我学会了游泳作文

2023-08-02 好文

  无论是身处学校还是步入社会,大家对作文都不陌生吧,作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧,下面是小编帮大家整理的我学会了游泳作文,仅供参考,欢迎大家阅读。

  我学会了游泳作文 1

  人生中会有无数次尝试。有些成功,又或许有些失败了,但我相信,只有尝试过,才知道。9岁那年,我尝试了游泳,使我在夏天又多了一个好朋友——游泳。

  事情是这样的:9岁那年,我正在家里看电视。突然,爸爸推开家门,急匆匆的对我说:“收拾一下,走,跟爸爸去游泳,爸爸刚刚拿到了两张游泳馆的票。”那是我第一次接触游泳。我疑惑地对爸爸说:“什么是游泳啊?好玩吗?”“好玩,太好玩了!爸爸小时候就喜欢游泳!等你学会游泳,爸爸每周都带你去。”爸爸面带微笑地说,好像回忆起了童年的时光。

  一听说是好玩的,我不管三七二十一。穿上鞋就拉着爸爸往外走。爸爸拉住我说:“还没拿泳衣呢!这么大意。”

  到了游泳馆,看见好多和我差不多大的哥哥、弟弟们都纷纷跳进水里。溅起的水花淋了人一身。我也赶快冲到岸边,可在要下水时,我犹豫了一下,万一不小心淹死了怎么办?我把我的想法告诉了爸爸,爸爸听后哈哈大笑,说:“爸爸刚开始是只旱鸭子,也怕水,可游着游着,就慢慢适应了。”说着我不小心一滑,掉进了水里。“咳咳…咳…”我鼻子里、耳朵里和嘴巴里都进水了。爸爸连忙把我拉上来。“我再也不游泳了。”我“奄奄一息”地说。“没事,只不过进了点水,正常的,学游泳哪有不进水的?”爸爸安慰我说。我休息了一会儿,爸爸说:“走,我们接着游,这次爸爸牵着你的.手,决不让你在呛水。”“不了,不了,我不玩了,一点都不好玩,我们回家!”我摇着爸爸的手说。“不行”爸爸用不可否定的语气说,“男子汉要勇敢,怎么能被一点点小小的挫折吓到呢?跟爸爸下去。”我被强拉了下去,我闭上眼睛,准备接受它。过了一会儿,什么事都没发生。“啊,游泳好舒服啊。”我自言自语。接下来几天,爸爸又教我憋气、蛙泳、花样游泳。

  那年,我学会了游泳!

  我学会了游泳作文 2

  放假了,我想学游泳,爸爸就带我去报名参加游泳班。学游泳的地方是我们县城的淯江河,这条河从竹海流来,绕城而过,学游泳的河段距离下游的拦河闸不远,所以这儿的水很平静,河床也比较平坦,河水的深度保持在一米四五,这真是一个学游泳的好地方!下水后,我发现河水很清,清得看得见脚下的`小鹅卵石;水凉凉的,把身上的热气一下就带走了。教练教游泳就三个步骤:换气、手上动作、脚上动作。

  每天六点钟,闹钟一响我就起床,换上泳裤,带上装备就出发了。教练先让我们做热身操,然后戴上泳帽和防水眼镜下水,一开始练习的就是换气。在齐胸的河水里,先深吸一大口气,然后迅速把头埋在水里,像鱼儿一样在水里缓缓吐气,一串串水泡就从脸边上往上溜走。气吐完了,便又露出水面深呼吸。这样反复练习,我做了一百多次。

  接下来,教练就开始训练我们的手上动作。他先示范给我们看,手要像剑一样从胸前快速往前方射出去,再往两侧划水,最后要把手收到胸前。我练习这个动作时老是出错,双手划水后我总把手放在两肋。教练发现一次纠正一次,在他的耐心帮助下,我用了很长一段时间,终于纠正过来了。

  手上动作会了就学脚上动作了。教练教我们两脚弯曲,小腿贴着大腿,然后分开,把脚掌向外翻并用力一蹬,身子就会往前游动。脚上动作配合手上动作,就不会往下沉了。我们练习了好一会儿,把手和脚练习协调了,就基本上能游动了。

  最后是训练耐力,每次在教练指定的路线游20个来回。距离并不算远,估计只有10多米吧,但一开始我们都练得气喘吁吁,很是吃力。坚持几天后,我们就习惯了,还能直接游到河对岸再回来。

  学会了游泳,我心里乐滋滋的。游泳不仅可以带来快乐,还可以锻炼身体,更重要的是,它还是一项求生的本领。

  我学会了游泳作文 3

  太阳炙烤着大地,蝉儿在树上“吱!吱!”地叫个不停,在家里我们也热得满头大汗,无奈之下,爸爸带着我和妈妈去河里游泳降温。

  来到河边,哗!河里真热闹啊!有的在跳水,有的孩子在水里嬉戏,还有的在岸上休息……我迫不及待地换上游泳衣,带上游泳圈,扑进了水里。哇!好凉快呀!

  看见爸爸在水里像一条鱼自由自在的游来游去,我好羡慕啊。爸爸也看出了我的心思,笑着对我说“你把游泳圈扔了,自己学着游吧。”于是,我变把游泳圈扔在了岸边,一头扎进了水里。“哎哟!”刚下水,我就连呛了几口水,赶紧爬到岸边去了。

  爸爸看见我在岸边畏缩害怕的样子,笑着对我说:“学习游泳不仅要有勇气,更要先掌握游泳的方法,来!别怕,我教你!”说完,爸爸便摆出一副教练的姿势,在水里用手扶着我的身子,让我用手向后划水,同时用脚向后用力蹬,手脚同时合拢同时张开。一开始,我胆子小,动作也不协调,又生怕掉进水里,我一边学,爸爸就在一边不停的鼓励,我慢慢的放松了,动作也协调了,就这样反复的练习,我慢慢的可以向前面游了,爸爸鼓励我说:“不要害怕,坚持就是胜利,你一定能行!”听了这番话,我更加有信心了,完全把害怕放在脑后,用尽全力前进。

  在爸爸的`保护下,我渐渐的游到了对岸,虽然很累,但我心里却是美滋滋的。休息了一会,爸爸对我说:“我们现在要游回去,你自己游,有信心吗?”我看着爸爸鼓励的目光点了点头,然后下到水里,按照刚才的动作,放松自己,鼓足勇气。努力的向前游去……

  啊!我终于游到了岸边,我激动的对着爸爸说:“我学会了!我会游泳了!”我和爸爸都开心的笑了。

  我学会了游泳作文 4

  每当暑假到来,看着别人已经熟练自在地在游泳池游泳,我就无比羡慕。这个假期,我终于也学会了游泳。

  第一天下游泳池,我又紧张又兴奋,想象着待会儿会有什么大事发生。不过,好像也没啥东东。只见教练吹着口哨,指示我们憋气、换气。我一头扎进水里,听着教练的哨声,在水下吹泡泡,再抬头“啪”一下,再进入水中,就这样连续做了二十多下。我心想:憋气、换气也没什么呀,挺简单的!我们练了两天,接着又学了漂浮,只要憋住气一蹬腿就可以浮起来,我们学得很有兴致。

  接下来,教练教我们划手与蹬腿的动作。我认真地听、仔细地做。刚开始,我的'腿有些斜,不过教练帮了我一下,我就可以了。“划手要像画爱心一样,向下划,在胸前抱住;蹬腿必须先把腿折好,脚摆成”7“字形,扇形地蹬出去。”这是齐教练经常对我们说的话。我都做得十分标准,每次看见教练冲我竖起大拇指,我都十分高兴。

  到最后,教练要求我们把漂浮、划手、蹬腿和换气的动作结合起来。经过他给我们的示范和指导,大家信心十足的练习起来。刚开始还好,可是后来在抬头换气时,腿弯了。教练见了,过来对我说“除了蹬腿,在做其他动作时腿必须是伸直并拢的,手—脚—手—脚的做。”可我后来划手时,手又划到两边去了。一会儿这样、一会人那样,站在岸上的爸爸还板着脸批评我。于是,我暗暗下决心一定要练好。我巩固了一下教练讲的要领,认认真真的练习,在水下尽量放松,并多多注意动作的衔接。慢慢地,我又变标准了,还可以一次性做五六个换气动作。那几天,我刻苦练习。不管怎样,还是磕磕碰碰学会了游泳喽!

