小学心灵驿站的广播稿

2024-04-30 好文

  有在学校广播站锻炼的学生都知道,大家广播前一般都会提前做好广播稿,广播稿写得好才会有好的节目效果,那么问题来了,广播稿应该怎么写?下面是小编收集整理的小学心灵驿站的广播稿,欢迎大家分享。

  小学心灵驿站的广播稿 1

  甲:广播世界,精彩无限。

  乙:广播世界,精彩无限。

  合:华新小学红领巾广播站现在开始广播

  甲:老师、同学们,下午好。

  rue">我是xx班的xx ,我是xx班的xx 。

  合:本期节目由我们共同为您主持。

  甲:今天的广播是一期以心灵驿站为专题的节目。

  乙: 是的!我们《心灵驿站》广播节目的又和大家见面了,我们的口号是:

  (甲乙齐):“有了烦恼不用愁,听听广播能解忧。

  甲; 在这个栏目里我们将继续为大家讲述同学们在成长过程中的烦恼.开心等事情,也为大家介绍一些心理健康方面的知识

甲:近来有许多同学向我们心灵驿站信箱投稿了,这儿很谢谢同学们对心灵驿站辅导老师们的信任。有不少同学向我们诉说了你们在生活、学习当中的遇到的烦恼及困惑,我们将在本栏目中对您提出的问题进行解答。

  乙:小明同学来信说的爸爸妈妈都是公司领导人,他们从小就对小明要求非常严格,要求他不但要学习好,还要有多种特长。幼儿园时,小明就开始学画画和钢琴。爸爸妈妈常对小明说:"现在的社会啊,竞争实在太激烈了,没有本事的人无法生存,一定要从小多学点本事,你看现在的大学毕业生很多找不到工作。"所以……

  甲:所以,在爸爸妈妈的影响下,小明养成了凡事都不服输的`性格,如果哪次考试没有进入前三名,他一定会大哭一场。为了达到处处争第一的目的,他在笔记本上记下了在各个方面每次超过他的同学的名字,专门去找这些同学的缺点,然后抓住机会对这些同学进行冷嘲热讽。就因为这个原因,尽管小明在班里成绩不错,可同学们都不愿意和他一起玩,竞选班干部时也不选他。小明很苦恼希望得到老师你帮助。

  乙: 估且不论家长这种行为的对与错,关键是我们的小天使们以后该如何正确对待在人生道路上的种种竞争与合作呢?下面听听我们辅导老师的回复吧:

  甲:老师A:竞争可使人对活动产生浓厚的兴趣,克服困难的意志更加坚定,争取优胜的信念更加坚强。为了取得竞争的胜利,关键是要树立一种积极的心态,充分发挥自己的潜能。因此,正确的竞争首先是和自己比较,和自己竞争。要学会对自己进行前后的比较,看看自己哪些方面比以前有进步了,哪些方面比以前退步了,时刻反省,及时改进。如果只盯着过高目标,或在自己不擅长的领域也想短时间内超过别人,就不可避免地会受挫,自寻烦恼。

  乙:老师B::在竞争中,没有常胜将军,因此,要正确对待挫折,不要受挫了,就一蹶不振,破罐了破摔,或怨天尤人,而要树立一种平常心,胜不骄,败不馁,当别人超过自己时,要及时找也不足,补缺补漏,迎头赶上才是良策。须知"没有对手的英雄也是可怜的"所以小明尽管小明在班里成绩不错,可当遇到竞争对手时就去找这些同学的缺点,然后抓住机会对这些同学进行冷嘲热讽,是要改正的。

  甲:老师C:还要认识到这个世界上除了竞争外,还要有友好的的合作关系。唯有竞争没有合作只能造成孤立,小明同学在竞争与合作中不能做到友好,这样就带来与同学关系的紧张,给自己也增添了许多的烦恼,我们真心希望小明有个良好的心态:学会和同学公平竞争、学会和同学友好合作,他的快乐也将随之而来。我们祝愿小明同学早日走出苦恼,天天快乐!

