篇一：攀岩
生命在于运动。今天，我要挑战自己从来没做过又不敢做的事——攀岩。
来到攀岩场，“哇！好多人呀。”我们穿上攀岩服，系上安全带开始攀岩前热身运动。我心理一边想着：如果手没抓紧，一下子掉下去怎么办？那是件多么恐怖的事儿呀。但是，我还是战胜了自己，勇敢地站了上去。当教练吹响口哨时，我像着了魔似的拼命往上爬。当爬到一半时，我已经累得筋疲力尽了，但是我还是咬牙坚持着，继续往上爬。当我快到终点时，问题来了，体力已经透支完了，左手够不着，右手够不着，左脚够不着，右脚够不着。我只能抓住绳子，缓缓地降落到地面。
就这样放弃吗？不，我不甘心，我不能被困难打倒，我要战胜自己。补充体力后，我又开始挑战，一次、二次、三次…。。在经历多次失败后，我终于爬上了顶，战胜了自己。
我心里很激动、很兴奋，这对我来说不仅仅只是一次小小的攀岩，我还明白了无论做什么事情，只要坚持到底，只要对自己有信心，就一定会实现自己的目标。
篇二：攀岩
今天，妈妈带我去新城市广场攀岩。到了攀岩的地方，我迫不及待的穿上防护服带上头盔开始玩了。我来到了第一关，过桥，这一关很简单，所以我直接顺利的过去了。第二关，走钢丝，大家一定会想到，这么难！这是用两根绳子搭起来走的，旁边有绳子可以拉着。
第二关过去了，第三关更难了，走滚筒！真把我当马戏团里的小丑了，吓的我直冒冷汗，到我了，我紧紧的抓住绳子害怕掉下来，看来我的害怕是多余的，我还是顺利的过去了。第四关，走网，这关起来很简单，但是网是皮筋做的`，一不小心就会从空隙里掉下去。说到这里我要休息了还是你自己去体验吧！
篇三：攀岩
今天是周六，天气晴朗，阳光明媚，非常适合外面去郊游。妈妈约了同事还有一个大哥哥，我们先去爬山。大哥哥突发奇想说要去攀岩。我一听，我可从来没有攀岩过，那会是怎么样的呢？
到了攀岩馆。我一看，哇！岩壁这么高，有十几米哩，我爬的上去吗？再看看笔陡的一块块石头，真叫人发颤。我面如土色，吓的都不敢爬。妈妈非要叫我爬，并鼓励我。我没办法，只好咬着牙，硬着头皮穿好装备，一步一步往上爬。没爬到一半我就不行了，感觉自己紧张的手没地方放，脚也踩不到石头了，正准备放弃，教练在下面喊：“不要紧张，手够不到脚踩高”。于是，我按照教练的指示奋力向上，一会儿攀在石头上，一会儿手脚并用向上爬。爬呀爬，我终于爬到顶端。下来之后，我在初级区又拼命练习。最后，我又去攀了一次，这次我信心十足，一步一个脚印，这一次，我很轻松的攀到了顶端。
光阴似箭！就这样，一个下午不知不觉的在紧张和开心的气氛中过去了。
今天我不仅学会了攀岩，也挑战了自我，很刺激也很开心！
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