床垫是为了保证消费者获得健康而又舒适的睡眠而使用的一种介于人体和床之间的物品。下面是床垫的挑选方法，欢迎参考！
床垫的挑选方法 1
通常情况下，人选择床时总以为硬的、床垫厚的、弹簧多的对身体有好处，事实并非如此，中国室内装饰协会专家提醒：睡硬床板不一定健康，床垫太硬，虽不致严重影响脊骨健康，但肩膀和臀部受力，让人感觉不舒服。如某些人腰脊痛的话，更不宜睡硬木板床，以免病情恶化，睡床垫比不睡床垫要健康（健康食品）多了。
床垫并非愈厚愈好。
床垫的厚度跟它的承托力没有必然的关系，尤其是弹簧床垫，若弹簧厚度没变，加厚底面垫料，换来的只是较佳的舒适度，而非承托力。一张厚12厘米左右、密度较高的乳胶床垫，加硬木板垫底，所提供的承托力已经足够，不过乳胶使用日久，表面易硬化，从而减低弹性;要想弹簧床垫耐用，厚12至18厘米的弹簧最为理想。中国室内装饰协会专家介绍，影响睡眠还与床的摆放有关系，从科学角度来看，床的摆放有以下不宜：床头不应放在窗下，主要因为床头在窗下，人睡眠时有不安全感。如果遇大风、雷雨天，这种感觉更是强烈，再说，窗子是通风的地方，人们在睡眠（睡眠食品）时稍有不慎就会感冒。
床头不宜设在卧室门或窗的通风处，客厅里的人一眼就能看见卧室的床，会使卧室缺乏宁静感，影响睡眠，人们在卧室里穿着睡衣来回走动，看上去也不雅观。床的摆放不宜正对梳妆镜子，这主要是因夜晚人起来时，特别是睡眠中的人朦胧醒来时或恶梦惊醒时，在光线较暗的地方，会在猛一抬眼的刹那间看到镜中的自己或他人活动，容易受惊吓，弄一块镜子放床前，半夜里总是自己被自己吓着，也不应该。床忌高低不平，现代人用弹簧垫的多，如果床垫质量不好，弹簧发生变形，就会影响健康。所以床垫选择也十分重要，睡变形的床垫上会使人的脊柱弯曲，睡久了就影响血液循环，使人疲劳容易生病。 床下不宜堆放杂物。床下往往是不太透气的阴暗处，放上杂物，容易受潮发霉或滋生细菌，另外平时也难清理，造成卫生死角，感觉上很不舒服。
另外，从科学角度来分析，摆床时不宜东西朝向，这是因为地球本身具有地磁场，地磁场的方向是南北向（分南极和北极），磁场具有吸引铁、钴、镍的性质，人体内都含有这3种元素，尤其是血液中含有大量的铁（铁食品），因此睡眠东西向会改变血液在体内的分布。尤其是大脑的血液分布，从而会引起失眠或做梦，影响睡眠质量。 选择一张床并不像人们通常想象的那么简单。
一套好的睡具可以迅速恢复你的`体力和保障身体的健康，一般床具的选择应注意，符合人体生理卫生、睡眠卫生的要求，不影响身体的发育生长;保持脊柱的天然弯曲;避免身体局部受压，影响血液循环，造成酸痛麻痹;床褥材料不会引起皮肤过敏，通气性好，不留异味发霉。许多人选择床的时候，十分注重床具的材质、风格，却往往忽略了非常重要的床底架，实际上，床底架对于睡眠的影响仅次于床垫。床底架主要有整块木床板、有缝隙的板条床板、套床式软床板、钢丝及棕绳等织就的床底架等。买带床板的床具还要注意，在使用中有些钢丝会发出响声;棕绳、竹篾等编成的床板则多见于老式的床具，其透气性较好，但是支撑的舒适度就要稍逊于木床板。
床垫的挑选方法 2
我们比较一下：
太空记忆棉床垫：
1、软硬适中，人躺在上边，基本上能根据人体曲线形成全面撑承托。2、因为具有压力感应及温度感应记忆功能，人体躺上去一两分钟后，能够根据人的体形、体重和体温做出反应，床垫就会更加贴合人体曲线，使床垫对人体的承托更加完美，使脊椎处于自然、放松的生理状态，是一种最佳的健康状态。3、零压力。由记忆棉缓慢回弹特性形成。进一步减少人体颈部、脊部 和臀部所承受的压力，睡眠过程中几乎不用翻身。4、透气性强，冬暖夏凉。
乳胶床垫，柔软，基本上能根据人体曲线形成全面撑承托。高弹性，对人的压力大于记忆棉床垫。高弹性造成不易于翻身。
席梦思属于弹簧床垫，只是一个平面，睡觉时，只能形成局部支撑。在平躺的时候，会使脊柱受到拉伸；侧身躺着时，肩部和臀部形成支撑，会使脊柱弯曲。席梦思的弹簧形成局部弹力过大，好像有一块硬物顶着，不舒适，伤害身体。独立筒床垫是弹簧床垫的一种，只是解决了席梦思的噪音问题，没有本质的改变。
