在日常学习、工作或生活中，许多人都有过写作文的经历，对作文都不陌生吧，借助作文人们可以实现文化交流的目的。那么，怎么去写作文呢？下面是小编为大家收集的跳沙坑作文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
跳沙坑作文1
今天体育课，我们练习了沙坑跳远。
一开始我还沾沾自喜，我的跳远水平还是很不错的。管老师教我们跳远时的基本动作和注意事项时，我没有认真听。
按学号站队，男生一个接一个的地跳进了沙坑，快到我时，我突然不是那么有自信了，后面的女生也紧张地叫了起来。
到我了，老师吹了一声哨，我立即飞奔出去，然后奋力一跳，双脚落地后我没有蹲下，而是笔直地站在了沙坑中。“啊，我的`腰啊！”我不禁叫了出来，我的腰闪了一下，又酸又疼。管老师气愤地说：“讲了不听！不是说了落地时要蹲下缓冲的吗，活该疼！”我有些难为情，扶着腰缓慢地移出了沙坑。
我可不想再让老师说我了，坐在一旁仔细观察别人跳，照着正确的姿势在平地上练习。第二次跳时我比第一次紧张多了，跳之前，我赶紧又在平地上练习了几次。第二轮开始了，我深呼吸，心里默念：跳高点，收紧腿，目视前方。伴着老师的哨声，我像脱缰的野马一样冲了出去，速度明显比前一次快多了，到了起跳线时我用尽全身力气跳了出去，像老师说的那样在空中收紧腿，然后落地。
“嘿嘿！”我笑了起来，我成功咯，虽然蹲下落地嘴里会有沙子，但我觉得沙子都变甜了，鞋子里冰凉的沙子也并没有那么冰，穿在脚上也不觉得搁脚了。
专心听，用心练，才是学习的良方啊。
跳沙坑作文2
今天的体育课上，老师把班上的男女生各分为两队，进行跳沙坑比赛。老师刚说完比赛规则，班里的所有学生就像喝了五味调料，脸上都变了颜色，眉毛变成了八字眉。
“真要跳呀？我鞋里会进沙的！”“万一我在沙坑里摔跤了呢”“我如果输了该怎么办？”班上炸开了锅。老师不由分说，把我们“拖”到了沙坑旁。
“女生先跳”老师喊到：“注意——跑！”
我先是慢，后加速，在踩到白线的那一刻，我的脚尖微微抬起，后腿就像被压紧的弹簧突然松开，猛地一蹬地，一个完美的弧线在天空中划过。“漂亮，5分！”太好了，我为女生队添了五分！我高兴地跳了起来……
“男生注意——跑！”张学恒像箭一样飞了出去。“跳！”张学恒跳得真高。我的心怦怦直跳，如果这一跳他得到十分，这对女生队可是很大的威胁呀！“哈哈哈哈”同学们捧腹大笑，只见张学恒满头黄沙，像变色龙一样趴在沙堆里。哈哈，原来是他落地时没站稳摔倒了。“男生队扣3分。”
最后，我们女生队以一分的优势战胜了男生队。
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