戴眼镜，又变成了“二眼仔”了，因为妈妈说，运动的时候不要戴眼镜，很危险。我牢记妈妈的话，所以我就暂时成了“二眼仔”。

　　我们在老师的带领和指挥下，完成了一个又一个的训练动作，传球、抢球、运球……最后，再留40分钟来打比赛，打得好会被队友表扬，打得不好会被队友责骂。下课了，我从书包里拿出眼镜，等待着妈妈来接我。我看到在那绿茵茵的草地上，有几个同学在练习射门，我最终没有抵抗住诱惑，去当了守门员。此时，妈妈的叮嘱我忘到了脑后，我用身体把一个个球挡了回去。

　　就在我得意的时候，一个球飞快地向我射来，我赶快伸出手想把球接住，糟糕，抓偏了，球朝我的眼睛射来，想躲已经来不及了，顿时觉得眼前一片昏暗，原来，我的眼镜被球打飞了，断了一边的眼镜腿，把我的眼角划了一条深深的伤痕，血流了出来，好痛，眼泪也控制不住流了下来。我想起妈妈的叮嘱，又看看那被足球撞断的眼镜，心里后悔极了。

　　这一次的教训我印象深刻，它将使我终身受益。

一次深刻教训作文15

　　半夜，我在一阵疼痛中醒来，觉得膝盖像被针扎似的钻心的疼，这是怎么回事呢？这事还要从头说起。

　　星期六，我和爸爸到永川去看望正在参加国培的妈妈，正好遇上了游乐场乐和乐都举行万圣节狂欢夜活动。于是，到了晚上，我和爸爸便买好票，走进了游乐场。（妈妈因要上晚自习没有去）

　　啊！游乐场里的'人可谓是人山人海、热潮如流啊！每个游乐设施前都排满了人。我和爸爸只好边走边看哪里排队的人比较少，就去那里排队。

　　我们就这样漫无目的地走着，还时不时碰上一些人装的鬼，把你吓一跳。我们一会儿上坡，一会儿下坡，一会儿上楼梯，一会儿又下楼梯，寻找自己喜欢玩的设施，弄得我腰酸腿痛，脚都无力抬起半步了。爸爸还说：“正好，锻炼减肥。”

　　回到妈妈进修的文理学院寝室的时候，我都已经只能爬着走路了。已经很晚了，我赶紧洗了一个热水澡，就上床睡觉了。也不知过了多久，我醒来，就有了开头那一幕了。

　　我痛得睡不着，在床上翻来覆去地来回滚动，发出响声，妈妈便起床给我一边按摩，一边叫我把脚绷直，再放松，然后妈妈又让我把脚往回绷，这样反复做了几次，妈妈问我：“好些了吗？”我说：“不行，膝盖还是疼。”

　　于是妈妈只好使出了她是杀手锏——烫脚。妈妈接来一盆热水，往里面洒了两包姜粉，然后把我的脚使劲按进盆里，“啊——”只听一声惨叫，“烫死我了！”然后，妈妈用她的手来回搓我的脚趾，还把热水往我腿上敷。等水冷了，妈妈又去接了一盆，然后又重复着刚才的动作，我的疼痛感渐渐消失了。

　　我烫着脚，感到十分舒服，真想马上睡上一觉。

　　运动可以锻炼身体，但是，锻炼也应当适度，并且讲究技巧和方法。

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