  我终于学会了游泳,一想到我可以像小鱼一样游来游去,我就无比快乐。

  我学会了游泳作文 5

  游泳,对许多人来说都会。大家都对游泳的情景印象深刻,可是,我却对学游泳的过程记忆犹新。 那天,妈妈突然叫我去学游泳,起先不愿意,可听到好朋友蒋宇方也会去,我想也不想便爽快地答应了。我和妈妈先到那里买了泳镜,之后,我的学泳历程便开始了。

  我和蒋宇方走进去换好衣服,来到泳池,只见那位老师长着黝黑且邦硬的脸,还有一双有力的大手和强健的身体。老师表情很严肃,好像一名军队里的教官。首先,老师让我们用脚拍水,直到他说“停”为止,一开始,还轻松自如,可到了后面,累得抬不起脚来。我便趁老师不注意,就慢慢地拍。我偷懒的方法有了效果,我的脚不是很累,我就得意洋洋老师教了我们拍水后,便立即教我们跳水和下水后的一些简单动作。

  只见老师将两手合并,对着水,合泳池内一跳,双脚快速地拍水,很快,游到了中间的亭子那。刚教完,便让我们跳水,有几个人不敢跳,老师便推他下水,我看了,不禁打了个冷颤,没办法,只好硬着头皮跳。

  我纵身一跃,两手合并向前伸,脚不停的拍水,不一会儿,便到了亭子那,我抓着栏杆,喘着粗气。老师看了,还表扬了我,我听了,心里美滋滋的`。第一次课上完,我穿上衣服,跟妈妈一起去吃饭。 后来,我又上了几次课。想以前,我总是套着个游泳圈游来游去,可现在,我却能在泳池内穿梭自如。一学完游泳,我便越来越喜欢游泳。一到夏天,我便吵着爸爸去游泳,每次爸爸答应,我总会一蹦三寸高。我来到那盼望已久的泳池,立马跳入泳池,按老师教我的动作在泳池内游过来游过去,一下

  潜进去,一下浮出来,活像一只快乐的小鸭子。 我抹掉脸上的水,成功的喜悦涌上心头,我高兴地笑了。

  我学会了游泳作文 6

  妈妈带我去学游泳,我很高兴,一路上心情特别爽。

  可是,我一来到游泳池,就特别害怕。你看,水多深,多危险啊!教练让我到浅水池边先走一圈,适应一下,接着教练让我憋好气,他用手把我的`头压进水里,我不小心张开了嘴,喝了一口水。我挣扎着抬起头,还没有等我吸气,头又被教练按了下去,就这样反反复复,我喝了许多水。下课了,妈妈问我喝不喝水,我说我不喝,你们知道我为什么不喝水吗?

  大约上了五节课,都是学习游泳基本功。接下来,教练让我们学习蛙泳。教练游了一次,示范给我们看。只见他双手合拢,脚并拢,脚蹬的时候,手要划一圈。我很害怕,手合拢,脚合拢,就不敢蹬,不敢划。我站了起来,我又试了一次,只是脚蹬,手没划。我再试了一次,这次动作很标准,手伸直,脚合拢,脚一蹬,手一划,我成功了!当时,我开心地叫了起来!

  大约上了十堂课,教练说:“今天,要泳四百米。”我游了一百米,就不行了。又回去再来一次,这次游了两百米,又不行了。我不服气,再试一次,游了三百米,又不行了。这样,一百米,两百米,三百米,一次又一次增加长度。我咬咬牙再回去,我终于游了四百米,我是第一个游过四百米的,我兴奋极了!转过头,看到岸上有好多小朋友、家长、教练都在为我鼓掌,为我加油!

  最后一节课,教练说:“现在考试,游一公里。”我游了一半,就快不行了。忽然,我耳边响起了一个声音,坚持就是胜利。我用力起来,终于游了一公里,我太高兴了!

  是时候跟教练再见了,我对教练说:“我们下次再见。”通过学习游泳,我学会了坚持。

  我学会了游泳作文 7

  我现在已学会了很多生活技能,会洗衣服、做饭、叠被子、打羽毛球、踢足球、打篮球…..但我就是不会游泳。

  今天下午很热,我朋友就说:“一起去游泳吧?”但是我不会游,于是我给他说:“我不会游泳啊!”他说:“那去了我教你。”我有点勉强的说:“那好吧。”就这样,我们去了一个游泳池。先换上游泳衣,拿上游泳圈,然后朋友开始教我游泳了,本来我以为很简单,只要憋好气就行了,但是事情往往没有我们想象得那么简单。开始游了,我想下水,但一下水鼻子就呛住了。我给他说:“怎么游啊?我咋会呛住?”他说:“应该捏着鼻子下水,但是才开始先学怎样把腿飘起来,再学怎样游泳。”我回答:“哦,我先试试。”我就努力把腿飘起来,我腿飘起来了。我给他说:“这行了吧?”“行,多练习练习。”他边游泳边说。我说:“哦,知道了。”我又开始练习了起来,有过了很长时间,我已经练习的很熟了但是我没给他说,我看见他靠着游泳圈在游,就照着他的样子游起来,我学得很快,一会儿功夫就会了。于是我们玩起了“警察抓小偷”的游戏,如果他是小偷的`话,我基本上都是在水里走——因为我有的没他的快,但是他没追上我,基本上都是我赢,但如果是我是小偷的话,我就抓不住他了。玩了很长时间,我们又开始打“水”仗了,我用脚掀起一阵阵水花,他用手弄起想刀一样的水花。我们两个不相上下,玩得很开心。

  时间不早了,我们都该回家了,我们都恋恋不舍,都想在打一会儿“水”仗。可是该回家了,于是我们约好下次一地要决出个胜负。

  我学会了游泳作文 8

  今年暑假,我学会了蛙泳和仰泳。

  说起我的游泳经历,还怪有趣的。刚开始,我头一次见这么大的游泳池,心里不由得愣了一下,这么大的游泳池,我进去,不会沉底吧?但学会以后,一想起来这个想法,感到很荒唐。就在我蛙泳还不熟练的时候,每次,我一游,一看岸边还没人的时候,就拼命地往岸边游,生怕自己抢着水,沉到底部。就连吐气的时候也不敢把头往下钻,吐气时间也不敢长,一下一下的,最后,把自己弄得怪累的。然而,在学蛙泳期间,一次偶然的机会,彻底改变了我害怕游泳的心理。

  那一次,我、晨晨和一个小男孩,他们俩个都是游泳好手。我们玩抢水枪,我和晨晨一组,小男孩一个人一组,晨晨将水枪抛出去,让我赶紧游过去接住,我一看,傻了眼,我游得不怎么熟练,万一呛着水怎么办呀?可是,没办法,为了不让小男孩赢,我豁出去了,可一游,我发现,其实吐气时间长一些,钻水深一些也没什么大不了的。

  在接下来的蛙泳课上,我不再害怕蛙泳了,动作也变得非常流畅,不像以前一上游泳课就像逃命似的.。

  而我学仰泳的时候,感受却是大大的不同,由于我的蛙泳练得比较熟练,就算仰泳呛着水,也能马上浮出水面。就因为这一点,我信心倍增,自己敢尝试着在泳池中间仰泳了。一次,教练突然将浮板拿走,直接让我躺在水面上,谁知,刚一下水,水就没过泳镜,还抢了几口水,可真是“赔了夫人又折兵”呀,很快,我急中生智,利用蛙泳的姿势,浮出水面。不过,在后来的几节课,我的仰泳也一步步改进技巧去练,最后也非常熟练。

  学会了这两种泳姿后,我就可以在水的怀抱里,像一条快乐的小鱼,尽情地畅游,不像以前“旱鸭子”似的,一来到游泳池,只能在浅水池里泡着,洗一个冷水澡就回去了。同时,我在体育方面也有了一些进步。

  我学会了游泳作文 9

  我学会游泳,先后教我的有两位教练。一位是教会我的沈教练,一位是让我对水产生恐惧的男教练(不好意思,忘了他姓什么了)。让我们分析一下他们吧。

  男教练脾气暴躁、缺乏耐心。典型事例一:与我同班的一个小男孩课上有些调皮,教练一怒之下把这个男孩带到了深水区,并把他的浮板拿走了,小男孩呛了不少水。那一幕,我至今都历历在目。典型事例二:有一次我上课,迟到了两分钟,男教练根本没有听我解释,二话没说,训斥了我一顿。那天我一直提不起精神练习。典型事例三:最后几节课了,我还未学会游泳,教练硬逼着我丢开浮板,练习游泳。一开始他托着我的手练习,但没多久,他就不耐烦了,放开手、走开了;害得我呛了一大口水。从此我惧怕游泳。

