无论在学习、工作或是生活中，大家都经常接触到作文吧，作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，下面是小编为大家收集的篮球的作文，仅供参考，希望能够帮助到大家。
篮球的作文1
“加油！加油！六（）班加油！加油！”操场上传来一阵阵既紧张又兴奋的喊声惊天动地，那是我们班的女篮甲队和六（）班的女篮甲队正在进行激烈的篮球比赛呢！
你瞧！我们班的刘凌云同学首先对对手来了一个下马威：她抢到了球，以飞快的速度把球带到了篮下。突然，一个高大的身影挡在了她的面前。我心里想：这回可糟了，刘凌云肯定是投不了篮了！这时，操场上一片寂静，大家都紧张的看着刘凌云，连大气都不敢出。可我万万没有想到，刘凌云巧妙的一转身，灵活的把球传给了后面的莫清琴，莫清琴接过球，一个跨步，在三分线外把球投向了篮筐球在篮筐上滚了几圈，就稳稳当当的进了篮筐。好一个漂亮的三分球！顿时，球场上爆发出一阵阵欢呼声和掌声，我们为刘凌云和莫清琴的.配合默契和技术娴熟喝彩！
我们班以：0暂时领先。
接着是六（）班的同学带球。她们班的拉拉队也在操场旁边给她们加油、鼓劲。（）班的队员把球带到了篮筐下，快投篮时，我们班的黄岚一个箭步冲了过去，把球从对方的手里拍了下来，莫清琴急忙跑过去配合黄岚，想接过球。可是，莫清琴还是慢了一步，球让对方的一个队员先抢到了球，又把球传了出来，情急中，对方也投下了一个漂亮的三分球。
不知不觉间，比赛已经到了下半场，赛场上更紧张更激烈了，两个班的拉拉队也象是在比赛一样，“加油”的声音一拨比一拨大声，生怕落后了。这时，（）班的队员又一个三步上篮，可惜球打在篮板上就落了下来，没有投进去。说时迟、那时快，我们班的黎欣一跳，抢下了篮板球。卢老师在操场边指挥说：“欣，快传给黄岚！”欣把球传给了黄岚，黄岚带了一会儿球，寻了个机会又把球传给了在蓝底的罗国琴，罗国琴一个转身上篮，又投进了两分。“耶！”我们全班又兴奋地叫了起来。
同学们看了看分数，哈哈！我们班以9：领先。心想，这回我们班比（）班的胜数大些吧！于是，拉拉队就开始有点心不在焉了，赛场上的队员们似乎也受到了影响，连连失误，让对手抢到了几个球投进了四分。（）班的队员越打越勇，拉拉队越喊越大声，那阵势，把我们给吓着了。卢老师急忙让同学们暂停休息，稍稍做了调整。同学们把手握在一起，把心凝在一起：“加油！”同学们回到了赛场上，一个个精神抖擞、信心十足，一副要和对手誓比高低的样子。
“哔！”比赛时间到了，我们班以：的比分赢了六（）班。我们全班同学高兴得跳了起来，边跳边喊：“我们赢了，我们赢了！”
虽然我们赢了，但是我通过这场比赛，让我真正体会到了运动员们勇于拼搏的精神和不屈的精神，让我懂得了友谊第一，比赛第二，友谊比比赛结果更重要。
篮球的作文2
蓦然回首，篮球已陪伴我四年，这其中有欢乐也有失落，篮球已成我生活的一部分。一个篮球，见证着我和它的“光辉岁月”。
从小学以来，大多数课外时间都是篮球与我为伴。每到周末，完成作业后抱着篮球就往球场冲去，路途中只有两字——激动。刚抵达学校门口便传来嘭嘭的篮球声，我抑制不住内心无以言表的激动，冲向朋友所在的球场，简单打声招呼便开始“战斗”。
下午阳光明媚，时不时有凉风拂面，正是打篮球的'大好时光。“好，发球吧。”一场球赛就这一句简简单单的开幕词。紧接着，欢声笑语就远远躲开，空气中弥漫着紧张，这还得说一句，这个输了可是要做俯卧撑的，谁都不想输了比赛之后在连着做俯卧撑吧。
