炎热夏季最容易引发牙龈肿痛，牙龈肿痛虽不是什么大病，但疼起来却让人痛苦难耐，又无计可施。那么如何做才能缓解牙龈肿痛呢？如何治疗上火引起的牙龈肿痛呢？
上火引起的牙龈肿痛如何治疗之——饮食疗法
1、绿豆100克、甘草15克，水煮熟，去渣，食豆饮汤，每日2次，每日1剂。
2、猪腰子1只、食盐少许、骨碎补15克，水煮食肉饮汤，每日1剂。用于肾亏牙浮、牙隐痛，劳累后易发者。
3、红糖适量，荞麦根一把，水煎，分数次服。用于治小儿牙痛。
4、猪肉适量、水芹鲜根30克，水煎，分数次服。
上火引起的牙龈肿痛如何治疗之——中药疗法
1、生姜6克、大蒜6克、茶叶12克、威灵仙12克，将药物捣烂，调拌麻油、蛋清，外敷贴合谷穴、涌泉穴。此方主治虚火上炎、肾阴虚之牙痛。
2、独头蒜2-3只，将蒜去皮，放火炉上煨熟，趁热切开熨汤痛处，蒜凉再换，连续多次。此方用治牙齿疼痛，具有灭菌、解毒之功效。
上火引起的牙龈肿痛如何治疗之——西药疗法
1、寿堂牙痛安胶囊，每次2片，每日3次。
2、灭滴灵片，每次0.2克，每日3次。
3、牛黄解毒丸，每次3片，每日3次。此方有通便泻火作用。
4、栀子金花丸，一次9克，一日1次。牙龈肿痛，目赤眩晕，咽喉肿痛，吐血衄血，大便秘结。
缓解牙龈肿痛的方法还有很多，如饮食清淡点，炸煎的东西少吃，多喝水，吃点解热的水果，如西瓜、香蕉、奇异果、芒果等。
快速缓解牙痛的小妙招
“牙痛不是病，痛起来要人命”，的确在牙痛突发的时候，很可能影响我们正常的工作和休息，而马上去医院可能不实际，因此就需要一些减轻牙痛的办法来方帮助我们。
牙痛时我们生活中比较常见的口腔疾病了。有的是上火牙龈痛，有的是牙齿蛀牙痛，正因为痛的原因比较多，加上工作没时间去医院等原因，可能我们需要的是马上能减轻牙痛的方法，因此小编整理了一些，可以暂时减缓牙痛的小妙招供大家参考。
1、用棉球蘸95%酒精或上等白酒，塞入患牙一侧耳道，使其与周围皮肤密切接触。若棉球已干，可再滴上酒精。
2、用棉球蘸十滴水少许放在牙痛处，可止牙痛。
3、牙痛时，做上下牙的叩击，速度由慢到快，轻重以能忍受为适度，坚持15-10分钟，疼痛可消除。
4、取小苏打适量，放入病齿孔内，过一至两分钟，即可止痛。
5、用棉球蘸清凉油少许放在病齿口，可缓解牙痛。
6、取蒜2个，去皮，在火上煨熟，趁热切开熨烫痛牙，蒜凉后再换。
7、牙痛时切一片生姜咬在痛处，必要时可重复使用，睡时含在口中也无妨。
8、花椒15克，食醋100毫升，共煎10分钟，温凉后含漱，止痛效果好。
9、取一小块冰放在“合谷”穴上，并略做按摩，亦可止痛。
10、取一块鲜嫩肥大的仙人掌，用水洗净，去掉表面的针刺，再剖成两半，把带浆的那面巾在牙痛部位的脸上，此法不但对牙痛有特效，而且对牙龈肿痛也有较好疗效。
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