棕垫和席梦思的特性基本形同。容易生虫，冬天比较燥热。
如果选择适合自己的床垫呢？有望、闻、问、拍几个步聚：
1、望：用肉眼看看在挑选之列的床垫大小是否合适，外形是否美观大方；
2、闻：用鼻子嗅一嗅床垫有没有异味或你不喜欢的气味；
3、问：问你想知道的问题，如有关床垫的面层用料、价格、保养或使用要注意的事项。
4、拍：用手拍床垫，感觉一下是否太松软或太坚硬，回弹力如何？再用手重压，看是否绷紧有力，又用手试试面层用料，看手感如何；用手抚摸一下床垫，是干爽还是有潮湿感，表面是否平滑，有无粗糙感；最后在床垫四周四角，用手轻压一下，看这些边角是否也有一定弹性，使劲按压听一下：合格弹簧在拍动下弹力好，且略有均匀的'弹簧鸣声；生锈、劣质弹簧在挤压下往往发出“嘎吱、嘎吱”的噪音
5、试：以身试垫，最简单的方法就是亲自躺在所选购的床垫试一下，先作仰卧，最好是感觉到腰背部都能贴着床垫，让床垫充分地承托着，自觉舒适、稳实；如果床垫太坚硬、弹强性差，平卧在其上，腰部不能贴着床垫，形成一个空隙，可让一个放平的手掌通过，棕样的床垫对腰背不能提供体贴的承托，腰背就不能充分放松。还有一种情况是平卧全身下坠，腰背变曲，表示床垫太松软，缺乏应有的承托和支撑力，会使睡眠者醒后腰酸背痛。另外，在您仰卧或翻转身体时还要细心留意床垫内部有没有噪音，里面棕垫或其他填料层物质有没有摩擦的声音
网上订购时应该注意的事项：
充分了解床垫的材质和大小厚度等信息，比如椰棕床垫就有1CM到3CM不同规格，价格相差近百元 如果是可订制的话，可以让厂家在面料缝合时预留一块，以便看到里面的材质，或是加缝拉链，以保证填充物没有黑心棉等物质。
床垫的挑选方法 3
好床垫摆脱睡眠危机
一张床垫的价格可以从几百元到几十万元不等，而床垫的使用寿命至少是十年，因此，为了占据每天三分之一的睡眠时间能够舒适度过，让身心得到充分的休息，保证白天的工作和生活质量，在床垫上做一次投资还是相当值得的。
宽大的床可以保证同睡的两个人都有足够的空间，避免相互影响。Emmebi
了解需求
床垫是个性私人的家具，在购买之前，需要明确以下情况：自己的身高体重，习惯的睡姿，晚间是否爱出汗，身体是否有颈椎、背部、腰部等疾病，血液循环状况是否良好。平时是独睡还是合睡，如果是合睡，那么你的伴侣的身高和体重也要考虑，两个人体重和身形是否相差很多，两个人在睡眠过程中是否有一方喜欢不断变换睡姿。
同睡的两个人如果睡眠习惯和身形相差很多，可以选择这种相对独立的床垫，可调节床板设计，能满足个性的需要。海丝腾
决定尺寸
千万不要在选床垫的时候因为迁就卧室的面积而委屈自己对床垫的需求。长远考虑近几年的生活计划，会不会增加伴侣、小孩？一般情况下，理想的床垫长度应该是最高使用者的身高再加20厘米，比如身高180厘米的人，床垫长度至少要达到200厘米。现在，一般卧室的面积最小也在12平方米左右，摆放一张180×200厘米的床没有任何问题。以下是一些常用的单、双人床尺寸，供你参考：90×190厘米、135×190厘米、150 ×190厘米、180×200厘米、200 x 210厘米。
床垫外包裹一层天然材质的套子，可以起到保护作用。艾宝Flou
床垫的种类
床垫、床板和床架，是一张床的基本组合，而床垫是决定舒适程度的基础。一张适合的床垫应该在人躺下后，能完全支撑身体的各个部位，特别是颈、肩、背、腰、臀和腿部。使人在侧躺时，脊椎保持自然的直线状态，平躺时，脊椎呈自然的S形。这样，身体各个部分不会承担额外的压力，完全放松，达到充分休息的效果。
目前市场上比较主流的床垫有：弹簧床垫、乳胶床垫、泡沫床垫，你也可以根据自己的居住条件环境和身心的特殊需求，选择全棕床垫、水床垫、气床垫和磁床垫。
美式弹簧床垫比较厚，一般在24-42厘米左右，稳固舒适的承托，保证睡眠的香甜。FFDM
种类1 弹簧床垫