篮球祝我培养自信。比赛一开始，我大喊一句：“把球给我。”接着队友便很配合的将球传给我，刚捏起球就有两名敌方队员过来包夹，此刻我有两种选择：是自己投，两个人防守完全可以投进；还是传给空位队友让他改写比赛。最终我选择了后者，传过去，防我的人就都跑过去，他又以迅雷不及掩耳之势传给我，我用力投向篮筐，球应声入网，喜悦声瞬间占据全场，要知道，我进球可是百年难得一遇，进球后他就对我说了句：“不错啊，开门红，继续加油。”我感受到进球的乐趣，自信心也找了回来，从敢不敢投变成想不想投。从那之后的进球中我一人就占据多数，可见篮球可是有助于我培养自信心的噢。
一场球下来，唯有汗水不愿离开，体力不支的就直接躺在地上了，但略微休息会儿之后就又抱着篮球跑过去，似乎这篮球场有什么魔力在吸引着我们。在短暂的休息过后又都聚了过来，不用说，再来一场！
分配好了人员之后，战斗再次打响。很显然我们不能像之前那般有活力，脚步也都变得更沉重了，跑了一会儿后腿都像灌了铅一般，体力明显不支。尽管如此，我依然坚守在防守第一线，不能让对方轻易得到一分。轮到我们进攻时，持球的人不紧不慢地串联着进攻，打算消耗最少的能量来得分，唯有我还在积极跑动，寻求空位得分机会，绝不会与他们硬碰硬。额外功做多了可是不好的。纵使体力不支，我还会坚持下去，直到比赛结束。所以无论再累，都没忘记坚持，这就是篮球教给我的。
我与篮球的故事还在继续，它带给我的不仅是欢乐，更多还是助我培养优良品质，篮球给我的，一生都受用不尽。
篮球的作文3
对我来说，世界上最悦耳的声音，莫过于篮球场上进球时，球轻触篮网发出的"唰唰"声了。上个学期。我胜利入选篮球队。我非常高兴，因为在班里比我高大强壮的同学有很多，球技比我更为精湛的也不少。我能入选篮球队实在是值得庆幸的一件事。
我就这样春风得意的来到了篮球场。篮球校队以训练为主，别的人都觉得枯燥，我却觉得十分有趣，还乐在其中。但篮球队是为了打比赛的'，很快我就迎来了第一场比赛。
这是一场五对五的对抗赛，我们被分成两队，我所在的位置是边锋。比赛开始了，不愧是校队。队员们都积极跑位，配合得天衣无缝。我也积极地跑位，时不时的示意队员传球给我，但没有一个人传球给我。一次，队长把球扔向了我，我喜出望外，就要去接，身旁闪过一个小个子队员，把球接走了。我恍然大悟，这球是传给那个小个子队员的，我没有看到那个队员，就以为是传给我的。我一时之间非常的尴尬，但很快就发现尴尬是没有必要的，因为根本没人理我，我这时候甚至希望有人骂我几句也好。
回家的路上，我未免有些失落，但同时又疑惑为什么他们不传球给我？很快我就倒找到了答案：队员们不信任，不认可我。这种认可是要用实力和球技去拼抢来的。我还留着最后也是尊严，我相信我能把这件事办好。每当我下定决心要去抢球时，我的心又胆怯了。我的脚步又退却了，我伸出去的手又缩了回来。有好几次我眼睁睁的看着球从我身边滚过，队员竟也丝毫不怪我。此时我心如刀绞，痛苦万分。
在一次又一次的比赛中，我渐渐习以为常了，我心甘情愿的做为一个前线观众，在场内徘徊了。但偶然的一次机会，不但让队员从新认识了我，也让我重新认识了我自己。还是一场比赛，我还是像掉了魂似的，在场内游荡，饶有兴致的看队友们投篮。一次队友上篮没进，球碰到了篮筐又弹了回来，弹到我面前。我正在走神，见到球滚到了跟前，条件反应地抬手就投。但球刚出手，我又后悔了："要是投不进怎么办？队友们会不会更无视我？"。我低下头，准备迎接队友更为冷漠的无视。但我耳边清楚地听到唰的一声。这声音很轻，但在我耳边听来，如同电闪雷鸣，竟比仙乐更悦耳动听。我猛的抬起头，见到求正从篮筐中落下，在地上弹了几下，不动了。我惊喜万分，刹那间我又找到了自己的价值，所有的勇气又回到我身上来。但我又不愿过分的表现出来，叫人看轻了，所以只是淡淡地笑了一笑。对员也报以淡淡的一笑，仿佛觉得这是我应该做的。但我明白，这是认我了。