  沈教练不急躁、温和。

  典型事例一:第一节课,我因为惧水,水下闷气、换气一直练不好。沈教练一遍又一遍的'示范、讲解,一直到我学会。

  典型事例二:我在第二节课上迟到了五分钟(路上堵车),教练不但不责备,反而提醒我下次注意。——后来我再也没迟到过。

  典型事例三:经过沈教练的训练,我逐步掌握了游泳的技巧。终于沈教练要求我去掉浮板,练习真正的游泳。

  但在第一次去掉浮板的课上,由于节奏没有掌握好,我仍然浮不起来。这时沈教练一直陪在我身旁,反复给我讲解、示范了20遍,一直到我完全掌握、学会游泳为止。

  两个天壤之别的教练,同样教一个学生,结果也是天差地别。同样做一件事,两种态度造就了两种结果。

  我学会了游泳作文 10

  暑假,妈妈在惠阳体校给我报了游泳培训班。我可高兴了,因为我终于可以像鱼儿一样自由自在地在水里游来游去。

  7月26日,妈妈把我送到培训班里,我换上泳衣,戴上泳帽和泳镜,就朝泳池飞去。

  冯教练先让我们在池边做热身运动,然后教我们怎么登蛙泳腿,他告诉我们:登蛙泳腿只需三个步骤,收腿、蹬腿、夹腿时停两秒钟,登一次蛙泳腿时要换一次气。我听了冯教练的教导后,迫不及待地想试一试!冯教练好像看出了我的心思说:“黄滢,你示范一个登蛙泳腿的动作给大家看看。”我听了,兴高采烈地趴在地板上,给大家做了示范。冯教练看了,笑逐颜开地说:“好!就是这样做动作!大家要向黄滢学习。”我听了,不好意思地低下了头。

  冯教练让我们在水里练习,我们一个个戴上背漂,扶着池墙练习登蛙泳腿。我按着冯教练的方法:先收腿,然后蹬腿,最后夹腿。可是,在池边动作示范的时候是张飞吃豆芽——小菜一碟,真正操作起来的时候手脚不协调,怎么游都游不动,我着急得像热锅上的蚂蚁。突然,冯教练游了过来,他亲切地告诉我:“收腿要往外勾,蹬腿时向两边蹬,最后夹腿时要停两秒钟,你刚刚都没有把动作做到位,当然游不动咯!没关系,再来一次。”听了冯教练的话,我恍然大悟!经过12天的.游泳培训,我终于学会了游泳!

  通过这次学游泳,我明白了:看似简单的问题,真正操作起来的个中难题,只要自己肯攀登,世上无难事。

  我学会了游泳作文 11

  一放暑假,妈妈就让我去学游泳。

  我带着好奇的心情走进了游泳池的大门。换好衣服,教练让我们在操场上集合,然后教我们做热身操,做完热身操以后,教练说:“第一天来得到我这儿来。”其实我这不是第一天来,但我为了跟妹妹在一起我还是跟教练去了浅水区。

  教练先教我们闷水,我一下子就学会了;接着教练让我们自学---在水里不动,让身子在水里漂浮起来。我心领神会,一尝试我一下子就学会了;很快教练就把我从浅水区“提拔”到中水区。在中水区,教练循循善诱手把手地教我们学习蛙泳,我聚精会神地听着,不怕辛苦地练习着。就这样,三天过去了,我终于学会了蛙泳,可是我只能游四五米远,因为我不会换气。我要想学换气,必须要被教练“提拔”到深水区才可以。

  经过我的一番努力,我终于被教练“提拔”到深水区训练了。教练给我们详细讲解和示范换气的要领,让后让我们下水试着游游,刚开始我不会换气喝了几口水,也不得要领;我周围的.学员也和我一样没学会换气;这时教练发现我们整体游得都不好,就把我们集合在岸上,再一次给我们讲解换气的要领,讲完以后让我们在岸上做一做换气的动作,我们一边做动作教练边逐一地进行指导。训练一会儿,教练又让我们下水试一试,经过这次训练,不少学员学会了换气,我也学会了。自从我学会了换气我可以游40多米啦!

  我学会了游泳作文 12

  夏天进了游泳培训班。这个班人很多,老师连自己游泳的时间都没有。除了我们在游泳,还有其他人来锻炼。我喜欢这样的游泳环境,因为我可以把老师教的技能和其他高手的特点结合起来,发现自己的不足,最终让我成为一个热爱游泳的男生。

  因为之前学过,所以第一天用浮板游泳。一开始我有点害怕,但过了一段时间,我征服了这种可怕的'力量。三天后,我一直在用浮板游泳。第四天,下水前我想:“今天不能用浮板游泳了。我要打破常规,扔掉浮板,迎接我学会游泳的好消息,让大人大吃一惊,打破我不会游泳的笑话。”

  我下了水,试图扔掉浮板,但我没有做到。我扑通一声沉了下去,我立刻从水里爬了起来(因为我无法呼吸)。我试了几次,都没了信心,只好继续用浮板游泳。游了很久,我想,“我要鼓起勇气去游泳,因为游泳一定要有勇气,没有勇气,没有水,没有办法。”我把浮板放在身边,双手配脚,在水里跳起来,手脚麻利地放好。突然,我发现,我没有下沉,而是向前移动了。我再一次鼓起勇气,向大人们游去。当我看到我会游泳时,他们都惊呆了。过了一会儿,他们对我说:“子凡,你会游泳吗?”我说:“事实摆在我们面前。有没有什么假话?”大人们高兴地大喊:“子凡会游泳!子凡会游泳!”

  从此踏上了游泳的轨道,用我游泳的美言,真是受宠若惊!

  我学会了游泳作文 13

  一年级暑假的一天,我在游泳池边看姐姐游泳,觉得很羡慕,就对身边的妈妈说:“妈妈,我想学游泳,好有趣啊!”妈妈答应了。

  第二天一早,妈妈便带我去学游泳。袁教练走过来告诉我:“学游泳可不容易,但只要认真学,就一定能学好。”我点点头,心想:我一定要学会游泳。

  袁教练先让我们一个个下水。轮到我了,我慢慢地向泳池边走去,扶着池的铁栏杆,脚缓缓地往水里伸,最后,终于稳稳地站在池里。

  开始学潜水了。我按教练的话先憋气,然后捏着鼻子,最后闭上眼睛往水里“蹲”。这可真容易,我一下子就学会了。教练说,下个星期正式学游泳,我听了,高兴得一蹦三尺高。

  好不容易熬过了一个星期,我再次来到了游泳池。做完准备运动,袁教练开始教蛙泳的方法。

  教练告诉大家,学蛙泳要先学蹬腿。蹬腿的'整个过程是:先平放腿,再收腿,然后把脚往外弯后用力夹。我听了也没觉得有什么难的,就按照教练的方法练习。我扶着把手,憋着气拼命蹬腿。一开始,我的身子总是往下沉,还不时呛几口“天然饮料”。练习完,我就开始试着蛙泳。蛙泳要手脚配合并换气。我双手划动并蹬腿,划两下就要换一次气,有时我的双腿不听使唤乱抖,有时手和脚配合得不好,有时换气的时候鼻子“喝”了水。说实在的,学蛙泳可真不容易,不过十多天,我终于学会了蛙泳。

  学蛙泳可真难。但只要有恒心,有毅力就一定能学会,像我一样。

  我学会了游泳作文 14

  因为我怕水,身体又差,为了健身强体,去年妈妈在太平洋酒店报了个游泳训练班,一去就看见有很多人都在游泳,我也迫不及待想早一点学会,于是我换好游泳衣,走向我学习的地点。教我们的教练姓苟,苟教练。他的助手姓贾,贾姐姐,我们先初步学习渃水,我死死的抓住围护栏把,头伸进水里,然后憋气,贾姐姐叫我们只要脚和身体都浮起来时,就慢慢地松开,于是,我照贾姐姐教我们的动作做,不一会儿,我就飘到了另一头。贾姐姐说:“沈钰欣,你做得非常好!”我听了这句话,心里美滋滋的`,我一定要做的更好。当然,我学得很快,都学到了换气,先潜水,再在水里吐泡泡,吐气,再抬头换气,贾姐姐夸奖道:“你已经掌握到了方法,真棒!”,我听了心里比吃了蜜还甜。

  学换气的过程中,我也遇到了一些困难:当我扑通一声跳下水时,心里很害怕,就想喊救命,可是刚一张嘴,就喝了一嘴的水,有一次我还被呛着了呢,鼻子进了水,很难受。这时我想放弃了。后来是贾姐姐帮助了我,说:“沈钰欣,只要坚持就一定可以成功,加油”于是我又鼓起勇气,继续练习,果然没过几天,我都可以只拿浮板游了,而且我还学会了蛙泳腿的动作,后来学会了蛙泳,学蛙泳的动作的时候吃了不少苦呢!