  乙:亲爱的同学们,我们衷心地祝愿:“心灵驿站” 节目能成为你的良师益友,愿它能带走你所有的烦恼,为你带去无尽的欢乐;愿它能给你留下美好的回忆,伴随你度过金色的童年。为了使它办得更好,也真诚地希望老师和同学们能给我们提出宝贵的意见和建议,我们“心灵驿站”信箱继续欢迎全校同学的来稿。我们将表示衷心的感谢。心灵驿站——我们大家的朋友,让我们一起来关心它吧!

  小学心灵驿站的广播稿 2

  心灵驿站与您共赴心灵之约。欢迎大家准时收听今天的心灵驿站栏目。 歌曲《shinning friends 》在熟悉的街道,在陌生的人群中穿梭,在这个特殊的节日,在一群单身的人中难免会有些许孤独的感觉。

  大家好,我是今天的主播 庞智,我是史琛。今天是11年11月11日,跟大家分享的话题是《 一个人的精彩 》 单身并不寂寞 ,单身也可以很快乐。也许你心里没有人,但是你却在别人心里;也或许你心里有人,只是她不在你的身边,但你们却珍爱彼此。这样的孤单和寂寞也未尝不是一种另类的幸福。阿桑的《叶子》里也有这样一段歌词:“孤单是一个人的狂欢,狂欢是一群人的孤单”。

  歌曲《叶子》

  其实我们可以换一种心态去对待单身。跟大家分享一篇文章,叫做《有一种单身叫宁缺毋滥》。

  (背景音乐)

  有一种单身叫“宁缺毋滥”朋友,不知道你是否会有这样的感觉?想恋爱,想让自己不再寂寞,可是当恋爱来了,你只想逃脱。有时候当自己静下心来会觉得自己的执着很可笑,为什么不去恋爱? 难道是爱上了孤独爱上了寂寞吗? 其实不然,因为有一种单身叫“宁缺勿滥”。 宁缺勿滥的人,他们对爱很专一也很执着,他们有自己独特的思想,能够坚持自己; 宁缺勿滥的人,他们是最容易去相信感觉相信缘份的人,哪怕是一件很小的巧合他们也会单纯的和缘份联想在一起;宁缺勿滥的人,他们不会轻易的.去恋爱,但如果一旦对某人有好感就会坚持不懈,定下自己的心,他们绝不会花心;宁缺勿滥的人,他们是有所要求的,在心里也会有对另一半的憧憬,希望彼此的遇见是一个浪漫美丽的邂逅;

  歌曲《幸福不远》

  有朋友说,现在的社会已经不流行宁缺勿滥了,应该宁滥勿缺,想想也是,没有过程怎么会知道适不适合?有没有结果呢?难道就让自己一点点的长大让光阴一点点的流逝?

  歌曲《还是好朋友》

  而宁缺勿滥的人不是这样, 他们会将一段情维持很长,而结束时他们会伤心、痛苦、难过, 因为他们曾经付出过,他们希望自己的每一段情都是自己刻骨铭心的回忆,更会因为想寻找一份真爱而执着和等待,哪怕是用一生。 他们是感性的动物,喜欢思想,喜欢探索人生,他们会对未来的生活充满好奇和幻想,他们是纯情而又矫情之人,真诚而又善良之人。老天会考验他们的毅志与耐力,当他们度过了,便会收获真爱。

  歌曲《自行浪漫》

  生活很大一部分时候都是一个人的时间比较多,选择一个人默默地去喜欢,或者选择给别人一次机会,简单地被喜欢着,其实幸福会特别地简单。不要让自己孤单地面对生活,给自己一个机会,给自己一个可能,让生活过得更加地精彩。 最后,跟大家分享一段真实的幸福,结婚已有72年的一对老夫妻,在丈夫临终前办了第二次结婚仪式而圆满地结束了在人世间的婚姻生活。93岁的波登得知自己的时间不多,但他想到要给自己的夫人准备最后一个惊喜,因此建议临终前再举办一次结婚仪式。87岁的妻子很高兴地接受了丈夫建议,就在丈夫的病床前举行了这次婚礼,丈夫也在幸福之中离开了他所钟爱的妻子。

  单身并不寂寞 ,单身也可以很快乐。希望每一位单身贵族都可以幸福的过好每一天。

  下面播报一组校园动态∶现在各班正在进行党史我来讲活动,让我们一起学党史,知党情,跟党走。今晚在我校有一场激烈的辩论赛,大家可以去感受一下选手敏捷的思维。

  谢谢大家的收听,下周同一时间我们再见!