事在人为。有时事情的成败不在于你的能力，而在于勇气。如果当时我退缩了，到现在我也只是一名在场内徘徊的前线观众，但我终究迈出了这一步，现在已然和球队融为一体。有些事就是这样奇妙。
篮球的作文4
我喜欢的运动嘛，有很多：羽毛球、乒乓球、跳绳、踢毽子、接力赛、跳高、足球······可让我最为之痴迷的要数篮球了！科比·布莱恩特，是我听过无数遍的名字，科比，科比，科比······全都是科比，每当大哥二哥和老爸聚在一起的时候就会无数遍的讨论关于nba的赛事，每天都在赌今天谁会赢，听的我耳朵都快生老茧了！可他们仍继续讨论：“哎？你说今天科比最后的三分球是不是很帅？”“什么呀？今天詹姆斯的暴扣才精彩呢！”你一言我一语的，根本分不出胜负，。整天听着这些关于篮球的话，难免会对nba产生一些兴趣，后来听老爸介绍才知道，原来中国篮球赛叫：cba；而外国才叫：nba。
由于对篮球强烈的好奇心，迫使我急于想试一试，一次正好碰到大哥二哥要去练球，我也闹着要去，大哥二哥受不了我的再三请求，而且我差点就给他俩跪下了，他们才答应带着我。来到篮球场有一种莫名的亲切感涌上心头，我在篮球场上转了又转熟悉环境，可大哥二哥已经开始连投球了，二哥站在三分球的边界线上，而大哥则站在比二哥还远一米的位置上，而且他们俩只允许我看不允许我投，太欺负人了！我不服气，硬闹着要玩儿，还说如果不带我玩儿，回去我就告诉阿姨。大哥二哥实在是那我没办法，勉强答应了我地请求，但还不忘挖苦我，说：“1米3还不到，就想投球，会进才怪，切！”可发生的下一幕让他俩惊呆了，我瞄准篮筐，看准时机，用力一投，只见，篮球在空中“翩翩起舞”然后在篮筐边上打了几个旋儿，轻松进篮；“耶！我进了，谁说不到1米3就投不进球，还不能打球的.？”大哥二哥被我这个还没1米3的小女孩儿问得哑口无言。
在那天我投中2个空心3个碰筐进球，而大哥二哥每个人也就才进了5、6个，那时起我便觉得我在篮球这方面还是有一点天赋的，以后嘛我便迷上了篮球.经过我的不屑努力，我现在终于掌握了篮球的技巧和熟练的运用，现在我的床头上贴满了关于篮球的卡通贴画，我家的电视台只要一打开就是“体育频道”，每天只要允许我看电视我第一个就会看篮球，，不过电视上的篮球是没有在现场看的带劲，最近我校举行的体育节活动让我正真意义上的看了一场现场版的篮球赛，十分激动人心！每次看到投篮不进的时候我总会叹息一声，恨不得自己亲自上阵才好呢！在现场看的时候总想飞上去投一球，看比赛时眼睛总会直勾勾的盯着电视机或者篮球场上看，生怕错过一个精彩的瞬间。我自己给自己起了一个外号“篮球迷”。其实，篮球在我眼里意味着许多许多：篮球可以锻炼人的耐力，篮球可以给予人顽强拼搏的精神，篮球可以考验一个团队的默契，一个团队的团结，可以给人以胜利的喜悦，以及失败的教训。
篮球，我的最爱！
篮球的作文5
第一，勇气。记得第一次训练时，我的心里七上八下的，在半路上就恨不得拖着妈妈回家，担心教练和队友会嘲笑我的笨拙。但我想反正谁都不认识我，就鼓足勇气走进了体育馆。令我意想不到的是，教练和队友都非常友好，没有人会在意你的运球是否娴熟，传球是否灵活，投球是否精准。记得第一次比赛时，我的心里忐忑不安，担心我自己什么都不会，大家会不会嫌弃我不仅帮不上忙，而且还会拖累团队。当我还在犹豫不决、思虑万千的时候，教练就已经让我首发上场了。站在场上的我，其实紧张得微微发抖，但已经没有退路，只有硬着头皮做到最好。就这样，我就像蹒跚学路的小婴儿一样一点一滴地逐渐学起，开始了我的美国篮球生涯。
