脸红心慌是怎么了

2023-07-31 好文

　　一般情况下,容易心慌脸红可能是情绪激动、甲状腺功能亢进症、高血压等因素导致的,可通过一般治疗、药物治疗等方式进行改善。以下是小编收集整理的脸红心慌是怎么了，欢迎大家分享。

　　脸红心慌怎么回事

　　1、心慌的定义是什么

　　心慌可以由于心脏活动的频率、节律或收缩强度的改变而导致,也可以在心脏活动完全正常的情况下产生,后者系因人们对自己心脏活动特别敏感而致。健康人一般仅在剧烈运动、精神高度紧张或高度兴奋时才会感觉到心慌,属于正常情况。而在某些病理情况下,如心率过快、过慢以及有过早搏动时,或心脏神经官能症或过度焦虑时,患者会有心慌的感觉。

　　2、脸红的定义是什么

　　心理素质比较差,在意别人看法的人在与自己不熟悉或比较重要的人交往时,都会出现一种紧张或激动感,并反射性地引起人体交感神经兴奋,去甲肾上腺素等儿茶酚胺类物质分泌增加,从而使人的心跳加快,毛细血管扩张,即表现为脸红。脸发红。多形容害羞,羞愧。鲁迅《准风月谈·“商定”文豪》:“倘说,作者是饿着肚子,专心在为社会服务,恐怕说出来有点要脸红罢。沙汀《丁跛公》:”一点也不脸红,他让人们称他做老太爷了。任大星《小女伴月华》:“我很少跟女孩子说过话,见了女孩子就会脸红。

　　3、为什么会脸红心慌

　　祖国传统医学认为,这种情况是心火过旺的表现。如果想要用简便的方法来治疗,最好是通过小肠经上的穴位来调理。这是因为,心为君主之官,心经出了问题,不能直接找心经来算账,而是通过其他手段。心经与小肠经互为表里。心有疾,可通过小肠经来论治。也就是说,通过刺激小肠经,可以起到改善心经气血运行的作用。

　　心慌的症状有哪些

　　1、心急慌张。

　　《水浒传》第四十回:”小人一时心慌,要赶程途,因此不曾看得分晓。“明冯梦龙《喻世明言》第一卷:”三巧儿思想丈夫临行之约,愈加心慌,一日几遍,向外探望。“

　　2、惊慌,害怕。

　　《水浒传》第三九回:”主人心慌,便叫酒保、过卖都向前来救他。“《东周列国志》第八回:”孔父嘉心慌,却待转步。华督早已登堂,大叫:‘害民贼在此,何不动手?’嘉未及开言,头已落地。“茅盾《子夜》四:” 何营长亲口告诉我的。他也刚得了密报,而且--好像何营长也有点心慌。“

　　3、一种病态。发病时心中颤抖不能自持。

　　《儒林外史》第五四回:“我这病一发了,不晓得怎的,就这样心慌。”

　　如何减少脸红心慌的困扰

　　积极求助,通过心理治疗,可以缓解社交恐惧程度甚至治愈,与人交往时的焦虑感以及想回避交往的想法和行为都会消失,社交恢复到正常。

　　社交恐惧症的心理治疗有很多种方式。常见的有暴露疗法。即越紧张、越要去做。比如参加一些集体活动,制造一个大会场,越是不敢讲话越要你去讲,直到改正为止。因为紧张到了一定程度、一定时间以后,其峰值就会下降。

　　森田疗法也是常见治疗方法之一。这种方法是要转移注意力。首先要接纳自己的紧张。自己就是会紧张,而紧张是自己的一种想像,自己的注意力沉浸在这种想像里,担心要做的事情会做不好,比如跟人说话时没有把注意力放在要说的话上,而是集中在“我又脸红了、又被人发现了”这种心理想像上。所以,我虽然紧张了,但可以把注意力转移到眼下所要做的事情上。通过转移注意力,紧张就会于不知不觉间消失。

　　脸红心慌的疾病

　　1.高血压

　　脸红若伴有头晕、眩晕、四肢麻木等症状，可能因高血压引起，需监测血压情况。

　　2.红细胞增多

　　脸红呈酒醉状，需检查血红蛋白，观察血红蛋白有无升高，或有无存在红细胞增多症的可能。

　　3.肺结核

　　脸红若伴有咳嗽、低热、盗汗等症状，需警惕肺结核类疾病。

　　4.感染

　　脸红伴有发热症状，可能因患有发热性、感染性疾病引起。

　　5.风心病

　　面部局部发红、双侧脸颊部呈紫红状，可能因风心病引起。

　　6.其他疾病