  小学心灵驿站的广播稿 3

  男:莎士比亚曾说过:“生活中没有书籍,就像天空没有阳光;智慧里没有书籍,就像鸟儿没有翅膀。”读书,对于一个我们学生来说,是天经地义的。平时我们要多读书,用书来净化心灵,用书中的知识充实自己。那么,在读书的过程中,有什么诀窍呢?今天的学习方法大家谈栏目和大家交流一下读书的目的与方法:

  阅读可以分成四种情况。第一种是信息式阅读法。这类阅读的目的只是为了了解情况。我们阅读报纸、广告、说明书等属于这种阅读方法。对于大多数这类资料,读者应该使用一目十行的速读法,眼睛象电子扫描一样地在文字间快速浏览,及时捕捉自己所需的内容,舍弃无关的部分。任何人想及时了解当前形势或者研究某一段历史,速读法是不可少的,然而,是否需要中断、精读或停顿下来稍加思考,视所读的材料而定。

  女:第二种是文学作品阅读法。文学作品除了内容之外,还有修辞和韵律上的意义。因此阅读时应该非常缓慢,自己能听到其中每一个词的'声音,如果嘴唇没动,只是因为偷懒。例如读“压力”这个词时,喉部肌肉应同时运动。阅读诗词更要注意听到声音,即使是一行诗中漏掉了一个音节,照样也能听得出来。阅读散文要注意它的韵律,聆听词句前后的声音,还需要从隐喻或词与词之间的组合中获取自己的感知。文学家的作品,唯有充分运用这种接受语言的能力,才能汲取他们的聪明才智、想象能力和写作技巧。这种依赖耳听—一通过眼睛接受文字信号,将它们转译成声音,到达喉咙,然后加以理解的阅读方法,最终同我们的臆想能力相关。 第三种是经典著作阅读法,这种方法用来阅读哲学、经济、军事和古典著作。阅读这些著作要像读文学作品一样的慢,但读者的眼睛经常离开书本,对书中的一字一句都细加思索,捕捉作者的真正的用意。从而理解其中的深奥的哲理。值得注意的是,如果用经典著作阅读法阅读文学作品,往往容易忽略文学作品的特色,以 使读者自己钻进所谓文学观念史的牛角尖中去。

  男:第四种阅读方法是麻醉性的阅读法。这种阅读只是为了消遣。如同服用麻醉品那样使读者忘却了自己的存在,飘飘然于无限的幻想之中。

  这类读者一般对自己的经历和感受不感兴趣,把自己完全置身于书本之外。如果使用麻醉性的阅读方法阅读名著,读者只能得到一些已经添加了自己的幻想的肤浅的情节,使不朽的名著下降到鸳鸯蝴蝶派作家的庸俗作品的水平。如果漫不经心地阅读《安娜·卡列尼娜》,犹如读一本拙劣的三角恋爱小说。

  小学心灵驿站的广播稿 4

  给你的天空划一道绚丽的亮色

  给你的世界奏一曲动听的欢歌

  这里是心灵驿站广播栏目

  同学们,下午好!

  背景音乐(07-track 08-track)

  首先给大家读一封学生的来信:

  我是一个不善言谈的学生,不习惯在公共场合说话,性格孤僻,往往遇到事情时不知怎么办才好,和父母谈不来。在学校没有知心朋友,有烦恼他们谁也帮不上忙。行动散漫,学习没有上进心。总之一句话,生活的一切都不让我满意。我这样的人该怎么办呢?

  对于这样的问题,心理老师给的答复是:《寻找生活给予我们得盛礼》

  我们先来看两个故事:两个小女孩儿在玫瑰园里玩耍,一个小女孩沮丧地说,玫瑰花不好,因为有刺扎到她;另一个女孩却满是欢喜地说,玫瑰花既艳丽又有者迷人的香气;同样的半杯水放在桌子上,悲观者说,只剩半杯水了!乐观者说,还有半杯水呢!