第二，友谊。我们的篮球团队一共有10位小朋友，有的技术全面，像Joseph；有的擅于运球，像Lander；有的投球厉害，像John。他们有的已经练习了好几年，经历了好多个赛季，配合默契，经验丰富。我非常幸运是这个团队中的一员。记得练习时，我老是投不进球，自己急得像热锅上的蚂蚁一样，好不容易进了一个球，这时候几个小朋友跑过来跟我击掌鼓励，让我心里暖暖的。记得比赛的时候，我因为被对手抢球而愧疚，但没有一个人责备我；我因为防守犯规让对方发球，心里难过极了，但教练却鼓励我说，“Good defense”；我因为费尽九牛二虎之力抢了一个篮板球的时候，观众席上爆发出鼓励的掌声，大家都跟我说，“Nice job， Leo！”。不管是输球的时候伤心难过，还是赢球的时候欢呼雀跃，大家都会互相鼓励，异口同声地说：“We are a good team！”。
第三，奉献。美国的篮球训练让我惊讶的是，没有专业教练，而是志愿者无私奉献，利用业余时间带着小朋友们训练和比赛。我们的.教练是一个两位孩子的妈妈，她任何时候都是笑容满面的，不管是零下20多度的暴风雪天气，还是冰雨极端天气，她都会准时出现在训练馆，耐心细致地教导我们，而且每次训练完还自掏腰包给大家买美味的糖果。同时，她还带着他的大儿子做助理教练，让这种奉献和文化得到传承。
为了公平，每场比赛每个小朋友都必须有6分钟上场的时间，但最后一场比赛教练基本上让我打完全场，为的是在我的心里播下热爱篮球的种子，希望我能够继续享受篮球的乐趣。我想，种子已经在我心里生根发芽了，我肯定会怀念这段快乐的篮球时光，也一定会继续从事这项运动的。
篮球的作文6
“好球，进了，16：10喽！”我的同学们开始为我欢呼，我可是一个篮球高手，球技一流。但是，这可不是每天看一下NBA比赛就能学来的，而是我用时间、精力和汗水换取来的！
我是怎么爱上篮球的呢？那要从两年前的一个下午说起：在学校的篮球场上，一场激烈的.球赛正在进行着，六年级身材高大的哥哥们正潇洒地传球扣球，你来我往，灵活地互相传球，球本身在11号手上，一转眼就抛到了4号手上，瞬间又传到了7号手中，篮球就像着了魔法一样，时而大弧度地飞跃起来，时而穿梭在哥哥们的手中，时而在篮筐上打转，我在一旁看得眼花缭乱，真是羡慕不已，暗下决心一定要学会篮球！这场比赛对他们来说只是练练手脚罢了，可对我来说，却是启蒙课！
从那天下午，我一直想练篮球，爸爸也十分支持我，特地为我买了一个经典的篮球，我抱着篮球爱不释手。爸爸带着我来到篮球场上，开始练习基本的运球，可篮球却处处和我作对，就是不听我的话，乱蹦乱跳，弄得我手忙脚乱，不是球撞上脚趾头，就是球滚了出去，久而久之，我有点想放弃了，可是爸爸语重心长地说：“孩子，学一样本领就要坚持下去，不能放弃！要不然你学的东西只能半途而废了！”我受到爸爸的鼓励，又重新练习，终于有一天，我能自如地运球了！
接着，爸爸开始教我定点投篮，可是看花容易绣花难！我不是砸上固定柱，就是投偏了，但我吸取了前面的教训，不灰心，重来！失败，重来，再失败，再重来……爸爸看在眼里，疼在心上，三番五次地为我伸出援助之手，在旁边毫无怨言地将打偏的球传给我。我用感激的目光看着他，他笑了。