  通过学习游泳,我知道了做什么事情都不要放弃努力就可以成功!

  我学会了游泳作文 15

  一年级的暑假,天气非常炎热,爷爷和爸爸经常带我去游泳馆游泳。我说的'游泳可不是真的游,而是拿游泳圈套在身上,在游泳池里泡着。爷爷各种游泳姿势都会,游得又快又好,我可羡慕了,我想:“如果,我也能在游泳池里自由自在地游泳,那该多好呀!”

  为了尽快学会游泳,我让爸爸帮我在游泳馆里报一个游泳初级班。

  第一天,我战战兢兢地自己走到教练旁边,心里可害怕了。但是,我看到还有一个比我还矮一头的小朋友,也来学游泳,我想我一定要加油,绝不能输给这个小朋友。这时游泳老师给了我们一个浮板,并教我们怎么蹬蛙泳后腿,教完就叫我们下水。我望见波光粼粼的池水,心中不由得又害怕起来,看到旁边的同学一个个扑通扑通跳下水,我也鼓足勇气跳下了水,我竟然在水里浮了起来,我不害怕水了。

  在学习游泳的这几天里,上完课后,同学们都回家了,我还和爷爷在游泳池里继续练习半个小时,巩固自己的动作。甚至练习,没有浮板去游的方法。功夫不负有心人,经过几天刻苦练习后,我终于学会了游泳。

  为了比别人游得更好,我还和爷爷学会了自由泳。通过学习游泳,我体会到了“功夫不负有心人”的含义,在其他方面,我也要向学游泳一样,有胆量、肯吃苦、一定能成功。

  我学会了游泳作文 16

  今天,我看见了姐姐在水里游泳,就像是一条鱼儿在水里嬉戏,于是,我下定决心,一定要学会游泳,和姐姐较量一番。

  爸爸知道了我的心事,就把我带到游泳宫学游泳。爸爸先教我憋气。我把头钻进水里,垂死挣扎都没有出来,可还是只憋了40秒,实在忍不住了,从水里冒出头时,眼睛都睁不开了。我缠着爸爸说,我要戴潜水镜。爸爸只好出去拿了。我利用这个时间,去玩了一下气垫船。爸爸回来发现我人不见了,就到处找我,谁知他居然在水里发现了我,他问我是怎么回事,我说:“我玩气垫船的,刚从上面掉下来。”爸爸说:“你要的东西找到了,我教你游泳。”

  爸爸托着我,让我在水面上用力划着。趁我不注意的时候,爸爸把手悄悄地拿走了,我就往下沉,经过好几次失败,我还没能浮在水面上。爸爸说:“再多练几次就学会了。”我压根就没听见,此时此刻,我的`眼睛只停留在水上滑梯,我后悔为什么刚才没有去玩。我在爸爸说话的时候,偷偷去玩水上滑梯,我从上面滑下来的时候,感觉就像在天上飞,我滑下来溅起许多水花,真好玩。爸爸说完以后发现我不见了,爸爸向水上滑梯狠狠地看了一眼,并说:“任何一项本领,都必须经过持之以恒地学习和反复练习,才能获得。”我听了爸爸的话后,惭愧极了,赶紧下来认真练习游泳。

  经过练习,我终于学会了游泳。现在,我在深水池里,就像一条小鱼在自由自在地游着。

  我学会了游泳作文 17

  我以前不会游泳,现在我却是个游泳健将。我会自由式游泳,蛙泳、蝶泳、狗爬式游泳。我最熟悉蛙泳,我来说一说我是怎么学会蛙泳的吧!

  在一个风和日丽的早上,我突然有一个想法,以后我出海旅游,沉船了,我不会游泳淹死了怎么办?我缠着阿婆说:“我想学游泳,如果我溺水了就能自救了。”同意了,带我去度假村报了个蛙泳训练班。

  度假村的游泳池很高级,宽阔的游泳池中还有滑梯旁边有自助饮料站,完全免费真是个学游泳的好地方。

  训练课程开始了,我很紧张,教练先教我闭气。我不敢,教练硬把我按到水里,我在这个过程中喝了很多水,不过,我学会了闭气。

  学完闭气,又该学脚的动作了。按教练的指导我是先往左右两边蹬腿。再缩回来,接着在蹬,再缩回来……,我试了一下,感觉真的有一股往前有的动力。我拿着游泳圈,两脚使劲蹬,真的.能往前游。

  该学手的动作了。我先手臂向前伸,再向左右两边绕滑。我向前游了一下,也可以向前游,不过比较吃力。

  最后,教练教我们手脚并用,还有吸气呼气。我就是手先向后划,在用脚蹬,再用手划,在用脚蹬。吸气呼气,我先吸一口气,然后,把头潜到水里,感觉憋不住了,就把头伸出水面,深深的再吸一口气,再潜水。憋不住时,头再伸出水面,吸气。就这样反复练习中,课程就学完了。

  这就是我学游泳的过程,你想问我学会了吗?看看第一段吧!

  我学会了游泳作文 18

  暑假里有一天,爸爸到我去四十三中的游泳馆学游泳。只是我第一次游泳,我兴奋极了!

  到了游泳池,只见池水清澈见底,老师先往自己身上泼点水,然后跳入池中。我也想往池里跳,可是又有点害怕。老师在池中向我泼水,清凉的水打在我身上,不由得打了个寒颤,赶紧往后退。老师大声说:“别怕,跳下来吧!”说完,伸出双手准备接我。看见小伙伴们游得那么欢快,我就不顾一切一闭眼,猛地跳入了水中。

  浮在清凉浅蓝的`水中我身子轻了许多。老师叫我趴在水中游。我不敢。老师把我抱起来放在水中。啊!我浮在水面了。老师先教我用脚打水,又叫我蹬腿,我游得可欢了。

  老师说:“放开浮板,手和脚配合起来游。”我放放开了浮板,呀!身子直往下沉,心一慌,手乱打,脚乱蹬。嘿!居然浮起来了,只是抬不起头来。老师赶快俯卧站起来问我:“喝水没有?”“喝了一点,没关系。”我说。

  老师说:“要学会游泳,难免要喝几口水,不要怕,像刚才那样,手脚一起打水。开始打几下就要站起来,后来就能打十几次,而且还能“爬”几米远,只是头还是抬不起来,有时呛口水,但是我不怕了,越有越有劲。

  下课了,该离池了,我游得正欢,真不想出来,看到小伙伴们纷纷离池,我才恋恋不舍地离开那浅蓝的池水。

  今天是我最快乐的一天,因为我学会了游泳。

  我学会了游泳作文 19

  最近,我们小区的游泳池开放了,正好,我老爸办了张游泳卡。于是,我们带上游泳装备去游泳了。

  我在更衣室换好游泳装备,便准备下水。老爸叫住我说:“先在岸上活动一下,以免下水后不适应抽筋”。伸展完后我便缓慢下水,但是,我只会在水中站着,不敢有太大的动作,生怕躺水,因为我不会游泳。老爸看我不动,走过来说:“我教你游泳吧!虽然不是专业的,但小时候好歹也是在水里长大的。”他告诉我,游泳手指要并拢,不然的'话水会流走,就不能前进了;另外,腿要不停地上下摆动,以保证不沉下去。

  然后我就实践老爸说的话。可是;我总是做不好动作,不是腿没有摆动沉下去了,就是五指分开,基本上没有前进。见到我总是做不好动作。他把我撑在水面上,让我反复做动作。练了好几遍之后,我觉得我会游了。我让老爸别撑着我,我自己游一次,可是,我刚游就喝了好几口水。按照老爸说的步骤,我反复不断的练习。经过了不懈努力和喝了好几次水的经验,我终于学会了像老爸那样子游泳,虽然不是很熟练,可是至少我已经学会了游泳。于是我接着练,不停地练,终于游得又快又好了。这时天已经非常晚了,游泳池也快关了,我就立马上岸,上岸后,我总有种自豪感。