  再来说说这位同学,不善言谈的人,大多善于思考,不善言谈的人让人感觉内敛,往往更有魅力;遇事不知怎么办才好,是否可以把它理解成,自己做事不武断,不会因为一时的冲动而酿成祸害……

  生活的不如意来自我们对生活的过高期望,其实,生活本身赋予了我们太多的可以为之感谢的盛礼。当一个人为自己的鞋上漏了一个洞而哭泣的时候,却发现街上的人没有脚。

  照照镜子,看看那个四肢健全,并且可以微笑,上帝创造出的独一无二的你!

  音乐《相信自己》

  下面给大家讲一讲自我暗示的问题。

  自我暗示有着惊人的力量

  前苏联的心理学家普拉顿诺夫认为,自我暗示不是来自外界,而是来自肌体内部的皮层过程对自己的心理施加影响的现象,这种皮层过程与过去第二信号系统的刺激有联系。

  在我们的生活中,到处充满了自我暗示的现象。例如,清晨对着镜子梳妆打扮一下,如果看到自己的脸色很好,往往会心情舒畅,这是一种积极性的暗示。如果在镜子中,发现自己的脸色不好,眼皮略有浮肿,怀疑自己肾脏可能出了毛病,于是就感到了腰痛,这是一种消极的暗示。

  每个人的自我暗示性高低不一样。有的人自我暗示性很高,有这样一个典型的例子,一位女士曾经观看过一位著名催眠家的表演,对他非常佩服。一天,这位女士和丈夫正在餐厅吃饭。碰巧看到那位著名的催眠师也走进餐厅,并朝

  女士身边的空座位走过来,这位女士心想:“看样子,他要坐到我对面了,就要给我催眠了。”于是,有趣的事情发生了,还没等到催眠师坐下来,女士的面部已经发生变化了,眼睛微闭了,头也低下了,很快就睡着了。

  自我暗示性高的人,有时也可导致可怕后果。曾经发生这样一个事故,一个人偶然被关进了冷藏车,当时车中的`冷冻机并没有开动,可这个人却被冻死了,这是自我暗示起作用的可悲结果。

  自我暗示运用得当,可以避免一些不幸后果的发生,还可以治疗一些疾病。国外有一种治疗癌症的独特心理治疗法,称作“内视想象疗法”这种心理治疗方法,是让病人想象自己的白血球正在不断地击败入侵的癌细胞,有的患者靠这种方法使病情得到控制。这实际上是一种自我暗示疗法。这种自我暗示疗法被广泛应用。一些人到医院看病,听到别的病人讲,某某医生医术高,治他患的这种病特别有办法。碰巧他挂到了这位医生的号,于是就想,我真幸运,看来这个病很快就会好了。这种自我暗示和医生的治疗、服药一道发挥作用。

  自我暗示的方法,也应用于运动员的自我训练中,同样取得了很好的效果。运动员往往由于比赛前与比赛中的不良心理因素,如怯场、紧张等,而不能很好的临场发挥。因此,对运动员进行自我调节的自我控制训练,对于帮助运动员在比赛中充分发挥自己的技能有重要意义,这种自我控制训练,采取的一个重要方法是自我暗示训练。这种自我暗示能够达到自我调节,可以自我控制思考的内容,引起积极的情绪,消除紧张、慌乱的情绪,使运动员进入最佳的竞技状态。

  小学心灵驿站的广播稿 5

  各位同学,大家好!心灵驿站和大家见面了。在第一期的节目里,我们将和大家谈谈大一新生如何平衡学习和社团活动。高校,是最富有生命力的地方;高校生,是激情与活力的代名词。在高校里,有着渊博多才的名师引路,有着无尽的学问宝藏需要探究,有着丰富多彩的社团活动可以选择,有着各种各样的挑战等待突破。同学们可以倾心于自己感爱好的课题,尽情钻研;可以闪光在同学社团的舞台上,尽显自己的力量。然而,如此多样的选择也同时引发了这样一个问题:高校生的学习和社团工作,究竟孰轻孰重?这高校生活中的鱼与熊掌究竟能不能兼得?