就这样，爸爸教会了我一些打篮球的技巧，我能和伙伴们尽情地在球场上打球了。可我有个明显的弱点———身材矮小，在身材高大的同学面前无法得心应手地扣篮，在我有些失落时，爸爸鼓励我：“个子矮小没有关系，只要坚持不懈，努力奋斗，最大的困难和缺点都会被强大的自己打败，NBA的库里就是你学习的榜样，他虽身材不是特别高大，但投篮准、出手速度快、善于抢断与投三分球，个人更是获得20xx年全明星三分球大赛冠军！”我点了点头。后来我苦练三分投篮，虽然我无法与伙伴们进行身体上的拼抢，但我扬长避短，在三分线上发挥自己的优势，现在，伙伴们都称我为“投篮王”呢。
在生活中，我们都会遇到困难，但不能半途而废，一定要打败困难！“失败是成功之母”，你失败了，没事，只要你坚持，你离成功就不远了！
篮球的作文7
我从小喜欢打篮球，由于节奏感好，打得也不差。所以小学四年级时，一听说校篮球队选拔队员，我便迫不及待地跑去参加选拔考核，过关斩将，很顺利地进入了学校篮球队。既然加入了篮球队，自然要吃不少苦头，这可是正规的训练啊！有些事，我至今还记忆犹新。
四年级时，教练组织了一次队内单挑，结果我的对手是当时五年级的队长。他高大强壮，一身黝黑的皮肤，声音洪亮，好似一头公牛。而我当时不算高，站在队长身边，比他矮了半个头，也根本谈不上什么强壮，要想打赢他简直是天方夜谭！我心中暗想：他要是撞我一下，我岂不是要被掀翻在地了吗?嗯！我可得小心着点，别跟他硬杠。前面的队员们相继PK完毕，轮到了我们，随着一声哨响，我们的对决开始了。队长拍着球，用盛气凌人地盯着我，就像斗牛场上那头被激怒了的公牛，一步一步向前逼近，我全神贯注地观察着他的一举一动，生怕他瞬间撕裂我的防线。我左右手交换运球，尽量躲闪着他，一个转身勾手得分。紧接着他又来了一个犀利的突破，上篮命中。再一次轮到他进攻时，突然，他一个箭步向前一冲，我还没反应过来，身子便已经失去了重心，被重重地摔在了地上，紧接着是一股钻心的疼！裁判使劲吹响了哨子，宣布队长犯规，我们打成了平手。教练跑过来，小心将我扶起来，并让我坐到旁边休息，不用再参加接下来的训练。我咬了咬牙，一瘸一拐地走到洗手池边洗了洗脸，回到了球场，仍然坚持完成了接下来的`训练。虽说受了伤，但我忍痛坚持了下来，我感觉自己成长了许多!
还记得六年级冬季的早晨，天异常冷，我们顶着凛冽的寒风，早早地来到校训练场，每个人的手都快被冻得没有了知觉。我们有的穿着厚厚的羽绒服，有的穿得里三层外三层的，酷似个大“包子”。因为赛期临近，我们必须坚持训练。我们用冻得像冰棍一样的手拿起了篮球，呼吸着冰冷的空气，开始了我们的训练。僵硬的四肢逐渐变得灵活，动作逐渐变得舒展，热血开始像野马一样在我们的血管里奔腾！
在困难时，我也曾想过放弃。有经历过训练完后肌肉的酸痛；有体验过受伤的那种痛苦；有时间分配上的烦恼······但我坚持了下来!现在，回想起我的小学篮球队生活，心里是满满的回忆。这些往事就像一座座里程碑，当我遇到困难时，它们为我加油鼓劲，激励我迎接新的挑战！
篮球的作文8
如今五年级的我喜欢打篮球，也喜欢看NBA。不过你们有所不知，我以前可是不喜欢打篮球，也不喜欢看什么NBA。
记得二年级的时候，我们一家子在家里吃午饭，我正津津有味地看着《熊出没》，电视里正响着“熊大熊大，光头强又来砍树了，这可咋办呀？”的声音，突然变成了“詹姆斯一记战斧劈扣拿到两分，现在场上比分是骑士队115比火箭队110。”的解说声。那时二年级的我并不喜欢看NBA，我生气地对爸爸吼叫着：“爸爸，我要看熊出没，哼！”