  游泳真好玩,我喜欢游泳。

  我学会了游泳作文 20

  每当看到游泳运动员在水里进行激烈的游泳比赛时,看到小朋友在水里高兴地戏水、打闹时,看到他们从岸上往水里纵身一跳时,我的心里就非常羡慕,幻想着自己哪天也能有一身的游泳本领在水里尽情地游着。

  今年暑假,我爸爸的一个朋友(他可还是我省的业余游泳队的冠军呢)答应教我学习游泳了,听到这个消息,真让我高兴坏了。一天早我们就来到游泳池,叔叔让我先穿上救生衣在水里适应下环境,我下了水,穿着救生衣在水里自由地玩着,感觉爽极了,哦,原来游泳就这么简单啊!玩了一会叔叔就让我把救生衣服掉,说要先教我学会飘浮。他先给我做了个示范,然后让我学他的样子去做,身体尽量不要倾斜。我心想:这有什么难的?于是就充满信心地下了水,谁知一下了水我就慌了神,没有了救生衣,想站稳都是件很困难的'事,还别说漂浮了!一紧张叔叔教的动作全忘了,脚下一歪就倒了下去,一大口水也灌进了嘴里,顿时觉得鼻子发酸,难受极了。叔叔见了,连忙把我扶了起来,说:“要想学会游泳,哪有不喝水的道理?”这一次,他托住我的腰让我找感觉,慢慢地,我觉得身体变轻了,不知不觉中叔叔松开了手,哈,我竞然没有沉下去!学会了漂浮,我不知疲倦地练习着:沉下、漂起、再沉下、再漂起。

  通过一个暑假的刻苦训练,我不但学会了漂浮,还学会了蛙泳、自由泳、潜水等等,现在的我在水里真能说是一条鱼儿了!

  我学会了游泳作文 21

  小时候我一直害怕游泳,觉得游泳很危险。去年暑假,妈妈在育英学校游泳馆给我报了一个蛙泳初级班,我在这个班用了短短的十天,竟然学会了游泳!连我自己都不敢相信。

  第一天,老师先教我们换气。一开始我很害怕,但是在老师的指点和鼓励下,我很快地学会了换气,原来没有我以前想象中的那么难!

  第二天到第六天,老师教我们蹬腿。蹬腿时首先要收腿,然后再用力向后方使劲蹬腿。看似一个简单的'动作,我们每天反复练着,我们背上背着漂,两只手在身子前方抓着浮板,排着队伍在游泳池里一圈一圈地练习蹬腿。

  第七天和第八天,终于要开始学我盼望已久的划手了!首先,老师让我们趴在岸上练习划手,划手的动作是首先把两手往两边扒,扒完后收回来合并放在胸前,然后再继续。在岸上熟练这个动作后,老师就让我们到手里继续练习,经过两天的反复练习,我们基本掌握了划手的要领了。

  第九天我们不用漂和浮板,练习换气、蹬腿和划手三个动作的协调,并开始加强速度的练习,为第十天的比赛做准备。

  第十天,我们进行了一场规模较大的游泳比赛,我在这场比赛中取得了小组第二名的好成绩!

  我学会了蛙泳后,又陆续学会了自由泳、仰泳和蝶泳等泳姿,还被选拔进入了育英学校游泳队。现在的我已经能够像小鱼一样在水里自由自在地游来游去了!

  我学会了游泳作文 22

  今天傍晚,我去游泳池学游泳,我急不可待地跑进游泳馆,一股凉气迎面扑来,凉爽极了。

  由于是第一次游泳,心里不免有些紧张,怕出事。果然不出我所料,刚开始就遇到了麻烦。刚下池时,我只是在浅水池里,由于水浅,不能游,我就尝试着进深水池,小心翼翼地探出了右脚,想让右脚着地以后再迈出左脚,岂料,右脚还没着地,左脚太着急,迈了出去,就整个地滑进了深水池,忽然之间,身子直往下沉,我拼命挣扎着,嘴里也灌了几口水,嗓子眼儿顿时象被无数根钢针扎了似的,难受死了。呛得我快要透不过气来差点呛了一口水,好在我是圈在游泳圈里,不然就“英勇牺牲”了,但头发全湿了,一池人的目光都集中在我身上,我尴尬地咳嗽了两声,便游泳去了。但是我不知道该怎么游,看见一个女孩游得挺棒,简直让我羡慕极了。就学了她的“狗爬式”招式。这“狗爬式”在她那里挺好的.,到了我这里就失效了,不管怎么划拉,也只是在原地打转,后来我又来了一个自创地泳式,就是手脚并动,上下拍打水面,搅得水花乱溅,累得半死,还是不能前进半步,我急得满脸通红,四肢又酸又软。付出的代价太大了,却没有一点效果,令我心灰意冷。最后,我发现水不太深,我的脚能勉强着地,便干脆来了个“立式”游泳,在池里面走了起来,不过那不是游泳,是走路,你们可不要学我哦。

  一个人不管做什么事,不付出一定的代价是一事无成的。

  我学会了游泳作文 23

  今天我去游泳馆游泳了,这一次去收获特别大,因为前几次去都是在玩水,而这一次我学会了游泳。

  早上起来我边收拾着东西边哼着小曲儿,心里美得很,终于可以去游泳了,这是我开学以来第一次去游泳,所以一定要玩的开心。就这样一个早晨就这样过完了,这一大早可真充足呀,忙里忙外的,要带着毛巾洗头的抹脸的`,总之关于游泳的东西我都要带一遍。

  到了那里我就赶紧催着妈妈买票,可是人很多还要排队,终于该我们了,我们可以进去了。进去之后我迫不及待的跳进泳池里,妈妈一下可把我喊上来了,说:“戴上泳帽,还有臂圈。”带上臂圈之后我在水里游了两下,先把姿势学会了,我学的是蛙泳,因为我觉得蛙泳是最好学的。接着我把臂圈去掉,抓着一个东西在水下练习憋气,刚开始我只能捏着鼻子在水下憋气。慢慢的我尝试不捏鼻子在水下憋气,没想到真的成功了。我一只手捏着鼻子,一只手在水下扑腾,脚也跟着用力,这样我可以在水下游一两下。慢慢的我的手不捏鼻子,两只手都用上,然后我再用上蛙泳的姿势,就这样我学会了游泳。刚开始游的时候只能用四五米,我就每次就给自己定目标,从这里游到到那里,从那里有到这里,一次比一次远,一次比一次好。

  今天,去游泳馆我学会了游泳,这是我去游泳馆收获最大的一次了。

  我学会了游泳作文 24

  不知从什么时候开始,我迷上了游泳。每当看到别人在水里像小鱼儿一样自由的游来游去,我就不服气的说:"我一定要学会游泳。"这段令人难忘的生活开始了。妈妈给我在绿神体育馆报了名学习游泳。第一天,教练让我们在浅水区练习唤气。我一听顿时吓的脸色苍白,我可不敢下水,正在我胆战心惊时,教练把我猛的推了下去,我闭住了眼睛,心想世界末日来临了,我不顾一切的捉住了浅水区的.把杆,当我睁开眼睛时,发现我正扶着把杆在水里晃呢!

  这时教练开始教我们练习起了唤气。我刚把头低下去,嘴就憋不住了张开了,像只旱鸭子一样从水里钻了出来。教练看了哈哈大笑,对我说:"嘴千万不能张开,记住要用鼻子吐气。"我又按教练的方法试了试,果然不错,随着不断的练习,几天后我学会了唤气。接下来的几天里我又练习了腿和手的游泳动作。最后几天,教练把我们带到深水区游泳,这时我又退缩了,我就像缩头乌龟一样不敢跳下去。当时教练说的一句话让我至今不能忘怀,他说:"孩子你是最勇敢的,我相信你肯定能度过这最后一关。"我闭着眼睛跳了下去,手和脚不由自主的按着教练的方法游了起来。噢!

  我终于顺利的完成了第一次深水区的游泳。如今,我已经能动作自如的绕着整个游泳区游一圈了,在这里我非常感谢教练的教导和鼓励,是他让我变成了一条可爱的美人鱼。

  我学会了游泳作文 25

  今年一放暑假,爸爸就为我报了个游泳班,这可是我几年的愿望啊,今年总算可以实现了!