  放眼于校内中,便会发觉对于社团工作和学习之间的处理,每个人都有自己的理解,每个人的处理方式也都不尽相同。主要熟悉有以下几个方面。

  1、潜心于社团工作

  有些同学只潜心于社团工作,忽视了同学最基本的任务。他们每天奔波于各个社团会议与外场之间,为社团倾尽全部的精力。各种大大小小的活动中都能看到他们的身影,但自习室中却鲜有他们的身影;各种活动方案按时上交,作业则一拖再拖;各种舞台上生龙活虎,课堂上却哈欠连天;社团总评中赢得满堂喝彩,期末考试中却挂科一片。这种本末倒置的做法,绝不行能塑造出素养型人才,只能让高校学习成为空谈,使专业学问的培育彻底瘫痪。

  2、一心只读圣贤书

  有些同学还是连续高中时期的优良习惯,一心只读圣贤书,双耳不闻传外事。他们谨记同学的任务,却不晓得自己是在死读书、读死书。整日趴在课本上,整日驻守在自习室中。集体活动不理,社团招新不闻,课外活动不去,这样的生活难有情趣,高校生活的缤纷他们究竟能体会多少?很难想象,在当今对力量要求越来越高的社会形式下,这些同学怎么能够立足。

  3、鱼和熊掌兼得型

  这些同学不仅学习优秀,而且在社团活动中也有着突出的表现。他们用实际行动告知我们,鱼和熊掌并非不行兼得。他们懂得学习和社团活动犹如一架天平,这两端其实无所谓轻还是重,只是哪端的任务重一些,就要多花一点时间与精力在上面。但是假如想过一个既充实又好玩的'高校生活,那你就肯定要把天平的两端调平,而这两者之间是一个不断调整、不断平衡的过程。

  所以我们要调整自己,平衡学习和社团活动。在此,我们给大家几条建议。

  第一,合理安排时间。在高校里,时间是完全自主的,只有合理地支配,才不会发生顾此失彼的现象。

  其次,找到适合自己的方法。正确合适的学习、工作方法,才能保证课业和任务的完成质量。

  第三,用心致志。不管在做什么,都应当集中精力,这样才能提高效率,在最短时间内完成自己的学习或工作。

  但是,一般状况下同学应始终以学习为主,假如同学们在学习方面出了问题,最好先临时停下手中的社团工作,准时弥补学习上的漏洞,在学习问题解决之后,再重新开头社团工作。四年的高校生活,短暂而宝贵,盼望同学们客观、慎重地规划自己的高校生活,扎实努力地为之付出,辛苦必将会换来回报。

  小学心灵驿站的广播稿 6

  背景音乐响《安妮的仙境》

  男:漫漫星河,四处宁静,只有一种声音,超越时空的隧道

  女:淡淡人生,品则无味,只有一种感觉,突破 时空 的局限

  男:大千世界,绚丽多姿,只有一种视线,穿越心灵的迷茫

  女:同学们,中午好这里是校园之声广播站,我是主播

  男:我是主播 。

  栏目一:校园风采

  女:不学礼,无以立

  男:讲文明礼仪

  女:树文明新风

  男:传递同学间的文明言行

  女:陶冶礼仪、践行礼仪

  女:首先进入文明礼仪人物采风专栏

  男:本周感动校园的同学有:

  女:舞动生命的旋律,把握青春的音符,一首《启程》送给大家,希望大家有一个快乐的心情。

  播放音乐《启程》

  女:听了一首轻松的歌曲,大家的心情咋样呢?是否还为学习或生活中的不开心而苦恼呀?当我们面对学习和生活中的压力时,我们要学会给自己减压,下面请大家欣赏一篇文章《不抱怨的世界》,大家共勉。

  男:生活的真谛是如果不喜欢一件事,就改变那件事;如果无法改变,就改变自己的态度。不要抱怨。人生中最重要的,就是把注意力放在我们想要的东西上,而不是不要的东西。而好多人都忽略了这一点,让自己不快乐。

  抱怨就是把焦点放在我们不想要的.东西上头,所谈论的是负面的、出错的

  事情;而我们把注意力放在什么上头,那个东西就会扩大。

  其实我们拥有的一切都是自己造成的,可是只有成功者会这样承认。

  我们期待快乐的生活,期待美好的每一天。

  每一刻,你都在用自己最关注的念头创造人生。有两件事,大多数人应该会同意:这个世界有太多的怨言。世界的现状并不是我们想要的模样。

  而其实我们抱怨,是为了获取同情心和注意力,以及避免去做我们不敢做的事。健康的沟通是:直接找那个和你发生问题的人谈、而且只跟那个人谈。和另一个人谈就是抱怨;这会形成三角问题,也会继续制造问题,而不能解决问题。 给自己时间,无论什么别害怕重新开始。我想要告诉大家的就是怎样获得一种积极的生活态度。当你说出的怨言越来越少,心里制造的怨言也会同样减少。