“让爸爸看一会啊！”爸爸一本正经地看着电视，似乎没有想退让的意思。
我哭着对妈妈说：“妈妈，爸爸不让我看熊大啦！”
妈妈也骂着爸爸：“跟小孩子抢什么抢，还是个大人吗？”
爸爸只好乖乖“投降”：“好，好，给他看，ok？”
从此，我发誓不看任何与篮球相关的东西，直到有一天……
在20xx年的一个周末，爸爸和妈妈早上不上班，我在厨房里帮妈妈洗菜，突然听见爸爸拍着手叫：“好球！”我好奇地走了过去，没想到爸爸在看NBA，我生气着，不过想了一下，我要不尝试看一看。我慢慢走进去坐在爸爸旁边，并不敢打扰爸爸，选择安静地坐下。手机里响着解说的`声音：“现在场上比分骑士队36比勇士队44，现在詹姆斯持球中，传给了欧文，一记三分，球进了并且获得3+1，德鲁大叔名不虚传呀，好的，罚球命中，今天的总决赛实在火爆……”只见爸爸拍手叫好，我不知不觉地也拍起手，过了五分钟后，解说喊着：“中场休息结束，第三节开始，现在勇士队开球，把球传给了库里，一记三分，可惜了没进，现在发界外球，欧文试图上篮，还是传给了队友鸟人，三分，唉，虽然没进但是好像有一罚球，第一球没中，第二球命中，现在汤普森拿着球，传给了杜兰特，唉，史密斯断了老杜的球，一记远传传给了詹皇，战斧劈扣拿到两分，现在骑士队95比勇士队106。”
爸爸叹了一口气说：“骑士还差一点。”
直到第四节：“现在骑士队121比勇士队122，还剩10秒钟，恐怕没机会了，现在詹姆斯传给欧文，队友们正在挡拆，欧文一记果冻上篮，球进了，哇！我简直不敢相信眼前的这一切，现在骑士队123比勇士队122，比赛时间还剩3秒。开球，3，2，1。冠军！克利夫兰骑士队冠军！今年的圣诞大战大精彩了，逆风翻盘，欧文绝杀，以及老詹的战斧劈扣，太精彩了！”
球迷们有些激动地流了泪，有些在欢呼，当冠军队伍捧杯的时候，我并不知道为什么也哭了，但我却从此踏入了篮球之路，成为了学校篮球队中的一员，追逐着我的篮球梦……
篮球的作文9
投篮是篮球运动的主要进攻技术，是唯一的得分手段。比赛中进攻队员运用其他各种进攻技术、战术的目的，都是为了创造更多更好的进攻机会，力求投中得分。而投篮得分多少决定一场比赛的胜负，因此，掌握好投篮技术并不断的提高投篮命中率，对于在比赛中取胜具有十分重要的意义。
今天单手原地投篮主要用于罚球，或试图发动3分投篮。尽管用得不太多，但却是当今最流行的跳投的基础，也是某些上篮的基础。
所有基本投篮虽然密切联系，但我试图为每种投篮专立一章：罚球、跳投、跑篮、勾手投篮和投篮，并把每种投篮技术分成以下几个要点：
瞄篮
投篮时瞄篮点在哪里?你的眼睛应注视篮圈的后沿部分。当看这一点时，就能投进网里。许多教练教队员瞄篮圈前缘一点，那么做，你不得不比瞄篮点投得更远些。应该每次都投向瞄篮点，犹如神投手一样。
站位
不管是罚球还是跳投，你站位正确吗?如果右手投篮，右脚应直接指向篮圈中央。罚球情况下应把右脚放在罚球线中点，稍前于左脚。最重要的是感觉自己站位舒适。请记住，你要培养的是稳定性，而这来源于习惯，来源于感觉舒适和自然。
持球
持球要小心，用手指和掌根触球，手掌心不得触球。在球与手之间应有空隙，这样才能感觉柔和。用指端控制住球，不要太紧。
膝
我提倡罚球时稍微屈膝即可。像其它投篮，膝关节必须保持稳定与一致。基本前提就是：投篮越简单，动作就越小，获得一致的稳定出手的机会就越好。
球出手与出手后手的跟随动作
出手要柔和、流畅，不要猛然用力，否则会使球离手太快，这样命中率就下降。要使球柔和人网，球应从指端出手，自然离开手指，如果球触手掌，球就不能柔和地触篮圈。
