快速解酒呕吐的方法

2022-03-02 好文

  导语:快速解酒的方法有哪些呢?有时候我们朋友聚会总会要喝酒,喝酒一旦在兴头上,就很容易喝醉,那么快速解酒的方法有哪些呢?下面小编为您介绍。

  快速解酒呕吐的方法1

  一、10招快速解酒的方法

  1、食醋解酒:食醋解酒法的原理之一是酒中的乙醇与醋中的有机酸起脂化反应,因而降低人体内乙醇的浓度。其方法方便易行:

  (1)用食醋煮一碗酸汤服用。

  (2)将一小杯(20~25毫升)食醋慢慢服下。

  (3)将用食醋加白糖浸渍过的一大碗白萝卜丝食用。

  (4)将用食醋浸渍过的2个松花蛋食用。

  (5)将食醋50克、红糖25克、生姜3片,用水煎后服用。

  2、糖茶水解酒:喝适量糖茶水,可稀释血液中酒精的浓度,并加速排泄。

  3、白萝卜解酒:取1千克白萝卜,捣碎后取汁,分2次饮用;也可生食萝卜,或在白萝卜汁中加入适量红糖饮用。

  4、甘蔗解酒:取一根甘蔗,去皮,榨汁服用。

  5、鲜橙解酒:取鲜橙或鲜橘3~5个去皮后直接食用,或榨汁服用。

  6、生梨解酒:将梨去皮后食用,或榨取梨汁饮用。

  7、食盐解酒:若饮酒过量而胸口不适,则可在白开水中加少许食盐后饮用。

  8、绿豆解酒:将适量绿豆用温开水洗净,捣烂后用开水冲服或煎服。

  9、酸枣、葛花根解酒:取酸枣、葛花根各10~15克,一同煎服,起到解酒、清凉、利尿的作用。

  10、芹菜解酒:将芹菜挤汁后饮用,可去除醉后头疼、脑涨、颜面潮红等现象。

  二、注意醉酒的误区

  误区1、吃肉打底,能保护胃壁,不易醉。先吃点肥腻食物,可以减缓酒精进入身体的速度,但不会减少酒精的吸收量,所以只会迟些醉,并非不易醉。相反,由于醉酒过程推迟,会令人容易多喝几杯,反而醉得更厉害,增加酒精中毒风险。

  误区2、几种酒掺着喝容易醉。无论喝一种或几种酒,均不会影响身体对酒精的吸收,只要摄入酒精达到一定分量,便会令人产生醉酒感,与酒的种类无关。不过,几种酒掺着喝,对肠胃、肝脏等器官刺激较大,更容易导致肠胃不适。

  误区3、酒量和身材、性别有关。一般来说,女性体内分解酒精的酶天生就比男性少,因此酒量差一些。体重、身材也是决定酒量的重要因素。摄入同等数量酒精时,胖人和高个儿的人由于体内水分和血量更多,血液中酒精浓度较低,相对不易醉,所以看上去酒量好。但是,由于对酒精的吸收还取决于很多其他因素,包括个人基因、新陈代谢率、正服用的药物等,所以,酒量不能单靠身材、性别来判断。

  误区4、酒量是可以练出来的。长期喝酒,不断刺激分解酒精的酶,可能会增加其分泌量,提高分解酒精的能力,令人自觉酒量变好,但不会减少酒精对身体的损害。酒精依赖肝脏代谢,长期摄入大量酒精,会令肝脏负荷过重,产生病理变化,导致脂肪肝、肝硬化;也会损害神经系统,降低生育能力,诱发中风、心脏病等多种疾病,更增加致癌风险。

  误区5、喝酒御寒暖身。饮酒后,血管受酒精刺激扩张变粗,令血液加速流向皮肤,带来暖意,但这只是一时假象:短暂温暖过后,由于血管无法及时收缩,反而会加快身体散热速度,令人感觉更冷。

  快速解酒呕吐的方法2

  吃什么水果解酒

  柚子。喝酒之后就算没有喝醉,但是口中的酒气也久久不能散去。这个时候你只要把柚子切成丁状,然后沾上点白糖吃。就可以帮助你恢复清新的口气,还你神采奕奕哦。

  香蕉。喝酒之后是不是经常感觉自己的心在扑通扑通的跳,很难受呢?此时不防来根香蕉来帮助缓解酒后不适。因为香蕉具有使血糖上升的作用,香蕉具有增加血糖浓度的作用,从而使血液中的酒精含量变少,自然就能达到解酒的功效了,喝酒引起的不适感也荡然无存了。

  西瓜。因为西瓜具有利尿的作用,所以喝酒之后马上来块西瓜,或者西瓜汁就可使得体内的酒精随着尿液排出来,人自然也清醒不少哦。

  葡萄。喝酒之后口气很大,酒气很重,不防来几粒新鲜的葡萄,就可借处其中的酒石酸来帮助中和酒中的乙醇从而形成酯类物质。你会发现小小的葡萄竟会让饱受醉酒痛苦的你瞬间轻松不少。

  橙子。当然一般的聚会上也都会有橙汁的,所以个人建议如果不是非喝酒的话就用橙子代替吧。而如果已经喝醉了的话,不如用新鲜的橙子榨汁,或是直接吃两片橙子也会让你神清气爽的。

  西红柿。研究发现西红柿中含有特殊的果糖,其具有促进酒精分解的作用,因此喝酒之后不管有没有醉都喝个300毫升的西红柿汁吧,保证对肝脏有好处。

  柿子。喝醉之后,可以吃几个新鲜的柿子,就可起到醒酒的作用 。

  杨桃。如果你家里有经常喝醉酒的人的话,那么建议你平时准备点杨桃然让其用水煎服,效果相当不错呢?