  成功就是从失败到失败,也依然不改热情。没有安全感、质疑自己的重要性、不确定自我价值的人,才会吹牛和抱怨。

  他们会抱怨,其实是因为自觉不配得到他们想要的东西。他们缺乏自我肯定,于是藉由抱怨,把自己想要的东西推开。

  女:你要知道:凡是你渴望的东西,你都有资格得到。不要再找借口,快朝梦想前进吧!

  诚实面对情绪,安于自己的不安。

  伤害者自己也是受伤的人。

  “有安全感”就代表接受事物的原貌,而不是试图去改变它。

  我们恐惧上天的报应,于是担心自己如果说一切进展顺利,最后可能就会变得很糟糕。其实,恐惧的字眼和话语,才会招来我们不想要的东西。

  不要为了让自己变得特别而抱怨,你要对事实有所觉醒:你已经很特别了。你独一无二,现在还有了不起的东西要带个这个世界,而且是只有你才能给予的。 除非你同意,没有人能伤害你 ,亲爱的朋友, 你的态度,也就是你内在思维的外显表现,决定了人们和你之间的关系

  现在,相信自己是个更积极的人,会谈论自己想要的事物、而不是抱怨不要的东西 ,相信每一天的美好, 我们走的每一步的美好, 要快乐,要开朗,要坚韧,要温暖。希望大家是困难压不倒 ,是麻烦打不倒,一起加油,不再抱怨!

  小学心灵驿站的广播稿 7

  “关注心灵,关注健康。让我们一起聆听来自心灵的声音。” 今天让我们一起走进大学生的心灵之家,去探索大学生健康心理问题。希望能够帮助大家建立良好的心理机制,维护健康心灵,做一个充实而快乐的中学生。

  一般来说,大学生的心理健康问题有以下几方面的表现。 了解了心理问题的表现,同学们可以对照分析一下自己的心理状况,如果接近上述表现,就要进行心理疏导和自我维护,必要时请老师和家长帮忙;如果有几条与你相符合,就要及时求助或就医,及早解决问题。此外,大学生还应该学习一点心理健康知识。

  1、学习了心理知识不但能提高自己,还能对正确地处理好人际关系有所帮助。因为在了解自己心理的同时,也学会了了解的心理,这样便可以对不同气质、性格的采取相应的态度,从而防止不必要的矛盾,加强与同学的友谊。心理学的应用非常广泛,渗透到各行各业当中,不论同学将来从事什么样的工作,现在学一些心理学的`基础知识都是有益的,将来的祖国建设需要心理素质较高的一代青年。

  2、心理学是研究人的心理现象发生发展的客观规律的科学。心理学知识对学习大有益处,它可以促进同学对自身的认识提高自我教育的能力。如果同学们学习了心理学的知识以后,能按心理学规律去学习,学习成绩就会有较大的提高。比如:学习了记忆的规律,就可以解决上课不专心,开小差的问题;学习了思维规律,就可以解决记不住,记不

  牢以及死记硬背的问题;学习了有意注意的规律就可以使思维开阔、更敏锐、更富有创造性,还可以调节考前情绪,消除紧张,轻松上考场。

  3、心理学知识还可以解答中同学在思想上和生活上的一些疑难问题,从而更深刻地认识自己,达到自我认识、自我发展、自我完善。比如,学习了有关性格的知识,就可以使自己对自身的性格有所了解,从而矫正自己性格中不良的一面,锻炼和完善自己的人格;学习了情感的知识,可以学会调节情绪、升华情感的方法。

  不知不觉,本期 “心灵驿站”又要与大家说再见了!在以后的节目中,我们会陆续给大家介绍一些心理健康的常识。“关注心灵,关注健康”,愿同学们快乐学习,快乐成长!