弧线
如果球触篮圈后又弹回来，这告诉你投篮太平，即弧度不够。弧度不够使球不能柔和触及篮圈。罚球时弧线的最高点应在篮圈上3——4英尺(约1米)，投得越远，弧线就相应高一点。
眼睛注视(球出手后)
你的眼睛是否跟随球的飞行曲线?这是一个普遍的毛病。不要把眼睛集中于球的'飞行——投手注视球飞行就容易在球出手前偏离目标，这样就影响命中率。
球的旋转
和弧度一样，球的旋转取决于球离篮圈的距离。罚球线左右的球，在到达篮圈前应旋转一周到一周半。如果没有适当的后旋，就会使球碰及篮圈后向外而不落入球网内。
自信心
适合的练习带来成功，从而给人自信，而自信又使你深信练习的效果，并继续练习。这是一个美妙的循环。大多数优秀的投手投前就心中有数，有的放矢。带着自信心站在罚球线前吧。
篮球的作文10
“嗨！大家好，我——一个六年一班的篮球”。主人天天带着我，和我一起玩，我们可高兴了！但在今天上午，也就是3月10日的第三节课，正在酣睡的我，突然被一个陌生人拿起来，奔向操场。
到了操场才知道，原来是六年四班在组织篮球比赛，才把我借去了。
据我得知的确切消息，他们分成两队，红队：别名“湖人队”，队长：陈柏良，队员：王奥博等。蓝队：别名：“骑士队”，队长：贾成鑫，队员：郑伟等。 裁判我不知道叫什么，但他长的胖胖的，很有型，很有特点，有一身的“艺术细菌”。好了，不开玩笑了，总之，拿别人的短处开玩笑是不道德的行为。看！双方队 员准备好了！入场前，队员们个个胸有成竹，胜券在握。入场时，两队队长分别带领己方队员入场，每位队员都挺胸抬头，气宇轩昂。入场后，双方摆出了阵势，每 个人精神抖擞，并把注意力全部集中在我身上。胖裁判把我高高抛起，双方队长跳球。跳球时，湖人队长脸上一百二十个不服气，其中包含必胜与霸气，而骑士队长 就恰恰相反，脸上看不出紧张，嘴上挂着一丝微笑。双方队长在空中抢来抢去，最后，我被推到“湖人队”，只见王奥博迅速将我接住，然后风一般地把我带入“骑 士队”篮下，准备投篮。“骑士队”也毫不示弱，三名队员联防王奥博，一名队员守在篮下，另外两名伺机夺球。这时王奥博眉头一皱，计上心来。他机敏地做了一 个闪身的假动作，晃开三名骑士队员，把我快速传给没人防守的湖人队队长陈柏良。陈柏良马上做了个漂亮的投篮动作，动作干净利落。我顺势飞了出去。“嘭”， 我重重地撞在了篮板上。因为我比较顽皮，所以我想给大家留个悬念，于是，我在篮筐上表演起了“走钢丝”。但我终于还是跳进了铁圈。这时，“湖人队”队员们 兴高彩烈，“湖人”啦啦队助威声势如破竹，震耳欲聋。同时，蓝方啦啦队也不逊色，加油呐喊声连连不断，“骑士”队员也击掌加油。“骑士队”发球，我到了郑 伟的.手里。他不愧是个老手，带着我马上冲到篮下。但“湖人队”留有一手，在篮下早早安排了2个人，专门防守。郑伟不敢投篮，怕被“盖帽”。郑伟将球传给 “骑士队”队长贾成鑫，他投篮了，但却是个“三不沾”。
接下来的比赛，湖人队的王奥博用他那迅雷不及掩耳之势快攻加上与技术熟练的队长陈柏良天衣无缝地配合，使我多次进入了那个比我略大些的铁圈子。而“骑士队”，虽然他们也时不时地发动总攻，但是总也不进。我想可能是心理因素或是技术问题吧！
胖裁判的一声哨响，比赛结束了。“骑士队”以0：11惨败于“湖人队”。
虽然“骑士队”输了，但两队在比赛结束时，还是紧紧地抱在一起，真正体现了“友谊第一比赛第二”的高尚精神。
再见，朋友们！
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