  刚来到游泳馆,我看到已经有人在游泳了。看他们像一条条小鱼在水里自由安闲地游来游去,我心想:过不了几天我也能像你们一样了。可当教练让我们下水适应一下时,我心里像揣着一只小兔子似的&l[db:tags]quo;怦怦怦”跳个不停,总感觉自己会被淹着,迟迟不敢下水。教练好像看出了我的`心思,拍拍我的肩膀说:“没关系,相信自己,何况还有我这个教练在呢!”

  听了教练的话,我小心翼翼地下了水。教练先教我憋气,接着让我和一个小朋友比赛,看谁憋气时间长。结果那个小朋友没有憋几秒钟就不行了,我一下子憋了15秒。学会了憋气,教练就教我学漂浮了,由于我学得很认真,漂浮我也是一下子就学会了。

  第二天,教练又让我训练漂浮。我想:昨天我就学会了,这能难住我吗?谁知我刚做好漂浮动作,身体居然一沉,吓得我呛了好几口水。我真想放弃,可是再一想,假如放弃了我就学不会游泳了,我一定要坚持!慢慢地,我能轻松地漂浮了。教练对我说:“你漂浮很好,现在可以学蛙泳了,蛙泳很简朴,只是在漂浮的基础上加几个手脚动作就好了。”果然,原来学蛙泳和憋气一样简朴。

  12天的短期培训班结束了,我很兴奋,因为我学会了游泳。游泳不仅让我感受到了快乐,还让我懂得了一个道理:在困难面前不要紧张,要勇敢,坚持到底就会胜利!

  我学会了游泳作文 26

  每当夏天的时候,我都会看见同学们在游泳池里欢乐地游泳,像快活的鱼儿一样,我羡慕极了。想像他们那样没有束缚的游泳,于是,我也报了游泳班,开始了学游泳。

  当我在游泳池旁边时,看着同学一个个都扑通扑通地跳进水里,我开始慌起来,心里像揣了只兔子,砰砰砰地直跳,要是我掉下去了怎么办?可现在放弃也不行啊!而且水这么深,不会把我淹死吧!我深吸一口气,小心翼翼地跳入水中,可发现水只到我肚子这里。松了一口气,没想到脚底一滑,摔了个落汤鸡,还喝了几小口水呢!我手忙脚乱地总算爬了起来。

  训练开始了,教练先教我们在水中吐泡泡。刚开始,我只是把脸贴在水面吐泡泡,我心想:这不挺简单的.嘛!突然,我感觉有一只手把我的头使劲往下按,教练大声地吼道:“整个头都沉下去,听见没!”我一慌,把嘴里的气都吐完了,呛了几口水,眼睛和鼻子都辣辣的,就像吃了辣椒一样,眼泪都出来了。臭教练,我要退学,再也不见!这时,妈妈对我说:“做任何事情都要坚持到底,我会一直在这里看着你的。”对,我一定要坚持下去,然后我深吸一口气,猛的把头向下一沉,我成功了!

  后来我们又开始练习姿势、漂浮,我都坚持下来了!我深深的体会到做什么都要坚持到底,这样,才会体验到成功的喜悦!

  我学会了游泳作文 27

  “快点,放手,放手呀!你再不放我就放手了!”教练站在岸上,对我大声吼道,“快放手,你又不是不会动作!”教练说得没错,蛙泳的动作我都会,而且已经练习过无数次。可我就是不敢放手,这可是在水中啊,万一我呛水了,教练又没能及时救我,我年轻的生命就会结束。如果我死了,还怎么吃好吃的,玩好玩的?不行,我绝不能放手。我抓得更紧了。教练有些生气,但更多的是无奈。“那我放手了!”说着教练就放下了杆子。失去了杆子的支持,我一下子喝了一大口水,水也趁机涌进我的鼻子。我赶紧游向离我最近的浮漂,双手死死地抓住浮漂,贪婪地呼吸着岸上的空气。我感觉我的双手正在发抖,但肯定不是因为冷。

  我看了看和我一起学游泳的同伴,他们之中已经有不少会游了,正在旁边的二道中欢快的游着。我可是比他们早一天学呢,怎么能被落下?想到这里我有些懊悔,如果刚刚是我主动放开杆子,现在我一定会游了。不行,我就不信了,我怎么会斗不过这浅浅的只有二米深的水呢?

  我抱着必死的决心,深吸一口气,然后放开了我的手。我脑海里回想着学过的动作:双手并拢向前伸,然后手掌翻转180度向身体中心并拢——吸气——从胸口处合掌,再重复之前的`动作——吸气——双腿向后蹬……

  我成功了!我真不知道该如何表达我的心情,眼镜里充满了水,我知道那不仅仅是从泳池里流进来的,还走我的泪水……

  当我放手的那一刻,我成功了!我不仅学会了游泳,还学会了坚强与勇敢。

  我学会了游泳作文 28

  哎哟!我大声叫道,我一不小心呛到一点点游泳池的水,差一点要把游泳池的水喝下去,这水有消毒粉的味道。我把水吐了出来,教练跟我说:不要急,慢慢来,你看我怎么做!教练深吸了一口气,捏着鼻子,慢慢地把头埋进水里,又慢慢地把头抬起来,我学着教练的动作,深吸了一口气,捏着鼻子,慢慢地把头埋进水里,我感觉游泳池里的水像猛兽向我扑来,把我包裹着。过一会儿,我慢慢地把头抬起来,水从我脸上流了下去。我心想:原来这么简单,我终于学会了。

  第二个动作,教练教我怎么在水里憋气,在水里吐泡泡,教练深吸了一口气,把头埋进水里,在水里吐泡泡,我也学着教练,深吸了一口气,把头埋进水里,在水里吐泡泡,我感觉很多泡泡紧紧贴在我脸上,我慢慢把头抬了起来,那些泡泡就不见了。

  第三个动作,是蛙泳。教练先是教我手的动作,教练两只手臂伸得直直的,慢慢地用手划了一个圈,又把手伸得直直的,我学着教练的'动作,做了一遍,我也学会了,我做了很多次,教练要教我脚的动作了,教练转过身子,把脚先收了起来,再把脚翻开,然后把脚蹬了出去,教练教了我一个口诀,我也学着教练的动作,做了一遍,我边做边在心里念着口诀,不久我就学会了。

  教练还教我一个动作,是怎么把两个动作合起来,教练示范了一遍,我也照做了起来,第一次我没做好,我尝试练习了很多遍,就学会了,我终于学会了蛙泳。

  原来游泳这么简单。

  我学会了游泳作文 29

  在炎炎夏日,我在家热爆了。忽然在家里想出了一个办法,现在不是在夏天吗?我仿佛像一个大水饺在锅里呆不住了,想要去游泳馆里游泳,妈妈竟然答应了。

  我兴奋地来到了游泳馆,带好了充足气的游泳圈,我听说游泳首先要憋气,我想憋气还不简单?我憋气一口气,两眼一下睁得大大的,像一颗大弹珠,又像一位久经沙场的教练带上了密不透风的游泳镜来了一个360度跳水,可是“扑腾”一声巨响,我一头栽入了水中,呀!这水先从我的脚,身体一直漫延到了我的脖子,我冒了一身冷汗,本来就不会游泳,教练一下子来到了我的.后背,我想他一定是看我游得太烂想教我,我心里暗暗窃喜,没想到“残忍”的老师用力把我这个渣渣推到了“杀人犯”水里,我在水中挥舞着细瘦的双臂,拼命地挣扎着,我看教练是苦水里泡黄莲——苦上加苦。我以前看游泳是池塘里风波——大不了,我又一次慢慢地潜入水中,我开始憋得慌了,我想:呀,我忘吸气了!我忽然觉得游泳非常难,好像比登天还难,可我已经报名了,泼出去的水——收不回呀!