  小学心灵驿站的广播稿 8

  “关注心灵,关注健康。让我们一起倾听来自心灵的声音。”今日让我们一起走进高校生的心灵之家,去探究高校生健康心理问题。盼望能够关心大家建立良好的心理机制,维护健康心灵,做一个充实而欢乐的中同学。

  一般来说,高校生的心理健康问题有以下几方面的表现。了解了心理问题的表现,同学们可以对比分析一下自己的心理状况,假如接近上述表现,就要进行心理疏导和自我维护,必要时请老师和家长帮忙;假如有几条与你相符合,就要准时求助或就医,及早解决问题。此外,高校生还应当学习一点心理健康学问。

  1、学习了心理学问不但能提高自己,还能对正确地处理好人际关系有所关心。由于在了解自己心理的同时,也学会了了解的心理,这样便可以对不同气质、性格的实行相应的态度,从而防止不必要的冲突,加强与同学的友情。心理学的应用特别广泛,渗透到各行各业当中,不论同学将来从事什么样的工作,现在学一些心理学的基础学问都是有益的,将来的祖国建设需要心理素养较高的一代青年。

  2、心理学是讨论人的心理现象发生进展的客观规律的科学。心理学学问对学习大有好处,它可以促进同学对自身的熟悉提高自我教育的力量。假如同学们学习了心理学的`学问以后,能按心理学规律去学习,学习成果就会有较大的提高。比如:学习了记忆的规律,就可以解决上课不用心,开小差的问题;学习了思维规律,就可以解决记不住,记不牢以及死记硬背的问题;学习了有意留意的规律就可以使思维开阔、更敏锐、更富有制造性,还可以调整考前心情,消退紧急,轻松上考场。

  3、心理学学问还可以解答中同学在思想上和生活上的一些疑难问题,从而更深刻地熟悉自己,达到自我熟悉、自我进展、自我完善。比如,学习了有关性格的学问,就可以使自己对自身的性格有所了解,从而矫正自己性格中不良的一面,熬炼和完善自己的人格;学习了情感的学问,可以学会调整心情、升华情感的方法。

  不知不觉,本期“心灵驿站”又要与大家说再见了!在以后的节目中,我们会间续给大家介绍一些心理健康的常识。“关注心灵,关注健康”,愿同学们欢乐学习

  小学心灵驿站的广播稿 9

  孩子们,我是林云老师,今天先由我为大家播音。

  我今天跟大家交流的主题是:

  做自己的主人。

  有些小朋友总是很胆小,有些小朋友告诉我说他总是管不住自己,或者不敢做自己想做的事,害怕失败。

  害怕别人笑话。亲爱的孩子们:其实,在这个世界上,我么每个人都是平等的,每个生命都是独一无二的,所以,每个人都是自己的主人,每个人也都有能力做自己的主人。

  只是有的人把自己的能力藏起来,不表现出来,或者有的人愿意被家长或别人代替着成长,他不愿意做自己可以做的事。

  宁可让家长代替。比如:我们学校门口这条路很挤,很多人和车,有的同学还是让爸妈把两轮或自行车开进来,有的还让家长背着书包送到门口。

  或者,放学到门口来接,一出校门就让家长背书包。有的孩子说是家长硬要替我们背的,硬要送我们到门口!是的`,有的确实是这样的,那是因为家长不放心,他们担心你们没能力,自己做不来。

  那么,孩子们,只要你愿意做自己的小主人,就可以改变这个现象啦!学校门前的路就那么近,书包就那么一个,你一定能自己背着书包走进学校是吗?所以,你可以坚持对爸妈说:学习是我的事,我能背书包,从接送点到学校我会走,我也要锻炼锻炼!每天都坚持这么说,这么做,不让家长代替你成长!那么你的家长也一定会支持你的!会为你高兴的!所以,别小看了自己的能力,也别让自己太娇气了。

  学习在生活上做自己的小主人,自己能做的事一定要自己学习做,你的生活能力才会越来越强,在学习生做自己的小主人,学会管理自己的书、学习用品、管理自己的作息时间,管理自己的作业,你的学习能力就会越来越强。

  亲爱的孩子们:今天的播音到此结束,感谢你的收听,下周三再会!做自己的主人,你就拥有了自己创造自己的权利!就有机会成为一个幸福的人!