弹簧床垫的结构包括弹簧、毡垫、棕垫、泡沫层和床表纺织面料。通常而言，弹簧床垫结实耐用，是购买的首选。 弹簧系统的好坏决定了床垫的舒适度。传统的弹簧床垫，所有弹簧都串连在一起，一个翻身的动作，整个床垫都会动，非常不利于晚间持续睡眠。
独立袋装弹簧系统，可以更好地支撑身体，身体不会因为压力而感觉不适。五区设计的床垫分别支撑身体五个重要部分，使脊柱在睡眠过程中保持自然状态。肩部和臀部自然下陷，头部、腰部、腿部得到支撑，腰背部肌肉无需整晚工作去改变不自然的脊柱状态，自然整晚能够睡得十分安稳。独立袋装弹簧系统的另外一个优势就是能保证同床共枕的两个人不会相互干扰，睡眠不中断。
此外，弹簧数量越多，对身体的支撑点越丰富，因此，不需要总挪动身体，就能轻松找到最舒适的姿势。
弹簧床垫可以与排骨式床板或者弹簧床板搭配使用。
种类2 乳胶床垫
乳胶可以来自天然也能合成制造。它具有更好的回弹性，不会塌陷，非常适合作为床垫材料。
它可以贴合身体的轮廓，给予每个部位充分的支撑。在睡眠过程中经常改变睡姿的人，比较适合使用乳胶床垫，身体的动作被锁定在床垫一侧，无论怎么翻滚都不会影响到同睡的人。乳胶床垫可以立即恢复身体重量在床垫上造成的压痕，如果伴侣两人身形差异较大，可以选择乳胶床垫。
乳胶都具有抑制细菌、真菌、霉菌和尘螨生长的`抗菌性能。开放的乳胶中拥有数以百万计的内部相连的气孔，这些气孔让空气自由流通，能保持床垫干爽。注意尽量不要在太阳下暴晒床垫，以免影响使用寿命。
种类3 泡沫床垫
泡沫材料包括：聚氨酯泡沫、高弹泡沫以及高级记忆泡沫。外部材料包括：纯棉、羊毛等。它能密合身体的曲线，在提供坚实支撑的同时，不失柔软和弹性，促进血液循环。能够缓冲身体的动作，即使一个人频繁翻身，也不会影响到伴侣。翻身的时候没有噪音。
如果你喜欢在睡前阅读，或者是躺在床上看电视，可以购买具有可调节功能的板条床板搭配。
透气性一般，在气候炎热的地区，应该购买冬夏两季使用的床垫。
种类4 全棕床垫
完全采用天然材料制成，符合环保潮流，但是制作过程中，需要使用乳胶将原材料粘在一起，因此，胶的环保程度很重要。有的会有难闻的气味，需要放置几个月才能散发掉。
全棕床垫的舒适程度很好，冬暖夏凉。人睡在上面，翻滚没有声音。全棕床垫使用时间长了容易塌陷变形。
平行排列的独立袋装弹簧系统上加一层乳胶垫，起到良好的支撑作用。
Tips 1
1.卧室要足够暗，并且保证安静和凉爽，适宜的室温是18-20摄氏度，空气湿度在60-70%左右。
2.入睡后，人的体温会下降，应该注意保暖。
3.卧室的功能应该尽量纯粹，最好不要摆放电视机、游戏机等。一方面电器辐射对身体不利，而且，看电视或者玩游戏直到极度困倦，对睡眠质量也有很大影响。
4.下午两点钟之后不要喝咖啡，睡前三小时内不要吸烟、喝酒，或者吃东西和做剧烈运动。
5.临睡前洗个热水澡、泡脚，喝一杯热牛奶，阅读一些轻松的文字，都是帮助入睡的好方法。
6.要严格遵守规律的睡眠时间表，即使是周末或者偶尔熬夜，第二天也要按时起床。
7.上床之后，不要想白天的事情，或者为明天的事情做计划。
双袋装弹簧系统，第一层5厘米厚的独立袋装弹簧系统可以承托并吸收身体重量产生的冲击力。人体的压力继而由第二层15厘米厚的5 区袋装弹簧系统予以支撑。邓禄普
Tips 2
1.新购买的床垫在使用前一定要去掉外面的塑料包装薄膜。
2.每一季翻转床垫，避免某一区域长时间承受压力，导致磨损。
3.翻转床垫时，尽量不要让它过度变形、弯曲或者折叠。
4.购买一个天然材质的床垫套，可以保持床垫本身的清洁。购买床褥，不但可以延长床垫的使用寿命，还能增加舒适度。
5.10年应该更换一次床垫，人每天新陈代谢会产生汗液、油脂、皮屑，即使床垫的弹性没有改变，那么卫生情况也不好了。
6.不要将床单紧绷在床垫上，造成床垫内部空气无法流通，滋生病菌。
7.平时不要坐在床边，造成局部凹陷变形。
8.经常给房间通风，保证床垫内部空气流通。
9.床垫和床架应该同时更换，以得到更好的使用效果。
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