  最后我自己下了冰冰的水,心想会不会溺水呀?我不管三七二十一,用力撒开强壮的双腿,挥舞着强劲有力的胳膊,荡开一道道美丽的水花,不知不觉我也不知道什么时候游完一大圈了,我也感到惊讶,之后我的技术越来越熟练,终于学会了游泳。

  我学会了游泳作文 30

  我个子小,胆子也小。都快四年级了,还不会游泳呢!今年暑假,我终于鼓足勇气,让爸爸教我游泳。

  第一天晚上,我和爸爸一起来到曙光游泳馆包了月卡,换上泳装,便下水了。

  水,凉丝丝的,这种感觉一直从我的脚底传至全身的各个部位。首先,爸爸让我憋气,人放松,慢慢把人浮起来。因为水不是很深,我轻松地做到了。接下来,爸爸开始教我蹬腿、出脚。先是爸爸示范,接着,爸爸为我找了一块扶板,让我趴在上面,浮在水中,而他呢,则为我纠正蹬腿的动作。一天下来,我能用扶板一口气游四五米了,我兴奋得一蹦三尺高。

  第二天晚上,我脱开扶板,轻轻地把手放在爸爸的手心上,开始游了!在爸爸的鼓励下,我深深地吸了一口气,猛地把头浸入水中,开始快速地蹬腿。游的.过程中,我的身体就像一座拱桥,屁股拱起,两头浸在水中,使得我怎么也游不快。好几次,爸爸的手都消失在我的视线中,我急了,手忙脚乱,在一个范围内前进了又后退,怎么也找不到爸爸,连忙从水里站起来,退一软,便呛了好几口水。

  每一天,我都在进步中,俗话说得好:有付出就有回报!我也做到了:第九天,我学会游泳了!

  通过这次学游泳,我懂得了个道理:凡事只要坚持,大胆尝试,一切皆有可能成功!

  我学会了游泳作文 31

  暑假,通过每周三次游泳,我现在已经会蛙泳,蝶泳,自由泳等多种水上活动。但是学游泳时的酸甜苦辣至今还难以忘怀。

  暑假的第一天,我到上海游泳馆去学游泳。我看见其他小朋友在水里游的多开心啊!可我的心里却是十五个吊桶———七上八下。因为今天是我第一次游泳。我壮起胆请求教练教我,他就点了点头答应了。教练先带我来到最浅的地方,然后叫我游给他看看。我说;"你可别小看我,我是一学就会,一点就通。"谁知刚一下水就听见"扑通"一声沉到了水底,教练看了笑了笑讽刺到:"真的.是好学啊!"我马上反驳到:人有失足,马有失蹄嘛,这很正常吧!"他说:"你别逞强了,我拿个救生圈给你吧, 自己慢慢学我可没空在这儿教你。"说完就留下救生圈走人了。我拿着救生圈在水里游啊游啊!不知不觉中我已经能不用救生圈游一下了,我想在浅的地方不好游还是去深的地方游吧!这次比上次更惨了,掉到水里起不来饿,而且还喝了几口水真是呛死我了。好险刚才教练在旁边不然完蛋了。他说:"你要先给自己设个目标,下游的时候就看准那个东西一直游。"我按照教练的话去做,看准了目标我想一定要游到那,我游的真的没力气了。但我一鼓作气一转眼就游了五六米。太棒了我终于学会游泳啦!

  经过了这件事我不仅学会了游泳还领悟到了做人的道理———不要向困难低头,凡是都要给自己定一个目标,并向这个目标坚持不懈地努力。

  我学会了游泳作文 32

  前几天,爸爸妈妈带我去海南,在海南我终于学会了游泳。

  海南的天气很好,非常适合游泳,游泳前我和爸爸在岸上一边做准备运动,一边回忆以前教练教的要点,下了水,爸爸在前面拉着我的双手,我心里默念:“不紧张,不紧张,我能行。”我双手向前完全伸出,开始划水、压水、吐气、抱水并收腿。

  同时头从水里出来换气,当头重新回到水里时,双腿蹬水并迅速合拢,同时双手向前完全伸直,身体重新成为一条直线一套动作下来我有些混乱,咕咚咚喝了几口水,我无法克服自己怕呛水困难,心里很害怕,所以我搂着爸爸的脖子喊着:“不学了,不学了。

  ”爸爸在旁边鼓励我再来一次,没办法,我也上不了岸,只能硬着头皮,默念着要领又完成了一套动作,就这样,一直游了下去,我也不知道完成了几套这样的动作,有几次换气的时候动作协调不好,喝了几次水,这次我可服了心理障碍,放松的.游了一次。

  我双手完全伸出,划水、压水想不到,我在爸爸的保护下游到了对岸,爸爸把我报上岸边,我想对岸的妈妈高呼:“妈妈,我终于学会了游泳。”抹抹脸上的水,是泪水还是池水已经分不清了。有了这次的经验,我又趁热打铁自己游了几次,虽然动作不标准,但我终于克服了心理障碍,迈出了第一步。

  游泳不仅能锻炼身体,还是一项技能,关键的时候还能救命,我很高兴通过自己的努力学会了游泳!

  我学会了游泳作文 33

  暑假期间,我学会了游泳。到现在还记忆犹新。

  去年的暑假,我第一次站到了游泳池旁,因为胆小不敢下水。张珂游了一会儿,叫我:“密琪,快下来呀!水里可凉快了!”我望了望炎炎烈日,心动了,想:水这么浅,下去又不会淹着。我提了提胆,走了下去。“哎呀,水好凉呀!”我叫着,心里却无比欣喜,因为这是我第一次进游泳池。

  张珂不知哪来的力气,要扶着我游泳。游了一会儿,张珂说:“戴上眼镜和鼻夹,游游试试!”我充满了信心,准备游一游。谁知,刚潜下去就到了水底,虽然带着鼻夹,但是鼻子还是进水了。“哎呦!呛死我了!”我叫道,心里想:老天都不给面子游!!!

  张珂有给我做了一次又一次的示范,我一次又一次的失败,对自己都没信心了。张珂毫不泄气,说“不要紧,慢慢来!”我不好辜负张珂的`好意,只好接着游。慢慢的,我掌握了一些要领,可以游了,我十分高兴。

  后来,我成了游泳池里的“白条”,不但可以蛙泳,我还会狗刨和仰泳,我仰泳的本领最高,一气儿能游50多米呢!不仅是这样,我还会了许多水里动作,比如打滚,倒立……我游到哪里,人们都会投来再赞赏的目光。

  对于自己的成绩,是和我的努力还有张珂的帮助是分不开的。以后,不管做什么事,我都会像学游泳一样努力的!

  我学会了游泳作文 34

  暑假到了,天气很炎热,我很羡慕鱼儿能在水里快活地游来游去,可我就是一只不会游泳的“旱鸭子”,只能静静地看着小伙伴们开心地在水里游来游去。所以这个暑假我要求妈妈带我去学习游泳。妈妈斗嘴不如我,只好让我如愿以偿的到游泳馆报名学习游泳。到了游泳馆报名以后,我很期望第二天的到来。

  第二天,妈妈送我到游泳馆学习游泳。我赶紧跑到换衣馆换游泳衣。经过挑选,我终于找到了一件适合我的游泳衣。我第一次学游泳,觉得又紧张又激动。可是我进到游泳池的时候,看到这里的水池很深,就慢慢的由高兴变成了害怕。开始游泳了,由于我很紧张,自己游泳的时候连基本动作都没发挥好,还呛了几口水,鼻子难受极了。我对妈妈说:“妈妈,游泳太难了,我们还是回家吧!”妈妈听了,对我说:“失败乃是成功之母,做事情不能半途而废,你要继续加油!”我听了妈妈的话,便鼓起信心,经过上次的失败和经验,我更努力学习了。我先观察了一下其他小朋友的动作,第二次便按照着他们的方法,游得又快又好,妈妈还表扬了我呢!我心里甜滋滋的`。教练员给我发了一张游泳证,表示我已经学会游泳了。我终于不是一只“旱鸭子”了,我再也不讨厌夏天了,因为我学会游泳了。

  游泳不是那么好学的,我感慨良多。妈妈的“失败乃是成功之母”成为了我永远的座右铭。

  我学会了游泳作文 35

  暑假里最快乐的事就是游泳,因为在水里很凉快,很舒服,我早就想学游泳了,看到别人在水里自由自在地游来游去,多快活呀!而我只能在岸上干着急。所以,今年暑假,我一定要学游泳,于是我就缠着妈妈,让她给我报游泳班,妈妈觉得学习游泳挺好的,妈妈就在市体育馆给我报了名,我的愿望终于实现了,我开心极了。

  我期待已久的游泳课终于要来了,我背着早已准备的好的学习工具,早早的来到市体育馆,体育馆的人好多,有学打篮球的、有学乒乓球的,有学打羽毛球的等等。我终于找到学习游泳的'地方了,一看,学游泳的人可真多啊。我找到自己的教练,跟着教练进入到游泳馆内,老师让我们一个一个先戴着游泳圈跳进水池,老师让我们先适应一下环境,再给我们讲解。老师教我们学习蛙泳还有憋气,老师让我们先教我们憋气,他说:先深深地吸一口气,潜入水中,记住在水中时鼻子不能呼吸,一呼吸的话鼻子就会罐满水,鼻子就会不舒服,可能就会喝水,我按着老师的要求,一边一边的练习着。

  现在,一期的基础班已经结束了,我又报了提高班,我每天都会按时、坚持学习游泳,我学会了蛙泳,换气。目前正在学习仰泳,我一定会努力坚持下去。

  这个暑假我的收获很大,不仅学会了游泳,还明白一个道理:无论什么事情,都需要经过自己不懈的努力和坚持才能取得成功。我相信我会越来越棒,越来越好,加油!