  小学心灵驿站的广播稿 10

  给你的天空划一道绚丽的亮色

  给你的世界奏一曲动听的欢歌

  这里是心灵驿站广播栏目

  同学们,下午好!学习了半天,让我们在轻松的音乐中放松一下吧!

  我们一边欣赏音乐一边来聊一聊善用积极心理暗示的问题。

  经常有同学对心理老师说“老师课堂上讲的知识和方法,我一听就懂,课本上的内容看一遍,大部分都能记住,老师布置的作业也能顺利地完成,可是,每次考试成绩却不是很理想。因为考试时精神会紧张,影响了正常发挥,一张试卷不是这里错一点,就是那里错一点,100分往往只能考80分左右,为此我非常着急,我多想成为成绩拔尖的优秀学生呀!”

  由此可以看出,这样的同学是聪明的孩子,接受知识的能力强,记忆力也好,那他的问题出在哪儿呢?

  很多同学在平时的练习和考试中,可能有过这样的经验体会:面对一道试题,如果有信心,可能会轻松找到切入办法迎刃而解;如果缺乏自信,即使具备解题能力,也可能会不知所措,望而却步。这种情况下,如果能掌握积极的自我暗示的方法,可以帮助我们保持充足的心气和旺盛的斗志。

  心理暗示可分为积极的心理暗示和消极的心理暗示。积极的心理暗示,它对人的情绪和生理状态能产生良好的影响,调动人的内在潜能,发挥人的最大的'能力;而消极的心理暗示则对人的情绪和生理状态产生不良的影响,比如有一些同学成绩越差,就认为自己的脑子笨,记忆力差,不可能赶得上去,本来开始时只是学习上的问题,偶遇挫折,但后来由于消极的心理暗示而抑制了自己的智力、能力的发挥,整日忧心忡忡,背上沉重的思想包袱,对学习产生恐惧,结果记忆力越来越差,思维越来越迟钝,形成了恶性循环。

  人是十分情绪化的动物,人的一生主要受情绪的影响,善于控制自己的情绪,不要让消极的暗示力量占主导地位,这关系到一个人的人生走向,当学习上遭遇困难和挫折时,我们应该对自己说:这没什么,我能学好,我一定会成功的等等。这样的心理暗示力量必将为你增添战胜困难的勇气和信心。

  对大部分同学而言,提高积极心理暗示可以分以下三步去做:

  第一步,按学科设置暗示语。暗示语就是一些给自己打气,鼓励自己,激励自己的话。学科不同,暗示语也应该不一样。如“我一定能把自己的数学水平最大程度发挥出来!”“我对自己的英语一直非常有信心”等。

  第二步,实施积极的自我暗示。 当暗示语设置好之后,就要着手实施。早上起床,精神饱满地站在镜子前,看着镜子中的自己,感受一下自己的状态,如果还不是很清醒,可以先走两圈,暗示自己“今天天气晴朗,感觉真舒服,我也会精神饱满,状态很好,而后想象的那种振奋人心的感觉就会由内而外散发出来,开始新的一天。

  第三步,把暗示语练习融入学习。在平时的学习中,在考试前,可随时把暗示练习和课堂学习与复习、考试结合起来试用,进行一场实实在在的“自信模拟考试”才更具有实践意义。

  总之,同学们在做事之前,要相信自己一定会成功,并有意识地找些事情去做,即使失败了,也不要灰心,要暗示自己说“下次一定能成功”;成功了就对自己说“看,我多棒,再接再厉,下一次会更好。”

  心理暗示的作用是巨大的,有时它会使人绝处逢生,有时又会使人功败垂成。莎士比亚说过:“一个人往往因为遇事畏缩的缘故而失去了成功的机会!”畏缩的原因在于存在不良的心理暗示。因此应该有意识地训练自己进行积极的心理暗示的能力,注意控制并消除一些消极的心理暗示,即使在困境中,自己对自己说:“我能行”、“我能做好”、“我要快乐地学习和生活”。总之,学会把振奋人心的口号喊给自己,相信自己,我是独一无二的、最棒的。

  最后送给大家一首《I believe I can fly》

  每一次相聚都是那么短暂

  每一次怀想都是那么回味无穷

  让我们扬起自信的风帆,在知识的海洋里翱翔,让我们手牵着手,肩并着肩勇敢向前飞吧。

  谢谢大家的收听。

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