  橄榄。橄榄可是生的,也要干的,特别是酒后身体不适,呕吐,食欲不振等可直接吃几颗橄榄,或者用橄榄同肉类一起炖煮。

  解酒的食谱推荐

  木耳猪肉解酒汤:准备木耳、佛手、苡仁以及猪瘦肉,将猪肉洗净,切丝,同木耳,佛手,苡仁加清水适量同炖至烂熟后,去佛手加食盐,味精等调味服食。本方能疏肝健脾,化痰除湿,用于酒后胸中闷痛、身重乏力、肢体困重、心悸易寐等。

  五豆汤:把黑豆、黄豆、绿豆、青豆、赤小豆各250克和干葛500克,甘草500克,贯众500克一起煎煮,可以解酒毒,止烦渴。

  人参汤:参汤做法也不难,可以选择人参60克,白芍30克,瓜蒌30克,枳实30克,生地30克,茯神30克,葛根30克,甘草30克,酸枣仁30克,一起熬住成汤,可以益气安神,解酒,对于饮酒过多有明显作用。

  最后,再来介绍几种具有解酒作用的中草药吧。

  4种解酒的中草药

  菊花。菊花能疏散风热,平肝明目,清热解毒。《药鉴》载其“……解醉汉昏迷,易醒,共干葛(宜葛花——笔者注)煎汤。”

  苦参。苦参具清热燥湿、杀虫利尿之功,《名医别录》载其“除伏热肠擗,止渴,醒酒。”《本草经疏》亦载苦参“消酒,除渴,明目,止纯血痢、疳痢极效。”

  草果。草果具燥湿散寒、除痰截疟之功,因气芳香,有辟浊之性,《本草》引李杲云:“温脾胃,止呕吐,治脾寒湿、寒痰,消宿食,解酒毒、果积,兼辟瘴解瘟。”

  葛根花。葛根花善解酒毒,醒脾和胃,解渴,主治饮酒过度,头痛头昏,烦渴呕吐,胸膈饱胀等。《脾胃论》有葛花解酲(酲:醉后神志不清)汤,《滇南本草》有葛花清热丸等,均疗醉酒。此外,葛根、葛谷(葛的种子)也有醒酒作用。

  过多饮酒危害大,要限制饮酒量哦。

  快速解酒呕吐的方法3

  1、香蕉 酒后吃一些香蕉,能降低血液中酒精的含量,同时它还能缓解喝酒后带来的心悸、胸闷等症状。

  2、芹菜 大家可能不知道芹菜里含有丰富的B族维生素,能够分解酒精含量,减轻酒精对我们肝脏的伤害。

  3、蜂蜜是一种很好的解酒食物,很多人都有耳闻,在喝酒后会引起头痛,尤其是红酒所引起的头痛,喝蜂蜜能有效缓解症状,也有很好的`醒酒功效。

  4、西红柿汁中含有特殊果酱,能分解酒精成分,榨汁不方便时,或者在喝酒后吃几个新鲜的西红柿,可以缓解酒后头晕,。

  5、西瓜是夏天很常见的水果之一,不但能清热祛火解油腻,酒后吃点西瓜更是能加速酒精从尿液中的排出,预防身体酒精积聚过多的伤害。

  6、葡萄是一种不可多得的美味,口感十佳,新鲜的葡萄还含有丰富的酒石酸,能减缓肌肤的衰老,消除自由基,更能消除酒中的乙醇,从而起到解酒的效果。

  7、酸奶是肠胃健康的好帮手,能在我们的肠胃中形成一层粘膜,减少一些食物对于肠胃的刺激,在我们喝酒时,能减慢对于酒精的吸收,缓解喝酒后带来的精神亢奋和烦躁。

  8、多喝水,如果是单身小伙子的话喝醉后,家里应该是什么都没有的情况下,建议多喝水,凉的温的热的都可以,多喝几杯下去,多排尿就对了,可以吧体内的酒精稀释了然后排出体外。

  9、喝粥,我敢说喝醉后第二天大伙都没什么食欲吧?尤其是油腻的食物,我估计你看到都想“杀羊”了。这个时候最合适你胃口的就只有白粥了,送点榨菜或者酸菜这类的,出多两碗下去暖暖你的胃,会舒服喝多。

  10、白茅根,又名茅草根,其性味甘、寒,入肺、胃、膀胱经,具有凉血止血,清热利尿之功效。取白茅根15-30克,水煎服,可用以解酒毒。

  11、葛花解酒,为葛藤上未开放的花蕾。其性味甘、平,入脾、胃经。具有解酒醒脾之功效。主要用于饮酒过度出现的头痛,头昏,烦渴,饱胀,呕吐酸水等伤及胃气症状,可取葛花10-15克,水煎服。

  12、桑葚解酒,又名桑果,其性味甘、寒,入心、肝、肾经,具有滋阴补血,生津润肠功效。《本草纲目》中有捣汁饮解酒中毒的记载。解酒可取鲜桑葚150克,捣汁服用即可。

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