强化孩子好行为的诀窍

2024-08-18 好文

　　有人说父母是孩子最好的老师，我很认同，但却时常担心自己不能够胜任“老师”的角色，不能够把她教成讨人喜欢的，有教养的小朋友。随着女儿告别婴儿期，她越来越表现出有自己的想法和意志了，如何教育她也变得越来越重要了。我只有不断地学习，希望能做好她的妈妈和老师。如何“正面教导”，鼓励孩子做

　　试试这些小诀窍来鼓励孩子做出你希望的行为举止(适合1-8岁的孩子)。

　　1、你是孩子最好的榜样，孩子会学习你的行为

　　孩子会通过观察你来了解在社会上应该有怎样的行为举止,你是他最早的老师，他的榜样,所以，如果你希望孩子做出好的行为，要以身作则。你所做的常常比你所说的要重要得多。如果你想要你的孩子说“请”,那么你自己也要这样说。如果你不希望你的孩子大声说话,那么你自己说话也要轻声轻气。

　　2、向孩子表达你的感受

　　如果你希望孩子诚实地表达自己的感受，你也要诚实地告诉他,他的行为会如何影响到你。这样能帮助他体会他自己的感受，就像一面镜子,这叫做同理心。到三岁时,孩子已经能够表现出真正的同理心。所以你可以说“妈妈不高兴了,因为你太吵了我没办法打电话。” 当你说话用“我”开头时,能够让你的孩子有机会从你的角度去看事情。

　　3、要抓住那些称赞孩子的机会

　　简单来说,当你满意孩子的表现时,就可以给他一些正面的反馈。例如, “哇!你玩得好乖啊,我真的很喜欢你把所有的积木都放在桌上。”这比你看到积木掉落一地时,大吼,“嘿!不要那样!”要好得多。正面的反馈有时被称为“描述性表扬”( descriptivepraise)。试着让你对孩子的正面评论(表扬与鼓励)远远高于负面评论(批评和训斥)，6:1 是比较平衡的比例。注意,如果孩子有机会在不被长按和负面长按中选择，他们会选择负面长按(他们需要引起你的长按，哪怕是以让你不高兴的方式寻求长按)。

　　4、蹲低到与你的孩子同高

　　跪着或蹲在孩子身边说话,这是和孩子正面沟通非常有效的方法。靠近他们说话可以让你设身处地了解孩子可能会有的想法与感受,这也有助于他们注意听你所说的话或要求。如果你和孩子靠得够近幷且吸引了他的注意力,那么,就不必要求他看着你。

　　5、倾听

　　主动聆听也是一个可以帮助幼儿控制情绪的工具。他们常常会感到沮丧,特别是当他们无法用言语很好地表达自己的时候。如果你把你认为他们心中可能有的感受重述给他们听时(帮他们表达出来),有助于缓和他们的某些紧张情绪。这也同时让他们感觉受到尊重和安慰,可能避免很多让他们发脾气的情况。

　　6、信守承诺，遵守你和孩子的约定

　　当你坚持你作出的承诺,不论对她来说是好是坏,你的孩子会学会信任与尊敬你。如果你答应他把玩具收好之后要带他去散步,那么请把你的散步鞋准备好。当你告诉他，如果不停止跑来跑去, 就要离开那个图书馆,那么准备好立刻离开。不必大惊小怪，越是就事论事,就越好。这会有助于你的孩子感到更安心,因为这建立了一个前后一致与可预测的环境。

　　7、减少诱惑

　　你的香奈儿包包或者Dior墨镜，看上去好好玩，对孩子来说,很难去要求他们记得不可以碰它。为了避免孩子天真的探索造成的昂贵物品的损失,就应把东西放到他看不到的地方。

　　8、选择有必要的冲突，减少没有必要的冲突

　　在你干涉孩子在做的任何事情之前，特别是说“不” 或是“停止” 的时候，问问自己是否真的有必要这样要求。把指令、要求与负面反馈减低到最少,也就减少了产生纷争及反感的机会。规矩很重要,但只有在确实非常重要的时候才使用规矩。这样也不可以，那样也不可以，反而不能掌控大局。

　　9、对于孩子的抱怨、耍赖皮，要态度坚决

　　孩子也不想变成惹人厌的人，如果他们抱怨什么我们就让步的话,那么我们反而是在训练他们更多地抱怨，即便我们并不想这么做。“不” 就是“不” 而不是，如果孩子多求你一会儿就有可能。所以，除非你确实想说绝对不行，否则就不要讲(参照6、8的做法)。如果你说了“不”,然后又让步,孩子下次就会抱怨、耍赖得更多,希望可以再度侥幸取胜。

　　10、坚持简单且正面的指令

　　如果你能用简单的方式给出明确的指令,孩子就会知道该做什么。比如，“请在我们过马路的时候牵着我的手。”，而不说“不要在过马路的时候乱跑”。用正面的方式叙述事情,可以让他们往正确的方向去思考。例如,“请把门关起来”会比“不要让门开着”更好。

　　11、教孩子承担责任与后果

　　随着孩子长大,你可以让他们为自己的行为负更多责任。你也可以给他们机会,让他们去体验该行为产生的自然后果。你不需要总是扮演“唱白脸”的角色。例如,如果你的孩子忘了把午餐放进书包里,那么他中午就会饿肚子,挨饿是他自己必须承担的后果,饿一次肚子幷不会伤着他。有时候我们的出发点是好的,为了孩子做了太多事,反倒让他们失去了自己学习的机会。还有些时候,你需要说明不可接受的行为或危险的行为的后果。这种情况下,最好确保你跟他们解释过会有怎样的果, 并且孩子事先也接受不去那么做。

　　12、只说一次就够了

　　孩子能听得进去很多信息,这是很令人惊讶的,即使他可能没有足够的社会成熟度来告诉你他听懂了。唠叨与批评让你感到厌烦,而且也不管用。到最后你的孩子只会不听,然后不明白为什么你更生气了。如果你想要给他最后一个配合的机会,那么提醒他不跟你合作的后果,然后就开始从一数到三。

　　13、让孩子感到他很重要

　　孩子喜欢感到他们能为家里做些什么,与其什么都代劳，不如开始让他做一些力所能及的简单杂务或事情,让他在做家务方面逐渐扮演一个重要的角色。这会让他觉得自己很重要,而且会为能帮上忙而感到很自豪。如果你给孩子很多练习做家务的机会,他会越做越好,也会更努力地去做。安全的家务能让孩子有责任感,建立他们的自信心,同时也能够帮上你的忙。

　　14、提前制定计划，为具有挑战性的状况做准备

　　有些时候,同时照顾孩子和做你需要做的事是很困难的。如果你能事先预想到可能遇到的挑战,就可以配合孩子的需求制定计划。提早五分钟通知需要他做别的活动了,让他有个准备,记住要告诉他为什么你需要他的配合,然后他才能按照你的要求做好准备。

　　15、保持幽默感

　　另外一个可以消除紧张及可能冲突的方式,是幽默感与乐趣。你可以假扮成一个搔人痒的邪恶怪兽或是发出动物的怪声音。但是不要拿孩子开玩笑，这样的幽默没有用。幼儿很容易因为父母“揶揄”而感到受伤。能使双方都笑出来的幽默是非常好的。

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