  我学会了游泳作文 36

  不瞒你说,我三岁时就拿游泳圈去戏水,就只限于玩水。可是到了小学一年级的时候,就很羡慕别人会游泳,所以从现在开始,我决定一直学游泳,直到我学会游泳。

  说学就学,我告诉我爸妈我想学游泳,我爸妈就给我请了一个游泳教练。我到游泳池时,看到一个身体黝黑的人,想必那就是我的游泳教练啦。他用他的`眼神告诉我:一定要认真学,要不然我就不教你游泳了!我的心里满是害怕,教练跟我说:“不用害怕,我会一步一步地慢慢教你,要是你学不会我就一直教你。”

  于是,我就坐在了泳池旁边,教练一直在水下教动作,而我却在用我的手和我的脚在打水花儿。教练一点也没发现,等教练转过头来时,我赶紧把手放到了裤子两旁,仿佛很认真地在听一样。

  教练又转过去教动作,我又在岸边打水花。这时,爸爸走了过来,拍了拍我的肩膀说:“孩子你一定要好好听讲,以后高中游泳要考试啊。”

  后来,一番讲解之下,教练就让我试一下,我一下子跳到了水中。没过一会儿,我就沉到了水底,幸好教练游过来救了我。后来我一直认真听讲,一直认真练习,天天来游泳馆。

  就这样练了四五天,我终于学会了游泳,我再也不羡慕别人会游泳了,因为我也会啦!

  通过我的故事,我想告诉大家,只要努力,都会有回报的,所以大家一定要努力,这样才能实现自己的梦想。

  我学会了游泳作文 37

  爸爸希望我学会游泳。于是他带我去游泳池,爸爸先下水,让我看看他游,他先是蛙泳,然后自由泳,之后蝶泳,仰泳,最后还来了个潜泳。我觉得太好玩了,就跟爸爸说我想学游泳,爸爸说可以,那时刚好是放暑假,正好有时间,于是我开始学习游泳了。第一次下水时,我感觉非常害怕,因为我怕沉下水

  。于是我一直扶着栏杆,墙,不敢到泳池中间。爸爸只好来我这儿,在游泳池边上,先教我吸气呼气,可我每一次要不就是只吸气,不呼气,要不就是用嘴巴呼气,每次都呛到水了。但是我坚持练习,最后终于学会了吸气呼气。

  第二天来到游泳池,我已经对水不害怕了,我下水走到爸爸那里,爸爸让我抓着他,他在水里走我蹬脚,于是在爸爸的带领下,我学会在水里蹬脚了。接着,爸爸先用手扶着我的`肚子,让我继续蹬水,然后再伸出双手做着划水的动作,联系手和脚的动作协调。我练了一会,爸爸突然把手放开,我吓死了!身体开始往下沉,爸爸在一旁提醒我,继续刚才的动作,我双手做划水的动作。接下来几天,我坚持练习,现在我已经学会游泳了。

  而且我现在游泳水平越来越高了,我也越来越喜欢游泳了。经过学游泳这件事,我明白了一个道理:只要“日日行,常常做”,就没有不能解决的问题。

  我学会了游泳作文 38

  每当看到小伙伴们在游泳池里高兴地玩耍时,我甭提有多羡慕了。好不容易等到了暑假,我便迫不及待地报名了游泳培训班。

  第一次来到游泳场,我就被那一池水吓坏了,心想这水有多深呀,下去会不会被淹死呢?我的双腿情不自禁地打起颤来,迟迟不敢下水。这时妈妈鼓励我说:“没事的,做任何事都要勇敢地去尝试,不尝试怎么能知道结果呢?”于是我鼓起勇气,闭上眼睛,在教练的指导下,扑通一声跳下了水。我专心致志地根据教练说的要领学习,伸出双手划水,双腿收拢并向上翻,接着弧形蹬夹,一下一下地向前游。突然我一个没注意,被呛了水。这滋味可真难受!

  我一下子失去了信心,想打退堂鼓了。教练看到我灰心丧气的样子,便对我说:“别灰心。失败乃成功之母,哪个人学游泳不呛几口水呢?再说呛了水你才知道怎么改正,更利于你掌握技巧啊。”听了教练的话,我立刻重燃斗志,更加努力地克服困难,专心地练习起来。一米、两米、五米……我游得越来越远了。

  功夫不负有心人,经过数次努力,我终于学会了游泳,此时我就像一条无忧无虑的小鱼儿,在水里自由自在地游来游去。

  生活中有很多事不是我们生来就会的`,想尝试就不能缺乏勇气,要让自己学会有信心、更加专心、更加用心,有苦才会感受甜的美好,坚持才会有所收获!

  我学会了游泳作文 39

  昨天下午,我和院里的小朋友一起去游泳。哇!游泳的人真多呀!有的在仰泳,有的在蛙泳,还有的在用游泳圈游玩。

  我迫不及待地穿上了花花绿绿的游泳衣,套上了游泳圈。“扑通”一声,跳进了游泳池。哇,水凉凉的。我和朋友汤佳慧约好:她教我游泳。

  她先让我学会在水里憋气,我紧闭双眼,吸了一口气,就把头埋在水里,哇!好简单。

  接着,她拉住我的'双手让我把头埋水里身子放平,练习腿部动作。我不敢,试了一下就马上又站在水里。她见了,就对我说:“不用怕,你把身子放平,自然会浮到水上,还有,你腿部动作不协调。”说完,她给我示范了一下。我仔细端详后,又试了一次,哇,果然像她说的那样。我又练习了好多次,把这门功夫学好了。而后,她又打算教我肘部动作,肘部动作很简单。接下来就应该把它们“串”起来。可我毕竟是第一次,还是不敢,她见了,对我说:“做什么事都要有自信,要相信自己,不用怕,你就当我在你前面拉着你。”我听了,就便勇敢地试了一次。哇!我欣喜若狂,我会啦!我有些不太相信,又试了好多遍,才确信这是真的。此时,游泳池里存在着欢声笑语,我觉得,那是他们是在为我而喝彩…

  昨天下午,我非常高兴,因为我不仅学会了游泳,还懂得了:不论做什么事情都要有自信,要相信自己,并且还要勇于尝试、知难而进,这样,成功就离你不远了。

  我学会了游泳作文 40

  游泳可以强身健体,也可以让人神清气爽,很舒服,今天,爸爸开始教我学游泳了!我心里乐开了花。

  一开始,爸爸教我学闭气,我捏住鼻子,头伸到水里,嘴里时不时吐出一个个小气泡,当时我心里既害怕又紧张,想把头伸出来,爸爸一直鼓励我说:“坚持,加油!你是最棒的!”我鼓起勇气,反复练习,终于学会了闭气,爸爸夸我了,继续鼓励我学蛙泳,两手伸直,两脚往外画一个大大的`圆圈,一会儿头往下闭气,一会儿头往上呼气,呼气时两只手和脚往下蹬,爸爸先做一遍给我看,然后把我放到水里让我自己练,开始我很害怕,喝了几口水,不想学了,爸爸批评了我,妈妈对我说:“要相信自己,你能行!”我想起来学校走廊上写的一段话:相信自己一定能行,这样别人也会相信你!于是,我继续坚持练习,一次、两次、三次……接下来的一个星期,爸爸每天带我去游泳,终于得到了爸爸的认可,重新获得了信心,从开始只能游1米到现在可以从泳池这头游到另一头,我的努力付出得到了回报!

  回想起来,在练习时,我喝到水了,呛到鼻子了,但是我坚持了,继续努力了,这就是最棒了!以后的日子,我要再接再厉,相信自己一定能做到更棒!小朋友们,如果受到了表扬,不要骄傲自大,如果收到了批评,也不要伤心,遇到困难不要放弃,要相信自己,坚持努力,才能做的更好,加油!我们一定行!

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